【徹底調査】パワーラック 自宅用のおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

パワーラック 自宅用のおすすめランキング

自宅で効率的に筋トレをしたいけれど、どのパワーラックが最適か迷っていませんか?スペースや予算、使い勝手などさまざまな悩みを抱える方にとって、最適な自宅用パワーラック選びは重要なポイントです。本記事では、2025年最新版のおすすめパワーラックをランキング形式で徹底調査し、実際に使用した方の声も交えて紹介しています。あなたのニーズにぴったり合った一台がきっと見つかるはずです。健康的な体づくりをサポートするために、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:450人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:パワーラック 自宅用を購入したことがある人。(都内在住の20代〜50代男性・女性、筋トレ愛好者が多い。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

パワーラック 自宅用の選び方

自宅での筋トレにパワーラックを導入する際は、使い方の目的と設置環境の両面を考慮することが大切です。初心者でも扱いやすく、長く続けられるモデル選びのポイントを押さえて、理想のトレーニング環境を整えましょう。


BARWING ハーフラック パワーラック

トレーニングの目的に合った機能を選ぶ

パワーラックは筋トレの種類によって求める機能が異なります。ベンチプレスやスクワット中心なら、安定した耐荷重があり、安全バーがしっかりしているモデルが理想です。どの種目を重点的に行いたいかを明確にし、それに対応したラックを選びましょう。

設置場所の広さとサイズを事前に確認する


STEADY ハーフラック ST146-B

パワーラックは大きめのトレーニング器具なので、設置スペースの確保が必須です。幅や奥行き、高さを測り、部屋に無理なく置けるかチェックしてください。天井の高さも重要で、トレーニング時に頭をぶつけない余裕があるか確認しましょう。

折りたたみ機能や移動のしやすさを検討する

自宅のスペースが限られている場合は、折りたたみ可能なパワーラックが便利です。使わない時はコンパクトに収納でき、部屋を有効活用できます。キャスター付きなら移動も簡単で、掃除や模様替えも楽に行えます

耐荷重と安全機能で安心して使えるかをチェック


BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01

初心者でも安心してトレーニングできるよう、ラックの耐荷重は余裕を持って選びましょう。安全バーやストッパーの有無と強度は特に重要で、万が一の落下を防ぐ役割があります。安全面が整っている製品を選ぶことが継続の秘訣です。

パワーラックはトレーニングの質を高める優れた器具ですが、目的と設置環境に合った選択が基本です。これらのポイントを参考に、自宅で快適かつ安全に筋トレを続けられるパワーラックを見つけてください。

