【徹底調査】スミスマシン 自宅用のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
自宅で手軽に効率的な筋力トレーニングを続けたいと考える方が増えていますが、どのトレーニング器具を選ぶべきか迷ったことはありませんか？特にスペースや予算の制約がある中で、自宅用のスミスマシンの選択は難しいもの。そんな悩みを持つ方に向けて、最新のおすすめモデルや実際の利用者アンケート結果をもとに、【徹底調査】スミスマシンの人気ランキング2025をまとめました。自宅で効率的に筋肉を鍛えたい方にとって必見の内容ですので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：414人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：スミスマシン 自宅用を購入したことがある人。（都市部在住の20〜50代の男女、運動好きなフィットネス愛好者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
スミスマシン 自宅用の選び方
自宅で効率よく筋トレを行うためのスミスマシン選びは、使用目的と設置環境の両面から考えることが大切です。初心者でも分かりやすく、使いやすい機種を選ぶポイントを解説します。
どの部位を重点的に鍛えたいかを明確にする
スミスマシンは主にスクワットやベンチプレスなど多様な筋トレが可能ですが、鍛えたい部位によって必要な機能や可動範囲が異なります。上半身中心か全身かを考え、それに合った機種を選びましょう。
設置スペースに合ったサイズと折りたたみ機能を確認する
自宅のスペースに無理なく置けるかは重要です。特に狭い部屋では、折りたたみ機能の有無や設置時のサイズを事前に確認し、使わない時はコンパクトに収納できるモデルを選ぶと便利です。
安全性と操作のしやすさを重視する
初心者はバーベルの重さ調整やロック機能が簡単で、安全に使える機種を選びましょう。バーの高さ調整やストッパーの位置が調整しやすいと継続して安心して使えます
負荷の調整範囲と耐荷重で無理なく成長をサポート
最初は軽めの負荷から始め、徐々に重さを増やしたい場合は、負荷調整の幅や耐荷重が十分なモデルを選ぶことが大切。長期間使うことを考え、将来的なレベルアップに対応できるか確認しましょう。
スミスマシンは使い方や環境によって適した機種が異なります。目的に合った機能を備え、設置スペースに無理なく収まるものを選ぶことで、安全かつ効果的なトレーニングが続けられます。
【早見わかり】スミスマシン 自宅用のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | トレーニング範囲 | 設置スペース | 耐荷重 | 安全機能 | 調整のしやすさ | 本体のサイズと設置スペース | 耐荷重・使用可能重さ | 安全装置の有無と使いやすさ | 可動範囲の広さ（動作の自由度） | 組み立てやすさとメンテナンスの簡単さ | 耐久性・素材の頑丈さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：BARWING スミスマシン BW-SMS01 | | ¥99,800 | BARWING(バーウィング) | 自宅で全身鍛える多機能スミスマシン！ | ★4.5点 | 多機能で全身の筋トレが可能 | 省スペース設計で家庭に最適 | 高耐荷重設計で安心して使用可 | 安全設計で初心者も安心トレーニング | 調整も簡単で使い勝手良好 | 3.8 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 3.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 2位：YouTen BARWING マルチスミスマシン … | | ¥99,800 | YouTen(ユーテン) | 自宅で多機能トレーニングを叶える一台 | ★4.2点 | 多彩な種目に対応し幅広くトレーニングできる | 自宅に設置できるコンパクトな設計 | 高耐久性で重いウェイトも安心して使用可能 | 安定設計と安全性に配慮された構造 | 簡単に調整できて初心者でも安心 | 3.5 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位：Deerou 多機能パワーラック スミスマシン | | ¥58,688 | Deerou | 安全性抜群！自宅で本格筋トレを叶えるスミスマシン | ★4.3点 | 多彩な種目に対応できる幅広い範囲 | スペース確保は必要だが安定感あり | しっかりした作りで高耐荷重を実現 | 安全ベアリング搭載で安心して使用可 | 上下調整もスムーズに行える | 3.7 | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 4位：BARWING ハーフラック スミスマシン |  | ¥22,800 | BARWING(バーウィング) | 自宅で本格トレーニングを叶える調節自在スミスマシン | ★4.3点 | 多彩な種目に対応可能な設計 | コンパクト設計で場所を取らない | 懸垂バー最大200kgで安心 | セーフティーバーで安全性高い | 細かく調節できてぴったりフィット | 4.1 | 4.5 | 4.5 | 4.7 | 3.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 5位：iROTEC パワースミスマシン |  | ¥77,000 | iROTEC | 自宅で本格トレーニングを叶えるコンパクトスミスマシン | ★4.1点 | 多彩な種目に対応できる設計。 | コンパクトで狭い場所にも設置可能。 | しっかりした耐荷重で安全に使用できる。 | 高強度スプリングとラバークッションで安全性高い。 | 高さ調整が簡単で初心者にも優しい。 | 4.6 | 4.0 | 3.7 | 4.2 | 3.3 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 6位：iROTEC PRO スミスマシン TO-PFSC |  | ¥203,940 | iROTEC PRO | 自宅で本格的な多機能トレーニングを実現！ | ★3.9点 | 多機能で多彩なトレーニングに対応 | コンパクト設計で場所を取らない | 堅牢なスチールフレームで安心 | セーフティーバーやクラッチで安全性高い | アタッチメントの着脱が簡単 | 4.5 | 3.9 | 4.6 | 4.7 | 3.3 | 4.0 | – |
