【徹底調査】やり投げ スパイクのおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

やり投げ スパイクのおすすめランキング

やり投げをしている皆さんが最も悩むのは、「どのスパイクを選べばパフォーマンスが最大限発揮できるか」という点ではないでしょうか。適切なスパイク選びは記録向上だけでなく、ケガの予防や快適なプレーにも直結します。しかし、市場には多くのメーカーやモデルがあり、どれを選んだらよいか迷ってしまうことも。そこで、この記事では最新の2026年版おすすめ人気ランキングと、実際のユーザーから寄せられた独自アンケートも交えた詳細な比較情報を公開します。あなたにぴったりのスパイク選びの参考になれば幸いです。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:387人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:やり投げ スパイクを購入したことがある人。(全国のスポーツ愛好者の男女、20代〜50代、主に学生・社会人。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

やり投げ スパイクの選び方

やり投げ用のスパイク選びは、使用目的と保管環境に合わせて選ぶことが大切です。初心者でも扱いやすく、快適に練習や試合に臨むために、使い勝手と収納面の両方からポイントを押さえましょう。


MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 25.5cm 2E

用途に合ったスパイクの形状と素材を選ぶ

やり投げでのパフォーマンスを高めるには、軽量で足にフィットするスパイクがおすすめです。足の動きを妨げず、しっかりと地面をとらえる形状が重要。初心者は耐久性がありつつも扱いやすい合成素材製を選ぶと長く使えます。

スパイクのサイズとフィット感を重視する


asics JAVELIN PRO 4 1093A228

快適に使うためには、足のサイズに合ったジャストフィットのスパイクを選ぶことがポイント。サイズが合わないと集中力が落ちたり、怪我の原因にもなります。試着時には靴下を履いた状態で履いてみましょう。

収納スペースに合う折りたたみやコンパクトさを確認する

練習場所や自宅での保管を考えると、折りたたみ機能の有無や設置・収納時のサイズは重要な選択基準です。特にスペースが限られている場合は、コンパクトにしまえて持ち運びしやすいモデルがおすすめです。

メンテナンスのしやすさと耐久性もチェックする


MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)

初心者は特に、扱いやすく長持ちするスパイクを選ぶと安心です。汚れが落ちやすい素材や交換可能なスパイクピンがあると、手入れが楽になり快適に使い続けられます。また、耐久性が高いことで買い替え頻度が減り経済的です。

