【徹底調査】ピラティスボール 20cmのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
日々の健康維持や効果的なフィットネスを追求する中で、「どのピラティスボールを選べばいいのかわからない」とお悩みの方も多いのではありませんか？特に20cmサイズはコンパクトさと安定性を兼ね備え、多くの方に人気のアイテムです。しかし、市場にはさまざまなブランドやタイプがあり、選び方に迷うことも。そこで、この記事では2026年最新版のピラティスボール20cmのおすすめランキングと、独自アンケート結果も交えて詳しく比較解説します。正しい選び方と使い方を知ることで、あなたのトレーニング効率と効果を最大化できるでしょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：458人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ピラティスボール 20cmを購入したことがある人。（都内在住の20代〜50代女性、健康志向のアクティブ層）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ピラティスボール 20cmの選び方
ピラティスボール20cmはコンパクトで様々なエクササイズに活用できます。初心者が快適に使い続けるためには、目的に合ったサイズ感や収納のしやすさを踏まえ、生活環境に合わせた選び方が大切です。以下のポイントを参考に、自分に合ったボールを選びましょう。
使用目的に合わせたサイズ感の確認
20cmのピラティスボールは主に手や足のトレーニング、小さな動きの補助に適しています。全身を使う運動よりも部分的な筋肉強化やストレッチを目的にする場合に最適です。大きなボールと比べて扱いやすく、スペースも節約できます。
収納や置き場所の確保
20cmサイズは比較的コンパクトですが、使わない時の収納場所を考慮しましょう。空気を抜いて小さくできるタイプなら、使わないときに場所を取らず便利です。また、置き場所が限られている場合は、折りたたみやコンパクト収納が可能なモデルを選ぶと負担が軽減されます。
耐久性と素材のチェック
初めてのピラティスボールは、破裂しにくい耐久性のある素材を選ぶことが重要です。滑りにくく、適度な弾力がある素材は安全性と使い心地を高めてくれます。特に初心者は安心してトレーニングを続けられるよう、信頼できるブランドやレビューも参考にしましょう。
付加機能やセット内容を確認
エクササイズをより効果的にしたい場合は、空気入れポンプ付きやエクササイズガイドがセットになっている商品がおすすめです。初心者でも使い方が分かりやすく、続けやすいためモチベーション維持に役立ちます。
ピラティスボール20cmはコンパクトながら多彩なエクササイズに活用可能です。使う目的や生活環境に合わせてサイズ感、収納性、耐久性、付属品をバランスよく選ぶことで、初心者でも無理なく続けられるトレーニング環境が整います。まずは自分のライフスタイルにフィットするものを選びましょう。
【早見わかり】ピラティスボール 20cmのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 弾力性 | 耐荷重 | 収納性 | 滑り止め | 空気調整機能 | サイズの適正さ | 素材の耐久性 | 空気の抜けにくさ | 表面の滑りにくさ | 使いやすさ・持ちやすさ | メンテナンスのしやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：HATACHI ハタチ 小さいバランスボール 20… | | ¥741 | HATACHI | 手軽に始める体幹強化の小型ピラティスボール | ★4.5点 | 適度な弾力で快適な使用感。 | 耐荷重は記載なし、軽量設計。 | コンパクトで収納しやすい。 | 滑り止め機能は記載なし。 | 付属ストローで簡単調整可能。 | 4.8 | 3.7 | 3.8 | 4.0 | 4.5 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 2位：トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 … | | ¥741 | トーエイライト(TOEI LIGHT) | 軽量コンパクトで使いやすいピラティスボール20cm | ★4.3点 | 適度な弾力でバランス練習に最適。 | 100kgまで耐えられる安心設計。 | コンパクトで収納も場所を取りません。 | 表面の滑り止め効果は控えめ。 | 注入用ストローで簡単空気調整可能。 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 4.3 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：PROIRON ピラティスボール 20cm | | ¥1,999 | PROIRON | 高耐久で快適！