【徹底調査】バレーボール 3号のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

バレーボールを楽しむ上で、適切な3号ボール選びは非常に重要です。しかし、種類や価格、性能の違いがわかりづらく、迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。この悩みを解決するために、この記事では2026年現在のおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開。初心者から上級者まで、満足できる一品を見つけるお手伝いをします。あなたのバレーボールライフをより充実させるためのヒントをお伝えしますので、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

バレーボール 3号の選び方

バレーボール3号は主に小学生向けのサイズで、初心者が安心してプレーできるボールです。選ぶ際は、使う場面や置き場所を踏まえて、扱いやすさや収納のしやすさを重視しましょう。以下のポイントで自分に合ったボールを見つけやすくなります。

使う場所や用途に合わせた素材選び

室内か屋外かによって適した素材が変わります。室内用は手に優しい合成皮革製が多く、屋外用は耐久性の高いビニール製が一般的です。初心者は手触りが良く扱いやすい素材を選ぶと練習が続けやすいのでおすすめです。

持ち運びやすさを左右する軽さとサイズ感

3号バレーボールは小さめとはいえ、小学生でも持ち運べる重さやサイズであることが重要です。軽量なものは初心者でも投げやすく、扱いやすいため練習の負担が減ります。収納場所に合わせてコンパクトなものを選ぶと便利です。

収納時の場所を考えた折りたたみや空気の抜きやすさ

使わないときにかさばらないかは大事なポイントです。空気を抜いて小さくできるモデルなら、収納や持ち運びに便利で場所を取らずに済みます。折りたたみ機能はあまりないですが、空気抜きのしやすさで選びましょう。

初心者向けの使いやすさをサポートする付属品や工夫

空気入れや専用のケースが付属していると、初めての購入でもすぐに使い始められます。また、表面の滑りにくさや適度な柔らかさがあるボールは扱いやすく、上達を助けてくれます。機能面もチェックして選びましょう。

バレーボール3号は初心者でも扱いやすいサイズですが、使い方や置き場所を考慮して選ぶことが大切です。素材や重さ、収納のしやすさに注目し、長く快適に練習できる1球を見つけましょう。