やり投げスパイクは、目的に合った性能と、日常の使いやすさ・保管のしやすさのバランスが大切です。初心者でも扱いやすいものを選び、快適に練習や試合に臨みましょう。

【早見わかり】やり投げ スパイクのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価形状・ピン長さフィット感軽量性・折りたたみメンテナンス性耐久性フィット感・サイズの合いやすさグリップの滑りにくさスパイクの耐久性・素材の質軽さ・軽量設計通気性・ムレにくさ地面への食いつきやすさ(グリップ力)詳細記事
1位:MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 2…
MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 25.5cm 2E
¥25,360MIZUNO(ミズノ)やり投げに最適、軽量&高耐久スパイク★4.5点やり投げ用に最適化された設計足にぴったりフィットして快適軽量で持ち運びやすい設計お手入れ簡単で長持ちしやすい丈夫な素材で長く使える4.44.64.04.73.64.5詳細レビュー
2位:asics JAVELIN PRO 4 1093A…
asics JAVELIN PRO 4 1093A228
¥21,345asics(アシックス)やり投げの踏み切りを支える安定スパイク★4.3点標準幅でやり投げに最適な設計足に良く馴染み安定した履き心地軽量で動きやすく持ち運びも便利お手入れ簡単で長持ちしやすいしっかりした作りで長く使える4.44.53.93.73.64.5詳細レビュー
3位:MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用…
MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)
¥22,074MIZUNO(ミズノ)やり投げで力強い踏み込みを支える一足★4.3点安定した踏み切りをサポートする設計右足専用設計でぴったりフィット軽量素材で長時間の練習も快適人工皮革と合成繊維でお手入れ簡単耐久性と軽さを両立した素材4.14.04.63.83.74.2詳細レビュー
4位:adidas ADIZERO JAVELIN JH…
adidas ADIZERO JAVELIN JH5227
¥12,999adidas(アディダス)やり投げに最適な軽量&高グリップスパイク★4.3点11ピン配列で安定したグリップ感足にぴったりフィットして快適408gの軽さで持ち運びも楽々素材が合成繊維でお手入れ簡単耐久性高く長く使える設計4.24.54.34.03.74.6詳細レビュー
5位:アシックス HEAT FLY 100 26.5cm…
アシックス HEAT FLY 100 26.5cm 2E
¥13,980asics(アシックス)安定感抜群!やり投げに最適な軽量スパイク★4.0点シンプルなデザインで使いやすい。足にしっかりフィットし安定感あり。軽量設計で動きやすい。お手入れも簡単な素材感。耐久性も十分で長持ちしそう。4.03.73.63.93.33.7詳細レビュー
6位:asics HEAT FLY 100 25.0cm
asics HEAT FLY 100 25.0cm
¥15,950asics(アシックス)やり投げの踏み切りを強力サポートする一足★4.1点金属製ピンで安定性抜群足全体を包み込むホールド感軽量設計で持ち運び便利耐久素材でお手入れ簡単高耐久素材で長持ち4.64.54.53.53.44.4詳細レビュー
7位:MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用
MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用
¥28,800MIZUNO(ミズノ)やり投げ競技を支える高耐久スパイク★3.7点やり投げに最適な長さと形状設計足にしっかりフィットして安定感抜群軽量設計で動きやすく折りたたみも簡単耐久性高くお手入れも容易だが定期清掃推奨人工皮革と合成素材で長持ちする耐久性3.53.63.33.43.23.4
8位:asics アシックス JAVELIN PRO 3…
asics アシックス JAVELIN PRO 3 1093A179
¥19,800asics(アシックス)やり投げ動作を支える左右非対称軽量スパイク★3.8点左右非対称設計で動作をサポート右投げ用にフィットしやすい設計軽量で疲れにくく長時間使用可能素材が丈夫でお手入れも簡単耐久性高く長く使えるスパイク3.84.63.54.73.34.6
9位:adidas ADIZERO JAVELIN IH…
adidas ADIZERO JAVELIN IH5792
¥14,487adidas(アディダス)軽量×高グリップで安定力抜群のやり投げスパイク★4.1点スパイクは11ピンで安定したグリップ。足をしっかりホールドし快適な履き心地。408gと軽量で持ち運びも楽々。高グリップ素材で汚れにくくお手入れ簡単。高耐久の素材で長く使える設計。4.24.54.34.43.54.6詳細レビュー
10位:asics JAVELIN PRO 2
asics JAVELIN PRO 2
¥27,500asics(アシックス)やり投げの力を引き出す安定スパイク★3.7点ピン長さと形状が投擲に最適足にしっかりフィットして安定軽量設計で持ち運びやすいお手入れ簡単で長持ちしやすい耐久性に優れ、長く使える3.84.43.53.63.24.5
11位:ミズノ FIELD GEO JT-I2L
ミズノ FIELD GEO JT-I2L
¥13,740MIZUNO(ミズノ)信頼のミズノでやり投げ基本性能をサポート★3.5点シンプルな形状で安定感がある足にしっかりフィットして安心感あり標準的な軽さで持ち運びも便利お手入れしやすく長持ちしそう丈夫な作りで長く使えそう3.43.33.23.43.33.3
12位:アシックス HEAT FLY 2 1093A249
アシックス HEAT FLY 2 1093A249
¥16,000asics(アシックス)やり投げの助走を支える高安定スパイク★3.8点適度な長さで安定した踏み込みが可能幅広2Eで快適な履き心地を実現軽量設計で持ち運びも楽々汚れにくくお手入れも簡単土やトラックでも長持ちする丈夫さ3.84.53.93.53.24.6
13位:adidas Adizero Javelin
adidas Adizero Javelin
¥25,154adidas(アディダス)足首サポートと強力グリップで投擲を極める★4.0点ミッドカットデザインで安定感抜群調節可能なストラップでぴったりフィット軽量設計で持ち運びやすい耐久性高くお手入れも簡単長期間使用できる丈夫な構造4.54.64.53.43.64.7
14位:adidas ADIZERO JAVELIN IH…
adidas ADIZERO JAVELIN IH5792
¥14,480adidas(アディダス)やり投げに最適!軽量&高グリップの専用スパイク★3.8点スパイクは長さと角度が最適化されている面ファスナーとシューレースでしっかりフィット軽量設計で持ち運びもラクラク汚れにくくお手入れも簡単そう高品質素材で長持ちしやすい3.74.54.64.43.34.7

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やり投げ スパイクのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 25.5cm 2E

やり投げに最適、軽量&高耐久スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第1位は「MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 25.5cm 2E」です。

▼商品概要
本商品はミズノが提供する陸上競技用シューズ「フィールドジオ JT JAPAN」で、やり投げスパイクとしての使用に最適です。軽量設計と合成底の組み合わせにより、投擲動作時の素早い踏み込みや安定したグリップを実現します。甲材には耐久性の高い人工皮革と合成繊維が採用されており、長時間の練習でも快適な履き心地を保ちます。特にやり投げに必要な踏み込みの安定性と耐久性を兼ね備えている点が大きな魅力です

