人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキング〜定番、人気など〜
本記事では人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングを紹介します！
人生は一度きりの旅路であり、その道のりをどう歩むかは私たち一人ひとりに委ねられています。時には迷い、時には立ち止まり、時には新たな道を切り開くこともあるでしょう。そんな人生の旅を豊かにし、深い洞察を与えてくれるのが「人生・人生論」に関する書籍です。これらの本は、古今東西の哲学者や思想家、現代のビジネスリーダーや心理学者など、多様な視点から人生の意味や価値、幸福について考察しています。
この記事では、人生・人生論に関するおすすめの本や書籍をランキング形式でご紹介します。人生の意味を探求する哲学書から、実践的なアドバイスが詰まった自己啓発書など、幅広いジャンルの書籍を網羅しています。ぜひ参考にしてください！
※本記事のランキングはウェブ上のクチコミ・評判・紹介数などを基準にサイト独自の基準に基づいて作成しております。
1位：人生を変えるモーニングメソッド
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第1位は「人生を変えるモーニングメソッド」です。
▼書籍概要
本書は、ハル・エルロッドが提唱する「モーニングメソッド」を通じて、人生を劇的に変える方法を紹介しています。朝の時間を活用し、6つの習慣（瞑想、アファメーション、視覚化、運動、読書、日記）を取り入れることで、集中力や生産性を向上させ、自己成長を実現します。著者自身が事故で重傷を負った経験から得た「逆境を乗り越える力」を活かし、読者が自分の人生を積極的に変えるための実践的なアドバイスが豊富に詰まっています。
※本書は「モチベーション・やる気のおすすめ本・書籍ランキング〜定番、人気など〜」でも紹介しています^^
| 書籍名 | 人生を変えるモーニングメソッド |
| 対象者 | 時間管理に悩んでいるビジネスパーソンや、自己啓発に関心がある大人が対象です。特に、生活改善や新しい習慣を取り入れたいと考えている人に最適です。 |
| ひとこと説明 | モーニングメソッドを取り入れて、朝の時間を最大限に活用し、人生を劇的に変える方法を提案する実践的な一冊。 |
| 著者 | ハル・エルロッド、鹿田昌美 |
| 発売日 | 2017/4/28 |
| ページ数 | 232ページ |
| 出版社 | 大和書房 |
| 中身（目次） | １章 潜在能力をフルに目覚めさせれば人生が拓ける ２章 モーニングメソッドで自分をバージョンアップする！ ３章 ９５パーセントのリアリティ・チェック ４章 明日から「朝」を変えるマインドセット ５章 スヌーズボタンを使わない目覚めのポイント ６章 確実に人生を変える６つの習慣 ７章 ６分間で結果を出す短縮版モーニングメソッド ８章 モーニングメソッドをライフスタイルに合わせる ９章 新しい習慣を定着させる方法 １０章 明日から「新しい自分」を始めよう |
| 読んだ人のクチコミ | ・毎朝のルーチンが変わり、1日のスタートが以前よりも充実していると感じる。 ・シンプルな方法で大きな効果が得られるので、継続しやすいと感じた。 ・朝の時間を活用することで、集中力や生産性が格段に向上した。 ・著者の実体験に基づいたアドバイスが説得力を持ち、すぐに実践できる内容だった。 ・最初は半信半疑だったが、実際に試してみると生活に大きな変化があり驚いた。 |
2位：習慣を変えれば人生が変わる プレミアムカバー
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第2位は「習慣を変えれば人生が変わる プレミアムカバー」です。
▼書籍概要
本書は、ドイツ出身のライフコーチであるマーク・レクラウが「小さな習慣の積み重ねによって、人生を大きく変える方法」を伝える自己啓発書です。具体的には、読者が今すぐ実践できる100の習慣を提案し、人生の目標達成や幸福感を得るための行動指針を示しています。時間管理や自尊心の向上、心と体のケアなど、多岐にわたる内容が特徴です。新装版のプレミアムカバーで再発売され、これまでの成功法則を集約した内容が魅力です。
※本書は「習慣化のおすすめ本〜定番本、ベストセラーやロングセラーなど〜」でも紹介しています^^
| 書籍名 | 習慣を変えれば人生が変わる プレミアムカバー |
| 対象者 | 本書は、自己啓発や習慣の改善を求めるビジネスパーソンや、生活をより良くしたいと考える成人向けです。初心者から中級者まで幅広く対応しており、行動変革を求めるすべての人に役立ちます。 |
| ひとこと説明 | 小さな習慣を積み重ねることで、大きな人生の変化を引き起こす具体的な方法を紹介する一冊です。 |
| 著者 | マーク・レクラウ、弓場 隆 |
| 発売日 | 2019/2/28 |
| ページ数 | 216ページ |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 中身（目次） | PART1 基礎固めをする PART2 成功への道筋を作る PART3 人生の目的と目標を見つけ出す PART4 時間を管理する PART5 自尊心を高める PART6 心と体を大切にする PART7 行動を起こす |
| 読んだ人のクチコミ | – 自分が変わりたいと思っていた時に出会い、1つずつ習慣を変える勇気をもらいました。 – 日常生活での小さな変化が、長い目で見て大きな影響を与えるという考えに共感しました。 – 一つ一つの提案が実行可能で、毎日少しずつ取り組むことで自己成長を感じられる本です。 – 習慣を変えることの大切さに気づき、この本を手にしたことで新しい目標に向けて行動を起こせました。 – 自己啓発書として非常にわかりやすく、習慣化の重要性が丁寧に説明されています。 |
3位：あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第3位は「あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え」です。
▼書籍概要
本書は、日常の「つまらない」と感じる瞬間に対して、解釈を変えることで人生をもっと豊かにできると提案する自己啓発書です。仕事の失敗や人間関係の悩み、思い通りにいかないことに対する「ものの見方」を変えることで、人生の楽しさを取り戻す70の視点が紹介されています。著者ひすいこたろう氏は、「視点が変われば人生が変わる」を信念に、心理学をベースにした実践的なアドバイスを提供しています。ネガティブ思考から抜け出し、毎日をポジティブに捉えるためのヒントが詰まった一冊です。
| 書籍名 | あなたの人生がつまらないと思うんなら、それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。 1秒でこの世界が変わる70の答え |
| 対象者 | 本書は、日々の生活や仕事でネガティブな思考に陥りがちなビジネスパーソンや、大人の読者が主な対象です。特に自己成長を目指し、よりポジティブな視点を養いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | マイナスに捉えがちな日常の出来事を、前向きに解釈するための70の視点を提供する実用書です。 |
| 著者 | ひすいこたろう |
| 発売日 | 2015/11/19 |
| ページ数 | 349ページ |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 中身（目次） | 第１章 「がっかり」のとき 第２章 「イライラ」のとき 第３章 「ショック！」のとき 第４章 「モヤモヤ」のとき |
| 読んだ人のクチコミ | ・日常の小さな出来事でも、考え方次第で大きな変化が生まれると実感した。 ・物事をポジティブに捉えることで、気持ちが楽になった。 ・思った以上に明るいトーンの文章で、元気が出る内容だった。 ・「失敗は成功の前触れ」という考え方に励まされた。 ・自分では気づかなかった視点を教えてくれて、新しい発見があった。 |
4位：人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人 電子版
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第4位は「人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人 電子版」です。
▼書籍概要
本書は、岡田斗司夫が提唱する「欲求の4タイプ」をもとに、自分と他者の性格や行動の根底にある欲求を解明する自己啓発書です。司令型、理想型、注目型、法則型の4つのタイプに分け、それぞれのタイプがどのように行動し、何を求めるのかを具体的に解説しています。タイプ判定テストが付属しており、自分や他人のタイプを知ることで、人間関係の改善や自己理解に役立つ内容となっています。特に、職場や家庭などでの人間関係に悩んでいる方におすすめです。
| 書籍名 | 人生の法則 「欲求の4タイプ」で分かるあなたと他人 電子版 |
| 対象者 | 本書は、自己理解や他者理解に興味があるビジネスパーソンや、日常生活の人間関係を改善したいと考える成人向けです。特に、リーダーシップやチームビルディングに関心のある方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 欲求の4タイプを理解することで、他者との関係をスムーズにし、自分自身の成長に繋げる一冊です。 |
| 著者 | 岡田斗司夫 FREEex |
| 発売日 | 2013/11/20 |
| ページ数 | 248ページ |
| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 中身（目次） | プロローグ ４タイプ判定テスト―大阪芸術大学で一番の人気講義！ 第１部 司令型―勝つことが至上命題な人々 第２部 理想型―結果よりもプロセスを重視する人々 第３部 注目型―自分の熱意が何より大事な人々 第４部 法則型―仮説を立てるのが大好きな人々 第５部 ４タイプの謎―なぜ人によって性格が異なるのか |
| 読んだ人のクチコミ | – 自分がどのタイプか診断でき、その結果に納得。人間関係が少し楽になりました。 – 登場人物の小説形式の解説がわかりやすく、自分と異なるタイプの思考に共感できました。 – 他の分類と比べて、4タイプの診断は実践的で、仕事や日常生活に役立ちます。 – 読みやすく、他者理解に役立つ。特にチームワークに悩んでいる方におすすめです。 – 自分の成長とともにタイプが変わるのかもしれないと感じる部分もあり、考えさせられる内容でした。 |
5位：人生最後の日に ガッツポーズして死ねる たったひとつの生き方
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第5位は「人生最後の日に ガッツポーズして死ねる たったひとつの生き方」です。
▼書籍概要
本書は、人生の最期に「やりきった！」とガッツポーズをして死ぬためには、どう生きるべきかを説く一冊です。著者ひすいこたろうは、幕末の偉人5人の生き方を題材に、自らの信念を貫く大切さや、粋で美しい生き方について語ります。彼らの生涯を通じて、成功や失敗を超えてどう生きるべきかを考えさせられる内容です。心に刺さる名言とともに、日常の中で自分の人生をどう意味づけるか、何のために生きるのかを考え直すきっかけを与えてくれます。
| 書籍名 | 人生最後の日に ガッツポーズして死ねる たったひとつの生き方 |
| 対象者 | 本書は、人生の意義を考え、自分らしい生き方を見つけたい大人やビジネスパーソンに最適です。特に歴史や偉人の生き様から学びたい方に向いています。 |
| ひとこと説明 | 幕末の偉人たちの生き方から学び、人生最後に「やりきった！」とガッツポーズできる生き方を教えてくれる本です。 |
| 著者 | ひすいこたろう |
| 発売日 | 2020/4/21 |
| ページ数 | 296ページ |
| 出版社 | A-Works |
| 中身（目次） | プロローグ SAMURAI 第1章 LOVE 「死」吉田松陰 第2章 SUCCESS 「志」高杉晋作 第3章 YES! 「詩」野村望東尼 第4章 OUTLAW 「始」ジョン万次郎 第5章 FREEDOM 「糸」坂本龍馬 エピローグ NEO SAMURAI |
| 読んだ人のクチコミ | ・歴史に残る偉人たちのエピソードを通して、自分の人生をどう生きるべきか深く考えさせられた。 ・美意識を持ち、粋に生きることの大切さが心に響いた。今を大切にする生き方を実感できる。 ・著者の言葉に勇気をもらい、自分の人生をもう一度見直そうと思えた。 ・感情的でなく、冷静に自分の使命について考える良いきっかけを与えてくれた。 ・歴史的な偉人のエピソードを交えた内容で、面白くかつ深く共感できる部分が多かった。 |
6位：人生の結論 (朝日新書)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第6位は「人生の結論 (朝日新書)」です。
▼書籍概要
本書は、漫画原作者として著名な小池一夫が82歳にしてつづった、人生における大切な教訓をまとめた自己啓発書です。小池氏の長い経験に基づき、人間関係の築き方や心地よい距離感、仕事の乗り切り方、愛や死についての深い洞察が語られています。ツイッターで多くのフォロワーを持つ著者が、多くの人々に向けて「成熟した大人になるとは何か」をテーマにした珠玉の一冊で、現代社会で迷いや悩みを抱える多くの読者に響く内容です。
| 書籍名 | 人生の結論 (朝日新書) |
| 対象者 | 本書は、自己啓発に興味があり、人生の意味や人間関係について深く考えたいビジネスパーソンや成人向けです。特に、仕事やプライベートでの人間関係や人生の岐路に立っている方に役立ちます。 |
| ひとこと説明 | 成熟した大人になるための道筋を、人生の教訓とともに解説する自己啓発書です。 |
| 著者 | 小池一夫 |
| 発売日 | 2018/8/10 |
| ページ数 | 264ページ |
| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 中身（目次） | 第1章 人間関係について 第2章 働くことについて 第3章 自分との付き合い方について 第4章 粋について 第5章 人を愛することについて 第6章 年を重ねることについて 第7章 自己実現について |
