【徹底調査】ランニングボトルのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

ランニングやアウトドアアクティビティで欠かせないアイテムのひとつが、「ランニングボトル」です。しかし、多くの種類やデザインがある中で、どれを選べばいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか？また、使い勝手や衛生面の不安も悩みの種です。この記事では、最新の人気ランキングや独自調査の結果をもとに、2025年におすすめのランニングボトルを徹底的に解説します。これさえ読めば、自分にぴったりの一品が見つかり、新しいランニング習慣を快適にスタートできるはずです。`あなたのニーズに合った最適なボトル選びをサポートしますので、ぜひ参考にしてください！`

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

ランニングボトルの選び方

ランニングボトルは、走りながら手軽に水分補給ができる便利なアイテムです。初心者の方が選ぶ際は、使用目的と日常の使い勝手、収納スペースの制約をバランスよく考えることが大切です。ここでは、ランニングボトル選びに役立つポイントを分かりやすく解説します。

使うシーンに合った容量を選ぶ

ランニング中の水分補給量は走る距離や気温によって変わります。短距離や普段使いなら200〜300ml程度で軽量なものが便利です。一方、長距離ランや暑い日には500ml以上の容量があるボトルが安心。容量が多いほど水分補給の頻度を減らせますが、その分重くなり携帯性が低下します。

携帯方法と装着のしやすさを確認する

手持ち、ベルト装着、リュック取り付けなど、ランニング中の携帯方法は様々です。手で持つタイプはすぐに飲めて便利ですが、長時間は疲れやすいです。ベルトやホルダーに取り付けられるタイプは走行時の安定性が高く両手が自由になるので、走るスタイルや好みに合わせて選びましょう。

収納性と置き場所を考慮する

ランニングボトルは使わない時の収納も重要です。折りたたみ機能付きやコンパクトに収納できるデザインなら、バッグの中や自宅の狭いスペースにも収まりやすく便利です。置き場所の制約がある場合はサイズを必ず測り、無理なく収納できるか確認しましょう。

飲み口の形状や素材で使いやすさをチェック

飲み口は直飲みタイプやストロー付きなどがあります。直飲みは手軽ですが、水分がこぼれにくいストロー付きは走りながらの飲みやすさが向上します。素材は軽量で割れにくいプラスチック製が一般的で、洗いやすく衛生的に保てるかも重要なポイントです。

ランニングボトル選びは、使う目的と現実的な収納・携帯のしやすさをバランス良く考えることが大切です。容量や携帯方法、収納性、使いやすい飲み口など、自分の生活スタイルに合ったものを選んで快適なランニングライフを楽しみましょう。