商品名MIZUNO フィールドジオ JT JAPAN 25.5cm 2E
こんな人におすすめやり投げ競技に取り組む学生や部活動の陸上選手におすすめ。
ひとこと説明ミズノの軽量で耐久性に優れた陸上用スパイク。やり投げの踏み込みと安定性をサポートし、快適な履き心地を提供します。
ブランドMIZUNO(ミズノ)
価格¥25,360
詳細仕様
  • 甲材:人工皮革×合成繊維
  • 底材:合成底
  • サイズ:25.5 cm
  • 幅:2E(標準幅)
  • カラー:ネイビー×ゴールド
  • 用途:砲丸投げ、やり投げなどの投擲競技向け
クチコミ
  • やり投げ用に購入しましたが、軽量で足への負担が少なく動きやすいです。踏み込み時の安定感も十分あります。
  • デザインが落ち着いていて競技中も集中しやすい。合成底のグリップ力が良く、投擲のパフォーマンス向上に役立ちました。
  • 長時間の練習でも疲れにくく、耐久性も高いので安心して使えます。やり投げ選手におすすめのスパイクです。
  • サイズ感が少しタイトに感じましたが、履き慣れるとフィット感が良くなりました。初めてのやり投げスパイクとして満足しています。
  • 価格は少し高めですが、質の良い素材と安定した性能を考えると納得の一足です。やり投げに特化した設計が嬉しい。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

2位:asics JAVELIN PRO 4 1093A228

やり投げの踏み切りを支える安定スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第2位は「asics JAVELIN PRO 4 1093A228」です。

▼商品概要
本商品は、asicsが提供するユニセックス対応の陸上スパイク『JAVELIN PRO 4』です。やり投げ競技においては、踏み切りや助走の安定性が重要となりますが、このスパイクは標準幅のラスト設計により足にフィットしやすく、安定した走りをサポートします。軽量でありながらしっかりとしたグリップ力を持つため、助走時の滑りを抑え、投擲動作に集中できます。やり投げで求められる踏み切りの安定性とスピードを両立できる点が最大の魅力です

商品名asics JAVELIN PRO 4 1093A228
こんな人におすすめやり投げ競技者や陸上スパイクの安定性を重視する方におすすめです。
ひとこと説明asicsのJAVELIN PRO 4は、やり投げに適した標準幅のユニセックス陸上スパイクで、安定した助走と踏み切りを支えます。
ブランドasics(アシックス)
価格¥21,345
詳細仕様
  • 幅/ラスト: STANDARD(標準幅)
  • 品番: 1093A228
  • 対象: ユニセックス大人用
  • 用途: 陸上競技用スパイク(やり投げに適応)
クチコミ
  • やり投げの練習で使用していますが、足にしっかりフィットして踏み切り時の安定感が増しました。
  • 軽量で走りやすく、助走のスピードアップに貢献してくれます。足への負担も少ないです。
  • デザインがシンプルで使いやすく、どんな競技者にも合いやすい標準幅なのが良いです。
  • グリップ力が高く助走時に滑りにくいですが、長時間の使用で少し足が疲れやすい点が気になりました。
  • やり投げに必要な踏み切りの安定性が確保できており、競技での信頼感が増しました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.8

3位:MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)

やり投げで力強い踏み込みを支える一足

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第3位は「MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)」です。

▼商品概要
本商品は、やり投げ競技に特化した設計のスパイクシューズ「フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)」です。甲材に人工皮革と合成繊維を使用し、軽量かつ耐久性に優れています。合成底によりグリップ力を確保し、踏み込みの際の安定感を高めることで、選手のパフォーマンスをサポートします。特にやり投げの踏み切り動作において重要な足元の安定性を追求しており、力強い一歩を支えるための信頼できるスパイクシューズとしておすすめです。

商品名MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用(右)
こんな人におすすめやり投げ競技に取り組む初心者から中級者の選手に最適。
ひとこと説明やり投げ専用設計の軽量スパイク。人工皮革と合成繊維の甲材で耐久性を持ち、合成底が安定したグリップ力を発揮します。
ブランドMIZUNO(ミズノ)
価格¥22,074
詳細仕様
  • 甲材:人工皮革・合成繊維
  • 底材:合成底
  • 用途:やり投げ用(右足)
  • 重量・サイズ情報なし
クチコミ
  • やり投げの踏み切り時にしっかりと足を支えてくれるため、安心して競技に集中できます。
  • 軽量で足への負担が少なく、練習でも長時間履ける快適さが魅力です。
  • 耐久性があり、何度も使用していますが型崩れせず長持ちしています。
  • グリップ力が高く、滑りにくいため踏み込みの安定感が抜群でした。
  • もう少し甲材に通気性があれば夏場の使用も快適になると思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.9