| 読んだ人のクチコミ | – ・多くの教訓が心に残る。特に「戦えない人が、戦う人を笑うな」という言葉に勇気をもらいました。 – ・目次からすでにワクワクし、読み終わると気持ちがすっきりしました。何度も読み返したい一冊です。 – ・著者の経験からくる重厚な言葉が心に響くが、やや偏った部分も感じられた。 – ・この本の教えは、迷ったときに立ち返る指針になる。購入を検討するほど感銘を受けました。 – ・80年以上の人生経験から得られた深い洞察が詰まっていて、特に自己受容と成長についての話が印象的でした。 |
7位：DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第7位は「DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール」です。
▼書籍概要
本書『DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール』は、人生の時間とお金を最大限に活用するための新しい視点を提供します。著者ビル・パーキンスは、老後のためにひたすらお金を貯めることよりも、今この瞬間にしかできない経験に投資する重要性を強調しています。人生を通して思い出や経験を積むことが、最も価値ある「配当」をもたらすと説きます。この本は、死ぬ時に「ゼロで死ぬ」ことを目指し、健康・時間・お金のバランスを取りながら豊かな人生を送るための具体的なアドバイスが満載です。
| 書籍名 | DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール |
| 対象者 | 本書は、人生の意義を考え、今を最大限に生きたいと考えている社会人やビジネスパーソンに向けたものです。特に将来の不安や資産管理に悩む方にとって、新しい視点を与えてくれます。 |
| ひとこと説明 | 限られた時間とお金を最大限に活用し、今しかできない経験に投資することで、充実した人生を送る方法を教えてくれる本です。 |
| 著者 | ビル・パーキンス、児島 修 |
| 発売日 | 2020/9/30 |
| ページ数 | 280ページ |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 中身（目次） | PART1 基礎固めをする PART2 成功への道筋を作る PART3 人生の目的と目標を見つけ出す PART4 時間を管理する PART5 自尊心を高める PART6 心と体を大切にする PART7 行動を起こす |
| 読んだ人のクチコミ | ・将来に向けてただ貯金するだけでなく、今をどう生きるかが重要だと気づかされた。 ・お金を使うタイミングや経験に投資する大切さを学び、人生の指針が明確になった。 ・体験が長期的な価値を生む「配当」という考え方に深く共感した。 ・節約ばかりしている自分に気づき、もっと今の生活を楽しむべきだと思った。 ・経験に投資することで得られる喜びが、将来の後悔を減らすと教えてくれる一冊でした。 |
8位：書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん大切な文章力〜
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第8位は「書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん大切な文章力〜」です。
▼書籍概要
本書は、ライターのいしかわゆき氏が、文章を書くことの重要性をわかりやすく解説した一冊です。著者自身の経験をもとに、文章を書くことが苦手な人でも「書く」ことを習慣化するための具体的な方法を紹介しています。文書作成の技術だけでなく、書くことを楽しむための心構えやハードルを下げるための工夫が詰まっています。また、日常の出来事を題材にした「1カ月書くチャレンジ」など、実践的な内容も豊富に盛り込まれており、読み手が「書くこと」を身近に感じられるようになります。
※本書は「文章力・ライティングのおすすめ本・書籍ランキング」でも紹介しています^^
| 書籍名 | 書く習慣 〜自分と人生が変わるいちばん大切な文章力〜 |
| 対象者 | 本書は、文章を書くことに対して苦手意識を持っている社会人やビジネスパーソン、ブログやSNSなどで情報発信を始めたい人向けです。また、既に文章を書くことが習慣化されている人にとっても、新たな視点やモチベーションを得ることができる内容です。 |
| ひとこと説明 | 文章を書くことを習慣化し、自分の考えを発信することで、人生を豊かにするための一冊です。 |
| 著者 | いしかわ ゆき |
| 発売日 | 2021/8/31 |
| ページ数 | 288ページ |
| 出版社 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
| 中身（目次） | 第1章：言葉と仲良くなれば書けるようになる 第2章：習慣になれば書くのが楽しくなる 第3章：ネタを見つけられると止まらなくなる 第4章：ちゃんと伝わると嬉しくなる 第5章：読まれるともっと好きになる 第6章：「書く」ことが与えてくれるもの |
| 読んだ人のクチコミ | – 書くことのハードルが下がり、気軽にアウトプットする勇気をもらえました。実践しやすい内容です。 – シンプルでわかりやすい文章が魅力。文章を書く楽しさを思い出させてくれる一冊です。 – 文章力だけでなく、日常の中で書く習慣をどう身につけるかという部分が非常に参考になりました。 – 文章を書くことに苦手意識がありましたが、この本を読んでから少しずつチャレンジしようという気持ちになりました。 – 読みやすく、実践しやすい内容で、文章を書くことに対する敷居が一気に低くなりました。 |
9位：スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第9位は「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」です。
▼書籍概要
本書『スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック』は、著者ジェームズ・ドゥティの実話に基づく感動的な物語です。貧困と家庭の崩壊から始まった彼の人生は、ある女性ルースとの出会いで一変します。ルースは、心を癒し、人生の閉ざされた扉を開く「マインドフルネス」という強力なツールを彼に教えました。彼はその後、脳外科医として成功し、スタンフォード大学で多くの人々にこの「マジック」を伝え続けています。本書は、過去の出来事に縛られることなく、心を開いて前進し、人生を好転させる方法を教えてくれる一冊です。
| 書籍名 | スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック |
| 対象者 | 自己成長やマインドフルネスに関心があり、人生を前向きに変えたいと考える大人やビジネスパーソンに適しています。特に困難な状況に直面している方や、人生の新しい可能性を探求したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 貧しい少年が「マインドフルネス」というマジックを学び、人生を一変させた感動的な実話を通じて、人生を豊かにする方法を教えてくれる本です。 |
| 著者 | ジェームズ・ドゥティ,荻野 淳也他 |
| 発売日 | 2016/11/12 |
| ページ数 | 296ページ |
| 出版社 | プレジデント社 |
| 中身（目次） | Part1 人生の扉を開くマジック Part2 脳の不思議 Part3 心の秘密 |
| 読んだ人のクチコミ | ・マインドフルネスが人生にどれほど強力な影響を与えるかを実感しました。科学的にも裏付けられている点が心強いです。 ・自分の思い込みや過去の出来事に縛られる必要はないことを、この本が教えてくれました。 ・著者の実話をベースにしているので、とても説得力がありました。特に人生の困難をどう乗り越えるかに関心がある方には必読です。 ・リラックスやマインドフルネスの実践方法がわかりやすく、日常生活にすぐに取り入れられそうです。 ・心の痛みを成長の機会として捉え、前向きに生きることの大切さが伝わってきました。 |
10位：精神科医が見つけた 3つの幸福
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第10位は「精神科医が見つけた 3つの幸福」です。
▼書籍概要
本書『精神科医が見つけた 3つの幸福』は、精神科医・樺沢紫苑氏によって執筆された自己啓発書で、「幸福」を科学的に理解し、実践的に取り入れる方法を紹介しています。著者は、幸福を「セロトニン的幸福（健康とリラックス）」「オキシトシン的幸福（人とのつながり）」「ドーパミン的幸福（達成感）」の3つに分類し、それぞれの幸福を手に入れる具体的な方法を示しています。現代社会で幸福を感じるための実用的なヒントが満載で、特にメンタルヘルスを重視した生活習慣の改善が強調されています。
| 書籍名 | 精神科医が見つけた 3つの幸福 |
| 対象者 | 本書は、日常生活でストレスや不安を感じているビジネスパーソン、自己改善を目指している大人、そしてより豊かな人生を送りたいと考えている人に適しています。特に健康や人間関係、仕事での達成感を求める人に向いています。 |
| ひとこと説明 | 健康、人間関係、成功という3つの「幸福」を科学的に解説し、それを実生活にどう取り入れるかを教えてくれる一冊です。 |
| 著者 | 樺沢紫苑 |
| 発売日 | 2021/3/16 |
| ページ数 | 368ページ |
| 出版社 | 飛鳥新社 |
| 中身（目次） | はじめに 「幸せ」とは何か？ 第１章 幸福とは、「脳内物質」だった！ 第２章 「３つの幸福」のイメージを固める 第３章 幸せの「４つの性質」を知っておく 第４章 セロトニン的幸福を手に入れる７つの方法 第５章 オキシトシン的幸福を手に入れる７つの方法 第６章 ドーパミン的幸福を手に入れる７つの方法 第７章 人生が変わる「お金」「遊び」「食」の習慣 最後に 幸福なあなた、幸福な世の中 |
| 読んだ人のクチコミ | ・本書で紹介されている「セロトニン的幸福」の重要性を知り、健康な生活習慣を見直すきっかけになりました。 ・「幸福は脳内物質」との説明が新鮮で、実践的なアプローチが具体的で役立ちました。 ・オキシトシン的幸福で「つながり」を重視する考え方が心に響きました。孤独感に対処するための方法が実践的です。 ・成功の喜びだけでなく、日々の健康やリラックスが幸福に直結するという考え方が腑に落ちました。 ・ドーパミンの使い方を意識することで、依存から抜け出し、ポジティブな達成感を得られる方法が参考になりました【51†source】【52†source】【54†source】【55†source】。 |
11位：人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第11位は「人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている」です。
▼書籍概要
本書は、ブログ「分裂勘違い君劇場」の著者ふろむだが、成功における「錯覚資産」の重要性について語った一冊です。実力だけではなく、人に「できる」と勘違いさせる力がどれだけ重要かを、心理学的な知見をもとに解説しています。具体的には、ハロー効果やヒューリスティックなどの認知バイアスを活用することで、周囲に対する印象を操作し、成功を引き寄せる方法を詳しく説明しています。実力だけでなく、勘違いさせることで得られる成功の可能性に焦点を当てた実践的な内容です。
※本書は「社会人におすすめのビジネス書ランキング！読むべき本を名著・良書から厳選」でも紹介しています^^
| 書籍名 | 人生は、運よりも実力よりも「勘違いさせる力」で決まっている |
| 対象者 | 本書は、仕事や人生において成功を求めるビジネスパーソンや、自己ブランディングを強化したいと考える成人向けです。特に、社会での評価や人間関係に興味がある人に役立つ内容となっています。 |
| ひとこと説明 | 実力よりも「錯覚資産」を活用し、周囲に好意的な誤解を与えることで成功を引き寄せる方法を解説した一冊です。 |
| 著者 | ふろむだ |
| 発売日 | 2018/8/9 |
| ページ数 | 365ページ |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 中身（目次） | おいしいのは「正しいとしか思えない間違ってること」 自分はハロー効果に騙されないと思っている人が騙される理由 学生と社会人では人生ゲームのルールが根本的に異なる 誰も卑怯と気づかない卑怯なやり方が最強の勝ちパターン 運ゲーで運を運用して勝つ方法 優秀な人間が運に左右されずに成功する理由 食欲でも睡眠欲でもない、性欲よりもはるかに切実な欲望 なんでも悪く解釈される人とよく解釈される人の違い ダメな奴はなにをやってもダメという呪いの正体 自分の意思で選択しているとしか思えない 成果主義という名のインチキゲームの裏をかいて勝つ方法 幸運を引き当てる確率を飛躍的に高くする方法 思考の死角に棲む悪魔の奴隷から主人になる 美しき敗者と醜悪な勝者、どちらになるべきか？ 有能な人と無能な人を即座に見分けられるのはなぜか？ 自分は公平だと思っているえこひいき上司の脳内 欺瞞が錯覚を第繁殖させる 思考の錯覚のまとめ 錯覚資産を雪だるま式に増やしていく方法 |
| 読んだ人のクチコミ | – 「錯覚資産」という概念が非常に斬新で、成功は実力だけで決まらないという現実を再認識しました。 – ハロー効果や認知バイアスについての説明がわかりやすく、実践的な内容が多く含まれていました。 – 実力よりも錯覚を利用する考え方に抵抗がありましたが、読んでみると納得感があり、非常に参考になりました。 – 成功するためには「実力3割、錯覚3割、運3割」という考え方が腑に落ち、実際に使えるヒントが多く含まれています。 – 認知バイアスを使って周囲に「できる人」と思わせる重要性が強調されており、現代社会での生き抜き方を学べました。 |
12位：人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第12位は「人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉」です。
