【徹底調査】骨盤矯正ショーツのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

骨盤矯正ショーツのおすすめランキング

腰や骨盤の歪み、正しい姿勢を保つことに悩む方は多いですが、改善策の一つとして「骨盤矯正ショーツ」が注目されています。本当に効果的なアイテムを見つけるのは難しく、どれを選べば良いか迷っている方も少なくありません。そこで本記事では、市場で人気の骨盤矯正ショーツを徹底的に調査し、2026年最新版のおすすめランキングと独自アンケートの結果も公開しています。あなたの理想の体型や健康維持に役立つ、最適なアイテム選びの参考になる内容です。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:435人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:骨盤矯正ショーツを購入したことがある人。(都市在住の20〜40代女性、健康意識高い層)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

骨盤矯正ショーツの選び方

骨盤矯正ショーツは、目的や生活環境によって最適な選び方が異なります。快適さや効果を実感するために、使用目的に合った機能と、実際に使えるスペースや収納のしやすさをバランスよく考慮しましょう。


Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラック

目的に合ったサポート力を選ぶ

骨盤矯正ショーツは、軽い補正からしっかり矯正まで幅があります。日常的に快適に使いたいなら程よい締め付け感のものを、姿勢改善や産後ケアなどしっかり矯正したい場合は締め付けが強めのタイプを選びましょう。目的に合ったサポート力が継続使用の鍵です。

素材と通気性で快適さを重視する


ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS

長時間身につけることが多いため、通気性や伸縮性の良い素材が重要です。ムレにくく肌触りが良い素材ならストレスなく使え、継続的な着用が可能です。特に夏場や運動時にも使うなら、速乾性のあるものを選ぶと快適です。

サイズとフィット感をしっかり確認する

骨盤矯正ショーツはサイズが合わないと効果が薄れるだけでなく、着心地も悪くなります。サイズ表と実際のウエスト・ヒップ寸法を照らし合わせ、無理なくフィットするものを選びましょう。試着や返品対応の有無もチェックすると安心です。

収納や持ち運びのしやすさも考慮する


ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 88237AS

自宅だけでなく外出先や職場で使いたい場合は、コンパクトに折りたためるかどうかがポイントです。折りたたみやすく軽量なデザインならバッグに入れて持ち運びも簡単。収納スペースが限られている場合も、かさばらないものを選ぶと便利です。

骨盤矯正ショーツは目的に合わせたサポート力と快適性、そして生活環境に合ったサイズや収納性が選ぶポイントです。これらをバランスよく考慮して、自分にぴったりの一枚を見つけてください。

