【徹底調査】ピラティスマットのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

健康的なライフスタイルやフィットネスを始めたいけれど、どのピラティスマットが自分に合うのか迷っていませんか？マットの選び方ひとつで効果や快適さは大きく変わるため、正しい製品を選ぶことが重要です。そこで本記事では、2025年最新版のおすすめピラティスマットを徹底比較し、独自アンケートの結果も公開します。あなたのニーズにぴったり合った最適なマットを見つけるための決定版ガイドとして役立つこと間違いなしです。これからピラティスを始めたい方や、マットのグレードアップを考えている方はぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ピラティスマットの選び方

ピラティスマットは初心者でも快適にエクササイズを続けられるよう、目的や生活環境に合わせた選び方が大切です。ここでは使い方の希望と現実的な置き場所の両面から、後悔しない選択ポイントをご紹介します。

使いたい運動の種類に合った厚みを選ぶ

ピラティスの動きは床に近いポジションが多いため、マットの厚みで快適さが大きく変わります。厚みが薄いほど床との一体感があり、姿勢を正確に感じやすいですが、膝や尾骨の痛みを感じやすい人は5mm以上のクッション性のあるマットがおすすめです。

設置スペースと収納方法に合うサイズ・形状を選ぶ

自宅の床スペースや収納場所に合わせてマットのサイズを検討しましょう。一般的には長さ約180cm、幅約60cmが標準ですが、狭い部屋では折りたたみや丸めて収納できるタイプが便利です。折りたたみ機能があれば場所を取らず、置きっぱなしにしやすいため、継続利用の助けになります。

滑りにくく安定した素材を選ぶ

運動中にマットがずれたり滑ったりするとケガの原因になりかねません。表面の素材がラバーやTPE（熱可塑性エラストマー）など滑り止め効果の高いものなら、安全に動作に集中できます。裏面の滑り止め加工も確認し、床面にしっかりフィットするマットを選びましょう。

持ち運びやすさを考慮して重量と付属品をチェック

ピラティスマットを外出先やスタジオに持っていく予定がある場合、軽量でコンパクトに収納できるかが重要です。軽さだけでなく、収納用のベルトやバッグが付属していると持ち運びが楽になります。逆に自宅専用なら厚みや安定性を優先しましょう。

ピラティスマットは運動の快適さと継続のしやすさを左右します。目的に合わせた厚みや滑りにくさ、置けるスペースに合ったサイズや収納性をバランス良く考慮して、自分の生活に最適な一枚を見つけてください。

