【徹底調査】バーベル プレート 20kgのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
自宅で本格的な筋トレを始めたいけど、バーベルプレート選びに迷っていませんか？特に20kgの重さは多くのトレーニーにとって絶妙なバランスでありながら、選択肢も多くて迷うもの。正しいプレートを選ぶことで、安全に効果的なトレーニングが可能になります。そこで今回は、2026年最新版のバーベルプレート20kgのおすすめ人気ランキングと、実際に使った方の声をもとにした独自アンケート結果も公開！あなたのトレーニング効果を最大化し、長く続けられるアイテム選びのヒントをお届けします。この記事を参考に、自分に合った最適なバーベルプレートを見つけてください。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：383人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：バーベル プレート 20kgを購入したことがある人。（フィットネス愛好の20-40代男女、全国在住。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
バーベル プレート 20kgの選び方
バーベルプレート20kgは筋力トレーニングの基本アイテムですが、初心者が選ぶ際は使い方や置き場所に配慮することが大切です。目的に合った重量調整や保管のしやすさを考慮し、長く快適にトレーニングできるプレート選びのポイントを解説します。
トレーニングの目的に合わせた素材選び
バーベルプレートには鉄製やゴムコーティングタイプがあります。鉄製は価格が手頃で重量が正確ですが、床や器具を傷つけやすいです。一方、ゴムコーティングは衝撃吸収に優れ、床を守りたい初心者におすすめ。目的や使用環境に応じて適切な素材を選びましょう。
設置スペースと収納方法を確認する
20kgプレートは重量があるため、置き場所の床の強度やスペースを考慮しましょう。スタンドやラックがあると安全に収納でき、使わない時も場所を取らず整理しやすいです。折りたたみやコンパクト収納の有無もチェックポイントです。
プレートの穴径とバーベルシャフトのサイズを合わせる
プレートの中心穴径は一般的に約50mmですが、バーベルシャフトの直径と合わないと装着できません。購入前にシャフトのサイズを確認し、スムーズに着脱できるものを選ぶことでトレーニングの効率が上がります。
扱いやすさを考えた形状やグリップの有無
初心者はプレートの持ちやすさも重要です。穴が複数あって持ちやすいグリップ付きのタイプは、重量物の扱いに慣れていない方でも安全に持ち運びやすく、トレーニングの準備がスムーズになります。
バーベルプレート20kgは素材やサイズ、収納方法がトレーニングの継続性に大きく影響します。自分の目的や生活環境に合ったプレートを選び、無理なく安全にトレーニングを続けましょう。適切な選択が筋力アップの近道です。
【早見わかり】バーベル プレート 20kgのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 耐久性 | コーティング種類 | 穴径・互換性 | 持ち運びやすさ | 収納性 | 耐久性・素材の質 | プレートの形状と収納のしやすさ | 錆びにくさ・メンテナンスのしやすさ | 精度の重さ（実際の重さが規定とどれだけ近いか） | 滑り止めの有無と握りやすさ | プレートの互換性（他のバーベルとの組み合わせやすさ） | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：GronG バーベルプレート 20kg 2枚セット | | ¥12,980 | GronG(グロング) | 安全設計で扱いやすい本格派20kgプレート | ★4.5点 | 鉄製で丈夫、長く使える設計 | 角丸加工で傷つきにくい | 28mmシャフト対応、互換性良好 | グリップホールで持ちやすい | 比較的厚みあり、収納にはスペース必要 | 4.6 | 4.5 | 3.9 | 4.7 | 4.8 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 2位：iROTEC アイアンプレート 20kg | | ¥16,940 | iROTEC | 耐久性抜群！本格派向け20kgバーベルプレート | ★4.5点 | 鉄製でしっかりした作り、長持ちしそう | マットブラック塗装で高級感あり | 29mm穴で多くのバーベルに対応 | 20kgセットでやや重いが持ち運び可能 | コンパクトな2枚セットで収納しやすい | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 3.5 | 3.7 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 3位：FIELDOOR ダンベルプレート 20kg | | ¥4,500 | FIELDOOR(フィールドア) | 耐久性抜群！信頼の20kgバーベルプレート | ★4.3点 | 素材がしっかりしていて長持ちしそう | ポリエチレン外装で傷に強い | 標準的な穴径でバーベルに適合 | 重量があるため持ち運びはやや重い | 大きさは適度で収納しやすい | 4.6 | 4.0 | 4.2 | 3.6 | 3.5 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位：ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ バーベル プレート 20k… |  | ¥12,760 | ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ | 安定感抜群の20kgバーベルプレートセット | ★3.7点 | 鉄製で長持ちし、安定感抜群。 | 未コーティングのアイアン素材。 | 29mm穴で多くのシャフトに対応。 | 20kg×2枚でやや重い。 | コンパクトに収納可能。 | 3.8 | 3.3 | 3.4 | 3.7 | 3.2 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 5位：LEADING EDGE ヘビープレート 20kg |  | ¥7,640 | LEADING EDGE | 握りやすく扱いやすい20kg高耐久プレート | ★4.3点 | 鉄製で丈夫、長く使える設計。 | グロスブラック塗装で高級感。 | 28mmシャフト対応、互換性良好。 | 穴付きで持ち運び楽々。 | 厚さ2.5cm、コンパクトに収納可能。 | 4.5 | 4.3 | 3.7 | 4.0 | 4.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 6位：IROTEC ラバープレート 20kg |  | ¥21,340 | iROTEC | 衝撃吸収で床も守る本格バーベルプレート20kg | ★3.8点 | ラバーリング付きで傷に強い耐久性。 | マットブラック塗装で滑りにくい。 | 29mm穴径で多くのバーベルに対応。 | 20kg×2枚で比較的扱いやすい。 | 厚み50mmで場所を取るが積み重ね可能。 | 4.5 | 3.5 | 3.3 | 3.6 | 4.6 | 4.0 | – |
| 7位：FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚… |  | ¥14,300 | FIELDOOR(フィールドア) | 耐久性抜群！扱いやすい20kgバーベルプレートセット | ★3.7点 | スチール製で長持ちしやすい | 特にコーティングの記載なし | 28mmシャフト対応で汎用性高い | グリップ穴付きで扱いやすい | 厚さ4.1cmでコンパクトに収納可能 | 4.2 | 3.4 | 3.5 | 3.7 | 3.2 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 8位：STEADY バーベルプレート 20kg×2セット… |  | ¥15,990 | STEADY | 握りやすく丈夫！安心の20kgバーベルプレートセット | ★4.1点 | ラバー加工で長持ちしやすい設計。 | 全面ラバー加工で傷つきにくい。 | 28mmシャフト対応、互換性良好。 | 重量感はあるが持ちやすい穴設計。 | コンパクトに収納できる設計ではない。 | 4.4 | 3.7 | 3.8 | 4.2 | 4.6 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 9位：FIELDOOR 10kgバーベルプレート2枚セッ… |  | ¥7,900 | FIELDOOR(フィールドア) | 耐久性抜群！自宅筋トレに最適な20kgバーベルプレート | ★3.7点 | スチール製で長持ちしやすい | 特にコーティングは記載なし | 28mmシャフト対応で互換性高い | 適度な厚さで扱いやすい | プレート2枚セットでコンパクト | 4.0 | 3.5 | 3.3 | 3.7 | 3.4 | 3.8 | – |
| 10位：PROIRON バーベルプレート 20kg 2枚セ… |  | ¥19,999 | PROIRON | 正確重量と高耐久性を兼ね備えた理想の20kgプレート | ★3.9点 | 高密度ゴムとクロムメッキが長持ちする設計 | ゴムとクロムメッキの組み合わせで耐久性と美観を両立 | オリンピック規格対応で互換性高い設計 | 重量20kgだが持ち運びはやや重い印象 | コンパクトに収納できるサイズ設計 | 4.6 | 3.4 | 3.5 | 4.7 | 3.8 | 4.5 | – |
| 11位：PROIRON バーベルプレート 20kg |  | ¥10,799 | PROIRON | 正確重量で耐久性抜群の本格派プレート | ★3.7点 | 高密度ゴムとクロムメッキで長持ち | 高硬度ゴムとクロムメッキスリーブ | オリンピック規格の50mm穴径 | 20kgでも比較的持ちやすい設計 | シンプルな形状で収納しやすい | 4.6 | 3.5 | 3.3 | 4.5 | 3.4 | 4.1 | – |
| 12位：FIELDOOR ダンベルプレート 20kg |  | ¥6,500 | FIELDOOR(フィールドア) | 耐久性抜群！トレーニング負荷を確実にアップ | ★3.7点 | スチール製で長持ちしやすい | コーティングなしのスチール素材 | 標準的なバーベルに適合 | 重さがあるため持ち運びはやや大変 | 単体での収納は場所を取る | 4.2 | 3.5 | 3.2 | 3.4 | 3.1 | 3.5 | – |
| 13位：LEADING EDGE ヘビープレート 20kg |  | ¥16,980 | LEADING EDGE | 握りやすさと高耐久を両立した本格派20kgプレート | ★3.6点 | 鉄製で長持ちしやすい高耐久性。 | グロスブラック塗装で美しい仕上がり。 | 28mm穴径で多くのシャフトに対応。 | 4つ穴グリップで持ちやすく扱いやすい。 | 2枚セットでコンパクトに収納可能。 | 3.8 | 3.7 | 3.5 | 3.6 | 4.5 | 3.4 | – |
