【徹底調査】お灸のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
現代人の疲れやストレス、肩こりや腰痛に悩む方は少なくありません。そんなときに手軽に取り入れられるのが、お灸です。でも、どの種類やメーカーを選べば良いのか分からない、効果を実感できるのか不安に感じる方も多いでしょう。そこで本記事では、2026年最新版のおすすめお灸ランキングと、実施者調査に基づくリアルな声をたっぷり公開します。あなたの悩みに寄り添い、安心してお灸を生活に取り入れるためのきっかけとなる情報をお届けします。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：450人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：お灸を購入したことがある人。（都市在住の中高年女性、健康志向が高い層と推測されます。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
お灸の選び方
お灸は体の不調を和らげる伝統的なケアアイテムです。初心者が選ぶ際は、使いたい目的と自宅での置き場所や収納のしやすさをバランス良く考えることが大切です。ここでは、目的別の使い方や生活環境に合ったお灸選びのポイントをわかりやすく解説します。
症状や使いたい部位に合わせたタイプ選び
お灸には直接肌に据えるタイプや肌に触れない台座付きタイプがあります。肩こりや腰痛など広い範囲に使いたい場合は扱いやすい台座付き、ピンポイントのツボにじっくり熱を届けたいなら直接据えるタイプが効果的です。目的に合ったお灸で効率よくケアしましょう。
置き場所に合ったサイズと収納のしやすさ
お灸は使用時だけでなく保管場所も考慮が必要です。小さくコンパクトなセットなら場所を取らず、引き出しや棚に簡単にしまえます。折りたたみ機能やケースの有無を確認し、日常的に使いやすい収納方法を選ぶことがポイントです。
使いやすさを左右する点火方法と安全機能
初めての方には火を使うタイプよりも、火傷のリスクが低いシール状や電子式のお灸がおすすめです。点火のしやすさや消し忘れ防止機能があると安心して使えます。安全面に配慮した機能は継続利用の大きな助けになります。
継続しやすい価格帯と消耗品の入手しやすさ
お灸は繰り返し使うものなので、消耗品の価格や購入のしやすさも選ぶ際に重要です。高価すぎると続けにくいため、コストパフォーマンスの良い製品を選びましょう。手軽に補充できる消耗品があるかも必ず確認してください。
お灸選びは、目的に適したタイプを選びつつ、置き場所や安全性、コスト面のバランスを取ることが大切です。初心者でも使いやすい製品を選べば、毎日のセルフケアが無理なく続けられます。自分の生活スタイルに合ったお灸を見つけて、健康づくりに役立ててください。
【早見わかり】お灸のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
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| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | お灸のタイプ | サイズ・重さ | 燃焼時間 | 煙・匂い | 安全機能 | 使いやすさ | 効果の持続時間 | 香りの種類と強さ | 煙の量 | 品質の安全性 | 肌への刺激の少なさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：火を使わないお灸 30コ入り | | ¥2,245 | 火を使わないお灸 | 火を使わず手軽に安心お灸ケア | ★4.5点 | 火を使わない安全設計の医療機器お灸 | コンパクトで持ち運びやすい30個セット | 長時間じんわり温熱が続く設計 | 煙や匂いがなく快適に使用できる | 火を使わず安全性高い医療認証済み | 4.8 | 4.3 | 3.6 | 4.9 | 4.7 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 2位：セネファ せんねん灸太陽 | | ¥4,245 | セネファ | 火を使わず安心！手軽に続ける温熱ケア | ★4.3点 | 火を使わない安全なタイプ | コンパクトで扱いやすいサイズ | 燃焼時間はなく安全設計 | 煙や匂いが気にならない | 火を使わず安全に使用可能 | 4.4 | 3.8 | 3.5 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位：Daiwakan やわら灸 レギュラー 200個入… | | ¥1,209 | Daiwakan | 手軽に続けられるセルフお灸200個セット | ★4.1点 | やわらかく初心者にも優しいレギュラータイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズと軽さ | 安定した燃焼時間で長く楽しめる | 煙や匂いは控えめで快適に使用できる | 安全性に配慮された設計で安心して使える | 4.3 | 4.0 | 3.3 | 3.4 | 3.