【徹底調査】塩タブレット スポーツのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
スポーツや日常の疲れを感じたとき、あなたはどのように対処していますか？水分補給だけでは物足りない、疲労回復やパフォーマンス向上を目指す方にとって、塩タブレットは手軽で効果的なアイテムとして注目されています。しかし、多くの種類が販売されている中で、どれが自分に最適なのか迷ってしまうことも。そこで本記事では、2025年の最新おすすめ塩タブレットを【徹底調査】し、人気ランキングや独自アンケートの結果も交えて詳しく解説します。これからのスポーツや疲労対策に役立つ情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：465人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：塩タブレット スポーツを購入したことがある人。（全国のスポーツ愛好者の男女、20代〜50代が中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
塩タブレット スポーツの選び方
塩タブレットはスポーツ時の塩分補給に便利ですが、使い方や置き場所に応じて適した商品が変わります。初心者の方が失敗しないように、使用目的と保管環境の両方を考慮した選び方のポイントを解説します。
運動の種類や時間に合わせた塩分量を選ぶ
塩タブレットは運動強度や時間によって必要な塩分量が異なります。短時間の軽い運動なら少量タイプで十分ですが、長時間や激しいスポーツでは一粒あたりの塩分含有量が高いものを選ぶと効率よく補給できます。自分の運動スタイルに合った製品を選びましょう。
携帯しやすいサイズとパッケージ形状を重視する
スポーツ中に持ち歩く場合は、ポケットやバッグに入れやすいコンパクトなパッケージが便利です。軽量でかさばらない容器や個包装なら、運動の邪魔にならずいつでも手軽に摂取できます。置き場所が限られる場合も同様にコンパクトさがポイントです。
保存しやすさと開封後の管理方法を確認する
塩タブレットは湿気に弱いため、開封後も品質を保つために密閉性の高い容器が望ましいです。チャック付きの袋や密封ボトルは持ち運びやすく衛生的で、長期間の保存にも適しています。使用頻度に応じたパッケージを選ぶことが大切です。
味や成分の好みを考慮して選ぶ
塩タブレットは味のバリエーションやミネラルの配合が異なります。長時間続けるなら、
塩タブレットはスポーツの塩分補給を手軽にするアイテムですが、目的や使う環境に合った選び方が重要です。運動内容に合わせた塩分量や携帯性、保存のしやすさ、味の好みなどをバランス良く考慮し、快適に使い続けられる商品を選びましょう。
【早見わかり】塩タブレット スポーツのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 塩分含有量 | サイズ・携帯性 | 保存性 | 味・成分 | 塩分の含有量 | 味のバリエーション | 摂取のしやすさ（タブレットの形状や大きさ） | 溶けやすさ・口どけの良さ | 持ち運びやすさ | 効果の持続時間 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：エブリサポート 塩分チャージ タブレット |  | ￥1,265 (￥7 / 錠) | エブリサポート | 運動中の塩分補給に、手軽でおいしいタブレット！ | ★4.1点 | 適度な塩分補給に最適なバランス | 個包装で持ち運びに便利なサイズ | 長期間保存可能なパッケージ設計 | スポーツドリンク味で飲みやすい | 4.7 | 3.4 | 4.5 | 3.6 | 4.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 2位：アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット 50錠×… |  | ￥1,107 (￥7 / 錠) | アースコンシャス | ヒマラヤ岩塩で手軽に塩分補給！スポーツの強い味方 | ★4.0点 | 適度な塩分補給に最適な塩分量。 | 小型でケース入り、持ち運び便利。 | 長期保存に適した個包装設計。 | 塩味しっかり、ヒマラヤ岩塩使用。 | 4.6 | 3.2 | 4.5 | 3.5 | 4.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：ノーブランド 塩分チャージタブレッツ 81G |  | ￥666 | ノーブランド品 | 素早く塩分・ミネラル補給！スポーツに最適タブレット | ★4.3点 | 適度な塩分補給にぴったりの配合 | 持ち運びやすいタブレットタイプ | 個包装で長期保存も安心 | スポーツドリンク味で飲みやすい | 4.7 | 3.6 | 4.6 | 3.8 | 4.4 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 4位：morinaga inタブレット塩分プラス 80g… |  | ￥1,900 (￥317 / 袋) | morinaga | 運動中の塩分とエネルギーを手軽に補給！ | ★3.9点 | 適度な塩分補給に最適なバランス | コンパクトで持ち運びやすい設計 | 長期保存に適したパッケージ仕様 | さっぱりした味で飲みやすい | 4.7 | 3.3 | 4.3 | 3.5 | 4.1 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 5位：カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ スポーツドリン… |  | ￥2,300 (￥383 / 袋) | カバヤ食品 | 運動時の塩分補給を手軽にサポート！ | ★3.7点 | 適度な塩分補給に最適なバランス | 個包装で持ち運び便利な小ささ | 直射日光・高温多湿を避けて保存推奨 | スポーツドリンク風味で飲みやすい | 4.5 | 3.2 | 3.8 | 3.4 | 3.7 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 6位：U.T.P.A Blends 赤穂あらなみ塩 塩タ… |  | ￥1,403 (￥234 / 個) | U.T.P.A Blends | 汗をかいたらすぐ塩分補給！手軽で自然な塩タブレット | ★3.9点 | 適度な塩分補給にちょうど良い塩分量 | 粒のばらつきが少し気になるが持ち運び便利 | 常温保存で長持ち、衛生的に保管可能 | 自然な天日塩の風味で安心感がある | 4.6 | 3.2 | 3.8 | 3.6 | 4.2 | 3.8 | – |
| 7位：トーヤク 塩ピュアタブ 240粒 |  | ￥733 (￥3 / 錠) | トーヤク | 手軽に塩分補給！スポーツに最適な純塩タブレット | ★3.8点 | 純度99.9%塩で高濃度の塩分を含む | コンパクトで持ち運び便利なサイズ | 長期保存に適した高い保存性 | シンプルで飲みやすい塩味 | 4.8 | 3.1 | 3.6 | 3.3 | 4.0 | 3.5 | – |
| 8位：Generic 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12… |  | ￥699 (￥350 / 個) | Generic | いつでもどこでも手軽に塩分チャージ！ | ★3.9点 | 塩分99.5gでしっかり補給できる | 手のひらサイズで持ち運び便利 | チャック袋付きで長持ちしやすい | ミネラル豊富で自然な味わい | 4.8 | 3.2 | 3.5 | 3.3 | 4.5 | 3.7 | – |
| 9位：ノーブランド inタブレット塩分プラス 100粒 |  | ￥2,380 | ノーブランド品 | 手軽に塩分＆ビタミン補給！スポーツの味方 | ★4.3点 | 適度な塩分補給に最適なバランス | 個包装で持ち運びに便利なサイズ | 長期保存可能な個包装パッケージ | レモン味で飲みやすく栄養豊富 | 4.7 | 3.5 | 4.6 | 3.8 | 4.7 | 3.7 | – |
| 10位：前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 50g |  | ￥1,780 | 前田家 | 自然な梅の味で手軽に塩分補給、夏の必需品 | ★4.3点 | 塩分しっかり、自然な味わいが魅力 | コンパクトで持ち運び便利なサイズ | 常温保存可能で長持ちする設計 | 梅本来の風味と無添加が安心感 | 4.7 | 3.5 | 4.6 | 3.8 | 4.8 | 3.9 | – |
| 11位：塩分チャージタブレッツ 塩レモン＆スポーツドリンク… |  | ￥2,340 (￥390 / 個) | 塩分チャージタブレッツ | 素早く補給！スポーツに最適な塩タブレット | ★4.3点 | 適度な塩分補給ができるバランス良い配合 | 小さくて持ち運びやすいタブレットタイプ | 長期保存にも適したパッケージ設計 | 爽やかなレモンとスポーツドリンク味が魅力 | 4.7 | 3.8 | 4.6 | 3.5 | 4.4 | 3.9 | – |
| 12位：サラヤ 匠の塩タブレット 3種アソート 27867 |  | ￥2,300 | サラヤ | 美味しく手軽に塩分補給！スポーツの強い味方 | ★4.3点 | 1粒あたり0.1gで控えめな塩分量 | 個包装で持ち運び便利な小型サイズ | 未開封で1年の長期保存が可能 | 人工甘味料不使用の自然な味わい | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 3.8 | 4.1 | 3.9 | – |
| 13位：塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味 81G… |  | ￥1,266 (￥633 / 個) | ノーブランド品 | 運動時の塩分補給を手軽にサポート！ | ★4.3点 | 適度な塩分補給にぴったりのバランス | 個包装で持ち運びやすいコンパクトさ | 長期保存も可能な個包装設計 | スポーツドリンク味で飲みやすい | 4.7 | 3.4 | 4.6 | 3.6 | 4.4 | 3.8 | – |