| 14位：ボディテック バーベルプレート20kg BTS22… |  | ¥12,110 | ボディテック(Bodytech) | 床を傷つけず使いやすい20kgバーベルプレート | ★3.8点 | ラバーコーティングで傷や衝撃に強い | オールラバーコーティングで静音性高い | 28mm穴で家庭用標準規格に対応 | グリップ穴付きで持ち運び便利 | 20kgでコンパクトな収納に適す | 4.3 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 4.5 | 4.4 | – |
| 15位：iROTEC オールラバーオリンピックプレート 2… |  | ¥15,510 | iROTEC | 安全性と見やすさに優れた20kgバーベルプレート | ★3.7点 | ラバーコーティングで長持ちしやすい | 全面ラバー仕上げで傷つきにくい | 51mm穴で多くのバーベルに対応 | 20kgでもしっかり持ち運び可能 | サイズ適度で収納しやすい | 4.5 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 3.9 | 4.0 | – |
※表は横にスクロールできます
バーベル プレート 20kgのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：GronG バーベルプレート 20kg 2枚セット
安全設計で扱いやすい本格派20kgプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第1位は「GronG バーベルプレート 20kg 2枚セット」です。
▼商品概要
本商品は、GronG(グロング)が提供するバーベルプレート20kgの2個セットで、シャフト径28mmに対応したアイアン製プレートです。重さの調整が自在にできるため、筋力トレーニングやバーベル種目で効率的に負荷を管理できます。角を丸く加工し、床の傷つきを防止する設計なので、家庭用でも安心して使用可能です。さらにグリップホールが付いているため、持ち運びやプレート交換が簡単かつ安全に行えます。20kgの重さを2枚セットで揃えることで、本格的な筋トレに最適な重量調整が可能な点が特におすすめです。シャフトやラックは別売りなので、既存の器具と組み合わせての使用をお考えの方にぴったりの商品です。
| 商品名 | GronG バーベルプレート 20kg 2枚セット |
| こんな人におすすめ | 本格的にバーベルで筋トレを始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | GronGのアイアン製バーベルプレート20kg2枚セット。シャフト径28mm対応で持ちやすく、床への傷も軽減される設計です。 |
| ブランド | GronG(グロング) |
| 価格 | ¥12,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
2位：iROTEC アイアンプレート 20kg
耐久性抜群！本格派向け20kgバーベルプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第2位は「iROTEC アイアンプレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品はIROTEC（アイロテック）ブランドの20kgバーベルプレートで、筋力トレーニングに最適な重量設定となっています。重厚感あるマットブラックの塗装仕上げが特徴で、長時間の使用でも飽きのこないオーソドックスなデザインです。直径445mm、穴径29mmの規格サイズで多くのバーベルやダンベルに対応可能。耐久性と使いやすさを兼ね備えたこのプレートは、筋トレの重量調整に欠かせないアイテムとしておすすめです。重量誤差は±3%の範囲内で、安定したトレーニングをサポートします。
| 商品名 | iROTEC アイアンプレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋力トレーニングを目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IROTECのアイアン製20kgバーベルプレート。マットブラック仕上げで耐久性に優れ、29mm穴径のバーベルに対応した筋トレ用プレートです。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥16,940 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
3位：FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
耐久性抜群！信頼の20kgバーベルプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第3位は「FIELDOOR ダンベルプレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品は、バーベル用の重量プレートとして設計されたFIELDOORの20kgダンベルプレートです。ブラックカラーのシンプルなデザインで、直径41.3cm、厚さ6.6cmのサイズ感は多くのバーベルシャフトに対応可能です。素材には耐久性のあるポリエチレンにセメント化合物を封入しており、重量感と安定性を両立しています。バーベルのトレーニングにおいて、確実な負荷調整を可能にするための信頼できるプレートとして活躍し、筋力アップや体力強化に最適です。1枚単位での販売なので、必要な枚数だけ揃えられ、使い勝手も良好です。摩擦による色移りに注意が必要ですが、日常のトレーニングには十分な性能を持ちます。
