【徹底調査】マウスピース 歯ぎしりのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキング

あなたは寝ている間に歯ぎしりやくいしばりに悩んでいませんか?これらの習慣は、歯のダメージや顎の痛み、ひいては全身の健康にも影響を及ぼすことがあります。しかし、何から始めれば良いのかわからない方も多いでしょう。本記事では、2026年最新のマウスピースおすすめランキングや独自アンケートの結果をもとに、あなたに最適な歯ぎしり防止グッズをご紹介します。本当に効果的で自分に合ったマウスピースを選ぶために、ぜひ参考にしてください!あなたの睡眠の質改善と健康維持の第一歩となる情報をお届けします。

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:430人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:マウスピース 歯ぎしりを購入したことがある人。(都内在住の20~40代男女、歯ぎしりに悩む成人層)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

マウスピース 歯ぎしりの選び方

歯ぎしり対策のマウスピースは、用途や生活環境によって最適な選び方が異なります。快適に使い続けるためには、使用目的と保管場所の両面から検討することが重要です。ここでは初心者の方にもわかりやすく、選ぶ際のポイントを解説します。


IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セット

使用シーンに合わせたタイプ選び

マウスピースには市販の既成タイプと、歯科で作るオーダーメイドタイプがあります。日常的にしっかり歯ぎしりを防ぎたい場合はフィット感が高いオーダーメイドがおすすめ。一方、試しに使ってみたいなら手軽な既成タイプで十分です。使う頻度や予算も考慮しましょう。

装着感と厚みで快適さを重視


JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット

厚みがあるタイプは歯ぎしりの衝撃をしっかり吸収できますが、話しにくさや違和感が出やすいです。薄型タイプは装着感が軽く、睡眠中もストレスが少ないため、初心者や長時間使用に向いています。装着のしやすさもポイントです。

折りたたみ機能と収納のしやすさ

毎晩使うものなので、保管場所や持ち運びのしやすさは重要です。折りたたみ可能なケース付きのマウスピースなら、コンパクトに収納でき衛生面も保ちやすいです。旅行や外出先での使用も考えるなら、携帯性の良いものを選びましょう。

お手入れのしやすさと耐久性をチェック


MY HOME DENTAL マウスピース 4個入り

清潔に保つためには、洗いやすい素材や形状が大切です。耐久性が高い素材なら長期間使えてコストパフォーマンスも良好。洗浄方法や頻度も製品ごとに異なるため、日々のケアが負担にならないものを選ぶと継続しやすいです。

目的に合ったマウスピースを選ぶことで、歯ぎしりによる歯や顎への負担を軽減し、快適な睡眠環境を作れます。使いやすさや収納面も考慮し、自分の生活スタイルにぴったり合う製品を選びましょう。

