【徹底調査】EZバーのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
筋肉を効率的に鍛えるためには、適切な器具選びが欠かせません。特にEZバーは、手首や肘への負担を抑えながらさまざまなトレーニングができるため、多くのジムや家庭用トレーニング器具として人気です。しかし、種類や価格、性能の違いがわからず、どれを選べば良いか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで、今回の徹底調査と独自アンケートに基づく人気ランキング2026では、ユーザーの声や専門家の意見をもとに、選びやすくおすすめのEZバーを厳選してご紹介します。あなたのトレーニング効果を最大限に引き出すための最適な一本が見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：409人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：EZバーを購入したことがある人。（全国の男性を中心に、幅広い年齢層からの回答者です。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
EZバーの選び方
EZバーは筋トレの際に腕や背中の筋肉を効率よく鍛えられる器具ですが、使用目的や置き場所の制約によって適切なモデルが異なります。初心者の方が満足度高く使い続けるためには、使い方と収納環境の両方を考慮することが大切です。
鍛えたい筋肉やトレーニングの目的に合わせる
EZバーは主に上腕二頭筋や三頭筋のトレーニングに使いますが、目的によって選ぶ重さや形状が変わります。初心者は無理なく扱える軽めの重量から始め、徐々に負荷を増やせる調整可能なモデルを選ぶと長く使えます。
設置スペースに合わせたサイズと形状を選ぶ
EZバーは使わない時に置いておくスペースも考慮が必要です。長さや全体のサイズを確認し、使わない時にしまえるか、置き場所に収まるかを事前にチェックしましょう。コンパクトなタイプは収納がスムーズです。
持ちやすさやグリップの形状で使いやすさを重視する
EZバーのグリップは太さや形状が異なり、握りやすさに違いが出ます。滑りにくい素材や手に馴染む形状を選ぶことで、トレーニング時の負担を減らし安全に続けやすくなります。
重さ調整のしやすさと耐久性も確認する
EZバーはプレートを取り付けて負荷を調整しますが、取り付けやすい構造かどうかや耐久性も重要です。初心者は扱いやすく、壊れにくい設計のものを選ぶと安心してトレーニングに集中できます。
EZバーは目的や環境に合ったものを選ぶことで、無理なく効果的に筋力アップが可能です。使い勝手の良さと収納のしやすさを両立させることで、長く愛用できるトレーニングアイテムになります。
【早見わかり】EZバーのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 形状・重さ | サイズ・折りたたみ | グリップ感 | プレート取り付けやすさ | 耐久性 | グリップの太さと握り心地 | 耐久性と素材の質 | 形状の使いやすさ | 滑り止めの効果 | 長さの調節可能性 | 重量バランスの良さ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：iROTEC レギュラーWバー 径28mm | | ¥5,390 | iROTEC | 手首に優しいEZバーで腕力を強化！ | ★4.5点 | 適度な重さで使いやすいバランス | 長さ120cm、折りたたみ不可 | 手首に優しいグリップ設計 | 穴径29mm対応で簡単装着 | 家庭用に十分な耐久性 | 4.8 | 3.7 | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 2位：ノーブランド オリンピック EZバー 50mm | | ¥8,800 | ノーブランド品 | 手首に優しい本格EZバーで剛腕を目指す！ | ★4.5点 | 緩やかなWラインで手首に優しい。 | 50mmシャフトで標準規格対応。 | ダイヤローレット加工で滑りにくい。 | スプリングカラーで固定も簡単。 | 高耐久スチール使用で安心長持ち。 | 4.8 | 4.6 | 4.7 | 4.7 | 3.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：STEADY Ezバー ST129 | | ¥4,990 | STEADY | 手首に優しい波型設計で腕筋トレを加速！ | ★4.3点 | 波型設計で手首に優しく負担軽減 | 長さ120cmで使いやすく折りたたみ不可 | 滑りにくいダイヤローレット加工で握りやすい | スクリューカラーで簡単に装着可能 | 耐荷重136kgで丈夫に長持ち | 4.7 | 4.5 | 4.8 | 4.6 | 3.3 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 4位：RITFIT オリンピックWバー |  | ¥12,499 | RITFIT | 手首に優しいW字型EZバーで快適トレーニング | ★4.3点 | W字型カーブで手首に優しい設計 | 長さ約120cmで標準的なサイズ | ダイアモンド模様のナーリングで滑りにくい | 50mm径のプレート装着が簡単にできる | 高品質鋼材とクロムコーティングで長持ち | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：teemoo EZバー 120cm 50mm |  | ¥5,344 | teemoo | 手首に優しく高耐久、理想のEZバー | ★4.5点 | 頑丈なスチール製で重さも適度。 | 長さ120cmで扱いやすいサイズ。 | 滑りにくいダイヤモンドローレット加工。 | オリンピック規格対応で簡単装着。 | 電気メッキ処理で錆びにくく丈夫。 | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 6位：FIELDOOR Wシャフトバーベル 120cm |  | ¥4,280 | FIELDOOR(フィールドア) | 手首に優しい耐久性抜群のEZバーベル | ★3.8点 | 丈夫で安定感のあるストレートバー | 長さ120cmで扱いやすいサイズ | 適度な太さで握りやすい | 標準的な径でスムーズに装着可能 | スチール製で高い耐久性を持つ | 3.6 | 4.5 | 3.7 | 3.3 | 3.0 | 3.7 | – |
| 7位：RITFIT オリンピックWバー |  | ¥12,499 | RITFIT | 手首に優しい設計で安心の耐荷重300kgEZバー | ★4.1点 | W字型カーブで手首に優しい設計 | 全長約120cmで扱いやすいサイズ | 滑り止め加工でしっかり握れる | 50mm径でプレート装着簡単 | 高品質鋼材で300kg耐荷重 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.3 | 3.8 | – |
| 8位：STEADY Ezバー ST129 |  | ¥12,490 | STEADY | 手首に優しく腕を極める波型EZバー | ★4.1点 | 手首に優しい波型形状で負担軽減 | 全長120cmの標準サイズで扱いやすい | 滑りにくいダイヤローレット加工で安心 | スプリングカラーで簡単装着可能 | 耐荷重136kgで耐久性高い | 4.6 | 4.4 | 4.7 | 4.6 | 3.3 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 9位：Rep Fitness ラッカブルEZカールバー … |  | ¥29,900 | Rep Fitness | 耐久性抜群！パワーラック対応EZバーの決定版 | ★4.0点 | 適度な長さと重さで扱いやすい | 長さ調整不要の固定タイプ | 中深ローレットでしっかり握れる | スリーブにニードルベアリング搭載 | ハードクロム仕上げで錆びにくい | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 4.4 | 3.2 | 3.8 | – |
| 10位：TOP FILM バーベルシャフト 120cm 2… |  | ¥3,740 | TOP FILM | 手首に優しいWクネクネEZバーで快適トレーニング | ★3.7点 | Wクネクネ形状で扱いやすい重さ。 | 120cmの長さでコンパクト収納可能。 | 手首に優しいグリップ設計。 | しっかり固定できて便利。 | 丈夫な素材で長持ちしそう。 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 3.3 | 3.2 | 3.4 | – |
| 11位：IROTEC オリンピックWバー径50mmカラー付 |  | ¥12,100 | iROTEC | 高重量対応で腕トレを快適にサポート！ | ★3.6点 | しっかりした作りで重さも十分。 | 長さ120cmで使いやすいサイズ。 | ローレット加工で滑りにくいグリップ。 | プレート穴径51mmで装着簡単。 | 高重量対応の丈夫な設計。 | 3.7 | 3.5 | 3.3 | 3.1 | 3.0 | 3.4 | – |
| 12位：POWER ARMOR レギュラースクリューWバー… |  | ¥11,000 | ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ | 初心者に最適な握りやすいEZバーセット | ★3.8点 | 約6kgのバーで扱いやすい設計 | 全長120cmでコンパクト収納可能 | ローレット加工で滑りにくいグリップ | ダブルロックで簡単安全に装着 | ゴム緩衝と堅牢な作りで長持ち | 4.6 | 4.0 | 4.5 | 4.4 | 3.2 | 3.5 | – |
