【徹底調査】三段跳び スパイクのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
三段跳びのスパイク選びに頭を悩ませていませんか？適切なスパイクは記録向上や怪我防止に直結し、パフォーマンスを最大限引き出す重要なアイテムです。しかし、多くのメーカーやモデルが登場し、どれを選べば良いか迷うことも多いでしょう。そこで本記事では、2026年の最新人気ランキングと独自アンケート結果をもとに、最適なスパイクを徹底解説します。あなたの用途やレベルにあった一足を見つける手助けになること間違いなしです。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：470人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：三段跳び スパイクを購入したことがある人。（全国のスポーツ愛好者で、30代〜50代の男性と女性。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
三段跳び スパイクの選び方
三段跳び用のスパイクは、初心者でも快適に練習や試合に臨めるよう、使用目的と収納環境の両面を考慮して選ぶことが大切です。ここでは初心者が迷わず選べるポイントをわかりやすく解説します。
使用シーンに合わせたスパイクのタイプ選び
三段跳びでは助走スピードと踏切の安定性が重要です。軽量でグリップ力のあるスパイクを選ぶと、跳躍動作がスムーズになります。初心者は練習用にクッション性のあるモデルを選ぶと足への負担を減らせます。
足のサイズとフィット感を優先する
スパイクは足にしっかり合わないとパフォーマンスが落ちます。試着して窮屈すぎず、かつ脱げにくいフィット感を確認しましょう。初心者は特に、靴紐やストラップで調整できるモデルがおすすめです。
収納スペースと持ち運びのしやすさを考慮
スパイクは場所を取らないものが理想ですが、形状によってはかさばります。折りたたみやコンパクトに収納可能なケースが付属しているか確認すると、保管や持ち運びが楽になります。自宅の収納場所に合うかもチェックしましょう。
耐久性と手入れのしやすさも忘れずに
初心者は頻繁に使用するため、耐久素材でできているかつ汚れが落としやすいモデルが便利です。スパイクのピン交換が可能かどうかも確認すると、長く使えてコストパフォーマンスが上がります。
三段跳び用スパイクは、目的に合った機能性と、現実的な収納環境を踏まえた選択が重要です。初心者でも安心して使えるフィット感と扱いやすさを重視し、長く快適に使える一足を見つけましょう。
【早見わかり】三段跳び スパイクのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | フィット感 | 軽量性 | ピン配置 | 折りたたみ機能 | 収納サイズ | フィット感の良さ | グリップ力の強さ | 軽さと動きやすさ | 耐久性 | ソールの反発力 | 通気性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：MIZUNO フィールドジオ AJ JAPAN U… | | ¥21,968 | MIZUNO(ミズノ) | 安定性とフィット感で跳躍力を支える一足 | ★4.5点 | 足にぴったりフィットし快適な履き心地 | 軽くて動きやすいシューズ | 安定した踏み切りをサポート | 折りたたみ不可だが収納便利 | コンパクトに収納可能 | 4.7 | 4.6 | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 2位：adidas jumpstar IF9406 | | ¥12,100 | adidas(アディダス) | 軽量設計で跳躍力を最大化する三段跳びスパイク | ★4.3点 | 面ファスナーで調整しやすく快適 | 約287gと軽く動きやすい | グリップ力抜群のスパイクプレート | 折りたたみ不可、固定設計 | コンパクトに収納できるサイズ | 4.6 | 4.5 | 4.4 | 3.8 | 4.0 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：asics TRIPLE JUMP PRO 3 1… | | ¥22,690 | asics(アシックス) | 三段跳びの安定感とクッション性を両立した専用スパイク | ★4.3点 | 標準幅で快適な着用感 | 軽量設計で動きやすい | 金属スパイクで高いグリップ | 折りたたみ不可 | コンパクトに収納可能 | 4.1 | 4.5 | 3.7 | 4.0 | 4.6 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 4位：adidas ADIZERO TJ/PV JH52… |  | ¥19,800 | adidas(アディダス) | 軽量設計で跳躍力を最大化する三段跳びスパイク | ★4.5点 | ナローフィットで足にぴったりフィット | 軽さを感じる239gの軽量設計 | 高いグリップ力で踏み切り安定 | 折りたたみ不可、固定設計 | コンパクトなサイズ感ではない | 4.8 | 4.6 | 4.7 | 3.9 | 4.