| 商品名 | FIELDOOR ダンベルプレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 自宅やジムでバーベルトレーニングを行う筋力トレーニーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | FIELDOORの20kgバーベルプレートはポリエチレン素材で耐久性が高く、直径41.3cmの標準サイズで多様なバーベルに対応可能な重量プレートです。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥4,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
4位：ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ バーベル プレート 20kg×2
安定感抜群の20kgバーベルプレートセット
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第4位は「ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ バーベル プレート 20kg×2」です。
▼商品概要
本商品は、POWER ARMORブランドのバーベルシャフト用ウエイトプレート20kg×2枚セットです。穴径29mmのため、多くのバーベルシャフトに対応しており、筋力トレーニングやバーベルエクササイズに最適です。特にバーベル プレート 20kgとして、重量調整や負荷の増加に役立ち、筋肉の成長を効果的にサポートします。安定した重量と使いやすさがトレーニングの質を高めるポイントとしておすすめできます。耐久性のあるアイアン素材で、長期間の使用にも耐えうる仕様です。
| 商品名 | ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ バーベル プレート 20kg×2 |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋トレを目指す中級者以上の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | POWER ARMORのアイアン製バーベルプレート20kg×2枚セット。穴径29mmで多くのバーベルに対応し、筋トレの負荷調整に最適。 |
| ブランド | ＰＯＷＥＲ ＡＲＭＯＲ |
| 価格 | ¥12,760 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
5位：LEADING EDGE ヘビープレート 20kg
握りやすく扱いやすい20kg高耐久プレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第5位は「LEADING EDGE ヘビープレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品は、バーベルトレーニングに最適な20kgプレートです。ベンチプレスやスクワット、デッドリフトなど幅広い種目に対応し、安定したトレーニング環境を提供します。握りやすい4つ穴のグリップホールと滑りにくい溝加工により、安全かつ快適にプレートの着脱や持ち運びが可能です。28mmのスタンダードシャフトに対応し、見た目にも高級感のあるグロスブラック塗装が特徴。耐久性の高い鉄製で、長期間の使用にも耐えうる信頼の一枚です。
| 商品名 | LEADING EDGE ヘビープレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 本格的なバーベルトレーニングを行う方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | LEADING EDGEの20kgバーベルプレートは、4つ穴グリップと滑り止め加工で扱いやすく、ベンチプレスやスクワットなどに最適な鉄製プレートです。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥7,640 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
6位：IROTEC ラバープレート 20kg
衝撃吸収で床も守る本格バーベルプレート20kg
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第6位は「IROTEC ラバープレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品はIROTEC（アイロテック）ブランドのラバープレート20kgセットで、バーベルやダンベルに対応したレギュラータイプのトレーニング用プレートです。直径460mm、厚み50mmのサイズで29mmの穴径が標準的なバーベルシャフトに適合します。マットブラックの塗装にレッドラバーリングがアクセントとなり、見た目もスタイリッシュ。衝撃や音を抑え、床を傷つけにくいラバー設計で初心者からハードユーザーまで安心して使える点が特に優れています。トレーニングの質を高めたい方におすすめのプレートです。