【早見わかり】骨盤矯正ショーツのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価着圧レベルサイズ感・伸縮性洗濯のしやすさデザイン・機能性収納のしやすさ着け心地の良さ骨盤のサポート力素材の通気性デザインの好みや見た目フィット感の調整しやすさ動きやすさ詳細記事
1位:Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラッ…
Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラック
¥799Tophana履くだけ簡単!骨盤補正で美ヒップ実現★4.6点しっかり骨盤補正できる強圧設計伸縮性良く快適なフィット感抗菌導湿クロッチで清潔長持ちシンプルで機能的なデザイン薄くて収納しやすい4.64.84.54.24.34.4詳細レビュー
2位:ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS
ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS
¥1,753ATSUGI(アツギ)快適&引き締め骨盤サポートショーツ★4.5点しっかり骨盤を引き締めるサポート感伸縮性が良くフィット感抜群タグレスで洗濯後も肌触り良好シンプルで機能的なデザインが魅力コンパクトに折りたためて収納便利4.64.84.24.04.54.4詳細レビュー
3位:ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 8…
ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 88237AS
¥1,753ATSUGI(アツギ)快適な着心地で骨盤をしっかりサポート!★4.3点適度な引き締めで快適な骨盤ケアレディース対応で伸縮性良好タグレスで洗濯も簡単レースデザインと吸汗速乾が魅力コンパクトに折りたためる設計4.44.64.54.13.84.0詳細レビュー
4位:スリムウォーク 骨盤ショーツ M ブラック
スリムウォーク 骨盤ショーツ M ブラック
¥1,582スリムウォーク快適サポートで美しく骨盤ケア!★4.3点適度な着圧で長時間快適にサポートMサイズぴったりで伸縮性も良好薄手で洗濯後もすぐ乾くシンプルで機能的、ヒップアップも実現コンパクトに折りたたみやすい4.64.74.24.03.84.1詳細レビュー
5位:ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88236
ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88236
¥1,519ATSUGI(アツギ)骨盤を包み込む深履きクロスショーツ★4.3点しっかり骨盤をサポートする適度な圧力伸縮性が良くフィット感抜群洗濯後も形状を保ちやすいシンプルで機能的なデザインコンパクトにたたみやすい4.44.73.84.04.34.4詳細レビュー
6位:GUNZE キレイラボ ガードルショーツ KB16…
GUNZE キレイラボ ガードルショーツ KB1662
¥1,872GUNZE(グンゼ)無縫製で快適!骨盤まわりをやさしく整える★4.0点適度なサポート感で快適に骨盤ケアできる伸縮性抜群でショート丈もフィットする洗濯後も形崩れしにくい素材です無縫製で肌あたり良く、段差も目立たないコンパクトに折りたためて収納も簡単4.64.44.13.73.94.0
7位:Lulubeauty 骨盤ガードル M-L ブラッ…
Lulubeauty 骨盤ガードル M-L ブラック
¥1,344Lulubeauty骨盤から美スタイルへ導く一体型補正ショーツ★3.8点段階的着圧でしっかりサポート伸縮性抜群で快適フィット洗濯後も型崩れしにくいシンプルながら多機能搭載コンパクトに折りたためる3.84.64.43.93.53.7
8位:JUELREOU 薄手シームレス骨盤矯正ショーツ
JUELREOU 薄手シームレス骨盤矯正ショーツ
¥1,986JUELREOU薄手で快適!7日間で骨盤ケアを実現★3.8点適度な圧力で快適に骨盤ケアできる伸縮性抜群でフィット感良好洗濯後も形崩れしにくい素材シームレスで目立たず機能的薄手でコンパクトに収納できる4.53.64.73.73.53.6
9位:SHUIII ガードルショーツ 骨盤サポート ハイ…
SHUIII ガードルショーツ 骨盤サポート ハイウエスト
¥1,683SHUIII産前産後も快適!骨盤ケア×美ヒップショーツ★4.1点適度な締め付けで快適に補正できる伸縮性が良くフィット感抜群洗濯後も形崩れしにくい深めハイウエストで美ライン実現コンパクトに収納できる設計4.44.54.63.73.84.3
10位:SHUIII 骨盤矯正ハイウエストショーツ
SHUIII 骨盤矯正ハイウエストショーツ
¥1,683SHUIII締め付け感ゼロで叶える骨盤サポート&美シルエット★3.9点適度な締め付けで快適にサポート伸縮性良くフィット感抜群洗濯後も型崩れしにくいシームレスでラインを気にせず着用可能コンパクトに折りたたみやすい4.74.64.53.73.84.5
11位:ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ
ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ
¥968ATSUGI(アツギ)骨盤を整え美姿勢を実現するガードルショーツ★3.8点しっかりした骨盤サポートで安心感ありストレッチ素材で動きやすいフィット感詳細情報未記載だが洗濯は普通に可能お腹押えとヒップアップ機能が優秀コンパクトに折りたためて収納しやすい4.24.73.33.53.93.6
12位:ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ 80…
ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ 80553AS
¥929ATSUGI(アツギ)骨盤をしっかり支えるお腹押えガードル★3.8点適度な締め付けで快適にサポートストレッチ素材で伸縮性良好洗濯後も型崩れしにくいシンプルで機能的なデザインコンパクトに畳めて収納便利4.24.63.43.63.84.0
13位:Firmiarii 百万のハイウエストシームレスレ…
Firmiarii 百万のハイウエストシームレスレースショーツ
¥766Firmiarii快適シルクで美骨盤&美姿勢を叶える★3.9点骨盤矯正とヒップアップをサポート伸縮性抜群で快適なフィット感高品質レースとシルクでお手入れ簡単レースデザインと機能性を兼備コンパクトに畳めて収納しやすい4.64.74.54.43.53.8
14位:DINIVOO ガードルショーツ L ブラック
DINIVOO ガードルショーツ L ブラック
¥899DINIVOO骨盤を優しく支え美尻を叶える快適ガードル★3.9点適度な圧力で骨盤補正に効果的伸縮性抜群で快適なフィット感丈夫で洗濯後も形崩れしにくいシンプルながらヒップアップ効果高いコンパクトに折りたためる設計4.54.64.23.73.64.0
15位:JACONNE 骨盤底筋サポートショーツ 6727
JACONNE 骨盤底筋サポートショーツ 6727
¥1,112JACONNE(ジャコンヌ)骨盤底筋を引き上げて快適サポート★3.8点骨盤をしっかりサポートする適度な着圧伸縮性が良くフィット感抜群洗濯後も形崩れしにくい素材レース脚口と防水布で機能的かつおしゃれコンパクトに折りたたみやすい4.14.53.63.73.83.9

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骨盤矯正ショーツのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラック

履くだけ簡単!骨盤補正で美ヒップ実現

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第1位は「Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、骨盤の歪みを整えながら美しいヒップラインを実現する骨盤矯正ショーツです。独自のワイドな強圧パネルが骨盤まわりを優しく支え、履くだけで骨盤ケアが可能。さらに二重加圧設計によりお腹まわりもしっかり引き締め、すっきりとしたボディラインへと導きます。吸汗通気性に優れた素材を使用し、敏感肌の方でも快適に着用できるのも特長です。24時間着用できる軽やかなフィット感で、日常生活や運動時もサポートします

商品名Tophana 骨盤ガードルショーツ XL ブラック
こんな人におすすめ産後の骨盤ケアやヒップアップを目指す女性におすすめ。
ひとこと説明骨盤をしっかり補正しつつ、ヒップアップとお腹引き締めを叶える通気性抜群の着圧ガードルショーツ。
ブランドTophana
価格¥799
詳細仕様
  • 素材:綿混素材でソフトな肌触り
  • サイズ:XL
  • カラー:ブラック
  • 機能:骨盤矯正、ヒップアップ、二重加圧によるお腹引締め
  • 通気性・吸汗性に優れ、抗菌導湿クロッチ採用
  • 伸縮性あり、巻き込み防止設計
  • 24時間着用可能な軽量設計
クチコミ
  • 履くだけで自然にヒップが持ち上がり、骨盤周りが安定している感じがします。産後の体型ケアにぴったりです。
  • お腹の加圧感がしっかりしていて、着ているだけでスッキリ見えるのが嬉しいです。長時間着用しても苦しくありません。
  • 肌触りがとても柔らかく、通気性も良いので夏場でも快適に使えます。敏感肌でも安心して使えました。
  • 普段の服装にも違和感なく合わせられて、24時間着用しても疲れにくいのが魅力です。日常生活のサポートに最適です。
  • 期待していたほど骨盤の矯正効果は感じられませんでしたが、ヒップアップ効果は実感できました。もう少し強めのサポートが欲しいです。
ユーザー評価
★4.6