【早見わかり】バレーボール 3号のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	硬さ・素材	サイズ・重量	持ち運び・収納	耐久性・メンテナンス	ボールの耐久性	重さの正確さ	握りやすさ・手触り	空気の抜けにくさ	反発力・弾み具合	見やすいカラー・デザイン	詳細記事
1位：モルテン バレーボール V5M2000		¥1,706	モルテン(molten)	軽量で使いやすい3号バレーボールの定番！	★4.6点	適度な硬さで耐久性に優れる素材使用	標準サイズで軽量、扱いやすい設計	軽量設計で持ち運び簡単、収納も便利	耐久性高く、メンテナンスも容易	4.5	4.6	4.5	3.8	4.6	3.9	詳細レビュー
2位：モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3…		¥3,780	モルテン(molten)	3号球サイズで4号球の重さを体感！	★4.3点	人工皮革で耐久性高くしっかりした感触	3号球ながら4号球と同じ重さで練習に最適	標準サイズで持ち運びやすく収納も簡単	縫い製法で丈夫、長く使える耐久性	4.4	4.6	3.8	3.5	3.7	3.6	詳細レビュー
3位：モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3…		¥3,769	モルテン(molten)	3号サイズで5号球の重さを体感！レシーブ強化に最適	★4.1点	人工皮革で手触り良く耐久性も高い	3号球ながら5号球と同じ重さの適度な重量感	適度なサイズで練習や持ち運びに便利	丈夫な素材で繰り返しの練習に耐える	4.0	4.5	4.4	3.7	3.8	3.5	詳細レビュー
4位：ミカサ 3号軽量球 MGJDB-L		¥4,498	ミカサ	小学生に最適な軽量3号ボール！	★4.3点	公式試合用でしっかりした素材感	小学生向けの軽量設計で扱いやすい	軽量で持ち運びに便利な設計	丈夫で長持ち、手入れも簡単	4.3	4.6	4.4	4.1	4.2	3.7	詳細レビュー
5位：ミカサ バレーボール 練習球 5号 V335W		¥3,138	ミカサ	初心者も扱いやすい軽量バレーボール	★4.3点	人工皮革で適度な硬さと耐久性が良い	直径21cmで扱いやすい標準サイズ	軽量で持ち運びやすい練習球	耐久性高く、手入れも簡単	4.5	4.4	4.6	3.6	3.8	4.7	詳細レビュー
6位：モルテン ソフトバレーボール S3Y1200-O		¥1,404	モルテン(molten)	公式検定の安心感と扱いやすさを両立	★4.1点	公式検定球で適度な硬さと耐久性を持つ	77～79cmの標準サイズで扱いやすい	適度な重量で持ち運びも簡単	突き抜け防止バルブで空気管理も安心	4.5	4.4	3.9	4.6	3.7	3.5	–
7位：ミカサ スマイルバレーボール 4号 STPEV4W…		¥2,297	ミカサ	柔らかくて安全！初心者に優しい軽量バレーボール	★3.9点	柔らかいスポンジ素材で安全性高い	直径20cmで軽量な4号球	軽くて持ち運びやすい設計	マシン縫いで丈夫でお手入れ簡単	3.3	3.8	4.6	3.2	4.7	4.0	–
8位：ミカサ スマイルフットサル 3号 SFLL3-Y		¥3,127	ミカサ	軽量で扱いやすいバレーボール3号サイズボール	★3.7点	EVA素材で柔らかく初心者に最適	軽量で扱いやすい3号サイズ	コンパクトで持ち運び便利	耐久性は普通、手入れは簡単	3.9	3.4	4.6	3.2	3.5	4.8	詳細レビュー
9位：ミカサ バレーボール 4号 V435W		¥2,933	ミカサ	幅広い世代に扱いやすい軽量バレーボール	★3.7点	人工皮革で適度な硬さと耐久性を持つ。	直径20cmで約250gと扱いやすい重さ。	軽量で持ち運びも簡単にできる。	丈夫な素材で長持ちしやすい、手入れも簡単。	3.6	3.5	4.5	3.3	3.4	4.6	詳細レビュー
10位：ミカサ バレーボール 軽量4号 V400W-L		¥4,905	ミカサ	小学生のステップアップに最適な軽量4号球	★3.9点	人工皮革で適度な硬さと耐久性。	軽量4号で子供も扱いやすい。	コンパクトで持ち運び便利。	耐久性高くお手入れも簡単。	4.5	4.6	3.6	3.3	3.7	4.7	詳細レビュー
11位：ミカサ バレーボール練習球4号 V460W-OP …		¥1,675	ミカサ	耐久性と操作性を兼ね備えた4号練習球	★3.7点	合成皮革で適度な硬さと弾力が良い	4号球で扱いやすく初心者に最適	軽量で持ち運びも簡単にできる	価格手頃で耐久性も十分、メンテも簡単	4.5	3.5	4.6	3.4	3.6	3.3	–
12位：tangrams バレーボール 5号		¥2,080	tangrams	鮮やかな3色で見やすく耐久性抜群の公式5号ボール	★3.8点	合成皮革とラテックスでしっかりした触感	公式5号サイズでバランス良く軽量	軽量設計で持ち運びやすい	高耐久、防水仕様で長持ち	4.5	4.0	4.5	3.2	4.1	4.6	–
13位：モルテン ソフトサーブ軽量 V4M3000-L		¥2,285	モルテン(molten)	軽量＆ソフトで初心者に優しい3号球サイズ！	★3.8点	柔らかい人工皮革で安心のタッチ	約20cm、210gの軽量設計が扱いやすい	軽量で持ち運び簡単、収納も場所をとらない	砂防止バルブでメンテナンスも簡単	3.5	4.6	4.7	3.3	3.4	3.6	–
14位：モルテン フリスタテック バレーボール V4M50…		¥4,956	モルテン(molten)	飛行安定と柔らかさを両立した3号球	★4.0点	柔らかくて扱いやすい人工皮革素材	5号球で標準的な重さとサイズ	特にコンパクト収納は難しい	耐久性高く、メンテも容易	3.5	3.8	4.5	3.7	3.9	4.4	詳細レビュー
15位：Fantecia 公式サイズ5号バレーボールセット		¥1,799	Fantecia	軽量でソフト、持ち運びも簡単な公式5号バレーボールセット	★3.8点	ソフトで手触り良く初心者に最適	標準サイズで軽量、扱いやすい	携帯用ネットとバッグで便利	素材は丈夫でお手入れも簡単	3.6	3.9	4.5	3.7	3.8	4.4	–

