【徹底調査】アイマスクのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

快適な睡眠や集中力アップ、リラックスタイムをサポートしてくれるアイマスク。選び方に迷ったことはありませんか？「どのアイマスクが自分にぴったり？」、「長時間使えるものは？」など、悩みの声も多いでしょう。そんなあなたのために、最新の人気ランキングや独自アンケート結果を徹底調査し、【2025年版】おすすめアイマスクを詳しく紹介します。これさえ読めば、あなたに最適なアイマスクが見つかること間違いなし！どんな用途にも対応できるアイテム選びのポイントも解説しますので、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

アイマスクの選び方

アイマスクは睡眠の質向上やリラックスタイムの快適さに寄与します。使いたいシーンや置き場所の制約を踏まえて選ぶことで、より満足度の高いアイマスク選びが可能です。ここでは初心者でも分かりやすいポイントに絞って解説します。

使う目的に合わせたタイプ選び

就寝時の光遮断が目的なら遮光性が高いもの、飛行機や電車で使うなら軽量で装着感が良いものがおすすめです。リラックス用なら温熱や振動機能付きも検討すると、用途に合った快適さを得られます。

サイズとフィット感で快適さを重視

顔の形や頭の大きさに合うかが重要です。ゴムの伸縮性や調節機能があるとずれにくく、長時間使っても痛くなりにくいです。特に目の周囲を圧迫しない柔らかい素材を選ぶと快適です。

折りたたみ機能や収納のしやすさ

持ち運びや収納を考えるなら折りたたみ可能なアイマスクが便利です。コンパクトに折りたためるものはカバンに入れやすく場所を取らないため、旅行や外出先での使用に適しています。

電池寿命やケーブルの有無など使い勝手の配慮

機能付きアイマスクは充電式や電池式があります。連続使用時間が長いと頻繁な充電不要で便利です。ケーブルのあるモデルは絡まりやすいため、コードレスや収納時に邪魔にならない形状が使いやすいです。

アイマスクは用途や生活スタイルに合わせて選ぶことが大切です。目的、装着感、収納性、使い勝手の4つのポイントを意識すれば、自分にぴったりのアイマスクが見つかります。まずは使いたいシーンを明確にし、快適さ重視で選びましょう。