【早見わかり】ピラティスマットのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	厚さ・クッション性	サイズ・設置空間	折りたたみ・携帯性	滑り止め・素材の安全性	通気性・洗濯のしやすさ	厚さ（クッション性）	滑りにくさ（グリップ力）	耐久性・素材の質感	サイズ・収納のしやすさ	軽さ（持ち運びやすさ）	お手入れのしやすさ	詳細記事
1位：ヨガワークス ピラティスマット 12mm ミント		¥5,710	ヨガワークス	厚み12mmで快適サポート、理想のピラティスマット	★4.5点	12mm厚で体圧をしっかり分散できる	173cm×61cmで十分な広さを確保	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	滑りにくい素材で安全に動作できる	洗濯しやすい素材で清潔に保てる	4.8	4.5	4.3	3.8	3.7	4.0	詳細レビュー
2位：プリマソーレ ヨガマット 10mm エクルベージュ		¥1,980	プリマソーレ(Primasole)	膝に優しく滑りにくい極厚ピラティスマット	★4.4点	厚手で膝や背中に優しい高クッション性	幅広設計で安定感あり広々使える	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	高グリップの凹凸加工で滑りにくい	水拭きできてお手入れ簡単	4.8	4.7	4.1	3.9	3.8	4.5	詳細レビュー
3位：プリマソーレ ヨガマット 10mm アーバンブルー		¥1,980	プリマソーレ(Primasole)	厚み10mmで安定感抜群！快適ピラティスマット	★4.3点	厚みがあり膝や関節に優しい設計	広いサイズでゆったり使える	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	滑りにくいエンボス加工で安全性高い	撥水性と洗濯しやすい素材でお手入れ簡単	4.7	4.5	3.8	4.1	3.9	4.5	詳細レビュー
4位：プリマソーレ ヨガマット 10mm ミントグリーン		¥1,980	プリマソーレ(Primasole)	厚み10mmで膝に優しい安定感抜群マット	★4.5点	10mm厚で高反発、膝や肘に優しい	長さ183cm×幅61cmで広々使える	収納バンドとケース付き持ち運び便利	横エンボス滑り止めで安定、安全素材使用	撥水加工でお手入れ簡単衛生的	4.8	4.7	4.3	4.4	4.1	4.6	詳細レビュー
5位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm シア…		¥2,124	Amazonベーシック(Amazon Basics)	厚さ12mmで快適！滑りにくいピラティスマット	★4.3点	12mm厚で膝や背中の負担軽減に最適	約188×61cmの広さでゆったり使える	キャリーストラップ付きで持ち運び便利	滑りにくい表面加工で安定性抜群	手洗いのみだが通気性は良好	4.7	4.5	4.4	3.8	4.1	3.5	詳細レビュー
6位：PROIRON 高級ピラティスマット 10mm		¥3,980	PROIRON	快適な厚みと高耐久でピラティスを極める	★4.1点	厚み10mmで膝や関節に優しいクッション性。	広さ1830×660mmでゆったりと使える。	持ち運び用ストラップ付きで便利。	滑りにくい水平ラインテクスチャ採用、安全素材使用。	通気性はやや不明だが、洗濯は容易そう。	4.6	4.5	4.5	3.7	3.5	3.8	–
7位：JOYME ヨガマット 10mm グレー		¥1,899	JOYME	厚手で滑りにくい！ピラティスに最適な快適マット	★4.2点	厚さ10mmで膝や腰への負担を軽減できる	縦183cm横61cmの広々設計で使いやすい	収納袋とベルト付きで持ち運び便利	滑りにくい高密度ニトリルゴムを採用	水洗い可能で汗や汚れも簡単に洗える	4.7	4.6	4.3	3.7	3.8	4.5	詳細レビュー
8位：ヨガワークス ピラティスマット 12mm チャコー…		¥5,750	ヨガワークス	厚み12mmで疲れにくい快適ピラティスマット	★3.7点	12mm厚で膝や背中に優しいクッション性	173cm×61cmの広さで動きやすい	直径18cmの折りたたみで収納便利	滑りにくい素材で安定した動きが可能	通気性はやや不明、洗濯方法は記載なし	4.6	3.5	3.3	3.2	3.3	3.4	詳細レビュー
9位：Reebok トレーニングマット 10mm		¥3,927	Reebok(リーボック)	厚みと滑り止めで快適ピラティスをサポート	★3.8点	10mm厚で衝撃吸収性抜群	幅広設計で安定して設置可能	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	高いグリップ力で滑りにくい素材	水拭き簡単でお手入れ楽々	4.5	4.3	3.8	3.5	3.7	4.0	–
10位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm		¥2,124	Amazonベーシック(Amazon Basics)	極厚12mmで快適！滑りにくいピラティスマット	★3.8点	12mm厚で膝や腰への負担を軽減	188×61cmの広い面積で安定したトレーニング	キャリーストラップ付きで持ち運び便利	滑りにくい表面加工で安心して動ける	手洗いのみだが通気性は良好	4.6	4.5	4.2	3.4	3.3	3.1	詳細レビュー
11位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm ブル…		¥1,871	Amazonベーシック(Amazon Basics)	厚さ12mmで快適！滑りにくいピラティスマット	★3.8点	12mm厚で膝や背中への負担軽減。	約188×61cmで広々と使える。	キャリーストラップで持ち運び便利。	滑りにくい表面加工で安定性◎。	手洗いのみでお手入れ簡単。	4.7	4.5	4.3	3.5	3.4	3.2	詳細レビュー
12位：ウェイモール ヨガマット WMFITNESS YO…		¥2,460	ウェイモール (WEIMALL)	厚みで守る快適ピラティスライフ	★4.0点	厚み15mmで高いクッション性が魅力	180cm×60cmの広さで安定した使用感	収納ケースとゴムバンドで持ち運び便利	滑りにくく耐水性の高いNBR素材使用	通気性良く拭き取りやすい設計	4.5	4.6	4.4	3.9	3.6	4.3	詳細レビュー
13位：omniflow まあるいヨガマット 8mm		¥2,980	omniflow	ピラティスの動きを安定させる丸型プレミアムマット	★3.8点	8mm厚で膝や肘の負担を軽減	長さ183cm幅61cmで広々と使用可能	ストラップ付属で持ち運び便利	高グリップ仕様で滑りにくいTPE素材	通気性は良好で洗濯も簡単	4.6	4.5	4.3	3.6	3.7	3.9	–
14位：さくらの森 TPEピラティスマット 8mm パール…		¥3,480	さくらの森	厚さ8mmで快適！滑りにくいピラティスマット	★3.8点	8mm厚で膝や肘への負担軽減	182cm×60.5cmの広さで十分なスペース	コンパクトに折りたたみ持ち運び便利	高グリップで滑りにくく安心安全	撥水性と水洗い可能で清潔維持	4.5	4.6	4.4	4.3	3.7	4.5	–
15位：uFit Trainingmat トレーニングマッ…		¥6,480	uFit	広々サイズ＆厚みで快適ピラティスをサポート	★4.0点	10mm厚で程よいクッション性が快適さを向上	大型90×200cmで広々と使える設計	折りたたみ不可、設置場所固定向き	滑りにくい表面で安全に運動できる	汗拭きやすく衛生的、PVC素材でお手入れ簡単	4.5	4.4	4.3	3.6	3.5	4.2	–