【早見わかり】マウスピース 歯ぎしりのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価使用目的別素材装着感収納性お手入れのしやすさ装着の快適さ耐久性の高さ歯へのフィット感使用時の音の軽減効果手入れのしやすさ厚み・サイズの調整可能性詳細記事
1位:IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セッ…
IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セット
¥1,679IBOXRO簡単装着で歯ぎしりをしっかりガード!★4.6点高品質シリコンで歯ぎしりをしっかり防止柔らかく違和感なく快適に装着可能コンパクトなケース付きで持ち運び便利水洗いだけで簡単に清潔に保てる4.73.84.63.74.53.5詳細レビュー
2位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
¥847JVGOO自分の歯にぴったりフィットする快眠マウスピース★4.5点高品質シリコンで歯ぎしりといびきに効果的自分で調整可能で快適なフィット感ケース付きで持ち運び便利水洗い可能で繰り返し使用できる4.84.64.74.14.54.4詳細レビュー
3位:MY HOME DENTAL マウスピース 4個入…
MY HOME DENTAL マウスピース 4個入り
¥1,499MY HOME DENTAL自分の歯にぴったりフィットする安心ナイトガード!★4.2点歯ぎしり対策に最適なEVA素材。自分の歯形に合わせて快適にフィット。専用ケース付きで持ち運び便利。簡単に洗浄できて清潔に保てる。4.53.74.73.54.14.3詳細レビュー
4位:O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース …
O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット
¥1,598O.M.C TOKYO簡単装着でしっかり歯ぎしり対策!★4.3点歯ぎしり防止に特化した医療用素材圧迫感少なく快適なフィット感コンパクトなケースで持ち運び便利水洗いだけで簡単に清潔維持4.54.64.23.74.33.8詳細レビュー
5位:壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
¥2,280壺の彩自分専用フィットで快適歯ぎしり対策★3.9点自分の歯形に合わせて成形できる素材が便利薄くて軽く、長時間でも違和感なし抗菌ケース付きで持ち運びも安心唾液排出穴で清潔に保ててお手入れ簡単4.23.34.43.43.64.0詳細レビュー
6位:Nobetta 簡単型取りマウスピース 歯ぎしり用…
Nobetta 簡単型取りマウスピース 歯ぎしり用 4個セット
¥1,299Nobetta歯ぎしりもいびきもこれ一つで快適睡眠★4.1点アレルギー対応高品質EVA素材で安心使用柔らかくて長時間でも快適な装着感専用ケース付きで持ち運び便利簡単に洗えて清潔に保てる4.54.24.63.53.84.4
7位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット
Dr.Qolis マウスピース 2個セット
¥899Dr.Qolis快適フィットで歯ぎしりをしっかりガード★3.8点歯ぎしり防止に特化したEVA素材で効果的個人の歯型に合わせてフィット感良好専用ケース付きで衛生的に保管できる水洗いで簡単に清潔に保てる4.73.34.83.53.63.2
8位:エガオクル 歯ぎしりマウスピース 薄型2種セット
エガオクル 歯ぎしりマウスピース 薄型2種セット
¥1,980エガオクル薄型で違和感軽減!快適な歯ぎしり対策マウスピース★4.1点ソフトとセミハードで歯ぎしりに対応薄型で違和感なく快適に使用できるコンパクト設計で持ち運び便利素材がEVAでお手入れ簡単4.64.04.53.63.83.5
9位:Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
¥1,490Cutona(キュトナ)手軽に装着!歯ぎしりをしっかりサポート★3.8点プラスチック素材で手軽に歯ぎしり対策3点支圧設計で快適にフィット専用ケース付きで衛生的に保管可能ケースに入れて清潔に保管できる4.13.54.53.33.74.6
10位:NORAH マウスピース 歯ぎしりケア 6個セット
NORAH マウスピース 歯ぎしりケア 6個セット
¥1,598NORAH薄型軽量で快適!歯ぎしりケアの新定番★3.6点薄型で睡眠中も違和感少なく快適軽量薄型でフィット感抜群コンパクトな専用ケース付きケースに入れるだけの簡単お手入れ4.63.34.53.23.63.1
11位:Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
¥2,980Cutona(キュトナ)薄型設計で快適フィット!歯ぎしり対策に最適★3.8点歯ぎしりや歯並びケアに適した薄型素材薄くてフィット感良好、違和感少ない専用ケース付きで携帯便利成形調整は少し難しいが手入れ簡単4.54.34.63.43.73.6
12位:エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
¥1,980エガオクル型取り不要で快適!歯ぎしりをしっかりガード★3.8点ソフトとセミハードの2種セットで用途に合わせやすい違和感なく快適に使える柔らかさとフィット感コンパクトなケースで持ち運びも便利洗浄しやすい素材で衛生的に保てる4.54.24.63.43.63.3
13位:浅井商事 歯ぎしりマウスピース 大人男女兼用
浅井商事 歯ぎしりマウスピース 大人男女兼用
¥799浅井商事快適フィットで守る歯ぎしり対策マウスピース★3.6点柔らかく歯ぎしり対策に最適な素材フィット感良好で快適に使用できるケース付きで衛生的に保管できるお手入れ簡単で清潔に保てる3.83.53.63.33.43.0
14位:PROIDEA 歯ぎしり ピタリ ストロング
PROIDEA 歯ぎしり ピタリ ストロング
¥2,800PROIDEA(プロイデア)切れにくく長持ち!歯ぎしりから守るストロングマウスピース★3.8点耐久性抜群のシリコーン素材で長持ち快適な装着感で歯ぎしり対策に最適コンパクトなサイズで持ち運びも便利中性洗剤で簡単にお手入れできる4.03.73.83.64.13.5
15位:シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
¥1,380シャトードール日本製で安心!歯ぎしりから守る快適マウスピース★3.7点柔らか素材で歯と口に優しい設計フィット感良好で長時間も快適コンパクトで持ち運び便利水洗いだけで簡単に清潔に保てる3.83.33.73.63.43.2

※表は横にスクロールできます

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セット

簡単装着で歯ぎしりをしっかりガード!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第1位は「IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや食いしばりを効果的に防止するために開発されたマウスピースです。高品質なシリコン素材で作られており、柔らかく歯にフィットするため違和感や痛みを感じにくい設計となっています。型取り不要でワンタッチ装着できるため、誰でも簡単に使用可能で、夜間の歯ぎしりによる歯や顎への負担を軽減し、肩こりや頭痛の緩和にもつながります。男女兼用のフリーサイズで2個セット、専用ケース付きなので衛生的に保管でき、旅行や出張先でも携帯しやすいのも魅力です。快適な睡眠をサポートしたい方に最適な商品です。

商品名IBOXRO マウスピース 歯ぎしり防止 2個セット
こんな人におすすめ夜間の歯ぎしりや食いしばりに悩む方、快適な睡眠を求める男女
ひとこと説明型取り不要で簡単装着できる男女兼用の歯ぎしり防止マウスピース。高品質シリコン素材で歯や顎への負担を軽減し、快適な睡眠をサポートします。
ブランドIBOXRO
価格¥1,679
詳細仕様
  • 素材:高品質シリコン
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用)
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース付き
  • 装着方法:奥歯に合わせて噛むだけのワンタッチ装着
  • 特徴:3点支圧分散型デザインでズレ防止、波型構造で歯圧吸収
クチコミ
  • 寝るときに装着するだけで歯ぎしりが軽減され、朝の顎の痛みがなくなりました。
  • 型取り不要で簡単に使え、旅行にも持って行けるのでとても便利です。
  • 柔らかい素材で痛みもなく、違和感が少ないので使い続けやすいです。
  • 使用して数日で肩こりが軽減されて体調が良くなった気がします。
  • 最初は少し違和感がありましたが、慣れれば快適に使えます。
ユーザー評価
★4.6