▼書籍概要
本書『人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉』は、精神科医・野村総一郎が、老子の教えを現代の悩みやストレスにどう応用できるかをわかりやすく解説した一冊です。競争社会の中で、他人と自分を比較してしまいがちな人々に向けて、「ジャッジフリー」という考え方を提案しています。老子の思想に基づき、勝ち負けにこだわらない心のあり方を身につけることで、焦りや不安から解放され、穏やかな生き方を目指すことができます。
| 書籍名 | 人生に、上下も勝ち負けもありません 精神科医が教える老子の言葉 |
| 対象者 | 本書は、常に他人と自分を比較してしまい、ストレスを感じやすいビジネスパーソンや、自己啓発に興味がある大人に適しています。特に競争社会の中で疲れを感じている人におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 老子の教えを通じて、他者との比較や勝ち負けに囚われない心の持ち方を学び、穏やかな人生を目指すための実践的なアドバイスが詰まった本です。 |
| 著者 | 野村総一郎 |
| 発売日 | 2019/4/5 |
| ページ数 | 232ページ |
| 出版社 | 文響社 |
| 中身（目次） | 第1章：つい、人と比較してしまうときの処方箋 第2章：つい、がんばりすぎてしまうときの処方箋 第3章：自分がイヤになったときの処方箋 第4章：なんだか思い通りにいかないときの処方箋 焦りや不安がどうでもよくなる23のフレーズ |
| 読んだ人のクチコミ | ・老子の言葉が、現代のストレスフルな社会での生き方を見直すきっかけとなりました。読んで気持ちが楽になりました。 ・「勝ち負けにこだわらない」という考え方が、心を穏やかに保つ方法として非常に有効だと感じました。 ・毎日の忙しい生活の中で、つい他人と自分を比較してしまうことが減り、心の余裕が生まれました。 ・精神科医としての視点も加わっていて、実践的なアドバイスが豊富で役立ちました。再読したい一冊です。 ・老子の言葉を基にした「ジャッジフリー」の考え方が、心の平和を保つための強力なツールとなりました。 |
13位：我慢して生きるほど人生は長くない
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第13位は「我慢して生きるほど人生は長くない」です。
▼書籍概要
本書は、心療内科医の鈴木裕介が「我慢せずに自分らしく生きる方法」を提案する一冊です。社会や人間関係における「我慢」がいかに心身に悪影響を及ぼすかを解説し、自分の価値観を尊重しながら快適に生きるための具体的なアドバイスを提供しています。人間関係をフェアに保つこと、自己肯定感を持つこと、そして必要に応じて「NO」と言える勇気を持つことが重要だと説き、読者に「自分らしい人生」を取り戻すための道筋を示します。忙しい現代社会の中で、無理に頑張りすぎることなく心地よく生きるための指南書です。
| 書籍名 | 我慢して生きるほど人生は長くない |
| 対象者 | 本書は、仕事や家庭で「我慢しすぎている」と感じるビジネスパーソンや、ストレスを感じながらもそれをどう解消すべきかわからない成人向けです。特に、自己肯定感を高めたい、他人に振り回されずに生きたいと考える方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 「我慢しない生き方」を実践し、自分の価値観に基づいて生きるための方法を提案する一冊です。 |
| 著者 | 鈴木 裕介 |
| 発売日 | 2021/10/16 |
| ページ数 | 288ページ |
| 出版社 | アスコム |
| 中身（目次） | １ 我慢せず生きていくための公平で安心な人間関係の作り方 ２ 会社や社会に疲れてしまった人への処方箋 ３ 思い込みを捨て、自分らしい人生を取り戻す ４ 誰にも振り回されず、自己肯定感を保つには ５ 「心地良くない」「楽しくない」と感じたものは捨てていく |
| 読んだ人のクチコミ | – 辛い日々を耐えていた自分を振り返り、この本の内容が心に刺さりました。もっと早く出会いたかった本です。 – 他人の期待に応えるよりも、自分を大切にすることが大事だと気づかされました。 – 読むたびに「我慢しすぎないで」と優しく励まされているような気持ちになります。気持ちが軽くなりました。 – 自分らしく生きるためには他人の期待に縛られず、自分の「心地よさ」を最優先にするべきだと再認識しました。 – 頑張りすぎて疲れたときに、この本が心の支えになります。無理をせず、楽に生きる大切さを学びました。 |
14位：シンプルで合理的な人生設計
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第14位は「シンプルで合理的な人生設計」です。
▼書籍概要
本書は、橘玲による「合理的な人生設計」の重要性を解説した一冊です。橘氏は、前著『幸福の「資本」論』で提唱した「金融資本」「人的資本」「社会資本」という3つの資本をベースに、合理的な思考と戦略を用いた成功法則を掘り下げています。具体的には、資産運用、人的資本の活用、社会的ネットワークの重要性などを論理的に整理し、限られた人生で最大の幸福を得るための方法を提示しています。「終わりよければすべてよし」の考え方を重視し、将来の準備に注力する必要性も強調されています。
| 書籍名 | シンプルで合理的な人生設計 |
| 対象者 | 本書は、仕事や投資、人間関係をより合理的に考えたいビジネスパーソンや、効率的な人生設計を模索している成人向けです。資産運用やキャリア形成、幸福の追求をテーマにした実践的なアドバイスが多く含まれています。 |
| ひとこと説明 | 限られた人生で最大の成果を得るため、3つの資本を活用し、合理的に人生を設計するための具体的な戦略を示す一冊です。 |
| 著者 | 橘 玲 |
| 発売日 | 2023/3/8 |
| ページ数 | 336ページ |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 中身（目次） | プロローグ Part１ 【理論編】合理性の基礎知識 １ コスパ・タイパ・リスパ ２ 睡眠と散歩は最強の自己啓発 ３ 進化論的合理性と論理的合理性 ４ 成功に至る意思決定 Part２ 【実践編】合理的に人生を設計するための戦略 ５ ３つの資本と８つのパターン ６ 金融資本の成功法則 ７ 人的資本の成功法則 ８ 社会資本の成功法則 エピローグ シンプルで合理的な「成功のライフスタイル」 |
| 読んだ人のクチコミ | – 20%の努力で80%の成果を得る「エッセンシャル思考」が非常に印象に残り、仕事に役立つ内容でした。 – 金融資本、人的資本、社会資本のバランスが幸福を左右するという考えに共感しました。具体的なアクションが多く、実践的です。 – この本を読んでから、自分の優先順位を再考し、どこにリソースを集中させるかを考えるようになりました。 – 橘氏独自の視点が面白く、合理的に物事を考える方法が身につきました。特に投資や資産運用に関する章が参考になります。 – 人間関係の重要性について再認識しました。ネットワークの活用が成功にどれほど影響するのかが具体的に書かれていて勉強になりました。 |
15位：もしあと1年で人生が終わるとしたら?
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第15位は「もしあと1年で人生が終わるとしたら?」です。
▼書籍概要
本書『もしあと1年で人生が終わるとしたら?』は、3500人以上の患者を見送ってきたホスピス医・小澤竹俊による人生の後悔をなくすためのアドバイスが詰まった一冊です。著者は、人生が限られたものであることを意識することで、自分にとって本当に大切なことに気づき、優先順位を見直す重要性を説いています。家族、友人、夢、仕事など、日々の選択をより良くするための17の実践的な考え方を紹介し、「後悔のない生き方」について具体的に解説しています。日々の忙しさに追われる中でも、今この瞬間を大切に生きることの重要性が伝わる内容です。
| 書籍名 | もしあと1年で人生が終わるとしたら? |
| 対象者 | 本書は、仕事や人間関係において後悔を感じているビジネスパーソンや、自分の人生を見直したいと考える成人向けです。日常生活で悩みや迷いを感じている人や、人生の終わりを意識しながら今をどう生きるべきか考えたい方に特におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 人生が限られているとしたら、何を大切にして、どのように生きるべきかを見直すきっかけを与える自己啓発書です。 |
| 著者 | 小澤 竹俊 |
| 発売日 | 2021/3/20 |
| ページ数 | 176ページ |
| 出版社 | アスコム |
| 中身（目次） | １ もしあと１年で人生が終わるとしたら？ ２ 人間関係や家族について ３ 仕事や夢、目標について ４ 人生をもっと楽しむために |
| 読んだ人のクチコミ | – 自分が本当にしたいことや必要なことが、この本を通じて明確になり、悩みが軽くなりました。 – 自分を否定せず、今日一日を大切にするというメッセージが、心に響きました。読むことで勇気が湧いてきます。 – 家族や大切な人との時間を再確認するきっかけになりました。日常生活での優先順位を見直す大切さがわかります。 – 残り1年を考えるという仮定が、これからの生き方にポジティブな変化をもたらしてくれました。心に残る一冊です。 – ホスピス医の著者が伝えるメッセージには重みがあり、心の支えになりました。日々の忙しさの中で忘れがちな大切なことを思い出させてくれます。 |
16位：なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第16位は「なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学」です。
▼書籍概要
本書『なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学』は、精神科医・和田秀樹氏が、ポジティブな性格が人生にプラスの影響を与えることを科学的に解説した一冊です。著者は、明るい人が持つ「社交性」や「楽観性」が、周囲からの支持やチャンスを引き寄せ、結果的に成功へとつながることを強調しています。日々の生活の中で「不安」に振り回されない考え方や、笑顔やポジティブな行動を取り入れることで、人生を好転させる方法が具体的に示されています。実践的なアドバイスが豊富に詰まっており、日常で即実践できる内容です。
| 書籍名 | なぜか人生がうまくいく「明るい人」の科学 |
| 対象者 | 本書は、日常生活や仕事でポジティブな影響を与えたいと考えているビジネスパーソンや、自分の性格を変えたいと思っている大人に最適です。特に、前向きな姿勢を身につけたい人や、不安に打ち勝ちたい人におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 明るい人のポジティブな考え方や行動が、どのようにして人生に成功をもたらすかを科学的に解説した実践的な一冊です。 |
| 著者 | 和田秀樹 |
| 発売日 | 2022/5/27 |
| ページ数 | 224ページ |
| 出版社 | クロスメディア・パブリッシング(インプレス) |
| 中身（目次） | 第1章 明るい人はなぜ人生がうまくいくのか？ 第2章 「不安」にならない仕組みをつくる 第3章 うまくいっている人の考え方21のコツ 第4章 ポジティブな感情を引き出す6つの方法 第5章 「意欲」さえあればすべてうまくいく |
| 読んだ人のクチコミ | ・実際にポジティブな言葉や行動を心がけるだけで、周囲の反応が変わることを実感しました。 ・明るい性格の人がなぜ成功するのか、納得できる科学的根拠が多く示されていて、読みやすかったです。 ・特に「不安にならない仕組み」の章が実用的で、自分でもすぐに取り入れられる内容でした。 ・日常生活の中で、小さな変化を積み重ねていくことが大切だと気づかされました。 ・明るい性格が人間関係に与えるプラスの影響について、具体的な方法が多く参考になりました。 |
17位：それでも人生にイエスと言う
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第17位は「それでも人生にイエスと言う」です。
▼書籍概要
本書『それでも人生にイエスと言う』は、精神科医でありナチス強制収容所のサバイバーであるヴィクトール・E・フランクルの講演をもとにまとめられた一冊です。彼は、収容所での過酷な体験を通して得た「生きる意味」を探求し、人間がどんな状況でも人生に意味を見出せるという哲学を説いています。フランクルの「生きる意味は人生が私たちに問いかけている」という考え方が、人生の困難や苦しみにどう立ち向かうかの指針を与えてくれます。本書は、人生の意味を求めて苦悩するすべての人々に向けた強いメッセージが込められた一冊です。
| 書籍名 | それでも人生にイエスと言う |
| 対象者 | 本書は、人生に意味を見出したいと感じている人、深い苦しみを抱えながらも前に進もうとしているビジネスパーソンや成人に最適です。特に、逆境に立ち向かいながらも「それでも生きる意味」を見つけたいと願う方に向いています。 |
| ひとこと説明 | どんな状況でも、生きることに意味を見出し、人生に対して「イエス」と答える力を探求する一冊です。 |
| 著者 | ヴィクトール・Ｅ・フランクル,山田 邦男他 |
| 発売日 | 1993/12/13 |
| ページ数 | 224ページ |
| 出版社 | 春秋社 |
| 中身（目次） | Ⅰ 生きる意味と価値 Ⅱ 病を超えて Ⅲ 人生にイエスと言う 解説 フランクルの実存思想 山田邦男 あとがき |
| 読んだ人のクチコミ | – 人生が私たちに問いかけているという視点を学び、何が自分に期待されているのかを考える大切さを実感しました。 – フランクルの言葉は、どんな絶望的な状況でも人間が生きる意味を見出せることを示し、とても心に響きました。 – 苦しみや困難をただ耐えるのではなく、それをどのように引き受けるかが人間の価値を決めるというメッセージに深く感銘を受けました。 – 難解な部分もありますが、読み進めるうちにフランクルの哲学が徐々に理解でき、人生への新しい視点を得ることができました。 – 自分が期待するものではなく、人生が自分に何を期待しているかという考え方が、新しい方向性を見出す助けになりました。 |