【早見わかり】パワーラック 自宅用のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価耐荷重トレーニング機能サイズ・設置スペース安全性・ロック機構折りたたみ・収納性設置スペースの広さ耐荷重量の高さ安定性と安全設計組み立てやすさ拡張性の有無使いやすさ(昇降・調整機能)詳細記事
1位:BARWING ハーフラック パワーラック
BARWING ハーフラック パワーラック
¥22,800BARWING(バーウィング)細かな調節で自宅筋トレを本格サポート!★4.7点懸垂バー最大200kgで安心して使用できる。多彩なトレーニングに対応し充実。コンパクト設計で場所を取らない。しっかりとしたセーフティーで安全。折りたたみ不要、コンパクト設計で収納簡単。4.34.74.63.84.64.9詳細レビュー
2位:STEADY ハーフラック ST146-B
STEADY ハーフラック ST146-B
¥27,990STEADY自宅で本格筋トレ!耐荷重350kgの多機能ハーフラック★4.5点最大350kgの頑丈さで安心して使用できる懸垂やディップスもでき多機能なラック奥行102cmでコンパクト設計シリコンラバーで防音・防傷対策済み折りたたみ機能なし、設置スペース確保必要4.04.84.73.54.64.7詳細レビュー
3位:BARWING スミスマシン パワーラック BW-…
BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01
¥99,800BARWING(バーウィング)自宅で本格筋トレ、多機能パワーラック!★4.4点高耐荷重で安心して重さを扱える多彩な筋トレに対応した多機能設計コンパクト設計で家庭に最適なサイズ安全ロック付きで安心してトレーニングできる折りたたみ可能で収納も簡単3.54.64.53.74.44.5詳細レビュー
4位:YouTen BARWING スミスマシンパワーラ…
YouTen BARWING スミスマシンパワーラックセット
¥99,800YouTen(ユーテン)自宅で全身筋トレ!多機能パワーラックセット★4.3点しっかりした耐荷重で重い重量も安心多彩なトレーニングに対応できる充実機能自宅にフィットするコンパクト設計安全性高く安心してトレーニング可能折りたたみはできないが収納は工夫次第3.74.54.53.84.64.5詳細レビュー
5位:ZENY バーベルスタンド パワーラック
ZENY バーベルスタンド パワーラック
¥8,380ZENY安全設計で自宅筋トレを本格化するパワーラック★4.3点最大250kg対応で安心の耐久性高さ調節と安全バーで多用途に対応分離型でコンパクト収納可能滑り止めゴムとロックナットで安全確保簡単に分離でき省スペース収納3.84.74.63.54.24.5詳細レビュー
6位:LEADING EDGE カスタムパワーラック L…
LEADING EDGE カスタムパワーラック LE-CRH/LE-CRS/LE-CRP
¥198,000LEADING EDGE自宅でジム品質の高重量トレーニングを実現!★4.1点耐荷重400kgで高重量トレーニングも安心多機能でパワーラック、スミスマシン、ケーブルも対応コンパクトながらしっかりした設計で設置も簡単高強度構造と安定性で安全にトレーニング可能固定式で折りたたみは不可、設置場所に注意3.54.54.43.74.64.3
7位:iROTEC PRO パワーラック TO-PFSC
iROTEC PRO パワーラック TO-PFSC
¥203,940iROTEC PRO自宅に本格ジムを実現する多機能パワーラック★4.1点丈夫なスチール構造で安心して使える多機能で全身のトレーニングに対応コンパクト設計で狭い場所にも設置可能セーフティー機能で安全にトレーニングできる折りたたみ不可だがしっかり収納できる3.64.24.33.54.44.5
8位:WASAI マルチジム ケーブルタワー ZY502…
WASAI マルチジム ケーブルタワー ZY5022-PART-B
¥24,980WASAI自宅でジム級トレーニングを実現する堅牢ケーブルタワー★4.0点500kg対応で安心の耐久性多彩なケーブルトレーニングが可能広めの設置スペースが必要高強度フレームと安全設計折りたたみ不可、スペース確保が必要3.44.74.63.64.74.3詳細レビュー
9位:Rep Fitness パワーラック PR-110…
Rep Fitness パワーラック PR-1100
¥57,900Rep Fitness自宅で安全&本格トレーニングを叶える強靭パワーラック★3.7点耐荷重318kgで安心の丈夫さ多彩なトレーニングに対応可能コンパクトで設置も簡単セーフティピンで安全確保折りたたみ不可、固定型3.94.53.83.33.43.6
10位:iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラ…
iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT
¥305,910iROTEC PRO自宅で本格派、多機能パワーラック一台完結★4.1点200kg対応で高重量トレーニングも安心多機能で自宅トレーニングが充実省スペース設計で場所を取らない安定した構造とセーフティバーで安全収納ホルダーで整理整頓しやすい3.54.74.63.34.54.4
11位:Epetlover バーベルスタンド ハーフラック…
Epetlover バーベルスタンド ハーフラック パワーラック
¥7,980Epetlover自宅で本格的な筋トレを叶える高耐久パワーラック★3.9点最大250kgの高耐荷重で安心して使用できる。多彩なトレーニングに対応可能な設計。コンパクトで自宅スペースに最適。シリコンラバーで滑り止め、安全設計。折りたたみ式で収納も簡単4.24.64.53.83.54.3
12位:Rep Fitness パワーラック PR-110…
Rep Fitness パワーラック PR-1100
¥57,900Rep Fitness自宅で本格トレーニングを叶える高耐荷重パワーラック★3.7点318kgの耐荷重で重いバーベルも安心多彩な付属品で多角的トレーニング可能コンパクト設計で自宅に最適なサイズピンパイプセーフティで安全に使用できる折りたたみ機能なし、しっかり固定設計4.04.54.33.23.43.5
13位:LEADING EDGE カスタムハーフラック&ス…
LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT
¥149,600LEADING EDGE自宅でジムクオリティの本格トレーニングを実現★3.8点耐荷重400kgで安心して重いトレーニングが可能多彩な機能で本格的なホームジムを実現省スペース設計で狭い場所にも設置可能スミスマシン搭載で安全に高重量トレーニング折りたたみ機能は非公開、設置にはスペース必要4.54.74.43.34.64.3
14位:BARWING バーベルスクワットラック BW-B…
BARWING バーベルスクワットラック BW-BTP
¥13,800BARWING(バーウィング)自宅で本格トレーニングを支える堅牢パワーラック★3.6点高耐荷重設計で重いバーベルも安心スクワットとベンチプレスに最適コンパクト設計で自宅に最適安定性と安全性を重視した設計折りたたみ不可、設置スペース確保3.84.03.63.53.23.3詳細レビュー
15位:BARWING バーベル スクワットラック BW-…
BARWING バーベル スクワットラック BW-BTP02
¥11,800BARWING(バーウィング)自宅で本格トレーニングを支える頑丈パワーラック★3.6点しっかりした耐荷重で安心して使える多用途に対応しトレーニングの幅広さが魅力コンパクト設計で自宅に設置しやすいしっかりした作りで安全性も高い折りたたみ機能はなく収納にはスペース必要3.93.43.54.13.13.3詳細レビュー

※表は横にスクロールできます

パワーラック 自宅用のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:BARWING ハーフラック パワーラック

細かな調節で自宅筋トレを本格サポート!