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.3

2位:JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット

自分の歯にぴったりフィットする快眠マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第2位は「JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット」です。

▼商品概要
本商品はJVGOOが提供するマウスピースで、歯ぎしりやいびきに悩む方の睡眠改善に最適です。日本人の歯型に合わせて設計された柔らかい高品質シリコン素材を採用しているため、長時間の使用でも痛みを感じにくく、快適なフィット感を実現します。お湯で簡単に成形できるため、自分の歯にぴったりフィットし、睡眠中の歯の摩耗やダメージをしっかり防ぎます。さらに、付属のノーズクリップが鼻腔を広げて鼻呼吸を促し、いびきの軽減にも貢献。収納ケース付きで持ち運びも便利、男女問わず使える4個セットでコストパフォーマンスも優秀です。快適な睡眠を求めるすべての方におすすめの歯ぎしり対策グッズです。

商品名JVGOO マウスピース 歯ぎしり用 4個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりやいびきに悩み、睡眠の質を向上させたい方におすすめ。
ひとこと説明日本人向けに設計された柔らかシリコン製マウスピース。歯ぎしり・いびき防止に効果的で、成形可能なため快適な装着感を実現。男女兼用の4個セット。
ブランドJVGOO
価格¥847
詳細仕様
  • 素材:高品質シリコン
  • サイズ:大サイズ2個、小サイズ2個の4個セット
  • 成形方法:お湯で柔らかくし歯型に合わせて成形
  • 機能:歯ぎしり・食いしばり防止、いびき軽減(ノーズクリップ付き)
  • 付属品:収納ケース付き
  • 使用対象:男女兼用
  • 耐久性:水洗い可能で繰り返し使用可
クチコミ
  • 初めてのマウスピースでしたが、お湯で簡単に自分の歯型に合わせられて驚きました。寝ている間の歯ぎしりも軽減され快適です。
  • いびき防止用のノーズクリップも付いていて、鼻呼吸が楽になりました。翌朝の喉の痛みが減り、睡眠の質が上がったと感じます。
  • 柔らかいシリコン素材なので長時間つけても違和感が少なく、寝返りを打っても外れにくいのが良いです。成形の微調整も簡単でした。
  • 男女兼用のサイズ展開がありがたいです。私は小サイズでちょうど良く、家族とも共有できるのが経済的で便利です。
  • 耐久性はまずまずですが、長期間使うと変形が気になるので定期的な交換が必要かもしれません。それ以外は満足しています。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.3

3位:MY HOME DENTAL マウスピース 4個入り

自分の歯にぴったりフィットする安心ナイトガード!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第3位は「MY HOME DENTAL マウスピース 4個入り」です。

▼商品概要
本商品は、歯科医師監修の安心素材を使用したマウスピースで、特に歯ぎしりに悩む方に最適です。90秒で簡単に自分の歯型に合わせて成型できる3ステップの型取り方式を採用しており、自分専用のフィット感抜群のマウスピースを手軽に作成可能です。EVA樹脂素材で柔軟性と耐久性に優れ、違和感なく夜間の歯ぎしりをしっかりガード。4個入りなので交換や予備も安心、専用ケース付きで衛生的に保管できます。睡眠時の歯への負担を軽減し、快適な睡眠環境をサポートします。

商品名MY HOME DENTAL マウスピース 4個入り
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩み、夜間の歯の保護を求める方におすすめ。
ひとこと説明自分の歯型に合わせて簡単に成型できる安心素材のマウスピース。歯ぎしり対策に最適で4個入り、専用ケース付きのナイトガード。
ブランドMY HOME DENTAL
価格¥1,499
詳細仕様
  • 素材:本体/EVA樹脂、ケース/PP樹脂
  • サイズ:フリーサイズ
  • セット内容:型取りマウスピース×4、専用ケース×1、日本語説明書
  • 特徴:90秒3ステップで簡単型取り、通気性抜群の専用ケース付き
  • 注意事項:歯のぐらつきや矯正中の方、治療中の方は使用不可
クチコミ
  • 自分で簡単に型取りできて、夜間の歯ぎしりによる痛みが軽減されました。付属ケースも便利です。
  • 4個入りなので失敗しても安心。フィット感が良く、睡眠中に外れることもありませんでした。
  • 素材が柔らかくて違和感が少ないので、初めてのマウスピースでも使いやすかったです。
  • 歯ぎしり対策に購入しましたが、微調整が簡単でしっかりフィットするので満足しています。
  • 型取りが少し難しく感じましたが、慣れれば問題なく使えます。価格も手頃でコスパ良好です。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.4

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.8

4位:O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット

簡単装着でしっかり歯ぎしり対策!