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.4

2位:ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS

快適&引き締め骨盤サポートショーツ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第2位は「ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS」です。

▼商品概要
本商品はATSUGIの骨盤クロスショーツで、骨盤まわりをしっかりサポートしながら快適な着用感を追求しています。折り返しのクロス構造が腰まわりを引き締め、お腹押え機能により骨盤の安定を助けるため、骨盤矯正ショーツとしての役割を果たします。さらにタグレス設計で肌に優しく、ひびきにくい素材を使用しているため、一日中違和感なく着用可能です。骨盤のゆがみが気になる方や日常的に腰まわりのサポートを求める方に特におすすめできる一枚です

商品名ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88238AS
こんな人におすすめ骨盤の歪みや腰まわりの引き締めを望む女性におすすめ。
ひとこと説明ATSUGIの骨盤クロスショーツは独自のクロス構造で腰まわりを引き締め、お腹押え機能とタグレス設計で快適に骨盤サポートします。
ブランドATSUGI(アツギ)
価格¥1,753
詳細仕様
  • 素材:クロスパワーネット使用
  • 機能:お腹押え、腰まわり引き締め(クロス構造)、タグレス(洗濯表示直接プリント)
  • 特徴:ひびきにくい設計で快適な着心地
  • 実用新案登録済
  • サイズ:詳細は公式サイズ表をご参照ください
クチコミ
  • 骨盤周りのサポート感がしっかりしていて、着用中の安心感があります。長時間でも快適に過ごせました。
  • タグレス設計なので肌に当たる部分がチクチクせず、敏感肌でも問題なく使えています。
  • お腹を押さえつつも締め付けすぎず、骨盤矯正ショーツとして普段使いにぴったりです。
  • クロス構造のおかげで腰回りが引き締まり、姿勢が良くなった気がします。リピートしたい商品です。
  • サイズが少し合わず、私にはきつく感じましたが素材と機能性は申し分ないです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

3位:ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 88237AS

快適な着心地で骨盤をしっかりサポート!

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第3位は「ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 88237AS」です。

▼商品概要
本商品は、ATSUGI(アツギ)ブランドの骨盤矯正ショーツとして設計されており、レース付きの骨盤ベルトが腰まわりをしっかりサポートします。パワーネットの採用で骨盤周辺を引き締め、正しい姿勢をサポートするため、骨盤のゆがみが気になる方に最適です。また吸汗速乾加工により快適な着用感を実現し、タグレス仕様で肌への負担も軽減。日常的に骨盤ケアをしたい方におすすめのショーツです。

商品名ATSUGI 骨盤メイク 骨盤ベルト付ショーツ 88237AS
こんな人におすすめ骨盤のゆがみが気になる方や姿勢を整えたい方におすすめ。
ひとこと説明ATSUGIの骨盤矯正ショーツは、レース付きの骨盤ベルトとパワーネットで腰まわりを引き締め、吸汗速乾加工で快適な着心地を実現します。
ブランドATSUGI(アツギ)
価格¥1,753
詳細仕様
  • 素材:指定なし(詳細不明)
  • 吸汗速乾加工でムレにくい
  • レース付き骨盤ベルト搭載
  • パワーネットで腰まわりを引き締め
  • タグレス(洗濯表示プリント)で肌に優しい
クチコミ
  • 骨盤ベルトのおかげで腰まわりがしっかりサポートされ、姿勢が安定しました。日常使いにぴったりです。
  • 吸汗速乾加工のおかげで長時間履いても快適。骨盤のゆがみが少しずつ改善されてきた気がします。
  • レース付きで見た目もかわいく、骨盤矯正ショーツとして機能性とデザインの両方を満たしています。
  • 締め付け感が強すぎず、ほどよいフィット感で骨盤周りが楽になりました。ただ、もう少しサイズ展開があると嬉しいです。
  • タグレス仕様なので肌がチクチクしなくて助かっています。骨盤ベルトの効果も実感できる商品です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

4位:スリムウォーク 骨盤ショーツ M ブラック

快適サポートで美しく骨盤ケア!

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第4位は「スリムウォーク 骨盤ショーツ M ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、スリムウォークが提供する骨盤矯正ショーツで、骨盤のズレやゆがみを気にする女性にぴったりのアイテムです。はくだけで骨盤まわりをしっかりサポートし、快適な着用感を実現。従来の厚みやゴツさが気になる骨盤ケア商品とは異なり、薄くてフィット感に優れているため、日常生活でも違和感なく使えます。綿マチ付きなので1枚での着用も可能で、ヒップアップ効果も期待できるため、美しいライン作りにも役立ちます。さらに、アウターに響きにくいので、オフィスやお出かけ時にも気軽に取り入れられます。