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 5位：asics TRIPLE JUMP PRO |  | ¥14,980 | asics(アシックス) | 三段跳びに最適、安定と軽さを両立した一足 | ★4.3点 | しっかりとした安定感があり動きやすい | 軽くて疲れにくい設計が魅力的 | 跳躍に最適なピン配置が施されている | 折りたたみ不可で携帯性は普通 | コンパクトに収納できる設計ではない | 4.0 | 4.6 | 4.1 | 3.7 | 4.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：asics SONIC SKY PRO 1093A… |  | ¥22,596 | asics(アシックス) | 三段跳びに最適な安定と軽さを両立！ | ★3.7点 | 標準幅で足にしっかりフィットする快適さ | 軽量設計で長時間でも疲れにくい | 安定したピン配置で跳躍をサポート | 折りたたみ機能なし、専用設計 | コンパクトに収納できる設計 | 4.3 | 3.6 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 3.5 | – |
| 7位：asics COSMORACER LD 3 109… |  | ¥8,416 | asics(アシックス) | 軽量＆安定グリップで跳躍力を最大化！ | ★4.1点 | 標準幅で快適な履き心地 | 非常に軽く動きやすい | 安定したグリップ力を発揮 | 折りたたみ不可 | コンパクトに収納可能 | 4.2 | 3.7 | 4.7 | 3.8 | 3.9 | 3.6 | – |
| 8位：asics 陸上スパイク HEATFLAT FR … |  | ¥7,780 | asics(アシックス) | 三段跳びに最適な安定フィットの多用途スパイク | ★3.8点 | 足にしっかり馴染む快適なフィット感 | 軽量設計で動きやすさ抜群 | 安定したピン配置で踏切も安心 | 折りたたみ不可、シンプルな構造 | コンパクトに収納できるサイズ | 4.3 | 4.4 | 4.1 | 3.5 | 3.7 | 3.6 | – |
| 9位：asics JETSPRINT 3 1093A22… |  | ¥17,990 | asics(アシックス) | 跳躍力を引き出すフラット接地スパイク | ★3.8点 | 軽量で足にぴったりフィットする設計 | 非常に軽く動きやすいスパイク | 安定したグリップを発揮するピン配置 | 折りたたみ機能はなし | コンパクトに収納可能 | 4.5 | 4.3 | 4.4 | 3.5 | 4.6 | 3.6 | – |
| 10位：MIZUNO クロノインクス NEO 26.5cm… |  | ¥22,215 | MIZUNO(ミズノ) | 軽量設計で三段跳びのスピードを最大化！ | ★3.6点 | 足にぴったりフィットして快適 | 非常に軽く動きやすい | 安定したピン配置でグリップ良好 | 折りたたみ機能なし | コンパクトに収納可能 | 3.7 | 4.5 | 4.6 | 3.4 | 3.5 | 3.2 | – |
| 11位：asics 陸上スパイク LONG JUMP PR… |  | ¥13,980 | asics(アシックス) | 安定した踏切で跳躍力を最大化するスパイク | ★3.8点 | 軽くてフィット感良好、動きやすい。 | 非常に軽く、助走が楽になる。 | 金属スパイクでしっかりグリップ。 | 折りたたみ不可、固定タイプ。 | コンパクトに収納できる設計ではない。 | 4.0 | 4.6 | 3.9 | 3.3 | 4.5 | 3.4 | – |
| 12位：asics SP BLADE 10 1093A24… |  | ¥18,490 | asics(アシックス) | 跳躍力を支える高反発＆安定スパイク | ★3.8点 | 足にぴったり馴染む快適な履き心地 | 軽くて長時間の練習も疲れにくい | グリップ力高い金属スパイク採用 | 折りたたみ不可、専用設計 | コンパクトに収納できる設計 | 3.8 | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 4.7 | 3.1 | – |
| 13位：asics HEATFLAT FR 7 スパイク | | ¥7,980 | asics(アシックス) | 三段跳びの安定感を支えるオールラウンドスパイク | ★3.8点 | 足にぴったりフィットして快適 | 軽くて動きやすい設計 | 安定した踏み切りをサポート | 折りたたみ不可 | コンパクトに収納可能 | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 3.4 | 4.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 14位：MIZUNO フィールドジオ AJ-C |  | ¥28,600 | MIZUNO(ミズノ) | 軽さと安定性で跳躍力を最大化！ | ★3.7点 | 日本人に合うサイズ感で快適な履き心地 | 軽量設計で動きやすさ抜群 | 安定した踏み切りをサポート | 折りたたみ不可、専用設計 | コンパクトに収納できる設計 | 3.7 | 3.6 | 4.5 | 3.3 | 4.6 | 3.2 | – |