18位：一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー【本書スペシャルカレンダー・フレームワークDL特典付き】
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第18位は「一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー【本書スペシャルカレンダー・フレームワークDL特典付き】」です。
▼書籍概要
本書『一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー』は、「人生100年時代」を迎えた現代において、限られた時間をどう生きるべきかを考えるためのワークブックです。著者の大住力氏は、多くの企業で人材育成を行ってきた経験を基に、人生の「見える化」をテーマに、人生の計画や目標設定をサポートするための「100年カレンダー」というユニークなフレームワークを提案しています。本書には具体的なワークシートやフレームワークが付属しており、読者は自分の人生を振り返りながら、未来をどう生きるかを考えるきっかけを得ることができます。
| 書籍名 | 一度しかない人生を「どう生きるか」がわかる100年カレンダー【本書スペシャルカレンダー・フレームワークDL特典付き】 |
| 対象者 | 本書は、キャリアや人生設計に真剣に向き合いたいと考えているビジネスパーソンや、時間を効率的に使いながら人生を豊かにしたいと考える大人に向いています。特に、長期的な目標設定や人生の方向性を見直したい人に最適です。 |
| ひとこと説明 | 人生100年時代をどう生きるかを可視化し、未来に向けた行動計画を具体化するためのワークブックです。 |
| 著者 | 大住 力 |
| 発売日 | 2021/6/25 |
| ページ数 | 不明 |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 中身（目次） | プロローグ 過去・いま・未来をつなぐ「100年カレンダー」 100年カレンダーJOURNEYに出発する前に 100年カレンダーJOURNEY Step0 人生という名の「JOURNEY」に出発しよう Step1 自分の原点を探しにいく Step2 最後の日を決めれば、本当に「使える時間」が見えてくる Step3 あなたの人生の「ストーリー」をつかむ Step4 どう生きてきたか。どう生きているか。どう生きるか。 Step5 欲しかったものは、何だろうか? これから欲しいものは、何だろうか? Step6 人生に影響を与えた出逢いは何だろうか? Step7 何に歓んできただろうか? これから、何に歓びたいだろうか? Step8 時間をかけてきたこと、お金をかけてきたことは、何だろうか? Step9 許せないことは、何だろうか? いつ、それを許すだろうか? Step10 後悔していることは、何だろうか? Step11 幸せを感じるために、行動しよう Step12 自分は、誰として生きるのか? |
| 読んだ人のクチコミ | ・自分の人生を「100年カレンダー」で視覚化することで、残された時間を意識しながら計画的に生きる方法が学べました。 ・カレンダー形式で人生を整理することで、これから何を大切にすべきかが明確になりました。 ・ワークシートを使いながら、自分の過去と未来を冷静に見つめ直すことができ、人生の優先順位が変わりました。 ・具体的なフレームワークがとても実用的で、すぐに取り組むことができました。目標設定が楽しくなりました。 ・人生の限られた時間をどう使うべきかという重要なテーマに気づかせてくれ、行動に移す勇気が湧いてきました。 |
19位：もっと人生は楽しくなる
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第19位は「もっと人生は楽しくなる」です。
▼書籍概要
本書『もっと人生は楽しくなる』は、Instagramで多くのフォロワーを持つ著者たぐちひさとが、人生や人間関係における悩みを軽くするためのアドバイスを210の言葉にまとめた一冊です。仕事、恋愛、家族など、日常のさまざまなシーンで役立つ「心の持ち方」や「見方を変えるコツ」を紹介しています。他人を変えるのは難しいですが、少し自分の言動や考え方を変えることで心が楽になることを実感させてくれる内容です。心の負担を軽減し、人生をより楽しく生きるためのヒントが詰まっています。
| 書籍名 | もっと人生は楽しくなる |
| 対象者 | 本書は、家族、恋愛、仕事などの人間関係に悩む社会人や、自分の気持ちを楽にして人生をもっと楽しみたいと考える大人向けです。また、シンプルな言葉で実生活に役立つアドバイスを求めている方に特におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 日常のさまざまなシーンで、自分の見方や言動を少し変えることで心が楽になり、人生をもっと楽しむためのヒントを提供する一冊です。 |
| 著者 | たぐち ひさと |
| 発売日 | 2021/4/21 |
| ページ数 | 244ページ |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 中身（目次） | Chapter1 友情について Chapter2 友達以上恋人未満について Chapter3 夫婦について Chapter4 カップルについて Chapter5 親子について Chapter6 仕事について |
| 読んだ人のクチコミ | – 短い言葉に深い意味が詰まっており、自分の感じていたことを言葉にしてくれたようで感動しました。 – 自分にできるのは、自分の言動を変えること。他人に合わせすぎない生き方を学びました。 – 自分の心を軽くし、日常の負担を減らすための優しいアドバイスが詰まった本です。 – どんなに良い人との関係でも我慢することはあるが、考え方次第でその辛さが軽減されることに気づきました。 – フレーズ一つ一つが心に刺さり、すぐに実践できるアドバイスが多くありました。 |
20位：GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第20位は「GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法」です。
▼書籍概要
本書『GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法』は、自己啓発の世界的なベストセラー作家スコット・アランが、人生を飛躍的に向上させるための具体的なアプローチを100の方法で解説した本です。人生の「設定」を変え、ポジティブな思考と行動を通じて、未来を切り開くことを目指しています。日々のルーティン、心の持ち方、人間関係、そして目標達成のためのテクニックを、シンプルかつ実践的に紹介しており、読者は一歩踏み出す勇気を持つことができます。人生を豊かにするためのエッセンスが詰まった一冊です。
| 書籍名 | GREAT LIFE 一度しかない人生を最高の人生にする方法 |
| 対象者 | 本書は、人生をより良くしたいと考えるビジネスパーソンや、自己成長に関心がある大人に向けられています。特に、困難を乗り越え、成功を手にしたいと考える方や、ポジティブな変化を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 人生を飛躍的に変えるために必要な100の具体的な方法を提案し、行動を促す実践的な指南書です。 |
| 著者 | スコット・アラン、弓場 隆 |
| 発売日 | 2023/4/21 |
| ページ数 | 240ページ |
| 出版社 | ディスカヴァー・トゥエンティワン |
| 中身（目次） | パート１ 自制心 パート２ 目標と生産性 パート３ 勇気と成功 パート４ モチベーションと自信 パート５ 前向きな心構え パート６ ポジティブな思考とコミュニケーション パート７ 健全な人間関係 パート８ 心の平和 パート９ お金と自由 パート10 粘り強さと立ち直る力 |
| 読んだ人のクチコミ | ・シンプルでわかりやすいノウハウが満載で、いつでも手に取りやすい本です。行動を起こす勇気を与えてくれました。 ・具体的な方法が多く、すぐに実践できる内容でした。自分の目標達成に向けたステップが明確になりました。 ・「人生の設定を変える」という概念が新鮮で、未来に向けたポジティブな視点が持てました。 ・ポジティブな考え方を取り入れることで、毎日の生活に小さな変化が起き始めました。 ・成功は行動を起こすことから始まるというメッセージに強く共感し、前向きな気持ちでチャレンジを続けています。 |
21位：ハーバードの人生を変える授業 (だいわ文庫)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第21位は「ハーバードの人生を変える授業 (だいわ文庫)」です。
▼書籍概要
本書『ハーバードの人生を変える授業』は、ポジティブ心理学の第一人者であるタル・ベン・シャハーが、ハーバード大学で人気を博した「幸福学」の授業内容をもとにまとめた一冊です。著者は、幸福になるために必要な要素を52の具体的な行動として紹介しています。感謝を習慣にすることや、失敗を学びに変える方法、日常生活におけるポジティブな視点の取り入れ方など、誰でも実践できるシンプルな方法が提示されています。人生の困難を乗り越える力を身につけ、より幸せな人生を送るための具体的なアプローチを教えてくれます。
| 書籍名 | ハーバードの人生を変える授業 (だいわ文庫) |
| 対象者 | 本書は、自己啓発や自己成長に興味のあるビジネスパーソンや、日々の生活をより充実させたいと考えている成人向けです。また、ポジティブ心理学に興味があり、実践的な方法を学びたい人にも最適です。 |
| ひとこと説明 | ポジティブ心理学の視点から、日常の行動を少しずつ改善することで、より充実した幸せな人生を築くための具体的な方法を提供する一冊です。 |
| 著者 | タル・ベン・シャハー、成瀬 まゆみ |
| 発売日 | 2015/1/10 |
| ページ数 | 240ページ |
| 出版社 | 大和書房 |
| 中身（目次） | 感謝する 習慣化する 運動をする 仕事への考え方を変える 意義を見いだす 思いやりも心をもつ 困難から学ぶ すべてをシンプルにする プロセスを楽しむ 理解し、理解される〔ほか〕 |
| 読んだ人のクチコミ | – ・この本で学んだ感謝の習慣を取り入れたことで、日々の小さな幸せに気付くことが増えました。 – ・失敗を恐れず学び続ける姿勢を取り入れることで、仕事でもプライベートでも前向きに挑戦できるようになりました。 – ・内容が実践的で、今からでもすぐに取り組める行動が多いのが魅力です。 – ・ポジティブ心理学を日常に取り入れることで、自分自身をより深く理解し、充実した生活を送れるようになりました。 – ・感謝ノートを使うことの重要性を実感。小さな行動でも人生に大きな変化をもたらすことがわかりました。 |
22位：人生の成功とは何か 最期の一瞬に問われるもの (PHP文庫)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第22位は「人生の成功とは何か 最期の一瞬に問われるもの (PHP文庫)」です。
▼書籍概要
本書『人生の成功とは何か 最期の一瞬に問われるもの』は、人生の「成功」を再定義し、その本質を考える一冊です。著者の田坂広志氏は、成功とはお金や名声だけではなく、自己成長や他者との関わり方にあると説いています。特に、志を持ち、日々の成長を喜びとすることが、真の成功に繋がると強調しています。また、表面的な成功ではなく、内面的な「陰の力」を養うことの重要性も説かれ、人生の最期に後悔しない生き方を見つけるための深い洞察が込められています。
| 書籍名 | 人生の成功とは何か 最期の一瞬に問われるもの (PHP文庫) |
| 対象者 | 本書は、人生の成功について深く考えたいビジネスパーソンや、自己成長を求める大人に適しています。また、物質的な成功に疑問を感じ、本質的な人生の意義を見つけたいと考える方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 成功の本質を、自己成長と他者への貢献に求め、最期の瞬間に後悔しない人生を送るための指針を示す一冊です。 |
| 著者 | 田坂 広志 |
| 発売日 | 2024/3/4 |
| ページ数 | 192ページ |
| 出版社 | PHP研究所 |
| 中身（目次） | 競争の限界／「競争の勝利」から「果てしない競争」へ 勝利の限界／「勝者の喜び」から「精神の荒廃」へ 勝者の限界／「集団競争の勝利」から「人間関係の疎外」へ 喜びの成熟／「喜びの奪い合い」から「喜びの高め合い」へ 基準の成熟／「他人の目による評価」から「自分らしさの表現」へ 戦いの成熟／「他者との戦い」から「自己との戦い」へ 達成の限界／「才能と努力」から「境遇と運命」へ 目標の限界／「目標の達成」から「達成後の目標」へ 意欲の限界／「欠乏感の意欲」から「感謝の意欲」へ 困難の深化／「否定的な出来事」から「可能性を拓く機会」へ 強さの深化／「達成する強さ」から「成長する強さ」へ 成長の深化／「人物への成長」から「一日の成長」へ |
| 読んだ人のクチコミ | ・成功とは、他者との競争に勝つことではなく、自己との戦いを通じて成長することだと気づかされました。 ・最期の瞬間に、自分の人生に満足できるかを考えさせられ、自分の目標を見直すきっかけになりました。 ・著者が説く「陰の力」の重要性に共感し、内面的な成長を重視する生き方を取り入れたいと思いました。 ・物質的な成功だけでなく、日々の成長を喜びとする姿勢が、本当の意味での成功につながるという考え方が新鮮でした。 ・自己成長や他者への貢献を通じて、成功を再定義する本書は、現代の成功観に疑問を持つ全ての人に読んでほしい内容です。 |
23位：今日が人生最後の日だと思って生きなさい
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第23位は「今日が人生最後の日だと思って生きなさい」です。
▼書籍概要