商品名スリムウォーク 骨盤ショーツ M ブラック
こんな人におすすめ骨盤のズレやゆがみが気になる女性、快適に骨盤ケアしたい方
ひとこと説明スリムウォークの骨盤矯正ショーツは、骨盤まわりをしっかり支えながら快適な着用感を追求した、ヒップアップ効果もあるレディースショーツです。
ブランドスリムウォーク
価格¥1,582
詳細仕様
  • サイズ:Mサイズ
  • カラー:ブラック
  • 素材:綿マチ付きで1枚履き可能
  • 機能:骨盤のズレ・ゆがみをサポート、ヒップアップ効果
  • 特徴:アウターに響きにくいフィット感、高品質な日本基準の素材使用
クチコミ
  • 骨盤のゆがみが気になり購入。履き心地が良くて毎日使いやすいです。確かに骨盤まわりが安定する感じがします。
  • 薄手なのでアウターに響かず、外出時も気にせず使えるのが嬉しい。ヒップアップ効果も実感できました。
  • 着圧がちょうどよく、長時間履いても苦しくありません。骨盤サポートとして役立っていると思います。
  • 1枚で履けるのが便利ですが、もう少しサイズ展開があればもっと良いと感じました。効果はこれから期待したいです。
  • 骨盤矯正目的で使い始めてから姿勢が良くなった気がします。素材も肌触りが良く、続けやすいです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

5位:ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88236

骨盤を包み込む深履きクロスショーツ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第5位は「ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88236」です。

▼商品概要
本商品は、ATSUGIの骨盤メイクシリーズから登場した骨盤クロスショーツです。はきこみが深く設計されており、クロス状のパワーネットが腰まわりをしっかり引き締めるため、日常生活で骨盤の安定をサポートします。お腹押え機能も備え、ショーツラインがひびきにくいので見た目もすっきり。骨盤矯正ショーツとして骨盤周りのバランスを整えたい方に適した設計で、快適な着用感とサポート力を両立しています。毎日のケアに取り入れやすく、骨盤のゆがみが気になる方におすすめのアイテムです。

商品名ATSUGI 骨盤クロスショーツ 88236
こんな人におすすめ骨盤のゆがみが気になる女性や日常的に骨盤サポートを求める方
ひとこと説明ATSUGIの骨盤クロスショーツは、深めのはきこみとクロスパワーネットで腰まわりを引き締め、お腹押えも叶える骨盤矯正ショーツです。
ブランドATSUGI(アツギ)
価格¥1,519
詳細仕様
  • はきこみ深め設計で骨盤を包み込むようにフィット
  • クロスパワーネットで腰まわりをしっかり引き締め
  • ショーツラインがひびきにくく目立ちにくい
  • お腹押え機能付きで体のラインをすっきり整える
  • 素材詳細は非公開(情報なし)
  • サイズ展開は標準的(詳細非公開)
  • 実用新案登録済で機能性を担保
クチコミ
  • 骨盤の歪みが気になって購入しました。深いはきこみとパワーネットのサポート感が心地よく、日中ずっと着用しても楽です。
  • お腹周りがすっきり見えるのが嬉しいです。ショーツラインも響かないので普段の服装に合わせやすいです。
  • 骨盤矯正目的で試しましたが、締め付け感が強すぎず長時間使いやすいのが良いですね。腰回りの安定感が感じられます。
  • パワーネットの効果で姿勢が少し意識しやすくなりましたが、もう少し素材の伸縮性があればもっと快適かもと思います。
  • 着心地が良く、骨盤まわりがサポートされている実感があります。毎日使うことで少しずつ姿勢も良くなった気がします。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.1

6位:GUNZE キレイラボ ガードルショーツ KB1662

無縫製で快適!骨盤まわりをやさしく整える

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第6位は「GUNZE キレイラボ ガードルショーツ KB1662」です。

▼商品概要
本商品はGUNZE(グンゼ)のキレイラボシリーズから発売されているガードルショーツで、骨盤矯正ショーツとしての役割も期待できます。無縫製で肌への刺激を抑えた設計により、長時間の着用でも快適さを保ちつつ、お腹周りとヒップラインをしっかりカバーしながら段差を整えるサポート力が魅力です。骨盤まわりの引き締めを目指す方におすすめで、アウターに響きにくいデザインも嬉しいポイント。骨盤のゆがみや姿勢ケアを意識する方にとって、日常的に無理なく着用できる補正下着として活用できます。

商品名GUNZE キレイラボ ガードルショーツ KB1662
こんな人におすすめ骨盤まわりのサポートを求める方や敏感肌の方におすすめです。
ひとこと説明無縫製で低刺激、ヒップラインをすっきり整えるショート丈の骨盤矯正ガードルショーツ。
ブランドGUNZE(グンゼ)
価格¥1,872
詳細仕様
  • 素材:カットオフストレッチレース使用(詳細な素材構成は非公開)
  • 構造:完全無縫製で肌あたりが柔らかい
  • サイズ:ショート丈タイプ(詳細なサイズ展開は不明)
  • 特徴:お腹周りとヒップラインをしっかりカバーし、段差を目立たなくする
  • カラー:複数あり(詳細は商品による)
  • パッケージ形態が一部異なるが商品は同一
クチコミ
  • 骨盤矯正ショーツとして購入。無縫製で肌への刺激が少なく長時間着用しても快適でした。ヒップラインも自然に整います。
  • お腹周りのサポート感がほどよく、骨盤周りが安定する感じがします。アウターに響かないのも嬉しいポイントです。
  • 敏感肌ですがカットオフレースのおかげで痒みもなく使いやすいです。骨盤ケアを続けるのに適したアイテムだと思います。
  • 骨盤矯正のために試しましたが、もう少しサポート力が強いと良かったです。日常使いには向いていますが、強い補正を求める方には物足りないかも。
  • ラインが出にくくて洋服の下に着ても目立ちません。骨盤周りの締め付けも程よく、姿勢矯正に役立っていると感じます。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

