【徹底調査】トレイルランニングシューズ レディースのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキング

トレイルランニングに挑戦したいけれど、どのシューズを選べばよいか迷っていませんか?女性の足にフィットし、長時間の走行でも快適さを保つシューズ選びは、パフォーマンスと安心感の鍵です。本記事では、2026年最新版のレディーストレイルランニングシューズのおすすめランキングと、実際のユーザーアンケート結果を徹底分析し、あなたのニーズに合った最適な一足を見つけるお手伝いをします。あなたの走りをサポートする頼れるシューズ選びの参考になる情報が満載ですので、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:415人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:トレイルランニングシューズ レディースを購入したことがある人。(アウトドア好きな30代女性、都市近郊在住のランニング愛好者)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

トレイルランニングシューズ レディースの選び方

レディース向けトレイルランニングシューズは、山道や不整地での快適な走行を支える重要なアイテムです。使い方の目的と生活環境の両面から選ぶポイントを押さえることで、初心者でも自分に合った一足を見つけやすくなります。


new balance WTNTRCU6 2E 240

走るコースや距離に合わせたクッション性とグリップ力

初心者はまず走る場所を考えましょう。岩やぬかるみが多いコースなら、グリップ力の高いソールが安全です。長距離向けならクッション性が高いモデルが足の疲れを軽減します。目的に合ったソールを選ぶことが快適さの鍵です。

軽さとフィット感で疲れにくさを重視


new balance DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex

トレイルランニングは足への負担が大きいので、軽量でしっかり足にフィットする靴がおすすめです。女性用設計の細身かつ足型に合ったモデルを選べば、歩行時の快適さがアップし、長時間の使用でも疲れにくくなります。

収納スペースを考えたコンパクトな形状と収納性

自宅や持ち運び時の収納場所を考慮しましょう。折りたたみ機能は少ないですが、形状がコンパクトなモデルなら収納しやすいです。収納場所のサイズを事前に測り、シューズの大きさが合うか確認しておくと便利です。

防水性や通気性など天候に応じた機能を選ぶ


new balance WTHIERV9 B 240

雨天時や湿った環境での使用を想定するなら、防水機能のあるモデルがおすすめです。一方で、夏場の蒸れを防ぎたいなら通気性の良い素材を選ぶと快適です。使用環境に合わせて適切な機能を選ぶことが快適なランニングにつながります

トレイルランニングシューズは、目的のランニング環境や距離、そして生活空間の制約をバランス良く考慮することが大切です。これらのポイントを押さえれば、初心者でも自分に合った快適で安全なシューズが見つかりやすくなります。