| 13位：FitElite オリンピック EZバー |  | ¥11,400 | FitElite(フィットエリート) | 手首に優しく効果的に鍛えるEZバー | ★3.7点 | しっかりした重量感で安定感あり | 長さ約120cmで持ち運びはやや難しい | 滑りにくいグリップで握りやすい | ベアリング仕様でスムーズに装着可能 | 高品質素材で長持ちしそう | 4.7 | 3.8 | 4.5 | 3.6 | 3.1 | 4.2 | – |
| 14位：Sunny Health & Fitness スレ… |  | ¥4,172 | Sunny Health & Fitness | 安全固定と快適グリップのEZバー | ★3.7点 | 119cmのスリムなクロムバー | 固定式で折りたたみ不可 | ダイヤモンドノール加工で快適 | スレッドエンドとスターロックカラー | クロムメッキスチールで頑丈 | 4.5 | 4.5 | 3.5 | 4.6 | 3.1 | 3.6 | – |
| 15位：WINNOW カール EZバーキット |  | ¥5,290 | WINNOW | 腕に優しい耐久EZバーで確かな筋力アップ | ★3.7点 | 腕に優しいカール形状で扱いやすい | コンパクトで収納しやすい設計 | 滑りにくく握りやすいハンドル | 標準プレート対応で簡単装着 | クロムメッキ鋼で長持ちしやすい | 4.0 | 4.6 | 3.5 | 3.3 | 3.2 | 3.6 | – |
※表は横にスクロールできます
EZバーのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：iROTEC レギュラーWバー 径28mm
手首に優しいEZバーで腕力を強化！
EZバーのおすすめランキングの第1位は「iROTEC レギュラーWバー 径28mm」です。
▼商品概要
本商品は腕の筋力強化に特化したIROTECのレギュラーWバーです。特にEZバーとしての使用に最適で、アームカール時に手首を自然な角度に保つ設計により、手首への負担を軽減しながら前腕と上腕二頭筋を効率よく鍛えられます。直径28mmのバーは、穴径29mmのレギュラープレートに対応し、家庭用に最適化されています。手首に無理なく自然なフォームでトレーニングできる点が最大の魅力で、筋力アップを目指す方におすすめのアイテムです。耐久性と使いやすさを兼ね備えたEZバーとして、ご自宅での筋トレをより効果的にサポートします。
| 商品名 | iROTEC レギュラーWバー 径28mm |
| こんな人におすすめ | 腕の筋力強化を効率よく行いたい家庭用トレーニーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | IROTECのレギュラーWバーは手首に優しいEZバー設計で、前腕と上腕二頭筋の同時強化をサポートする家庭用バーベルです。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥5,390 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：ノーブランド オリンピック EZバー 50mm
手首に優しい本格EZバーで剛腕を目指す！
EZバーのおすすめランキングの第2位は「ノーブランド オリンピック EZバー 50mm」です。
▼商品概要
本商品は、初心者から上級者まで幅広く使えるEZバー（Wバー）として最適なトレーニング器具です。独特の緩やかなW字型グリップにより、手首や肘への負担を軽減しながら前腕や上腕を効果的に鍛えることができます。特に腕の筋力アップやアームカールに最適で、滑りにくいダイヤローレット加工が施された直径28mmのグリップは握りやすさと安全性を両立。50mm径対応の本格設計で耐荷重136kgと頑丈な仕様は、ホームジムだけでなく24時間ジムでも導入されている信頼の品質を示しています。プレートの着脱もスプリングカラーで簡単に行え、トレーニング効率を高める一品です。
| 商品名 | ノーブランド オリンピック EZバー 50mm |
| こんな人におすすめ | 腕周りの筋力強化を目指す初心者からプロまでのトレーニー |
| ひとこと説明 | 初心者から上級者まで使える50mm対応の耐荷重136kgのEZバー。手首負担軽減と滑りにくいグリップで腕の筋トレに最適。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ¥8,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
3位：STEADY Ezバー ST129
手首に優しい波型設計で腕筋トレを加速！
EZバーのおすすめランキングの第3位は「STEADY Ezバー ST129」です。
▼商品概要