| 14位：OKURUX しおまる 塩ラムネアソートセット |  | ￥850 | OKURUX | しょっぱくない塩分補給でスポーツも快適に！ | ★4.3点 | 控えめで摂りやすい塩分補給に最適 | ジッパー付きで持ち運び便利 | 長持ちしやすいパッケージ設計 | 爽やかでしょっぱさ控えめの味わい | 4.7 | 4.0 | 4.5 | 4.6 | 4.1 | 3.7 | – |
| 15位：前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 20g |  | ￥1,000 | 前田家 | 自然な梅の味で手軽に塩分＆クエン酸補給！ | ★4.3点 | 自然な塩分で熱中症対策に最適 | 種なしで小さく持ち運び便利 | 常温保存可能で長持ちする | 梅の自然な味と塩だけのシンプルさ | 4.6 | 3.5 | 4.7 | 3.8 | 4.6 | 3.7 | – |
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塩タブレット スポーツのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：エブリサポート 塩分チャージ タブレット
運動中の塩分補給に、手軽でおいしいタブレット！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第1位は「エブリサポート 塩分チャージ タブレット」です。
▼商品概要
本商品は「エブリサポート 塩分チャージ タブレット スポーツドリンク味」です。運動中や汗をかいた後の塩分と水分の補給に最適で、スポーツをする方の持ち運びやすさを考慮した個別包装が特徴です。スポーツドリンク味で飲みやすく、こまめな塩分補給が可能なため、熱中症予防やパフォーマンス維持に役立ちます。水分補給だけでなく塩分も効率的に補える点が、スポーツ時の体調管理に非常に重要です。
| 商品名 | エブリサポート 塩分チャージ タブレット |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアでこまめな塩分補給が必要な方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 持ち運びやすい個包装の塩分チャージタブレット。スポーツドリンク味で汗をかくスポーツ時の塩分と水分補給をサポート。 |
| ブランド | エブリサポート |
| 価格 | ￥1,265 (￥7 / 錠) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.9
2位：アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット 50錠×3
ヒマラヤ岩塩で手軽に塩分補給！スポーツの強い味方
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第2位は「アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット 50錠×3」です。
▼商品概要
本商品は、ヒマラヤ岩塩を使用した携帯型塩タブレットで、スポーツや炎天下での作業時の塩分補給に最適です。50錠入りのケースが3個セットになっており、軽量で持ち運びやすく、手軽に塩分を摂取できます。水分と一緒に摂ることで、汗で失われがちな塩分を効率よく補給でき、熱中症対策としても役立ちます。特に屋外でのスポーツや長時間の作業において、素早く塩分補給ができる便利なタブレットタイプとしておすすめです。国内製造の安心品質もポイントです。
| 商品名 | アースコンシャス ヒマラヤ岩塩タブレット 50錠×3 |
| こんな人におすすめ | 屋外スポーツや炎天下の作業で塩分補給をしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 携帯ケース入りのヒマラヤ岩塩タブレット。スポーツや熱中症対策に最適な塩分補給用錠剤50錠×3個セット。 |
| ブランド | アースコンシャス |
| 価格 | ￥1,107 (￥7 / 錠) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
3位：ノーブランド 塩分チャージタブレッツ 81G
素早く塩分・ミネラル補給！スポーツに最適タブレット
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第3位は「ノーブランド 塩分チャージタブレッツ 81G」です。
▼商品概要
本商品は、スポーツやアウトドア活動中に失われやすい塩分とミネラルを手軽に補給できる塩分チャージタブレットです。発汗によって体内から失われるナトリウムだけでなく、カリウムも配合されているため、バランスよくミネラルを補えます。タブレットの形状なので水なしでも素早く摂取でき、運動中や暑い日の塩分補給に最適です。スポーツドリンク味で食べやすく、熱中症対策や夏バテ予防にも役立ちます。手軽に塩分とミネラルを効率的に補給できることが最大の魅力です