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第1位は「BARWING ハーフラック パワーラック」です。

▼商品概要
本商品はBARWING(バーウィング)が提供する多機能パワーラックで、自宅用として理想的なトレーニング環境を実現します。3cm刻みで48段階の高さ調節が可能なため、個々の体格に合わせて最適なポジションを簡単に設定でき、安全かつ効率的にウェイトトレーニングが行えます。横幅も12段階で調整でき、さまざまな長さのシャフトに対応可能。さらに、懸垂やディップスなど自重トレーニングも幅広くこなせるマルチ懸垂バーを搭載し、200kgまでの耐荷重で安心して使用できます。省スペース設計で自宅の限られた空間にも設置しやすく、デザインにもこだわっているためインテリアにも自然に溶け込みます。これ一台でベンチプレス、スクワット、デッドリフトはもちろん懸垂など多彩なトレーニングが可能な、自宅で本格的に筋トレをしたい方に最適なパワーラックです。

商品名BARWING ハーフラック パワーラック
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレをしたい初心者から上級者まで
ひとこと説明BARWINGの12段階横幅調節&48段階高さ調節が可能な多機能パワーラック。ベンチプレスや懸垂など多彩なトレーニングに対応し、省スペース設計で自宅用に最適。
ブランドBARWING(バーウィング)
価格¥22,800
詳細仕様
  • 高さ調節:3cm刻みで48段階(上部23段、下部25段)
  • 横幅調節:12段階(120/140/160/180/220cmのシャフト対応)
  • 耐荷重:懸垂バー200kg
  • 機能:ベンチプレス、スクワット、デッドリフト、懸垂、ディップス対応
  • 設置タイプ:ハーフラック/パワーラック兼用
  • 特徴:セーフティーバー付き、コンパクト設計、シャフトラック搭載
クチコミ
  • 自宅での筋トレに最適なパワーラックです。高さ調節が細かくできて安全にトレーニングできるのが良いです。
  • 幅の調節が簡単で、手持ちのシャフトにぴったり合いました。懸垂バーも強度があり安心して使えます。
  • 場所を取らない省スペース設計なので、自宅の限られたスペースでも設置できました。デザインもシンプルで気に入っています。
  • 多機能でコスパが良いと思います。強度も十分ですが、説明書がもう少し詳しいと組み立てがもっと楽だと感じました。
  • 高さ調節が豊富で自分に合ったポジションが見つかりやすいです。自重トレーニングもできて自宅ジムにぴったりです。
ユーザー評価
★4.7

満足度

4.8

おすすめ度

4.7

リピート意向

4.5

2位:STEADY ハーフラック ST146-B

自宅で本格筋トレ!耐荷重350kgの多機能ハーフラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第2位は「STEADY ハーフラック ST146-B」です。

▼商品概要
本商品は、自宅での本格的な筋トレ環境を実現するSTEADYのハーフラックです。5.5cm刻みで22段階の高さ調整が可能なため、身長やトレーニング内容に合わせて最適なバー位置を設定できます。最大耐荷重350kgの頑丈な設計とトライアングル構造の土台で安全性も抜群。さらに懸垂バーやディップスバーが搭載されており、ベンチプレスやスクワットだけでなく幅広い種目を1台でこなせます。防音シリコンラバー装備によって自宅でも気兼ねなくトレーニングができる点が特におすすめです。スマートなマットブラックのデザインはインテリアにも馴染み、ホームジムに最適なパワーラックとして活躍します。

商品名STEADY ハーフラック ST146-B
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレをしたいトレーニーや初心者におすすめ。
ひとこと説明STEADYのハーフラックは高さ調整22段階、耐荷重350kgで懸垂やディップスも可能な多機能パワーラックです。
ブランドSTEADY
価格¥27,990
詳細仕様
  • 高さ調節:22段階(5.5cm刻み)
  • バーベルホルダー長さ:13cm
  • 最大耐荷重:350kg
  • 懸垂バー耐荷重:最大200kg(2段階高さ調節可能)
  • 素材:スチールフレーム(マットブラック仕上げ)
  • 設置サイズ:奥行約102cm
  • 防音・防傷用高耐久シリコンラバー装備
クチコミ
  • 自宅でのベンチプレスやスクワットにぴったりの頑丈さで安心して使えます。高さ調整も細かくできて便利です。
  • 懸垂やディップスもできるので、これ一台で全身の筋トレが完結。スペースを有効活用できて満足です。
  • 防音ラバーのおかげでマンションでも音を気にせずトレーニングできるのがありがたいです。
  • デザインがシンプルで部屋に馴染みやすく、ホームジムの雰囲気が一気に良くなりました。
  • 組み立てに少し時間がかかりましたが、耐荷重や機能面は期待以上で購入して良かったです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.4

3位:BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01

自宅で本格筋トレ、多機能パワーラック!

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第3位は「BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01」です。

▼商品概要
本商品はBARWING(バーウィング)の多機能スミスマシン搭載パワーラックで、自宅での本格的な筋力トレーニングに最適です。ベンチプレスやスクワット、ラットプルなど多様なトレーニングが可能で、スペースを有効活用しながら多彩な運動が行えます。特に自宅用として設計されているため、限られたスペースでも本格的なウエイトトレーニングが実現できる点が魅力です

商品名BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレをしたい初心者から中級者の方におすすめ。
ひとこと説明BARWING製のスミスマシン搭載パワーラックで、家庭用に設計された多機能マルチジム。スクワットやベンチプレス、ラットプルなど幅広いトレーニングが可能。
ブランドBARWING(バーウィング)
価格¥99,800
詳細仕様
  • 種類:スミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、マルチジム
  • 対応トレーニング:スクワット、ベンチプレス、レッグプレス、ラットプル等
  • 付属品:ダンベル、アタッチメント、スペーサー、プレート
  • 設置場所:自宅用ホームジム向け
  • サイズ・重量:詳細不明(製品仕様に明記なし)
クチコミ
  • 自宅に設置して毎日の筋トレがはかどっています。スミスマシンがあるので安全にトレーニングできるのが良いです。
  • 組み立ては少し時間がかかりましたが、耐久性が高く安心して使えます。多機能なので色々なトレーニングが可能です。
  • 限られたスペースに設置できて、これ一台で全身の筋トレができるのがとても便利です。自宅用として満足しています。
  • 価格は少し高めですが、その分しっかりとした作りで長く使えそうです。初心者にも使いやすい設計だと感じました。
  • 機能が多い分、操作がやや複雑で慣れるまで時間がかかりました。しかし効果的なトレーニングができて満足しています。
ユーザー評価
★4.4