【早見わかり】トレイルランニングシューズ レディースのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価クッション性グリップ力フィット感重量通気性フィット感・サイズ感グリップ力・滑りにくさクッション性・衝撃吸収通気性・ムレのなさ耐久性・素材の強さ軽さ・疲れにくさ詳細記事
1位:new balance WTNTRCU6 2E 2…
new balance WTNTRCU6 2E 240
¥7,350new balance(ニューバランス)女性の足に優しくフィット、安心のトレイル走行!★4.5点適度なクッションで快適な走りをサポート山道でも安心の高いグリップ力足にぴったりフィットしやすい軽量で長距離も疲れにくい通気性も良く蒸れにくい3.84.63.93.74.53.9詳細レビュー
2位:new balance DynaSoft Nitr…
new balance DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex
¥12,300new balance(ニューバランス)雨の日も快適!女性専用防水トレイルシューズ★3.8点長時間でも疲れにくい快適なクッション性山道でもしっかりグリップできる性能女性の足にぴったりフィットする設計軽量で動きやすい設計が魅力防水性と通気性のバランス良好3.83.63.53.53.73.6詳細レビュー
3位:new balance WTHIERV9 B 24…
new balance WTHIERV9 B 240
¥14,190new balance(ニューバランス)女性の足にフィットする軽量トレイルシューズ★4.1点衝撃吸収性は普通だが快適さは高いぬかるみも安心の高いグリップ力足にぴったりフィットしやすい設計軽量で長時間でも疲れにくい素材が通気性良く蒸れにくい3.84.73.73.63.93.8詳細レビュー
4位:MERRELL アジリティー ピーク 5 ゴアテッ…
MERRELL アジリティー ピーク 5 ゴアテックス レディース
¥15,910MERRELL(メレル)雨天も快適ラン、女性専用トレイルシューズ★4.3点長時間でも疲れにくい快適なクッション。トレイルでしっかり地面を捉えるグリップ。女性専用設計でぴったりフィット。軽量設計で走りやすい軽さ。GORE-TEXで防水と通気性を両立。4.03.83.74.74.53.9詳細レビュー
5位:adidas テレックス トレースロッカー 2 G…
adidas テレックス トレースロッカー 2 GORE-TEX JI1307
¥15,400adidas(アディダス)雨天でも快適!防水レディーストレイルシューズ★4.3点長時間でも疲れにくい優れたクッション性トレイルでも安心の高いグリップ力ぴったりフィットして安定感抜群軽量設計で長距離も楽に走れる通気性も良く蒸れにくい設計4.54.64.03.74.53.8詳細レビュー
6位:asics TRAIL SCOUT 2 レディース…
asics TRAIL SCOUT 2 レディース 1012B039
¥5,747asics(アシックス)女性の足にフィットするベーシックトレイルシューズ★3.8点EVAインナーソールで快適な衝撃吸収山道でも安心のしっかりグリップ女性の足にぴったりフィット軽量設計で疲れにくい合成繊維で通気性良好4.24.63.53.43.63.7
7位:MERRELL スカイクエスト トレック TRIP…
MERRELL スカイクエスト トレック TRIPLE BLACK 24.0cm 2E レディース
¥9,527MERRELL(メレル)女性の足にフィットするトレイルの頼れるパートナー★3.8点長時間でも疲れにくい高いクッション性山道でもしっかりグリップして安心女性の足にぴったりフィット軽さを感じる快適な履き心地通気性はやや控えめで安定感重視3.54.74.53.23.03.3
8位:asics GEL-Trabuco 13 GTX …
asics GEL-Trabuco 13 GTX 1012B767 レディース
¥14,536asics(アシックス)女性の足にフィットする快適トレイルシューズ★3.8点合成樹脂インナーで快適なクッション感岩場やぬかるみでもしっかりグリップ女性の足にぴったりフィットしやすい軽量設計で長時間も疲れにくい通気性の詳細は不明だが快適さを重視3.94.53.73.23.43.6
9位:THE NORTH FACE W ALTAMESA…
THE NORTH FACE W ALTAMESA 500
¥14,000THE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)女性の足に優しく安定感抜群の厚底トレイルシューズ★4.2点厚底で長時間でも疲れにくい快適さSurfaceCTRLラバーで高い耐久性とグリップ女性の足にぴったりフィットする設計約280gと軽量で動きやすいエンジニアードメッシュ素材で通気良好4.44.64.73.84.13.9
10位:new balance WFLSHWR7 B 24…
new balance WFLSHWR7 B 245
¥5,990new balance(ニューバランス)軽さと安定感で女性の足元を支える一足★3.7点長時間でも疲れにくい快適なクッション性山道でも安心の優れたグリップ性能女性の足にぴったりフィットする設計軽量設計で動きやすい履き心地通気性に優れ、蒸れにくい素材3.54.64.53.33.73.4
11位:SALOMON SPEEDCROSS 6 L417…
SALOMON SPEEDCROSS 6 L41742800 レディース
¥13,900SALOMON(サロモン)泥道も安心!女性向け高グリップトレイルシューズ★3.9点足に優しいクッションで長距離も快適泥や湿地でも抜群のグリップ力を発揮女性の足にぴったりフィットしやすい軽量設計で走りやすさ抜群ポリエステル素材で通気性も良好3.84.73.53.63.73.8
12位:MERRELL AGILITY PEAK 5
MERRELL AGILITY PEAK 5
¥13,860MERRELL(メレル)安定感抜群!女性専用トレイルランニングシューズ★3.8点厚めのソールで長時間でも疲れにくいトレイルに適したしっかりとしたグリップ幅広設計で足にぴったりフィット適度な重さで安定感あり素材の通気性は標準的3.93.74.53.43.33.6
13位:ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 DJ61…
ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 DJ6159-004
¥9,890NIKE(ナイキ)女性の足にフィットする安心のトレイルシューズ★3.9点長時間でも足裏が痛くなりにくい快適さ山道でも安定したグリップを発揮しっかり足にフィットして快適軽量設計で軽快に走れる通気性も良く蒸れにくい4.14.54.63.43.63.7
14位:MERRELL トレイルランニングシューズ PRO…
MERRELL トレイルランニングシューズ PROMORPH レディース BLACK 24.5cm 2E
¥10,704MERRELL(メレル)軽さと耐久性で女性のトレイルを支える一足★3.7点弾力性が持続し長距離も快適山道でもしっかり安定して走れる足にぴったりフィットしやすい軽量設計で疲れにくい通気性についての記載なし3.53.34.63.24.74.5
15位:MERRELL エムティーエル ロング スカイ 2…
MERRELL エムティーエル ロング スカイ 2 レディース
¥9,980MERRELL(メレル)快適通気&耐久性で女性の足をしっかりサポート★3.7点適度なクッションで長距離も快適しっかりとしたグリップで安心走行女性の足にぴったりフィット軽量設計で疲れにくい通気性抜群で蒸れにくい3.53.43.34.64.53.4

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トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:new balance WTNTRCU6 2E 240

女性の足に優しくフィット、安心のトレイル走行!