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ピラティスマットのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：ヨガワークス ピラティスマット 12mm ミント

厚み12mmで快適サポート、理想のピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第1位は「ヨガワークス ピラティスマット 12mm ミント」です。

▼商品概要
本商品はヨガワークスが提供する厚み12mmのピラティスマットで、約173cm×61cmの広いサイズが特徴です。ピラティスの動きに必要な安定感とクッション性を兼ね備えており、特に関節や背骨への負担を軽減したい方に最適です。素材にはNBR樹脂（ニトリルゴム）を使用しており、適度な弾力と耐久性を実現。軽量（約1.6kg）かつ丸めた際の直径約20cmと持ち運びや収納も便利です。ピラティスの繊細な動作を支えるためのしっかりとした厚みと安定した設計が、快適なトレーニングをサポートします。

2位：プリマソーレ ヨガマット 10mm エクルベージュ

膝に優しく滑りにくい極厚ピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第2位は「プリマソーレ ヨガマット 10mm エクルベージュ」です。

▼商品概要
本商品は厚さ10mmの極厚ヨガマットで、ピラティスのエクササイズに最適な設計が特徴です。高密度NBR素材の使用により、適度な弾力と安定感を兼ね備え、膝や肘への負担を軽減します。特に、滑りにくい表面加工がポーズの安定性を高め、集中したトレーニングをサポート。幅広で長さ183cmのワイドサイズは、体の大きな方もゆったりと使えます。さらに撥水加工で汗や汚れも簡単に拭き取れ、清潔に保てるため毎日のピラティス習慣にぴったりです。収納バンドとメッシュケース付きで持ち運びも便利。初心者から中級者まで幅広く対応できる万能ピラティスマットとしておすすめです。

3位：プリマソーレ ヨガマット 10mm アーバンブルー

厚み10mmで安定感抜群！快適ピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第3位は「プリマソーレ ヨガマット 10mm アーバンブルー」です。

▼商品概要
本商品はプリマソーレの厚み10mmのピラティスマットで、膝や肘への負担を軽減しつつ、安定した姿勢を保ちやすい設計が特徴です。高密度のNBR素材によるもちもちとした弾力が体をしっかり支え、滑りにくい表面加工で動きの多いピラティスも安心して行えます。ワイドなサイズでゆったり使え、撥水加工により汗や汚れも簡単に拭き取れるため、毎日のトレーニングが快適に続けられます。自宅でのピラティスや筋トレに最適なマットです。

4位：プリマソーレ ヨガマット 10mm ミントグリーン

厚み10mmで膝に優しい安定感抜群マット

ピラティスマットのおすすめランキングの第4位は「プリマソーレ ヨガマット 10mm ミントグリーン」です。

▼商品概要
本商品はプリマソーレの10mm厚ミントグリーンピラティスマットで、ピラティスに最適な厚手のトレーニングマットです。高密度のNBR素材を用い、適度な弾力と安定感を兼ね備えており、膝や肘への負担を軽減します。特にピラティスでの繊細な動きや体幹トレーニング時のポーズ保持において、滑りにくい横方向エンボス加工で安定したグリップ力を発揮。さらに撥水加工により汗や水分にも強く、清潔に使い続けられるため、自宅やスタジオで快適にピラティスを楽しめます。幅広の61cmでゆったり使え、収納バンドとメッシュケース付きで持ち運びも簡単です。

5位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm シアン

厚さ12mmで快適！滑りにくいピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第5位は「Amazonベーシック ヨガマット 12mm シアン」です。

▼商品概要
本商品は厚さ12mmのクッション性に優れたAmazonベーシックのピラティスマットです。NBR素材の耐久性あるフォームが身体をしっかり支え、長時間のピラティスやストレッチに最適です。滑りにくい加工が施されているため、ポーズを安定してキープでき、安心してエクササイズに集中できます。また、キャリーストラップ付きで持ち運びや収納も簡単です。快適なクッション性と滑りにくさが、ピラティスの効果を高めるポイントとなっています。