全身ケアに最適な20cmピラティスボール | ★4.5点 | 厚みと素材でしっかり弾む快適さ | 高耐久素材で安心の耐荷重性 | コンパクトで収納しやすい設計 | 表面素材が滑りにくく安定 | 空気調整不要のしっかり設計 | 4.6 | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 4位：トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 … |  | ¥849 | トーエイライト(TOEI LIGHT) | コンパクトで軽量、安心の耐荷重100kgボール | ★4.3点 | 空気調整で好みの硬さに調整可能 | 耐荷重100kgで安心して使用できる | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | 表面の滑り止め効果について記載なし | 付属のストローで簡単に空気調整できる | 4.6 | 4.5 | 4.6 | 3.9 | 4.0 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：PROIRON ピラティスボール 20cm |  | ¥1,999 | PROIRON | 安心厚みで快適！20cmピラティスボール | ★4.3点 | 適度な弾力で快適な使用感 | 丈夫な厚手素材で安心耐荷重 | コンパクトで収納しやすい | 表面は滑りにくく安定性高い | 空気調整しやすい設計 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 6位：Across ピラティスボール 20cm 2個セッ… |  | ¥1,380 | Across(アクロース) | 初心者も安心！体幹強化に最適なピラティスボール20cmセット | ★3.9点 | 適度な弾力で使いやすい耐久性。 | 100kgまで支えられる頑丈設計。 | コンパクトに収納でき場所を取らない。 | 滑りにくい表面で安全に使用可能。 | 空気量で安定感調節できる便利さ。 | 4.5 | 4.3 | 4.0 | 4.1 | 3.8 | 4.4 | – |
| 7位：IRONMAN CLUB ピラティスボール 20c… |  | ¥1,780 | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) | 手軽に始めるピラティス、20cmミニボール | ★3.7点 | 適度な弾力で快適なトレーニングが可能 | 80kgまで耐えられる丈夫さが安心 | コンパクトで収納も簡単 | 表面の滑り止め加工は記載なし | 付属ストローで簡単に空気調整できる | 4.5 | 3.5 | 3.3 | 3.6 | 4.0 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 8位：Across ピラティスボール 20cm 2個セッ… |  | ¥1,380 | Across(アクロース) | 初心者も安心！体幹強化に最適なピラティスボールセット | ★3.8点 | 空気調整で適度な弾力に調整可能 | 100kgまで耐えられる丈夫さ | コンパクトで収納しやすいサイズ | 表面に滑り止め加工はなし | 空気量調節で難易度調整できる | 4.5 | 4.0 | 3.7 | 3.8 | 4.2 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 9位：IRONMAN CLUB ピラティス ヨガ ボール… |  | ¥1,899 | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) | コンパクトで使いやすい耐荷重80kgピラティスボール | ★3.8点 | 適度な弾力で快適な使用感 | 80kgまで耐える丈夫さ | コンパクトで持ち運び便利 | 表面の滑り止め効果良好 | 付属のストローで簡単調整 | 4.6 | 3.3 | 3.1 | 3.5 | 3.8 | 3.4 | – |
| 10位：UNIBIZ ピラティスボール 20cm ピンク |  | ¥888 | UNIBIZ | 内転筋強化と足裏ケアに最適な20cmピラティスボール | ★3.9点 | 柔らかく弾む感触で快適な使用感 | 一般的なエクササイズに十分対応 | コンパクトで場所を取らず便利 | 表面の滑り止め効果あり安心 | 空気調整可能で適度な硬さ調整 | 4.7 | 3.3 | 3.4 | 4.0 | 4.6 | 3.5 | – |
| 11位：Relaxing Work スッキリコアボール 2… |  | ¥1,299 | Relaxing Work | 手軽に始める20cmピラティスボールでスッキリボディへ | ★3.6点 | 適度な弾力で快適なフィット感を提供 | しっかり支えられる耐荷重設計 | コンパクトで収納も簡単にできる | 表面に滑り止め加工が施されている | 付属のストローで簡単空気調整 | 4.5 | 3.5 | 3.2 | 3.3 | 3.7 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 12位：トーン エクササイズボール ミニ TFL-02 |  | ¥1,100 | トーン | コンパクトサイズで始める体幹トレーニング | ★3.7点 | 適度な弾力で快適なトレーニングが可能 | 100kgまで耐えられる丈夫さ | コンパクトで収納しやすいサイズ | 表面に滑り止め加工はなし | 付属のストローで簡単空気調整 | 4.5 | 3.4 | 3.3 | 3.5 | 4.0 | 3.6 | – |