【早見わかり】アイマスクのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	タイプ	遮光性能	素材・肌触り	サイズ調整	収納性	遮光性の高さ	装着感の快適さ	通気性・蒸れにくさ	素材の肌触り	サイズ調整のしやすさ	洗濯や手入れのしやすさ	詳細記事
1位：HESUITONG シルクアイマスク ブラック		¥999	HESUITONG	天然シルクで叶える極上の快眠アイマスク	★4.5点	天然シルクの高級感が魅力的	ほぼ完全遮光で快適な睡眠をサポート	滑らかで肌に優しいシルク使用	調節可能ゴムでぴったりフィット	超軽量で持ち運びやすい	4.8	4.6	4.5	4.7	4.6	3.9	詳細レビュー
2位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 完熟ゆずの香り		¥1,734	めぐりズム	蒸気の温もりで目元リフレッシュ、ゆず香る癒しのアイマスク	★4.5点	蒸気と香りでリラックスできるアイマスク	蒸気保持性が高く、光を遮断しやすい	厚手で柔らかく肌に優しい不織布	男女兼用でフィット感良好	大容量でコスパ良く保管しやすい	4.5	4.7	3.8	4.6	3.4	3.2	詳細レビュー
3位：aimeve アイマスク 3D立体 ブラック		¥1,980	aimeve	圧迫感ゼロ！高遮光で快適な眠りを	★4.3点	3D立体設計で快適な装着感	99.99％遮光で完璧な暗闇を実現	通気性高く洗える柔らか素材	アジャスターで自在に調整可能	持ち運び便利な収納袋付属	4.8	4.4	4.3	4.2	4.5	4.3	詳細レビュー
4位：Suyamee 3Dフェイスマッピング アイマスク…		¥1,329	Suyamee(スヤミー)	究極のフィット感で光をシャットアウト！	★4.5点	3D立体設計で目にぴったりフィット	99.99％の高遮光率で光漏れなし	柔らかく敏感肌にも優しい肌触り	高伸縮性ゴムバンドで調整自在	コンパクトで洗濯も簡単にできる	4.9	4.7	4.3	4.6	4.2	4.3	詳細レビュー
5位：Salua ホットアイマスク USB充電式 ネイビ…		¥3,980	Salua	コードレスで快適！目元ぽかぽかリラックス	★4.2点	コードレスで使いやすいシルク素材のアイマスク	適度な遮光性でリラックスできる設計	シルク100％で肌触り抜群の快適さ	調整機能なしだがフィット感良好	コンパクトで持ち運びに便利	3.8	4.6	3.9	4.5	4.7	3.7	詳細レビュー
6位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク カモミールの香り		¥1,734	めぐりズム	蒸気でじんわり癒す、極上の目もとケア	★4.1点	蒸気と香りで癒すアイマスク	遮光性はやや控えめだが快適な使用感	極厚やわらか不織布で肌に優しい	男女兼用フリーサイズで調整不要	大容量16枚入りで長く使える	4.0	4.6	4.2	4.5	3.5	3.2	詳細レビュー
7位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料		¥1,734	めぐりズム	目元にじんわり温かさ、疲れを癒す蒸気アイマスク	★4.1点	温感蒸気でリラックスできるアイマスク	遮光性は控えめだが温かさ重視の設計	極厚やわらか不織布で肌に優しい	男女兼用フリーサイズで調整不要	薄く折りたためて持ち運び便利	4.0	4.6	4.2	4.5	3.5	3.2	–
8位：VHMV 3D立体型アイマスク ブラック		¥999	VHMV	圧迫感なしで快適遮光、理想の眠りを実現	★4.1点	3D立体構造で快適なフィット感	光をしっかり遮断し快眠サポート	低反発素材で柔らかく気持ちいい	簡単調整で誰でもぴったりフィット	軽量コンパクトで持ち運び便利	4.5	4.6	4.5	4.7	4.3	3.5	–
9位：RELX ホットアイマスク 充電式 コードレス ネ…		¥3,990	RELX	快適な温もりで目元から深い眠りへ	★4.1点	充電式コードレスで便利な目元ケア	遮光性能の記載なし、光を遮る工夫が欲しい	シルクカバーが肌に優しく快適な着け心地	アジャスター付きでぴったりフィット	コンパクトな収納ケース付きで持ち運び便利	4.5	4.4	4.3	4.6	4.2	4.0	–
10位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダー		¥1,734	めぐりズム	蒸気の温もりで目元と心をふんわり癒す	★4.1点	蒸気と香りでリラックスできるアイマスク	光をしっかり遮断し快適な睡眠をサポート	極厚やわらか不織布で肌触り抜群	男女兼用フィットで調整不要の快適さ	薄く折りたためて携帯に便利	4.2	4.5	4.1	4.4	3.5	3.2	詳細レビュー
11位：aimeve アイマスク 3D立体 遮光99.99…		¥2,280	aimeve	光を完全遮断！快適な3D立体アイマスク	★3.9点	3D立体構造で快適な装着感	99.99％の高遮光率で完璧な暗闇	通気性良く柔らかい素材で肌に優しい	マジックテープで自在に調整可能	収納袋付きで持ち運び便利	4.7	4.3	4.1	4.0	4.4	4.5	–
12位：CLAXIA アイマスク 無重力フィット 完全遮光…		¥1,980	CLAXIA	無重力フィットで極上の遮光と快適睡眠を実現	★4.1点	立体設計で眼球圧迫なし快適なフィット感	99.99％の高遮光性で昼寝も完璧	柔らかく肌に優しいダブルライクラ生地	耳に優しい調整ストラップで長時間快適	携帯ケース付属で持ち運び便利	4.8	4.5	3.7	4.4	4.1	4.5	詳細レビュー
13位：オールメディ モノンズ アイマスク 3D立体型		¥1,555	オールメディ(Allmedi)	完全遮光×快適フィットの次世代アイマスク	★3.9点	3D立体設計で圧迫感なく快適	99.99%以上の国内認証遮光率	軽量素材で肌触り良好	アジャスター付きで調整自在	コンパクトに折りたたみ可能	4.8	4.5	3.6	4.0	4.2	3.3	詳細レビュー
14位：MINNU アイマスク 3D立体型 遮光99.99…		¥1,980	MINNU	極上の遮光と快適フィットで深い眠りへ	★4.1点	3D立体構造で圧迫感なく快適な着用感	99.99％の高遮光率で光を完全遮断	柔らかく肌に優しいライクラ素材	調整可能で頭囲44～88cmに対応	コンパクトな収納袋付き持ち運び便利	4.7	4.5	4.3	4.5	4.1	4.0	–
15位：あずきのチカラ 目もと用 アイマスクタイプ		¥908	あずきのチカラ	天然あずき蒸気で目もとをじんわり温める	★3.7点	アイマスクタイプで使いやすい	自然な温もりで遮光は控えめ	柔らかく肌に優しい素材	調整不要のフィット感	コンパクトに折りたためる	3.8	4.0	3.4	4.3	3.5	3.3	詳細レビュー