4位:adidas ADIZERO JAVELIN JH5227

やり投げに最適な軽量&高グリップスパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第4位は「adidas ADIZERO JAVELIN JH5227」です。

▼商品概要
本商品はアディダスのやり投げ用スパイク「ADIZERO JAVELIN」で、軽量かつグリップ力に優れた11ピン配列のスパイクプレートを搭載しています。陸上競技の中でも特にやり投げに適した設計で、安定した踏み込みと滑りにくさを実現。合成アッパーとテキスタイルライニングによる快適なフィット感に加え、ミッドソールのEVA素材が優れたクッション性を提供します。リサイクル素材を20%以上使用し、環境にも配慮した作りが魅力です

商品名adidas ADIZERO JAVELIN JH5227
こんな人におすすめやり投げ競技者や陸上選手で高いグリップ力を求める方におすすめ。
ひとこと説明アディダスのやり投げ用陸上スパイク。軽量設計と11ピンスパイクで優れたグリップ力と安定性を実現。
ブランドadidas(アディダス)
価格¥12,999
詳細仕様
  • サイズ:26.5cm
  • 重量:片足約408g(27cm基準)
  • ミッドソールドロップ:0mm(ヒール17mm / 前足部17mm)
  • アッパー素材:合成繊維と合成素材
  • アウトソール:合成底にフルレングスの11ピンスパイクプレート
  • クロージャー:シューレース+2本の面ファスナーストラップ
  • 環境配慮:リサイクル素材20%以上使用
クチコミ
  • 軽量で足への負担が少なく、やり投げの踏み込み時にしっかりグリップして安定感があります。
  • スパイクのピン配置がやり投げにぴったりで、滑らず安心して力を出せました。
  • フィット感が良く、紐と面ファスナーのダブルで固定できるので動きやすいです。
  • 環境に配慮した素材使用が魅力的ですが、少しサイズ感が小さめだったので試着をおすすめします。
  • デザインもシンプルで、耐久性もあり長く使えそう。やり投げ競技者に最適なスパイクです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

5位:アシックス HEAT FLY 100 26.5cm 2E

安定感抜群!やり投げに最適な軽量スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第5位は「アシックス HEAT FLY 100 26.5cm 2E」です。

▼商品概要
本商品は、アシックスが手掛ける陸上スパイク「HEAT FLY」で、やり投げをはじめ走高跳にも適したモデルです。やり投げの競技では、踏み切りや踏み込み時の安定感が重要ですが、このスパイクは適度なホールド感と軽快な履き心地を提供します。足元の安定性が高く、投擲動作に集中できる点がやり投げ選手に特におすすめです。シンプルなデザインで幅広い競技シーンにマッチし、初心者から中級者まで幅広く活用可能な一足です。

商品名アシックス HEAT FLY 100 26.5cm 2E
こんな人におすすめやり投げを始めたばかりの陸上選手や競技者におすすめ。
ひとこと説明アシックスのHEAT FLYは、やり投げや走高跳に適した陸上スパイクで、安定性と軽さを兼ね備えたモデルです。
ブランドasics(アシックス)
価格¥13,980
詳細仕様
  • カラー:ホワイト/ブラック
  • サイズ:26.5 cm(2E)
  • 推奨種目:槍投げ、走高跳
  • 特徴:シンプルなデザイン、軽量設計
  • 素材・技術情報:情報なし
クチコミ
  • やり投げの練習で使用しましたが、足のホールド感が良く踏み切り時の安定性を感じました。
  • 軽量で動きやすく、長時間の練習でも疲れにくいと感じます。デザインもシンプルで満足です。
  • 走高跳でも使えるとのことで購入しましたが、やり投げでも十分に活躍できています。
  • 価格が手頃でコストパフォーマンスが良いですが、もう少しクッション性があるとさらに良いと思います。
  • 初めてのやり投げスパイクとして十分な性能で、初心者でも扱いやすい一足です。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.1

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.8

6位:asics HEAT FLY 100 25.0cm

やり投げの踏み切りを強力サポートする一足

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第6位は「asics HEAT FLY 100 25.0cm」です。

▼商品概要
本商品はアシックスが提供する槍投げおよび走高跳に対応したオールウェザー兼土助走路用の陸上スパイク、HEAT FLYです。足幅や足形にフィットしやすいEYELETデザインをつま先まで広げ、足全体をしっかりサポート。特にやり投げにおいては踏み切りや回転動作時の安定感を高め、パワーロスを抑えた正確な投擲動作を実現します