| 商品名 | IROTEC ラバープレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 初心者から上級者まで筋トレに本格的に取り組む方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IROTECの20kgラバープレートは標準29mm穴径でバーベルに装着可能。衝撃吸収と床保護に優れ、長く使える筋トレ用品です。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥21,340 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.4
7位：FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット
耐久性抜群！扱いやすい20kgバーベルプレートセット
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第7位は「FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット」です。
▼商品概要
本商品はFIELDOOR（フィールドア）が提供する20kgのバーベルプレート2枚セットで、シャフト径28mmに対応した穴開きタイプです。直径約40cm、厚さ4.1cmのスチール製プレートは耐久性に優れ、筋力トレーニングやバーベル、ダンベルの負荷調整に最適です。3ヶ所のグリップ部分により持ち運びやプレートの装着がしやすく、トレーニングの効率アップに貢献します。筋トレを本格的に行いたい方にとって、信頼できる重量管理ができる点が最大の魅力です。プレート単体の販売で、セット内容は20kgプレート2枚。使用時には色移りや重量誤差に注意が必要ですが、しっかりとした作りで長く使えます。
| 商品名 | FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット |
| こんな人におすすめ | 本格的に筋トレを始めたい中・上級者におすすめです。 |
| ひとこと説明 | FIELDOORの20kgバーベルプレート2枚セットは、耐久性の高いスチール製で3ヶ所グリップ付き、シャフト径28mm対応の筋トレ用プレートです。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥14,300 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
8位：STEADY バーベルプレート 20kg×2セット ST129
握りやすく丈夫！安心の20kgバーベルプレートセット
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第8位は「STEADY バーベルプレート 20kg×2セット ST129」です。
▼商品概要
本商品はSTEADYの20kgバーベルプレート2枚セットで、バーベルトレーニングの負荷調整に最適です。豊富なセットバリエーションと高耐久なラバー加工により、重量の増減をスムーズに行え、床やプレートの傷・音を防止します。握りやすいグリップ穴と凹凸加工が施されているため、装着や取り扱いも簡単です。耐荷重204kgの頑丈な設計により、高重量のベンチプレスやスクワットも安心して実施可能。初心者から上級者まで幅広く対応できるため、理想の筋トレ環境を整えたい方におすすめです。
| 商品名 | STEADY バーベルプレート 20kg×2セット ST129 |
| こんな人におすすめ | バーベルを使った本格的な筋トレを目指す初心者から上級者まで |
| ひとこと説明 | 耐久性の高いラバー加工と握りやすいグリップ穴を備えた20kgバーベルプレート2枚セット。バーベルトレーニングの重量調整に最適。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ¥15,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
9位：FIELDOOR 10kgバーベルプレート2枚セット
耐久性抜群！自宅筋トレに最適な20kgバーベルプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第9位は「FIELDOOR 10kgバーベルプレート2枚セット」です。
▼商品概要
本商品はFIELDOOR製の10kgプレート2枚セットで、合計20kgのバーベルプレートとして使用できます。直径31cm、厚さ3.6cmのスチール製プレートは耐久性に優れ、シャフト径28mmに対応。特にバーベルトレーニングやダンベルの負荷調整に最適で、ジムから自宅トレーニングまで幅広く活躍します。プレート単体での販売なので、お手持ちのシャフトに合わせて手軽に重量アップが可能です。摩擦による色移りに注意しつつ、長く使える堅牢な設計が魅力。筋力向上を目指す方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | FIELDOOR 10kgバーベルプレート2枚セット |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレをしたい初心者から中級者まで |
