50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキング〜定番、人気などを紹介！〜

本記事では50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングを紹介します！

人生の折り返し地点とも言える50代。これまでの経験や知識を活かしつつ、新たな挑戦や変化を迎える時期でもあります。この年代は、仕事や家庭、健康、趣味など、さまざまな面での見直しが求められることが多く、心身ともに充実した生活を送るためのヒントが必要です。そこで、50代に特におすすめの書籍を厳選し、ランキング形式でご紹介します。心の整理やライフスタイルの見直し、さらには健康や働き方に関する具体的な提案まで、多岐にわたるテーマを扱った書籍を通じて、50代の皆さんが自分らしい人生を楽しむためのインスピレーションを得られる本たちです。ぜひ参考にしてください！

※本記事のランキングはウェブ上のクチコミ・評判・紹介数などを基準にサイト独自の基準に基づいて作成しております。また、一部のコンテンツにプロモーションが含まれています。

1位：50歳からは、「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第1位は「50歳からは、「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えるビジネスパーソンに向けて、会社人生の終わらせ方や新たなキャリアの築き方を提案します。著者は1万人のビジネスパーソンの声を集め、定年後の人生を後悔しないための具体的なアドバイスを提供。会社に尽くすのではなく、自分の人生を主導するための「リハビリ期間」としての50代を捉え、転職や再就職の選択肢、さらには人間関係の再構築についても触れています。定年後の人生を楽しむためのヒントが満載の一冊です。

書籍名	50歳からは、「これ」しかやらない 1万人に聞いてわかった「会社人生」の上手な終わらせ方
対象者	50代以上のビジネスパーソン
ひとこと説明	50代からの人生設計を見直し、後悔しないキャリアの築き方を学べる一冊。
著者	大塚寿
発売日	2021/6/19
ページ数	240ページ
出版社	PHP研究所
中身（目次）	第１章　「定年」と真正面から向き合い、準備する第２章　後悔しない定年後のための「いい会社人生の終わらせ方」第３章　５０代で必ず手放すべき六つのこと第４章　転職・再就職…定年後のキャリアで後悔しないために第５章　すべての「人間関係」を５０代で再構築せよ第６章　５０代で「一生勉強する自分」を手に入れよう
読んだ人のクチコミ	・50代の生き方を見直すきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践したいことが見つかりました。・本書を読んで、定年後の人生設計が明確になりました。自分のキャリアを再考する良い機会を得ました。・著者の経験談が豊富で、共感できる部分が多かったです。50代の過ごし方に自信が持てるようになりました。・具体的な行動指針が示されており、実践しやすい内容でした。これからの人生に希望が持てます。・50代の転職や再就職についての情報が充実していて、非常に参考になりました。自分の未来を考える良い材料になりました。

2位：50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第2位は「50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)」です。

▼書籍概要
本書は、50代という人生の重要な転機において、どのように自分らしく豊かに生きるかを探求する内容です。著者の松尾一也氏は、30年以上にわたる人材育成の経験をもとに、役職定年や親の介護、子供の教育など、50代特有の課題に直面する読者に向けて、55の秘訣を提案します。人生100年時代において、希望や可能性を見出し、新たな選択をすることで、実る人生を手に入れるための具体的なアドバイスが詰まっています。思考、感情、言葉、行動を整えることで、50代を黄金期に変えるヒントが得られる一冊です。

書籍名	50代から実る人、枯れる人 (ディスカヴァー携書)
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代の人生を豊かにするための55の秘訣を紹介した実践的な指南書。
著者	松尾一也
発売日	2021/12/23
ページ数	146ページ
出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
中身（目次）	第1章現実を知る第2章人間関係を整える第3章心を整える第4章からだを整える第5章仕事を整える第6章生活を整える第7章希望を整える
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、50代の過ごし方について深く考えるきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・著者の経験に基づいたアドバイスが非常に参考になりました。特に人間関係の重要性についての章が印象的でした。・50代を迎える前に読んでおいて良かったです。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・内容が具体的で、実生活に役立つヒントがたくさんありました。特に心の整え方についての部分が心に響きました。・この本を通じて、人生の後半をどう生きるかを考えることができました。自分の可能性を再確認できた一冊です。

3位：50代から強く生きる法: 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる! (知的生きかた文庫さ 39-2)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第3位は「50代から強く生きる法: 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる! (知的生きかた文庫さ 39-2)」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより楽しく、ラクに生きるためのヒントが詰まっています。著者は、心の持ち方や考え方を変えることで、日常のストレスを軽減し、心の余裕を持つことができると提唱しています。具体的には、怒りを手放す方法や、心配をやめることの重要性、そして自分に必要なものとそうでないものを見極める力を育てることが紹介されています。50代を「最高に楽しく輝ける年代」にするための実践的なアドバイスが満載で、同年代の読者にとって共感できる内容が多く、心の支えとなる一冊です。

書籍名	50代から強く生きる法: 「上手にあきらめる」と、頭も心もラクになる! (知的生きかた文庫さ 39-2)
対象者	50代以上の方々、特に人生の転機を迎えている人。
ひとこと説明	50代からの心の持ち方を変え、楽しく生きるための実践的なアドバイスが満載の一冊。
著者	佐藤伝
発売日	2015/4/22
ページ数	216ページ
出版社	三笠書房
中身（目次）	１章　５０代は「この心構え」でうまくいく。強くなる２章　人生後半、「運を味方につける」生き方３章　健全なる５０代は、健全なる体と心から！４章　男も女も５０歳から、さらに磨かれる！５章　強い５０代は自分だけでなく、人も幸せにする
読んだ人のクチコミ	・50代の心のモヤモヤが解消され、共感できる部分が多かった。特に母娘問題についての視点が秀逸で、考えさせられました。・著者の柔らかい文章が心地よく、各章に笑える要素があって楽しく読めました。50代の私にとって、心の支えとなる一冊です。・この本を読んで、心配をやめることの大切さを実感しました。日常生活が少し楽になり、心に余裕ができました。・50代の生き方についての新たな視点を得られました。特に「必要ないものは手放す」という考え方が響きました。・著者の言葉に何度も頷きながら読み進めました。心の持ち方を変えることで、日々のストレスが軽減されることを実感しています。

4位：50代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第4位は「50代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎える人々に向けて、人生の新たなステージを充実させるための具体的なアドバイスを提供します。著者の本田健氏は、人生の折り返し地点であるこの年代に、何を大切にし、どのように行動すべきかを考察。健康、趣味、友人関係、自己成長など、さまざまなテーマを通じて、読者が自分自身を見つめ直し、未来に向けての一歩を踏み出す手助けをします。人生の後半をより豊かにするためのヒントが詰まった一冊で、50代の方々にぜひ手に取っていただきたい内容です。

書籍名	50代にしておきたい17のこと (だいわ文庫)
対象者	50代の方々や人生の転機を迎える人々
ひとこと説明	50代を充実させるための具体的な行動指針を示す実用書。
著者	本田健
発売日	2012/1/12
ページ数	184ページ
出版社	大和書房
中身（目次）	・残りの人生でやりたいことを決める・不義理をする・消去法で決める・昔の友人に連絡をとる・故郷を訪ねる・愛を育む・家族との軋轢を解消する・ロマンスを取り戻す・お金の計算をしておく・趣味をライフワークに進化させる〔ほか〕
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の人生を見直すきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすいです。・50代になってからの生き方について考えさせられる内容でした。特に友人関係の大切さを再認識しました。・読みやすく、あっという間に読了。今を大切にすることの重要性を教えてもらいました。・本田健氏の著作はいつも心に響きます。この本も例外ではなく、未来に向けての希望を感じました。・50歳の誕生日を迎えた自分へのプレゼントとして購入。自分の可能性を再確認できる良い一冊でした。

5位：不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす自分、おかえり!

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第5位は「不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす自分、おかえり!」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの新たな生活を提案する一冊です。著者のしょ～こさんは、コロナ禍をきっかけに自宅の片づけを始め、心の整理とともに新たな人生の扉を開きました。不要なものを手放すことで、心も軽くなり、明るく前向きな気持ちを取り戻すことができると語ります。インテリアや働き方、暮らしのアップデートに関する具体的なアドバイスが満載で、読者は自分自身を見つめ直し、これからの人生をより豊かにするヒントを得ることができます。50代からでも新しいスタートが切れることを実感できる内容です。

書籍名	不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす自分、おかえり!
対象者	50代以上の方、人生の見直しを考えている方
ひとこと説明	50代からの新しい生き方を提案し、心を軽くする方法を紹介する本。
著者	しょ～こ
発売日	2022/10/14
ページ数	192ページ
出版社	主婦の友社
中身（目次）	１　住まいをととのえる２　働き方を変える３　暮らしをアップデートする
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、片づけが心の整理につながることを実感しました。自分の気持ちを大切にすることができそうです。・しょ～こさんの実体験が詰まっていて、共感できる部分が多かったです。私も新しい一歩を踏み出したくなりました。・シンプルな言葉で心に響く内容でした。片づけを通じて自分を見つめ直すきっかけになりました。・50代からでも遅くないというメッセージが心に残りました。明るい未来を想像できるようになりました。・インテリアや暮らしの工夫が具体的に紹介されていて、実践しやすい内容でした。自分の生活を見直す良い機会になりました。

6位：50代から本気で遊べば人生は愉しくなる (SB新書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第6位は「50代から本気で遊べば人生は愉しくなる (SB新書)」です。

▼書籍概要
本書は、片岡鶴太郎が50代からの人生をより豊かにするためのヒントを提供します。彼の朝のルーティンや、ヨーガ、食生活、そして多彩なキャリアを通じて、人生を楽しむための「本気で遊ぶ」姿勢を伝えています。特に、モノマネを通じて新しいことに挑戦することの重要性を強調し、読者に自分の「魂が歓喜する」活動を見つける手助けをします。定年後の人生をワクワクするものにするための実践的なアドバイスが満載で、50代以降の人生設計に役立つ一冊です。

書籍名	50代から本気で遊べば人生は愉しくなる (SB新書)
対象者	50代以上の人生を見直したい人
ひとこと説明	50代からの人生を楽しむための実践的なアドバイスが詰まった一冊。
著者	片岡鶴太郎
発売日	2017/4/6
ページ数	208ページ
出版社	SBクリエイティブ
中身（目次）	１章 62歳、まだまだやりたいことだらけ２章画家として立つ３章「思い」を「実行」に移す４章どうやって身を立てるか５章自分の魂を喜ばせるために何をするか６章新たなことをはじめる勇気
読んだ人のクチコミ	・片岡鶴太郎さんの多彩な人生に感銘を受けました。特に、モノマネから始めるというアプローチが新鮮で、私も挑戦してみたくなりました。・この本を読んで、50代からでも新しいことに挑戦する勇気が湧きました。鶴太郎さんの生き方に触発され、私も自分の「シード」を見つけたいと思います。・著者のストイックな姿勢に感動しました。毎日を楽しむための具体的な方法が示されていて、実践しやすい内容です。・鶴太郎さんの経験談がとても参考になりました。特に「魂の歓喜」という言葉が心に響き、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。・この本は、ただの自伝ではなく、50代からの人生をどう楽しむかを教えてくれる貴重な一冊です。読んで良かったです。