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第4位は「O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、歯ぎしり防止に特化したナイトガード型のマウスピースです。型取り不要のフリーサイズ設計で、男女問わず簡単に装着できるため、忙しい方でも手軽に始められます。独自開発の3点支圧分散構造が奥歯の衝撃を大幅に軽減し、前歯までしっかりフィットすることでズレを防止。2個セットで経済的かつ衛生的に使え、専用ケース付きで持ち運びも便利です。歯ぎしりによる歯へのダメージや顎の負担を軽減したい方に最適なマウスピースとしておすすめします。

商品名O.M.C TOKYO 歯ぎしり防止マウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む男女や夜間の歯の保護をしたい方
ひとこと説明型取り不要で簡単装着、独自の3点支圧構造により歯ぎしりの衝撃を軽減するフリーサイズマウスピース2個セット。
ブランドO.M.C TOKYO
価格¥1,598
詳細仕様
  • フリーサイズ(前歯から奥歯まで約5cm)
  • 男女兼用
  • 素材:耐久性に優れたマウスピース用素材(詳細非公開)
  • 構造:3点支圧分散構造(ウェーブ構造採用)
  • セット内容:マウスピース2個+専用ケース2個
  • 使用後は水洗い可能、清潔に保てる
  • サイズ調整可能(前方に切れ込みあり)
クチコミ
  • 歯ぎしりがひどくて購入しましたが、装着感が良くて朝まで快適に眠れています。
  • 型取り不要なので手軽で助かりました。男女兼用なので家族で使い分けています。
  • 前歯までしっかりフィットしてズレにくいのが嬉しいです。耐久性も問題ありません。
  • 専用ケース付きで旅行時も持ち運びが簡単。2個セットでコスパも良いと感じます。
  • サイズが合わず少し違和感がありましたが、切れ込みで調整できたので使い続けられそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

5位:壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット

自分専用フィットで快適歯ぎしり対策

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第5位は「壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、自分の歯形に合わせて簡単に作成できる薄型・軽量のマウスピースです。特に歯ぎしりや食いしばりに悩む方の口元ケアに最適で、寝ている間の歯への負担を軽減します。男女兼用で使いやすく、専用ケースが2個セットで付属しているため衛生的に保管可能です。自分専用のフィット感で快適な装着感を実現し、歯ぎしり対策に効果的にサポートします。毎日のケアを簡単に続けたい方におすすめの商品です。

商品名壺の彩 マウスピース 歯ぎしり対策 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりや食いしばりに悩むすべての男女におすすめです。
ひとこと説明自分の歯形に合わせて作れる薄型軽量マウスピース。歯ぎしりや食いしばりの対策に最適で、男女兼用の2個セット。
ブランド壺の彩
価格¥2,280
詳細仕様
  • 素材:記載なし(自分で成型可能な素材)
  • サイズ:調整可能(自分の歯形に合わせて作成)
  • 重量:軽量設計
  • カラー:記載なし
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース2個
  • 対応:男女兼用
クチコミ
  • 歯ぎしりで朝起きると顎が痛かったのですが、このマウスピースを使い始めてから症状が軽減しました。
  • 自分の歯形に合わせられるので装着感が良く、夜も違和感なく眠れました。
  • 薄型で軽いため、口の中が窮屈にならず快適です。毎晩の使用が苦になりません。
  • 専用ケースが付いているので清潔に保管でき、衛生面も安心です。
  • 少し成型が難しく感じましたが、慣れれば問題なく使えます。もう少し説明が詳しいと嬉しいです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.7

6位:Nobetta 簡単型取りマウスピース 歯ぎしり用 4個セット

歯ぎしりもいびきもこれ一つで快適睡眠

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第6位は「Nobetta 簡単型取りマウスピース 歯ぎしり用 4個セット」です。

▼商品概要
本商品は、歯ぎしりや食いしばりから歯をしっかり守ることに特化した成形可能なマウスピースです。高品質なEVA素材を使用し、安全で快適な装着感を実現。自分の歯形に合わせて簡単に成型できるため、就寝中のズレや不快感を軽減し、安眠をサポートします。さらに、下あごを前方に誘導して気道を確保する設計により、いびき対策にも効果的。専用ケース付きで持ち運びも便利な4個セットは、男女問わず幅広くおすすめできるナイトガードです。