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バレーボール 3号のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：モルテン バレーボール V5M2000

軽量で使いやすい3号バレーボールの定番！

バレーボール 3号のおすすめランキングの第1位は「モルテン バレーボール V5M2000」です。

▼商品概要
本商品はモルテン(molten)が提供するバレーボール3号サイズのV5M2000です。周囲65〜67cm、直径21cmと3号規格に適合しており、重量260〜280gで軽量かつ扱いやすい設計となっています。一般から大学・高校の練習や試合に適しており、初心者から上級者まで幅広く活用可能です。特にバレーボール3号の練習用として最適で、公式試合でも十分に対応できるサイズと重量バランスが特徴です。空気の入れすぎに注意しつつ、安定したプレイ感を実現できます。

2位：モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3号球 V3M9200-W25

3号球サイズで4号球の重さを体感！

バレーボール 3号のおすすめランキングの第2位は「モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3号球 V3M9200-W25」です。

▼商品概要
本商品はモルテンが提供するバレーボール用の3号球で、一般的な3号球よりも4号球に近い重量感を持つ約250gのボールです。人工皮革を使用しているため耐久性が高く、縫い製法によるしっかりとした作りが特徴です。特に小学生やジュニアプレーヤーにとって、実際の4号球に近い重量感を体感しながら3号球サイズで練習できる点が大きな魅力です。これにより、将来的に4号球を使用する際の感覚を養いやすく、レシーブトレーニングに最適なアイテムです。コストパフォーマンスにも優れており、日々の練習で長く使える信頼の一品となっています。

3位：モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3号球 V3M9200-W27

3号サイズで5号球の重さを体感！レシーブ強化に最適

バレーボール 3号のおすすめランキングの第3位は「モルテン バレーボール用 レシーブトレーニング 3号球 V3M9200-W27」です。

▼商品概要
本商品は、モルテンが提供するバレーボール3号球でありながら、5号球と同等の重量感を持つレシーブトレーニング用ボールです。通常の3号球より重さがあるため、技術向上を目指すジュニア選手や初心者がレシーブ力を強化するのに最適です。人工皮革素材を使用し、縫い製法で仕上げられているため耐久性も確保されています。中国製ながら信頼のブランド品質で、練習での使用にぴったりです。3号サイズでありながら5号球の重量を体感できる点が、特にトレーニング効果を高めるポイントです。

4位：ミカサ 3号軽量球 MGJDB-L

小学生に最適な軽量3号ボール！

バレーボール 3号のおすすめランキングの第4位は「ミカサ 3号軽量球 MGJDB-L」です。

▼商品概要
本商品はミカサが提供する日本ドッジボール協会公認の3号軽量球で、小学生のバレーボール練習や試合に最適です。重量が320〜340gと軽量で、推奨内圧0.3(kgf/㎠)に調整されているため、扱いやすく安全にプレーできます。特に小学生のバレーボール入門や基礎練習において、手に負担をかけずにボールコントロールを習得できる点が大きな魅力です。公式大会でも使用されている信頼の品質で、安心して使用できるのもポイントです。

5位：ミカサ バレーボール 練習球 5号 V335W

初心者も扱いやすい軽量バレーボール

バレーボール 3号のおすすめランキングの第5位は「ミカサ バレーボール 練習球 5号 V335W」です。

▼商品概要
本商品はミカサ製の5号バレーボールで、一般・大学・高校生向けに設計されています。バレーボール3号を使用する場面ではサイズや重量が異なるため直接の代用は難しいですが、軽量で扱いやすいことから小学生の練習球としても活用可能です。人工皮革製で耐久性があり、レクリエーションやレジャー用途にも適しています。直径約21cm、重量約270gのため、初心者や小学生の練習球として使用しやすく、屋内外で気軽にバレーボールの基礎練習をしたい方におすすめです。

6位：モルテン ソフトバレーボール S3Y1200-O

公式検定の安心感と扱いやすさを両立

バレーボール 3号のおすすめランキングの第6位は「モルテン ソフトバレーボール S3Y1200-O」です。

▼商品概要
本商品は、モルテンが手掛ける検定球のソフトバレーボール S3Y1200-Oです。リングや練習に最適なバレーボール 3号規格に準拠しており、円周は77～79cm、重量は200～220gと競技に適したサイズ感を実現しています。突き抜け防止バルブを採用し、空気圧の管理がしやすく耐久性にも配慮されています。バレーボール 3号の規格に合った設計で安心して試合や練習に使用できる点が最大の魅力です。初めての方から経験者まで幅広く使いやすい一球です。