本商品はSTEADYのEzバーで、波型シェイプにより手首への負担を大幅に軽減しつつ、上腕二頭筋や三頭筋を効率的に鍛えられるイージーバーです。握りやすく滑りにくいダイヤローレット加工を施し、安心の耐荷重136kg設計で初心者から上級者まで幅広く対応。バーベルプレートの固定に便利な2種類のカラー付属で、トレーニングの効率と快適さを両立しています。手首の自然な角度を保つ波型デザインにより、筋トレの効果を最大化できる点が特に優れています
| 商品名 | STEADY Ezバー ST129 |
| こんな人におすすめ | 手首に負担をかけず効率的に腕を鍛えたい全レベルのトレーニーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | STEADYのEzバーは波型シェイプで手首負担を軽減し、握りやすいダイヤローレット加工と耐荷重136kgの頑丈設計を備えた筋トレ用バーベルシャフトです。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ¥4,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
4位：RITFIT オリンピックWバー
手首に優しいW字型EZバーで快適トレーニング
EZバーのおすすめランキングの第4位は「RITFIT オリンピックWバー」です。
▼商品概要
本商品はRITFITのオリンピックWバーで、EZバーとしての機能を求める方に最適なバーベルです。シャフトの絶妙なW字型カーブが手のひらに自然にフィットし、手首への負担を軽減しながら安全にトレーニングが可能です。ダイアモンド模様のナーリングによる滑り止め効果が高く、握りやすさと安定感を実現。耐荷重300kgの高耐久性で本格的な筋力トレーニングに対応しつつ、静かな回転機構によりスムーズなプレート交換も魅力です。EZバー特有の手首の角度を活かした多彩なトレーニングに役立ち、ベンチプレスからデッドリフト、二の腕の小重量トレーニングまで幅広く活用できます。
| 商品名 | RITFIT オリンピックWバー |
| こんな人におすすめ | 手首の負担を減らしたい本格的な筋トレ愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | RITFITのEZバーとして使えるW字型オリンピックバーベル。高耐久・滑り止め加工で握りやすく、300kgまでの重量に対応。手首に優しい設計が特長です。 |
| ブランド | RITFIT |
| 価格 | ¥12,499 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
▼関連記事
5位：teemoo EZバー 120cm 50mm
手首に優しく高耐久、理想のEZバー
EZバーのおすすめランキングの第5位は「teemoo EZバー 120cm 50mm」です。
▼商品概要
本商品は、筋力トレーニングに最適なEZバーとして設計されたTEEMOOの120cmオリンピックカールバーです。人間工学に基づく設計により手首や前腕への負担を軽減し、上腕二頭筋や上腕三頭筋を効果的に鍛えられます。高強度のソリッドスチール製で最大225kgの耐荷重を誇り、耐久性にも優れています。さらに、1.5mmのダイヤモンドローレット加工で滑りにくくグリップ力を確保。50mmのバーベルプレート対応で安定したトレーニングが可能なため、初心者から上級者まで幅広く使いやすい設計です。長期保証も付いているため安心して使用できます。
| 商品名 | teemoo EZバー 120cm 50mm |
| こんな人におすすめ | 腕の筋力強化を目指す初心者からプロまでのトレーニー |
| ひとこと説明 | TEEMOOのEZバーは120cmの頑丈なソリッドスチール製で、手首に優しい設計と最大225kgの耐荷重を備えたカールバーです。 |
| ブランド | teemoo |
| 価格 | ¥5,344 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
▼関連記事
- 耐荷重225kg！teemooの120cm EZバーで本格トレーニングを実現
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
6位：FIELDOOR Wシャフトバーベル 120cm
手首に優しい耐久性抜群のEZバーベル
EZバーのおすすめランキングの第6位は「FIELDOOR Wシャフトバーベル 120cm」です。
▼商品概要
本商品はFIELDOORが提供する120cmのWシャフトバーベルで、EZバーとしてのトレーニングに活用できます。シャフト径28mm、重量約5.5kgのスチール製で耐久性が高く、ハードロックカラー付きでしっかりとプレートを固定可能です。EZバーのように手首への負担を軽減し、効果的な上腕二頭筋や前腕のトレーニングに最適です。安定したグリップと耐久性が高い素材で長期間安心して使えますので、初心者から中級者まで幅広くおすすめです。