商品名asics HEAT FLY 100 25.0cm
こんな人におすすめやり投げ競技で安定したサポートを求める選手におすすめ。
ひとこと説明アシックスのHEAT FLYはやり投げに適したオールウェザー対応のスパイクで、足全体をサポートし安定した踏み切りを実現します。
ブランドasics(アシックス)
価格¥15,950
詳細仕様
  • サイズ:23.0~28.0cm(2E幅)
  • アッパー素材:合成樹脂・人工皮革・合成繊維
  • アウトソール:ゴム底
  • スパイク:金属製(鉄)12mm、取り替え式(アンツーカー用)
  • 特徴:EYELETデザイン、DYNAWRAP、アンクルベルト、耐久性の高いライノスキン補強
  • 対応競技:槍投げ・走高跳
  • カラー:ホワイト/ブラック
  • 製造国:ベトナム
クチコミ
  • やり投げ用に購入しましたが、足全体のホールド感が良く踏み切り時の安定感が向上しました。
  • 耐久性が高く、練習で毎日使っていますがつま先の補強がしっかりしていて安心です。
  • 中足部のズレが抑えられ、回転動作中もブレが少なく投擲の精度が上がりました。
  • 幅広の足ですがEYELETデザインで窮屈感がなく快適に使えています。
  • 少し重く感じることがあり長時間の使用では疲れを感じる場合があります。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

7位:MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用

やり投げ競技を支える高耐久スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第7位は「MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用」です。

▼商品概要
本商品は、やり投げ競技に特化して設計されたMIZUNOのフィールドジオ JT-C やり投げ用スパイク(右足用)です。甲材には耐久性と通気性に優れた人工皮革と合成繊維を採用し、長時間の使用でも快適な履き心地を実現。ソールは合成底でグリップ力を確保し、安定した踏み込みと滑りにくさを提供します。やり投げの力強い助走と正確な踏み切りをサポートし、競技パフォーマンス向上に役立つ一足です。耐久性と機能性を兼ね備え、初心者から中級者まで幅広くおすすめできます。

商品名MIZUNO フィールドジオ JT-C やり投げ用
こんな人におすすめやり投げ競技者で耐久性と安定性を求める方におすすめ。
ひとこと説明MIZUNOのフィールドジオ JT-C やり投げ用スパイクは、耐久性ある人工皮革と合成繊維を甲材に使い、合成底で高いグリップ性を提供する右足専用スパイクです。
ブランドMIZUNO(ミズノ)
価格¥28,800
詳細仕様
  • 甲材:人工皮革・合成繊維
  • 底材:合成底
  • 右足専用設計
  • 用途:やり投げ競技用
クチコミ
  • やり投げの踏み込みが安定し、試合で安心して使えました。グリップ力も十分で満足です。
  • 人工皮革の素材感が良く、耐久性がありそうです。長時間の練習でも快適に履けました。
  • やり投げ特有の動きにフィットしており、助走から踏み切りまでスムーズに力を伝えられました。
  • 価格はやや高めですが、性能を考えれば納得の一足。初心者にもおすすめできます。
  • ソールのグリップは良いものの、足幅が合わず少し窮屈に感じる場面がありました。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.6

おすすめ度

3.5

リピート意向

3.4

8位:asics アシックス JAVELIN PRO 3 1093A179

やり投げ動作を支える左右非対称軽量スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第8位は「asics アシックス JAVELIN PRO 3 1093A179」です。

▼商品概要
本商品はアシックスが提供するやり投げ専用スパイク「JAVELIN PRO 3」です。軽量設計により助走からクロスステップ、リリースまでスムーズな動作をサポートし、やり投げ競技でのパフォーマンス向上に貢献します。特に左右異設計のソール形状が足の動きに合わせて安定性を確保し、強い踏み込みを可能にします。アッパーは合成繊維と人工皮革を用い、耐久性とフィット感を両立。やり投げの動作に最適化された設計が、このスパイクの最大の魅力です。ベトナム製の高品質モデルで、競技者に自信を持っておすすめできる一足です。

商品名asics アシックス JAVELIN PRO 3 1093A179
こんな人におすすめやり投げ競技者や専用スパイクを求める陸上選手におすすめ。
ひとこと説明やり投げ専用に設計された軽量で左右非対称ソールを持つアシックスの競技用スパイク。
ブランドasics(アシックス)
価格¥19,800
詳細仕様
  • 品番: 1093A179
  • 用途: やり投げ(右投げ)用スパイク
  • 幅/ラスト: STANDARD
  • アッパー素材: 合成繊維、合成樹脂、人工皮革
  • アウターソール素材: 合成底
  • 左右異設計による動作サポート
  • 生産国: ベトナム
クチコミ
  • やり投げの動作に合わせた設計で助走から踏み込みまで安定感があり、フォームが安定しました。
  • 軽量で足への負担が少なく、競技中の動きがスムーズになったと感じます。
  • 左右非対称のソールが足の動きにフィットし、リリース時のパワー伝達が良好です。
  • デザインもシンプルで使いやすいですが、もう少し通気性があるとさらに快適になると思います。
  • やり投げ専用のスパイクとしては価格も手頃で、初心者から中級者におすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.2