| ひとこと説明 | FIELDOORの10kgバーベルプレート2枚セット。シャフト径28mm対応で耐久性の高いスチール製、合計20kgの負荷調整に最適です。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥7,900 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
▼関連記事
10位：PROIRON バーベルプレート 20kg 2枚セット
正確重量と高耐久性を兼ね備えた理想の20kgプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第10位は「PROIRON バーベルプレート 20kg 2枚セット」です。
▼商品概要
本商品はPROIRON製の20kgバーベルプレート2枚セットで、トレーニングの重量調整に最適です。IWF（国際重量挙げ連盟）基準に準じた正確な重量配分で、効率的な筋力アップをサポートします。強靭なゴム素材が床や器具を保護し、振動や騒音を抑えるため、室内トレーニングでも快適に使用可能です。耐久性と操作性を兼ね備えたクロムメッキスリーブにより、長期間の使用に耐えうる高品質な設計です。ジムや自宅での本格的なバーベルトレーニングにおすすめです。
| 商品名 | PROIRON バーベルプレート 20kg 2枚セット |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋力トレーニングを目指す初心者から上級者まで。 |
| ひとこと説明 | PROIRONの20kgバーベルプレート2枚セット。IWF基準の正確な重量配分と耐久性の高いゴム外装で床面保護と静音性を実現。 |
| ブランド | PROIRON |
| 価格 | ¥19,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.8
3.6
11位：PROIRON バーベルプレート 20kg
正確重量で耐久性抜群の本格派プレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第11位は「PROIRON バーベルプレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品はPROIRONが提供する20kgのバーベルプレートで、トレーニングの質を高めるために設計されています。IWF基準に準拠した精密な重量管理により、正確な負荷調整が可能です。高密度で低反発のゴム素材が床を保護しつつ、音や振動を軽減するため、自宅やジムでの使用に最適です。クロムメッキスチールスリーブは耐久性と高級感を兼ね備え、長期間の商用利用にも耐えうる堅牢さが特徴です。トレーニング効果を最大化しつつ環境を守る点が特に優れています。
| 商品名 | PROIRON バーベルプレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋力トレーニングを行う方やジムの商用利用者におすすめです。 |
| ひとこと説明 | PROIRONの20kgバーベルプレートはIWF基準準拠で正確な重量管理と耐久性に優れ、床面保護や音振動軽減機能を備えた高品質トレーニング用プレートです。 |
| ブランド | PROIRON |
| 価格 | ¥10,799 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
12位：FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
耐久性抜群！トレーニング負荷を確実にアップ
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第12位は「FIELDOOR ダンベルプレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品はFIELDOORが提供する20kgのバーベルプレートで、主にバーベルやダンベルの負荷調整に最適なオプションパーツです。直径36.5cm、厚さ4.0cmのスチール製プレートは耐久性が高く、トレーニングの強度をしっかりと支えます。重量表記は目安ですが、トレーニングに必要な安定した負荷を提供できる点が魅力です。単品販売のため、既存の器具に追加してお使いいただけます。摩擦による色移りには注意が必要ですが、シンプルなデザインで長くご愛用いただける商品です。
| 商品名 | FIELDOOR ダンベルプレート 20kg |
| こんな人におすすめ | バーベルの負荷を増やしたいトレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | FIELDOORの20kgバーベルプレートはスチール製で耐久性に優れ、バーベルやダンベルの負荷調整に最適なシンプルな単品プレートです。 |
| ブランド | FIELDOOR(フィールドア) |
| 価格 | ¥6,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
13位：LEADING EDGE ヘビープレート 20kg