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アイマスクのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：HESUITONG シルクアイマスク ブラック

天然シルクで叶える極上の快眠アイマスク

アイマスクのおすすめランキングの第1位は「HESUITONG シルクアイマスク ブラック」です。

▼商品概要
本商品は天然桑蚕糸を両面に使用したシルクアイマスクで、肌に優しく保湿効果に優れているため、目の乾燥や小じわの予防に役立ちます。通気性が良く、圧迫感を感じさせない設計で快適な装着感を実現。裏面の黒いシルク素材が強力に光を遮断し、睡眠環境を整えます。さらに、調節可能なゴムひもにより、男女問わず顔にぴったりフィットし、睡眠中のズレや落下を防止。快適な睡眠をサポートし、目元の健康ケアも期待できるアイマスクとしておすすめです。

2位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 完熟ゆずの香り

蒸気の温もりで目元リフレッシュ、ゆず香る癒しのアイマスク

アイマスクのおすすめランキングの第2位は「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 完熟ゆずの香り」です。

▼商品概要
本商品は、働き続けた目をやさしく温めるめぐりズムの蒸気めぐるアイマスクです。約40℃の心地よい蒸気が目元を包み込み、蒸気めぐり設計により目の疲れを和らげることが期待できます。極厚のやわらかい不織布がしっかり密着し、約20分間快適な温かさを持続。完熟ゆずの爽やかな香りがリラックス効果を高め、日々の疲れやストレスを癒すのに最適です。男女兼用サイズで大容量の16枚入り、開封するだけで手軽に使えるため、仕事や家事の合間や就寝前のリフレッシュにおすすめです。

3位：aimeve アイマスク 3D立体 ブラック

圧迫感ゼロ！高遮光で快適な眠りを

アイマスクのおすすめランキングの第3位は「aimeve アイマスク 3D立体 ブラック」です。

▼商品概要
本商品はaimeveが提供する3D立体構造のアイマスクで、睡眠や休息時の光を99.99％遮断する高性能モデルです。遮光率の高さにより、薄暗い環境でもしっかりと光を遮断し、質の良い睡眠をサポートします。軽量かつ人間工学に基づいた設計で、目元への圧迫感を抑え快適な装着感を実現。さらに、アジャスター付きのヘッドバンドで自分に合った締め付け調整が可能です。通気性に優れたウォッシャブル素材を採用し、季節を問わず清潔に使えます。仕事の合間や旅行中の仮眠にも最適で、目の疲れを癒しながらリフレッシュしたい方におすすめのアイマスクです。

4位：Suyamee 3Dフェイスマッピング アイマスク ブラック

究極のフィット感で光をシャットアウト！

アイマスクのおすすめランキングの第4位は「Suyamee 3Dフェイスマッピング アイマスク ブラック」です。

▼商品概要
本商品は工学博士と脳の専門医が共同開発したSuyameeの3Dフェイスマッピング搭載アイマスクです。遮光率99.99%の高性能遮光で、光をほぼ完全に遮断し、深い眠りをサポートします。独自の6層構造マイクロメッシュ素材により、敏感な目元にやさしい肌触りを実現。さらに軽量設計（約34g）で長時間の着用でも疲れにくく、伸縮性のあるバンドで幅広い頭囲にフィットします。理想の睡眠環境を整え、快適な安眠を追求したい方に最適なアイマスクです。

5位：Salua ホットアイマスク USB充電式 ネイビー

コードレスで快適！目元ぽかぽかリラックス

アイマスクのおすすめランキングの第5位は「Salua ホットアイマスク USB充電式 ネイビー」です。

▼商品概要
本商品は、コードレスで使いやすい充電式のホットアイマスクです。USB充電式のため持ち運びも簡単で、外出先や職場、自宅など場所を選ばずに使用可能。シルク素材を採用し肌触りがよく、ネイビーカラーの落ち着いたデザインでリラックスタイムに最適です。目元をやさしく温めることで、目の疲れやストレスを和らげ、快適な睡眠やリラックス効果をサポートします。ストレスフリーなコードレス設計が、煩わしさを感じさせず快適なアイケアを実現します。

6位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク カモミールの香り

蒸気でじんわり癒す、極上の目もとケア

アイマスクのおすすめランキングの第6位は「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク カモミールの香り」です。