| 商品名 | FIELDOOR Wシャフトバーベル 120cm |
| こんな人におすすめ | EZバーを使った腕の筋力トレーニングを始めたい方に最適です。 |
| ひとこと説明 | FIELDOORの120cm Wシャフトバーベルは、EZバーの用途に適した耐久性あるスチール製で、手首に優しいトレーニングをサポートします。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥4,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
7位：RITFIT オリンピックWバー
手首に優しい設計で安心の耐荷重300kgEZバー
EZバーのおすすめランキングの第7位は「RITFIT オリンピックWバー」です。
▼商品概要
本商品は、筋力トレーニングに最適なRITFIT製のオリンピックWバーです。特にEZバーとしての役割を果たし、シャフトの絶妙なW字型カーブが手首に優しくフィットして、手首の負担を軽減しながらトレーニングが可能です。高品質な鋼材とクロムコーティングにより耐荷重300kgを実現し、重量挙げから二の腕の小重量トレーニングまで幅広く対応します。さらに、ダイアモンド模様のナーリングが滑り止め効果を高め、手にしっかりとしたグリップ感を提供。真ちゅうブッシングとニードルベアリングにより回転がスムーズで静かなので、プレート交換も簡単です。EZバーとしての機能性と耐久性を両立し、手首への負担を抑えて安全にトレーニングできる点が大きな魅力です。
| 商品名 | RITFIT オリンピックWバー |
| こんな人におすすめ | 手首に優しいEZバーを求める初心者から上級者までのトレーニー |
| ひとこと説明 | RITFITのオリンピックWバーは、手首に負担をかけにくいW字型カーブと滑り止め加工を備えた高耐荷重300kg対応の本格的EZバーです。 |
| ブランド | RITFIT |
| 価格 | ¥12,499 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.9
8位：STEADY Ezバー ST129
手首に優しく腕を極める波型EZバー
EZバーのおすすめランキングの第8位は「STEADY Ezバー ST129」です。
▼商品概要
本商品はSTEADYのEzバーで、筋トレに最適化された波型シェイプが特徴です。手首や肘の負担を軽減しつつ、腕の筋肉を効率よく鍛えられるため、初心者から上級者まで幅広く活用できます。特に手首の自然な角度を保つことで、上腕二頭筋や三頭筋に的確に負荷を与えられる点がこのEZバーの最大の魅力です。握りやすく滑りにくいダイヤローレット加工や、耐荷重136kgの頑強設計も安心してトレーニングを続けられるポイント。付属の2種類のカラーでプレートの固定も自在に変更でき、筋トレの効率と安全性を両立したイージーバーです。
| 商品名 | STEADY Ezバー ST129 |
| こんな人におすすめ | 腕を集中的に鍛えたい初心者から上級者までの筋トレ愛好者 |
| ひとこと説明 | 手首への負担を抑えつつ効率的に上腕筋を鍛える波型形状のEZバー。滑りにくいグリップと耐荷重136kgの頑丈設計が特徴。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ¥12,490 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.9
9位：Rep Fitness ラッカブルEZカールバー 50mm径
耐久性抜群！パワーラック対応EZバーの決定版
EZバーのおすすめランキングの第9位は「Rep Fitness ラッカブルEZカールバー 50mm径」です。
▼商品概要
本商品は、パワーラックに対応したロングシャフトのEZカールバーで、筋トレにおけるアームトレーニングを効率的にサポートします。スリーブにはニードルベアリングとブラスブッシングを搭載し、回転の滑らかさと安定感を両立。ハードクロム仕上げにより錆びにくく耐久性が高い点が特に優れています
| 商品名 | Rep Fitness ラッカブルEZカールバー 50mm径 |
| こんな人におすすめ | パワーラックでのEZバー筋トレを重視する中級者以上のトレーニー向け。 |
| ひとこと説明 | パワーラック対応のロングシャフトEZカールバー。耐久性に優れたハードクロム仕上げと滑らかな回転で快適な筋トレを実現。 |
| ブランド | Rep Fitness |
| 価格 | ¥29,900 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
10位：TOP FILM バーベルシャフト 120cm 24mm Wクネクネタイプ
手首に優しいWクネクネEZバーで快適トレーニング
EZバーのおすすめランキングの第10位は「TOP FILM バーベルシャフト 120cm 24mm Wクネクネタイプ」です。