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 4位：漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り |  | ¥2,480 | 漢方セレクト | 火を使わず手軽に続ける安心のお灸ケア | ★4.3点 | 火を使わない安全なタイプ | コンパクトで持ち運びやすい | 約3〜5分の適度な持続時間 | 無煙・無臭で快適使用 | 火を使わず安心設計 | 4.7 | 4.0 | 3.5 | 4.8 | 4.5 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 5位：せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点 |  | ¥2,000 | せんねん灸 | 手軽に温熱ケア！初心者でも安心のお灸 | ★4.3点 | 簡単ワンタッチで初心者に優しいタイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | じんわり温かさが続く長時間燃焼 | 煙や匂いは控えめで快適に使える | 火の扱いも簡単、安全設計で安心 | 4.7 | 4.4 | 3.8 | 3.6 | 4.5 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 6位：せんねん灸 煙の少ないお灸 レギュラー 50点 |  | ¥1,234 | せんねん灸 | 煙が少なく快適！手軽に続けるお灸ケア | ★3.9点 | 煙少なく初心者でも安心して使えるタイプ | コンパクトで持ち運びやすいサイズ感 | 適度な燃焼時間で使いやすい設計 | ほとんど煙や匂いが気にならない | 安全性を考慮した日本製の信頼商品 | 4.1 | 3.5 | 3.2 | 4.7 | 4.2 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 7位：せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入 |  | ¥3,964 | せんねん灸 | 続けやすい380点入り！日本製お灸で手軽セルフケア | ★3.9点 | 使いやすいお灸タイプで初心者も安心 | コンパクトなサイズで場所を選ばない | 長めの燃焼時間でじっくり温められる | 煙少なく匂いも控えめで快適 | 安全設計で安心して使える | 4.0 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 4.5 | 4.2 | – |
| 8位：山正 長生灸 レギュラー 1000壮 |  | ¥7,590 | 山正 | たっぷり1000壮で毎日続けるお灸ケア | ★3.8点 | レギュラータイプで使いやすい | コンパクトで扱いやすいサイズ | 安定した燃焼時間を実現 | 煙や匂いも気にならない | 安全設計で安心して使用可能 | 3.9 | 3.5 | 3.2 | 3.0 | 3.7 | 3.6 | – |
| 9位：Yamasho 長生灸 Light 200壮 |  | ¥1,959 | Yamasho | 手軽に続けられるお灸ケア200壮セット | ★3.6点 | 使いやすいタイプで初心者も安心 | コンパクトで軽量、扱いやすいサイズ | 長持ちの200壮入りでコスパ良好 | 適度な熱と匂いで快適に使用できる | 安全設計で安心して使える | 3.8 | 3.3 | 3.0 | 3.1 | 3.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 10位：セネファ せんねん灸太陽 |  | ¥4,730 | セネファ | 火を使わず手軽に続ける温熱ケア | ★3.7点 | 貼るタイプで手軽に使える | 個包装で持ち運び便利 | 約3時間長持ち持続性 | 煙や匂いも気にならない | 火を使わず安全に使用可能 | 4.5 | 4.6 | 3.2 | 4.8 | 4.0 | 3.5 | – |
| 11位：山正 長生灸 Light 1000壮 |  | ¥7,590 | 山正 | 手軽に続けられる大容量お灸セット | ★3.6点 | 使いやすい温熱タイプで初心者向き | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | 適度な燃焼時間で手軽に使える | 煙や匂いは控えめで快適使用 | 安全設計で安心して使用できる | 3.9 | 3.2 | 3.3 | 3.1 | 3.7 | 3.6 | – |
| 12位：セネファ せんねん灸太陽 |  | ¥1,300 | セネファ | 火を使わず手軽に温熱ケア！安全なお灸 | ★3.8点 | 火を使わない安全設計のお灸 | コンパクトで持ち運びやすいサイズ | 燃焼時間は記載なし | よもぎの香りが心地よい | 火を使わず安全に使用できる | 4.6 | 3.5 | 3.8 | 4.7 | 4.5 | 4.3 | – |
| 13位：Daiwakan やわら灸 ソフト 100個入り |  | ¥636 | Daiwakan | 敏感肌も安心のやわらかお灸で手軽セルフケア | ★3.7点 | ソフトで初心者や敏感肌に優しい | コンパクトで扱いやすいサイズ | 適度な燃焼時間で使いやすい | 煙や匂いも控えめで快適 | ワンタッチ式で安全に使用できる | 4.5 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.6 | 4.6 | – |