| 商品名 | ノーブランド 塩分チャージタブレッツ 81G |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで効率的に塩分補給したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 発汗で失われる塩分とミネラルを手軽に補給できるスポーツドリンク味のタブレットタイプの塩分チャージサプリメントです。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ￥666 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.2
4位：morinaga inタブレット塩分プラス 80g×6袋
運動中の塩分とエネルギーを手軽に補給！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第4位は「morinaga inタブレット塩分プラス 80g×6袋」です。
▼商品概要
本商品は、運動時や暑い季節の熱中症対策に最適な塩分補給タブレットです。持ち運びに便利な個包装で、ぶどう糖と食塩をバランスよく配合しているため、スポーツ中の素早いエネルギー補給と塩分補給をサポートします。ビタミン類も含まれており、身体の調子を整えながら快適な運動を助けるため、塩分とエネルギーを効率よく補給したい方に特におすすめです
| 商品名 | morinaga inタブレット塩分プラス 80g×6袋 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで熱中症対策をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 運動時の塩分とエネルギー補給に便利なタブレットで、持ち運びしやすく熱中症対策に役立ちます。 |
| ブランド | morinaga |
| 価格 | ￥1,900 (￥317 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.0
3.7
5位：カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク 81g×6袋
運動時の塩分補給を手軽にサポート！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第5位は「カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク 81g×6袋」です。
▼商品概要
本商品は、カバヤ食品が提供する「塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味」です。81g入りのタブレットが6袋セットで、運動中や暑い日などで失われやすい塩分補給に最適です。スポーツ時の熱中症対策や体調管理に欠かせない塩分を手軽に摂取できるため、汗をかくシーンでの水分補給と合わせて使うことで、効率的に塩分をチャージし、パフォーマンス維持を助けます。コンパクトな個包装で持ち運びもしやすく、いつでもどこでも手軽に摂取可能です。
| 商品名 | カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク 81g×6袋 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで塩分補給をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | カバヤ食品の塩分チャージタブレッツは、スポーツ時の塩分補給に適したタブレットで、81g入りが6袋セットになっています。 |
| ブランド | カバヤ食品 |
| 価格 | ￥2,300 (￥383 / 袋) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.5
3.4
6位：U.T.P.A Blends 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g×6個
汗をかいたらすぐ塩分補給！手軽で自然な塩タブレット
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第6位は「U.T.P.A Blends 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g×6個」です。
▼商品概要
本商品は、スポーツやアウトドア活動で失われがちな塩分を手軽に補給できる赤穂あらなみ塩の塩タブレットです。汗をかいた後の塩分補給にぴったりで、熱中症対策やパフォーマンス維持に役立ちます。自然の天日塩を使用し、塩分の摂りすぎを防ぎながら効率よく補給可能。水と一緒に3〜6粒を摂るだけで、手軽に塩分チャージができます。スポーツ前後や外作業の際に簡単に取り入れられ、体調管理をサポートします。
| 商品名 | U.T.P.A Blends 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g×6個 |
| こんな人におすすめ | スポーツ愛好者やアウトドアで汗をかく方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 赤穂あらなみ塩を使用した塩タブレットで、汗をかいた際の塩分補給に最適。水と一緒に摂取しやすく、スポーツや外作業後の体調管理に役立ちます。 |