7位：自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術 (朝日新書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第7位は「自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術 (朝日新書)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が直面するメンタルの課題に焦点を当て、心を整えるための実践的な技術を提供します。著者は自衛隊のメンタルヘルス教官であり、豊富な経験を基に、気力や体力の衰えを受け入れ、柔軟な心で新たな生き方を模索する方法を解説しています。特に「心の会議」や「価値観ほぐし」といった具体的な手法を通じて、読者は自分自身の感情を理解し、より良い老後を迎えるためのヒントを得ることができます。50代からの人生をより豊かにするための一冊です。

書籍名	自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術 (朝日新書)
対象者	50代以上の中高年層
ひとこと説明	50代からのメンタルケアを実践的に学ぶための指南書。
著者	下園壮太
発売日	2020/3/13
ページ数	232ページ
出版社	朝日新聞出版
中身（目次）	【1章】 50代の疲れと不安の正体【2章】〝幸せシニア〟と〝残念シニア〟の分かれ道【3章】「価値観ほぐし」でぐっと生きやすくなる【4章】自己満足するスキルを身につける
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、50代の不安や悩みが少し軽くなりました。特に「心の会議」の考え方が役立ちました。感情を否定せずに受け入れることの大切さを学びました。・著者の実体験に基づくアドバイスが非常に共感できました。特に、感情のケアについての具体的な方法が参考になり、日常生活に取り入れています。・50代の心の持ち方について新たな視点を得ることができました。自分の感情を理解し、受け入れることができるようになった気がします。・この本を通じて、老後の不安を少しずつ解消できるようになりました。特に「価値観ほぐし」の部分が印象に残っています。・メンタルヘルスに関する知識が深まりました。特に、老化とメンタルの関係についての理解が進み、今後の生活に役立てたいと思います。

8位：ガラスの５０代 (講談社文庫)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第8位は「ガラスの５０代 (講談社文庫)」です。

▼書籍概要
本書は、酒井順子が描く令和の50代のリアルな姿を綴ったエッセイです。人生100年時代に突入した今、50代は若さと老いの狭間で揺れ動く心情を抱えています。美容や体調、親子関係、仕事、趣味、セックス、老後の準備など、多岐にわたるテーマを通じて、同世代の悩みや葛藤を共感をもって描写。著者の独自の視点とユーモアが光る一冊で、読者は自分自身の心の声を見つける手助けを得られるでしょう。50代の方々にとって、心の支えとなること間違いなしの作品です。

書籍名	ガラスの５０代 (講談社文庫)
対象者	50代以上の男女、特に中年層の心情に共感したい方。
ひとこと説明	50代の心の揺らぎを描いた、共感必至のエッセイ。
著者	酒井順子
発売日	2022/11/15
ページ数	219ページ
出版社	講談社
中身（目次）	・三度目の成人式・若見せバブル崩壊・働くおばさん・「懐かしむ」というレジャー・昭和と令和・感情は摩耗するのか・母を嫌いになりたくないのに・朽ちゆく肉体、追いつかぬ気分・性人生の晩年を生きる・五十代独身問題・再会と再開の季節・初孫ショック・「エモい」と「無常」・セクハラ意識低い系世代・自分がえり・三つの「キン」・コロナと五十代・好きなように老けさせて
読んだ人のクチコミ	・酒井さんの柔らかい文体が心地よく、笑いながら読めました。50代の悩みを代弁してくれる内容に共感し、心が軽くなりました。・この本を読んで、自分だけではないと感じられました。共感できるエピソードが多く、心の支えになりました。おすすめです。・50代のリアルな悩みを描いていて、思わず笑ってしまう部分も多かったです。読後はスッキリした気持ちになりました。・著者の視点が鋭く、社会の中での50代の立ち位置を考えさせられました。共感できる内容が多く、心強い一冊です。・酒井さんのエッセイはいつも楽しみにしていますが、今回も期待を裏切らない内容でした。50代の心情を見事に表現していて、励まされました。

9位：50代からの人生戦略

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第9位は「50代からの人生戦略」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が人生の残り時間をどう活用するかを考えるための実践的なアドバイスを提供します。著者の佐藤優は、自身の経験を基に、働き方や人間関係、家族、お金について整理し、自分らしい生き方を見つける手助けをします。特に、人生の厳しさや投資、起業に関する知見が豊富で、読者は新たな視点を得ることができるでしょう。50代からの人生戦略を考える上で、非常に有益な一冊です。

書籍名	50代からの人生戦略
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人々
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための実践的なアドバイスが詰まった一冊。
著者	佐藤優
発売日	2020/1/8
ページ数	208ページ
出版社	青春出版社
中身（目次）	第１章　５０代からの「残り時間」第２章　５０代からの「働き方」第３章　５０代からの「職場の人間関係」第４章　５０代からの「お金」第５章　５０代からの「家族関係」第６章　５０代からの「自分磨き」
読んだ人のクチコミ	・50代の生き方を真剣に考えるきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・著者の経験に基づいた視点が非常に参考になりました。特に人間関係の整理についての考え方が印象的でした。・この本を読んで、残りの人生をどう生きるかを真剣に考えるようになりました。心に響く言葉が多かったです。・50代の私にとって、非常に共感できる内容でした。著者の実体験が生きたアドバイスが多く、納得感があります。・具体的な戦略が示されており、実生活に役立つ情報が満載です。特に投資や働き方についての考え方が新鮮でした。

10位：50代後悔しない働き方

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第10位は「50代後悔しない働き方」です。

▼書籍概要
本書は、50代のビジネスパーソンが後悔しない働き方を実現するための具体的なアドバイスを提供します。著者は、1万人以上のインタビューを通じて得た知見をもとに、定年後のキャリア設計や働き方の選択肢を明らかにしています。特に、再雇用や転職のリスク、年金と収入のバランスを考慮した生活設計の重要性を強調し、実際の成功事例を交えながら、50代からの意識改革を促します。これにより、読者は自分自身の未来を見据えた行動を取るためのヒントを得ることができるでしょう。

書籍名	50代後悔しない働き方
対象者	50代のビジネスパーソンやキャリアチェンジを考える人
ひとこと説明	50代からの後悔しない働き方を実現するための実践的な指南書です。
著者	大塚寿
発売日	2020/7/3
ページ数	224ページ
出版社	青春出版社
中身（目次）	１章　予習篇２章　座学篇３章　準備篇４章　実践篇５章　ケーススタディ篇６章　展望篇
読んだ人のクチコミ	・50代の自分を見つめ直す良いきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・著者のインタビューから得た実例が豊富で、リアルな視点でのアドバイスが心に響きました。非常に参考になりました。・定年後の働き方について具体的な選択肢が示されており、将来の不安が少し和らぎました。読んで良かったです。・再雇用や転職のリスクについての考察が特に印象的でした。自分のキャリアを見直す良い機会になりました。・この本を読んで、50代からの準備がいかに重要かを再認識しました。実践的な内容で、行動に移しやすいです。

11位：５０代でしなければならない５５のこと

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第11位は「５０代でしなければならない５５のこと」です。

▼書籍概要
本書は、中谷彰宏氏が50代を迎える人々に向けて、人生の新たなステージをどう生きるべきかを提案しています。著者は、50代が人生の分岐点であり、今後の60代、70代の幸福感を高めるためには、この時期の生き方が重要だと説きます。脳のピークが55歳に訪れることや、鷹の生き様を通じて、古い自分を捨て新しい自分を再生する方法を具体的に示しています。人生の後半を充実させるためのヒントが詰まった一冊で、自己成長を促す内容が魅力です。

書籍名	５０代でしなければならない５５のこと
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代を充実させるための行動指針を示した実践的な指南書。
著者	中谷彰宏
発売日	2015/2/23
ページ数	208ページ
出版社	ダイヤモンド社
中身（目次）	・脳は、５０代で人生最強になる。・連想記憶で、脳を使う。・自らのくちばしを折る勇気のある者だけが、生き残る。・「何を持つか」から、「どういうタイプの人間か」へ。・大人のマナーを、覚える。・部下に、敬語で話す。・違う考えの人の協力者になる。・関係のない相談役になる。・問題を解決しない。問題が平気になって、凌駕する。・４０００本安打の１０日後、消化試合の代打に出たイチロー。〔ほか〕
読んだ人のクチコミ	・50代をどう生きるかのヒントが満載で、実践したいことがたくさん見つかりました。特に新しい挑戦をする勇気が湧きました。・著者の経験談が豊富で、共感できる部分が多かったです。自分の人生を見つめ直す良いきっかけになりました。・読みやすく、すぐに実践できるアドバイスが多いです。50歳を迎える前に読んでおくべき一冊だと思います。・中谷さんの言葉には力があり、心に響きました。特に「今までの『正しい』を捨てる」というフレーズが印象的でした。・50代は新たなスタートだと感じさせてくれる内容で、これからの人生に希望を持てました。自分に投資することの大切さを再認識しました。

12位：50代からの居場所の作り方: 執着を手放し、暮らしをダウンサイジングする (50代からの片付け)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第12位は「50代からの居場所の作り方: 執着を手放し、暮らしをダウンサイジングする (50代からの片付け)」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生を見直し、居場所を作るための実践的なアプローチを提供します。著者は、母の死や家族との関係を通じて、執着を手放し、ダウンサイジングの重要性を学びました。物に縛られず、自分らしい生き方を見つけるためのヒントが詰まっています。特に、自己肯定感を高める方法や、シンプルな生活の魅力について深く掘り下げています。読者は、著者の経験を通じて、自分自身の人生を見つめ直し、より快適な居場所を作るための勇気を得ることができるでしょう。

書籍名	50代からの居場所の作り方: 執着を手放し、暮らしをダウンサイジングする (50代からの片付け)
対象者	50代以上の女性や、人生の転機を迎えている人々
ひとこと説明	50代からの新しい居場所作りをサポートする実践的な指南書。
著者	栗賀　慶子
発売日	2023/6/12
ページ数	74ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	第1章　過去の遺物第2章　自己肯定感を上げる第3章　起業を決める第4章　片付けは人生の基本
読んだ人のクチコミ	・著者の経験に共感し、自分も執着を手放す勇気をもらいました。新しい一歩を踏み出すための背中を押してくれる一冊です。・同世代として、著者の道のりに感動しました。私も自分の生活を見直し、不要なものを手放したいと思いました。・母との関係や自己肯定感の低さに共感し、心の整理ができました。形あるものだけでなく、心の整理も大切だと気づかされました。・著者の葛藤がリアルに伝わり、手放すことの大切さを学びました。自分自身を解放する勇気をもらえました。・婚礼ダンスを手放す決断に感動しました。物に縛られず、自分らしい生き方を見つけるためのヒントが満載です。