| 15位：asics COSMORACER MD 3 109… |  | ¥16,046 | asics(アシックス) | 三段跳びの助走を支える高反発スパイク | ★3.7点 | しっかりとしたフィット感で安定する | 軽さを追求した快適な履き心地 | 反発とグリップを両立した配置 | 折りたたみ不可、専用設計 | コンパクトに収納できる設計 | 3.8 | 4.5 | 3.7 | 3.5 | 4.6 | 3.2 | – |
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三段跳び スパイクのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：MIZUNO フィールドジオ AJ JAPAN U1GA254101240
安定性とフィット感で跳躍力を支える一足
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第1位は「MIZUNO フィールドジオ AJ JAPAN U1GA254101240」です。
▼商品概要
本商品は、ミズノが提供するフィールドジオ AJ JAPAN U1GA254101240スパイクです。三段跳びの競技に必要な軽量性とフィット感を兼ね備え、人工皮革と合成繊維の甲材が足をしっかり包み込む設計です。合成底はグリップ力と耐久性を両立しており、踏み切りや着地時の安定性をサポートします。三段跳びにおいて重要な瞬発力とスムーズな動きを支える足元の安心感を提供するため、競技パフォーマンスの向上に貢献します。特別な技術は搭載されていませんが、基本性能をしっかり押さえた信頼の一足です。
| 商品名 | MIZUNO フィールドジオ AJ JAPAN U1GA254101240 |
| こんな人におすすめ | 三段跳び競技者やスピード重視の跳躍選手におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ミズノのフィールドジオ AJ JAPANは人工皮革と合成繊維を用いた軽量スパイクで、三段跳びに必要な安定性とフィット感を提供します。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥21,968 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.5
4.3
2位：adidas jumpstar IF9406
軽量設計で跳躍力を最大化する三段跳びスパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第2位は「adidas jumpstar IF9406」です。
▼商品概要
本商品は、アディダスが提供する三段跳びに最適な陸上スパイクです。軽量でありながら耐久性の高い合成繊維と合成皮革のアッパーを採用し、足の動きをしっかりサポートします。面ファスナー付きシューレースで確実なフィット感を実現し、走幅跳や棒高跳びにも対応可能な多用途設計。ラバーアウトソールにスパイクプレートを装備し、トラックでのグリップ力を高めることで、跳躍時の安定性と推進力をサポートします。287gの軽量設計と9mmのミッドソールドロップが、爆発的な踏み切りを可能にし、三段跳びのパフォーマンス向上に貢献します。
| 商品名 | adidas jumpstar IF9406 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びや走幅跳など跳躍競技に取り組む陸上選手に最適。 |
| ひとこと説明 | アディダス製の軽量で安定性に優れた三段跳び向け陸上スパイク。面ファスナーでフィット調整が容易。 |
| ブランド | adidas(アディダス) |
| 価格 | ¥12,100 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
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3位：asics TRIPLE JUMP PRO 3 1093A175
三段跳びの安定感とクッション性を両立した専用スパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第3位は「asics TRIPLE JUMP PRO 3 1093A175」です。
▼商品概要
本商品はアシックスが提供する三段跳び専用スパイク『TRIPLE JUMP PRO 3』です。フラットソール設計により高い安定性を実現し、ソールの厚みを増すことでクッション性も向上。跳躍時の衝撃をしっかりと和らげ、より安全で快適なパフォーマンスをサポートします。三段跳びで必要となる踏み切りの安定感と足への負担軽減に特化した設計が魅力で、競技者の力を最大限に引き出すことが可能です。取り替え式の金属製スパイクピンも装備し、グリップ力の調整も自在。三段跳びに専念したいアスリートに最適な一足です。
| 商品名 | asics TRIPLE JUMP PRO 3 1093A175 |