7位：ミカサ スマイルバレーボール 4号 STPEV4W-YR

柔らかくて安全！初心者に優しい軽量バレーボール

バレーボール 3号のおすすめランキングの第7位は「ミカサ スマイルバレーボール 4号 STPEV4W-YR」です。

▼商品概要
本商品はミカサの4号バレーボールで、主に小学生や中学生向けに設計されていますが、バレーボール3号の練習や軽い遊びにも活用が可能です。柔らかいスポンジ素材を使用しているため、当たっても衝撃が少なく安心してプレーできるのが特長です。初心者や子どもがバレーボールに親しみやすい環境を提供できる点が最大の魅力で、軽量でよくはずむため、基本技術の習得にも最適です。3号ボールを使う前の準備運動や手軽なボール遊びにもおすすめです。

8位：ミカサ スマイルフットサル 3号 SFLL3-Y

軽量で扱いやすいバレーボール3号サイズボール

バレーボール 3号のおすすめランキングの第8位は「ミカサ スマイルフットサル 3号 SFLL3-Y」です。

▼商品概要
本商品は、ミカサが提供するイエローのEVA素材を使用したスマイルフットサル3号ボールです。バレーボール3号のサイズ感に近い円周58～60cm、約260gの軽量設計で、練習やレクリエーションに最適です。通年使用可能な耐久性と柔らかさを兼ね備え、扱いやすさが魅力で、初心者から経験者まで幅広く活用できます。バレーボール3号の代替ボールとして軽快なプレーをサポートし、屋内外を問わず快適な使用感が期待できます。

9位：ミカサ バレーボール 4号 V435W

幅広い世代に扱いやすい軽量バレーボール

バレーボール 3号のおすすめランキングの第9位は「ミカサ バレーボール 4号 V435W」です。

▼商品概要
本商品はミカサの4号バレーボールで、中学生や婦人向けに設計された練習用ボールです。バレーボール3号を使用する小学生や初心者にはサイズがやや大きく感じられるかもしれませんが、軽量で扱いやすい250gの人工皮革素材のため、幅広い年代の方に快適なプレーをサポートします。レクリエーションや練習用として、特に体力や手の大きさが変わる成長期の選手にも適しています。直径約20cmの4号球ですが、3号球の練習球として代用を検討する際にも十分な実用性があり、屋内外での使用に適した貼りボールです。

10位：ミカサ バレーボール 軽量4号 V400W-L

小学生のステップアップに最適な軽量4号球

バレーボール 3号のおすすめランキングの第10位は「ミカサ バレーボール 軽量4号 V400W-L」です。

▼商品概要
本商品は、日本バレーボール協会検定球として認定されている軽量4号バレーボールです。主に小学生向けに設計されており、直径約20cmのコンパクトなサイズと軽量で扱いやすい仕様が特徴です。3号バレーボールを使う場面での練習や入門用としては一回り大きい4号ですが、軽さと握りやすさがあるため、初心者がボール感覚を養うのに適しています。鮮やかなイエローとブルーの配色は視認性が高く、プレイ中のボールの動きを追いやすいのもポイントです。軽量設計により小学生でも無理なく扱えるため、3号バレーボールから段階的にステップアップしたい方に特におすすめです。

11位：ミカサ バレーボール練習球4号 V460W-OP YBL

耐久性と操作性を兼ね備えた4号練習球

バレーボール 3号のおすすめランキングの第11位は「ミカサ バレーボール練習球4号 V460W-OP YBL」です。

▼商品概要
本商品はミカサが提供するバレーボール練習用4号球で、主に小学生や初心者向けの練習に適しています。バレーボール3号球の用途においては、やや大きめの4号球を使うことで手の感覚やボールの扱いを段階的に慣らすのに役立ちます。合成皮革素材を使用しているため耐久性があり、練習の繰り返しに耐える設計です。練習時の操作性と耐久性を両立したこの4号球は、3号球からのステップアップとして最適な選択肢となります。鮮やかなYBLカラーは視認性も良く、屋内外での練習に適しています。