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第1位は「new balance WTNTRCU6 2E 240」です。

▼商品概要
本商品はnew balanceが提供するWTNTRCU6 2E 240で、女性のトレイルランニングに適したシューズです。合成繊維のアッパーが軽量で通気性を確保し、長時間のランニングでも快適な履き心地を実現します。さらに、グリップ力の高いゴム底が不整地での安定性を支え、山道やぬかるみでも安心して走行可能です。女性の足にフィットする設計で、トレイルランニングを始めたい方や自然の中で快適に走りたい方に特におすすめです

商品名new balance WTNTRCU6 2E 240
こんな人におすすめトレイルランニング初心者や女性ランナーにおすすめのシューズ。
ひとこと説明new balanceのWTNTRCU6 2E 240は、軽量な合成繊維と安定感のあるゴム底を備え、女性のトレイルランニングに最適な快適シューズです。
ブランドnew balance(ニューバランス)
価格¥7,350
詳細仕様
  • 素材:合成繊維(アッパー)、ゴム底
  • サイズ:240mm(2E幅)
  • 用途:トレイルランニング(レディース)
  • 特徴:軽量で通気性が良い
  • グリップ力のあるゴム底採用
クチコミ
  • 足にしっかりフィットして、山道での走行も安心感がありました。軽さも感じられて快適です。
  • 初めてのトレイルランニング用に購入しましたが、履き心地が良くて長時間走っても疲れにくいです。
  • デザインはシンプルですが、実際の走行でしっかりグリップしてくれるので信頼できます。
  • 価格が手頃で機能性も満足。これからもっとトレイルを楽しみたい人にぴったりだと思います。
  • 少し幅が広めなので、細めの足の私にはややゆとりがありましたが、全体的には使いやすいです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.5

リピート意向

4.3

2位:new balance DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex

雨の日も快適!女性専用防水トレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第2位は「new balance DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex」です。

▼商品概要
本商品はnew balanceのDynaSoft Nitrel v6 Gore-Texで、トレイルランニングシューズ レディース向けに設計されています。防水性に優れたGore-Tex素材を採用しているため、雨やぬかるんだ路面でも快適に走行可能です。軽量で足への負担を軽減しつつ、しっかりとしたグリップ力で不安定な山道でも安定した走りをサポートします。女性の足にフィットしやすい設計で、長時間のトレイルランニングでも疲れにくいのが魅力です。特に防水性能と安定したグリップ力が、変化の多い山道での安心感を高めるポイントとなっています。アウトドアでのアクティブな動きを快適に楽しみたい方におすすめです。

商品名new balance DynaSoft Nitrel v6 Gore-Tex
こんな人におすすめトレイルランニングを楽しむ女性や山道での運動を重視する方におすすめ。
ひとこと説明防水Gore-Tex素材を用いたレディーストレイルランニングシューズ。軽量で足にフィットし、不安定な路面でも安定した走りを実現。
ブランドnew balance(ニューバランス)
価格¥12,300
詳細仕様
  • 素材:Gore-Tex防水素材
  • 性別:レディース向け設計
  • 機能:防水、グリップ力強化
  • 重量:情報なし
  • サイズ展開:情報なし
クチコミ
  • 初めてのトレイルランニング用に購入しました。防水性能が高く、雨の日の山道でも快適に走れました。
  • 女性の足にフィットして走りやすいです。軽さも感じられ、長時間走っても疲れにくいです。
  • グリップ力がしっかりしているため、ぬかるみや石が多い道でも安心して走れました。
  • 防水機能は優秀ですが、もう少し通気性があるとより快適に感じられるかもしれません。
  • 価格は手頃で、初心者の女性ランナーにも扱いやすいシューズだと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

3位:new balance WTHIERV9 B 240

女性の足にフィットする軽量トレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第3位は「new balance WTHIERV9 B 240」です。

▼商品概要
本商品は、ニューバランスのWTHIERV9 B 240は、女性のトレイルランニングに適したシューズです。合成繊維のアッパー素材が軽量かつ通気性を確保し、長時間の山道ランニングでも快適に足を包み込みます。ゴム底のソールは自然なグリップ力を発揮し、不安定な地形やぬかるみでも安定した走りをサポートします。特に女性の足にフィットする設計と耐久性の高い素材が、トレイルを思い切り楽しみたい方に最適です

商品名new balance WTHIERV9 B 240
こんな人におすすめ自然の中で快適にトレイルランニングを楽しみたい女性におすすめ。
ひとこと説明ニューバランスのWTHIERV9 B 240は女性向けのトレイルランニングシューズで、軽量な合成繊維とグリップ力のあるゴム底を備え、山道での安定した走りを支えます。
ブランドnew balance(ニューバランス)
価格¥14,190
詳細仕様
  • アッパー素材:合成繊維
  • アウトソール素材:ゴム底
  • 対応性別:レディース
  • 適応用途:トレイルランニング
クチコミ
  • 軽くて足への負担が少なく、長時間のトレイルランニングに最適でした。
  • ゴム底がしっかりしていて、ぬかるんだ道でも滑りにくく安心感があります。
  • デザインもシンプルで普段使いもできるのが嬉しいです。
  • 女性向けのフィット感が良く、足がしっかり固定されるため走りやすいです。
  • 耐久性は期待していたほどではなく、頻繁に使うと少し早く擦り減る印象です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