13位：50代がもっともっと楽しくなる方法

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第13位は「50代がもっともっと楽しくなる方法」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が新たな自分を発見し、人生をより楽しむための方法を提案しています。著者の中谷彰宏は、年齢にとらわれず、攻めの姿勢で新しい体験をすることの重要性を説いています。具体的には、年下の先生を持つことや、恩返しをすること、さらには「年がいもないこと」に挑戦することなど、61の具体的な方法を紹介。50代を楽しむためのヒントが満載で、読者は自分自身の可能性を広げることができるでしょう。新しい挑戦を通じて、人生を豊かにするための勇気を与えてくれる一冊です。

書籍名	50代がもっともっと楽しくなる方法
対象者	50代以上の人々や、50代を迎えることに不安を感じている人。
ひとこと説明	50代を楽しむための新しい視点と具体的な方法を提供する実践的な指南書。
著者	中谷彰宏、リベラル社
発売日	2018/1/10
ページ数	208ページ
出版社	星雲社
中身（目次）	第１章　５０代は年下の先生から学べる人が、成長する。第２章　５０代は権力よりも実力が上回る人が、リスペクトされる。第３章　５０代は自分らしくない体験で、生まれ変わる。第４章　５０代の楽しみは、めんど臭さにある。第５章　５０代はメンタル力で、体力を逆転する。
読んだ人のクチコミ	・面白くて一気に読みました。新しい考え方に触れ、心がワクワクしました。自分の枠を壊す勇気が湧いてきます。・この本を読んで、体験を重視することの大切さに気づきました。お金よりも経験が人生を豊かにするというメッセージが響きました。・50代を楽しくするための具体的な方法がたくさん紹介されていて、実践しやすい内容です。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・年齢にとらわれず、攻めの姿勢で新しいことに挑戦する勇気をもらいました。自分らしくないことをする楽しさを再発見しました。・この本を通じて、恩返しや体験を大切にすることの意義を学びました。50代を迎えるのが楽しみになりました。

14位：精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第14位は「精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉」です。

▼書籍概要
本書は、精神科医Tomyが50代を迎える人々に向けて贈る、心のモヤモヤを解消するための言葉の集大成です。221の短いメッセージが収められており、日常の不安や悩みを軽減するためのヒントが詰まっています。仕事や生活、夫婦関係、お金の問題など、さまざまなテーマに寄り添った言葉が、まるで精神安定剤のように心を癒やします。50代という人生の折り返し地点で、自己を見つめ直し、より良い生き方を模索するための一冊です。気軽にページをめくることで、心の余裕を取り戻す手助けをしてくれるでしょう。

書籍名	精神科医Tomyが教える 50代を上手に生きる言葉
対象者	50代以上の方々、特に心の安定を求める人。
ひとこと説明	50代を上手に生きるための心の支えとなる言葉が221個収められた本。
著者	精神科医Tomy
発売日	2024/10/9
ページ数	256ページ
出版社	ダイヤモンド社
中身（目次）	Chapter1　今を大切にすればいつでも後悔しない Chapter2　上手く行けば御の字、御の字 Chapter3　人生全部なりゆきよ Chapter4　辛いときは頑張らない
読んだ人のクチコミ	・精神科医Tomyの言葉は心に響きます。50代の不安を和らげるヒントがたくさん詰まっていて、何度も読み返したい一冊です。・短いメッセージが多く、気軽に読めるのが良いです。心が疲れたときに、ページをめくるだけで癒されます。・この本を読んでから、日常の小さな悩みが軽くなりました。Tomy先生の言葉には、いつも励まされます。・50代を迎えるにあたって、心の準備ができました。自分を許すことの大切さを教えてくれる本です。・ページをめくるたびに新しい気づきがあり、心が軽くなります。特に、仕事や人間関係に悩む方におすすめです。

15位：50代、私にやさしいシンプルライフ

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第15位は「50代、私にやさしいシンプルライフ」です。

▼書籍概要
本書は、50代の著者が自身の経験をもとに、物を手放すことの大切さやその後の心地よい暮らしについて語っています。片付けや収納のテクニックではなく、心のあり様に焦点を当て、手放した後の生活の変化や価値観の調整について深く掘り下げています。家族との関係や、年齢に応じた暮らしの工夫も紹介されており、読者は自分自身の生活を見つめ直すきっかけを得られるでしょう。50代の方々にとって、心地よいシンプルライフを実現するためのヒントが詰まった一冊です。

書籍名	50代、私にやさしいシンプルライフ
対象者	50代以上の方々、特にシンプルライフに興味がある方。
ひとこと説明	50代の著者が、物を手放した後の心地よい暮らしを語るエッセイ。
著者	はる
発売日	2024/4/5
ページ数	131ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	第1章：50代、モノを減らして心地よく第2章：シンプル掃除で毎日を快適に第3章：50代、心と身体の付き合い方第4章　私らしく愉しみたい　モノを減らした後の暮らし
読んだ人のクチコミ	・著者の暮らしぶりに共感しました。無理に物を捨てるのではなく、今あるものを大切にする姿勢が心地よいです。・読みやすく、心に響く内容でした。50代の方に特におすすめで、生活を見直す良いきっかけになりました。・手放した後の生活についての考察が新鮮でした。自分の価値観を再確認する良い機会になりました。・著者の温かい言葉に癒されました。シンプルな暮らしを目指す方には必読の一冊です。・心のあり様に寄り添った内容が印象的でした。自分に優しくなることの大切さを教えてくれます。

16位：50代で自分史上最高の身体になる自重筋トレ (青春新書プレイブックス)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第16位は「50代で自分史上最高の身体になる自重筋トレ (青春新書プレイブックス)」です。

▼書籍概要
本書は、50代の方々が自重筋トレを通じて自分史上最高の身体を手に入れるための実践的なガイドです。筋肉が減少しやすいこの年代において、効果的な運動を取り入れることが重要です。忙しい日常の中でも、腕立て伏せ、腹筋、スクワットの「BIG3」を1日5分行うだけで、筋力を維持・向上させることが可能です。挫折しがちな方でも続けられる方法や考え方が紹介されており、生活習慣病を遠ざけるための心身の整え方も学べます。健康的なライフスタイルを目指す方におすすめの一冊です。

書籍名	50代で自分史上最高の身体になる自重筋トレ (青春新書プレイブックス)
対象者	50代以上の健康を意識する方
ひとこと説明	50代から始める自重筋トレで、健康的な身体を手に入れるための実践的な指南書です。
著者	比嘉一雄
発売日	2018/12/21
ページ数	224ページ
出版社	青春出版社
中身（目次）	はじめに　シンプルだから身体が変わる、続けられる！１章　５０歳が「筋トレ適齢期」であるこれだけの理由２章　理想の身体を手に入れる！ボディメイクの新常識３章　「脚、胸、腹」から攻める！王道の「BIG３」に挑戦４章　最速で筋肉が育つ「食べ方」の新常識
読んだ人のクチコミ	・初心者向けの内容で、写真が豊富なので取り組みやすいです。やる気が出てきました。・運動がシンプルで、無理なく筋量を増やせそうです。これからの成果が楽しみです。・トレーニング後に疲れすぎず、効果を実感しています。2ヶ月で体重が減り、腹も引っ込んできました。・内容がわかりやすく、誰でも続けられるトレーニングが紹介されています。自宅でできるのが嬉しいです。・60代でも無理なく続けられるメニューがあり、体を壊す心配がないのが良いです。

17位：50代から始める正しい筋トレ

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第17位は「50代から始める正しい筋トレ」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの健康的な筋トレを提案する一冊です。加齢による体力の低下や運動不足に悩む方々に向けて、最低3分から最大15分でできるトレーニングプログラムを紹介しています。ジムや自宅、野外でも行えるエクササイズが中心で、ベンチプレスやスクワットを避け、プロテインやサプリメントに頼らない内容が特徴です。筋力を高め、日常生活の疲れを軽減し、姿勢を改善することで、健康的な体を手に入れる手助けをします。忙しい日常の中でも続けやすいプログラムが魅力です。

書籍名	50代から始める正しい筋トレ
対象者	50代以上の健康を意識する方
ひとこと説明	50代からの健康的な筋トレを手軽に始めるための実践的な指南書です。
著者	ユウジ
発売日	2023/3/24
ページ数	128ページ
出版社	コスミック出版
中身（目次）	・バックランジ・クランチ・プッシュアップ・ダンベルショルダープレス・ダンベルデッドリフト・ダンベルベントオーバーロウ・レッグレイズ・ワンレッグデッドリフト・ダンベルプレス・シュラッグ・オルタネイトプランク・スーパーマン―ヒーロ・ナロウプッシュアップ・ブルガリアンスクワット・Ｗハイパークランチ・プルオーバー・オーバーヘッドワイドスクワット・肋骨締め
読んだ人のクチコミ	・50代向けの筋トレメニューが豊富で、実践しやすい内容が気に入りました。ユウジさんの経験が生かされていて、信頼感があります。・毎日続けられるエクササイズが紹介されており、無理なく体を動かせるのが良いです。健康維持に役立っています。・この本を参考にしてから、体調が良くなり、姿勢も改善されました。短時間でできるのが嬉しいです。・ユウジさんのYouTubeも見ていて、書籍と連動しているので、トレーニング中の確認がしやすいです。内容が充実しています。・50代に特化した内容で、無理なく続けられる筋トレが学べるのが魅力です。健康的な体作りに役立っています。

18位：新50代は悩み多きお年頃

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第18位は「新50代は悩み多きお年頃」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎える人々が直面するさまざまな悩みや変化について、漫画家・槇村さとるが自身の経験をもとにユーモラスに描いています。体型の変化やポスト更年期の不安など、日常生活の中で感じる小さな幸せを見つけるためのヒントが満載です。イラストとともに、軽やかでわかりやすい語り口で綴られた内容は、読者に共感を呼び起こし、心を軽くしてくれるでしょう。特に、50代以上の方々にとって、希望を持てるアドバイスが詰まった一冊です。人生の取捨選択を考えるきっかけにもなるでしょう。