7位:Lulubeauty 骨盤ガードル M-L ブラック

骨盤から美スタイルへ導く一体型補正ショーツ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第7位は「Lulubeauty 骨盤ガードル M-L ブラック」です。

▼商品概要
本商品はLulubeautyが提供する骨盤矯正ショーツで、履くだけで骨盤の歪みをサポートしながら美しいスタイルを実現します。骨盤ベルトと補正ガードルが一体化されており、産後のママや下半身のラインに悩む方に最適です。骨盤周りをしっかり引き締めるミドルウエスト設計で、下腹部のぽっこりや腰まわりのはみ出し肉をスッキリ整えます。さらに、ダブルメッシュ加工によるヒップアップや太ももの着圧効果で歩くたびに美尻をサポート。通気性にも優れ、オールシーズン快適に使用できるため、日常生活に取り入れやすい骨盤矯正ショーツです。

商品名Lulubeauty 骨盤ガードル M-L ブラック
こんな人におすすめ産後ママや骨盤の歪みが気になる女性、下半身を引き締めたい方
ひとこと説明骨盤ベルトと補正ガードルが一体化したLulubeautyの骨盤矯正ショーツ。お腹引き締め、ヒップアップ、太ももスッキリ効果で美しい下半身ラインをサポート。
ブランドLulubeauty
価格¥1,344
詳細仕様
  • サイズ:S-M(ウエスト56~66cm、ヒップ79~90cm)、M-L(ウエスト67~84cm、ヒップ90~102cm)、L-XL(ウエスト85~109cm、ヒップ102~115cm)
  • 素材:メッシュ加工パワーネット(通気性抜群)、クロッチ部分はコットン100%
  • 機能:骨盤サポートベルト一体型補正ガードル、ミドルウエスト設計でお腹引き締め、ヒップアップダブルメッシュ加工、着圧調整による太ももシェイプ
  • 特徴:段差がつきにくくアウターに響きにくいデザイン、四季通して快適な着用感
クチコミ
  • 産後の骨盤の歪みが気になっていましたが、このショーツを履き始めてから姿勢が安定し、下半身のラインもすっきりしました。
  • ヒップアップ効果が実感できて、履くだけでお尻が引き締まった感じがします。歩くたびにサポートされているのを感じます。
  • 通気性が良く夏でも快適に使えるのが嬉しいです。お腹周りもきちんと引き締まるので毎日愛用しています。
  • 太もも部分の着圧が程よく、外ももと内ももがスッキリ見えます。段差も目立ちにくく、シルエットが綺麗です。
  • サイズ感が少し小さめに感じました。もう少し伸縮性があるともっと使いやすいと思いますが、骨盤矯正効果は感じられました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.7

8位:JUELREOU 薄手シームレス骨盤矯正ショーツ

薄手で快適!7日間で骨盤ケアを実現

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第8位は「JUELREOU 薄手シームレス骨盤矯正ショーツ」です。

▼商品概要
本商品は、産婦人科専門家が研究した薄手のシームレス補正ショーツで、7日間で骨盤矯正を目指す女性に最適です。通気性に優れたアイスシルク素材を使用し、肌に優しく柔らかい着心地を実現。シームレスで目立たず、跡が残らないデザインにより、一日中快適に過ごせます。ハイウエスト設計でお腹を優しくコントロールし、ウエストが1サイズ縮小する効果も期待できるため、美しいシルエット作りをサポートします。医療用グレードの抗菌機能も備え、衛生面でも安心して使用可能です。

商品名JUELREOU 薄手シームレス骨盤矯正ショーツ
こんな人におすすめ骨盤の歪みが気になる女性や産後ケアをしたい方におすすめ。
ひとこと説明産婦人科専門家監修の薄手シームレス骨盤矯正ショーツ。通気性抜群のアイスシルク素材で快適に骨盤ケアができる補正下着です。
ブランドJUELREOU
価格¥1,986
詳細仕様
  • 素材:薄手アイスシルク(通気性に優れ肌に優しい)
  • デザイン:シームレス、ハイウエスト
  • 機能:骨盤矯正効果(7日間で効果を目指す)、お腹コントロール
  • 抗菌:医療用グレード抗菌加工
  • サイズ:ウエスト引締め効果で1サイズダウンをサポート
クチコミ
  • 骨盤矯正目的で購入しましたが、薄手で通気性が良く、長時間着用しても快適です。
  • 肌触りが柔らかく、シームレスなのでアウターに響かず毎日使いやすいです。
  • お腹周りの締め付けが強すぎず、自然にウエストが引き締まるのを感じました。
  • 医療用抗菌機能があるので衛生面でも安心して使えますが、少しサイズが合いにくいかもしれません。
  • 産後の体型戻しに最適で、骨盤が安定して姿勢も良くなった気がします。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.5

9位:SHUIII ガードルショーツ 骨盤サポート ハイウエスト

産前産後も快適!骨盤ケア×美ヒップショーツ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第9位は「SHUIII ガードルショーツ 骨盤サポート ハイウエスト」です。