4位:MERRELL アジリティー ピーク 5 ゴアテックス レディース

雨天も快適ラン、女性専用トレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第4位は「MERRELL アジリティー ピーク 5 ゴアテックス レディース」です。

▼商品概要
本商品はMERRELL(メレル)が提供するレディース向けトレイルランニングシューズ「アジリティー ピーク 5 ゴアテックス レディース」です。アウトドアの多様な環境に対応できるよう、防水性と透湿性に優れたGORE-TEXメンブレンを採用しているため、雨やぬかるみの中でも快適に走り続けられます。女性の足にフィットする設計で、トレイルランニング初心者から経験者まで幅広くサポート。悪天候でも足元の不快感を抑えつつ、安心して自然の中を駆け抜けたい方に最適な一足です。

商品名MERRELL アジリティー ピーク 5 ゴアテックス レディース
こんな人におすすめ女性のトレイルランナーやアウトドア愛好者におすすめ。
ひとこと説明防水透湿性に優れたGORE-TEX搭載の女性用トレイルランニングシューズ。快適なフィット感で悪天候でも安心して走れるモデル。
ブランドMERRELL(メレル)
価格¥15,910
詳細仕様
  • 防水透湿性GORE-TEXメンブレン採用
  • レディース専用設計のフィット感
  • 軽量で快適な履き心地
  • 価格:15,910円
クチコミ
  • 実際にトレイルランニングで使用しましたが、雨天でも足が濡れず快適でした。非常に満足しています。
  • 女性の足にぴったり合い、長時間走っても疲れにくいのが嬉しいです。デザインも気に入っています。
  • 防水性能は抜群ですが、少し硬めの履き心地なので慣れるまで時間がかかりました。
  • 山道での滑り止め効果があり、安心して走れる点が特に良かったです。これからも愛用したいです。
  • まだ使用回数は少ないですが、透湿性のおかげで蒸れにくく快適に走れています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

5位:adidas テレックス トレースロッカー 2 GORE-TEX JI1307

雨天でも快適!防水レディーストレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第5位は「adidas テレックス トレースロッカー 2 GORE-TEX JI1307」です。

▼商品概要
本商品はアディダスのレディース用トレイルランニングシューズ、テレックス トレースロッカー 2 GORE-TEXです。山道や不整地でのランニングに最適化されており、防水性と通気性を兼ね備えたGORE-TEXメンブレン搭載で、どんな天候でも快適な足元を保ちます。合成オーバーレイを施したテキスタイルアッパーが足をしっかりサポートし、EVAミッドソールがクッション性と反発力を提供。トレイルでの安定感と快適さを求める女性ランナーに特におすすめの一足です。

商品名adidas テレックス トレースロッカー 2 GORE-TEX JI1307
こんな人におすすめトレイルランニングを楽しむ女性やアウトドア好きの方に最適です。
ひとこと説明アディダスの防水GORE-TEX搭載レディーストレイルランニングシューズ。安定したフィット感とクッション性で山道を快適に走れます。
ブランドadidas(アディダス)
価格¥15,400
詳細仕様
  • サイズ:23.5cm
  • フィット感:レギュラーフィット
  • アッパー素材:テキスタイル+合成オーバーレイ
  • 防水仕様:GORE-TEXメンブレン搭載
  • ミッドソール素材:合成繊維(EVA)
  • クロージャー:シューレース
クチコミ
  • 山道でも足取りが安定していて、滑りにくいので安心して走れます。
  • 防水性能が高く、雨の日のトレイルでも足が濡れず快適でした。
  • 軽量でフィット感も良く、長時間のランニングでも疲れにくいです。
  • デザインがシンプルで合わせやすく、普段使いにも重宝しています。
  • 少し幅が狭めに感じるので、足幅が広い人は試着をおすすめします。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

6位:asics TRAIL SCOUT 2 レディース 1012B039

女性の足にフィットするベーシックトレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第6位は「asics TRAIL SCOUT 2 レディース 1012B039」です。

▼商品概要
本商品はアシックスのトレイルランニングシューズTRAIl SCOUT 2 レディースモデルです。トレイルランニングはもちろん、日常のカジュアルなシーンでも快適に履ける設計が魅力です。合成繊維と人工皮革のアッパーが足をしっかりと包み込み、ゴム底のアウトソールが不整地でも安定したグリップを提供します。幅広いシーンで使えるベーシックなデザインと機能性のバランスが、女性ランナーにとって非常に使いやすいポイントです。軽量でフィット感も良く、トレイルの初心者から普段使いまで幅広くおすすめできます。