書籍名	新50代は悩み多きお年頃
対象者	50代以上の方やこれから50代を迎える方
ひとこと説明	50代の悩みをユーモラスに描いた、槇村さとるの実体験に基づくアドバイス集。
著者	槇村さとる
発売日	2021/6/22
ページ数	144ページ
出版社	光文社
中身（目次）	第1章大好きなオシャレのおはなし第2章ハッピネス&ビューティのおはなし第3章ライフステージと仕事のおはなし
読んだ人のクチコミ	・槇村さんのイラストが素敵で、文章もわかりやすく、すぐに読み終えました。50代の悩みを軽やかに解決するヒントが満載です。・この本を読んで、50代を迎えることに対する不安が和らぎました。実体験に基づくアドバイスがとても参考になります。・小さな本ですが、何度も読み返したくなる内容です。槇村さんの優しい語り口に癒されました。・「さとるの本棚」コーナーが特に良かったです。槇村さんのイラスト付きの書評で、他の本も読みたくなりました。・50代以上の方にぜひ読んでほしい一冊です。おしゃれや健康についてのアドバイスが、実生活に役立ちます。

19位：50代を上手に生きる禅の知恵

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第19位は「50代を上手に生きる禅の知恵」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が人生をより豊かに、そして自由に生きるための禅の知恵を紹介しています。著者は僧侶であり、これまでの経験をもとに、心の余裕を持つことの重要性を説いています。50代は人生の「自在期」とも言える時期であり、過去の経験を活かして新たな挑戦をするチャンスです。忙しさに埋もれず、心に余裕を持つことで、より充実した日々を送るためのヒントが詰まっています。禅の教えを通じて、不安や迷いから解放され、穏やかな心を育む方法を学ぶことができます。

書籍名	50代を上手に生きる禅の知恵
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人々
ひとこと説明	50代の人生を豊かにするための禅の知恵を優しく解説した一冊。
著者	枡野俊明
発売日	2014/12/26
ページ数	223ページ
出版社	PHP研究所
中身（目次）	第１章　５０代は、一度しかない黄金の十年間第２章　５０代だからこそ、自由に生きられる第３章　５０代は好きなことをすればいい第４章　捨てて、手放して、もっと人生を身軽にしよう第５章　あなたにしかできない役割は何ですか？第６章　後悔や不安とのつきあい方
読んだ人のクチコミ	・この本は、人生の心の持ちようについての具体的なアドバイスが豊富で、非常に参考になりました。50代だけでなく、他の年代の人にも役立つ内容です。・著者の言葉は心に響き、日常生活に取り入れやすい考え方が多く、実践することで心が穏やかになりました。読みやすい文字サイズも良かったです。・50代の人生を前向きに捉えるためのヒントがたくさん詰まっており、特に新たな挑戦をする勇気を与えてくれました。非常に満足しています。・禅の教えを通じて、心の余裕を持つことの大切さを再認識しました。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・この本を読んで、50代をどう生きるかの視点が変わりました。著者の経験に基づくアドバイスがとても実践的で、心に残ります。

20位：50代にしておくべき100のリスト令和版

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第20位は「50代にしておくべき100のリスト令和版」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えたあなたに向けて、人生の棚おろしを行い、これからの生き方を見つめ直すための具体的な100のリストを提供します。お金、健康、仕事、趣味、家族、勉強など、第二の人生に向けて必要な要素を網羅し、ライフスタイルアドバイザーのパイオニアである著者が、実践的なアドバイスを通じてあなたの未来をサポートします。50代は人生の転機であり、今後の生き方を考える絶好のチャンスです。自分自身の答えを見つけるための問いかけが満載で、行動を起こすためのヒントが得られます。

書籍名	50代にしておくべき100のリスト令和版
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代の人生設計を見直し、次のステップを考えるための実践的な指南書です。
著者	榊原節子
発売日	2020/1/26
ページ数	351ページ
出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
中身（目次）	プロローグ　これからの人生、どう生きるか考えてみましょう第１章　定年後の仕事やボランティアを準備しましょう第２章　死ぬまでに必要なお金を準備しましょう第３章　家族・友人との関係を見直しましょう第４章　体と心によい習慣を身につけましょう第５章　親と自分の老後のために準備しましょう
読んだ人のクチコミ	・人生の棚おろしをするきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすいです。・この本を読んで、自分の未来について真剣に考えるようになりました。特にお金の管理についての章が役立ちました。・50代の自分にとって、非常に有意義な内容でした。具体的な行動リストがあるので、実行に移しやすいです。・著者の問いかけが心に響き、自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・家族との関係について考えるきっかけを与えてくれました。実践的なアドバイスが多く、参考になります。

21位：50代ですが老後の資金が足りません: まだ間に合う FPが教える今からやれる事全部人生100年時代ゆるく頑張るシリーズ

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第21位は「50代ですが老後の資金が足りません: まだ間に合う FPが教える今からやれる事全部人生100年時代ゆるく頑張るシリーズ」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた方々が老後資金に対する不安を解消するための実践的なアドバイスを提供します。著者のFP中野氏は、資産運用や節約方法を具体的に解説し、老後に必要な資金をどのように準備するかを丁寧に説明しています。特に、投資信託を利用した資産運用の方法や、生活の質を保ちながらの節約術が紹介されており、実行可能なステップが示されています。老後の生活を安心して楽しむために、今からできることを明確にし、前向きな気持ちを持たせてくれる一冊です。

書籍名	50代ですが老後の資金が足りません: まだ間に合う FPが教える今からやれる事全部人生100年時代ゆるく頑張るシリーズ
対象者	50代以上で老後資金に不安を感じている方
ひとこと説明	老後資金の不安を解消するための実践的なアドバイスが満載の一冊。
著者	FP中野
発売日	2022/11/2
ページ数	175ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	・はじめに・資産運用・１つ目の法則『長期投資』・２つ目の法則『分散投資』・３つ目の法則『積み立て投資』・資産運用まとめ・５０歳からの賢い資産運用法・資金を調達しよう・一括運用資金の資金調達方法・積み立て資金の調達方法・６５歳 or １０年後の総資産シミュレーション・老後のオススメ資産運用方法・米国株式『税金』の話・老後不足額シミュレーション・年金額の算出方法・老後の生活費を割り出してみよう・老後の不足額を計算してみよう・やっぱり老後資金が足りません・それでも老後資金が足りません！・① SPYDの増加分も取り崩していく・② 分配率１０％の禁断のETFで運用する・③副業を始める・まとめ・おわりに
読んだ人のクチコミ	・老後資金について漠然と不安を抱えていましたが、本書を読んで具体的な行動に移す勇気が湧きました。資産運用の方法が明確で、実践しやすい内容です。・資産運用の初心者でも理解しやすい説明があり、特に投資信託の活用法が参考になりました。今からでも遅くないと感じさせてくれる一冊です。・節約方法が生活の質を損なわない形で提案されており、実行可能なアイデアが豊富です。老後に向けての資金作りが具体的にイメージできました。・本書を通じて、老後資金の計算方法や運用方法が具体的に理解できました。特に配当金を受け取る資産運用の考え方が新鮮でした。・老後資金について考えることを先送りにしていましたが、本書を読んで前向きな気持ちになれました。具体的な手法が多く、実践する意欲が湧きます。

22位：50代からの幸せな働き方働きがいを自ら高める「ジョブ・クラフティング」という技法

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第22位は「50代からの幸せな働き方働きがいを自ら高める「ジョブ・クラフティング」という技法」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの働き方に悩む人々に向けて、仕事のやりがいを自ら高める「ジョブ・クラフティング」という技法を紹介しています。役職定年や異動による不安を抱えるミドル・シニア世代にとって、主体的に仕事を再構築する方法を学ぶことは、キャリアの行き詰まり感を解消する鍵となります。著者の高尾義明氏は、具体的な事例やワークを通じて、読者が自分自身の強みや価値観を再確認し、仕事に新たな視点を取り入れる手助けをしています。これにより、仕事に対する情熱を再燃させ、充実感を得ることができるでしょう。

※本書は「働き方のおすすめ本・書籍ランキング〜定番、人気、初心者向けなど〜」でも紹介しています^^

書籍名	50代からの幸せな働き方働きがいを自ら高める「ジョブ・クラフティング」という技法
対象者	50代以上の働く人々
ひとこと説明	50代からのキャリアに不安を抱える人々に向けた、ジョブ・クラフティングの実践的な指南書です。
著者	高尾義明
発売日	2024/6/26
ページ数	208ページ
出版社	ダイヤモンド社
中身（目次）	第１章　ジョブ・クラフティングの基礎第２章　ジョブ・クラフティング・マインドセット第３章　最初の一歩を踏み出し、習慣化を図る第４章　業務全体を俯瞰する第５章　ジョブ・クラフティングを継続・発展させる第６章　定年も見据えたジョブ・クラフティングの方策第７章　職場や組織からのサポート
読んだ人のクチコミ	・働きがいについて深く学べる一冊で、特に50代の方におすすめです。自分のキャリアを見つめ直す良い機会になりました。・この本を読んで、仕事に対する考え方が変わりました。ジョブ・クラフティングの技法を実践することで、日々の業務が楽しくなりそうです。・50代のキャリアに不安を感じていましたが、本書を通じて新たな視点を得ることができました。自分の仕事を再構築する勇気が湧いてきました。・具体的な事例が豊富で、実践的な内容が多いのが良かったです。自分の強みを再確認し、仕事に活かすヒントが得られました。・ジョブ・クラフティングという新しい概念を知り、仕事に対するモチベーションが上がりました。これからの働き方に役立てたいと思います。

23位：50代からの「幸せ」設計図

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第23位は「50代からの「幸せ」設計図」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより豊かにするための具体的なアドバイスが詰まっています。メンタル、仕事、人間関係、健康、お金、そして今後の人生に関する各章を通じて、読者は自分自身の幸せを設計するためのヒントを得ることができます。特に、人生100年時代において、50代は新たなスタート地点であり、これからの人生をどう生きるかを考える絶好のタイミングです。著者の金川顕教氏は、実践的な知識と経験を基に、年齢に関係なく誰もが実践できる内容を提供しています。自分の未来にワクワクしながら、幸せな人生を築くための一冊です。

書籍名	50代からの「幸せ」設計図
対象者	50代以上の方、または人生の転機を迎えている方。
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための実践的なアドバイスが満載の一冊。
著者	金川顕教
発売日	2023/11/1
ページ数	206ページ
出版社	ごま書房新社
中身（目次）	第1章:メンタル編第2章:仕事編第3章:人間関係編第4章:余暇&健康編第5章:お金編第6章:今後の人生編
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、人生の幸福度は自分次第だと実感しました。特にメンタル編が心に響き、日々の生活に前向きな影響を与えています。・50代に向けた内容ですが、30代の私にも多くの気づきがありました。特にお金編は、今から実践できる具体的なアドバイスが豊富で参考になりました。・著者の言葉には力があり、自己肯定感を高める方法が具体的に示されています。これからの人生をどう生きるかを考える良いきっかけになりました。・本書は、年齢に関係なく誰でも役立つ内容が詰まっています。特に人間関係の章は、今後の人生において大切な視点を提供してくれました。・読みやすく、各章が明確に分かれているので、必要な部分だけをピックアップして学ぶことができました。人生設計を見直すための必読書です。