| 7位：TIMDU 多機能パワーラック スミスマシン | | ¥58,699 | TIMDU | 自宅で安心・多機能スミスマシン完備 | ★3.8点 | 多彩な種目に対応できる多機能設計 | コンパクトながら多機能を実現した設計 | 頑丈な鋼材で高い耐荷重性能を誇る | ゴム緩衝パッドで衝撃吸収と安全性向上 | 上下調整や調整機能が簡単に行える | 3.2 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 3.5 | 4.6 | – |
| 8位：LEADING EDGE スミスマシン パワーラッ… |  | ¥49,800 | LEADING EDGE | 自宅で叶える本格スミスマシン＆パワーラック | ★3.9点 | 多彩な調整で幅広いトレーニングに対応 | コンパクト設計で家庭に最適 | 耐荷重400kgで高負荷も安心 | 頑丈なセーフティバーで安全確保 | 68段階調整で細かく設定可能 | 3.6 | 4.7 | 4.5 | 4.3 | 3.4 | 4.5 | – |
| 9位：SKK パワーラック スミスマシン |  | ¥39,800 | SKK | 自宅で本格的な筋トレを支える高耐久パワーラック | ★4.0点 | 多彩な種目に対応できる多機能設計 | やや大きめだが安定感重視のサイズ | バーベル500kg、懸垂200kgと高耐荷重 | セーフティバーで安全性高い設計 | 高さ調整12段階で細かく調整可能 | 3.6 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | 4.8 | 詳細レビュー |
| 10位：YouTen BARWING スミスマシン マルチ… |  | ¥118,000 | YouTen(ユーテン) | 自宅で全身を鍛える多機能マルチジム | ★3.8点 | 全身を効率的に鍛えられる多機能設計 | 家庭用に最適なコンパクトサイズ | 高耐荷重で安全にトレーニング可能 | 初心者も安心の安全設計採用 | 簡単に調整できて使いやすい | 3.2 | 4.0 | 3.8 | 4.5 | 3.5 | 4.3 | – |
| 11位：iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラ… |  | ¥305,910 | iROTEC PRO | 自宅で本格トレーニングを叶える多機能スミスマシン | ★3.9点 | 多機能で幅広いトレーニングに対応 | 奥行150cmでコンパクト設計 | 200kgまで安全に使用可能 | セーフティバーで安心トレーニング | クイック着脱で簡単調整 | 3.8 | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 3.4 | 4.7 | – |
| 12位：OneStep パワーラック スミスマシン マルチ… |  | ¥41,980 | OneStep(ワンステップ) | 自宅で本格的な筋トレを叶える多機能スミスマシン | ★4.3点 | 多彩な種目ができ飽きずに続けられる | 約210cm高と広めだが安定感抜群 | 150kgまで対応で安心の耐久性 | 安定した構造で安全に筋トレ可能 | 調整は少し手間だが確実に行える | 3.8 | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 4.6 | – |
| 13位：VGVG 多機能パワーラック スミスマシン |  | ¥62,680 | VGVG | 自宅で本格的に安全トレーニング！ | ★3.7点 | 多彩な種目に対応できる高機能設計 | コンパクトながら安定した設計で場所を選ばない | 高重量対応の頑丈構造で安心して使用可能 | 軌道型スミスマシンで安全性が高い | 上下調整がスムーズに行える設計 | 3.3 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 3.4 | 4.8 | – |
| 14位：LEADING EDGE カスタムハーフラック&ス… |  | ¥149,600 | LEADING EDGE | 自宅で自由自在に高重量トレーニングを安全に！ | ★3.6点 | 多機能で多彩なトレーニングが可能 | コンパクトながら多機能設計 | 最大400kgの高耐荷重で安心 | 安全設計と固定軌道で安心トレーニング | 細かい段階調整でフィット感抜群 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | 4.2 | 3.2 | 4.3 | – |
| 15位：Wonder Core Pro Max |  | ¥14,980 | Wonder Core | 自宅で全身鍛える4役マルチジム | ★3.9点 | 全身を効率的に鍛えられる多機能性 | 折りたたみ式で場所を取らない設計 | 丈夫な作りでしっかり支えられる耐荷重 | 安全性を考慮した調整と設計 | 負荷調節が簡単で使いやすい | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 4.6 | 3.5 | 3.4 | 詳細レビュー |
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スミスマシン 自宅用のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：BARWING スミスマシン BW-SMS01
自宅で全身鍛える多機能スミスマシン！
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第1位は「BARWING スミスマシン BW-SMS01」です。