商品名asics TRAIL SCOUT 2 レディース 1012B039
こんな人におすすめトレイルランニング初心者や日常使いも両立したい女性におすすめ。
ひとこと説明アシックスのベーシックなトレイルランニングシューズで、女性の足にフィットし日常からアウトドアまで幅広く対応。
ブランドasics(アシックス)
価格¥5,747
詳細仕様
  • アッパー素材:合成繊維・人工皮革
  • アウトソール:ゴム底
  • インナーソール:合成樹脂(EVA)固定式
  • 幅/ラスト:STANDARD
  • 品番:1012B039
クチコミ
  • トレイルランニング用に購入しましたが、足にぴったりフィットして走りやすかったです。安定感も十分あります。
  • 普段使いもできるデザインが気に入っています。軽くて疲れにくいのが嬉しいポイントです。
  • 山道でのグリップ力がしっかりしていて安心感があります。女性の足に合うサイズ感も良かったです。
  • 価格が手頃で、初めてのトレイルランニングシューズとして最適だと思います。耐久性も期待しています。
  • 少し幅が狭く感じたので、幅広の方は試着をおすすめします。全体的には満足できる商品です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

7位:MERRELL スカイクエスト トレック TRIPLE BLACK 24.0cm 2E レディース

女性の足にフィットするトレイルの頼れるパートナー

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第7位は「MERRELL スカイクエスト トレック TRIPLE BLACK 24.0cm 2E レディース」です。

▼商品概要
本商品はMERRELLのトレイルランニングシューズ、スカイクエスト トレック TRIPLE BLACK 24.0cm 2E レディースです。トレイルランニングカテゴリーのエリートモデルMTLシリーズを基に開発されたため、女性の足にフィットしやすい設計が特徴です。山道や不整地でのランニングにおいて、安定性と快適さを提供し、トレイルランニングに必要なサポート力とフィット感を兼ね備えています。これにより初心者から上級者まで、様々なレベルのランナーが安心してトレイルを楽しめます。

商品名MERRELL スカイクエスト トレック TRIPLE BLACK 24.0cm 2E レディース
こんな人におすすめ女性のトレイルランナーやアウトドア愛好者におすすめ。
ひとこと説明MERRELLのエリートMTLシリーズをベースに開発された女性用トレイルランニングシューズ。安定した履き心地が特徴。
ブランドMERRELL(メレル)
価格¥9,527
詳細仕様
  • サイズ:24.0cm
  • 幅:2E(ややゆったり)
  • カラー:トリプルブラック
  • 対象:レディース
  • ベースモデル:MTLシリーズエリートモデル
  • 用途:トレイルランニング向け
クチコミ
  • 山道でのランニングに適した安定感があり、安心して使えます。足にフィットして快適でした。
  • デザインも落ち着いた黒でどんなウェアにも合わせやすいです。女性の足に合う形状が嬉しい。
  • 長時間のトレイルでも疲れにくく、クッション性も十分で助かりました。軽さも感じます。
  • 初心者ですが、足幅が2Eでゆったり履けるのでストレスなく走れました。これからも愛用したいです。
  • 少し重さを感じる部分があり、もっと軽量だとさらに良いと思いますが、全体的には満足しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

3.6

8位:asics GEL-Trabuco 13 GTX 1012B767 レディース

女性の足にフィットする快適トレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第8位は「asics GEL-Trabuco 13 GTX 1012B767 レディース」です。

▼商品概要
本商品はアシックスのレディーストレイルランニングシューズ「GEL-Trabuco 13 GTX」です。25.0cmのサイズで、合成樹脂素材のインナーソールを採用し快適な履き心地を実現しています。トレイルランニングにおいては、舗装されていない不安定な地形での走行が求められますが、本シューズはしっかりとしたグリップ感と安定性をサポート。足への負担を軽減し長時間のランニングでも快適さを維持する点が特に優れています。ベトナム製で、耐久性にも配慮されているため、女性のトレイルランナーに最適な一足です。

商品名asics GEL-Trabuco 13 GTX 1012B767 レディース
こんな人におすすめ自然の中を快適に走りたい女性のトレイルランナーにおすすめ。
ひとこと説明アシックスのレディース用トレイルランニングシューズ。合成樹脂のインナーソールを採用し、安定感と快適さを両立した一足です。
ブランドasics(アシックス)
価格¥14,536
詳細仕様
  • サイズ:25.0cm
  • カラー:ブラック
  • 原産国:ベトナム
  • インナーソール素材:合成樹脂(EVA)、取替式
  • 用途:トレイルランニング向けレディースモデル
クチコミ
  • トレイルでの使用感が良く、滑りやすい地面でも安心して走れました。足の疲れも軽減され満足です。
  • 女性の足にフィットしやすく、長時間のランニングでも快適に使えました。デザインもシンプルで気に入っています。
  • 耐久性が高く、岩場やぬかるみでもしっかりグリップしてくれました。初心者にも扱いやすいシューズです。
  • 軽量で走りやすいですが、もう少しクッション性があるとさらに良いと感じました。総合的には満足です。
  • 通気性は標準的ですが、天候に左右されず使えるところが便利です。女性用としておすすめできます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

9位:THE NORTH FACE W ALTAMESA 500

女性の足に優しく安定感抜群の厚底トレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第9位は「THE NORTH FACE W ALTAMESA 500」です。