本書『今日が人生最後の日だと思って生きなさい』は、ホスピス医である小澤竹俊が、2800人以上の患者を看取った経験をもとに「後悔のない人生をどう生きるか」について語る一冊です。著者は、死を前にして気づく「本当に大切なこと」を学び、それを生きている今こそ実践するべきだと強調します。日常の忙しさに流されがちな私たちに、「今日が人生最後の日だとしたら、どう生きるか」という問いかけを通じて、今を大切に生きるための具体的なアドバイスが詰まっています。
| 書籍名 | 今日が人生最後の日だと思って生きなさい |
| 対象者 | 本書は、仕事や日常生活においてストレスや悩みを感じているビジネスパーソン、または人生の価値や優先順位を再考したいと考える成人向けです。特に、人生の終わりを見据えて、今をより良く生きたいと感じている方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の終わりを意識することで、今を大切に生き、後悔のない人生を送るための具体的なヒントを教える一冊です。 |
| 著者 | 小澤竹俊 |
| 発売日 | 2016/1/23 |
| ページ数 | 159ページ |
| 出版社 | アスコム |
| 中身（目次） | 第一章 明日の自分に宿題を残さず、今日を生きる 第二章 人生最後の日に何をするか 第三章 苦しみから、人は多くのことを学ぶ 第四章 二八〇〇人を看取ってわかったこと |
| 読んだ人のクチコミ | – 数々の患者を看取った著者の言葉には、重みと深みがあり、人生の最期に何を大切にすべきかを考えさせられました。 – 「今この瞬間を大切に生きる」というメッセージが強く心に残り、毎日の過ごし方を見直すきっかけになりました。 – 自分の限りある人生において、本当に価値のあることを考えるようになり、優先すべきことがクリアになりました。 – 死を目前にした患者の姿を通じて、人生の有限性を再確認し、毎日をもっと感謝して生きる大切さを感じました。 – 本書は、日々のストレスや悩みにとらわれがちな人々に、今を精一杯生きるための勇気を与えてくれる一冊です。 |
24位：朝イチの「ひとり時間」が人生を変える
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第24位は「朝イチの「ひとり時間」が人生を変える」です。
▼書籍概要
本書『朝イチの「ひとり時間」が人生を変える』は、韓国生まれでアメリカの弁護士資格を持つキム・ユジンが、朝の時間を活用して人生を変える方法を紹介した一冊です。著者自身の経験に基づき、4時半に起きることで得られた「ひとり時間」をどのように使えば自己成長や目標達成に繋がるのかが具体的に述べられています。モーニングルーティンの力を最大限に活かすことで、忙しい現代人でも自分だけの時間を作り、より意識的に生きるヒントが詰まっています。早起きが苦手な人向けにも、無理なく始められるアドバイスが豊富に掲載されています。
| 書籍名 | 朝イチの「ひとり時間」が人生を変える |
| 対象者 | 本書は、朝の時間を使って自己成長を図りたいビジネスパーソンや、モーニングルーティンに興味がある成人向けです。仕事や家事に追われる中で、自分の時間を確保したいと考えている方にもおすすめです。 |
| ひとこと説明 | 朝のひとり時間を活用して、自己成長や目標達成に繋げるためのモーニングルーティンの実践方法を紹介する一冊です。 |
| 著者 | キム・ユジン、小笠原藤子 |
| 発売日 | 2023/4/6 |
| ページ数 | 240ページ |
| 出版社 | 文響社 |
| 中身（目次） | グローバルリーダーたちの朝の過ごし方 プロローグ – 早く起きるだけで、もっといい人生が送れるのなら 1 – 明け方は裏切らない 2 – 朝4時30分、新しい自分に出会う 3 – 少しずつ成長する方法 4 – 人生を変えるモーニングプランナー エピローグ – 明け方は、変化の種を蒔く時間！ |
| 読んだ人のクチコミ | – 朝の時間が「ボーナスタイム」と感じられるようになり、仕事や勉強に集中できる時間が確保できました。 – モーニングルーティンを通じて、目標達成のための小さな一歩を積み重ねることの大切さを学びました。 – 早起きのハードルが高かった私でも、気負わずに始められるアドバイスが詰まっていて役立ちました。 – 朝の時間を有効に使うことが自己成長に繋がるという考え方に共感し、習慣化することで日々が充実してきました。 – 早起きして何をするかに縛られず、まずは自分のペースで朝時間を楽しむことの大切さを実感しました。 |
25位：人生計画の立て方 (実業之日本社文庫)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第25位は「人生計画の立て方 (実業之日本社文庫)」です。
▼書籍概要
『人生計画の立て方』は、東京大学教授であり「蓄財の神様」としても知られる本多静六による自己啓発書です。著者が実践した「四分の一貯金法」や「職業の道楽化」といった独自の哲学を通じ、人生の各段階でどのように目標を設定し、それを実行に移して成功へと導くかを具体的に解説しています。本書は、仕事、結婚、財産形成、老後まで幅広く網羅されており、豊かで充実した人生を送るためのヒントが詰まっています。また、老後の生き方や死生観に関する章も含まれており、長寿社会を迎える現代にも通用する普遍的な内容です。
| 書籍名 | 人生計画の立て方 (実業之日本社文庫) |
| 対象者 | 本書は、人生の目標設定や計画を立てる方法を学びたいビジネスパーソンや、財産形成や老後の生活について真剣に考えている成人向けです。実践的な蓄財法や、長期的な人生設計に興味のある方にもおすすめです。 |
| ひとこと説明 | 仕事や財産形成、老後まで、人生の各段階で具体的な目標を設定し、成功を手に入れるための方法を示した一冊です。 |
| 著者 | 本多 静六 |
| 発売日 | 2013/5/15 |
| ページ数 | 248ページ |
| 出版社 | 実業之日本社 |
| 中身（目次） | 人生計画の立て方 人生計画の立て方・進め方 我等いかに生くべきか |
| 読んだ人のクチコミ | – 60年前に書かれた本ですが、現代でも通用する人生の指針がたくさんあり、特に老後の生き方に深く共感しました。 – 本多先生の「職業の道楽化」という考え方が現代にも響き、仕事を楽しむことの重要性を再認識しました。 – 蓄財法や生活哲学が具体的で実践しやすく、シンプルな内容ながらも非常に有益なアドバイスが多いです。 – 老後に備えるために、この本で紹介されている計画的な人生設計が非常に参考になりました。 – 自己啓発書の中でも特に実用的で、これからの人生をどう生きるかを真剣に考えさせられる一冊です。 |
26位：人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第26位は「人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法」です。
▼書籍概要
本書『人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法』は、アーサー・C・ブルックスが人生の後半に向けて、キャリアや幸福をどのように再構築すべきかを解説した一冊です。人生の前半では「成功」の法則が有効でしたが、後半ではそれが通用しなくなる時期が来ます。ブルックスは、仕事中心から人間関係に重きを置くなど、変化に柔軟に対応することで、人生をより豊かにする方法を提案しています。老後に向けた戦略として、時間の使い方を見直し、仕事の成果や成功だけでなく、人間的な成長を目指す内容です。
| 書籍名 | 人生後半の戦略書 ハーバード大教授が教える人生とキャリアを再構築する方法 |
| 対象者 | 本書は、キャリアの後半に差し掛かり、自分の人生を再構築したいと考えているビジネスパーソンや、これからの人生に向けて新たな方向性を見出したい方に適しています。特に、40代や50代以上で、自分の未来を再考する必要性を感じている人におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 人生の後半戦を迎えるにあたり、キャリアと人間関係の再構築を通じて、より豊かな生き方を提案する一冊です。 |
| 著者 | アーサー・C・ブルックス、木村 千里 |
| 発売日 | 2023/2/28 |
| ページ数 | 320ページ |
| 出版社 | SBクリエイティブ |
| 中身（目次） | 第1章 キャリアの下降と向き合う 第2章 第2の曲線を知る 第3章 成功依存症から抜け出す 第4章 欲や執着を削る 第5章 死の現実を見つめる 第6章 ポプラの森を耕す 第7章 林住期（ヴァーナプラスタ）に入る 第8章 弱さを強さに変える 第9章 引き潮に糸を垂らす |
| 読んだ人のクチコミ | ・仕事中心の生き方から、人間関係や趣味にシフトすることの重要性を学び、実践に移すきっかけになりました。 ・「弱くないふりをやめる」というアドバイスが響きました。自分を素直にさらけ出すことで、人間関係が深まると感じました。 ・後半のキャリア戦略として、仕事を減らし、友人や家族との時間を増やす考え方が非常に役立ちました。 ・「成功の法則は変わる」という視点が新鮮で、キャリア後半の生き方に対する見方が変わりました。 ・実際の戦略やアクションプランが具体的で、今後の人生を計画的に再設計する助けになりました。 |
27位：人生ドラクエ化マニュアル＜オーサーズエディション＞: 定価5,500円のドラクエに面白さで負ける人生を送ってどうする！？ (JUNZO)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第27位は「人生ドラクエ化マニュアル＜オーサーズエディション＞: 定価5,500円のドラクエに面白さで負ける人生を送ってどうする！？ (JUNZO)」です。
▼書籍概要
『人生ドラクエ化マニュアル＜オーサーズエディション＞』は、人生をドラクエのように楽しく、ゲーム感覚で攻略する方法を説いた一冊です。著者のJUNZOは、困難や目標達成をRPGのゲーム要素に置き換えて、日常生活をワクワクする冒険の旅として捉える視点を提供しています。ゲーム内で目的や敵が設定されているように、人生でも同様にゴールを設定し、次々と出現する困難を楽しみながら攻略していくことが重要であると説いています。自分の行動を「コマンド」として選び、クリエイティブに考えることで、日常をより楽しむためのマニュアルとなっています。
| 書籍名 | 人生ドラクエ化マニュアル＜オーサーズエディション＞: 定価5,500円のドラクエに面白さで負ける人生を送ってどうする！？ (JUNZO) |
| 対象者 | 本書は、日常に退屈や停滞を感じているビジネスパーソンや、目標を見失っている大人に向いています。特に、自分の人生をもっと楽しみたいと考えている人や、困難をゲームのように楽しむ方法を学びたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 人生をドラクエのように攻略し、目標をゲーム感覚で達成していくための実践的な方法を教える一冊です。 |
| 著者 | JUNZO |
| 発売日 | 2015/4/25 |
| ページ数 | 不明 |
| 出版社 | JUNZO |
| 中身（目次） | まえがき 第1章ゲーム理論（万物ゲーム化理論） 第2章人生ゲーム化論（原理編） 第３章人生ゲーム化論（攻略のヒント編） あとがき 実録 メイキング オブ「人生ドラクエ化マニュアル」出版ゲーム 第一部 理論着想構築原稿作成編 |
| 読んだ人のクチコミ | ・人生をゲームとして捉えるという視点が斬新で、仕事や日常生活が楽しくなりました。 ・自分の行動を「コマンド」として考え、選択肢を広げることで問題解決の視点が変わりました。 ・大きな目標に対して、ゲーム内の強敵のように段階的にクリアしていくアプローチが役立ちました。 ・困難を「はぐれメタル」として捉え、逆に楽しむことでストレスが軽減されました。 ・自分の人生をもっと楽しむためのツールとして、実践的かつ前向きな考え方を学べました。 |
28位：もしも、人生を今日からやり直すとしたら 孤独を恐れず自由に生きる法則
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第28位は「もしも、人生を今日からやり直すとしたら 孤独を恐れず自由に生きる法則」です。
▼書籍概要
『もしも、人生を今日からやり直すとしたら 孤独を恐れず自由に生きる法則』は、美容外科医であり、YouTuberとしても活躍する麻生泰が、自らの経験をもとに「孤独を恐れずに自由に生きる方法」を提案する一冊です。著者は、失敗や困難に直面しても、自分の信念を貫き続けることの重要性を強調し、どのような状況でも自分を信じ、行動を起こすための実践的なアドバイスを提供しています。また、長期的に信頼を築く方法や、成功するための「ゴールデンルール」なども紹介されており、人生を前向きに進むための道筋を示しています。
| 書籍名 | もしも、人生を今日からやり直すとしたら 孤独を恐れず自由に生きる法則 |
| 対象者 | 本書は、ビジネスパーソンや自由を求める成人向けです。特に、自己成長や人生の再スタートを切りたいと考える方、また孤独に向き合いながらも自分を貫きたい人におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 孤独や失敗を恐れず、自由に自分らしく生きるための実践的なアドバイスが詰まった一冊です。 |
| 著者 | 麻生 泰 |
| 発売日 | 2023/2/2 |
| ページ数 | 224ページ |
| 出版社 | KADOKAWA |
| 中身（目次） | プロローグ 人生はいつでもやり直せる！ 第１章 人生を今日からやり直すなら、自分を信じて未来を切り開こう 第２章 人生を今日からやり直すなら、他人を変えようとしないで自分が変わろう 第３章 人生を今日からやり直すなら、今度は「お金持ち」になろう 第４章 人生を今日からやり直すなら、死ぬ気で成功しよう 第５章 人生を今日からやり直すなら、やりたかったことを全部やろう 第６章 人生を今日からやり直すなら、見た目も若く美しくなろう 第７章 人生を今日からやり直すなら、本当に大切な人たちと心豊かに楽しく生きよう エピローグ 未来を見る習慣 |