| 14位：アテックス ルルド ボーテ フェムオンテック AX… |  | ¥8,700 | アテックス(Atex) | 火を使わず速暖！新感覚デジタルお灸 | ★3.8点 | 高熱伝導のグラフェン素材で素早く温まる | 持ち運び便利なコンパクト設計 | 約15分の自動オフで安心安全 | 無香・よもぎ香で快適に使用可能 | 自動オフ搭載で火の心配なし | 4.3 | 3.6 | 3.9 | 4.8 | 4.4 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 15位：AIKUREI アイクレイ台座灸 マイルドタイプ … |  | ¥6,580 | AIKUREI | 安全・簡単！温熱が続くお灸の新定番 | ★3.8点 | 貼るタイプで初心者に優しいマイルド設計 | コンパクトで持ち運びやすいサイズ感 | 約5〜6分と適度な持続時間 | 煙や匂いが少なく快適に使える | 倒れにくいシール付きで安心安全 | 4.6 | 4.7 | 3.2 | 3.3 | 4.5 | 3.8 | – |
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お灸のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：火を使わないお灸 30コ入り
火を使わず手軽に安心お灸ケア
お灸のおすすめランキングの第1位は「火を使わないお灸 30コ入り」です。
▼商品概要
本商品は、日本製の管理医療機器として認証を受けた「火を使わないお灸」です。火を使わずにお灸の効果を得られるため、火の取り扱いが不安な方や初心者でも安心して使用できます。30個入りで日々のセルフケアにぴったり。温熱刺激によって血行促進やコリの緩和を目指し、体の不調を和らげるサポートをします。安全性と使いやすさを両立した点が特におすすめのポイントです。お灸の伝統的な効果を手軽に体感したい方に最適な商品です。
| 商品名 | 火を使わないお灸 30コ入り |
| こんな人におすすめ | 火を使わず安全にお灸を試したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず安心して使える日本製のお灸。30個入りで手軽に温熱ケアができる管理医療機器です。 |
| ブランド | 火を使わないお灸 |
| 価格 | ¥2,245 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：セネファ せんねん灸太陽
火を使わず安心！手軽に続ける温熱ケア
お灸のおすすめランキングの第2位は「セネファ せんねん灸太陽」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わず安全にお灸を楽しめる『セネファ せんねん灸太陽』です。伝統的なお灸の効果を手軽に体感できるため、肩こりや冷え性などの不調緩和に役立ちます。60個入りで長く使えるため、日常ケアに最適。火を使わないため、初心者でも安心して使えるのが最大の特徴です。日本製の医療機器認証済みで、品質にも信頼が置けます。コンパクトなサイズで収納や持ち運びも簡単。自宅で手軽に温熱ケアを取り入れたい方におすすめです。
| 商品名 | セネファ せんねん灸太陽 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や火を使わず安全に温熱ケアをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わない安全設計の医療機器認証済みお灸。肩こりや冷え性の緩和に適し、60個入りで継続使用に便利。 |
| ブランド | セネファ |
| 価格 | ¥4,245 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
3位：Daiwakan やわら灸 レギュラー 200個入り
手軽に続けられるセルフお灸200個セット
お灸のおすすめランキングの第3位は「Daiwakan やわら灸 レギュラー 200個入り」です。
▼商品概要
本商品はDaiwakanの「やわら灸 レギュラー 200個入り」で、手軽にお灸療法を楽しみたい方に最適です。お灸は東洋医学で知られるツボに熱を加えることで血行促進やリラックス効果が期待でき、やわら灸は使いやすいサイズと量で日常的なセルフケアに役立ちます。200個入りなので長期間の使用にも便利で、初心者から経験者まで幅広く活用可能です。自宅での痛み緩和や冷え性対策におすすめの一品です。
| 商品名 | Daiwakan やわら灸 レギュラー 200個入り |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や自宅で手軽にケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | Daiwakanのやわら灸は200個入りで、家庭でのセルフお灸に適した使いやすいサイズと量を提供します。 |
| ブランド | Daiwakan |
| 価格 | ¥1,209 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.1
3.9
4位：漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り
火を使わず手軽に続ける安心のお灸ケア
お灸のおすすめランキングの第4位は「漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り」です。
▼商品概要
本商品は火を使わない安全なお灸セットで、自宅で手軽にツボケアができるアイテムです。肩井や手三里、腎兪、太谿、三陰交などの代表的な8つのツボにアプローチできるガイドブック付きで、初心者でも簡単に正しい場所を見つけられます。火を使わないため無煙・無臭で、洋服や部屋に臭いがつかず、どこでも安心して使えるセルフケア用品として最適です。1回5分程度の使用で気軽に続けやすく、毎日の健康維持やリラックスに役立ちます。専用スポイトも付属し、快適なお灸体験をサポートします。