| ブランド | U.T.P.A Blends |
| 価格 | ￥1,403 (￥234 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.7
7位：トーヤク 塩ピュアタブ 240粒
手軽に塩分補給！スポーツに最適な純塩タブレット
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第7位は「トーヤク 塩ピュアタブ 240粒」です。
▼商品概要
本商品は日本製のトーヤク 塩ピュアタブ 240粒で、純度の高い塩化ナトリウム99.9%を原材料としています。スポーツ時の塩分補給に最適で、汗で失われがちなナトリウムを手軽に摂取できるため、熱中症対策やパフォーマンス維持に役立ちます。カロリーゼロで炭水化物や脂質も含まれていないため、ダイエット中の方にも安心して利用可能です。携帯に便利なコンパクトサイズで、運動中やアウトドアでの塩分補給にぴったりです。運動中の水分と一緒に効率よく塩分を補えることが、この商品の最大の強みです。
| 商品名 | トーヤク 塩ピュアタブ 240粒 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで手軽に塩分補給したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | トーヤクの純度99.9%塩使用の塩タブレット240粒入り。カロリーゼロでスポーツ時のナトリウム補給に最適。 |
| ブランド | トーヤク |
| 価格 | ￥733 (￥3 / 錠) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
8位：Generic 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g 2個セット
いつでもどこでも手軽に塩分チャージ！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第8位は「Generic 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g 2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、赤穂あらなみ塩を使用した塩タブレットで、スポーツ時の塩分補給に最適です。汗をかくゴルフや登山、ジムでのトレーニング、さらにはサウナ利用時にも手軽に塩分を補給できます。手のひらサイズのケースに60～120回分の天日塩が入っているため、持ち運びやすくいつでも必要な塩分を素早く摂取可能。熱量ゼロで余計なカロリーを気にせず、ミネラルも豊富に含むため、スポーツ中の水分バランス維持に役立ちます。携帯用チャック袋付きで衛生的かつ便利に使えるのも魅力です。
| 商品名 | Generic 赤穂あらなみ塩 塩タブレット 12g 2個セット |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで手軽に塩分補給したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 赤穂あらなみ塩を粉砕した塩タブレット。サウナやゴルフ、登山、ジムなど汗をかく場面での塩分補給に便利な携帯ケース入りのミネラル豊富な商品です。 |
| ブランド | Generic |
| 価格 | ￥699 (￥350 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.6
9位：ノーブランド inタブレット塩分プラス 100粒
手軽に塩分＆ビタミン補給！スポーツの味方
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第9位は「ノーブランド inタブレット塩分プラス 100粒」です。
▼商品概要
本商品は、スポーツやアウトドアでの塩分補給に最適な「inタブレット塩分プラス」100粒入りの大容量パックです。汗で失われやすい塩分に加え、ビタミンB群7種やカルシウム、ビタミンC、クエン酸、ブドウ糖もバランスよく配合されており、運動中や暑い日の体調管理をサポートします。レモン味のさっぱりとした味わいで、個包装のため持ち運びやすく、ベタつかず溶けにくいのも嬉しいポイントです。スポーツ時の熱中症対策や塩分補給に手軽で効果的なアイテムとしておすすめです。
| 商品名 | ノーブランド inタブレット塩分プラス 100粒 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで手軽に塩分補給したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 汗で失われる塩分とビタミンB群を効果的に補給できる個包装の塩タブレット。暑い日のスポーツやレジャーに最適。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ￥2,380 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