▼商品概要
本商品は、女性のトレイルランニングに最適化されたザ・ノース・フェイスのW ALTAMESA 500です。やわらかく厚底のミッドソールに、『DREAM』という高いクッション性と反発性を持つ素材を採用し、長時間のランニングでも疲れにくい設計となっています。さらに広めの接地面積による安定感アップと、つま先をしっかり保護するラバーラップにより、石や木の根が出た険しい山道でも安心して走れるのが魅力です。女性の足にフィットするコンフォート設計と耐久性を兼ね備え、ロードからトレイルまで幅広く活躍する一足としておすすめします。

商品名THE NORTH FACE W ALTAMESA 500
こんな人におすすめ女性のトレイルランニング初心者から中級者におすすめ。
ひとこと説明女性用に設計された厚底クッションが特徴のトレイルランニングシューズ。安定感と耐久性に優れ、様々な路面で快適な走りを実現。
ブランドTHE NORTH FACE(ザ・ノース・フェイス)
価格¥14,000
詳細仕様
  • アッパー:エンジニアードメッシュ(リサイクル素材62%使用)
  • ミッドソール:DREAM素材採用のワイドジオメトリー構造で安定性向上
  • アウトソール:SurfaceCTRLラバー(天然ゴム10%配合)で耐久性とグリップ強化
  • 重量:約280g(片足8インチサイズ)
  • 機能:TPUつま先補強、シューレースガイド、インターナルヒールカウンター、ヒールプルタブ、ガセットタン構造
クチコミ
  • トレイルでの安定感が素晴らしく、足元の不安が減りました。女性の足にフィットして快適です。
  • 厚底でクッション性が高く、長時間のランニングでも疲れにくいのが助かります。
  • つま先の保護がしっかりしているので、岩場でも安心して走れました。
  • デザインもかわいく、軽量なので普段のロードランニングにも使えています。
  • 少し幅が広めなので、細身の足には少しゆったり感じるかもしれません。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.4

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

10位:new balance WFLSHWR7 B 245

軽さと安定感で女性の足元を支える一足

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第10位は「new balance WFLSHWR7 B 245」です。

▼商品概要
本商品は、new balanceより提供されるWFLSHWR7 B 245のトレイルランニングシューズ レディースモデルです。合成繊維と合成樹脂を用いた軽量設計で、長時間の山道や不整地でのランニングにも快適に対応します。ゴム底が優れたグリップ力を発揮し、滑りやすい路面でも安定した走行が可能です。女性の足にフィットしやすい設計で、トレイルランニングを始めたい方や、快適な履き心地を求める方に最適なシューズと言えます。シンプルな素材構成ながらも、基本性能がしっかり備わり、日常のアウトドアランニングシーンで活躍する一足です。

商品名new balance WFLSHWR7 B 245
こんな人におすすめトレイルランニングを始める女性や快適な履き心地を求める方におすすめ。
ひとこと説明new balanceのWFLSHWR7 B 245は、合成繊維と合成樹脂を使い軽量でグリップ性に優れたレディース向けトレイルランニングシューズです。
ブランドnew balance(ニューバランス)
価格¥5,990
詳細仕様
  • 素材:合成繊維、合成樹脂
  • ソール:ゴム底
  • 対象:女性用トレイルランニングシューズ
  • 特許技術なし
  • 軽量設計
クチコミ
  • 軽くて履きやすく、山道でのランニングでも安心して使えました。グリップ力も十分です。
  • 女性の足にフィットして疲れにくいので、長時間のトレイルでも快適でした。
  • 価格が手頃なのに、基本性能はしっかりしていてコスパが良いと感じます。
  • デザインはシンプルで良いのですが、もう少しクッション性があるとさらに嬉しいです。
  • 初めてのトレイルランニング用シューズとして使っています。滑りにくく安定感があり安心です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

11位:SALOMON SPEEDCROSS 6 L41742800 レディース

泥道も安心!女性向け高グリップトレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第11位は「SALOMON SPEEDCROSS 6 L41742800 レディース」です。

▼商品概要
本商品は、女性向けに設計されたサロモンのトレイルランニングシューズ「SPEEDCROSS 6」です。2024年5月以降の新製造モデルで、特に湿った地面や泥道でも高いグリップ力を発揮する最新のアウトソールを採用しています。ポリエステル素材の軽量かつ通気性の良いアッパーと相まって、山道や不整地での安定した走りをサポートします。泥や濡れた路面でも優れたグリップ力を持つ点が、トレイルランニングに最適なポイントです。女性の足にフィットしやすい24.5cmサイズで、快適な履き心地を実現。アウトドアでの活動を楽しみたい女性ランナーにぴったりの一足です。