| こんな人におすすめ | 三段跳び競技者や練習に本格的に取り組む陸上選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 三段跳び専用に設計されたアシックスのスパイク。安定性とクッション性を両立し、取り替え式金属スパイクでしっかりグリップ。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥22,690 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
4位：adidas ADIZERO TJ/PV JH5232
軽量設計で跳躍力を最大化する三段跳びスパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第4位は「adidas ADIZERO TJ/PV JH5232」です。
▼商品概要
本商品は、三段跳びに特化したアディダスのADIZERO TJ/PVスパイクです。ナローフィット設計とファスナーストラップ付きのシューレースで足をしっかり固定し、跳躍時の安定感を高めます。軽量239gのシューズは、軽快な動きと反応性を求める三段跳び選手に最適な設計で、Lightstrike Proクッショニングが衝撃を和らげながら快適な履き心地を実現。リサイクル素材を50%以上使用した環境にも配慮されたモデルで、スパイクプレートアウトソールがグリップ力を発揮し、踏み切りのパフォーマンス向上に貢献します。
| 商品名 | adidas ADIZERO TJ/PV JH5232 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びに挑戦する競技者や技術向上を目指す陸上選手におすすめです。 |
| ひとこと説明 | アディダスの三段跳び・棒高跳用軽量スパイク。ナローフィットとストラップで安定感を高め、Lightstrike Proクッションが快適さをサポート。 |
| ブランド | adidas(アディダス) |
| 価格 | ¥19,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
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5位：asics TRIPLE JUMP PRO
三段跳びに最適、安定と軽さを両立した一足
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第5位は「asics TRIPLE JUMP PRO」です。
▼商品概要
本商品は、三段跳びや棒高跳びに最適化されたアシックスの陸上スパイク「TRIPLE JUMP PRO」です。軽量かつ安定した履き心地を提供し、跳躍時の踏み切りをサポートします。特にソールの厚さが1cmと適度で、地面からの衝撃を和らげつつ、推進力を高める設計が施されています。三段跳びの複雑な動きに必要な安定性と反発力を兼ね備えているため、競技パフォーマンスの向上に貢献します。ブラックとフラッシュコーラルのスタイリッシュな配色も魅力で、競技中の集中力を高める一足といえるでしょう。
| 商品名 | asics TRIPLE JUMP PRO |
| こんな人におすすめ | 三段跳び競技者や棒高跳び選手におすすめのスパイク。 |
| ひとこと説明 | アシックスのTRIPLE JUMP PROは、三段跳びと棒高跳びに対応した軽量で安定性の高い陸上スパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥14,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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6位：asics SONIC SKY PRO 1093A218
三段跳びに最適な安定と軽さを両立！
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第6位は「asics SONIC SKY PRO 1093A218」です。
▼商品概要
本商品は、アシックスのユニセックス陸上スパイク「SONIC SKY PRO」で、三段跳び競技におけるパフォーマンス向上をサポートします。幅広い足型に対応するSTANDARDラスト設計により、安定したフィット感を実現。軽量設計で瞬発力を高め、踏み切りや着地時のスムーズな動きを助けます。特に三段跳びの連続したジャンプ動作に求められる安定性と快適性を兼ね備えている点が魅力です
| 商品名 | asics SONIC SKY PRO 1093A218 |
| こんな人におすすめ | 三段跳び選手や跳躍系陸上競技者におすすめのスパイク。 |
| ひとこと説明 | アシックスのSONIC SKY PROは標準幅で安定した履き心地と軽量性を兼ね備え、三段跳びに最適な陸上スパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥22,596 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
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7位：asics COSMORACER LD 3 1093A196