| 13位：GronG ピラティスボール 25cm |  | ¥680 | GronG(グロング) | 安全設計で安心、コンパクトなピラティスボール | ★3.7点 | しっかり膨らめば適度な弾力で快適 | 耐荷重150kgで安心して使える | コンパクトで持ち運びに便利 | 表面の滑り止めは特に記載なし | 空気入れ付属で調整簡単 | 3.5 | 4.5 | 4.2 | 3.3 | 4.3 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 14位：IRONMAN CLUB ヨガボールミニ IMC-… |  | ¥880 | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) | 手軽に始めるピラティスに最適な20cmボール | ★3.7点 | 適度な弾力で使いやすい感触。 | 80kgまで耐えられる丈夫さ。 | コンパクトで収納しやすい。 | 表面に滑り止めはなし。 | 空気調整が簡単にできる。 | 4.2 | 3.5 | 3.3 | 3.4 | 3.7 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 15位：BabbleCom ピラティスボール 20cm |  | ¥465 | BabbleCom | コンパクトで使いやすいピラティスボール | ★3.5点 | 適度な弾力でバランス練習に最適 | 耐荷重の記載はなく、注意が必要 | コンパクトで収納しやすい設計 | 表面の滑り止めは特に記載なし | 空気調整機能はなく、固定式 | 3.5 | 3.2 | 3.0 | 3.1 | 3.4 | 3.0 | – |
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ピラティスボール 20cmのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：HATACHI ハタチ 小さいバランスボール 20cm NH3000
手軽に始める体幹強化の小型ピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第1位は「HATACHI ハタチ 小さいバランスボール 20cm NH3000」です。
▼商品概要
本商品は、直径約20cmのコンパクトサイズが特長のピラティスボールです。小さいサイズながら、バランス感覚を養うトレーニングや、体幹強化に役立ちます。自宅でのピラティスや簡単なストレッチに最適で、場所を取らずに手軽に使えるため、忙しい方にもおすすめです。付属の空気入れ用ストローが付いているので、空気の調整も簡単に行えます。特に20cmというサイズは、足裏や手のひらでの細かなバランス運動に非常に適しているため、ピラティスの多彩な動きに対応可能です
| 商品名 | HATACHI ハタチ 小さいバランスボール 20cm NH3000 |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にピラティスや体幹トレーニングを始めたい方 |
| ひとこと説明 | HATACHIの20cmピラティスボールは、小型で使いやすく、体幹やバランス感覚を鍛えるのに適したトレーニング用ボールです。 |
| ブランド | HATACHI |
| 価格 | ¥741 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.2
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2位：トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345Y
軽量コンパクトで使いやすいピラティスボール20cm
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第2位は「トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345Y」です。
▼商品概要
本商品はトーエイライト(TOEI LIGHT)のジスタスブランドから発売されている直径20cmのピラティスボールです。軽量で持ち運びしやすく、ピラティスやヨガ、リハビリなどのトレーニングに最適です。特に狭いスペースでも使用できるコンパクトなサイズ感が魅力で、耐荷重100kgの頑丈なポリ塩化ビニール素材を採用しているため、安心してエクササイズに集中できます。注入用ストロー付きで空気の調整も簡単。自宅やジムでのピラティスボール20cmの用途に非常に役立つアイテムです。
| 商品名 | トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345Y |
| こんな人におすすめ | 自宅でピラティスやストレッチを手軽に行いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | トーエイライトのジスタスピラティスボール20cmは軽量・耐荷重100kgのコンパクトサイズで手軽に使えるトレーニングボールです。 |
| ブランド | トーエイライト(TOEI LIGHT) |
| 価格 | ¥741 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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3位：PROIRON ピラティスボール 20cm
高耐久で快適！全身ケアに最適な20cmピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第3位は「PROIRON ピラティスボール 20cm」です。