| 商品名 | 漢方セレクト 火を使わないお灸 30個入り |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や自宅で手軽にツボケアをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず安全に使える国産お灸30個セット。8つのツボガイド付きで初心者も簡単にセルフケア可能。 |
| ブランド | 漢方セレクト |
| 価格 | ¥2,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
5位：せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点
手軽に温熱ケア！初心者でも安心のお灸
お灸のおすすめランキングの第5位は「せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点」です。
▼商品概要
本商品は、せんねん灸ブランドの『せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点』で、簡単に使えるワンタッチタイプのお灸です。裏の薄紙を剥がして火をつけて貼るだけなので、お灸初心者でも手軽に使用できます。筋肉のコリや疲労をやわらげるために、もぐさの温熱効果を活かし、日常のセルフケアに役立ちます。自宅で簡単に温熱療法ができる点が最大の魅力で、忙しい方や手軽に体調管理をしたい方におすすめです。
| 商品名 | せんねん灸 せんねん灸オフ お灸 伊吹 170点 |
| こんな人におすすめ | 筋肉のコリや疲れを自宅で手軽にケアしたい人 |
| ひとこと説明 | せんねん灸オフ お灸 伊吹は、貼るだけの簡単お灸で、もぐさの温熱効果により筋肉のコリや疲れを和らげるセルフケア用品です。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ¥2,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：せんねん灸 煙の少ないお灸 レギュラー 50点
煙が少なく快適！手軽に続けるお灸ケア
お灸のおすすめランキングの第6位は「せんねん灸 煙の少ないお灸 レギュラー 50点」です。
▼商品概要
本商品は、日本製の高品質なお灸「煙の少ないお灸 せんねん灸の奇跡 レギュラー 50点入」です。お灸は伝統的な東洋医学のひとつで、身体のツボに熱を加えることで血行促進やリラックス効果が期待されます。本商品は煙が少ない設計で、自宅やオフィスなど場所を選ばず快適に使用できるのが特長です。50点入りでコストパフォーマンスも良く、初めてお灸を試す方でも安心して使える使いやすさが魅力です
| 商品名 | せんねん灸 煙の少ないお灸 レギュラー 50点 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や自宅で手軽にケアしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 煙が少なく使いやすい日本製のせんねん灸ブランドお灸。50点入りで日常のセルフケアに最適です。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ¥1,234 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.7
7位：せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入
続けやすい380点入り！日本製お灸で手軽セルフケア
お灸のおすすめランキングの第7位は「せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入」です。
▼商品概要
本商品は、日本製のせんねん灸ブランドから提供される『せんねん灸オフ伊吹 380点入』です。お灸は体のツボに温熱刺激を与え、血行促進やリラックス効果を期待できる伝統的な健康法として人気があります。380点とたっぷりの量が入っているため、日常的にお灸を使いたい方に最適で、長期間継続してセルフケアを行いやすいのが魅力です。コンパクトなサイズで収納しやすく、自宅で気軽にお灸を楽しめるため、初心者から経験者まで幅広く活用できます。
| 商品名 | せんねん灸 せんねん灸オフ伊吹 380点入 |
| こんな人におすすめ | 日々の健康維持や肩こり・冷え対策にお灸を取り入れたい方 |
| ひとこと説明 | 日本製で安心のせんねん灸ブランドのセルフケア用お灸。380点入りで継続しやすく、自宅で手軽に温熱刺激を楽しめる商品です。 |
| ブランド | せんねん灸 |
| 価格 | ¥3,964 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.6
8位：山正 長生灸 レギュラー 1000壮
たっぷり1000壮で毎日続けるお灸ケア
お灸のおすすめランキングの第8位は「山正 長生灸 レギュラー 1000壮」です。
▼商品概要