満足度

4.6

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.1

▼関連記事

4位:YouTen BARWING スミスマシンパワーラックセット

自宅で全身筋トレ!多機能パワーラックセット

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第4位は「YouTen BARWING スミスマシンパワーラックセット」です。

▼商品概要
本商品は、BARWING(バーウィング)のマルチスミスマシンを搭載したパワーラックで、自宅での本格的なウエイトトレーニングを可能にします。スミスマシン、ケーブルマシン、ベンチプレス、ダンベル、ラットプルなど多彩なトレーニング機能を一台に集約しており、限られたスペースでも多様な筋トレメニューに対応可能です。特に自宅用のパワーラックとしては、安全性と多機能性を兼ね備えた設計で、初心者から上級者まで幅広く活用できる点が魅力です。これ一台でスクワットやレッグプレスも行え、ホームジム環境の充実に最適です。

商品名YouTen BARWING スミスマシンパワーラックセット
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋トレをしたい幅広いトレーニーにおすすめです。
ひとこと説明BARWINGの多機能パワーラックはスミスマシンやケーブルマシンを搭載し、自宅での多彩なウエイトトレーニングをサポートするセットです。
ブランドYouTen(ユーテン)
価格¥99,800
詳細仕様
  • 多機能:スミスマシン、パワーラック、ケーブルマシン、ダンベル、ベンチプレス等を搭載
  • 用途:スクワットラックとして自宅での使用に最適
  • 素材:詳細不明(高耐久性トレーニング機器仕様と推定)
  • 対応トレーニング:スクワット、ラットプル、レッグプレスなど多彩
  • セット内容:ベースモデルで基本的なウエイトトレーニングが可能
クチコミ
  • 自宅で本格的な筋トレができるので大満足。多機能で場所も有効活用できています。
  • スミスマシンとケーブルマシンが一体化しており、色々なトレーニングができて便利です。
  • 組み立ては少し大変でしたが、安全性が高く安心して使えます。初心者にもおすすめです。
  • 自宅用としては十分な機能があり、コスパも良いと感じました。筋トレの幅が広がりました。
  • 重量や素材の詳細が不明な点が少し気になりますが、実際の使用感は良好です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

5位:ZENY バーベルスタンド パワーラック

安全設計で自宅筋トレを本格化するパワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第5位は「ZENY バーベルスタンド パワーラック」です。

▼商品概要
本商品は自宅での本格的なウェイトトレーニングに最適なZENYのパワーラックです。高強度スチール製で最大250kgまでの耐荷重があり、スクワットやベンチプレスなど様々なトレーニングに対応。高さ調節機能により身長やトレーニング内容に合わせて最適なセッティングが可能です。分離型で使わない時はコンパクトに収納でき、狭いスペースでも効率よく筋力アップが目指せます。さらに安全性に配慮したセーフティーバー搭載で安心して自宅トレーニングを続けられます

商品名ZENY バーベルスタンド パワーラック
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレしたい初心者から上級者まで
ひとこと説明高耐久スチール製で最大250kg対応、調節可能な高さと安全バーを備えた自宅用分離型パワーラック。
ブランドZENY
価格¥8,380
詳細仕様
  • 素材:高強度スチール製(腐食に強い)
  • 重量:約15.65kg
  • 高さ調節:バーベルホルダー102~168cm(14段階)、セーフティーバー48~73cm
  • 耐荷重:インフレーム最大250kg、セーフティーバー150kg
  • 設計:分離型、工字型ベースで高安定性、滑り止めゴムカバー付き
  • 付属品:ナイロンロックナット(スパナは別途用意必要)
クチコミ
  • 自宅での筋トレ環境が格段に良くなりました。高さ調節が簡単で自分に合ったポジションで使えます。
  • 耐荷重がしっかりしているので安心して重いバーベルを使え、自宅トレーニングが充実しました。
  • 組み立て時にスパナが必要な点だけ少し困りましたが、完成後の安定感は抜群です。
  • 分離型なので使わない時は場所を取らず、狭い部屋でも置けて非常に便利です。
  • 安全バーが付いているので、一人でも安心してスクワットやベンチプレスに挑戦できます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

6位:LEADING EDGE カスタムパワーラック LE-CRH/LE-CRS/LE-CRP

自宅でジム品質の高重量トレーニングを実現!