商品名Nobetta 簡単型取りマウスピース 歯ぎしり用 4個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりやいびきに悩む方、快適な睡眠を求める方におすすめ
ひとこと説明高品質EVA素材で自分の歯に合わせて成形可能、歯ぎしり防止といびき対策を同時に叶えるナイトガード4個セット。
ブランドNobetta
価格¥1,299
詳細仕様
  • 素材:高品質EVA樹脂(アレルギー対応)
  • セット内容:大サイズ2個、小サイズ2個、専用ケース付き
  • 特徴:自分の歯形に合わせて成形可能
  • 機能:歯ぎしり・食いしばり防止、いびき対策、口呼吸対策
  • カラー:ホワイト
  • 用途:睡眠用マウスピース、ナイトガード
  • 耐久性:高耐久で長期間使用可能
クチコミ
  • 寝ている間の歯ぎしりが軽減され、朝の顎の痛みがなくなりました。成形も簡単で快適に使えています。
  • いびきが気になっていたのですが、このマウスピースを使い始めてから呼吸が楽になり、家族からも静かになったと言われました。
  • 素材が柔らかく、長時間装着しても痛みや違和感がほとんどありません。透明なので目立たないのも良いです。
  • 自分の歯に合わせて何度も成形できるのでフィット感が抜群。ただ、最初は形作りに少し手間取るかもしれません。
  • 4個セットで価格も手頃。専用ケースが便利で清潔に保てるのが嬉しいです。睡眠の質が向上しました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

7位:Dr.Qolis マウスピース 2個セット

快適フィットで歯ぎしりをしっかりガード

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第7位は「Dr.Qolis マウスピース 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、Dr.Qolis正規品のマウスピース2個セットで、歯ぎしりに悩む方に最適なアイテムです。自分の歯型に合わせて型取りができるため、装着時に違和感がなく、フィット感に優れています。これにより、就寝中のマウスピースのズレや外れを防ぎ、快適に使用できます。さらに、専用ケース付きで衛生的に保管可能。歯ぎしりによる歯の摩耗や顎の疲れを効果的に軽減し、安眠をサポートします。男女兼用のフリーサイズで、素材も安全なEVA樹脂を採用しているため安心して使えます。

商品名Dr.Qolis マウスピース 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や快適な睡眠を求める男女におすすめ
ひとこと説明自分の歯型に合わせて成型できるDr.Qolisのマウスピース2個セット。違和感なくフィットし、就寝中の歯ぎしりから歯を守ります。専用ケース付きで衛生的。
ブランドDr.Qolis
価格¥899
詳細仕様
  • 素材:本体EVA樹脂、ケースPP樹脂
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用)
  • セット内容:マウスピース4個(2セット分)、専用ケース2個
  • 付属品:日本語説明書
  • 使用上の注意:使用前後は水洗浄し乾燥後にケースで保管
クチコミ
  • 型取りタイプなので自分の歯にぴったり合い、睡眠中も外れず快適に使えました。歯ぎしりの音も軽減され助かっています。
  • 装着時の違和感がほとんどなく、初めてでも簡単に使えました。専用ケース付きで衛生管理も安心です。
  • 男女兼用のフリーサイズなので家族でシェアでき、コスパが良いと感じています。夜の歯ぎしり対策に最適です。
  • 素材が柔らかくて痛くならず、長時間装着しても負担が少ないのが嬉しいです。歯の保護に役立っています。
  • 少し厚みがあるため慣れるまで話しづらさを感じましたが、歯ぎしりによる顎の疲れが軽減されて満足しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.4

8位:エガオクル 歯ぎしりマウスピース 薄型2種セット

薄型で違和感軽減!快適な歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第8位は「エガオクル 歯ぎしりマウスピース 薄型2種セット」です。

▼商品概要
本商品は、型取り不要で手軽に装着できる日本製の歯ぎしり用マウスピースです。従来品に比べて厚みが半分になり、口を閉じやすく違和感を大幅に軽減しました。下の歯に装着する設計で、就寝中に口が開いても外れにくくしっかり歯ぎしりをガードします。ソフトタイプとセミハードタイプの2種類の弾力素材がセットになっており、使用者の歯ぎしりの強さに合わせて選べるのも魅力です。薄型でコンパクトな設計により、快適に長時間使用できるのが最大の特徴です

商品名エガオクル 歯ぎしりマウスピース 薄型2種セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方、快適な装着感を求める方におすすめです。
ひとこと説明型取り不要で薄型・コンパクトに進化した日本製歯ぎしりマウスピース。下の歯装着で外れにくく、ソフトとセミハードの2種セット。
ブランドエガオクル
価格¥1,980
詳細仕様
  • 素材:EVA樹脂(安全検査済み)
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用)
  • 重量:記載なし
  • セット内容:ソフトタイプ1個、セミハードタイプ1個、保管ケース1個
  • 装着部位:下の歯用
  • 特徴:薄型コンパクト設計、弾力選択可能、口が開いても外れにくい
クチコミ
  • 薄くて装着感が良く、寝ている間も違和感なく使えています。歯ぎしりが軽減されて助かっています。
  • ソフトとセミハードの2種類が使い分けできるので、その日の状態に合わせて選べるのが便利です。
  • 下の歯に装着するタイプは初めてですが、朝まで外れず安心して眠れました。
  • 型取り不要で手軽に使えるのは嬉しいですが、もう少し耐久性が高いともっと長持ちしそうです。
  • 日本製で安全性も高い素材を使っているので、口内に安心して使えます。コスパも良いです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