軽量＆安定グリップで跳躍力を最大化！
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第7位は「asics COSMORACER LD 3 1093A196」です。
▼商品概要
本商品は、アシックスが提供する中長距離専用スパイクCOSMORACER LD 3です。三段跳びにおいては爆発的なスタートダッシュと安定した踏み切りが重要ですが、軽量で動きやすい設計が瞬発力とスムーズな連続動作をサポートします。金属製の5mm二段平行柱スパイクがグリップ力を確保し、踏み込み時の安定感を高めるため、三段跳びの各段階での推進力を効率化。取り替え式スパイクでメンテナンスも簡単なので、長期間快適に使用できます。三段跳び競技者にとって信頼できるパフォーマンスを引き出す一足です。
| 商品名 | asics COSMORACER LD 3 1093A196 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びをはじめとした中長距離種目の競技者におすすめ |
| ひとこと説明 | アシックスのCOSMORACER LD 3は軽量性と動きやすさを追求し、5mm金属スパイクで安定したグリップを実現した中長距離向けスパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥8,416 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
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8位：asics 陸上スパイク HEATFLAT FR 7
三段跳びに最適な安定フィットの多用途スパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第8位は「asics 陸上スパイク HEATFLAT FR 7」です。
▼商品概要
本商品はasicsの陸上スパイクHEATFLAT FR 7で、三段跳びをはじめとした跳躍種目に適した設計が特徴です。安定性とフィット性に優れており、初心者から中級者まで幅広く対応可能です。短距離から中距離、さらに跳躍の動きに必要なサポートがあるため、三段跳びの踏切や空中動作でのパフォーマンス向上に役立ちます。全天候対応のため、様々なトラックコンディションでも安心して使用でき、三段跳びに求められる安定感と柔軟なフィット感を両立している点が特に魅力です
| 商品名 | asics 陸上スパイク HEATFLAT FR 7 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びの練習や試合で安定性を求める陸上選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 安定性とフィット感に優れたasicsの多用途陸上スパイク。三段跳びに必要な踏切時のサポートが充実し、全天候対応で幅広いトラックに対応可能。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥7,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
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9位：asics JETSPRINT 3 1093A222
跳躍力を引き出すフラット接地スパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第9位は「asics JETSPRINT 3 1093A222」です。
▼商品概要
本商品はアシックスが提供する陸上スパイクJETSPRINT 3で、三段跳び競技において優れたパフォーマンスを発揮します。フラット接地設計により足裏全体で地面を捉え、跳躍時の反発力を最大限に活かすことが可能です。20mm以下のミッドソールにより軽量かつ安定した着地感を実現し、速さと跳躍力の両立をサポート。オールウェザートラック専用スパイクは、特に硬いトラック面でのグリップ力を高め、三段跳びの助走から踏切までスムーズな動きを促進します。取り換え可能な5mm二段平行スパイクを装備し、耐久性と安定感も確保。三段跳び競技者が高いパフォーマンスを目指す上で最適な一足です。
| 商品名 | asics JETSPRINT 3 1093A222 |
| こんな人におすすめ | 三段跳び選手や短距離走者に最適なスパイクを求める方 |
| ひとこと説明 | アシックスのJETSPRINT 3はフラット接地設計とオールウェザートラック専用スパイクで、三段跳びの跳躍力と安定性を高める陸上スパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥17,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.4
10位：MIZUNO クロノインクス NEO 26.5cm 2E
軽量設計で三段跳びのスピードを最大化！
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第10位は「MIZUNO クロノインクス NEO 26.5cm 2E」です。