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

9位:adidas ADIZERO JAVELIN IH5792

軽量×高グリップで安定力抜群のやり投げスパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第9位は「adidas ADIZERO JAVELIN IH5792」です。

▼商品概要
本商品はadidasが手掛けるやり投げ専用の陸上スパイクで、軽量かつ高いグリップ力を誇ります。合成繊維のアッパーとテキスタイルライニングにより足馴染みが良く、2本の面ファスナーストラップがしっかりとホールド。特に11ピン配列のシャークスキン使用スパイクプレートが地面をしっかり捉え、投擲動作時の安定性を高めます。重量は片足約408gで、ミッドソールのドロップが0mmとフラットな設計が足の自然な動きをサポートし、やり投げのパフォーマンス向上に貢献します。環境にも配慮し20%以上リサイクル素材を使用した点も魅力です。

商品名adidas ADIZERO JAVELIN IH5792
こんな人におすすめやり投げ競技者や陸上部の専門選手向け
ひとこと説明adidasのやり投げ用スパイクは軽量かつ高グリップの11ピン配置で安定した投擲を実現。フィット感と耐久性も優れる一足。
ブランドadidas(アディダス)
価格¥14,487
詳細仕様
  • 素材:合成繊維アッパー、テキスタイルライニング
  • ミッドソール:合成繊維(EVA)、ドロップ0mm(ヒール17mm/前足部17mm)
  • アウトソール:合成底、フルレングスのスパイクプレート(11ピンシャークスキン)
  • 重量:408g(27cm片足)
  • クロージャー:シューレース+2本面ファスナーストラップ
  • サイズ:26.0cm(商品例)、リサイクル素材20%以上使用
クチコミ
  • 軽量で足にフィットし、投擲中の安定感が抜群です。シャークスキンのスパイクがしっかり地面を捉え、安心して力を出せます。
  • 面ファスナーでしっかり固定できるため、激しい動きでもズレがなく快適に使えました。やり投げに最適な設計だと感じます。
  • 重量が軽い割に耐久性もあり、長時間の練習でも疲れにくいです。やり投げ競技者におすすめのスパイクです。
  • デザインがシンプルで合わせやすいですが、もう少し足幅の広い人向けのサイズ展開があると嬉しいです。
  • 環境配慮された素材使用も魅力的。パフォーマンスだけでなくサステナブルな点も気に入っています。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

10位:asics JAVELIN PRO 2

やり投げの力を引き出す安定スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第10位は「asics JAVELIN PRO 2」です。

▼商品概要
本商品はアシックスが提供する陸上用スパイク「JAVELIN PRO 2」です。やり投げ競技に適した設計で、足元の安定性を高める2cmの厚めのソールが特徴です。これにより、踏み込み時の衝撃をしっかり吸収し、力強い投擲動作をサポートします。カラーはサンライズレッドとブラックのスタイリッシュな配色で、競技場でも存在感を発揮します。やり投げの踏み込みや加速時に必要なグリップ力と安定感を提供し、パフォーマンス向上に役立つ一足です。

商品名asics JAVELIN PRO 2
こんな人におすすめやり投げ競技者や陸上選手で安定したスパイクを求める方
ひとこと説明アシックスのJAVELIN PRO 2はやり投げ専用設計の厚底ソールで安定感を高め、競技中のパフォーマンスを支える陸上スパイクです。
ブランドasics(アシックス)
価格¥27,500
詳細仕様
  • サイズ:26.0 cm
  • 幅:2E(やや広め)
  • ソール厚さ:2cm
  • カラー:サンライズレッド/ブラック
  • 用途:やり投げ競技用陸上スパイク
クチコミ
  • 踏み込みが安定し、力強い投てきがしやすくなりました。やり投げに最適なスパイクです。
  • ソールの厚みがちょうど良く、地面からの衝撃を感じにくいので長時間の練習でも疲れにくいです。
  • カラーが鮮やかで見た目も気に入っています。履き心地も良く、競技に集中できます。
  • グリップ力がしっかりしているため、滑りにくく安心して踏み込めます。やり投げ用として満足しています。
  • 期待していたよりも軽量感がなく、長時間の使用で少し疲れを感じましたが、安定性は抜群です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

11位:ミズノ FIELD GEO JT-I2L

信頼のミズノでやり投げ基本性能をサポート

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第11位は「ミズノ FIELD GEO JT-I2L」です。