24位：50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第24位は「50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの「捨てる」ことをテーマに、著者が9年間にわたって実践してきた片付けの経験をもとにしています。障がいのある息子を亡くしたことをきっかけに、著者は家じゅうの整理整頓に取り組み、物を手放すことで心の余裕を得ることができました。散らかった部屋は心の状態を反映していると気づき、物を減らすことで生活がどれほど楽になるかを実感。家事がはかどり、自己肯定感も高まる様子が描かれています。捨てることが苦手な方や、片付けに悩む方にとって、実践的なヒントが満載の一冊です。

書籍名	50代はやめどき、捨てどき、楽しみどき
対象者	50代以上の方、特に片付けに悩む方。
ひとこと説明	50代からの片付けと心の整理を促す実践的な指南書。
著者	原田さよ
発売日	2023/3/29
ページ数	200ページ
出版社	扶桑社
中身（目次）	１章　５０代はやめどき、変えどき２章　５０代は捨てどき３章　５０代は楽しみどき
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、片付けが楽しくなりました。著者の体験談が共感を呼び、実践しやすい内容です。・50代の私にぴったりの内容で、心が軽くなりました。捨てることの大切さを再認識できました。・著者の思いが詰まった一冊で、家族との関係も見直すきっかけになりました。楽しく読めました。・片付けが苦手な私でも、少しずつ実践できる方法が紹介されていて、やる気が出ました。・心温まるエピソードが多く、読み終えた後に前向きな気持ちになれました。おすすめです。

25位：50代迷走女性よ！ちっちゃな幸せを毎日みつける教科書 : 自分で作った壁を自分で溶かそう 50代女性 (MEOTO Books)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第25位は「50代迷走女性よ！ちっちゃな幸せを毎日みつける教科書 : 自分で作った壁を自分で溶かそう 50代女性 (MEOTO Books)」です。

▼書籍概要
本書は、50代の女性が自分自身の壁を取り払い、日常の中で小さな幸せを見つけるためのヒントを提供します。著者のとなきちは、自身の経験をもとに、更年期特有の感情や体調の変化を乗り越え、人生を楽しむ方法を語ります。特に、家族との関係や自分の時間の使い方についての新たな視点を提案し、読者に「もっと楽しんでもいい」と気づかせてくれます。年齢を重ねることへの不安を和らげ、ポジティブな生き方を促す内容は、同世代の女性にとって心強い味方となるでしょう。

書籍名	50代迷走女性よ！ちっちゃな幸せを毎日みつける教科書 : 自分で作った壁を自分で溶かそう 50代女性 (MEOTO Books)
対象者	50代の女性、自分の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代女性が自分の壁を溶かし、日常の幸せを見つけるための実践的なアドバイスが満載。
著者	となきち
発売日	2023/10/14
ページ数	105ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	第一章　輝かないのは、どうして？自分の心、探検しよう。第二章　みつけた「壁」をやさしく溶かす方法第三章　溶かした壁がキラキラに！ 5つのステップ教えます第四章　キラキラからリアルな幸せになる！今すぐすること
読んだ人のクチコミ	・著者の経験談がとても共感でき、心が軽くなりました。特に家族との関係についての考え方が新鮮でした。・更年期の悩みを抱える私にとって、著者の言葉が励みになりました。自分の時間を大切にすることの重要性を再認識しました。・内容があっという間に読めるほど面白く、実践できるアイデアがたくさんありました。もっと早く出会いたかったです。・「夜も楽しんでいい」とのメッセージが心に響きました。自分の生活を見直すきっかけになりました。・年齢を重ねることに対する不安が和らぎ、ポジティブな気持ちになれました。50代を楽しむためのヒントが満載です。

26位：定年前に生まれ変わろう 50代からしておきたいこと

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第26位は「定年前に生まれ変わろう 50代からしておきたいこと」です。

▼書籍概要
本書は、定年を迎える前に自分自身を見つめ直し、人生を豊かにするためのヒントを提供します。著者の中谷彰宏氏は、50代からの生き方を見直し、心の持ち方や行動の変化を通じて、定年後も充実した人生を送るためのアドバイスをしています。役職定年や収入の減少に対する不安を和らげ、愛される人になるための心構えや、時間を豊かにする方法を学ぶことができます。定年を恐れず、むしろ新たなスタートを切るための一冊です。

書籍名	定年前に生まれ変わろう 50代からしておきたいこと
対象者	50代以上の人生を見直したい人
ひとこと説明	定年前に自分を再発見し、充実した人生を送るための実践的なアドバイスが詰まった一冊。
著者	中谷彰宏
発売日	2019/5/17
ページ数	208ページ
出版社	PHP研究所
中身（目次）	第１章　人生後半からイキイキしている人になろう。第２章　もう好きなことで楽しもう。第３章　歳をとるほど、愛される人になれる。第４章　一人を、楽しもう。第５章　思考停止に、気をつけよう。第６章　歳をとるほど、運気をアップさせよう。
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、50代からの人生が楽しみになりました。新しい挑戦をする勇気が湧いてきました。・内容がシンプルで、すぐに実践できるアドバイスが多く、楽しく読めました。心が軽くなります。・著者の経験に基づく具体的なアドバイスが印象的で、実生活に役立てられそうです。読んでよかったです。・定年を迎える不安が和らぎ、ポジティブな気持ちになれました。新しい趣味を始めるきっかけになりました。・読みやすく、心に響く言葉が多かったです。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。

27位：50代にしておくべき100のリスト

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第27位は「50代にしておくべき100のリスト」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が人生の次のステージに向けて準備をするための実践的なアドバイスを提供します。健康、仕事、お金、家庭、趣味、ボランティアなど、さまざまなテーマにわたって、今後の人生を豊かにするための100の具体的なリストを提案。著者の実体験に基づく内容は、読者にとって身近で理解しやすく、人生の棚卸しを行う手助けとなります。これからの人生をどう生きるかを真剣に考えるきっかけを与えてくれる一冊です。

書籍名	50代にしておくべき100のリスト
対象者	50代以上の人生を見直したい人々
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための100の準備リストを紹介した実践的な指南書です。
著者	榊原節子
発売日	2013/9/9
ページ数	320ページ
出版社	ディスカヴァー・トゥエンティワン
中身（目次）	プロローグ　これからの人生、どう生きるか考えてみましょう第１章　定年後の仕事やボランティアを準備しましょう第２章　死ぬまでに必要なお金を準備しましょう第３章　家族・友人との関係を見直しましょう第４章　体と心によい習慣を身につけましょう第５章　親と自分の老後のために準備しましょう
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、50代からの人生設計について具体的なアイデアが得られました。特に老後資金や趣味の見直しが参考になりました。・著者の実体験に基づく内容がとても分かりやすく、実生活に役立つ情報が満載でした。自分の生活を見直す良いきっかけになりました。・タイトルに惹かれて購入しましたが、期待以上の内容でした。特に親の介護についてのアドバイスが心に響きました。・この本のおかげで、これからの人生をどう過ごすかを真剣に考えるようになりました。リストが具体的で実践しやすいです。・50代からの新たな挑戦に向けて、背中を押してくれる一冊です。特に「余命5年」の問いかけが印象的でした。

28位：50代でも間に合う！株デイトレード入門

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第28位は「50代でも間に合う！株デイトレード入門」です。

▼書籍概要
本書は、50代以上の方々に向けて、株のデイトレードを通じて短期間で資産を増やす方法を解説しています。著者の紫垣英昭氏は、36年以上の投資経験を持つ元証券ディーラーであり、初心者でも理解しやすい内容で、具体的な手法やルールを紹介しています。特に、デイトレードはリスクを限定しながら利益を得る手法であり、毎日取引を行うことで資金を増やすことが可能です。株価の動きに敏感な50代の方々にとって、短期的な利益を狙うデイトレードは非常に魅力的な選択肢となるでしょう。

書籍名	50代でも間に合う！株デイトレード入門
対象者	50代以上の初心者投資家
ひとこと説明	50代から始める株のデイトレードを解説した実践的な指南書です。
著者	紫垣英昭
発売日	2024/8/30
ページ数	224ページ
出版社	秀和システム
中身（目次）	第1章　なぜ50代の人にデイトレードがお勧めなのか第2章　「株のデイトレード」の魅力とは第3章　「株のデイトレード」の準備をしよう！第4章　紫垣流デイトレードの「チャート設定法」と「銘柄選択手法」第5章　紫垣流デイトレードの「エントリー手法」と「利益確定法」第6章　デイトレードで勝ち続けるためのマインドセット
読んだ人のクチコミ	・デイトレードの手法が具体的に解説されていて、初心者でも理解しやすかったです。早速実践に移したいと思います。・紫垣先生の説明はとても明瞭で、特に銘柄選びの部分が参考になりました。これからの投資に役立てたいです。・株のデイトレードは難しいと思っていましたが、この本を読んで自信が持てました。シンプルな指標で勝負できるのが魅力です。・50代でもできるデイトレードの手法が具体的に示されていて、挑戦する勇気をもらえました。実践してみる価値があります。・内容が分かりやすく、特にリスク管理の重要性が強調されている点が良かったです。初心者でも安心して取り組めそうです。

29位：50代にとって大切な17のこと

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第29位は「50代にとって大切な17のこと」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が新たな人生のステージを迎えるためのヒントを提供します。仕事や子育てから解放される中で、「もう終わった」と感じることもあるかもしれませんが、実はこれからが人生の再スタートです。著者の本田健は、50代からの人生を豊かにするための17の重要なポイントを提案し、健康や人間関係、自己実現の大切さを説いています。自分の「楽しい！」を見つけ、ライフワークとしての生き方を考えることで、充実した日々を送るための道筋を示してくれます。人生の新たな可能性を感じたい方におすすめの一冊です。