6位：PROIRON 高級ピラティスマット 10mm

快適な厚みと高耐久でピラティスを極める

ピラティスマットのおすすめランキングの第6位は「PROIRON 高級ピラティスマット 10mm」です。

▼商品概要
本商品は、ピラティスの多彩なポーズに最適なPROIRONの高級ピラティスマットです。183cm×66cmの広めのサイズと10mmの厚みがあり、身体をしっかり支えながらも快適な弾力を提供します。高密度のNBR素材を使用し、滑りにくい独自の水平ラインテクスチャ設計が安全なトレーニングをサポートします。さらに引き裂きに強いカラーエッジで耐久性を強化し、長期間の使用に耐えられます。初心者から上級者、大柄な方まで幅広く対応できる点が特に優れており、ピラティスの正しいフォーム維持やストレッチに役立つガイドラインも付いています。持ち運びに便利なストラップも付属し、いつでもどこでも快適にピラティスを楽しめます。

7位：JOYME ヨガマット 10mm グレー

厚手で滑りにくい！ピラティスに最適な快適マット

ピラティスマットのおすすめランキングの第7位は「JOYME ヨガマット 10mm グレー」です。

▼商品概要
本商品はピラティスに最適な高密度ニトリルゴム製の厚さ10mmマットです。十分なクッション性で関節や床への負担を軽減し、滑りにくいグリップ力で安定したエクササイズを実現。防音性も高いため集合住宅でも安心して使用可能。汗をかきやすいピラティスでも水洗いで手軽に清潔を保てるため、長時間のトレーニングにも適しています。持ち運び用のベルトと収納袋が付属し、屋内外問わず使える多機能なマットです。

8位：ヨガワークス ピラティスマット 12mm チャコールグレー

厚み12mmで疲れにくい快適ピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第8位は「ヨガワークス ピラティスマット 12mm チャコールグレー」です。

▼商品概要
本商品はヨガワークスが提供するピラティスマット12mmチャコールグレーです。ピラティスに適した厚さ12mmのマットは、床からの衝撃をしっかり吸収し、関節や筋肉への負担を軽減します。約173cm×61cmのゆったりしたサイズで、動きやすく快適なトレーニング環境を実現。特に厚みがしっかりあるため、長時間のピラティスでも疲れにくく安定感が抜群です。丸めたときの直径も約18cmと携帯しやすく、自宅はもちろんスタジオやジムでも使いやすい設計です。耐久性とクッション性を両立したこのマットは、ピラティスをより効果的にサポートします。

9位：Reebok トレーニングマット 10mm

厚みと滑り止めで快適ピラティスをサポート

ピラティスマットのおすすめランキングの第9位は「Reebok トレーニングマット 10mm」です。

▼商品概要
本商品はReebokが提供する10mm厚の厚めピラティスマットです。NBRフォーム素材を採用し、優れたクッション性で関節や背骨への負担を軽減します。ピラティスの動きに合わせて体重移動が多い場面でも滑りにくいノンスリップ設計で安定感が抜群です。また軽量で持ち運びやすく、自宅やスタジオ、屋外でも使用可能。防音効果もあるためマンションや集合住宅でも安心してトレーニングに集中できます。厚手のクッション性と滑りにくさがピラティスの快適な動きをサポートし、初心者から上級者まで幅広く活用できるマットです。

10位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm

極厚12mmで快適！滑りにくいピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第10位は「Amazonベーシック ヨガマット 12mm」です。

▼商品概要
本商品は、ピラティスに最適な厚さ12mmのAmazonベーシック製ヨガマットです。軽量で耐久性に優れたNBR素材を使用し、長時間のトレーニングでも膝や関節への負担を軽減します。滑りにくい表面加工により安定したポーズ保持が可能で、集中したピラティスセッションをサポート。持ち運びに便利なキャリーストラップ付きで、自宅やスタジオへの持ち運びも簡単です。約188×61cmの広いサイズはさまざまな動きをゆったりと行え、日々のストレッチや筋力トレーニングにも活躍します。

11位：Amazonベーシック ヨガマット 12mm ブルー

厚さ12mmで快適！滑りにくいピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第11位は「Amazonベーシック ヨガマット 12mm ブルー」です。

▼商品概要
本商品は、ピラティスに最適な厚さ12mmのクッション性を持つAmazonベーシックのヨガマットです。軽量で耐久性の高いNBR素材を使用しており、関節や身体への負担を軽減しながら快適にトレーニングが可能です。滑りにくい表面加工により安定したポーズの維持をサポートし、キャリーストラップ付きで持ち運びや収納にも便利。幅広い動きやストレッチにも対応できるサイズで、自宅やスタジオでのピラティス練習に理想的なマットです。