▼商品概要
本商品は、ミズノの軽量で通気性の良い人工皮革と合成繊維を使用した短距離向け陸上スパイクです。三段跳びにおいては、瞬発力と推進力が求められるため、軽量設計が疲労を抑え、スムーズな踏み切りと着地をサポートします。レッド×ホワイトのスタイリッシュなデザインは競技中のモチベーションを高め、26.5cmの2E幅は足にフィットして安定感を提供。特に800m未満のトラック競技に適した設計が、三段跳びのスピードとテクニック向上に役立ちます。
| 商品名 | MIZUNO クロノインクス NEO 26.5cm 2E |
| こんな人におすすめ | 三段跳びや短距離走の競技者、部活で軽量スパイクを求める学生におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ミズノのクロノインクスNEOは軽量かつ安定性のある短距離向け陸上スパイクで、三段跳びに必要なスピードと踏み切りをサポートします。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥22,215 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.5
3.3
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11位：asics 陸上スパイク LONG JUMP PRO 3 1093A177
安定した踏切で跳躍力を最大化するスパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第11位は「asics 陸上スパイク LONG JUMP PRO 3 1093A177」です。
▼商品概要
本商品はアシックスが提供する走幅跳・棒高跳用の陸上スパイクであり、三段跳びの踏切動作にも適した設計が特徴です。フラットソール設計により地面との接地面積が安定し、踏切時のバランスを確保。これにより、力強くしっかりと踏み込めるため、三段跳びの各ステップでのパフォーマンス向上に貢献します。オールウェザー助走路専用の金属製スパイクは、優れたグリップ力を発揮し、助走から踏切までの安定した動きをサポート。幅広いアスリートにフィットするスタンダードラストで、快適な履き心地も魅力です。三段跳びでの踏切力と安定性を求める方に最適な一足です。
| 商品名 | asics 陸上スパイク LONG JUMP PRO 3 1093A177 |
| こんな人におすすめ | 三段跳び競技者で安定した踏切力を求める陸上選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | アシックスの走幅跳・棒高跳用スパイク。フラットソールで踏切安定、オールウェザー助走路対応の金属製取り替え式スパイクを採用。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥13,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.7
3.5
12位：asics SP BLADE 10 1093A240
跳躍力を支える高反発＆安定スパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第12位は「asics SP BLADE 10 1093A240」です。
▼商品概要
本商品はアシックスの陸上スパイク『SP BLADE 10』で、三段跳びの競技者に特に適した設計が特徴です。柔軟性と安定性を兼ね備えた新ソールが、跳躍時の地面からの反発力を高め、より力強い踏切をサポートします。また、オールウェザートラック専用のため、悪天候でも安定したグリップ力を発揮し、安心して競技に集中できます。軽量かつ耐久性のある合成繊維と樹脂のアッパー素材が足をしっかり包み込み、長時間の使用でも快適な履き心地を保ちます。三段跳びで重要な連続した跳躍動作を支えるために設計されたこのスパイクは、スピードとパワーを最大限に引き出すパートナーとしておすすめの一足です。
| 商品名 | asics SP BLADE 10 1093A240 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びや短距離走の競技者で、安定性と反発力を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | アシックスのSP BLADE 10は、柔軟性と反発性を強化したオールウェザー対応の取り替え式スパイクで、三段跳びに最適な陸上用シューズです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥18,490 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
13位：asics HEATFLAT FR 7 スパイク
三段跳びの安定感を支えるオールラウンドスパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第13位は「asics HEATFLAT FR 7 スパイク」です。
▼商品概要