| 読んだ人のクチコミ | – 美容外科医としての著者の経験から学び、自己肯定感を持ちながら自由に生きる勇気をもらえました。 – 自分の人生に対する考え方が大きく変わり、前向きに新しい挑戦を始めるきっかけになりました。 – 孤独と向き合うことの大切さを理解し、自分の信念を大切にしながら生きることができるようになりました。 – 読みやすく、著者の実体験が豊富に盛り込まれているため、共感できる部分が多かったです。 – 失敗を恐れず行動することの大切さを改めて感じ、前向きな気持ちになれる一冊でした。 |
29位：人生が整うマウンティング大全
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第29位は「人生が整うマウンティング大全」です。
▼書籍概要
『人生が整うマウンティング大全』は、現代社会であらゆる場面に存在する「マウンティング」を上手に活用し、人生をより豊かに整えるための方法を解説しています。著者マウンティングポリスは、3万以上の事例を元に、人間関係における「マウンティング」のポジティブな面を活かし、他者を操作するのではなく、むしろ「マウントさせてあげる」スキルを推奨しています。また、ビジネスの成功も「マウンティングエクスペリエンス（MX）」を設計することが鍵であると指摘し、顧客や人々の欲求に応える方法を提供しています。
| 書籍名 | 人生が整うマウンティング大全 |
| 対象者 | 本書は、職場や人間関係での心理戦に悩むビジネスパーソンや、マウンティングを上手に活用して周囲と良好な関係を築きたい大人向けです。特に、競争社会を生き抜くためのスキルを身につけたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 「マウントさせる力」を活かし、職場や日常の人間関係をスムーズにし、自己成長を促進するための実践的なテクニックを学べる一冊です。 |
| 著者 | マウンティングポリス |
| 発売日 | 2024/2/14 |
| ページ数 | 208ページ |
| 出版社 | 技術評論社 |
| 中身（目次） | はじめに 世界はマウンティングで動く 第1章 マウンティング図鑑 第2章 武器としてのマウンティング術 第3章 マウンティングはイノベーションの母 第4章 「マウントフルネス」を実現するには おわりに |
| 読んだ人のクチコミ | ・他人との比較は避けられないが、これをポジティブに活用できると感じました。自分を成長させる良いきっかけとなりました。 ・実例が豊富で、現実的なアプローチが多いのが良かったです。特に「マウントさせる技術」が参考になりました。 ・ビジネスシーンでの使い方も丁寧に解説されており、特にマーケティングや顧客対応で役立ちました。 ・マウンティングが悪いものではなく、使い方次第で人間関係を円滑にする力になることを理解できました。 ・少し風刺が効いた内容で、思わず笑ってしまう部分も多く、楽しみながら読めました。 |
30位：人生の目的 旅人は、無人の広野でトラに出会った
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第30位は「人生の目的 旅人は、無人の広野でトラに出会った」です。
▼書籍概要
『人生の目的 旅人は、無人の広野でトラに出会った』は、著者高森光晴が、仏教の教えに基づいた人生の目的について語る哲学的な書籍です。ブッダの寓話を中心に展開し、人生で遭遇する困難や苦しみを通じて、自分自身の存在意義を見つける方法を描いています。人間の欲望や感情に振り回される現代人に対し、静かに反省し、内面の豊かさを追求することの重要性が説かれています。特に「自業自得」や「因果の道理」といった仏教の根本的な教えに触れながら、人生の目的を再確認させる内容です。
| 書籍名 | 人生の目的 旅人は、無人の広野でトラに出会った |
| 対象者 | 本書は、人生の目的や意味について深く考えたいビジネスパーソンや、仏教の教えに触れたい成人向けです。特に、日常の忙しさやストレスの中で、心の拠り所を探している方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 仏教の教えを通じて、人生の目的や存在意義を見つけ、現代社会での心の平安を探求する一冊です。 |
| 著者 | 高森光晴高森顕徹,他 |
| 発売日 | 2023/7/27 |
| ページ数 | 200ページ |
| 出版社 | 1万年堂出版 |
| 中身（目次） | 第１章 私とは、どんな者か 第２章 ブッダのたとえは、何を物語っているか 第３章 絶望の闇を破る光あり |
| 読んだ人のクチコミ | – 仏教的な哲学に触れ、自分自身の生き方について深く考える機会を得ました。心が落ち着く本です。 – 宗教に馴染みがない私でも、人生における意味を考え直すきっかけになり、前向きな気持ちになれました。 – 絵本のようなイラストも多く、読みやすい形式でありながら、内容は深くて考えさせられる一冊です。 – 苦しみや欲望に囚われがちな現代社会で、仏教の教えがいかに役立つかがよくわかりました。 – 自己啓発書とは異なり、宗教的な視点から人生の意味を見つめる新たな方法を学びました。 |
31位：人を「惹きつける」話し方――口下手でも人見知りでもあがり症でも人生が変わる
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第31位は「人を「惹きつける」話し方――口下手でも人見知りでもあがり症でも人生が変わる」です。
▼書籍概要
本書は、ハーバード大学で行われた人気講義を基に、人生をより豊かにするための考え方や行動を紹介しています。著者のタル・ベン・シャハーは、ポジティブ心理学の専門家として、幸福感を高めるための具体的な方法を提案しています。日常生活での小さな選択や習慣が、どのようにして大きな変化をもたらすのかを解説し、読者が自分自身の人生を見つめ直すきっかけを提供します。自己成長や幸福を追求する人々にとって、実践的な知識とインスピレーションを与える一冊です。
| 書籍名 | 人を「惹きつける」話し方――口下手でも人見知りでもあがり症でも人生が変わる |
| 対象者 | 自己啓発に興味がある社会人や、人生の質を向上させたいと考えている成人向けです。 |
| ひとこと説明 | ハーバードの人気講義を基に、幸福感を高めるための具体的な方法を紹介する一冊。 |
| 著者 | 佐藤 政樹 |
| 発売日 | 2023/3/16 |
| ページ数 | 248ページ |
| 出版社 | プレジデント社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・具体的なエクササイズが多く、実生活で試しやすい内容が魅力的でした。 ・ポジティブ心理学の視点から、日常の小さな選択が大切だと気づかされました。 ・著者の経験談が豊富で、説得力があり、読みやすかったです。 ・自己成長を目指す人にとって、実践的なアドバイスが満載の一冊です。 ・幸福感を高めるための具体的なステップが明確で、すぐに実行に移せます。 |
32位：人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第32位は「人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」」です。
▼書籍概要
本書は、韓国の時間管理アドバイザーであるリュ・ハンビンが提唱する「帰宅後ルーティン」を実践することで、仕事や日常生活をより充実させる方法を紹介しています。著者は、帰宅後の時間を効果的に使うことで自己啓発やキャリアの向上を目指す方法を説明しており、具体的な4つのステップ（目標の可視化、意義ある行動の洗い出し、ルーティンの設定、行動の見直し）を推奨しています。さらに、プランナーを活用して日々の行動を記録・改善することによって、生産性や満足感を向上させる手法を提供しています。
| 書籍名 | 人生をガラリと変える「帰宅後ルーティン」 |
| 対象者 | ビジネスパーソンや、仕事帰りの時間を有効活用してキャリアや生活の質を向上させたいと考えている社会人。また、副業や自己成長を目指す方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 帰宅後の時間を有効に活用し、自己成長とキャリアアップを図るための実践的なルーティンを紹介する書籍。 |
| 著者 | リュ・ハンビン、小笠原藤子 |
| 発売日 | 2023/7/6 |
| ページ数 | 280ページ |
| 出版社 | 文響社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | – 自分の時間を意識して使うことで、日々の充実度が大幅に向上しました。プランナーが特に役立ちました。 – 目標設定と行動の見直しを繰り返すことで、無駄な時間が減り、自己肯定感が増しました。 – 帰宅後の時間を「第二の人生」として活用する考え方が新鮮で、習慣化しやすい内容です。 – 非常に具体的なステップが記載されており、読んでいると自然と行動に移したくなる内容です。 – 習慣化の方法やモチベーションの維持についても詳しく説明されており、継続しやすい仕組みが整っています。 |
33位：がんになってわかったお金と人生の本質
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第33位は「がんになってわかったお金と人生の本質」です。
▼書籍概要
本書は、人生の有限性を意識し、毎日を大切に生きることの重要性を説く一冊です。著者の小澤竹俊は、医師として多くの患者と向き合ってきた経験から、日常の中で見落としがちな「今この瞬間」の価値を伝えています。日々の生活に追われ、未来のことばかり考えてしまう現代人に向けて、今を生きることの意味を再確認させてくれる内容です。心に響くエピソードや具体的なアドバイスが満載で、読者に深い気づきを与えてくれるでしょう。
| 書籍名 | がんになってわかったお金と人生の本質 |
| 対象者 | この本は、人生の意義や日々の過ごし方に悩んでいる社会人や、日常に充実感を求める大人の読者に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の有限性を意識し、今この瞬間を大切に生きることの重要性を教えてくれる一冊です。 |
| 著者 | 山崎 元 |
| 発売日 | 2024/7/19 |
| ページ数 | 256ページ |
| 出版社 | 朝日新聞出版 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・日々の忙しさに追われていた自分にとって、今を大切にすることの大切さを再認識できました。 ・著者の経験に基づくエピソードが心に響き、涙が止まりませんでした。人生観が変わりました。 ・具体的なアドバイスが多く、実生活に取り入れやすい内容でした。毎日を大切にしたいと思います。 ・読み進めるうちに、自分の人生を見つめ直すきっかけになりました。心に残る一冊です。 ・人生の有限性を意識することで、日々の選択が変わることを実感しました。多くの人に読んでほしいです。 |
34位：人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第34位は「人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣」です。
▼書籍概要
本書は、日常生活の中で「気分」を最大限に活用し、最高の一日を持続させるための106の習慣を紹介しています。著者のキム・ダスルは、気分が私たちの行動や結果にどれほど影響を与えるかを解説し、具体的な方法で気分をコントロールする術を提供します。日々のストレスや不安を軽減し、ポジティブな気分を維持するための実践的なアドバイスが満載です。忙しい現代人にとって、心の健康を保ちながら充実した生活を送るためのヒントが詰まっています。
| 書籍名 | 人生は「気分」が10割 最高の一日が一生続く106の習慣 |
| 対象者 | この本は、日常生活の中で気分の管理を重視し、より充実した人生を送りたいと考えている社会人やビジネスパーソンに適しています。 |
| ひとこと説明 | 気分をコントロールし、日々の生活をより豊かにするための実践的な習慣を紹介する一冊です。 |
| 著者 | キム・ダスル、岡崎 暢子 |
| 発売日 | 2024/3/6 |
| ページ数 | 296ページ |
| 出版社 | ダイヤモンド社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・気分の重要性を再認識しました。具体的な方法が多く、すぐに実践できる内容が良かったです。 ・日常の小さな習慣が気分に大きな影響を与えることを学び、生活が少しずつ変わってきました。 ・ストレスを感じることが多かったのですが、この本を読んでからは気分のコントロールが上手くなりました。 ・気分を良くするための具体的なアドバイスが豊富で、毎日の生活に取り入れやすいと感じました。 ・忙しい日々の中で、気分を大切にすることの重要性を教えてくれる一冊です。 |
35位：「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第35位は「「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド」です。
▼書籍概要
本書は、人生の計画を立てるための実践的な方法を提供する一冊です。著者は、人生の目標設定や時間管理、優先順位の付け方など、具体的なステップを通じて、読者が自分の人生をより充実させるための道筋を示しています。特に、仕事や家庭、個人の成長といった多岐にわたる分野でのバランスの取り方に焦点を当てており、実生活での応用がしやすい内容となっています。人生の方向性に迷っている方や、より効率的に目標を達成したいと考えている方にとって、非常に有用な一冊です。
| 書籍名 | 「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド |
| 対象者 | この本は、社会人やキャリアを持つ大人を対象としています。特に、人生の目標を明確にしたいと考えている方や、時間管理に悩んでいる方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の目標設定と時間管理を通じて、充実した生活を実現するための実践的な方法を学べる一冊。 |
| 著者 | キャシー・ホームズ、松丸 さとみ |
| 発売日 | 2023/10/6 |