12位：tangrams バレーボール 5号

鮮やかな3色で見やすく耐久性抜群の公式5号ボール

バレーボール 3号のおすすめランキングの第12位は「tangrams バレーボール 5号」です。

▼商品概要
本商品は公式サイズ5号のバレーボールで、主に成年男女の試合や練習に適した設計ですが、バレーボール3号の用途においても、軽量で耐久性に優れた合成皮革素材と高反発のラテックスインナーを活かし、安全かつ快適なプレイをサポートします。特に、鮮やかな3色の配色による高い可視性は、初心者や小学生の練習用としても効果的で、ボールの位置を見失いにくく集中力の維持に役立ちます。防水性能があるため屋内外問わず活用でき、指紋や皮脂が付きにくい加工で衛生面も安心です。3号サイズの公式ボールが手に入りにくい場合の代替品としても検討可能な一品です。

13位：モルテン ソフトサーブ軽量 V4M3000-L

軽量＆ソフトで初心者に優しい3号球サイズ！

バレーボール 3号のおすすめランキングの第13位は「モルテン ソフトサーブ軽量 V4M3000-L」です。

▼商品概要
本商品はモルテンが提供する軽量バレーボールで、特に小学校や中学校、リクリエーション用途に最適です。バレーボール3号のサイズ感に近い直径20cmで、通常の4号球より約50g軽い210±10gの軽量設計が特徴です。柔らかいタッチで初心者や低学年の子どもでも扱いやすく、体育の授業や家庭でのレクリエーションにぴったりです。公式大会では使用できませんが、軽量で繊細なボール操作を練習したい方には特におすすめします。

14位：モルテン フリスタテック バレーボール V4M5000

飛行安定と柔らかさを両立した3号球

バレーボール 3号のおすすめランキングの第14位は「モルテン フリスタテック バレーボール V4M5000」です。

▼商品概要
本商品はモルテンのフリスタテック技術を搭載したバレーボール3号球です。六角突起による空気流の安定化で、飛行軌道が非常に安定し、サーブやレシーブの精度向上に貢献します。柔らかい人工皮革を使用しているため、ボールタッチが快適で正確なレシーブがしやすく、初心者から経験者まで幅広く使いやすい設計です。視認性も高く、練習や試合でのパフォーマンス向上に役立ちます。

15位：Fantecia 公式サイズ5号バレーボールセット

軽量でソフト、持ち運びも簡単な公式5号バレーボールセット

バレーボール 3号のおすすめランキングの第15位は「Fantecia 公式サイズ5号バレーボールセット」です。

▼商品概要
本商品は公式5号サイズのバレーボールセットで、特にバレーボール3号の練習や軽い試合用にスムーズな移行をサポートします。軽量かつソフトタッチの素材を採用し、初心者から大人まで扱いやすい設計です。携帯用ネットや空気ポンプも付属しているため、屋内外問わず様々な環境で気軽にプレーが可能です。ソフトなグリップと軽量設計により、長時間のプレーでも疲労を軽減し、快適な使用感を提供します。モダンなデザインで見た目も爽やか、トレーニングからレクリエーションまで幅広く活躍します。

「バレーボール 3号」についてのよくある質問

Q. バレーボール3号って何ですか？

A. バレーボール3号は、主に小学生や初心者向けの軽くて扱いやすいサイズのバレーボールです。一般的な5号球より小さめで、手に馴染みやすいのが特徴です。

Q. バレーボール3号はどんな人におすすめですか？

A. 小学生やバレーボールを始めたばかりの初心者に適しています。手が小さい子どもでも扱いやすく、基本の技術を学びやすいです。

Q. バレーボール3号の大きさや重さはどれくらいですか？

A. 直径は約65cm、重さは約200～220グラムほどで、一般的な5号球より少し小さく軽いため、初心者が扱いやすい設計です。

Q. 3号球を使うときの注意点はありますか？

A. 3号球は小学生向けなので、中学生以上が使うと物足りない場合があります。また、公式試合では5号球が使用されるため、段階的にサイズを変える練習がおすすめです。

Q. バレーボール3号はどこで買えますか？

A. スポーツ用品店やオンラインショップで購入できます。初心者向けセットや学校用の練習球としても販売されていることが多いです。