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第6位は「LEADING EDGE カスタムパワーラック LE-CRH/LE-CRS/LE-CRP」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニング環境を実現するために設計されたカスタマイズ可能なパワーラックです。ジムに通う時間や器具の順番待ちのストレスから解放され、いつでも好きなタイミングで筋トレが可能になります。耐荷重400kgの堅牢な四本柱構造により、高重量トレーニングも安心して行えます。また、スミスマシンやプーリーケーブルマシンのアタッチメントを取り付けることで、トレーニングの幅を広げられます。68段階の細かな調整機能により、自分の体格や目的に合わせた最適なポジション設定が可能なため、理想のボディメイクを自宅で実現したい方に最適です。

商品名LEADING EDGE カスタムパワーラック LE-CRH/LE-CRS/LE-CRP
こんな人におすすめ本格的な筋トレを自宅で安全に行いたい中級から上級者向け。
ひとこと説明耐荷重400kgの堅牢設計と68段階調整でカスタマイズ可能な自宅用パワーラック。スミスマシンやケーブルマシンも装着可能。
ブランドLEADING EDGE
価格¥198,000
詳細仕様
  • 耐荷重:400kg
  • 調整段階:68段階(2.5cmピッチ)
  • 構造:四本柱パワーラック
  • アタッチメント:スミスマシン、プーリーケーブルマシン、チンニングバー、プレートラック
  • 用途:高重量トレーニング、フォーム習得、ボディメイク
  • 製品型番:LE-CRH/LE-CRS/LE-CRP
クチコミ
  • 自宅で好きな時間にトレーニングできるので、ジムに通う手間が省けて非常に便利です。
  • 耐荷重が高く、安心して高重量のバーベルを扱える点がとても満足できました。
  • カスタマイズ性が高く、自分のトレーニングスタイルに合わせて機能を追加できるのが嬉しいです。
  • スミスマシン機能があるため、一人でも安全に追い込めるのが助かっています。
  • 組み立てに少し時間がかかりましたが、しっかりした作りで長く使えそうです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.8

7位:iROTEC PRO パワーラック TO-PFSC

自宅に本格ジムを実現する多機能パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第7位は「iROTEC PRO パワーラック TO-PFSC」です。

▼商品概要
本商品は自宅で本格的なトレーニング環境を整えたい方に最適な多機能パワーラックです。スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウエイト、自重トレーニングの4つの機能を備え、幅広いメニューに対応可能。奥行160×幅200×高さ217cm、重量約190kgで安定感がありながら、自宅設置にも無理のないサイズ設計が魅力です。さらに、滑らかなケーブルシステムやクイック着脱式のアタッチメントにより操作性も抜群。この1台で多彩なトレーニングが省スペースで実現できるため、自宅用パワーラックとして非常におすすめです

商品名iROTEC PRO パワーラック TO-PFSC
こんな人におすすめ本格的な自宅トレーニング環境を求める初心者から中級者まで
ひとこと説明iROTEC PROの多機能パワーラックTO-PFSCは、スミスマシンとケーブルマシンを兼ね備えた自宅用オールインワンジム機器です。
ブランドiROTEC PRO
価格¥203,940
詳細仕様
  • サイズ:奥行160×幅200×高さ217cm
  • 重量:約190kg(ウエイト除く)
  • 機能:スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウエイト、自重トレーニング対応
  • 標準装備:バーベルクラッチ、セーフティバー(50cmロング)、ディップスハンドル、ベルトハンドル、ニーパッド
  • ケーブルシステム:高品質プーリー採用で滑らかな動作、高さ調整片手操作可能
クチコミ
  • 自宅に設置しましたが大きさと重さのバランスが良く、安定感が抜群で安心してトレーニングできます。
  • スミスマシンとケーブルマシンが一体化しているので、これ1台で多様なメニューがこなせて非常に便利です。
  • アタッチメントの着脱が簡単でストレスなく使えて、効率よくトレーニングに集中できます。
  • 初心者ですが使い方がわかりやすく、本格的なトレーニングが自宅で手軽に始められました。
  • 組み立てに少し時間がかかりますが、完成後の安定性と機能性に満足しています。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

8位:WASAI マルチジム ケーブルタワー ZY5022-PART-B

自宅でジム級トレーニングを実現する堅牢ケーブルタワー

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第8位は「WASAI マルチジム ケーブルタワー ZY5022-PART-B」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するWASAIのマルチジム・ハーフラック用のケーブルタワー拡張パーツです。パワーラック自宅用の環境に最適で、ラットプルダウンやシーテッドローなど多彩なケーブル運動が可能。耐荷重100kgのローラーシステムと頑丈なフレームで安定感があり、安全にトレーニングできます。設置スペースや必要パーツに注意が必要ですが、自宅でもジムレベルのトレーニング環境を整えたい方に最適なアップグレードパーツです。

商品名WASAI マルチジム ケーブルタワー ZY5022-PART-B
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋トレ環境を整えたい方におすすめ。
ひとこと説明WASAIのハーフラック用ケーブルタワー拡張パーツで、自宅にジムレベルの多機能トレーニング環境を構築可能。
ブランドWASAI
価格¥24,980
詳細仕様
  • 最大耐荷重:500kg
  • 推奨設置高さ:230cm
  • 推奨設置スペース:奥行き180cm × 幅250cm(ベンチ設置時は250cm × 250cm)
  • 機能:懸垂、ベンチプレス、スクワット、ラットプルダウン、シーテッドロー(ケーブルタワー追加時)
  • フレーム素材:高強度スチール
  • ケーブルローラー耐荷重:100kg
  • 組立時間:約1時間(1~2人での組み立て推奨)
  • 付属品:ケーブルタワー本体のみ(ハーフラック本体は別売り)
  • 配送不可地域:沖縄県・離島
クチコミ
  • 自宅用のパワーラックにこのケーブルタワーを追加して、背中のトレーニングの幅が広がりました。頑丈で安定感があり安心して使えます。
  • 組み立ては説明書通りに進めれば1時間程度で完了。二人で作業するとスムーズに設置できました。自宅トレーニングの質が格段にアップ。
  • ケーブルの動きが滑らかで、ラットプルダウンやシーテッドローが本格的にできるのが嬉しい。自宅で効率よく鍛えたい人にぴったりです。
  • 設置スペースを誤って狭く見積もってしまい、配置に苦労しました。購入前に必ずスペースを確認することをおすすめします。
  • 価格に対して高品質で耐久性も十分。バーベルやベンチは別途必要ですが、自宅にジム設備を増やしたい方には非常に良い選択肢です。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