▼商品概要
本商品は、産前産後の女性のために開発された骨盤矯正ショーツで、骨盤を正しい位置にサポートしながら、お腹引き締めとヒップアップも同時に叶えます。10cm超の深めハイウエスト設計とX型二重加圧構造が贅肉を逃さず引き締め、日常の動きの中で自然に姿勢を整えます。綿100%の抗菌素材で通気性も良く、敏感肌にも優しいため、長時間快適に着用可能です。さらに、3D立体裁断による桃尻メイクで後ろ姿も美しく演出。骨盤ベルト一体型で履きやすく、運動時も動きやすいのが特徴です。薄型シームレス設計で洋服の下に響きにくいので、普段使いにもおすすめの骨盤矯正ショーツです。

商品名SHUIII ガードルショーツ 骨盤サポート ハイウエスト
こんな人におすすめ産前産後の骨盤ケアをしたい女性やスタイルアップを目指す方
ひとこと説明骨盤をしっかりサポートしつつ、お腹の引き締めとヒップアップも叶える綿100%の快適ハイウエスト骨盤矯正ショーツ。
ブランドSHUIII
価格¥1,683
詳細仕様
  • 素材:綿100%(クロッチ部分)、パワーネット二重構造
  • 設計:10cm超の深めハイウエスト、X型二重加圧構造
  • 機能:骨盤サポート、一体型骨盤ベルト、3D立体裁断によるヒップアップ
  • 特徴:抗菌率99%、低刺激性、吸放湿性に優れ通気性良好
  • 形状:シームレス薄型で洋服に響きにくい
  • セット内容:3枚セット
  • 対象:産前産後の骨盤ケアや日常のスタイル補正
クチコミ
  • 程よい締め付け感で骨盤が安定し、長時間の着用でも苦しくありません。お腹もスッキリ見えて気に入っています。
  • 産後の骨盤ケアに購入。綿100%で肌触りが良く、汗をかいても蒸れにくいので快適に使えます。
  • ヒップアップ効果を実感できて、後ろ姿に自信が持てるようになりました。普段の服装もきれいに着こなせます。
  • 履きやすくて運動中も動きやすいのでジムでも愛用中。ただ、もう少しカラーバリエーションがあれば嬉しいです。
  • 骨盤サポート力は期待以上ですが、サイズ選びに注意が必要。少し窮屈に感じることもありました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.9

10位:SHUIII 骨盤矯正ハイウエストショーツ

締め付け感ゼロで叶える骨盤サポート&美シルエット

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第10位は「SHUIII 骨盤矯正ハイウエストショーツ」です。

▼商品概要
本商品は、女性の骨盤ケアに特化した[SHUIII]のハイウエスト骨盤矯正ショーツです。3D立体裁断によるヒップアップ効果とお腹周りの引き締め機能を備え、履くだけで自然に骨盤を正しい位置にサポートします。骨盤ベルトとショーツが一体化しているため、ずれにくく快適な着用感が特徴です。通気性に優れた綿混素材で1日中快適に着用でき、産前・産後の体型変化にも柔軟に対応します。締め付け感が少なく、骨盤矯正とスタイルアップを両立したい方に最適なショーツです。

商品名SHUIII 骨盤矯正ハイウエストショーツ
こんな人におすすめ骨盤ケアやお腹引き締めを手軽に始めたい女性におすすめ。
ひとこと説明骨盤を優しく支え、ヒップアップとお腹引き締めを実現する通気性抜群のハイウエスト補正ショーツ。
ブランドSHUIII
価格¥1,683
詳細仕様
  • 素材:綿92%、スパンデックス8%
  • サイズ:ハイウエスト・ショート丈設計
  • 機能:骨盤サポート、3D立体ヒップ補正、お腹押え
  • 特徴:通気性・吸水速乾、抗菌加工(クロッチ部分)
  • セット内容:3枚セット
  • 対応シーン:産前産後、日常使い、スポーツ時も快適
クチコミ
  • 骨盤の位置が安定して姿勢が良くなった気がします。お腹も程よく押さえられて満足です。
  • 通気性が良くて一日中快適に履けるので、産後の骨盤ケアにぴったりでした。
  • ヒップラインが綺麗に整い、洋服のシルエットが格段に良くなりました。買ってよかったです。
  • 締め付けすぎず優しい着心地ですが、もう少しサポート力が強いと嬉しいと感じました。
  • 3枚セットなので洗い替えもでき、毎日骨盤ケアを続けやすいのがありがたいです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.6

11位:ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ

骨盤を整え美姿勢を実現するガードルショーツ

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第11位は「ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ」です。

▼商品概要
本商品は、ATSUGIのダブルキレイ ガードルショーツで、骨盤矯正ショーツとしての役割を果たす補正下着です。お腹周りをしっかり押さえながら、ヒップアップ効果で美しい姿勢をサポートします。深めのはきこみデザインとストレッチ生地により、骨盤周辺の安定感を高めつつ快適な着用感を実現。骨盤の位置を整えることで日常生活の姿勢改善に寄与し、スタイルアップにもつながる点が魅力です。普段使いしやすく、骨盤矯正効果を求める方におすすめのショーツです。