▼商品概要
本商品は、EZバーとして理想的なWクネクネタイプのバーベルシャフトです。全長120cm、シャフト径24mmという扱いやすいサイズ感に加え、4.4kgの重量がしっかりとした使用感を実現します。特にハードロックカラーが施されており、使い込んでもゆるまない設計が特徴です。EZバー特有の波型グリップで、手首への負担を軽減しつつ効果的なトレーニングが可能です。EZバーを求めるトレーニング愛好者にとって、耐久性とグリップの安定性が最も重要なポイントです
| 商品名 | TOP FILM バーベルシャフト 120cm 24mm Wクネクネタイプ |
| こんな人におすすめ | 自宅トレーニングで手首に優しいEZバーを探す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 耐久性とグリップ安定性に優れたWクネクネタイプの120cm EZバーベルシャフト。 |
| ブランド | TOP FILM |
| 価格 | ¥3,740 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
11位：IROTEC オリンピックWバー径50mmカラー付
高重量対応で腕トレを快適にサポート！
EZバーのおすすめランキングの第11位は「IROTEC オリンピックWバー径50mmカラー付」です。
▼商品概要
本商品はIROTEC（アイロテック）が提供するオリンピックWバーで、径50mmのカラー付き仕様により高重量のトレーニングに対応しています。特にEZバーとしての役割を果たし、アームカールなどの腕の筋力強化に最適です。通常のストレートバーよりも手首への負担を軽減し、自然なグリップポジションを保てるため、トレーニング効果を高めながら怪我のリスクを抑制します。高重量対応で耐久性が高く、長期間安心して使用できる点が最大の魅力です。バーベル初心者からベテランまで幅広く利用できるフィットネスバーです。
| 商品名 | IROTEC オリンピックWバー径50mmカラー付 |
| こんな人におすすめ | 腕の筋力アップを目指すトレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | IROTEC製の径50mmカラー付きオリンピックWバーで、EZバー機能によりアームカールなど腕のトレーニングを快適にサポートします。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥12,100 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.5
3.6
3.4
12位：POWER ARMOR レギュラースクリューWバーセット 26KG
初心者に最適な握りやすいEZバーセット
EZバーのおすすめランキングの第12位は「POWER ARMOR レギュラースクリューWバーセット 26KG」です。
▼商品概要
本商品は、初心者にも使いやすいPOWER ARMORのレギュラースクリューWバーセットです。特にEZバーとしての利用に適した設計で、握りやすい28mm径のグリップとローレット加工により手首や肘への負担を軽減し、アームカールやベンチプレスなどのトレーニングを効率的にサポートします。プレートスリーブに緩衝ゴムを搭載し、ダブルロックカラーで安全性も確保。26kgのセット重量は初心者の筋トレスタートに最適なバランスで、使い勝手とコストパフォーマンスを両立しています。
| 商品名 | POWER ARMOR レギュラースクリューWバーセット 26KG |
| こんな人におすすめ | 初心者の筋トレ愛好者やEZバーで腕のトレーニングをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 握りやすい28mm径のEZバーと10kgプレート2枚の26kgセットで、安全かつ快適に筋力トレーニングができる初心者向けWバーセット。 |
| ブランド | ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ |
| 価格 | ¥11,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.4
13位：FitElite オリンピック EZバー
手首に優しく効果的に鍛えるEZバー
EZバーのおすすめランキングの第13位は「FitElite オリンピック EZバー」です。
▼商品概要
本商品はFitElite(フィットエリート)のオリンピックEZバーで、特に腕の筋肉を効率的に鍛えたい方に最適です。EZバーは手首や肘への負担を軽減しながら、上腕二頭筋に効果的な刺激を与えられる設計が特徴です。全長約120cm、重量約9kgの本格的なオリンピックバーで、プレート取り付け部はベアリング仕様のためスムーズに回転します。50mm径のオリンピックプレート専用で、高品質なトレーニングを実現。手首や肘の負担を和らげつつ効果的に筋力アップを目指したい方に特におすすめの一品です。