▼商品概要
本商品はBARWING(バーウィング)のスミスマシンで、自宅での本格的な筋力トレーニングに最適です。パワーラックやケーブルマシン、ベンチプレス、ラットプルなど多彩なトレーニングが一台で可能なマルチジム仕様で、スペースを有効活用しながら全身を鍛えることができます。自宅で安全かつ効率的にスミスマシンを使いたい方に、幅広いトレーニングメニューを実現できる点が最大の魅力です。初心者から上級者まで、無理なく筋肉を鍛えたい方におすすめのホームジムセットです。
| 商品名 | BARWING スミスマシン BW-SMS01 |
| こんな人におすすめ | 自宅で多機能な筋トレ環境を整えたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | BARWINGの多機能スミスマシンは、自宅での筋トレやベンチプレス、スクワットが可能なパワーラック付きマルチジムです。 |
| ブランド | BARWING(バーウィング) |
| 価格 | ¥99,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
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2位：YouTen BARWING マルチスミスマシン ベースモデル
自宅で多機能トレーニングを叶える一台
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第2位は「YouTen BARWING マルチスミスマシン ベースモデル」です。
▼商品概要
本商品は自宅での本格的な筋力トレーニングに最適なBARWINGのマルチスミスマシンです。一台でスミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、ダンベル、ベンチプレスなど多彩なトレーニングが可能で、限られたスペースでも効率よく全身を鍛えられます。家庭での筋トレ環境を充実させたい方に、これ一台で幅広いメニューを実現できる点が最大の魅力です。初心者から上級者まで、自宅での本格的なトレーニングをサポートします。
| 商品名 | YouTen BARWING マルチスミスマシン ベースモデル |
| こんな人におすすめ | 自宅で多様な筋トレを効率的に行いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | BARWINGのマルチスミスマシンは、スミスマシンやパワーラック、ケーブルマシンが一体化した家庭用トレーニング機器です。 |
| ブランド | YouTen(ユーテン) |
| 価格 | ¥99,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.3
4.0
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3位：Deerou 多機能パワーラック スミスマシン
安全性抜群！自宅で本格筋トレを叶えるスミスマシン
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第3位は「Deerou 多機能パワーラック スミスマシン」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するDeerouの多機能パワーラック兼スミスマシンです。厚手の6mm鋼管と高品質のゴム緩衝パッドを採用し、衝撃吸収性と安全性を高めています。特にダブル滑車とスチールワイヤーロープの組み合わせにより、重いウェイトでも安全かつスムーズにトレーニングが可能で、初心者から上級者まで幅広く対応。コンパクトながらもスクワットやベンチプレス、ローイングなど多彩な運動が自宅で行え、ジムに通う時間がない方にも最適です。自宅用スミスマシンとして、効率的かつ安全に筋力アップを目指せる一台です。
| 商品名 | Deerou 多機能パワーラック スミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい全レベルのトレーニー向け。 |
| ひとこと説明 | Deerouの多機能パワーラック兼スミスマシン。安全性と耐久性に優れ、自宅で多様なトレーニングが可能なホームジム機器。 |
| ブランド | Deerou |
| 価格 | ¥58,688 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
4.0
4位：BARWING ハーフラック スミスマシン
自宅で本格トレーニングを叶える調節自在スミスマシン
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第4位は「BARWING ハーフラック スミスマシン」です。
▼商品概要
本商品はBARWINGが提供する自宅用スミスマシンで、12段階の横幅調節と3cm刻みで48段階の高さ調節が可能なハーフラックです。自宅の限られたスペースに設置しやすく、ベンチプレスやスクワット、デッドリフトといった多彩なトレーニングに対応します。さらに、耐荷重200kgのマルチ懸垂バーも搭載し、懸垂やディップスなど自重トレーニングも充実。細部までこだわったデザインで、インテリアになじみやすいのも魅力です。自宅で本格的かつ安全に筋力トレーニングができる点が最大の特長で、幅広いユーザーのトレーニングニーズに応えます。
| 商品名 | BARWING ハーフラック スミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい初心者から上級者まで |
| ひとこと説明 | BARWINGの自宅用スミスマシンは、高さ48段階調節と幅12段階調節が可能で、多様なトレーニングに対応し省スペース設計のパワーラックです。 |
| ブランド | BARWING(バーウィング) |
| 価格 | ¥22,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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5位：iROTEC パワースミスマシン