▼商品概要
本商品は、直径20cmのコンパクトサイズが特徴のピラティスボールです。高級マット素材を採用し、汗をかいてもベタつかず快適に使用できるため、ピラティスやヨガ、ストレッチでの全身ケアに最適です。従来品の2～3倍の厚みを持つ3mmの耐久性により、激しいエクササイズでも破裂の心配がなく、畳の上でも安心して使えます。さらに、ナチュラルでモダンな4色展開で生活空間に自然に溶け込み、使わない時もおしゃれなインテリアとして活躍します。体幹強化や筋肉のコリほぐしなど、多彩な用途に役立つピラティスボールとしておすすめです。
| 商品名 | PROIRON ピラティスボール 20cm |
| こんな人におすすめ | 体幹強化や柔軟性向上を目指す初心者から中級者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高耐久マット素材を使い、汗ばむ季節でも快適な20cmサイズのピラティスボール。体幹トレーニングやストレッチに最適。 |
| ブランド | PROIRON |
| 価格 | ¥1,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
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4位：トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345B
コンパクトで軽量、安心の耐荷重100kgボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第4位は「トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345B」です。
▼商品概要
本商品はトーエイライトのジスタスシリーズから登場した直径20cmのピラティスボールです。軽量かつコンパクトなサイズで、手軽にピラティスやストレッチ、リハビリなどに活用できます。耐荷重100kgのポリ塩化ビニール製で安心して体重をかけられるため、筋力トレーニングやバランス感覚の向上に役立ちます。付属の注入用ストローで簡単に空気の調整が可能なのも魅力です。持ち運びや収納に便利な直径20cmサイズは、自宅やジムでのエクササイズをより効率的にサポートします。
| 商品名 | トーエイライト ジスタス ピラティスボール200 H9345B |
| こんな人におすすめ | 自宅でのピラティスやストレッチを手軽に始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | トーエイライトの直径20cmピラティスボールは軽量で耐荷重100kg、コンパクトなサイズが特徴の台湾製エクササイズ用ボールです。 |
| ブランド | トーエイライト(TOEI LIGHT) |
| 価格 | ¥849 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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5位：PROIRON ピラティスボール 20cm
安心厚みで快適！20cmピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第5位は「PROIRON ピラティスボール 20cm」です。
▼商品概要
本商品はピラティスやヨガ、ストレッチなど多彩なエクササイズに最適な直径20cmのピラティスボールです。3mmの厚みを持つ高級マット素材を採用しており、汗をかいてもべたつかず快適に使用できます。破裂の心配が少ないため、激しい動きでも安心して体幹トレーニングやリハビリに活用可能です。コンパクトなサイズで持ち運びやすく、リビングのインテリアとしても馴染むモダンなデザインも魅力。1年間の保証が付いているため、長く安心して使用できるのも嬉しいポイントです。
| 商品名 | PROIRON ピラティスボール 20cm |
| こんな人におすすめ | 体幹強化や柔軟性アップを目指す初心者から中級者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 破裂しにくい厚手素材で作られた、20cmサイズのコンパクトなピラティスボール。全身ケアに最適でおしゃれなデザインも魅力。 |
| ブランド | PROIRON |
| 価格 | ¥1,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：Across ピラティスボール 20cm 2個セット
初心者も安心！体幹強化に最適なピラティスボール20cmセット
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第6位は「Across ピラティスボール 20cm 2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、直径20cmと25cmのピラティスボール2個セットで、初心者から上級者まで幅広く使えるトレーニングアイテムです。特に20cmサイズは体幹や深層筋を効率よく鍛えるのに最適で、空気量を調節することで安定性や負荷を自分に合わせて調整できます。ストレッチや筋力強化、バランス感覚の向上に役立ち、日常のエクササイズに取り入れることで健康的なライフスタイルをサポートします。耐荷重100kgのアンチバースト仕様で安全性も高く、初心者でも安心して使える点が最大の魅力です