本商品は、山正が提供する「長生灸 レギュラー 1000壮」で、家庭や専門的な場面でのお灸に最適なアイテムです。15mm×12mm×10mmのコンパクトなサイズで扱いやすく、1000壮入りのたっぷりとした内容量が特徴です。お灸を日常的に行いたい方にとって、使い切りやすい適度な大きさと数量が揃っているため、継続的にセルフケアを行う際の心強い味方になります。無駄なく使えるシンプルな仕様で、初めてお灸を試す方から熟練者まで幅広くおすすめできます。
| 商品名 | 山正 長生灸 レギュラー 1000壮 |
| こんな人におすすめ | お灸を日常的に使いたいセルフケア志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 山正の長生灸 レギュラー 1000壮は、家庭用に適した使いやすいサイズとたっぷりの内容量で、継続的なお灸ケアに最適な商品です。 |
| ブランド | 山正 |
| 価格 | ¥7,590 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.8
3.6
9位：Yamasho 長生灸 Light 200壮
手軽に続けられるお灸ケア200壮セット
お灸のおすすめランキングの第9位は「Yamasho 長生灸 Light 200壮」です。
▼商品概要
本商品は、Yamashoの長生灸 Light 200壮で、お灸を自宅で手軽に楽しみたい方に最適なアイテムです。コンパクトなサイズ（15mm×12mm×10mm）で扱いやすく、200壮入りのたっぷり容量なので継続して使用できます。お灸特有の温熱刺激で血行促進やリラックス効果が期待できるため、日々の健康管理や疲労回復に役立ちます。初心者でも使いやすいサイズ感で、心地よい温かさを実感しながら、手軽にセルフケアが可能です。自然な方法で体調を整えたい方におすすめの一品です。
| 商品名 | Yamasho 長生灸 Light 200壮 |
| こんな人におすすめ | 自宅で簡単にお灸ケアを始めたい健康志向の方 |
| ひとこと説明 | Yamashoの長生灸 Light 200壮は、コンパクトサイズで使いやすく、自宅で気軽にお灸を楽しめる200壮入りの健康ケア用品です。 |
| ブランド | Yamasho |
| 価格 | ¥1,959 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
10位：セネファ せんねん灸太陽
火を使わず手軽に続ける温熱ケア
お灸のおすすめランキングの第10位は「セネファ せんねん灸太陽」です。
▼商品概要
本商品は火を使わずに気軽に使える「せんねん灸太陽」です。お灸の伝統的な温熱療法を現代のライフスタイルに合わせて進化させ、衣服の下に貼ったまま外出できるため、日常生活の中で手軽に温熱効果を感じられる点が最大の特徴です
| 商品名 | セネファ せんねん灸太陽 |
| こんな人におすすめ | 忙しい日常でも手軽に温熱ケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず貼るだけで長時間温熱効果が持続する、日本製の管理医療機器認証取得済みのお灸（48個入り）。 |
| ブランド | セネファ |
| 価格 | ¥4,730 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.3
▼関連記事
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
11位：山正 長生灸 Light 1000壮
手軽に続けられる大容量お灸セット
お灸のおすすめランキングの第11位は「山正 長生灸 Light 1000壮」です。
▼商品概要
本商品は、山正の「長生灸 Light 1000壮」で、家庭で手軽にお灸を楽しみたい方に最適です。コンパクトなサイズ（15mm×12mm×10mm）で扱いやすく、1000壮入りの大容量が長期間の使用を可能にします。お灸による温熱刺激で身体のツボを効果的に温め、血行促進やリラックス効果を期待できるため、日々のセルフケアにぴったりです。お灸初心者から経験者まで幅広くおすすめできるアイテムです。
| 商品名 | 山正 長生灸 Light 1000壮 |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にお灸ケアを始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 山正の長生灸 Light 1000壮は、コンパクトなサイズで扱いやすく、1000壮の大容量が特徴のお灸用品です。身体を温めリラックス効果を促します。 |
| ブランド | 山正 |
| 価格 | ¥7,590 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
12位：セネファ せんねん灸太陽
火を使わず手軽に温熱ケア！安全なお灸
お灸のおすすめランキングの第12位は「セネファ せんねん灸太陽」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わない安全なお灸「セネファ せんねん灸太陽」です。伝統的なよもぎを使用したエッセンシャルオイルを原材料に、手軽にお灸の温熱刺激を体感できる仕様となっています。管理医療機器として認証されているため安心して使用でき、火を使わないことで火傷や煙の心配がなく、日常的に気軽にお灸ケアを行いたい方に最適です。12個入りで携帯にも便利なサイズなので、体のこりや冷えを感じた時にいつでも手軽に使えます。