自宅で本格トレーニングを叶えるコンパクトスミスマシン
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第5位は「iROTEC パワースミスマシン」です。
▼商品概要
本商品はコンパクト設計のIROTECパワースミスマシンで、自宅の限られたスペースでも本格的な筋トレが可能です。天井高が約195cmと低く設計されているため、一般的な住宅環境に無理なく設置できるのが魅力です。ベアリングタイプのスライドフレームにより動きが滑らかで、スミスバーのグリップ部分は滑りにくいローレット加工が施されています。穴径29mmと51mmのプレートに対応し、自宅での多様なトレーニングニーズに応えられる柔軟さと使いやすさが最大の特徴です
| 商品名 | iROTEC パワースミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい方や限られたスペースでスミスマシンを使いたい人 |
| ひとこと説明 | IROTECのパワースミスマシンは、自宅用に最適なコンパクト設計でスムーズな動作と多様なプレート対応が特徴のトレーニング機器です。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥77,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
6位：iROTEC PRO スミスマシン TO-PFSC
自宅で本格的な多機能トレーニングを実現！
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第6位は「iROTEC PRO スミスマシン TO-PFSC」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニング環境を実現したい方に最適な多機能スミスマシンです。スミスマシンとしての安全性はもちろん、ケーブルマシンやフリーウェイト、自重トレーニングにも対応できる1台4役のオールインワン設計が特徴です。190kgの適度な重量で安定感がありながら、自宅に設置しやすいサイズ設計。さらに、滑らかなケーブルシステムや充実のアタッチメントにより、幅広いトレーニングメニューを効率的にこなせます。自宅で多彩なトレーニングを省スペースで実現できる点が最大の魅力です。
| 商品名 | iROTEC PRO スミスマシン TO-PFSC |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋力トレーニングをしたい初心者から中級者向け |
| ひとこと説明 | iROTEC PROの多機能スミスマシンは、スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウェイト、自重トレーニングがこれ1台で可能なホームジム向けオールインワンラックです。 |
| ブランド | iROTEC PRO |
| 価格 | ¥203,940 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.7
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7位：TIMDU 多機能パワーラック スミスマシン
自宅で安心・多機能スミスマシン完備
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第7位は「TIMDU 多機能パワーラック スミスマシン」です。
▼商品概要
本商品は、TIMDUの多機能パワーラック兼スミスマシンで、自宅での本格的な筋トレ環境を実現します。安全性に優れた厚手鋼板設計とダブルステンレスベアリングにより、スムーズで安定した動作をサポート。特に、調整可能な軌道型ウェイトリフティングベッドと頑丈なスチールワイヤーロープを採用しており、重量のあるトレーニングでも安心して行えます。自宅でのスクワットやベンチプレスなど多彩なトレーニングメニューを効率よく安全にこなせる点が最大の魅力です
| 商品名 | TIMDU 多機能パワーラック スミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋力トレーニングを行いたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | TIMDUの多機能スミスマシンは、安全設計と調整機能を備えた自宅用パワーラックで、多様な筋トレに対応可能です。 |
| ブランド | TIMDU |
| 価格 | ¥58,699 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.3
8位：LEADING EDGE スミスマシン パワーラック LE-CRS_1/LE-CRS_2
自宅で叶える本格スミスマシン＆パワーラック
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第8位は「LEADING EDGE スミスマシン パワーラック LE-CRS_1/LE-CRS_2」です。
▼商品概要
本商品は、自宅での本格的な筋力トレーニングを可能にするスミスマシン兼パワーラックです。68段階の細かな調整機能により、自分の体格やトレーニングスタイルに合わせたカスタマイズが可能で、ジムに通う手間や待ち時間を気にせずに、自宅で安全かつ効率的に高重量トレーニングが行えます。滑らかな軌道と頑丈なセーフティバーでフォームの習得や細かな筋肉へのアプローチも実現し、初心者から上級者まで幅広く対応。生活の一部として無理なく継続できる理想的なホームジム環境を提供します。
| 商品名 | LEADING EDGE スミスマシン パワーラック LE-CRS_1/LE-CRS_2 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレを安全に行いたい中級者以上の方 |