| ページ数 | 320ページ |
| 出版社 | 翔泳社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・具体的な目標設定の方法がわかりやすく、すぐに実践できる内容でした。 ・時間管理のテクニックが豊富で、日常生活に役立つヒントが多かったです。 ・人生の優先順位を見直すきっかけになり、非常に有意義な読書体験でした。 ・仕事とプライベートのバランスを取るためのアドバイスが参考になりました。 ・自分の人生を見つめ直す良い機会を与えてくれる本で、読後感が爽やかでした。 |
36位：人生のレールを外れる衝動のみつけかた (ちくまプリマー新書)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第36位は「人生のレールを外れる衝動のみつけかた (ちくまプリマー新書)」です。
▼書籍概要
本書は、人生の後半を迎えるにあたり、どのようにして人生とキャリアを再構築するかを探求する一冊です。ハーバード大学の教授が著者であり、豊富な研究と実践に基づいたアドバイスを提供しています。人生の転機を迎えた際に、どのように新たな目標を設定し、充実した人生を送るかについて具体的な方法を示しています。キャリアの見直しや新たな挑戦を考えている方にとって、非常に有益な内容が詰まっています。
| 書籍名 | 人生のレールを外れる衝動のみつけかた (ちくまプリマー新書) |
| 対象者 | この書籍は、人生の後半に差し掛かり、キャリアや人生の方向性を見直したいと考えている社会人や中高年の方を対象としています。特に、これからの人生をより充実させたいと考えている方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の後半を豊かにするための具体的な戦略と実践的なアドバイスを提供する一冊。 |
| 著者 | 谷川嘉浩 |
| 発売日 | 2024/4/10 |
| ページ数 | 256ページ |
| 出版社 | 筑摩書房 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | – 人生の転機に立ち向かう勇気をもらえた。具体的なアドバイスが多く、実践しやすい。 – キャリアの再構築に悩んでいたが、この本を読んで新たな視点を得ることができた。 – 自分の人生を見つめ直す良い機会になった。特に中高年におすすめ。 – 理論だけでなく、実際の事例が豊富で、非常に参考になった。 – 人生の後半をどう生きるか、具体的なプランを立てる手助けになった。 |
37位：40歳から人生を楽しくなる生き方: 一度きりの人生を後悔なく生きるために 40歳からの人生 (PineBook出版社)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第37位は「40歳から人生を楽しくなる生き方: 一度きりの人生を後悔なく生きるために 40歳からの人生 (PineBook出版社)」です。
▼書籍概要
本書は、人生を「ドラゴンクエスト」のような冒険に見立て、日常生活をより楽しく充実させるための方法を提案しています。著者JUNZOは、ゲームの要素を取り入れたユニークな視点で、自己成長や目標達成のプロセスを解説します。具体的な行動計画や心構えを通じて、読者が自分自身の「主人公」として人生を切り開く手助けをします。ゲーム好きな方や、日常に新たな刺激を求める方に特におすすめの一冊です。
| 書籍名 | 40歳から人生を楽しくなる生き方: 一度きりの人生を後悔なく生きるために 40歳からの人生 (PineBook出版社) |
| 対象者 | この本は、日常生活に新たな視点を取り入れたい社会人や、自己成長を目指す大人の方を対象としています。ゲームの要素を活用した自己啓発に興味がある方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生を冒険として捉え、ゲームの要素を活用して日常を楽しく充実させる方法を提案する一冊。 |
| 著者 | 松友 慶のみや |
| 発売日 | 2024/7/14 |
| ページ数 | 134ページ |
| 出版社 | Independently published |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・ゲームの要素を取り入れた自己啓発書として、新鮮で面白い視点が得られました。 ・日常生活を冒険に見立てることで、毎日が少しずつ楽しくなりました。 ・具体的な行動計画が示されており、実践しやすい内容でした。 ・ゲーム好きにはたまらない、ユニークなアプローチが魅力的です。 ・自己成長を目指す人にとって、役立つヒントが満載の一冊です。 |
38位：医者の父が息子に綴る 人生の扉をひらく鍵
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第38位は「医者の父が息子に綴る 人生の扉をひらく鍵」です。
▼書籍概要
本書は、孤独を恐れずに自由に生きるための方法を探求する一冊です。著者の麻生泰は、人生をやり直すことの重要性を説き、過去のしがらみや社会的な期待から解放されるための具体的なステップを紹介しています。読者は、自分自身の価値観を再評価し、真に望む人生を追求するためのヒントを得ることができます。自己成長を目指す人々にとって、心の支えとなる内容が詰まっています。
| 書籍名 | 医者の父が息子に綴る 人生の扉をひらく鍵 |
| 対象者 | この本は、自己成長を求める社会人や、人生の転機に立ち向かう大人の読者に適しています。特に、現状に満足していない人や、新たな人生の方向性を模索している人におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 人生を再構築し、孤独を恐れずに自由に生きるための実践的な方法を学べる一冊。 |
| 著者 | 中山祐次郎 |
| 発売日 | 2024/7/21 |
| ページ数 | 306ページ |
| 出版社 | あさま社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・人生の再スタートを考えている人にとって、非常に参考になる内容でした。 ・著者の経験談が豊富で、具体的なアドバイスが多く、実践しやすいです。 ・孤独を恐れずに生きることの大切さを再認識しました。勇気をもらえる本です。 ・自分の価値観を見直すきっかけになり、人生の方向性を考え直す良い機会になりました。 ・読みやすく、共感できる部分が多かったです。自分を変えるためのヒントが満載です。 |
39位：お金から自由になる人生の設計書 年収にかかわらず経済的自立を実現する方法
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第39位は「お金から自由になる人生の設計書 年収にかかわらず経済的自立を実現する方法」です。
▼書籍概要
本書は、日常生活や職場での人間関係において、他者との力関係を理解し、円滑なコミュニケーションを築くための方法を探る一冊です。マウンティングとは何か、その背景や心理を解説し、具体的な対処法を紹介します。自己肯定感を高め、ストレスを軽減するための実践的なアドバイスが満載で、読者が自分自身の立ち位置を見直し、より良い人間関係を築く手助けをします。
| 書籍名 | お金から自由になる人生の設計書 年収にかかわらず経済的自立を実現する方法 |
| 対象者 | この書籍は、職場や家庭での人間関係に悩む社会人や、自己成長を目指すビジネスパーソンに適しています。 |
| ひとこと説明 | 人間関係の力学を理解し、円滑なコミュニケーションを築くための実践的な方法を学べる一冊。 |
| 著者 | 前田 英志 |
| 発売日 | 2023/5/10 |
| ページ数 | 250ページ |
| 出版社 | ごきげんビジネス出版 ブランディング |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | – マウンティングの概念がよく理解でき、職場での人間関係が楽になりました。 – 自己肯定感を高める方法が具体的で、すぐに実践できる内容が多かったです。 – 他者との力関係を意識することで、ストレスが減り、日常生活が楽になりました。 – 具体例が豊富で、どのように対処すれば良いかが明確に示されていて助かりました。 – 人間関係の悩みを抱えている人にとって、非常に有益なアドバイスが詰まっています。 |
40位：「仕事が終わらない人生」が180度変わる 努力に頼らず「要領がいい人」になる40のコツ
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第40位は「「仕事が終わらない人生」が180度変わる 努力に頼らず「要領がいい人」になる40のコツ」です。
▼書籍概要
本書は、人生の目的を探求する旅を描いた物語です。主人公は無人の広野でトラに出会い、その出会いを通じて自己の内面と向き合い、人生の意味を見つけ出します。哲学的な問いかけと深い洞察が織り交ぜられたこの作品は、読者に新たな視点を提供し、自己探求の旅に誘います。人生の岐路に立つ人々や、自己成長を求める人々にとって、心に響く一冊となるでしょう。
| 書籍名 | 「仕事が終わらない人生」が180度変わる 努力に頼らず「要領がいい人」になる40のコツ |
| 対象者 | この書籍は、自己探求や人生の目的について深く考えたいと考えている成人向けです。特に、人生の転機に立ち、自己成長を求める社会人や中高年層に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の目的を探る旅を通じて、自己の内面と向き合う物語。 |
| 著者 | 菅原 洋平 |
| 発売日 | 2023/4/5 |
| ページ数 | 280ページ |
| 出版社 | アスコム |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・人生の深い問いに対する答えを探す旅に共感しました。心に残る一冊です。 ・哲学的なテーマが多く、読むたびに新たな発見があります。何度も読み返したい作品です。 ・トラとの出会いが象徴的で、人生の転機を考えさせられました。感動しました。 ・自己探求の旅に出る勇気をもらいました。人生の指針を見つけたい人におすすめです。 ・物語を通じて、自分自身を見つめ直すきっかけを得ました。深い洞察が魅力的です |
41位：人生に期待するな
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第41位は「人生に期待するな」です。
▼書籍概要
本書は、口下手や人見知り、あがり症といったコミュニケーションの悩みを抱える人々に向けて、効果的な話し方の技術を紹介しています。著者の佐藤政樹氏は、豊富な経験と実績をもとに、誰でも実践できる具体的なテクニックを提供しています。日常生活やビジネスシーンでのコミュニケーションを円滑にし、人を惹きつける話し方を身につけることで、人生をより豊かにするためのヒントが満載です。
| 書籍名 | 人生に期待するな |
| 対象者 | この書籍は、社会人やビジネスパーソン、コミュニケーションに自信がないと感じている成人向けです。特に、職場や日常生活での対人関係を改善したいと考えている方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人を惹きつける話し方を学び、コミュニケーションの悩みを解消するための実践的なアプローチを提供します。 |
| 著者 | 北野 武 |
| 発売日 | 2024/1/30 |
| ページ数 | 232ページ |
| 出版社 | 扶桑社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・具体的な例が多く、実践しやすい内容で、すぐに効果を実感できました。 ・話し方のテクニックだけでなく、心構えについても学べるのが良かったです。 ・自分のコミュニケーションスタイルを見直すきっかけになりました。 ・ビジネスシーンでの会話がスムーズになり、仕事の効率が上がりました。 ・人見知りの私でも、少しずつ自信を持って話せるようになりました |
42位：哲学人生問答 (講談社文庫)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第42位は「哲学人生問答 (講談社文庫)」です。
▼書籍概要
本書は、忙しい現代人が帰宅後の時間を有効に活用し、生活の質を向上させるための方法を提案しています。著者は、日常のストレスを軽減し、心身の健康を保つための具体的なルーティンを紹介しています。例えば、リラックスするための簡単なエクササイズや、翌日の準備を効率的に行うためのヒントなどが含まれています。これにより、読者は自分自身の時間をより充実させ、人生をポジティブに変えることができるでしょう。
| 書籍名 | 哲学人生問答 (講談社文庫) |
| 対象者 | この本は、仕事や家庭で忙しい日々を送る社会人や、生活の質を向上させたいと考えている成人向けです。 |
| ひとこと説明 | 帰宅後の時間を有効活用し、生活の質を向上させるための具体的なルーティンを提案する一冊。 |
| 著者 | 岸見 一郎 |
| 発売日 | 2022/4/15 |
| ページ数 | 192ページ |
| 出版社 | 講談社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・帰宅後の時間をどう過ごすかで、翌日の気分が大きく変わることを実感しました。 ・具体的なルーティンが紹介されており、すぐに実践できる内容が多かったです。 ・ストレスを軽減するための方法が多く、心身ともにリフレッシュできました。 ・忙しい日々の中で、自分の時間を大切にすることの重要性を再認識しました。 ・生活の質を向上させるためのヒントが満載で、毎日の習慣を見直すきっかけになりました。 |
43位：人生の目的 旅人は、無人の広野で猛虎に出会う
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第43位は「人生の目的 旅人は、無人の広野で猛虎に出会う」です。
▼書籍概要
本書は、がんという病気を通じて見えてくるお金と人生の本質について深く考察した一冊です。著者の山崎元氏は、自身の経験をもとに、がん治療にかかる費用や保険の選び方、そして人生の優先順位を見直す重要性について具体的に解説しています。がん患者やその家族だけでなく、誰もが直面しうる人生の転機に備えるための知識を提供し、読者に新たな視点を与えてくれます。人生の価値観を再評価し、より充実した生活を送るためのヒントが詰まった一冊です。