握りやすさと高耐久を両立した本格派20kgプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第13位は「LEADING EDGE ヘビープレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品は、バーベルプレート20kgとして幅広いトレーニングに対応する高品質な鋳造プレートです。ベンチプレスやデッドリフト、スクワットなどのバーベルトレーニングはもちろん、プレートカールやロシアンツイストなどのプレートを使った体幹トレーニングにも最適です。握りやすい4つ穴のグリップホールと滑りにくい溝加工により、安全かつ快適なトレーニング環境を実現しています。耐久性のあるグロスブラック塗装で見た目もスタイリッシュ。28mm径のスタンダードシャフトに対応しており、多くのバーベルに装着可能な点も魅力です。
| 商品名 | LEADING EDGE ヘビープレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 本格的なバーベルトレーニングを行う中級者から上級者におすすめ |
| ひとこと説明 | LEADING EDGEの20kgバーベルプレートは、握りやすい4つ穴グリップと滑り止め溝付きで安全かつ多用途に使える鋳造プレートです。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥16,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.4
14位：ボディテック バーベルプレート20kg BTS22CM011
床を傷つけず使いやすい20kgバーベルプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第14位は「ボディテック バーベルプレート20kg BTS22CM011」です。
▼商品概要
本商品は、家庭用のトレーニングに最適なボディテックのバーベルプレート20kgです。シャフト穴直径28mmの家庭用標準規格に対応し、ほとんどのバーベルシャフトと組み合わせて使用可能です。1.25kgから20kgまでの幅広い重量展開と、グリップ穴付きでプレート単体でもトレーニングができる点が大きな魅力です。ラバーコーティングにより床面を傷つけにくく、使用時の音も抑えられているため、マンションや自宅でも安心して筋トレに集中できます。ベンチプレスやスクワット、ダンベル運動など多彩な筋トレに対応し、ホームジムの強化におすすめの商品です。
| 商品名 | ボディテック バーベルプレート20kg BTS22CM011 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレをしたい初心者から中級者の方 |
| ひとこと説明 | ボディテックのラバーコーティングされたグリップ穴付き20kgバーベルプレート。家庭用規格で様々なシャフトに対応し、床を傷つけにくい設計です。 |
| ブランド | ボディテック(Bodytech) |
| 価格 | ¥12,110 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.7
3.3
15位：iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg
安全性と見やすさに優れた20kgバーベルプレート
バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第15位は「iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg」です。
▼商品概要
本商品はIROTEC（アイロテック）が提供するオールラバー仕様のオリンピックバーベルプレート20kgです。穴径51mmのオリンピックタイプで、バーベルやダンベルに対応可能。全面を高品質ラバーでコーティングし、トレーニング時の床や器具へのダメージを軽減します。視認性の高いイエローピット文字で重量表示が一目で分かり、トレーニング効率を高めます。頑丈で安全性を重視した設計のため、初心者から上級者まで幅広く活用できる一枚です。
| 商品名 | iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋トレを目指す方やジムに最適なバーベルプレートを探している方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | IROTECのオールラバーコーティングされた穴径51mmの20kgオリンピックバーベルプレート。安全性と使いやすさを追求した高品質モデル。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ¥15,510 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
「バーベル プレート 20kg」についてのよくある質問
Q. バーベルプレート20kgはどのくらいの重さですか？
A. バーベルプレート20kgは20キログラムの重さがあり、約44ポンドに相当します。
Q. バーベルプレート20kgの直径はどのくらいですか？
A. 一般的なオリンピック規格の20kgプレートは直径約450mm（45cm）です。
Q. バーベルプレート20kgはどの種類がありますか？
A. 鉄製、ラバーカバー付き、ウレタン製などがあり、用途や設置場所に合わせて選べます。
Q. 初心者がバーベルプレート20kgを使う際の注意点は？
A. 重いため、無理せず正しいフォームで持ち上げ、怪我を防ぐために安全に扱いましょう。
Q. バーベルプレート20kgはどのバーベルに合いますか？
A. オリンピック規格のシャフト（直径約50mm）に適合するように設計されています。