| 商品名 | FitElite オリンピック EZバー |
| こんな人におすすめ | 手首や肘の負担を抑えて上腕を鍛えたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 手首・肘への負担を軽減しながら上腕二頭筋を効果的に鍛えることができるオリンピックEZバー（バーのみ）です。 |
| ブランド | FitElite(フィットエリート) |
| 価格 | ¥11,400 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.8
3.4
14位：Sunny Health & Fitness スレッド付きクロムカールバー STCB-47
安全固定と快適グリップのEZバー
EZバーのおすすめランキングの第14位は「Sunny Health & Fitness スレッド付きクロムカールバー STCB-47」です。
▼商品概要
本商品はSunny Health & Fitnessが提供するスレッド付きクロムカールバーで、EZバーとしての用途に最適です。全長119cmのクロムメッキスチール製で、スレッドエンドとスターロックカラーによりプレートの固定がしっかりでき、安全かつ安定したトレーニングが可能です。特にEZバーに求められる快適なグリップ力は、ダイヤモンドノール加工によって実現されており、トライセップカールやオーバーハンドトライセップエクステンションなどの腕の筋肉を効果的に鍛える動作で威力を発揮します。安全性とグリップの良さを兼ね備えた設計で、初心者から上級者まで安心して利用できる点が最大の魅力です。家庭用ジムにもコンパクトに収まるため、自宅での多彩なトレーニングにも活躍します。
| 商品名 | Sunny Health & Fitness スレッド付きクロムカールバー STCB-47 |
| こんな人におすすめ | EZバーでの腕筋トレや家庭用ジムを充実させたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | クロムメッキスチール製の119cmバーにスレッドエンドとスターロックカラーを備え、EZバー用途で安定したプレート固定と快適なグリップを提供するバーベルバー。 |
| ブランド | Sunny Health & Fitness |
| 価格 | ¥4,172 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
15位：WINNOW カール EZバーキット
腕に優しい耐久EZバーで確かな筋力アップ
EZバーのおすすめランキングの第15位は「WINNOW カール EZバーキット」です。
▼商品概要
本商品はWINNOWブランドのカールEZバーキットで、家庭用およびジムでの筋力トレーニングに最適です。特にEZバーとしての用途において、曲線状のバー形状が腕や肘にかかる負担を軽減しつつ、上腕二頭筋や三頭筋の効率的なトレーニングを可能にします。高級クロムメッキ鋼製の堅牢な設計で、耐久性とメンテナンスのしやすさを兼ね備えているため、長期間安心して使用できます。標準的な2.5cmウェイトプレートに対応し、セット内容にはカールバー1本とダンベルハンドル2本、スプリングクランプリング6個が含まれているため、多様なトレーニングに柔軟に対応できる点が最大の魅力です。
| 商品名 | WINNOW カール EZバーキット |
| こんな人におすすめ | 腕の筋力強化を目指す初心者から中級者の家庭トレーニーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 耐久性の高いクロムメッキ鋼製EZバーキット。家庭やジムでの腕筋トレに適し、多彩なウェイトに対応可能。 |
| ブランド | WINNOW |
| 価格 | ¥5,290 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
「EZバー」についてのよくある質問
Q. EZバーとは何ですか？
A. EZバーは、曲線がついた特別な形状のバーベルバーで、主に腕や肩のトレーニングに使われます。手首への負担を減らす設計が特徴です。
Q. EZバーでどんな筋肉を鍛えられますか？
A. 主に上腕二頭筋や上腕三頭筋を鍛えることができ、腕の引き締めや太さアップに効果的です。
Q. 初心者でもEZバーは使えますか？
A. はい、EZバーは手首への負担が少ないため、初心者でも安全に使いやすい器具です。適切なフォームで行うことが大切です。
Q. EZバーの使い方で注意すべきことは？
A. 無理な重量を使わず、手首を曲げすぎないことが重要です。また、ゆっくりとした動作で筋肉を意識して行いましょう。
Q. EZバーと普通のバーベルの違いは何ですか？
A. EZバーは曲がった形状で手首に優しい設計ですが、普通のバーベルはまっすぐで、手首への負担が大きくなりやすいです。