9位:Rep Fitness パワーラック PR-1100

自宅で安全&本格トレーニングを叶える強靭パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第9位は「Rep Fitness パワーラック PR-1100」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するために設計された【REP Fitness】のパワーラック PR-1100です。耐荷重318kgの堅牢な2×2インチ14ゲージスチール製フレームを採用し、初心者から中級者まで安心して利用できる強度を備えています。幅112cmの支柱間は自宅の限られたスペースにも設置しやすく、マルチグリッププルアップバーやJカップ、ピンパイプセーフティなど充実した付属品で多様なトレーニングをサポート。自宅用パワーラックとして安全性と機能性を両立した設計が最大の魅力で、効率的な筋トレ環境を整えたい方に最適です。

商品名Rep Fitness パワーラック PR-1100
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレを始めたい初心者から中級者の方におすすめ。
ひとこと説明耐荷重318kgの堅牢なスチール製フレームと充実の付属品を備えた、自宅用パワーラック。
ブランドRep Fitness
価格¥57,900
詳細仕様
  • サイズ:高さ216cm、支柱間幅112cm、最大幅148cm、奥行き123cm
  • 重量:約70kg(セーフティ含む)
  • 素材:2×2インチ14ゲージスチールフレーム
  • 耐荷重(静止時):318kg
  • 穴サイズ:1インチ(2.54cm)、穴間隔:3インチ(7.62cm)
  • 付属品:マルチグリッププルアップバー、Jカップ、ピンパイプセーフティ
クチコミ
  • 自宅での筋トレに最適なサイズ感で、設置もスムーズでした。耐荷重も十分で安心して使えます。
  • パワーラックの強度がしっかりしていて、安心して高重量トレーニングに挑戦できます。
  • 付属のプルアップバーが使いやすく、多彩なトレーニングが可能になりました。自宅トレーニングが充実しています。
  • 価格帯を考えるとコストパフォーマンスが高く、初心者には特におすすめです。ただ組み立てに少し時間がかかりました。
  • サイズが自宅にちょうど良く、セーフティ機能も充実しているので安全にトレーニングできています。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

10位:iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT

自宅で本格派、多機能パワーラック一台完結

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第10位は「iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニングを実現する多機能パワーラックです。スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウエイト、自重トレーニングの4つの機能を1台に凝縮し、幅広い種目に対応。特に自宅用としては省スペース設計ながら、耐荷重200kgの堅牢な構造でハードなトレーニングにも安心して使えます。プレートローディング方式のケーブルマシンは高重量にも対応し、多彩なトレーニングメニューを自宅で効率よくこなせる点が最大の魅力です。収納ホルダーやクイック着脱式アタッチメントも備わり、使いやすさと見た目のスッキリ感も優れています。自宅で本格的かつ多彩な筋力トレーニングを追求したい方に最適です。

商品名iROTEC PRO スミスマシン マルチパワーラック TO-PSXT
こんな人におすすめ自宅で多機能かつ本格的なトレーニングをしたい方におすすめ。
ひとこと説明iROTEC PROのスミスマシンとケーブルマシンを備えた多機能パワーラック。省スペースで耐荷重200kgの堅牢設計が特徴の自宅用トレーニングマシン。
ブランドiROTEC PRO
価格¥305,910
詳細仕様
  • サイズ:奥行150×幅200×高さ223cm
  • 重量:約240kg(ウエイト除く)
  • 機能:スミスマシン、ケーブルマシン、フリーウエイト、自重トレーニング対応
  • 耐荷重:200kg(バーベルフック・セーフティバー)
  • 収納機能:シャフト、プレート、ケーブルアタッチメント収納可能
  • 付属品:ケーブルアタッチメント4種、クイック着脱式アタッチメント4種、Tバーロウハンドル
クチコミ
  • パワーラックとしての安定感が抜群で、自宅でのトレーニングが格段に充実しました。
  • 多機能なのに使いやすく、省スペースでこれだけの設備が揃うのは魅力的です。
  • 高重量にも耐えられるので、ハードなトレーニングにも安心して取り組めます。
  • 収納がしっかりしていて部屋が散らかりにくいのが嬉しいポイントです。
  • 設置が少し大変でしたが、慣れれば多彩なトレーニングが快適に行えます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

11位:Epetlover バーベルスタンド ハーフラック パワーラック

自宅で本格的な筋トレを叶える高耐久パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第11位は「Epetlover バーベルスタンド ハーフラック パワーラック」です。