| ひとこと説明 | 耐荷重400kgの高強度スミスマシンとカスタマイズ自在なパワーラックが融合した、自宅用の本格ホームジム機器。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥49,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.6
9位：SKK パワーラック スミスマシン
自宅で本格的な筋トレを支える高耐久パワーラック
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第9位は「SKK パワーラック スミスマシン」です。
▼商品概要
本商品は、耐久性と安定性に優れたSKKのパワーラック兼スミスマシンで、自宅での本格的な筋トレ環境を実現します。懸垂やダンベル、バーベルを使った多彩なトレーニングに対応し、高さ12段階調整やディップスバー、ケーブルエクササイズ機能を備えているため、幅広いメニューを一台で効率よく行えます。耐荷重も最大500kgと非常に高く、安心して重い負荷をかけられるのが魅力です。自宅でジム並みのトレーニングを目指す方にぴったりの製品です。
| 商品名 | SKK パワーラック スミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレしたい中上級者や筋力アップを目指す方 |
| ひとこと説明 | SKKの高耐久パワーラック兼スミスマシン。懸垂、ケーブル、ディップスなど多機能で自宅トレーニングに最適。 |
| ブランド | SKK |
| 価格 | ¥39,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
10位：YouTen BARWING スミスマシン マルチジムセット
自宅で全身を鍛える多機能マルチジム
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第10位は「YouTen BARWING スミスマシン マルチジムセット」です。
▼商品概要
本商品は、家庭での本格的な筋力トレーニングを実現するBARWINGのスミスマシンです。パワーラックやケーブルマシン、ダンベル、ベンチプレスなど多彩なトレーニング機能を搭載しており、スペースを有効活用しながら全身の筋肉を効率よく鍛えられる点が最大の魅力です。自宅にいながらジム並みの充実したトレーニング環境を整えたい方に最適で、スクワットやレッグプレス、ラットプルなど多彩なエクササイズに対応。アタッチメントも充実しており、ディップスバーやバレル装置もセットになっているため、筋肉の部位ごとにしっかり鍛えられます。これ一台で全身の筋力アップを目指せる、まさに自宅用マルチジムの決定版です。
| 商品名 | YouTen BARWING スミスマシン マルチジムセット |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレ環境を整えたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | BARWINGのスミスマシンは多機能パワーラックとケーブルマシンを備え、自宅で効率的に全身を鍛えられる家庭用マルチジムです。 |
| ブランド | YouTen(ユーテン) |
| 価格 | ¥118,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.6
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11位：iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT
自宅で本格トレーニングを叶える多機能スミスマシン
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第11位は「iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニング環境を実現できるスミスマシンです。スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウエイト、自重トレーニングの4役を1台でこなせる多機能マルチラックで、限られたスペースでも多彩な運動が可能です。堅牢な設計で高重量にも対応し、安全性と利便性を両立した構造が自宅用として最適なポイントです。さらに豊富な収納ホルダーとクイック着脱式アタッチメントにより、使いやすさと見た目のスッキリ感も魅力。ハードな筋力トレーニングを自宅で行いたい方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋トレを自宅で行いたいトレーニーや小規模ジム運営者 |
| ひとこと説明 | スミスマシンとケーブルマシン機能を備えた多機能パワーラック。自宅で幅広いトレーニングを安全かつ効率的に行えます。 |
| ブランド | iROTEC PRO |
| 価格 | ¥305,910 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.6
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12位：OneStep パワーラック スミスマシン マルチホームジム
自宅で本格的な筋トレを叶える多機能スミスマシン
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第12位は「OneStep パワーラック スミスマシン マルチホームジム」です。
▼商品概要
本商品は自宅でのトレーニング環境を充実させたい方に最適なスミスマシンを搭載したマルチホームジムです。スクワットやベンチプレスはもちろん、39種類以上の多彩な筋トレメニューに対応しており、自宅にいながら本格的なジムトレーニングが可能です。高い安定性と耐久性を兼ね備え、最大150kgの負荷まで安全に使用できるため、トレーニングの幅を広げながら怪我のリスクも抑えられます。限られたスペースでも効率的に全身を鍛えられるので、自宅用スミスマシンをお探しの方におすすめです。