9位:Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット

手軽に装着!歯ぎしりをしっかりサポート

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第9位は「Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は歯ぎしりでお悩みの方に最適なCutona(キュトナ)のマウスピースです。型取り不要で手軽に装着でき、専用ケース付きで衛生的に保管可能です。3点支圧分散構造により奥歯の衝撃を軽減し、前歯にもフィットする設計でズレを防止します。フリーサイズながら前方の切れ込みで微調整ができ、快適な装着感を追求。就寝中の歯ぎしりを効果的に緩和し、大切な歯を守ります。使用中の飲食は避け、異常があれば医師に相談することを推奨します。素材の匂いはありますが人体に影響なく、清潔に保つことで安心して使えます。

商品名Cutona マウスピース 歯ぎしり 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や快適な就寝環境を求める方におすすめです。
ひとこと説明Cutonaの歯ぎしり対策用マウスピースは型取り不要で簡単装着、3点支圧分散構造により奥歯の負担を軽減し快適な睡眠をサポートします。
ブランドCutona(キュトナ)
価格¥1,490
詳細仕様
  • フリーサイズ(前方に切れ込みありで微調整可能)
  • 装着部位:前歯から奥歯の前まで約5cmの距離で保護
  • 3点支圧分散構造(ウェーブ構造で奥歯の衝撃を軽減)
  • 材質:プラスチック(匂いがある場合あり)
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース付き
  • 使用上の注意:飲食禁止、異常時は医師に相談、医療機器ではない
クチコミ
  • 就寝中の歯ぎしりがかなり軽減され、朝の顎の疲れが減りました。フィット感も良く使いやすいです。
  • 型取り不要なので手軽に始められ、専用ケース付きで衛生的に保管できるのが助かります。
  • 前歯にしっかりフィットしてズレにくく、安心して使えました。2個セットなのもお得感があります。
  • 素材の匂いが少し気になりましたが、洗浄すれば気にならなくなり問題ありませんでした。
  • 奥歯まで完全にカバーできないため、強い歯ぎしりには物足りなさを感じることもありました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.6

10位:NORAH マウスピース 歯ぎしりケア 6個セット

薄型軽量で快適!歯ぎしりケアの新定番

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第10位は「NORAH マウスピース 歯ぎしりケア 6個セット」です。

▼商品概要
本商品は、睡眠中の歯ぎしりやいびき、歯並びの悩みにアプローチする薄型・軽量のマウスピース6個セットです。小型設計で歯型にしっかりフィットし、違和感なく装着できるため、快適な睡眠をサポートします。専用ケース付きで衛生的に保管できるのも魅力。スポーツや職場での使用も可能で、幅広いシーンで口元ケアができる点が特徴です。特に歯ぎしりの軽減に効果的で、睡眠の質向上を目指す方に最適なアイテムとしておすすめします。

商品名NORAH マウスピース 歯ぎしりケア 6個セット
こんな人におすすめ睡眠中の歯ぎしりに悩む方や快適な口元ケアを求める方
ひとこと説明薄型・軽量で歯にフィットするマウスピース6個セット。睡眠中の歯ぎしりやいびきを軽減し、快適な口元ケアをサポートします。
ブランドNORAH
価格¥1,598
詳細仕様
  • 本体素材:PET樹脂
  • ケース素材:PP樹脂
  • セット内容:マウスピース6個、専用ケース1個、取扱説明書
  • 特徴:薄型・軽量設計で装着時の違和感を軽減
  • 対応シーン:睡眠中、スポーツ、職場など多用途
クチコミ
  • 歯ぎしりが気になっていましたが、このマウスピースを使い始めてから朝の顎の疲れが軽減しました。
  • 薄くて軽いので寝ている間も違和感なく使え、快適に過ごせています。専用ケースも便利です。
  • 6個セットなので衛生面も安心。スポーツ時にも使えるのが嬉しいポイントです。
  • 装着感は良いですが、少し自分の歯に合わせる調整が必要でした。慣れれば問題ありません。
  • 歯並びケアとしても使えて、口元の健康維持に役立っています。コスパも良い商品です。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.3

11位:Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット

薄型設計で快適フィット!歯ぎしり対策に最適

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第11位は「Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット」です。

▼商品概要
本商品は、歯ぎしりによる歯や顎への負担を軽減するために設計されたCutona(キュトナ)のマウスピースです。厚さ1.6mmの軽量で薄型設計により、口の中での違和感を抑えつつ、しっかりと歯にフィットすることでズレを防止します。専用ケース付きで携帯にも便利なため、旅行や出張時にも手軽に使用可能です。歯ぎしり対策として、快適な装着感と使いやすさを両立している点が特におすすめのポイントです。歯並びケアにも配慮し、毎晩の使用で口元の健康維持に役立ちます。