▼商品概要
本商品は、働き続けた目の疲れをやさしく癒すために設計された『めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク カモミールの香り』です。約40℃の蒸気が約20分間持続し、目元を温かく包み込むことで血行を促進し、リラックス効果をもたらします。極厚のやわらかい不織布が顔にしっかり密着し、蒸気の保温性が従来品より約1.5倍向上。カモミールの香りが心地よさをさらに高め、日常のストレスや目の疲れを和らげたい方に最適なアイマスクです。開封するだけで手軽に温まり、男女兼用サイズで使いやすいのも魅力。忙しい毎日の中で、まるでお風呂に入ったかのような癒しの時間を提供します。

7位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料

目元にじんわり温かさ、疲れを癒す蒸気アイマスク

アイマスクのおすすめランキングの第7位は「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク 無香料」です。

▼商品概要
本商品は、めぐりズムの蒸気めぐるアイマスク無香料タイプで、目を労わりながらリラックス効果をもたらします。約40℃の温かい蒸気が約20分間持続し、疲れた目元をやさしく包み込みます。極厚でやわらかな不織布が顔に密着し、蒸気を逃さず保温性は従来品の約1.5倍。働き続けた目の疲れを癒したい方にぴったりで、開封するだけで簡単に温かさが感じられる手軽さが特に魅力です。男女兼用の無香料タイプなので、誰でも快適に使えます。

8位：VHMV 3D立体型アイマスク ブラック

圧迫感なしで快適遮光、理想の眠りを実現

アイマスクのおすすめランキングの第8位は「VHMV 3D立体型アイマスク ブラック」です。

▼商品概要
本商品はVHMVの3D立体型アイマスクで、快適な睡眠環境を求める方に最適です。高密度の低反発形状記憶素材と肌に優しい冷感素材を採用し、柔らかく軽量で通気性に優れています。独自の3D人間工学設計により、目や鼻に圧迫感を与えず、光をしっかり遮断するノーズブリッジデザインを搭載。横向き寝でも快適にフィットし、耳が痛くならないサイズ調整可能なゴムバンドを採用しているため、長時間の使用でも快眠をサポートします。旅行や仮眠、瞑想時にも耳栓セット付きで質の高い休息が実現可能です。

9位：RELX ホットアイマスク 充電式 コードレス ネイビー

快適な温もりで目元から深い眠りへ

アイマスクのおすすめランキングの第9位は「RELX ホットアイマスク 充電式 コードレス ネイビー」です。

▼商品概要
本商品はRELXが企画した充電式・コードレスのホットアイマスクで、快適な睡眠環境を提供します。高品質シルク100%のカバーが目元を優しく包み込み、軽量設計で装着感も抜群です。48度までの3段階温度調節機能により、デスクワークや勉強の合間のリラックスタイムにも最適。約30分で自動電源オフになる安全設計

10位：めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダー

蒸気の温もりで目元と心をふんわり癒す

アイマスクのおすすめランキングの第10位は「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダー」です。

▼商品概要
本商品は「めぐりズム 蒸気めぐるアイマスク ラベンダーの香り 16枚入」で、疲れた目元をやさしく温めてリフレッシュするアイマスクです。約40℃の心地よい蒸気が約20分間持続し、蒸気を逃がさない約1.5倍の保温性を持つ極厚やわらか不織布が目にぴったりフィットします。蒸気の温かさとラベンダーの香りが相まって、目の疲れだけでなく心までほぐしてくれるのが最大の魅力です。開封するだけで簡単に温まるので、忙しい毎日の癒しタイムに最適です。男女兼用のサイズで、仕事や家事で酷使した目を労わりたい方に特におすすめします。

11位：aimeve アイマスク 3D立体 遮光99.99％ ブラック

光を完全遮断！快適な3D立体アイマスク

アイマスクのおすすめランキングの第11位は「aimeve アイマスク 3D立体 遮光99.99％ ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、aimeveブランドの高性能アイマスクで、睡眠の質を高めたい方に最適です。遮光率99.99％の国内認証済みの遮光機能により、わずかな光も完全に遮断し、暗闇の環境を実現します。3D立体構造により目元への圧迫を軽減し、軽量で長時間の着用も快適です。アジャスター付きで自分に合った締め付け調整が可能。通気性に優れたウォッシャブル素材を採用し、一年中清潔に使えるのも嬉しいポイント。旅行や在宅ワークの合間、夜勤後の休息など、さまざまなシーンで目の疲れを癒し快眠をサポートします。付属の収納袋で持ち運びも便利なため、外出先でも質の良い睡眠を確保できます。