▼商品概要
本商品はミズノのFIELD GEO JT-I2Lスパイクで、やり投げ競技に適したシンプルなデザインが特徴です。特別な機能は明示されていませんが、信頼のブランドによる堅実な作りで、ホワイトとブラックの配色が洗練された印象を与えます。やり投げで求められる足元の安定性やグリップ力については詳細情報がありませんが、競技に必要な基本を満たす信頼の一足として活躍が期待できます。初心者から中級者まで、やり投げの練習や試合で安心して使えるスパイクとしておすすめです。

商品名ミズノ FIELD GEO JT-I2L
こんな人におすすめやり投げ初心者や競技者でシンプルなスパイクを求める方におすすめ。
ひとこと説明ミズノのFIELD GEO JT-I2Lは、やり投げ用として基本性能を備えたシンプルなスパイクシューズです。
ブランドMIZUNO(ミズノ)
価格¥13,740
詳細仕様
  • カラー:ホワイト×ブラック
  • サイズ:29.0cm
  • モデル:FIELD GEO JT-I2L
  • 特徴:特別な技術情報なし
  • 用途:やり投げスパイクとしての基本性能を想定
クチコミ
  • ミズノの信頼感があり、やり投げの練習で安心して使えました。足元が安定します。
  • シンプルなデザインで使いやすく、初めてのやり投げスパイクとして満足しています。
  • 軽さは普通ですがホールド感が良く、試合での動きに集中できました。
  • 特に目立つ機能はありませんが、基本性能はしっかりしていて長く使えそうです。
  • 思っていたよりグリップが弱いと感じる場面もあり、慣れが必要かもしれません。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

おすすめ度

3.4

リピート意向

3.3

12位:アシックス HEAT FLY 2 1093A249

やり投げの助走を支える高安定スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第12位は「アシックス HEAT FLY 2 1093A249」です。

▼商品概要
本商品はアシックスの陸上スパイク「HEAT FLY 2 1093A249」です。やり投げ競技に適した設計で、オールウェザーおよび土の助走路の両方に対応可能なモデルとなっています。耐久性の高い人工皮革アッパーとゴム底を採用し、安定したグリップ力を発揮。やり投げの助走時に必要な安定性と踏ん張りをサポートし、パフォーマンス向上に貢献します。付属のハンドルとスパイクカバーも実用的で、競技環境に合わせて使い分けが可能です。特に助走路のコンディションに左右されず快適に使える点が、やり投げ選手にとって最大の魅力と言えるでしょう。

商品名アシックス HEAT FLY 2 1093A249
こんな人におすすめやり投げ競技者や陸上競技の助走を重視するアスリート向け。
ひとこと説明アシックスのHEAT FLY 2は、やり投げと走高跳に対応したオールウェザー兼土の助走路用スパイクで、高い安定性と耐久性を持つ陸上競技用シューズです。
ブランドasics(アシックス)
価格¥16,000
詳細仕様
  • アッパー素材:人工皮革、合成樹脂
  • アウトソール素材:ゴム底
  • サイズ:26.5cm(2E幅)
  • 対応競技:やり投げ・走高跳
  • 対応路面:オールウェザー・土助走路兼用
  • 付属品:ハンドル(台湾製)、スパイクカバー(中国製)
  • 原産国:ベトナム製
クチコミ
  • やり投げの助走時に抜群の安定感があり、踏ん張りが効いて自己ベスト更新に役立ちました。
  • オールウェザーと土の助走路どちらでも問題なく使えて、コンディションを気にせず練習ができています。
  • 人工皮革のアッパーが軽くてフィット感が良く、長時間の練習でも疲れにくいです。
  • 付属のスパイクカバーが便利で、練習から試合まで使い分けができ重宝しています。
  • 若干サイズ感がややタイトに感じるため、足幅が広い人は試着をおすすめします。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.7

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

13位:adidas Adizero Javelin

足首サポートと強力グリップで投擲を極める

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第13位は「adidas Adizero Javelin」です。

▼商品概要
本商品は、やり投げ競技に最適化されたadidasのAdizero Javelinスパイクシューズです。ミッドカットブーツデザインにより足首のサポート力が強化され、投擲時の安定性とパワーを最大限に引き出します。調節可能なフックとループストラップは、足にぴったりとフィットし、アプローチ走行中のブレを防止。さらに、フルレングスのスパイクプレートが多様な路面での優れたグリップ力を発揮し、精確なスローイングをサポートします。やり投げに求められる安定性とトラクションを両立し、競技パフォーマンスを格段に向上させる一足です。