書籍名	50代にとって大切な17のこと
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための17の重要なポイントを紹介した書籍です。
著者	本田健
発売日	2022/12/1
ページ数	248ページ
出版社	きずな出版
中身（目次）	・はじめに　５０代、この時代をどう生きますか？・人生は「下り」に入ったと知る・これからの人生で、いまがいちばん若いことを思い出す・毎日、思いっきり笑える人生を生きる・家族と向き合う・絶望と希望の間を歩く・仕事との距離を取り直す・自分の時間を買い戻す・「後悔しそうなこと」を今やろう・引退の時期を考えはじめる〔ほか〕
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。新しい挑戦をする勇気が湧いてきました。・50代はまだまだ若いと感じさせてくれる内容でした。自分の「楽しい！」を見つけるヒントがたくさんありました。・読みやすく、あっという間に読み終えました。具体的なアドバイスが多く、実生活に役立てられそうです。・この本を通じて、残りの人生をどう生きるかを真剣に考えるようになりました。自分の価値観を再確認できました。・著者の言葉に励まされ、これからの人生に希望を持てるようになりました。50代からの新たなスタートを楽しみたいです。

30位：50代からやりたいこと、やめたこと

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第30位は「50代からやりたいこと、やめたこと」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた女性たちが直面するライフスタイルの変化や心の葛藤に寄り添い、心と暮らしを整えるための実践的なアドバイスを提供します。著者の金子由紀子は、シンプルライフの達人として、日常生活の中での「ぽっかり」とした心の隙間を埋める方法を提案。子育てが一段落した後の新たな挑戦や、人生の折り返し地点での自分探しに役立つヒントが満載です。人生100年時代を見据え、明るくワクワクした毎日を送るための手助けをしてくれる一冊です。

書籍名	50代からやりたいこと、やめたこと
対象者	50代以上の女性
ひとこと説明	50代からの新たな人生を楽しむための実践的なアドバイスが詰まった書。
著者	金子由紀子
発売日	2019/8/24
ページ数	208ページ
出版社	青春出版社
中身（目次）	第１章　心と身体、変わっていく５０代第２章　５０代からは「食」が大事第３章　暮らしとファッションのうつりかわり第４章　５０代からの人付き合い第５章　これからの人生
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、50代からの人生をどう楽しむかを考えさせられました。著者の経験談がとても参考になり、心が軽くなりました。・金子さんのアドバイスは実践的で、すぐに生活に取り入れられる内容が多いです。特に家事の効率化についての考え方が新鮮でした。・更年期の悩みを抱える私にとって、共感できる部分が多く、心強いメッセージを受け取りました。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・著者の体験談がリアルで、同じ年代の女性として共感できる内容が多かったです。自分の生活を見直すきっかけになりました。・内容があっという間に読めてしまうほど面白かったです。50代からの新しい挑戦を応援してくれる一冊です。

31位：50代・60代のためのライフワーク起業のススメー本当に「やりたいこと」を見つけてビジネスにしていく手法とは【電子版】

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第31位は「50代・60代のためのライフワーク起業のススメー本当に「やりたいこと」を見つけてビジネスにしていく手法とは【電子版】」です。

▼書籍概要
本書は、人生100年時代において50代・60代が自分の「やりたいこと」を見つけ、起業に挑戦するための実践的な手法を提供します。著者は13年間にわたり600名以上の起業相談を行ってきた中小企業診断士であり、成功するためのポイントを具体的に解説しています。特に「CoBAメソッド」を用いたステップバイステップのアプローチは、読者が自分の経験や強みを活かしながらビジネスを構築する手助けをします。起業に対する不安を和らげ、実行可能な行動計画を立てるための具体例も豊富に紹介されており、シニア層にとって心強い一冊です。

書籍名	50代・60代のためのライフワーク起業のススメー本当に「やりたいこと」を見つけてビジネスにしていく手法とは【電子版】
対象者	50代・60代の起業を考える人
ひとこと説明	50代・60代が「やりたいこと」を見つけて起業するための実践的な手法を紹介した書籍です。
著者	大場　保男
発売日	2021/9/27
ページ数	184ページ
出版社	セルバ出版
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・著者の実体験に基づく具体的なアドバイスが非常に役立ちました。特に「CoBAメソッド」は実践しやすく、私の起業の道筋が見えてきました。・50代・60代でも遅くないというメッセージに勇気をもらいました。自分の「やりたいこと」を見つけるための具体的な手法が満載です。・この本を読んでから、自分の年表を作成し、行動計画を立てることができました。実践的な内容で、すぐに役立つ情報が得られます。・起業に対する不安が軽減され、具体的なステップを踏む自信がつきました。シニア層に特化した内容がとても良いです。・中高年の生き方や起業のノウハウが分かりやすく解説されており、読みやすい一冊でした。もっと多くの事例があればさらに良かったです。

32位：50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第32位は「50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)」です。

▼書籍概要
本書は、人生100年時代において50代が直面する転換期を乗り越え、幸せに生きるための方法を心理学的視点から探求しています。著者の諸富祥彦は、3年単位での生き方を提唱し、具体的な実践方法や心の持ち方を示します。特に、自己理解や人間関係の整理、承認欲求の捨て方など、実生活に役立つアイデアが満載です。これからの人生をより充実させたい方にとって、心の指針となる一冊です。

書籍名	50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための心理学的アプローチを提供する書。
著者	諸富祥彦
発売日	2021/11/19
ページ数	208ページ
出版社	河出書房新社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・著者の熱意が伝わる一冊で、心の整理ができました。特に人間関係の見直しが役立ちました。・3年単位で生きるという考え方が新鮮で、未来に対する希望が持てるようになりました。実践してみたいです。・内容が端的で読みやすく、心理学的な視点が非常に参考になりました。自分の価値観を再確認できました。・実践的なアイデアが多く、共感できる部分がたくさんありました。読んで良かったと心から思います。

33位：50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第33位は「50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)」です。

書籍名	50代からは3年単位で生きなさい (KAWADE夢新書)
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための心理学的アプローチを提供する書。
著者	諸富祥彦
発売日	2021/11/19
ページ数	208ページ
出版社	河出書房新社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・著者の熱意が伝わる一冊で、心の整理ができました。特に人間関係の見直しが役立ちました。・3年単位で生きるという考え方が新鮮で、未来に対する希望が持てるようになりました。実践してみたいです。・内容が端的で読みやすく、心理学的な視点が非常に参考になりました。自分の価値観を再確認できました。・実践的なアイデアが多く、共感できる部分がたくさんありました。読んで良かったと心から思います。

34位：50代で仕事を辞めて気づいたこと: 心が100倍軽くなる

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第34位は「50代で仕事を辞めて気づいたこと: 心が100倍軽くなる」です。

▼書籍概要
本書は、仕事を辞めた著者が約9か月間の体験を通じて得た気づきを綴ったものです。長年の職場での我慢やストレスから解放され、心が軽くなった著者の実体験は、今の仕事に悩む人々にとって大きなヒントとなるでしょう。お金のために我慢を続けることが本当に幸せなのか、心の満足を追求することの重要性を考えさせられます。仕事を辞めるかどうか迷っている方に、勇気を与える一冊です。心を軽くし、笑顔を取り戻すためのメッセージが詰まっています。

書籍名	50代で仕事を辞めて気づいたこと: 心が100倍軽くなる
対象者	50代以上で仕事に悩む方
ひとこと説明	仕事を辞めた著者が、心の軽さを取り戻す過程を描いた体験記です。
著者	らいあん
発売日	2022/3/19
ページ数	70ページ
出版社	–
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・仕事を辞める勇気が持てました。著者の体験談が共感でき、心が軽くなりました。・この本を読んで、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。心の持ち方が変わりました。・著者のリアルな体験がとても参考になりました。自分も新しい道を考えようと思います。・心の重荷を下ろす方法が具体的に示されていて、実践しやすい内容でした。・仕事を辞めることに対する不安が和らぎました。笑顔を取り戻すためのヒントが満載です。

35位：50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第35位は「50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより豊かにするための「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識を紹介しています。著者の田中彰一氏は、35年の取材経験をもとに、資産形成や健康、幸福を結びつけた独自の視点で127のノウハウを提供。特に、老後の資産管理や投資戦略、さらには家族との関係を深めるためのアドバイスが満載です。シニア世代に配慮した読みやすいデザインで、実体験に基づくエピソードも豊富。これからの人生を輝かせるための実践的な知識が得られる一冊です。

書籍名	50代から輝く！「幸福寿命」を延ばすマネーの新常識
対象者	50代以上のシニア層や資産形成を考える中高年層
ひとこと説明	50代からの人生を豊かにするための資産形成と健康、幸福に関する新常識を解説した書籍です。
著者	田中彰一
発売日	2024/6/21
ページ数	368ページ
出版社	日経BP 日本経済新聞出版
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・人生100年時代に向けて、投資の指針を示してくれる本です。グラフや数字が多く、視覚的にも理解しやすい内容でした。・著者の経験が生かされた実用的なアドバイスが多く、特にNISAの新戦術は目から鱗でした。資産形成に役立つ情報が満載です。・金融未来年表の作成が少し難しいですが、ワクワクしながら取り組める内容です。人生後半を考える上での大きなヒントを得ました。・シニア世代に優しいデザインで、目が疲れにくいのが嬉しいです。どのページからでも読みやすく、内容も充実しています。・投資初心者でも理解しやすい解説があり、特に健康と幸福に焦点を当てたアドバイスが印象的でした。実践的な知識が得られます。

36位：まだまだ仕事を引退できない人のための50代からのキャリア戦略 “バブル入社組”のリアルな声から導き出した3つの答え

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第36位は「まだまだ仕事を引退できない人のための50代からのキャリア戦略 “バブル入社組”のリアルな声から導き出した3つの答え」です。

▼書籍概要
本書は、50代からのキャリア戦略を考えるための実践的なガイドです。バブル入社組のリアルな声を通じて、現代の厳しい労働環境においてどのように生き残るかを探ります。給料の減少や肩書の喪失、年金制度の不安定さなど、バブル世代が直面する課題を深く掘り下げ、転職、起業、学び直しといった選択肢を具体的に提示します。著者の野田稔教授による洞察も交え、これからの働き方を模索する50代にとって、明るい未来を切り開くためのヒントが詰まっています。人生100年時代において、今から備えておくべきことを考える一冊です。

書籍名	まだまだ仕事を引退できない人のための50代からのキャリア戦略 “バブル入社組”のリアルな声から導き出した3つの答え
対象者	50代以上の働く人々
ひとこと説明	50代のバブル世代に向けたキャリア戦略の実践書。
著者	元永知宏、野田稔
発売日	2023/12/25
ページ数	248ページ
出版社	翔泳社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代のキャリアについて具体的なアドバイスが豊富で、実際の事例が参考になりました。自分の未来を考える良いきっかけになりました。・バブル世代のリアルな声が聞けて、共感できる部分が多かったです。特に転職や起業の選択肢についての具体的な情報が役立ちました。・この本を読んで、50代でもまだまだ可能性があると感じました。新しい働き方を模索する勇気をもらいました。・現実的な視点からのアドバイスが多く、特に年金や給与の問題についての理解が深まりました。非常に参考になりました。・バブル世代の生き残り戦略が具体的に示されており、今後のキャリアを考える上での指針となりました。読み応えがありました。