| 商品名 | Across ピラティスボール 20cm 2個セット |
| こんな人におすすめ | 体幹強化やバランス改善を目指す初心者から中級者の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Acrossのピラティスボール20cmと25cmの2個セット。耐荷重100kgのアンチバーストPVC素材で、体幹トレーニングやストレッチに最適なフィットネスボールです。 |
| ブランド | Across(アクロース) |
| 価格 | ¥1,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.5
7位：IRONMAN CLUB ピラティスボール 20cm IMC-74B
手軽に始めるピラティス、20cmミニボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第7位は「IRONMAN CLUB ピラティスボール 20cm IMC-74B」です。
▼商品概要
本商品はIRONMAN CLUB（鉄人倶楽部）から発売されている直径20cmのピラティスボールです。コンパクトなサイズで場所を取らず、自宅やオフィスでのストレッチやピラティスに最適です。軽量で持ち運びも簡単、耐荷重は80kgと十分な強度を持ちます。付属の空気入れストローと中栓で簡単に空気の調整が可能です。20cmというミニサイズは、手軽に使えて初心者や狭いスペースでのエクササイズに最適なポイントです。鮮やかなブルーカラーが気分を高め、日々の健康維持をサポートします。
| 商品名 | IRONMAN CLUB ピラティスボール 20cm IMC-74B |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にピラティスやストレッチを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IRONMAN CLUBの20cmピラティスボールは軽量で耐荷重80kg、コンパクトなサイズ感が自宅でのエクササイズに最適なミニボールです。 |
| ブランド | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
8位：Across ピラティスボール 20cm 2個セット
初心者も安心！体幹強化に最適なピラティスボールセット
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第8位は「Across ピラティスボール 20cm 2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、20cmと25cmのピラティスボールがセットになったトレーニング用具です。特に20cmサイズは、体幹やバランス力の向上に適しており、空気量を調節することで初心者から上級者まで幅広く対応可能です。ピラティスやストレッチ、筋力トレーニングで深層筋や腹筋を効果的に鍛えられ、安定性を保ちながら柔軟性やバランス感覚を高めることができます。PVC素材で丈夫かつ丸洗い可能、アンチバースト仕様で安全性も高く、長く安心して使えるのも魅力です。ニュアンスカラーがインテリアにも馴染みやすく、日常的なトレーニング空間をおしゃれに演出します。
| 商品名 | Across ピラティスボール 20cm 2個セット |
| こんな人におすすめ | 体幹やバランス力を鍛えたい初心者から中級者の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 20cmと25cmの2個セットピラティスボール。体幹強化やバランス向上に最適で、空気量調整で初心者も使いやすい安全設計。 |
| ブランド | Across(アクロース) |
| 価格 | ¥1,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.6
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9位：IRONMAN CLUB ピラティス ヨガ ボール 20cm IMC-74P
コンパクトで使いやすい耐荷重80kgピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第9位は「IRONMAN CLUB ピラティス ヨガ ボール 20cm IMC-74P」です。
▼商品概要
本商品は、IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)のピラティスボール20cmサイズで、コンパクトながらも耐荷重80kgの安心設計が魅力です。ピラティスやヨガのエクササイズに最適な直径20cmのミニサイズは、体幹トレーニングやストレッチの際に手軽に使用でき、狭いスペースでも活躍します。軽量で持ち運びも簡単なため、自宅はもちろんオフィスやジムでの使用もおすすめです。付属の空気入れストローで簡単に空気調整ができるので、初心者から上級者まで無理なく体幹強化や柔軟性向上に役立つアイテムです。
| 商品名 | IRONMAN CLUB ピラティス ヨガ ボール 20cm IMC-74P |
| こんな人におすすめ | 自宅やオフィスで手軽にピラティスを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IRONMAN CLUBのピラティス用20cmミニボールは軽量かつ耐荷重80kgで、コンパクトなサイズが体幹トレーニングに最適なヨガボールです。 |