| 商品名 | OneStep パワーラック スミスマシン マルチホームジム |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレを行いたいフィットネス愛好家におすすめ。 |
| ひとこと説明 | OneStepのスミスマシン搭載マルチホームジムは39種類以上の筋トレが可能で、耐久性と安定性に優れた自宅用トレーニング器具です。 |
| ブランド | OneStep(ワンステップ) |
| 価格 | ¥41,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.5
4.0
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13位：VGVG 多機能パワーラック スミスマシン
自宅で本格的に安全トレーニング！
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第13位は「VGVG 多機能パワーラック スミスマシン」です。
▼商品概要
本商品はVGVGの多機能パワーラックで、自宅での本格的なスミスマシントレーニングに最適です。厚手の鋼板と6mm厚鋼管を使用した堅牢なフレーム設計により、安全かつ安定したトレーニング環境を実現します。さらに、ダブルステンレススチールベアリングや調整可能な軌道設計で動作が滑らかで、初心者から上級者まで使いやすいのが特徴です。自宅用スミスマシンとして、限られたスペースでも本格的なスクワットやベンチプレスが可能な点が最大の魅力です
| 商品名 | VGVG 多機能パワーラック スミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋力トレーニングをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | VGVGの多機能パワーラックは、安全な軌道型スミスマシンで自宅に最適なトレーニング環境を提供します。 |
| ブランド | VGVG |
| 価格 | ¥62,680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
14位：LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT
自宅で自由自在に高重量トレーニングを安全に！
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第14位は「LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT」です。
▼商品概要
本商品は、リーディングエッジのカスタム可能なスミスマシン付きハーフラックで、自宅で本格的な筋トレ環境を実現します。狭いスペースでも効率的に懸垂やベンチプレス、スクワットができ、軌道が固定されたスミスマシンアタッチメントで高重量も安全に扱える
| 商品名 | LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレを安全に行いたい中級者以上の方 |
| ひとこと説明 | リーディングエッジの自宅用カスタムハーフラック付きスミスマシン。耐荷重400kgで安全に高重量トレーニングが可能、自由に機能を追加して理想のホームジムを構築できます。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥149,600 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
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15位：Wonder Core Pro Max
自宅で全身鍛える4役マルチジム
スミスマシン 自宅用のおすすめランキングの第15位は「Wonder Core Pro Max」です。
▼商品概要
本商品はワンダーコアPro Maxという1台で4つのトレーニングを可能にする多機能フィットネスマシンです。自宅でのスミスマシン代わりとして、全身の筋肉をバランスよく鍛えられ、ローイングや腹筋、背筋、レッグプレスなど幅広い運動が行えます。わずか13kgの軽量設計で折りたたみも可能なため、限られたスペースでも設置しやすいのが魅力です。さらに負荷調節が可能で自身のレベルに合わせて効率的に筋力アップが目指せるため、自宅用スミスマシンとして理想的なトレーニング環境を実現します。
| 商品名 | Wonder Core Pro Max |
| こんな人におすすめ | 自宅で全身を効率的に鍛えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ワンダーコアPro Maxは1台でローイング・腹筋・背筋・レッグプレスができる多機能ホームジムマシンです。 |
| ブランド | Wonder Core |
| 価格 | ¥14,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.3
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「スミスマシン 自宅用」についてのよくある質問
Q. スミスマシンは自宅に置けるサイズですか？
A. 多くのスミスマシンは家庭用に設計されており、コンパクトなモデルもあります。設置スペースを事前に測り、サイズを確認しましょう。
Q. 初心者でも安全に使えますか？
A. スミスマシンはバーの軌道が固定されているため、初心者でも比較的安全にトレーニングできます。ただし、正しいフォームを学ぶことが重要です。
Q. どんなトレーニングができますか？
A. スクワット、ベンチプレス、ショルダープレスなど、フリーウェイトで行う基本的な筋トレ種目がスミスマシンで可能です。
Q. メンテナンスは難しいですか？
A. 定期的にレールの清掃とグリスアップを行うことで滑らかな動作を保てます。説明書に従って簡単にメンテナンスできます。
Q. どのくらいの重さまで扱えますか？
A. モデルによりますが、多くは100kg以上対応可能です。自分のトレーニングレベルに合った耐荷重のものを選びましょう。