12位：ウェイモール ヨガマット WMFITNESS YOGAM15MV

厚みで守る快適ピラティスライフ

ピラティスマットのおすすめランキングの第12位は「ウェイモール ヨガマット WMFITNESS YOGAM15MV」です。

▼商品概要
本商品はウェイモールの15mm厚のピラティスマットで、クッション性に優れたNBR素材を使用し、ひじや膝への負担を軽減します。広めの60cm幅と180cmの長さでゆったりとしたスペースを確保し、ピラティスの多様なポーズに最適です。水に強く滑りにくいため汗をかいても安心して使え、表面の凹凸が手足の動きを妨げません。さらに保温性が高く、寒い季節でも快適にエクササイズできるだけでなく、床や畳の保護や騒音軽減にも役立ちます。持ち運びに便利な通気性の良いメッシュバッグとバンド付きで、いつでもどこでも気軽にピラティスを楽しめるアイテムです。

13位：omniflow まあるいヨガマット 8mm

ピラティスの動きを安定させる丸型プレミアムマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第13位は「omniflow まあるいヨガマット 8mm」です。

▼商品概要
本商品はピラティスに最適な8mmの厚みを持つ丸型のヨガマットです。独特のオーバルデザインが動作のバランスを取りやすくし、安定感を高めます。高品質なプレミアムTPE素材を使用しており、滑りにくく耐久性に優れているため、ピラティスの繊細な動きも安全にサポートします。軽量で持ち運びやすく、広々としたサイズ設計なので、高身長の方でも快適に使用可能です。さらに両面のグリップ力により、床にしっかり密着し、動きを妨げません。ピラティスマットとしての機能性と快適性を両立した一枚です。

14位：さくらの森 TPEピラティスマット 8mm パールグレイ

厚さ8mmで快適！滑りにくいピラティスマット

ピラティスマットのおすすめランキングの第14位は「さくらの森 TPEピラティスマット 8mm パールグレイ」です。

▼商品概要
本商品は厚さ8mmの高密度TPE素材を用いたピラティスマットで、優れた弾力性とグリップ力を兼ね備えています。ピラティスの繊細な動きや筋力トレーニング時にも安定したサポートを提供し、膝や肘への負担を軽減します。さらに水洗い可能でいつでも清潔を保てるため、汗をかく運動にも最適です。収納バンド付きで持ち運びも簡単。高品質な素材と8mmの厚みが、ピラティスの快適なトレーニング環境を実現します。

15位：uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm

広々サイズ＆厚みで快適ピラティスをサポート

ピラティスマットのおすすめランキングの第15位は「uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm」です。

▼商品概要
本商品は、ピラティスに最適なuFit Trainingmatトレーニングマットです。広さ90cm×200cmの特大サイズと厚さ10mmのクッション性により、全身をしっかり支えながら快適にエクササイズが可能です。高身長の方でも手足がはみ出さず、動きやすさが格段にアップします。さらにNBR素材で独特の匂いが気にならず、汗をかいても簡単に拭き取れる耐水性を備えているため、清潔に保ちやすいのも嬉しいポイントです。ピラティスの繊細な動きやポーズも安定して行えるため、初心者から上級者まで幅広くおすすめできます。

「ピラティスマット」についてのよくある質問

Q. ピラティスマットのおすすめの厚さはどれくらいですか？

A. 初心者には約6mm〜8mmの厚さがおすすめです。適度なクッション性があり、床の硬さを感じにくく快適にエクササイズができます。

Q. ピラティスマットはどのくらいの大きさが必要ですか？

A. 一般的には長さ約180cm、幅約60cm程度が標準です。身長に合わせて選び、身体全体がしっかりマット上に収まるサイズを選びましょう。

Q. ピラティスマットはどのようにお手入れすれば良いですか？

A. 使用後は湿らせた布で汚れを拭き取り、風通しの良い場所で乾燥させましょう。定期的に専用クリーナーで除菌すると清潔に保てます。

Q. ピラティスマットはどこで使うのが適していますか？

A. 室内の平坦で清潔な場所が適しています。滑りにくい床の上で使うと安全にエクササイズができます。

Q. ピラティスマットは他のマットと何が違いますか？

A. ピラティスマットは適度な厚みと弾力があり、体の動きをサポートしながら衝撃を吸収します。ヨガマットより少し厚めで、ピラティスの動きに特化しています。