▼商品概要
本商品は自宅での筋力トレーニングに最適なEpetloverのパワーラックです。コンパクトながら耐荷重250kgと高い耐久性を誇り、スクワットやベンチプレス、懸垂まで幅広いトレーニングが可能です。高さ調整も細かく設定でき、初心者から上級者まで自分の体格やレベルに合わせて使えます。安全性を追求した設計で安定感が抜群なため、自宅でも安心して本格的な筋トレが行えます。分解収納もでき、省スペースで効率的にホームジムを実現したい方におすすめです。

商品名Epetlover バーベルスタンド ハーフラック パワーラック
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋トレをしたい初心者から上級者までの方
ひとこと説明耐久性の高いスチール製で高さ調整可能な自宅用パワーラック。スクワットや懸垂など多彩なトレーニングに対応。
ブランドEpetlover
価格¥7,980
詳細仕様
  • 素材:耐久性の高いスチール製
  • サイズ:幅45cm×奥行51cm×高さ102〜168cm(高さ調節可能)
  • 重量:約15.65kg
  • 最大耐荷重:250kg(セーフティーバーは最大200kg)
  • 高さ調節:バーベルホルダー14段階(約83〜137cm)、セーフティーバー6段階(約48〜73cm)
  • 安全機能:I字型ベース、滑り止めシリコンラバー付属
  • 付属品:日本語取扱説明書、ナイロンロックナット使用
クチコミ
  • 自宅で気軽にスクワットやベンチプレスができるので、ジムに行く手間が省け助かっています。
  • 高さ調節が細かくできるので、自分の身長に合わせて無理なくトレーニングが可能です。
  • 組み立ては説明書通りにできて簡単。コンパクトに収納できるのも自宅用にありがたいです。
  • 耐久性があり安定感も充分で、懸垂などのぶら下がり運動も安心して行えました。
  • 価格は手頃ですが、重さが少しあるので女性一人での移動はやや大変かもしれません。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.7

12位:Rep Fitness パワーラック PR-1100

自宅で本格トレーニングを叶える高耐荷重パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第12位は「Rep Fitness パワーラック PR-1100」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現したい方に最適なパワーラックです。耐荷重318kgの頑丈な2×2インチ14ゲージスチールフレームを採用し、安定感と安全性を両立。幅112cmの支柱間スペースは多様なトレーニングに対応し、マルチグリッププルアップバーやJカップ、ピンパイプセーフティなど充実の付属品で使い勝手も良好です。自宅用としてのコストパフォーマンスが高く、限られたスペースでも本格的なトレーニング環境を整えられるのが最大の魅力。専用のセーフティやプレートストレージオプションも用意されており、初心者から中級者まで安心して使えます。

商品名Rep Fitness パワーラック PR-1100
こんな人におすすめ自宅で効率的に筋トレを始めたい初心者や中級者におすすめ。
ひとこと説明耐荷重318kgの頑丈なスチール製パワーラック。自宅ジムに最適なサイズと機能を備え、安心して本格的なトレーニングが可能。
ブランドRep Fitness
価格¥57,900
詳細仕様
  • 素材:2×2インチ 14ゲージスチールフレーム
  • サイズ:高さ216cm、支柱間幅112cm、最大幅148cm、奥行き123cm
  • 重量:約70kg(セーフティ含む)
  • 耐荷重(静止時):318kg
  • 穴サイズ:1インチ(2.54cm)、穴間隔3インチ(7.62cm)
  • 付属品:マルチグリッププルアップバー、Jカップ、ピンパイプセーフティ
クチコミ
  • 自宅での筋トレにぴったり。設置も簡単で安定感があり安心して使えています。
  • 耐荷重が高く、バーベルの重さを気にせずトレーニングできるのが嬉しいです。
  • サイズがコンパクトなので自宅の限られたスペースに無理なく収まりました。
  • セーフティ機能がしっかりしていて、初心者でも安心して使える設計です。
  • 組み立てに少し時間がかかりましたが、完成後の使い勝手は非常に良いです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

13位:LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT

自宅でジムクオリティの本格トレーニングを実現

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第13位は「LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT」です。

▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニング環境を実現するためのカスタマイズ可能なパワーラックです。狭いスペースでも懸垂やベンチプレス、スクワットが安全に行え、スミスマシンアタッチメントにより高重量のトレーニングも補助なしで可能です。68段階の細かな調整機能と耐荷重400kgの高い強度が、中級から上級者の多様なトレーニングニーズに応え、自宅での筋力アップを強力にサポートします。ジムに通う手間や待ち時間を解消し、生活の一部として理想の身体づくりを実現したい方に最適です。

商品名LEADING EDGE カスタムハーフラック&スミスAT
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋トレを目指す中級者以上の方
ひとこと説明耐荷重400kgのカスタム可能なパワーラックで、自宅にジムクオリティのトレーニング環境を構築できる本格派ホームジムマシン。
ブランドLEADING EDGE
価格¥149,600
詳細仕様
  • 耐荷重:最大400kg
  • 調整段階:68段階(2.5cmピッチ)
  • 主な機能:スミスマシン、懸垂バー、パワーラック、ケーブルマシン、ハーフラック、バーベルラック、プーリーシステム、プレートラック
  • カスタマイズ可能で段階的に拡張可能
  • 安全設計の固定軌道スミスマシンアタッチメント搭載
クチコミ
  • 自宅用パワーラックとして購入しましたが、コンパクトながら多機能で満足しています。調整も細かくできて扱いやすいです。
  • スミスマシンが付いているので、一人でも安全に高重量トレーニングができるのが魅力。フォームもしっかり確認できます。
  • カスタム性が高く、自分の目的に合わせて機能を追加できるため長く使えそうです。耐荷重も十分で安心感があります。
  • 設置に少し時間がかかりましたが、完成後は自宅トレーニングの質が格段にアップ。ジムに行く機会が減りました。
  • 価格はやや高めですが、その分クオリティが高く耐久性も良さそう。狭い部屋でも設置できるのがありがたいです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