37位：大人の旅はどこへでも行ける　50代からの大人ひとり旅

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第37位は「大人の旅はどこへでも行ける　50代からの大人ひとり旅」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの大人ひとり旅を楽しむための実用的なアドバイスが満載です。著者の地曳いく子が、旅の達人としての経験をもとに、荷物の軽量化やホテル選び、食事の楽しみ方など、具体的なテクニックを紹介しています。特に、女性ならではの視点からのリアルな情報が豊富で、安心して旅を楽しむためのヒントが得られます。コロナ後の新しい旅のスタイルにも触れ、自由な大人の旅を後押しする内容です。これからひとり旅を始めたい方にとって、心強い一冊となるでしょう。

書籍名	大人の旅はどこへでも行ける　50代からの大人ひとり旅
対象者	50代以上の大人で、ひとり旅に興味がある方。
ひとこと説明	50代からの大人ひとり旅を楽しむための実用的なアドバイス集。
著者	地曳いく子
発売日	2023/10/25
ページ数	176ページ
出版社	扶桑社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代からのひとり旅を考えている私にとって、非常に参考になる内容でした。著者の経験が生きていて、実用的なアドバイスが満載です。・旅の準備が楽しくなる一冊です。特に荷物の軽量化に関するアドバイスが役立ちました。これからの旅が楽しみです。・著者の優しさが伝わる文章で、安心して旅に出られそうです。英語のフレーズも親切に紹介されていて、心強いです。・スタイリストならではの視点で、服装や持ち物のアドバイスがとても実用的でした。旅の準備がスムーズに進みそうです。・旅の達人としての経験が詰まった内容で、特に女性向けの情報が豊富でした。これからのひとり旅が楽しみです。

38位：50代　お金の不安がなくなる副業術

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第38位は「50代　お金の不安がなくなる副業術」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの副業を通じて経済的不安を解消するための実践的なアプローチを提供します。著者の大杉潤氏は、長期的な視点で「好きなこと」を仕事にすることの重要性を説き、具体的な副業の選択肢や成功のための戦略を詳しく解説しています。特に、物販ビジネスや賃貸ビジネス、情報ビジネスといった具体的な手法を挙げ、会社にバレずに行える副業の極意を伝授。老後の経済格差を解消するために、今から行動を起こすことの重要性を強調しています。人生100年時代において、充実したセカンドキャリアを築くための一冊です。

書籍名	50代　お金の不安がなくなる副業術
対象者	50代以上の方、副業を考えている方
ひとこと説明	50代からの副業を通じて経済的不安を解消するための実践的な指南書。
著者	大杉潤
発売日	2023/11/27
ページ数	248ページ
出版社	エムディエヌコーポレーション（MdN）
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・副業を始める勇気をもらいました。特に「好きなことを仕事にする」という考え方が心に響きました。これからの人生に希望が持てそうです。・具体的なビジネスモデルが紹介されていて、実践的な内容が多く参考になりました。特に物販ビジネスの部分が興味深かったです。・著者の経験に基づくアドバイスが非常に説得力があります。副業を通じて自分の可能性を広げる方法が学べました。・定年後の生活を考える上で、非常に有益な情報が詰まっています。特に音声配信の可能性についての解説が新鮮でした。・この本を読んで、行動を起こすことの大切さを再認識しました。副業を始めるための具体的なステップが明確で、実践しやすいです。

39位：50代うつよけレッスン (朝日新書)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第39位は「50代うつよけレッスン (朝日新書)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が直面する心身の変化や不安に対処するための実践的なアドバイスを提供します。著者の和田秀樹氏は、老年医療の専門家として、思考、生活、行動の三つのレッスンを通じて、うつ病を予防する方法を解説。特に「あるがままに」という考え方を基に、老いの思春期を乗り越え、より充実した人生を送るためのヒントが満載です。感情散歩や食事の見直しなど、具体的な実践方法も紹介されており、心の健康を保つための新たな視点を得られる一冊です。

書籍名	50代うつよけレッスン (朝日新書)
対象者	50代以上の方、特に心の健康に関心がある方。
ひとこと説明	50代の心身の変化に向き合い、うつ病を予防するための実践的なアドバイスが詰まった一冊。
著者	和田秀樹
発売日	2024/6/13
ページ数	240ページ
出版社	朝日新聞出版
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代後半ですが、この本を読んでから心の持ち方が変わりました。感情散歩を取り入れたことで、日々の気分が明るくなっています。・和田秀樹さんのアプローチは具体的で実践しやすいです。特に「うつになりにくい考え方」が参考になりました。・この本を通じて、老いに対する不安が軽減されました。自分の生活を見直す良いきっかけになりました。・感情散歩を始めてから、心の健康が改善されてきました。50代でも新しい挑戦ができると感じています。・うつ病にならないための具体的な方法が学べるので、安心して読めました。心の健康を大切にしたい方におすすめです。

40位：50代、家のことで困ってます。

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第40位は「50代、家のことで困ってます。」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生を見据えた住まい選びについて、具体的なアドバイスを提供します。定年後の生活を考える中で、家の購入や売却、住み替え、実家の扱いなど、避けて通れないテーマに焦点を当てています。著者は不動産と経済の専門家であり、Q&A形式でわかりやすく解説。無理なローンを避け、老後資金を確保するための具体的なポイントやリスク管理についても触れています。これからの人生を豊かにするための知識が詰まった一冊です。

書籍名	50代、家のことで困ってます。
対象者	50代以上の方で、住まいに関する悩みを持つ人
ひとこと説明	50代からの住まい選びに必要な知識とリスク管理を解説した実践的な指南書です。
著者	長谷川高
発売日	2022/2/21
ページ数	224ページ
出版社	WAVE出版
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代でのマイホーム購入に関する具体的なアドバイスが豊富で、非常に参考になりました。特にローンの組み方についての説明が明確でした。・著者の考え方が会話形式で描かれていて、理解しやすかったです。特に「ブラックスワン」の概念が印象に残りました。・実家の扱いについての章が特に役立ちました。親の死後の空き家問題にどう対処すべきか、具体的なアドバイスが得られました。・住宅ローンのリスクについての説明が非常に具体的で、今後の計画に役立ちそうです。特に金利上昇のリスクについての考え方が新鮮でした。・住み替えやリフォームに関する実践的なアドバイスが多く、これからの生活設計に大いに役立ちそうです。特に経済事情を考慮した選択肢が良かったです。

41位：話せば、うまくいく。: 50代からの人生を機嫌よく生きるヒント

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第41位は「話せば、うまくいく。: 50代からの人生を機嫌よく生きるヒント」です。

▼書籍概要
本書は、50歳を迎えた著者が91歳のシスターから学んだ、人生後半を機嫌よく生きるためのヒントを紹介しています。「話す」ことの重要性や、ネガティブな感情との向き合い方、自分自身を大切にする方法など、実践的なアドバイスが満載です。特に、感情を言葉にすることで心の整理ができ、自己肯定感を高めることができると説いています。年齢に関係なく、人生をより豊かにするための知恵が詰まった一冊です。心の平穏を求める方にぜひおすすめしたい内容です。

書籍名	話せば、うまくいく。: 50代からの人生を機嫌よく生きるヒント
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい方
ひとこと説明	人生後半を機嫌よく生きるための実践的なヒントが詰まった一冊。
著者	青木さやか鈴木秀子
発売日	2023/12/26
ページ数	160ページ
出版社	時事通信社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・年齢に不安を感じていた私にとって、希望を与えてくれる内容でした。これからの人生を楽しむ勇気が湧きました。・心が穏やかになる言葉が多く、何度も読み返したくなる本です。迷ったときの支えになりそうです。・自分を大切にすることの大切さを再認識しました。実践しやすいアドバイスが多く、実生活に役立ちます。・話すことの重要性を改めて感じました。友人や家族とのコミュニケーションがより豊かになりそうです。・この本を読んでから、ポジティブな気持ちで日々を過ごせるようになりました。心の持ち方が変わった気がします。

42位：50代からの人生を幸せに生きる方法: 筆文字アートがくれた未来 (享徳出版)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第42位は「50代からの人生を幸せに生きる方法: 筆文字アートがくれた未来 (享徳出版)」です。

▼書籍概要
本書は、50代以降の人生をより豊かにするためのヒントが詰まっています。著者の大崎るみさんは、息子を亡くした悲しみを乗り越え、筆文字アートに出会い、自分の夢を見つけることができました。50代は新たな挑戦を始める絶好のタイミングであり、夢や趣味を持つことで心身の健康を保ち、充実した人間関係を築くことができます。具体的な方法や体験談を通じて、読者は自分自身の夢を見つけ、日々の生活を楽しむための勇気を得ることができるでしょう。人生の新たなステージを迎えた方々に、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。

書籍名	50代からの人生を幸せに生きる方法: 筆文字アートがくれた未来 (享徳出版)
対象者	50代以上の人生を充実させたい方
ひとこと説明	50代からの新しい夢や趣味を見つけ、人生を豊かにするための実践的な指南書です。
著者	大崎　るみ
発売日	2024/12/2
ページ数	108ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・著者の行動力に感動しました。悲しみを乗り越え、人生を楽しむ姿勢が素晴らしいです。夢中になれることを見つける力を教えてくれました。・50代からの人生を明るくするヒントが満載です。日々の業務に追われている方にこそ、ぜひ読んでほしい一冊です。・夢を持つことの大切さを再認識しました。小さなステップから始める勇気をもらい、心が動かされました。・新しい趣味を見つけるための具体的な提案があり、非常に参考になりました。自分らしい生き方を模索するきっかけになりました。・著者の経験談が心に響きました。年齢に関係なく新しい挑戦ができることを教えてくれる、勇気を与える本です。

43位：50代ひとりでも一生お金に困らない「手に職」選び

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第43位は「50代ひとりでも一生お金に困らない「手に職」選び」です。

▼書籍概要
本書は、50代の女性が一生お金に困らないための「手に職」選びをテーマにしています。著者は、女性専門のキャリアカウンセラーとしての豊富な経験をもとに、資格選びの重要性や、実際に役立つ資格の具体例を紹介しています。特に、自己評価が低い女性たちに向けて、自分の経験や強みを活かす方法を提案し、資格を通じて経済的な安定を得るための道筋を示しています。多様な事例と具体的なアドバイスが満載で、読者は自分に合った資格を見つける手助けを受けられます。人生100年時代を見据え、前向きに学び続けるための一冊です。