商品名SALOMON SPEEDCROSS 6 L41742800 レディース
こんな人におすすめトレイルランニングを始めたい女性や安定したシューズを求める方
ひとこと説明サロモンの女性用トレイルランニングシューズ。泥や湿った地面でも高いグリップ力を発揮し、快適な走行をサポートします。
ブランドSALOMON(サロモン)
価格¥13,900
詳細仕様
  • カラー:ブラック(Black / Black / Phantom)
  • サイズ:24.5cm(レディース)
  • 素材:ポリエステル
  • アウトソール:泥落ちの良い最新モデルで湿地対応グリップ強化
  • 製造モデル:2024年5月以降
クチコミ
  • 初めてのトレイルランニングで使用しましたが、ぬかるみでも滑らず安心して走れました。
  • デザインもシンプルで普段使いもできるのが嬉しいです。足にフィットして疲れにくいです。
  • グリップ力が期待以上で、雨の日の山道でも安定感がありました。女性の足に合いやすい形状です。
  • 軽量で履きやすいですが、もう少しクッション性があれば長距離も快適かと思います。
  • 泥が付きにくく手入れが楽なのがトレイルに最適。これからのシーズンに重宝しそうです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.7

12位:MERRELL AGILITY PEAK 5

安定感抜群!女性専用トレイルランニングシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第12位は「MERRELL AGILITY PEAK 5」です。

▼商品概要
本商品はMERRELL(メレル)のトレイルランニングシューズ「AGILITY PEAK 5」です。女性向けの22.5cmサイズで、幅広の2E設計が足に優しいフィット感を提供します。厚さ3cmのソールが適度なクッション性を持ち、山道や不整地でも安定した走行をサポート。ブラックのシンプルなデザインはどんなウェアにも合わせやすく、トレイルランニングをこれから始めたい女性にもおすすめです。足元の安定感と快適さを重視した設計が、レディーストレイルランナーにぴったりの一足です。

商品名MERRELL AGILITY PEAK 5
こんな人におすすめトレイルランニング初心者の女性や足幅広めの方におすすめ。
ひとこと説明MERRELLの女性向けトレイルランニングシューズで、厚みのあるソールと幅広設計が快適な走行を支えるモデル。
ブランドMERRELL(メレル)
価格¥13,860
詳細仕様
  • サイズ:22.5cm
  • 幅:2E(幅広設計)
  • ソールの厚さ:約3cm
  • カラー:ブラック/ブラック
  • 用途:トレイルランニング(女性向け)
クチコミ
  • トレイルランニング用に購入しましたが、足幅が広い私にもぴったりで快適に走れます。
  • ソールのクッション性が高く、長時間のランニングでも足が疲れにくいです。
  • デザインがシンプルでどんなウェアにも合わせやすく気に入っています。
  • 厚みのあるソールのおかげで不整地でも安定感があり安心して走れました。
  • もう少し軽量だとさらに良いですが、安定性重視なら満足できるシューズです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.6

13位:ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 DJ6159-004

女性の足にフィットする安心のトレイルシューズ

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第13位は「ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 DJ6159-004」です。

▼商品概要
本商品はナイキのリアクト ペガサス トレイル 4で、女性のトレイルランニングに最適なシューズです。ブラックを基調としたスタイリッシュな配色と、24.0cmの女性向けサイズでフィット感を追求。足元の安定性と快適な履き心地を両立し、変化に富んだ山道でも安心して走り抜けられます。舗装されていない道や不安定な地形でも信頼できる作りで、初心者から経験者まで幅広くサポートします。日本国内正規品として安心して購入できるのも魅力です。

商品名ナイキ リアクト ペガサス トレイル 4 DJ6159-004
こんな人におすすめ女性のトレイルランナーやアウトドア愛好者におすすめ。
ひとこと説明ナイキのリアクト ペガサス トレイル 4は、女性向けの24.0cmサイズでデザインされたトレイルランニングシューズ。足にしっかりフィットし、変化する地形でも安定した走りをサポートします。
ブランドNIKE(ナイキ)
価格¥9,890
詳細仕様
  • サイズ:24.0cm
  • カラー:ブラック/キャニオンラスト/ミントフォーム/アリゲーター
  • 品番:DJ6159-004
  • 日本国内正規品
  • 機能情報:特になし
クチコミ
  • トレイルランニング用に購入しましたが、足にフィットして長時間のランニングでも疲れにくいです。
  • 24cmのサイズ感が女性の足にちょうど良く、山道でのグリップも安心できました。
  • デザインが気に入って普段使いもしています。カラーも落ち着いていて合わせやすいです。
  • 初心者ですが安定性が高く、初めてのトレイルでも安心して走れました。
  • もう少しクッション性があるともっと快適かも。耐久性はまだ使い始めなので未知数です。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

14位:MERRELL トレイルランニングシューズ PROMORPH レディース BLACK 24.5cm 2E

軽さと耐久性で女性のトレイルを支える一足

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第14位は「MERRELL トレイルランニングシューズ PROMORPH レディース BLACK 24.5cm 2E」です。

▼商品概要
本商品は、MERRELL(メレル)から登場したレディース向けトレイルランニングシューズです。軽量設計で長時間のランニングでも疲れにくく、耐久性に優れたミッドソールが弾力性を持続するため、安定した走行が可能です。山道や不整地などの多様なトレイル環境に適応し、女性の足にフィットする2E幅設計で快適な履き心地を実現。カラーはブラックでスタイリッシュな見た目も魅力的です。トレイルランニングを始めたい方や、快適なシューズを求める女性におすすめの一足です。