商品名adidas Adizero Javelin
こんな人におすすめやり投げ競技者や安定した足元を求める陸上選手におすすめ。
ひとこと説明adidas Adizero Javelinは、足首サポートと高いグリップ力でやり投げの安定したパフォーマンスを実現する男女兼用スパイクシューズです。
ブランドadidas(アディダス)
価格¥25,154
詳細仕様
  • ミッドカットブーツデザインで足首をしっかりサポート
  • 調節可能なフックとループストラップ付きでフィット感を調整可能
  • フルレングスのスパイクプレートが優れたグリップを提供
  • 耐久性の高い構造で長期間の使用に対応
  • 男女兼用サイズ展開(6 Women/5 Men)
  • カラー:ブラック
クチコミ
  • 足首のサポートが非常に良く、やり投げ中の安定感が増しました。グリップも抜群で安心して投げられます。
  • 調節できるストラップのおかげで、走りやすさと固定感が両立でき、競技に集中できました。
  • スパイクプレートの性能が高く、滑りにくいのでさまざまな路面で使いやすいです。
  • 耐久性があるのでシーズン通して使えそうですが、少し重さを感じることもあります。
  • デザインもシンプルでかっこよく、普段のトレーニングにも使いやすい一足です。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

14位:adidas ADIZERO JAVELIN IH5792

やり投げに最適!軽量&高グリップの専用スパイク

やり投げ スパイクのおすすめランキングの第14位は「adidas ADIZERO JAVELIN IH5792」です。

▼商品概要
本商品は、adidasが提供するやり投げ専用の陸上スパイク、ADIZERO JAVELINです。軽量でありながら高いグリップ力を誇る11ピン配列のシャークスキンスパイクプレートを搭載し、投擲時の安定性と推進力をサポートします。また、レギュラーフィット設計により快適なフィット感を実現。合成アッパーとテキスタイルライニングで通気性と耐久性を両立し、0mmドロップのミッドソールが投げる動作に最適な足運びを可能にします

商品名adidas ADIZERO JAVELIN IH5792
こんな人におすすめやり投げ競技に取り組む中・上級者の男性アスリート向け
ひとこと説明軽量でグリップ力に優れたadidasのやり投げ用陸上スパイク。0mmミッドソールドロップと2本の面ファスナーで安定性とフィット感を両立。
ブランドadidas(アディダス)
価格¥14,480
詳細仕様
  • サイズ:25.5cm
  • 重量:408g(27cm片足)
  • ミッドソールドロップ:0mm(ヒール17mm/前足部17mm)
  • アッパー素材:合成繊維
  • アウトソール素材:合成底(フルレングスの11ピンシャークスキンスパイクプレート搭載)
  • クロージャー:シューレース+2本の面ファスナーストラップ
  • 環境配慮:リサイクル素材20%以上使用
クチコミ
  • 軽量で足にぴったりフィットし、やり投げの踏み切りが安定しました。グリップ力も抜群です。
  • スパイクプレートの配置が投擲動作に合っていて、力を効率よく地面に伝えられます。
  • 面ファスナーが2本あるので足首周りがしっかり固定され、安心して踏み込めました。
  • 素材がしっかりしているため耐久性がありそう。ただ、私の足には少し幅が狭く感じました。
  • リサイクル素材使用とのことで環境にも配慮されている点が好印象。性能も十分満足です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.6

「やり投げ スパイク」についてのよくある質問

Q. やり投げ用のスパイクは普通の陸上スパイクと何が違いますか?

A. やり投げ用スパイクは、投擲動作に適したグリップ力と安定性を重視しており、スパイクのピンが短くて多めに配置されています。

Q. 初心者におすすめのやり投げスパイクの選び方は?

A. 足に合ったサイズで軽量かつしっかりしたグリップがあるモデルを選び、専門店で試着して選ぶのがおすすめです。

Q. やり投げスパイクのスパイクピンは交換できますか?

A. はい、多くのやり投げスパイクはピン交換可能です。摩耗したら交換して安全に使用しましょう。

Q. やり投げスパイクは室内練習でも使えますか?

A. 基本的には屋外用なので室内では使わない方が良いですが、室内専用のやり投げシューズやトレーニング用シューズを使うと安全です。

Q. やり投げスパイクの手入れ方法は?

A. 使用後は汚れをブラシで落とし、乾燥させてから保管しましょう。ピンは定期的にチェックして交換してください。

元大手スポーツ用品店マネージャー・佐伯

20年以上にわたり、大手スポーツ用品店にて販売員からエリアマネージャーまでを歴任。数千種類以上のギアに触れ、初心者からプロアスリートまで、延べ10万人以上のお客様の道具選びをサポートしてきた経験を持つ。トレンドの移り変わりに惑わされない「本物を見抜く目」には絶対の自信があり、各メーカーの思想や製品の細かな仕様の違いまで熟知。現場で培った豊富な知識と確かな目利きで、あなたのスポーツライフを格段に向上させる逸品を厳選します。

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