12位：CLAXIA アイマスク 無重力フィット 完全遮光モデル

無重力フィットで極上の遮光と快適睡眠を実現

アイマスクのおすすめランキングの第12位は「CLAXIA アイマスク 無重力フィット 完全遮光モデル」です。

▼商品概要
本商品は、東大医学部の睡眠専門医が推奨する高機能アイマスクです。99.99％の完全遮光性能により外部の光をほぼ完全に遮断し、昼夜問わず質の高い睡眠環境を提供します。高い伸縮性のダブルライクラ生地と低反発メモリーフォームを組み合わせており、顔の形に合わせて無重力のようなフィット感を実現。さらに、目への圧迫を避ける立体設計で長時間の使用でも快適です。国内検査機関による安全・品質検査をクリアし、繰り返し洗濯も可能なので衛生面も安心。旅行や昼寝、仕事の合間のリラックスに最適で、安定した暗さと快適さで質の良い休息をサポートします。

13位：オールメディ モノンズ アイマスク 3D立体型

完全遮光×快適フィットの次世代アイマスク

アイマスクのおすすめランキングの第13位は「オールメディ モノンズ アイマスク 3D立体型」です。

▼商品概要
本商品は、光を完全に遮断し目元のリラックスを追求したモノンズのアイマスクです。国内認証を受けた99.99％以上の遮光率により、充電中の微かな光や表示灯の明かりも感じさせません。3D立体構造でまぶたに触れず、マツエクやアイメイクを守りながら、鼻梁にフィットする設計で光漏れを防止。圧迫感がなく軽量なので、長時間の装着でも快適です。深い睡眠や目の疲れをしっかりサポートし、旅行や出張、昼寝時にも最適な快眠グッズとしておすすめします。

14位：MINNU アイマスク 3D立体型 遮光99.99％ ブラック

極上の遮光と快適フィットで深い眠りへ

アイマスクのおすすめランキングの第14位は「MINNU アイマスク 3D立体型 遮光99.99％ ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、MINNUが開発した3D立体型のアイマスクで、遮光率99.99％の最高クラスの遮光性能を実現しています。独自の3D立体構造により目元を優しく包み込み、圧迫感がなく呼吸も快適。高級ライクラ素材を使用し、肌触りが柔らかく通気性・速乾性に優れているため、夏冬問わず快適に使用可能です。サイズ調整が可能で、幅広い頭囲に対応。洗濯機で丸洗いできるため、いつも清潔に保てます。真っ暗な環境を作り出し、深い眠りへと導くことで、旅行や出張、昼寝などさまざまなシーンで快適な休息をサポートします。

15位：あずきのチカラ 目もと用 アイマスクタイプ

天然あずき蒸気で目もとをじんわり温める

アイマスクのおすすめランキングの第15位は「あずきのチカラ 目もと用 アイマスクタイプ」です。

▼商品概要
本商品は、小林製薬の「あずきのチカラ 目もと用」で、100%天然あずきの蒸気を利用して目もとを優しく温めるアイマスクタイプです。電子レンジで温めて繰り返し使えるため、忙しい日々の目の疲れや乾燥を和らげるのに最適です。自然素材のあずきと緑豆を使用し、化学的な成分を含まないため、敏感な目もとにも安心して使えます。目元の血行促進やリラックス効果を手軽に実感できるのが最大の魅力です。ピンクカラーで女性にも使いやすく、約250回繰り返し使える経済的な点もおすすめポイントです。

「アイマスク」についてのよくある質問

Q. アイマスクはどのように装着すれば良いですか？

A. アイマスクは目の上に優しく乗せ、頭の後ろでバンドを調整してしっかり固定します。きつすぎず、ゆるすぎないフィット感が快適です。

Q. 寝るときにアイマスクを使うメリットは何ですか？

A. 光を遮断することで睡眠の質が向上し、深い眠りを促進します。特に明るい環境や昼寝時に効果的です。

Q. アイマスクは洗濯できますか？

A. 素材によりますが、多くの布製アイマスクは手洗いが可能です。洗濯表示を確認し、優しく洗って自然乾燥させてください。

Q. 敏感肌でも使えるアイマスクはありますか？

A. シルクやオーガニックコットンなど肌に優しい素材のアイマスクがおすすめです。刺激が少なく、敏感肌でも安心して使えます。

Q. 旅行中に持ち運びやすいアイマスクの選び方は？

A. 軽量でコンパクトに折りたためるタイプが便利です。収納ポーチ付きのものだとさらに持ち運びやすいです。