| 商品名 | セネファ せんねん灸太陽 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や火を使わず手軽に温熱療法をしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火を使わず安全に温熱ケアができる、よもぎエッセンシャルオイル配合の管理医療機器認証済みのお灸12個セット。 |
| ブランド | セネファ |
| 価格 | ¥1,300 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.5
13位：Daiwakan やわら灸 ソフト 100個入り
敏感肌も安心のやわらかお灸で手軽セルフケア
お灸のおすすめランキングの第13位は「Daiwakan やわら灸 ソフト 100個入り」です。
▼商品概要
本商品は、初心者や敏感肌の方にも安心して使えるソフトタイプのお灸「やわら灸 ソフト 100個入り」です。お灸の温熱効果で血行促進や疲労回復を目指す方に適しており、ワンタッチタイプで簡単に使えるため手軽にセルフケアが可能です。肌への刺激が少なく、初めてのお灸体験でも安心して使える点が最大の魅力です。コンパクトなサイズで持ち運びやすく、日々の健康維持に役立ちます。
| 商品名 | Daiwakan やわら灸 ソフト 100個入り |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や敏感肌の方、手軽にセルフケアしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 初心者や敏感肌に優しいワンタッチ式ソフトタイプのお灸。手軽に使えて血行促進や疲労回復に役立ちます。 |
| ブランド | Daiwakan |
| 価格 | ¥636 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
14位：アテックス ルルド ボーテ フェムオンテック AX-HPL151pk
火を使わず速暖！新感覚デジタルお灸
お灸のおすすめランキングの第14位は「アテックス ルルド ボーテ フェムオンテック AX-HPL151pk」です。
▼商品概要
本商品は、火を使わない安全なお灸として開発されたアテックスのデジタルお灸です。高い熱伝導性を持つ新素材グラフェンを採用し、速暖性に優れているため、体の深部までしっかりと温熱を届けることが可能です。肩やお腹、脚、腕など様々な部位に使えて、疲労回復や血行促進、筋肉のこりほぐしに効果的。持ち運びに便利な充電ケースと粘着シールで体にしっかり固定できるため、セルフケアを快適に行えます。約15分で自動オフ機能が働くので安心して使えるのも魅力です。お灸の伝統的な効果を現代の技術で手軽に体感したい方におすすめです。
| 商品名 | アテックス ルルド ボーテ フェムオンテック AX-HPL151pk |
| こんな人におすすめ | お灸で疲労回復や血行促進を手軽にしたい方 |
| ひとこと説明 | 火を使わずグラフェン素材で高速加熱、肩や脚などに使える安全で便利なデジタルお灸。 |
| ブランド | アテックス(Atex) |
| 価格 | ¥8,700 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.4
▼関連記事
15位：AIKUREI アイクレイ台座灸 マイルドタイプ 1000粒
安全・簡単！温熱が続くお灸の新定番
お灸のおすすめランキングの第15位は「AIKUREI アイクレイ台座灸 マイルドタイプ 1000粒」です。
▼商品概要
本商品は、お灸の伝統的な効果を現代の使いやすさで提供するアイクレイ台座灸1,000粒マイルドタイプです。火をつけて貼るだけのワンタッチタイプで、初心者でも簡単に使用できます。もぐさの成分と温熱が約44度の心地よい温度で約5～6分間持続し、ツボにじっくりと浸透します。台座裏面のシールでお灸が倒れにくく、安全性も考慮。長期間使える1,000個入りでコストパフォーマンスも優秀です。日々の疲れや冷え性対策に、手軽に温熱療法を取り入れたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | AIKUREI アイクレイ台座灸 マイルドタイプ 1000粒 |
| こんな人におすすめ | お灸初心者や日常的に温熱ケアをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 火をつけて貼るだけの使いやすい台座灸。約44度の温熱が5～6分持続し、1,000個入りで経済的。 |
| ブランド | AIKUREI |
| 価格 | ¥6,580 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.5
「お灸」についてのよくある質問
Q. お灸はどのくらいの頻度で行うのが良いですか？
A. 初心者の場合は週に1～2回程度から始め、体調や肌の状態を確認しながら調整してください。
Q. お灸をするときに熱さを感じたらどうすればいいですか？
A. 熱さを強く感じたらすぐにお灸を外し、皮膚を冷やして火傷を防ぎましょう。無理をしないことが大切です。
Q. お灸をする場所はどうやって選べばいいですか？
A. 一般的にはツボ（経穴）を選びます。初心者は専門書や信頼できるサイトを参考にし、無理に刺激しないようにしてください。
Q. お灸はどのくらいの時間置くのが適切ですか？
A. 通常は5～10分程度が目安です。熱さを感じたら無理せず中断しましょう。
Q. お灸をしてはいけない場合はありますか？
A. 皮膚に炎症や傷がある場合、妊娠中、または特定の持病がある場合は医師に相談してから行ってください。