10位：前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 50g
自然な梅の味で手軽に塩分補給、夏の必需品
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第10位は「前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 50g」です。
▼商品概要
本商品は、和歌山県産南高梅を100％使用した梅干タブレットで、スポーツやアウトドアでの塩分補給に最適です。汗をかく夏の活動中に失われがちな塩分とクエン酸を手軽に摂取でき、自然な梅の酸味と塩味が疲れた身体をリフレッシュさせます。添加物不使用で子どもから大人まで安心して食べられ、持ち運びも便利なため、部活やランニング、屋外作業時におすすめです。昔ながらの梅干しの味わいをタブレットで楽しみながら、熱中症対策と夏バテ防止に役立ちます。
| 商品名 | 前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 50g |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで塩分補給を手軽にしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 和歌山県産南高梅100％使用の無添加梅干タブレット。塩分とクエン酸を自然な味わいで補給でき、スポーツや夏の熱中症対策に最適。 |
| ブランド | 前田家 |
| 価格 | ￥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
11位：塩分チャージタブレッツ 塩レモン＆スポーツドリンク 81g×6袋
素早く補給！スポーツに最適な塩タブレット
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第11位は「塩分チャージタブレッツ 塩レモン＆スポーツドリンク 81g×6袋」です。
▼商品概要
本商品は、スポーツや運動時に失われやすい塩分とミネラルを効率的に補給できる塩タブレットです。塩レモン味とスポーツドリンク味の2種類がセットになっており、飽きずに続けられます。特に汗をかくシーンで素早く塩分を補給できるため、熱中症対策やパフォーマンス維持に役立ちます。ナトリウムだけでなく、カリウムも配合されているため、体内のミネラルバランスを整えやすい点が魅力です。携帯しやすいタブレット形状で手軽に摂取できるので、スポーツ愛好者におすすめです。
| 商品名 | 塩分チャージタブレッツ 塩レモン＆スポーツドリンク 81g×6袋 |
| こんな人におすすめ | 運動中の塩分補給が必要なスポーツ愛好者やアウトドア好きにおすすめ |
| ひとこと説明 | 運動時の汗で失われる塩分とカリウムを素早く補給できる、レモン味とスポーツドリンク味の塩タブレット6袋セット。 |
| ブランド | 塩分チャージタブレッツ |
| 価格 | ￥2,340 (￥390 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
12位：サラヤ 匠の塩タブレット 3種アソート 27867
美味しく手軽に塩分補給！スポーツの強い味方
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第12位は「サラヤ 匠の塩タブレット 3種アソート 27867」です。
▼商品概要
本商品は、スポーツ時の塩分と糖分補給に最適な「サラヤ 匠の塩タブレット 3種アソート」です。噛んでおいしく、人工甘味料不使用なので安心して摂取でき、暑い環境下での熱中症対策に役立ちます。ブドウ味、グレープフルーツ味、ピーチ味の3種類が楽しめ、運動中や運動後の水分補給と合わせて摂ることで、効率よく体の塩分バランスを整えることが可能です。個包装で携帯しやすく、約220粒入りなので長期間のスポーツやアウトドアにも便利です。1粒あたり0.1gの食塩相当量で、必要な塩分を手軽に補給できるのも魅力です。
| 商品名 | サラヤ 匠の塩タブレット 3種アソート 27867 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで効率的に塩分補給したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 3種のフレーバーが楽しめる人工甘味料不使用の塩タブレット。スポーツ時の塩分と糖分補給に便利な個包装タイプ。 |
| ブランド | サラヤ |
| 価格 | ￥2,300 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
13位：塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味 81G×2袋
運動時の塩分補給を手軽にサポート！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第13位は「塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味 81G×2袋」です。