商品名Cutona マウスピース 1.6mm 2個セット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方や歯並びを気にする方に最適です。
ひとこと説明薄型1.6mmで歯にフィットしやすいCutonaのマウスピース。2個セットと専用ケース付きで持ち運びも便利、歯ぎしり対策におすすめです。
ブランドCutona(キュトナ)
価格¥2,980
詳細仕様
  • 素材:本体 ポリカプロラクトン、ケース PP樹脂
  • 厚さ:1.6mmの薄型設計
  • セット内容:マウスピース2個、専用ケース、取扱説明書
  • 特徴:歯の形に合わせて成形可能、ズレ防止のフィット感
  • 注意事項:飲食不可、使用中異常時は医師に相談
クチコミ
  • 歯ぎしりによる朝の顎の疲れが軽減され、装着感も薄くて快適です。
  • 専用ケース付きなので旅行先でも清潔に保管できて便利でした。
  • 成形時の温度調整が少し難しかったですが、慣れればしっかりフィットします。
  • 薄いので違和感が少なく、夜間の使用も苦になりませんでした。
  • 私には少しサイズ感が合わずズレやすかったため、調整が必要でした。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

12位:エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット

型取り不要で快適!歯ぎしりをしっかりガード

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第12位は「エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット」です。

▼商品概要
本商品は、型取り不要で手軽に装着できる本格的な歯ぎしり防止マウスピースです。従来の煩わしい型取り作業を省き、コンパクト設計と弾力素材の採用で違和感を軽減しました。下の歯に装着する仕様で、寝ている間に口が開いても外れにくく、安心して歯ぎしり対策が可能です。ソフトタイプとセミハードタイプの2種セットで、歯ぎしりの強さに合わせて使い分けられます。安全性の高い日本製素材を使用し、快適な装着感を追求したマウスピースです。

商品名エガオクル 歯ぎしりマウスピースセット
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む方、手軽に使えるマウスピースを探している方
ひとこと説明型取り不要で簡単装着、下の歯にフィットする日本製の歯ぎしり防止マウスピース。ソフトとセミハードの2種セットで快適に使えます。
ブランドエガオクル
価格¥1,980
詳細仕様
  • 素材:EVA樹脂(柔軟かつ耐久性に優れた弾力素材)
  • サイズ:フリーサイズ(男女兼用のコンパクト設計)
  • タイプ:ソフト(透明色)・セミハード(乳白色)2種セット
  • 装着部位:下の歯用
  • 生産国:日本
  • 付属品:マウスピース2個(ソフト1個、セミハード1個)、保管ケース1個
  • 安全性:国内認定機関検査済みの安全素材使用
クチコミ
  • 型取りが不要でとても簡単に使い始められました。寝ている間の歯ぎしりも軽減されている感じがします。
  • 下の歯に装着するタイプは初めてでしたが、口が開いても外れにくく安心して眠れました。
  • ソフトとセミハードの2種類がセットなのが便利で、その日の状態に合わせて使い分けています。
  • 日本製で安全性が保証されているため、素材に対する不安がなく使えています。
  • 装着感は良いのですが、たまに寝返りの時に少し違和感を感じることがあります。慣れれば問題ないと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

13位:浅井商事 歯ぎしりマウスピース 大人男女兼用

快適フィットで守る歯ぎしり対策マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第13位は「浅井商事 歯ぎしりマウスピース 大人男女兼用」です。

▼商品概要
本商品は、浅井商事が提供する大人男女兼用のフリーサイズマウスピースです。歯ぎしりによる歯の損傷や顎への負担を軽減するために設計されており、柔軟なEVA素材を使用しているため装着感も快適です。収納ケース付きで衛生的に保管できるのも嬉しいポイントです。歯ぎしりから大切な歯を守り、夜間の不快感を軽減するための効果的なアイテムとしておすすめします。日本製で安心して使えるのも魅力です。

商品名浅井商事 歯ぎしりマウスピース 大人男女兼用
こんな人におすすめ歯ぎしりに悩む大人の男女で快適に使いたい方におすすめです。
ひとこと説明浅井商事の男女兼用フリーサイズマウスピースは、歯ぎしり対策に最適な日本製の柔軟素材使用マウスピースです。
ブランド浅井商事
価格¥799
詳細仕様
  • サイズ:幅8.2×奥行2.5×高さ12.2cm
  • 内容量:1個入り
  • 素材:本体/EVA、収納ケース/ポリプロピレン、サーモチェッカー/PET
  • 原産国:日本
クチコミ
  • 歯ぎしりで歯が痛むのを防ぐために購入しました。装着感が良く、寝ている間も違和感なく使えています。
  • 男女兼用のフリーサイズなので家族で共用できて便利です。ケース付きで清潔に保管できるのが助かります。
  • 柔らかい素材なので口の中にフィットしやすく、夜間の歯ぎしりによる顎の疲れが軽減されました。
  • 価格が手頃で試しやすいですが、もう少し厚みがあればさらに安心感があると思います。
  • 日本製で安心して使えるのが良いです。普段から歯ぎしりが気になる方にはおすすめしたい商品です。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.8

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.3

14位:PROIDEA 歯ぎしり ピタリ ストロング

切れにくく長持ち!歯ぎしりから守るストロングマウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第14位は「PROIDEA 歯ぎしり ピタリ ストロング」です。