| 書籍名 | 人生の目的 旅人は、無人の広野で猛虎に出会う |
| 対象者 | がん患者やその家族、医療関係者、人生の価値観を見直したいと考えている社会人 |
| ひとこと説明 | がんを通じてお金と人生の本質を見つめ直し、より良い選択をするための知識を提供する一冊。 |
| 著者 | 高森顕徹、茂本ヒデキチ |
| 発売日 | 2024/7/1 |
| ページ数 | 200ページ |
| 出版社 | 1万年堂出版 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・がん治療にかかる具体的な費用がわかりやすく説明されており、非常に参考になりました。 ・人生の優先順位を考え直すきっかけを与えてくれる内容で、心に響きました。 ・著者の実体験に基づくアドバイスが多く、信頼性が高いと感じました。 ・がん患者だけでなく、誰にとっても役立つ情報が満載で、読んで良かったです。 ・お金の話だけでなく、人生の価値観についても深く考えさせられる内容でした。 |
44位：人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第44位は「人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと」です。
▼書籍概要
本書は、日常生活の中で「気分」を最大限に活用し、最高の一日を持続させるための106の習慣を紹介しています。著者のキム・ダスルは、気分が私たちの行動や結果にどれほど影響を与えるかを解説し、具体的な方法で気分をコントロールする術を提供します。日々のストレスや不安を軽減し、ポジティブな気分を維持するための実践的なアドバイスが満載です。忙しい現代人にとって、心の健康を保ちながら充実した生活を送るためのヒントが詰まっています。
| 書籍名 | 人生の岐路に立ったとき、あなたが大切にすべきこと |
| 対象者 | この本は、日常生活の中で気分の管理を重視し、より充実した人生を送りたいと考えている社会人やビジネスパーソンに適しています。 |
| ひとこと説明 | 気分をコントロールし、日々の生活をより豊かにするための実践的な習慣を紹介する一冊です。 |
| 著者 | ブルース・ファイラー |
| 発売日 | 2024/6/28 |
| ページ数 | 360ページ |
| 出版社 | クロスメディア・パブリッシング（インプレス） |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・気分の重要性を再認識しました。具体的な方法が多く、すぐに実践できる内容が良かったです。 ・日常の小さな習慣が気分に大きな影響を与えることを学び、生活が少しずつ変わってきました。 ・ストレスを感じることが多かったのですが、この本を読んでからは気分のコントロールが上手くなりました。 ・気分を良くするための具体的なアドバイスが豊富で、毎日の生活に取り入れやすいと感じました。 ・忙しい日々の中で、気分を大切にすることの重要性を教えてくれる一冊です。 |
45位：人生百年時代の生き方の教科書
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第45位は「人生百年時代の生き方の教科書」です。
▼書籍概要
本書は、UCLAのMBA教授が提案する時間管理の新しいアプローチを紹介しています。忙しい現代社会で、常に時間に追われる生活から脱却し、より充実した人生を送るための具体的な方法を学べます。時間の使い方を見直し、効率的にタスクをこなすだけでなく、心の余裕を持つことの重要性を説いています。実践的なアドバイスとともに、読者が自分自身の時間をどのように管理し、最大限に活用するかを考えるきっかけを提供します。
| 書籍名 | 人生百年時代の生き方の教科書 |
| 対象者 | この本は、ビジネスパーソンや忙しい日常を送る社会人を対象としています。時間管理に悩む人や、効率的に仕事を進めたいと考えている人に特におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 時間に追われる生活から解放され、充実した人生を送るための実践的な方法を学べる一冊。 |
| 著者 | 藤尾秀昭 |
| 発売日 | 2024/8/30 |
| ページ数 | 256ページ |
| 出版社 | 致知出版社 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・時間管理の重要性を再認識しました。具体的な方法が多く、すぐに実践できる内容です。 ・忙しい毎日を送る中で、心の余裕を持つことの大切さを教えてくれました。 ・効率的な時間の使い方を学び、仕事の生産性が向上しました。 ・理論だけでなく、実践的なアドバイスが豊富で、非常に参考になりました。 ・時間に追われるストレスから解放され、生活の質が向上しました。 |
46位：「人生の地図」のつくり方 ――悔いなく賢く生きるための３８の方法
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第46位は「「人生の地図」のつくり方 ――悔いなく賢く生きるための３８の方法」です。
▼書籍概要
本書は、人生の既定路線から外れることに対する恐れや不安を乗り越え、新たな道を切り開くためのヒントを提供します。著者の谷川嘉浩氏は、個々の内なる衝動を見つけ出し、それを活かして自分らしい人生を築く方法を探求しています。具体的なエピソードや実践的なアドバイスを通じて、読者が自分の価値観や目標を再評価し、より自由で充実した人生を追求する手助けをします。固定観念にとらわれず、自分の道を歩む勇気を持ちたいと考える人にとって、心強い一冊です。
| 書籍名 | 「人生の地図」のつくり方 ――悔いなく賢く生きるための３８の方法 |
| 対象者 | この本は、社会人やキャリアに悩む人、人生の転機を迎えている人、自己成長を求める人に適しています。 |
| ひとこと説明 | 人生の既成概念を打破し、自分らしい生き方を模索するための実践的なアプローチを提供する書籍です。 |
| 著者 | 橋本努 |
| 発売日 | 2024/6/21 |
| ページ数 | 368ページ |
| 出版社 | 筑摩書房 |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・人生の選択肢を広げるための具体的な方法が示されており、非常に参考になりました。 ・自分の価値観を見直すきっかけを与えてくれる内容で、読後に行動を起こしたくなります。 ・固定観念にとらわれずに生きることの大切さを再認識しました。勇気をもらえる一冊です。 ・著者の実体験を交えたアドバイスがリアルで、共感しやすく、実践しやすいと感じました。 ・新しい視点を得ることができ、日常生活における小さな変化を楽しむことができるようになりました。 |
47位：仕事を人生の目的にするな (SB新書)
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第47位は「仕事を人生の目的にするな (SB新書)」です。
▼書籍概要
本書は、40歳を迎える人々が人生をより豊かに、後悔なく生きるためのヒントを提供します。人生の折り返し地点とも言えるこの時期に、どのようにして自分の価値観を見直し、充実した日々を送るかを具体的に解説しています。キャリアの再構築や人間関係の見直し、健康管理など、多岐にわたるテーマを取り上げ、実践的なアドバイスを提供します。これからの人生をより良いものにしたいと考える方にとって、心強い伴走者となる一冊です。
| 書籍名 | 仕事を人生の目的にするな (SB新書) |
| 対象者 | 40歳以上の社会人や、人生の転機を迎えている方。特に、キャリアやライフスタイルの見直しを考えている人に適しています。 |
| ひとこと説明 | 40歳からの人生を充実させるための実践的なアドバイスを提供する一冊。 |
| 著者 | 平井一夫 |
| 発売日 | 2024/10/6 |
| ページ数 | 208ページ |
| 出版社 | SBクリエイティブ |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・40歳を迎えるにあたり、人生の方向性を見直す良いきっかけになりました。 ・具体的なアドバイスが多く、すぐに実践できる内容が豊富です。 ・人生の後半をどう生きるか、考えさせられる深い内容でした。 ・キャリアの再構築に関する章が特に参考になりました。 ・読みやすく、共感できるエピソードが多く、心に響きました。 |
48位：人生が豊かになる感性の育て方
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第48位は「人生が豊かになる感性の育て方」です。
▼書籍概要
本書は、日常生活の中で感性を育むことに焦点を当てた内容で、Wakoさんが提案する実践的な方法を紹介しています。具体的には、感性を育てるために「時間・場所・心のゆとり」を確保することが重要であるとしています。また、感性とは「幸せを感じ取るセンサー」としての役割を持ち、自分を喜ばせる力を養うことがテーマとなっています。感性を育むことで、日常をより豊かに感じ、幸せを引き寄せるヒントが詰まった一冊です。
| 書籍名 | 人生が豊かになる感性の育て方 |
| 対象者 | 本書は、自己成長を目指す社会人や日々の生活をより充実させたいと考えている大人を対象としています。特に、感性を高めて日常の喜びを感じ取りたいと願う方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 感性を育てることで、日々の生活をより豊かにし、自分を喜ばせる力を養うための実践的なアプローチが学べる一冊。 |
| 著者 | Wako |
| 発売日 | 2024/9/27 |
| ページ数 | 176ページ |
| 出版社 | イースト・プレス |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | – 感性を養うための具体的なステップがわかりやすく説明されており、実生活に役立つ内容でした。 – 日常の小さなことにも感動できる自分になれそうで、読んでいてとても前向きな気持ちになりました。 – 感性はただのスキルではなく、自分自身を豊かにするための大切な要素だと気づかされました。 – 自分の内面を見つめ直す良いきっかけになり、感性をどう育てていくかを考えるきっかけとなりました。 – 幸せを感じる力を高めるための具体的なアプローチが多く、読み応えがありましたが、もう少し実例があるとさらに理解が深まると思います。 |
49位：2か月で人生が変わる 右脳革命
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第49位は「2か月で人生が変わる 右脳革命」です。
▼書籍概要
本書は、年収にかかわらず経済的自立を目指す人々に向けた実践的なアプローチを提供します。著者は、資産形成や投資、節約術など、具体的なステップを通じて、読者が自分のライフスタイルに合った経済的自由を実現する方法を解説しています。さらに、心理的な側面にも触れ、金銭に対する考え方を見直すことで、より豊かな人生を築くためのヒントを提供します。これにより、読者は自分自身の価値観に基づいた経済的な選択を行う力を身につけることができます。
| 書籍名 | 2か月で人生が変わる 右脳革命 |
| 対象者 | この書籍は、社会人や家庭を持つ人々、または将来的に経済的自立を目指す成人を対象としています。特に、現在の収入に不満を持ち、資産形成や投資に興味がある方に適しています。 |
| ひとこと説明 | 年収に依存せず、資産形成と投資を通じて経済的自立を実現するための実践的な方法を学べる書籍。 |
| 著者 | ネドじゅん |
| 発売日 | 2024/9/20 |
| ページ数 | 288ページ |
| 出版社 | KADOKAWA |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・具体的な投資方法が詳しく解説されており、初心者でも理解しやすかったです。 ・節約術だけでなく、心理的なアプローチも含まれており、考え方が変わりました。 ・自分のライフスタイルに合った経済的自由の実現方法が見つかりました。 ・著者の経験に基づくリアルなアドバイスが多く、信頼性が高いと感じました。 ・年収に関係なく、誰でも実践できる内容で、非常に参考になりました。 |
50位：新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい
人生・人生論のおすすめ本・書籍ランキングの第50位は「新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい」です。
▼書籍概要
本書は、仕事が終わらないと感じる人々に向けて、効率的にタスクをこなすための40の具体的なコツを紹介しています。努力に頼らず、要領よく仕事を進めるための方法を学ぶことで、日常のストレスを軽減し、より充実した人生を送ることができるようになります。著者は、時間管理や優先順位の付け方、コミュニケーションの工夫など、実践的なテクニックを豊富に取り上げており、すぐに実行に移せる内容が満載です。
| 書籍名 | 新版 今日が人生最後の日だと思って生きなさい |
| 対象者 | この本は、ビジネスパーソンや働く大人を対象にしています。特に、仕事の効率を上げたいと考えている人や、日々の業務に追われていると感じている人に適しています。 |
| ひとこと説明 | 仕事の効率を劇的に向上させるための40の実践的なテクニックを学べる一冊。 |
| 著者 | 小澤 竹俊 |
| 発売日 | 2024/8/31 |
| ページ数 | 160ページ |
| 出版社 | アスコム |
| 中身（目次） | 不明 |
| 読んだ人のクチコミ | ・具体的なテクニックが多く、すぐに実践できる内容が役立ちました。 ・時間管理の方法が特に参考になり、日々の業務がスムーズになりました。 ・要領よく仕事を進めるためのヒントが満載で、ストレスが減りました。 ・コミュニケーションの工夫についての章が特に印象的でした。 ・仕事の優先順位の付け方が明確になり、効率が上がりました。 |