▼商品概要
本商品は、運動中やアウトドア活動で失われやすい塩分とミネラルを手軽に補給できる塩タブレットです。汗とともに失われるナトリウムだけでなく、体調維持に欠かせないカリウムも配合しており、スポーツ時の塩分補給に最適です。個包装のタブレット形状で持ち運びも便利、すばやく体に必要な塩分をチャージできます。熱中症対策や夏場のパフォーマンス維持に役立つ実用的なアイテムとして、多忙なスポーツ愛好者やアウトドア派に特におすすめです。
| 商品名 | 塩分チャージタブレッツ スポーツドリンク味 81G×2袋 |
| こんな人におすすめ | スポーツやアウトドアで塩分補給を必要とする人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 汗で失われる塩分とカリウムを素早く補給できる、スポーツドリンク味の個包装塩タブレットセット。 |
| ブランド | ノーブランド品 |
| 価格 | ￥1,266 (￥633 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
14位：OKURUX しおまる 塩ラムネアソートセット
しょっぱくない塩分補給でスポーツも快適に！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第14位は「OKURUX しおまる 塩ラムネアソートセット」です。
▼商品概要
本商品はOKURUXの『しおまる』シリーズから登場した、暑い季節のスポーツやアウトドアシーンに最適な塩タブレットです。しょっぱさを抑えたひんやりサイダー味とレモンソーダ味の2種セットで、重曹とクエン酸の組み合わせにより爽やかなシャリシャリ食感を楽しめます。粒が柔らかく砕けやすいため、運動中でも安心して手軽に塩分補給ができるのが最大の魅力です。運動会や部活、フェスなど汗をかくシーンでの熱中症対策にも役立ち、味わいながらこまめに塩分チャージしたい方におすすめです。
| 商品名 | OKURUX しおまる 塩ラムネアソートセット |
| こんな人におすすめ | 部活やスポーツを楽しむ学生やアウトドア好きの方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | しょっぱさ控えめの爽やかな味わいで、運動時に手軽に塩分とクエン酸を補給できる柔らかい塩ラムネタブレットのセット。 |
| ブランド | OKURUX |
| 価格 | ￥850 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
15位：前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 20g
自然な梅の味で手軽に塩分＆クエン酸補給！
塩タブレット スポーツのおすすめランキングの第15位は「前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 20g」です。
▼商品概要
本商品は和歌山県産の南高梅を100%使用した梅干タブレットで、スポーツやアウトドアでの塩分補給に最適です。汗をかきやすい夏場の運動時や長時間の外出時に、手を汚さずにさっと摂取できるため、熱中症や夏バテ対策として活躍します。自然な梅の風味と塩分、クエン酸がバランス良く含まれており、疲れた体にじんわり染み渡るのが特徴です。添加物不使用で安心してお子様からご年配の方までお使いいただけるのも嬉しいポイント。軽量で持ち運びに便利なため、スポーツや外出時の必須アイテムとしておすすめです。
| 商品名 | 前田家 梅干タブレット 紀州南高梅 20g |
| こんな人におすすめ | 屋外スポーツや長時間の外出で手軽に塩分補給したい方 |
| ひとこと説明 | 紀州産南高梅と塩のみで作られた無添加の梅干タブレット。熱中症対策に適した自然な塩分とクエン酸を手軽に補給できます。 |
| ブランド | 前田家 |
| 価格 | ￥1,000 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
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「塩タブレット スポーツ」についてのよくある質問
Q. 塩タブレットはスポーツ中にどのように役立ちますか？
A. 塩タブレットは汗で失われる塩分とミネラルを補給し、脱水や筋肉のけいれんを防ぐのに役立ちます。
Q. いつ塩タブレットを摂取するのが効果的ですか？
A. 運動前や運動中、特に長時間のスポーツや暑い環境での活動時に摂取すると効果的です。
Q. 塩タブレットの摂取量はどれくらいが適切ですか？
A. 個人差がありますが、一般的には運動中に1〜2錠を目安にし、過剰摂取には注意してください。
Q. 塩タブレットはどんなスポーツに向いていますか？
A. マラソン、サッカー、登山、サイクリングなど長時間汗をかくスポーツに特に適しています。
Q. 塩タブレットを飲む際に注意することはありますか？
A. 水分と一緒に摂取し、過剰に摂ると高血圧のリスクがあるため、用量を守りましょう。