14位:BARWING バーベルスクワットラック BW-BTP

自宅で本格トレーニングを支える堅牢パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第14位は「BARWING バーベルスクワットラック BW-BTP」です。

▼商品概要
本商品は、BARWING(バーウィング)が提供する家庭用パワーラックで、バーベルやスクワット、ベンチプレスなど幅広いトレーニングに対応可能です。スチール製の堅牢な構造により、自宅での本格的な筋力トレーニングを実現します。セットには本体のほかに簡易工具と説明書が付属しており、組み立てもスムーズです。特に自宅で効率的に全身を鍛えたい方に最適なトレーニング環境を提供し、ジムに通う時間がない方やスペースを有効活用したい方におすすめです。

商品名BARWING バーベルスクワットラック BW-BTP
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋トレを始めたい初心者から中級者まで
ひとこと説明BARWINGのスチール製パワーラックで、スクワットやベンチプレスが自宅で安全かつ効率的に行えるトレーニング用具です。
ブランドBARWING(バーウィング)
価格¥13,800
詳細仕様
  • 素材: スチール
  • セット内容: 本体、簡易工具、説明書
  • 用途: スクワットラック、ベンチプレスラック、バーベルスタンド
  • 対応トレーニング: スクワット、ベンチプレス
  • 設置場所: ホームジム向け
クチコミ
  • 自宅での筋トレ環境が整い、好きな時間にスクワットやベンチプレスができるようになりました。
  • 組み立ては説明書通りに進めれば問題なくでき、初心者でも扱いやすいです。
  • スチール製なので安定感があり、重量を扱ってもぐらつきが少ないのが安心です。
  • 価格が手頃でコストパフォーマンスが高く、自宅用として十分満足しています。
  • パワーラックとしては基本性能のみで、細かい調整機能が欲しい方には物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.3

15位:BARWING バーベル スクワットラック BW-BTP02

自宅で本格トレーニングを支える頑丈パワーラック

パワーラック 自宅用のおすすめランキングの第15位は「BARWING バーベル スクワットラック BW-BTP02」です。

▼商品概要
本商品は、自宅での効率的な筋力トレーニングを実現するBARWINGのパワーラックです。スチール製の頑丈なフレームにより、スクワットやベンチプレスなど多彩なトレーニングに対応。組み立てに必要な簡易工具と説明書がセットで付属しているため、手軽に設置できます。特に「パワーラック 自宅用」として利用する際、限られたスペースでも安全にバーベルを扱える点が魅力で、自宅で本格的なトレーニング環境を整えたい方に最適です

商品名BARWING バーベル スクワットラック BW-BTP02
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋力トレーニングをしたい初心者から中級者までの方におすすめ。
ひとこと説明BARWINGのスチール製パワーラックは、スクワットやベンチプレスに対応し、自宅で安全かつ多様なトレーニングを可能にするラックです。
ブランドBARWING(バーウィング)
価格¥11,800
詳細仕様
  • 素材:スチール
  • セット内容:本体、簡易工具、説明書
  • 用途:スクワットラック、ベンチプレスラック、バーベルスタンド
  • 設置場所:ホームジム対応
  • 組立式(工具付属)
クチコミ
  • しっかりとした作りで安心してスクワットができ、自宅トレーニングの質が上がりました。
  • 組み立てが簡単で、説明書もわかりやすく初心者でも問題ありませんでした。
  • 価格が手ごろでありながら、十分な強度がありコストパフォーマンスが高いです。
  • 自宅でベンチプレスを始めるために購入しましたが、安定感があり使いやすいです。
  • もう少しサイズがコンパクトならもっと良いですが、機能性は満足しています。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.3

「パワーラック 自宅用」についてのよくある質問

Q. 自宅用のパワーラックを選ぶときのポイントは?

A. 設置スペースのサイズ、耐荷重、付属の安全装置(セーフティバーなど)、使いたいトレーニング種目に対応しているかを確認しましょう。

Q. 初心者でも使いやすいパワーラックはどんなもの?

A. 高さ調整やセーフティバーが簡単に調節できるもの、説明書やサポートが充実している商品がおすすめです。

Q. パワーラックの設置場所で注意することは?

A. 床の強度を確認し、周囲に十分なスペースを確保して安全にトレーニングできる環境を整えましょう。

Q. 自宅でのパワーラックの使い方で気をつけることは?

A. 無理な重量設定は避け、セーフティバーを必ずセットして安全第一でトレーニングしましょう。

Q. パワーラックのメンテナンスはどうすればいい?

A. 定期的にネジの緩みをチェックし、可動部分には潤滑油を差して錆びや摩耗を防ぎましょう。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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