商品名ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ
こんな人におすすめ骨盤の歪みが気になる方や姿勢改善を目指す女性
ひとこと説明ATSUGIのダブルキレイ ガードルショーツは、お腹押えとヒップアップ機能で骨盤周辺をサポートし、快適な着心地で姿勢を整える骨盤矯正ショーツです。
ブランドATSUGI(アツギ)
価格¥968
詳細仕様
  • 素材:ストレッチ生地使用(詳細素材情報は未記載)
  • サイズ展開:M(ヒップ87-95cm)、L(92-100cm)、LL(97-105cm)、3L(102-110cm)
  • 機能:お腹押え・ヒップアップ効果
  • はきこみ深めの設計で骨盤周辺をしっかりサポート
  • 重量:記載なし
クチコミ
  • 骨盤矯正を目的に購入しました。お腹押えがしっかりしていて、履いていると自然と姿勢が良くなった気がします。
  • ヒップアップ効果が実感でき、履き心地も柔らかく一日中快適でした。骨盤周りの安定感もあり満足です。
  • ストレッチ素材なので動きやすく、骨盤サポートもしっかりしています。普段使いにぴったりのショーツです。
  • お腹押えが強めで少し窮屈に感じることもありますが、骨盤矯正の効果を期待して続けたいです。
  • サイズ感がちょうど良く、ヒップラインがきれいに整います。骨盤周りのサポート力も感じられました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

12位:ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ 80553AS

骨盤をしっかり支えるお腹押えガードル

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第12位は「ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ 80553AS」です。

▼商品概要
本商品は、ATSUGI(アツギ)のダブルキレイ ガードルショーツで、骨盤矯正ショーツとしてお腹周りをしっかりと押さえ、骨盤まわりの安定感を高めることが期待できる

商品名ATSUGI ダブルキレイ ガードルショーツ 80553AS
こんな人におすすめ骨盤の位置を整えたい女性や姿勢サポートを求める方
ひとこと説明ATSUGIのダブルキレイ ガードルショーツは、お腹押えとヒップアップ機能を持ち、骨盤矯正をサポートする1分丈ショーツです。
ブランドATSUGI(アツギ)
価格¥929
詳細仕様
  • サイズ展開:M(ヒップ87~95cm)、L(92~100cm)、LL(97~105cm)、3L(102~110cm)
  • 素材:ストレッチ生地使用(詳細不明)
  • 特徴:お腹押え、ヒップアップ効果、はきこみ深め設計
  • 丈の長さ:1分丈
  • 評価・レビュー数:なし
クチコミ
  • お腹周りがしっかり押さえられて、骨盤の安定感を感じられました。日常での姿勢が良くなった気がします。
  • ストレッチ素材で動きやすく、長時間着用しても苦しくありません。ヒップアップ効果も実感できました。
  • 骨盤矯正を期待して購入しましたが、もう少し締め付けが強いともっと効果が感じられそうです。
  • はきこみが深めなので安心感があり、お腹のぽっこりも抑えられている感じが良いです。シルエットがきれいになります。
  • サイズ感がちょうどよく、フィット感が良いので毎日使いやすいです。骨盤周りのサポートを求める方におすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.3

13位:Firmiarii 百万のハイウエストシームレスレースショーツ

快適シルクで美骨盤&美姿勢を叶える

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第13位は「Firmiarii 百万のハイウエストシームレスレースショーツ」です。

▼商品概要
本商品は、東京大学の整骨院院長が監修し、産科医からも推薦される骨盤矯正ショーツです。ハイウエストシームレスデザインが骨盤の歪みを整えながら、お腹周りを引き締める効果を発揮します。シルク素材の快適な肌触りと伸縮性の高い生地が、長時間の着用でもストレスを感じさせません。さらにヒップリフト機能により自然なウエストラインを形成し、美しい姿勢とシルエットをサポート。普段使いから特別な日まで幅広く活躍するため、骨盤ケアをしながらスタイルアップも目指せる画期的な下着です。

商品名Firmiarii 百万のハイウエストシームレスレースショーツ
こんな人におすすめ骨盤の歪みを改善したい女性や美しい姿勢を求める方におすすめ。
ひとこと説明骨盤矯正と美腹を両立するハイウエストシームレスレースショーツ。快適なシルク素材で長時間の着用も安心。
ブランドFirmiarii
価格¥766
詳細仕様
  • 素材:シルク生地(股下・ヒップ部分)、ハイエラスティックシームレスファブリック
  • デザイン:ハイウエスト、シームレス、レースエッジ付き
  • 機能:骨盤矯正、ヒップリフト効果、姿勢サポート
  • 用途:日常使いからフォーマルシーンまで対応
  • 耐久性:高品質レースと染料で色褪せしにくい
クチコミ
  • 骨盤の歪みが気になっていましたが、このショーツを着用してから姿勢が良くなり、腰の負担も軽減しました。
  • 長時間着けてもゴムの締め付け感がなく快適です。骨盤矯正効果を実感でき、毎日の必需品になりました。
  • 見た目もレースが華やかでおしゃれ。矯正ショーツというだけでなく、普段使いにもぴったりです。
  • ヒップリフト機能でお尻が自然に持ち上がり、ラインがすっきり見えます。骨盤ケアと美シルエットが嬉しいです。
  • サイズ選びが難しく、少しきつく感じることもありました。ですが全体的には満足しています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.7

14位:DINIVOO ガードルショーツ L ブラック

骨盤を優しく支え美尻を叶える快適ガードル

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第14位は「DINIVOO ガードルショーツ L ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、骨盤周りを優しくサポートしながら美しいヒップラインを作り出す骨盤矯正ショーツです。ナイロン86%とポリウレタン14%の薄くて伸縮性の高い生地を使用し、長時間の着用でも快適な履き心地を実現。骨盤を包み込むストレッチバンドが均一な圧力で骨盤の歪みをケアし、立体的な美尻へと導きます。産後のケアや日常の骨盤サポートに適しており、動きやすさと通気性も兼ね備えているため、仕事や家事、運動時にも活躍します。お腹引き締め効果もあり、スリムなシルエットを目指す方におすすめの一着です。