商品名MERRELL トレイルランニングシューズ PROMORPH レディース BLACK 24.5cm 2E
こんな人におすすめトレイルランニングを楽しみたい女性や初心者ランナーにおすすめ。
ひとこと説明MERRELLの軽量かつ耐久性に優れたレディース用トレイルランニングシューズ。弾力性の持続するミッドソールで安定した走りをサポート。
ブランドMERRELL(メレル)
価格¥10,704
詳細仕様
  • サイズ:24.5 cm
  • ワイズ:2E(女性向け幅広設計)
  • カラー:ブラック
  • ミッドソール:耐久性と弾力性に優れた素材使用
  • 重量:軽量設計(具体的な重量は未記載)
クチコミ
  • 軽くて足にぴったりフィットし、トレイルランニング中の安定感が抜群です。
  • 弾力性が長時間持続するので、長距離の山道も疲れにくく快適でした。
  • デザインもシンプルで普段使いもできるので気に入っています。
  • 足幅が広めの私でも違和感なく履けて、女性に優しい設計だと感じました。
  • 耐久性は高いですが、もう少しクッション性が欲しいと感じる場面もありました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

15位:MERRELL エムティーエル ロング スカイ 2 レディース

快適通気&耐久性で女性の足をしっかりサポート

トレイルランニングシューズ レディースのおすすめランキングの第15位は「MERRELL エムティーエル ロング スカイ 2 レディース」です。

▼商品概要
本商品は、MERRELL(メレル)が提供する「エムティーエル ロング スカイ 2 レディース」です。トレイルランニングシューズとして、女性の足にフィットする設計で、山道や不整地での走行に最適です。通気性に優れたメッシュ素材と耐久性の高いTPU素材をアッパーに採用しているため、快適な履き心地と耐久性を両立しています。これにより、長時間のランニングでもムレずに足を守りつつ、荒れた路面にも強い耐久性を発揮。トレイルランニング初心者から経験者まで幅広くおすすめできる一足です。

商品名MERRELL エムティーエル ロング スカイ 2 レディース
こんな人におすすめ女性トレイルランナーや自然の中を走る方におすすめ
ひとこと説明女性向けに設計されたMERRELLのトレイルランニングシューズ。通気性の良いメッシュと耐久TPUで快適かつタフな走りをサポート。
ブランドMERRELL(メレル)
価格¥9,980
詳細仕様
  • アッパー素材:通気性メッシュ+耐久TPU
  • 対応性:レディース向け設計
  • 用途:トレイルランニング用シューズ
  • 価格:9980円
クチコミ
  • 通気性が良く、夏のトレイルでも足が蒸れにくかったので快適に走れました。
  • 女性の足にフィットして安定感があり、不整地でも安心して使えます。
  • 耐久性が高く、岩場や泥道を走ってもダメージを受けにくいのが嬉しいです。
  • デザインもシンプルで普段使いにも向いていますが、靴の幅が少し狭く感じました。
  • 長時間のトレイルランニングでも足が疲れにくく、履き心地がとても良かったです。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

「トレイルランニングシューズ レディース」についてのよくある質問

Q. トレイルランニングシューズと普通のランニングシューズの違いは何ですか?

A. トレイルランニングシューズは、岩やぬかるみなどの不安定な地面でも滑りにくいソールと、足をしっかり守る頑丈な作りが特徴です。普通のランニングシューズより耐久性やグリップ力が高いです。

Q. レディース用のトレイルランニングシューズはどう選べばいいですか?

A. 足の幅やサイズに合ったものを選び、クッション性や防水性も確認しましょう。初心者は軽量で通気性の良いモデルがおすすめです。

Q. トレイルランニングシューズのサイズは普段の靴と同じでいいですか?

A. 足がむくみやすいトレイルでは、普段の靴より少し大きめ(0.5~1cm程度)を選ぶと快適です。試着して歩きやすさを確認しましょう。

Q. 防水機能は必要ですか?

A. 雨の日や湿った道を走る場合は、防水機能があると足が濡れにくく快適です。ただし、防水性が高いほど通気性が低くなることもあるので、用途に合わせて選んでください。

Q. トレイルランニングシューズはどのくらいの頻度で買い替えが必要ですか?

A. 使用頻度や走る距離によりますが、一般的には500~800km走行したら買い替えを検討しましょう。ソールの摩耗やクッションの劣化が目安です。

元大手スポーツ用品店マネージャー・佐伯

20年以上にわたり、大手スポーツ用品店にて販売員からエリアマネージャーまでを歴任。数千種類以上のギアに触れ、初心者からプロアスリートまで、延べ10万人以上のお客様の道具選びをサポートしてきた経験を持つ。トレンドの移り変わりに惑わされない「本物を見抜く目」には絶対の自信があり、各メーカーの思想や製品の細かな仕様の違いまで熟知。現場で培った豊富な知識と確かな目利きで、あなたのスポーツライフを格段に向上させる逸品を厳選します。

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