書籍名	50代ひとりでも一生お金に困らない「手に職」選び
対象者	50代以上の女性、キャリア形成に興味がある人
ひとこと説明	50代女性が自分の経験を活かし、経済的安定を得るための資格選びを指南する実践的な書。
著者	高村祐規子
発売日	2024/10/22
ページ数	192ページ
出版社	WAVE出版
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・多様な事例があり、自分に合った資格を見つける手助けになりました。老後の不安が希望に変わり、心がわくわくしました。・50代に特化した情報が豊富で、今後のキャリアを考える上で非常に役立ちました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすいです。・資格選びの重要性を再認識しました。自分の経験を活かせる資格があることに気づき、やる気が湧いてきました。・著者の経験に基づく具体的な提案が印象的でした。特に、未経験から始められる職種の紹介がありがたかったです。・この本を読んで、自分の強みを活かす資格選びができると確信しました。経済的な安定を求める50代にとって必読の一冊です。

44位：50歳からの私にちょうどいい美容と健康

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第44位は「50歳からの私にちょうどいい美容と健康」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた著者が自身の経験をもとに、美容と健康をテーマにした実践的なアドバイスを提供します。シミやシワ、白髪といった年齢による変化に対して、心地よさを追求することで、自分らしい美しさを引き出す方法を探ります。体、見た目、暮らし、心の4つのテーマに分かれた内容は、具体的な工夫や日常生活に取り入れやすいヒントが満載です。可愛いイラストや猫の登場もあり、読みやすく親しみやすい一冊です。50代からの新たな美しさを見つけたい方におすすめです。

書籍名	50歳からの私にちょうどいい美容と健康
対象者	50代以上の女性、特に美容や健康に関心のある方
ひとこと説明	50代からの美容と健康を見つめ直し、自分らしさを引き出す実践的な指南書です。
著者	柿崎こうこ
発売日	2024/4/26
ページ数	152ページ
出版社	CCCメディアハウス
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・年齢に合った美容法が具体的に紹介されていて、実践しやすい内容でした。特に心地よさを重視する考え方に共感しました。・可愛いイラストが多く、読み進めるのが楽しかったです。猫の存在も癒しになり、心が和みました。・美容や健康に対する不安が軽減され、自分に合った方法を見つける手助けになりました。実践するのが楽しみです。・著者の体験談がリアルで、共感できる部分が多かったです。自分も頑張ろうと思える一冊でした。・シンプルな工夫で美しさを保つ方法が紹介されていて、すぐに試したくなりました。生活に取り入れやすいのが良いです。

45位：先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第45位は「先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えたあなたが老後をより充実させるために必要な「棚卸し」の重要性を説いています。著者の中道あんさんは、自身の経験をもとに、人生の後半戦を楽しむための具体的なアドバイスを提供。自分自身を見つめ直し、内面的な資源を掘り起こすことで、自由で豊かな老後を実現する方法を示しています。年金だけに頼らず、自己投資や新たな収入源を見つけることができるようになるでしょう。人生100年時代に向けて、今から行動を起こすことが大切です。

書籍名	先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと
対象者	50代以上の方、老後に不安を感じている方
ひとこと説明	50代からの充実した老後を実現するための自己棚卸しと行動の指南書。
著者	中道あん
発売日	2024/8/23
ページ数	224ページ
出版社	扶桑社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・中道あんさんの著作は、自己理解を深めるための具体的な方法が満載で、非常に役立ちました。自分の価値観を見直す良い機会になりました。・この本を読んで、自分の人生の棚卸しを始めました。ワークが充実していて、実践的な内容が多く、すぐに役立てられそうです。・50代からの人生をどう生きるかを真剣に考えさせられる一冊です。自分の未来を見据えた行動が大切だと感じました。・著者の経験談がリアルで、共感できる部分が多かったです。自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。・この本は、老後に向けた具体的なアクションプランを考える手助けをしてくれます。自分の未来に希望が持てる内容でした。

46位：50代からは自分らしく生きなさい　なりたい女になるためのリセット＆スタート術 (あーと出版)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第46位は「50代からは自分らしく生きなさい　なりたい女になるためのリセット＆スタート術 (あーと出版)」です。

▼書籍概要
本書は、50代からの人生を見つめ直し、自分らしく生きるための具体的なアドバイスを提供します。心と体の変化を受け入れ、新たな目標を見つけることが重要なこの時期に、リセットと再スタートの方法を学ぶことができます。特に、健康や美しさを保つための習慣、自己投資の重要性、そして新しい挑戦へのステップを具体的に示しています。人生100年時代において、50代はまだまだ折り返し地点。自分自身を見つめ直し、心身ともに新しいスタートを切るためのヒントが満載です。

書籍名	50代からは自分らしく生きなさい　なりたい女になるためのリセット＆スタート術 (あーと出版)
対象者	50代以上の女性、自分らしい生き方を求める人
ひとこと説明	50代からの新しい人生を豊かにするためのリセットと再スタートの指南書。
著者	佐伯とも恵
発売日	2024/12/10
ページ数	131ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・心と体の健康についての知識が深まり、日常生活に取り入れやすいエクササイズが紹介されていて助かりました。・50代からの新しい挑戦に対する勇気をもらいました。自分らしい生き方を見つけるためのヒントがたくさんありました。・リセットの重要性を再認識しました。特に、自己投資の大切さについての章が印象的でした。・この本を通じて、心身の健康を保つための具体的な方法を学び、実践する意欲が湧きました。

47位：50代上等!: 理不尽なことは「週刊少年ジャンプ」から学んだ (1070) (平凡社新書 1070)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第47位は「50代上等!: 理不尽なことは「週刊少年ジャンプ」から学んだ (1070) (平凡社新書 1070)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた著者が、人生の折り返し地点であるこの時期をどのように楽しむかを探求した一冊です。体力や気力がまだまだ充実している中で、仕事や趣味に全力投球するためのヒントが詰まっています。憂鬱な面だけでなく、希望や処世術を通じて、50代をポジティブに生きるための具体的なアドバイスが提供されています。特に、健康や人間関係の楽しみ方、年齢を重ねることの喜びを再発見する内容が魅力的です。50代の新しい生き方を模索する方におすすめです。

書籍名	50代上等!: 理不尽なことは「週刊少年ジャンプ」から学んだ (1070) (平凡社新書 1070)
対象者	50代以上の方、人生の折り返し地点を迎えた方
ひとこと説明	50代を楽しく生きるためのヒントが満載の一冊。
著者	常見陽平
発売日	2024/11/19
ページ数	256ページ
出版社	平凡社
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代の新しい楽しみ方が学べる一冊。特に健康に対する考え方が変わり、前向きになれました。自分を大切にすることが楽しくなります。・著者の等身大の視点が共感を呼びます。50代の憂鬱を乗り越えるための具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・この本を読んで、50代はまだまだ楽しめると感じました。特に「ヴィンテージギター」の例えが印象的で、自分自身を大切にする気持ちが芽生えました。・50代の生き方を見直すきっかけになりました。希望を持てる内容で、これからの人生をどう楽しむか考えさせられます。・少し散文的な部分もありますが、全体的には読みやすく、50代の新しい視点を提供してくれる良書です。

48位：50代からの第二幕の人生:不安を希望に変える挑戦ガイド: 関係性の再構築と学びの深化：家族との絆、キャリアの転換、趣味の収入化、学び直しで広がる世界

▼書籍概要
本書は、50代からの人生をより充実させるための具体的なアプローチを提案しています。長寿社会において、健康や人間関係、キャリアの転換、趣味の収入化など、多岐にわたるテーマを扱い、読者が不安を希望に変える手助けをします。特に、夫婦や家族との絆を深める方法や、学び直しを通じて新たな可能性を見出すことが強調されています。人生100年時代を迎え、どのように自分の人生を設計し、充実させていくかを真剣に考えるための一冊です。

書籍名	50代からの第二幕の人生:不安を希望に変える挑戦ガイド: 関係性の再構築と学びの深化：家族との絆、キャリアの転換、趣味の収入化、学び直しで広がる世界
対象者	50代以上の人生を見つめ直したい人
ひとこと説明	50代からの人生を充実させるための実践的な知恵とヒントが詰まった一冊。
著者	海野悠斗、コウ
発売日	2024/11/3
ページ数	141ページ
出版社	Independently published
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・50代に突入し、人生の新たなステージを考えるきっかけになりました。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容です。・この本を読んで、健康で活動的な未来を描くことができました。自分の人生を見つめ直す良い機会になりました。・夫婦関係や家族との絆を深める方法が具体的に示されていて、実生活に役立つヒントが満載です。感謝しています。・キャリアの第二幕を考える上で、非常に深い洞察を与えてくれる本でした。自分の価値観を再確認する良い機会になりました。・日常の人間関係をどう楽しむかについてのアドバイスが特に印象的でした。これからの人生をより豊かにするためのヒントが得られました。

49位：50代がうまくいく人の戦略書: 仕事、人間関係、生活を「シフトチェンジ」する方法 (単行本)

50代で読むべきおすすめ本・書籍ランキングの第49位は「50代がうまくいく人の戦略書: 仕事、人間関係、生活を「シフトチェンジ」する方法 (単行本)」です。

▼書籍概要
本書は、50代を迎えた人々が人生の後半を戦略的に輝かしく生き抜くための方法を提案します。役職定年や親の介護、子供の学費など、さまざまな不安を抱えるこの年代に向けて、著者は「経験」や「スキル」を武器に変える重要性を説きます。自分を過小評価せず、やりたいことをすぐに実行する姿勢を持つことで、人生のシフトチェンジが可能です。定年を自分で決め、承認欲求を捨てることで、より充実した人生を手に入れることができるでしょう。

書籍名	50代がうまくいく人の戦略書: 仕事、人間関係、生活を「シフトチェンジ」する方法 (単行本)
対象者	50代以上のビジネスパーソンやライフスタイルを見直したい人
ひとこと説明	50代の人生をより豊かにするための戦略を学べる実践的な指南書です。
著者	藤井孝一
発売日	2024/12/12
ページ数	240ページ
出版社	三笠書房
中身（目次）	不明
読んだ人のクチコミ	・この本を読んで、自分の経験がどれほど価値があるか再認識しました。新たな挑戦に向けて勇気が湧いてきました。・具体的なアドバイスが多く、実践しやすい内容でした。特に「定年は自分で決める」という考え方に感銘を受けました。・著者の経験に基づいた実践的な戦略が豊富で、50代の私にとって非常に役立つ一冊でした。人生の新たなステージに向けての指針が得られました。・シフトチェンジの重要性を理解し、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。これからの生き方に自信が持てそうです。・この本を通じて、人生の後半をどう生きるかを真剣に考えるようになりました。実践的なアドバイスが多く、非常に参考になりました。

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