| ブランド | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) |
| 価格 | ¥1,899 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
10位：UNIBIZ ピラティスボール 20cm ピンク
内転筋強化と足裏ケアに最適な20cmピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第10位は「UNIBIZ ピラティスボール 20cm ピンク」です。
▼商品概要
本商品はUNIBIZのピラティスボール 20cmで、内転筋を重点的に鍛えることができるミニサイズのエクササイズボールです。足裏の筋肉をほぐし血行促進にも役立つため、姿勢の安定やバランス感覚の向上に最適です。子供からシニアまで幅広く使える軽量で柔らかい素材を採用しており、多彩なトレーニング方法に対応可能です。特に内転筋の強化により日常生活やスポーツパフォーマンスの向上が期待できる点が魅力です。手軽に使えて、ヨガやピラティスの補助アイテムとしてもおすすめです。
| 商品名 | UNIBIZ ピラティスボール 20cm ピンク |
| こんな人におすすめ | 内転筋を鍛えたい全世代の初心者から上級者まで |
| ひとこと説明 | UNIBIZの20cmピンクのミニピラティスボールは、内転筋強化や足裏の筋膜ケアに役立つ多機能エクササイズボールです。 |
| ブランド | UNIBIZ |
| 価格 | ¥888 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.3
3.7
11位：Relaxing Work スッキリコアボール 20cm
手軽に始める20cmピラティスボールでスッキリボディへ
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第11位は「Relaxing Work スッキリコアボール 20cm」です。
▼商品概要
本商品はRelaxing Workブランドのフィットネスグッズ「スッキリコアボール パープル 20cm」です。ピラティスボールとして理想的な20cmのサイズで、お腹やおしりのくびれを意識したエクササイズに最適です。軽量で扱いやすく、PVC素材（非フタル酸塩化ビニル）を使用しているため安心して利用できます。付属の空気入れストローと空気栓で簡単にエア調整が可能。自宅で手軽にピラティスを始めたい方にぴったりのアイテムです。毎日のトレーニングに取り入れて、コアの筋肉を鍛え、スッキリボディを目指しましょう。
| 商品名 | Relaxing Work スッキリコアボール 20cm |
| こんな人におすすめ | 自宅でピラティスやコアトレーニングを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | Relaxing Workの20cmピラティスボールは、お腹やおしりの引き締めに役立つコンパクトなフィットネスグッズです。安心素材と付属品で手軽に使えます。 |
| ブランド | Relaxing Work |
| 価格 | ¥1,299 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.4
12位：トーン エクササイズボール ミニ TFL-02
コンパクトサイズで始める体幹トレーニング
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第12位は「トーン エクササイズボール ミニ TFL-02」です。
▼商品概要
本商品はピラティスボール20cmサイズに近い22cmのミニエクササイズボールで、コンパクトながら耐荷重約100kgの安心設計が魅力です。ピンク色の可愛らしいデザインで、家庭でのピラティスやフィットネスに最適。付属の空気入れ用ストローと止め栓がセットになっているため、手軽に空気の調整ができ、使い勝手も抜群です。小さめのサイズで場所を取らず、初心者から上級者まで幅広く活用できる点が特におすすめポイントです。日々のストレッチや体幹トレーニングにぴったりのサポート役となります。
| 商品名 | トーン エクササイズボール ミニ TFL-02 |
| こんな人におすすめ | 自宅で気軽にピラティスや体幹トレーニングを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 耐荷重約100kgの22cmミニサイズピラティスボール。空気入れ用ストローと止め栓付きで手軽に使え、コンパクトながらフィットネス全般に活躍します。 |
| ブランド | トーン |
| 価格 | ¥1,100 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
13位：GronG ピラティスボール 25cm
安全設計で安心、コンパクトなピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第13位は「GronG ピラティスボール 25cm」です。
▼商品概要