商品名DINIVOO ガードルショーツ L ブラック
こんな人におすすめ産後や加齢による骨盤の歪みが気になる女性におすすめ
ひとこと説明骨盤を優しく補正し美尻を作る伸縮性抜群の着圧ガードルショーツ。長時間快適に履ける骨盤ケア専用下着。
ブランドDINIVOO
価格¥899
詳細仕様
  • 素材:ナイロン86%、ポリウレタン14%、クロッチ部分は綿100%
  • サイズ:L(ブラック)
  • 特徴:骨盤補正ストレッチバンド搭載、ヒップアップ設計
  • 機能:通気性・伸縮性・耐久性に優れ、長時間の着用でも快適
  • 適用シーン:日中・就寝時の使用可能、産後ケアやダイエットにも対応
クチコミ
  • 骨盤の歪みが気になっていましたが、着用してから姿勢が良くなり腰の負担も軽減しました。
  • 通気性が良く、長時間着ても肌がムレにくいので毎日安心して使えています。
  • お尻の形が綺麗に整い、ヒップアップ効果を実感。見た目に自信が持てるようになりました。
  • 産後の骨盤ケアに購入しましたが、締め付け感が程よく苦しくなく快適に過ごせています。
  • 動きやすさは抜群ですが、もう少しサイズ展開があればもっと選びやすいと感じました。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

15位:JACONNE 骨盤底筋サポートショーツ 6727

骨盤底筋を引き上げて快適サポート

骨盤矯正ショーツのおすすめランキングの第15位は「JACONNE 骨盤底筋サポートショーツ 6727」です。

▼商品概要
本商品は、加齢や妊娠・出産により弱くなった骨盤底筋をしっかりケアしサポートする骨盤矯正ショーツです。吊り型設計のパワーネットが骨盤底筋を引き上げることで、お腹周りや骨盤の引き締め効果を発揮します。さらに防水布付きの裏マチ素材を採用し、失禁や生理時のサニタリーショーツとしても安心して使えます。脚口のレース部分は締め付けずアウターに響きにくく、ヒップギャザーテープでお尻の丸みを保ちつつズレにくい設計です。骨盤底筋の引き上げとサポートに特化した設計で、日常生活で無理なく骨盤ケアができる点が最大の魅力です

商品名JACONNE 骨盤底筋サポートショーツ 6727
こんな人におすすめ骨盤底筋の衰えが気になる中高年女性や産後の骨盤ケアを望む方におすすめ
ひとこと説明骨盤底筋を引き上げてサポートし、お腹や骨盤を引き締める吊り型パワーネット設計の防水布付き骨盤矯正ショーツ。
ブランドJACONNE(ジャコンヌ)
価格¥1,112
詳細仕様
  • サイズ:M
  • 素材:綿混素材(裏マチは防水布付き)
  • 機能:吊り型パワーネットによる骨盤底筋サポート
  • 防水布付き裏マチで失禁・サニタリー対応
  • 脚口はレース仕様で締め付け軽減、アウターに響きにくい
  • ヒップギャザーテープでお尻の丸みを保ちズレにくい
クチコミ
  • 骨盤矯正を目的に購入しました。パワーネットが骨盤をしっかり支えている感じがあり、履いているだけで姿勢が良くなった気がします。
  • 防水布付きなので生理中も安心して使え、骨盤周りの締め付け感も程よく快適に過ごせました。
  • 脚口のレースが肌に優しく、長時間履いても締め付け感がなくて助かります。骨盤の安定感も感じられました。
  • 産後の骨盤ケアに使っていますが、骨盤底筋の引き上げを実感でき、ズレにくいのが嬉しいです。
  • もう少し締め付けが強い方が好みですが、日常使いとしては快適で防水機能も便利です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

「骨盤矯正ショーツ」についてのよくある質問

Q. 骨盤矯正ショーツとは何ですか?

A. 骨盤矯正ショーツは、骨盤の位置を正しくサポートし、姿勢改善や腰痛予防を目的とした専用の下着です。

Q. 骨盤矯正ショーツはいつから使い始めるのが良いですか?

A. 産後すぐや長時間のデスクワークで姿勢が悪くなったと感じた時など、骨盤のズレを感じたら早めに使い始めるのがおすすめです。

Q. 1日にどれくらいの時間、骨盤矯正ショーツを着用すれば良いですか?

A. 初めは1〜2時間程度から始め、慣れてきたら徐々に着用時間を増やして、1日6〜8時間を目安にすると良いでしょう。

Q. 骨盤矯正ショーツは普段の下着とどう違いますか?

A. 通常の下着よりも骨盤周りをしっかり締め付けてサポートする設計で、骨盤の歪みを整える効果が期待できます。

Q. 骨盤矯正ショーツはどのように洗濯すれば長持ちしますか?

A. 手洗いかネットに入れての洗濯機使用を推奨します。柔軟剤は避け、陰干しすることで素材の劣化を防げます。

美容健康アドバイザー・MAMI

元化粧品メーカーの研究員。科学的根拠(エビデンス)に基づいた、論理的で再現性の高い美容・健康法を発信している。「なんとなく良い」ではなく「なぜ良いのか」を成分やデータから紐解き、消費者が情報に惑わされずに本質的な選択をするためのサポートを行う。難しい専門知識を、誰にでも分かりやすく解説するのが得意。

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