本商品はasicsが提供する陸上スパイクHEATFLAT FR 7で、特に三段跳びのパフォーマンス向上に適した設計が特徴です。安定性とフィット性を兼ね備えており、跳躍種目に求められる踏み切りの安定感をサポートします。オールウェザーおよび土トラック対応のため、天候やトラック条件を気にせずトレーニングや競技に集中可能です。三段跳びでの高い安定性とフィット感が、着地から踏み切りまでの動作をスムーズにし、記録更新に貢献します。
| 商品名 | asics HEATFLAT FR 7 スパイク |
| こんな人におすすめ | 三段跳び初心者から中級者の陸上競技選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | asicsのHEATFLAT FR 7は、三段跳びを含む跳躍種目に対応した安定性とフィット感に優れたオールウェザースパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥7,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.5
14位：MIZUNO フィールドジオ AJ-C
軽さと安定性で跳躍力を最大化！
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第14位は「MIZUNO フィールドジオ AJ-C」です。
▼商品概要
本商品は、ミズノが提供する跳躍専用の陸上スパイク、フィールドジオ AJ-Cです。三段跳びの競技に必要な軽量性と安定性を両立しており、足元からのパワー伝達をサポートします。特に厚さ3cmのソール設計により、着地時の衝撃を和らげることができ、跳躍の連続動作において疲れにくい設計が特徴です。ブラック、ホワイト、ゴールドのカラーリングは視覚的な存在感もあり、フィールド上でのパフォーマンスを引き立てます。三段跳びに求められる軽量かつ跳躍に適した設計が、このスパイクの最大の魅力です。部活動や競技レベルでの使用に最適な一足と言えるでしょう。
| 商品名 | MIZUNO フィールドジオ AJ-C |
| こんな人におすすめ | 三段跳び競技者や跳躍種目の陸上選手におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ミズノの軽量な跳躍専用スパイクで、3cmソールが衝撃吸収を助け三段跳びの連続動作をサポートします。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥28,600 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
15位：asics COSMORACER MD 3 1093A221
三段跳びの助走を支える高反発スパイク
三段跳び スパイクのおすすめランキングの第15位は「asics COSMORACER MD 3 1093A221」です。
▼商品概要
本商品はアシックスの陸上スパイク「COSMORACER MD 3」で、三段跳びの競技においても高いパフォーマンスを発揮します。カーボン樹脂プレートと厚めのミッドソールが組み合わさることで、跳躍時の反発力とバウンス感を強化。400m～1,500m向けの設計ながら、軽量かつ安定した走りを提供するため、三段跳びの助走から踏切までのスムーズな動作をサポートします。オールウェザートラック専用で、5mmの二段平行金属スパイクは取り換えも可能。三段跳びに必要なグリップ力と推進力を両立した一足です。
| 商品名 | asics COSMORACER MD 3 1093A221 |
| こんな人におすすめ | 三段跳びの競技者で軽量かつ反発力の高いスパイクを求める方におすすめ |
| ひとこと説明 | アシックスのCOSMORACER MD 3は、カーボンプレート搭載で反発力と安定性を兼ね備え、三段跳びの助走と踏切を強力にサポートする陸上スパイクです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥16,046 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
「三段跳び スパイク」についてのよくある質問
Q. 三段跳びに適したスパイクの特徴は何ですか？
A. 三段跳び用スパイクは、軽量でグリップ力が高く、着地の衝撃を和らげるクッション性があるものがおすすめです。
Q. スパイクのサイズは普段の靴と同じでいいですか？
A. 三段跳び用スパイクはフィット感が重要なので、普段の靴より少しタイトめを選ぶと安定しますが、痛みが出ないサイズを選びましょう。
Q. スパイクのスパイクピンの長さはどのくらいが良いですか？
A. トラックの種類や地面の硬さによりますが、一般的には6mmから9mmのピンが多く、初心者は8mm前後が使いやすいです。
Q. 三段跳び用スパイクは陸上のどの種目と違いますか？
A. 三段跳び用スパイクは踏切や着地の安定性を重視しており、短距離スパイクよりもクッション性と安定感が強化されています。
Q. スパイクのメンテナンスで気をつけることはありますか？
A. 使用後は汚れを落とし、乾燥させてから保管しましょう。スパイクピンも定期的にチェックし、緩みや摩耗がないか確認することが大切です。