本商品は、ピラティスやヨガ、ストレッチに適した直径約25cmのミニサイズエクササイズボールです。テーマの「ピラティスボール 20cm」に近いコンパクトなサイズ感で、省スペースながらもしっかりとした耐荷重150kgを誇り、バランス力やインナーマッスルの強化に最適です。セットには空気入れストローや空気栓が含まれており、購入後すぐにトレーニングを始められます。アンチバースト仕様で安全性が高く、万が一穴が開いても破裂せず徐々に空気が抜けるため安心して使用可能です
| 商品名 | GronG ピラティスボール 25cm |
| こんな人におすすめ | コンパクトなピラティスボールで手軽にトレーニングしたい方 |
| ひとこと説明 | GronGの25cmピラティスボールは、耐荷重150kgのアンチバースト仕様で安全かつコンパクトなトレーニングに最適なエクササイズボールです。 |
| ブランド | GronG(グロング) |
| 価格 | ¥680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.7
3.5
▼関連記事
14位：IRONMAN CLUB ヨガボールミニ IMC-74WG
手軽に始めるピラティスに最適な20cmボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第14位は「IRONMAN CLUB ヨガボールミニ IMC-74WG」です。
▼商品概要
本商品はIRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)のヨガボールミニで、直径20cmのコンパクトサイズが特徴です。ピラティスボールとして使用する際、手軽に持ち運べるサイズ感と適度な弾力性で、筋力トレーニングやストレッチに最適です。軽量で耐荷重80kgまで対応しているため、安心して体幹を鍛えるエクササイズが行えます。付属の空気入れストローと栓で空気調整も簡単にでき、初心者から上級者まで幅広くおすすめできるアイテムです。コンパクトながら安定した使用感がピラティスに最適なポイントです。
| 商品名 | IRONMAN CLUB ヨガボールミニ IMC-74WG |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にピラティスや筋トレを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IRONMAN CLUBの直径20cmピラティスボールは軽量かつ耐荷重80kgで、初心者の筋力トレーニングやストレッチに最適なコンパクトヨガボールです。 |
| ブランド | IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部) |
| 価格 | ¥880 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
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15位：BabbleCom ピラティスボール 20cm
コンパクトで使いやすいピラティスボール
ピラティスボール 20cmのおすすめランキングの第15位は「BabbleCom ピラティスボール 20cm」です。
▼商品概要
本商品はBabbleComから提供されるエクササイズボールで、直径20〜25cmのコンパクトなサイズが特徴です。特にピラティスボール 20cmとして活用する際に、狭いスペースでも使いやすく、バランスや体幹の強化に役立ちます。ヨガやストレッチ、リハビリの補助器具としても適しており、日常的なフィットネスやダイエットのサポートにも最適です。軽量かつ持ち運びやすいパープルカラーのデザインで、初心者から上級者まで幅広く使える点が魅力です。
| 商品名 | BabbleCom ピラティスボール 20cm |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にピラティスや体幹トレーニングを始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | BabbleComの20cmサイズのピラティスボールは、コンパクトで多用途に使えるフィットネス補助器具です。 |
| ブランド | BabbleCom |
| 価格 | ¥465 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.4
3.3
3.1
「ピラティスボール 20cm」についてのよくある質問
Q. ピラティスボール20cmはどんな運動に使えますか？
A. 20cmのピラティスボールは手や足のエクササイズ、バランス強化、小さな筋肉のトレーニングに適しています。初心者でも簡単に扱えます。
Q. 初心者がピラティスボール20cmを使うときの注意点は？
A. 滑りにくい場所で使用し、無理な力をかけずにゆっくり動くことが大切です。破裂を防ぐために、尖ったものに触れさせないでください。
Q. ピラティスボール20cmの空気の入れ方は？
A. 付属のポンプを使って空気を入れます。硬さは手で軽く押して少し弾力が感じられる程度が目安です。過度に硬くしないよう注意しましょう。
Q. 20cmのピラティスボールはどのくらいの重さまで耐えられますか？
A. 製品によりますが、多くの20cmピラティスボールは約100kgまでの耐荷重があります。購入時に耐荷重を確認してください。
Q. ピラティスボール20cmはどこで購入できますか？
A. スポーツ用品店やオンラインショップで購入可能です。初心者向けセットやレビューを参考に選ぶと良いでしょう。