▼商品概要
本商品は、歯ぎしりによる歯の摩耗や顎の負担を軽減するために設計されたPROIDEA(プロイデア)の「歯ぎしり ピタリ ストロング」マウスピース2個セットです。耐久性に優れたストロングタイプで、従来品の約3倍の強度を実現し、長期間の使用でも切れにくい設計がされています。シリコーン素材で口内にやさしくフィットし、快適な装着感を追求。2個セットなので予備としても便利です。歯ぎしりや食いしばりが気になる方に、しっかりとした保護を提供する点が最大の魅力です。日本製の高品質で安心して毎晩使えます。

商品名PROIDEA 歯ぎしり ピタリ ストロング
こんな人におすすめ歯ぎしりや食いしばりで歯や顎の負担を軽減したい方におすすめです。
ひとこと説明耐久性約3倍のストロングタイプで切れにくく、2個セットのシリコーン製マウスピース。歯ぎしり対策に最適な日本製商品です。
ブランドPROIDEA(プロイデア)
価格¥2,800
詳細仕様
  • 素材:シリコーン
  • サイズ:約6×2.7×1.4cm
  • セット内容:2個セット
  • 耐久性:従来品の約3倍の強度(ストロングタイプ)
  • 製造国:日本
  • お手入れ方法:中性洗剤で洗浄、40℃以下の水またはお湯で洗い、陰干し後に専用ケースで保管
クチコミ
  • 歯ぎしりによる歯の痛みが軽減され、装着感も良く快適に使えています。
  • 耐久性が高く、以前使っていたものより長持ちするのでコスパも良いです。
  • 2個セットで予備があるのが嬉しく、清潔に保てるので安心して使用できます。
  • シリコーン素材が柔らかく口に馴染みやすいですが、強い歯ぎしりには時々切れてしまうこともありました。
  • 日本製で品質が良く、歯ぎしり対策として信頼できる商品だと感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

15位:シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース

日本製で安心!歯ぎしりから守る快適マウスピース

マウスピース 歯ぎしりのおすすめランキングの第15位は「シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース」です。

▼商品概要
本商品は、日本製のシャトードールブランドが提供する歯ぎしり対策用マウスピースです。男女兼用のフリーサイズ設計で、夜間の歯ぎしりや食いしばりから歯を守り、快適な睡眠をサポートします。軽量で柔軟なEVAとエラストマ素材を使用しているため、口当たりが優しく長時間の装着も負担になりにくいのが特徴です。寝ている間の歯へのダメージを軽減し、顎関節の負担も和らげることができる点が最大の魅力です。ケースやサーモチェッカーは付属しませんが、リピーター向けとして手軽に交換したい方におすすめです。

商品名シャトードール 歯ぎしりくん マウスピース
こんな人におすすめ夜間の歯ぎしりや食いしばりに悩む大人の男女におすすめ。
ひとこと説明シャトードールの日本製マウスピースは、男女兼用フリーサイズで歯ぎしりや食いしばりから歯と顎を守る軽量で柔軟な製品です。
ブランドシャトードール
価格¥1,380
詳細仕様
  • 原産国:日本
  • サイズ:約幅65×奥行38×高さ17mm(男女兼用フリーサイズ)
  • 重量:約5g
  • 材質:EVA、エラストマ
  • 付属品:本体のみ(ケース・サーモチェッカーなし)
クチコミ
  • 寝ている間に歯ぎしりがひどかったのですが、このマウスピースを使い始めてから歯の痛みが軽減されました。
  • 男女兼用のフリーサイズなので自分にぴったりフィットして、違和感なく使用できています。
  • 日本製という安心感があり、素材も柔らかくて長時間つけても苦しくありません。
  • ケースが付属していないので持ち運びには少し不便ですが、コスパが良いので満足しています。
  • リピーター用とのことでリピートしましたが、価格も手頃で効果を実感できる商品です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

「マウスピース 歯ぎしり」についてのよくある質問

Q. 歯ぎしり用のマウスピースはどのように選べばいいですか?

A. 市販品と歯科医で作るオーダーメイドがあります。軽度なら市販品でも十分ですが、強い歯ぎしりにはオーダーメイドが効果的です。

Q. マウスピースはいつ使うのが効果的ですか?

A. 主に就寝中に使用します。歯ぎしりは無意識に起こるため、寝ている間に装着することで歯を保護します。

Q. マウスピースの手入れ方法は?

A. 使用後は水でよく洗い、専用の洗浄剤を使うと清潔に保てます。熱湯は変形の原因になるので避けてください。

Q. マウスピースを使っても歯ぎしりが治らない場合はどうすればいいですか?

A. 歯科医に相談し、原因の特定や他の治療法を検討しましょう。ストレス管理や生活習慣の改善も重要です。

Q. マウスピースを使うと違和感や痛みがあります。これは正常ですか?

A. 初めは違和感を感じることがありますが、徐々に慣れます。痛みが強い場合は歯科医に相談してください。

美容健康アドバイザー・MAMI

元化粧品メーカーの研究員。科学的根拠(エビデンス)に基づいた、論理的で再現性の高い美容・健康法を発信している。「なんとなく良い」ではなく「なぜ良いのか」を成分やデータから紐解き、消費者が情報に惑わされずに本質的な選択をするためのサポートを行う。難しい専門知識を、誰にでも分かりやすく解説するのが得意。

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