【早見わかり】ランニングボトルのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	容量	携帯方法	収納性	飲み口形状	素材	持ちやすさ・グリップ感	軽さ（携帯のしやすさ）	漏れ防止性能	保温・保冷機能の有無	容量の適切さ	飲みやすさ（口の広さや形状）	詳細記事
1位：THE NORTH FACE ランニングソフトボト…		￥2,654	THE NORTH FACE	軽量薄型で素早く水分補給！	★4.1点	ちょうど良い500mlで水分補給に最適	胸ポケットに収まりやすい薄型デザイン	自立しやすく携行に便利な形状	もう少し大きいと飲みやすいかも	記載なしだがソフトな素材で扱いやすい	4.0	4.5	3.8	3.2	4.4	4.0	詳細レビュー
2位：TRIWONDER ランニング ソフトボトル 25…		￥1,199	TRIWONDER	折りたためて走りをサポートする快適ボトル	★4.1点	250mlで適量、ランニングにぴったり	折りたたみ式でコンパクトに持ち運びやすい	折りたたんで場所を取らず便利	シリコンノズルで片手で簡単に飲める	安全素材で抗菌処理済み、安心して使える	4.3	4.5	4.6	3.2	3.8	4.5	詳細レビュー
3位：Azarxis ハイドレーションボトル TPU折り…		￥1,290	Azarxis	軽く噛むだけで簡単水分補給！折りたたみ式ランニングボトル	★4.2点	多彩なサイズで用途に合う選択肢	折りたたみ式で持ち運び楽々	コンパクトに折りたためて便利	噛むだけで簡単に水分補給	BPAフリーの柔らかTPU素材	4.1	4.5	4.5	3.2	3.8	4.4	詳細レビュー
4位：NIKE ビッグマウスボトル 2.0 22oz		￥819	NIKE(ナイキ)	軽量＆片手操作で快適ランニング給水	★3.8点	650mlで適量、持ち運びやすい容量	片手操作できて便利なプッシュ式	軽量でバッグに楽に入るサイズ	押しやすいプッシュブル式で快適	BPAフリーで安心して使用できる	4.5	4.3	4.6	3.2	3.8	4.7	詳細レビュー
5位：Generic ランニングウォーターボトル 400…		￥606	Generic	軽量＆衛生的！ランニングにぴったりの水分補給ボトル	★3.7点	400mlで適量、使いやすい容量。	軽量で持ち運びやすい設計。	フラット形状でバッグに収まりやすい。	標準的な飲み口で使いやすい。	再利用可能な環境に優しい素材。	3.8	3.7	3.5	3.1	3.6	3.6	詳細レビュー
6位：ARES ランニングボトル 320ml		￥1,980	ARES	揺れずに快適！軽量カーブでランニングに最適	★4.3点	適度な容量でランニングにぴったり。	ウェストにフィットして携帯しやすい。	コンパクトでポーチに収まる設計。	シリコンシールドで漏れにくい設計。	安全素材を使用し衛生的に安心。	4.5	4.7	4.7	3.4	4.2	4.3	–
7位：ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ ブラ…		￥2,000	ウェルビー	軽量＆日本製で快適ランニング補給ボトル	★3.8点	350mLでちょうど良いサイズ感	片手で簡単に持てて便利	コンパクトで持ち運びやすい	飲みやすいエラストマー製	日本製で安心できる耐久性	4.5	4.6	3.5	2.5	4.6	3.7	–
8位：WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 15…		￥1,350	WRELS	軽量・柔軟、ランニング専用の水分補給ボトル	★4.3点	150mlから500mlまで選べて便利	ポケットにすっきり収まる柔軟素材	折りたたみできて場所をとらない	噛むだけで簡単に水分補給	BPAフリーのソフトシリコンとTPU	4.5	4.7	4.1	3.2	4.5	4.6	–
9位：NCNL ソフトフラスク 350ml		￥940	NCNL　NO CAMP NO LIFE	軽くて折りたためるランニング専用ボトル	★4.1点	350mlで短時間の運動にぴったり	軽量で折りたたみやすく携帯便利	柔らかく折りたためて場所を取らない	噛むだけで水が出る便利な設計	TPU素材で柔らかく耐久性も良好	4.3	4.7	3.8	3.2	4.0	4.5	–
10位：TRIWONDER ソフトフラスク ランニングボト…		￥1,780	TRIWONDER	超軽量＆折りたたみで走りながら快適給水	★4.3点	350mlで適量、携帯しやすいサイズ	折りたたみ式でコンパクトに携帯可能	やわらか素材で柔軟に収納できる	キャップ不要の給水口で便利	BPAフリーのTPU素材で安心	4.5	4.8	3.8	3.2	4.1	4.6	–
11位：Azarxis ハイドレーションボトル		￥1,290	Azarxis	軽く噛んで即補給！ランナー専用水筒	★4.3点	適度な容量で長時間の運動も安心	クリップ付きでベルトに簡単装着	コンパクトでバッグやポケットに収まる	片手で楽に飲める噛み口デザイン	安全なTPU素材で耐久性高い	4.6	4.7	4.5	3.2	4.0	4.6	–
12位：ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ		￥2,000	ウェルビー	軽量＆快適フィットで走りをサポート	★3.8点	ちょうど良い350mL容量で使いやすい	軽量で持ち運びに便利な設計	コンパクトでバッグに収まりやすい	柔らかくフィットして飲みやすい	耐熱・耐冷の安心素材を採用	3.5	4.5	3.4	3.2	4.6	3.7	–
13位：Azarxis ハイドレーション ソフトフラスクボ…		￥1,150	Azarxis	軽量折りたたみでランニングに最適な給水ボトル	★4.1点	コンパクトな250mlと500mlタイプ	ポケットに入る折りたたみ式設計	軽量で折りたためて持ち運びやすい	噛みバルブで片手で簡単給水	BPAフリーの安全素材使用	4.2	4.5	4.6	3.2	4.0	4.4	–
14位：WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 35…		￥1,490	WRELS	折りたたみ可能でランニングに最適な柔らか給水ボトル	★4.3点	適切な350mlでランにぴったり。	折りたたみできて持ち運び便利。	コンパクトに折りたためる設計。	噛みながら吸える柔らか飲み口。	BPAフリーの柔らかシリコン使用。	4.6	4.7	3.8	3.3	4.4	4.5	–
15位：YURENIKUI ユレニクイ スポーツボトル		￥1,500	YURENIKUI	胸にフィットして快適補給！ランナー必携ボトル	★4.0点	氷も入る大容量で飲みやすい	胸にフィットし携帯しやすい	ザックにぴったり収まる設計	大きく開き氷や軽食も収納可能	硬さがちょうど良く使いやすい	4.5	3.9	3.7	3.3	4.1	4.6	–

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ランニングボトルのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：THE NORTH FACE ランニングソフトボトル500 NN32367

軽量薄型で素早く水分補給！

ランニングボトルのおすすめランキングの第1位は「THE NORTH FACE ランニングソフトボトル500 NN32367」です。

▼商品概要
本商品はTHE NORTH FACEが提供するランニング用ソフトボトルで、500mlの容量を持ちながら軽量で携帯性に優れています。薄型デザインとフラットな底面により胸ポケットなどに簡単に収まり、ランニング中の水分補給をスムーズにサポートします。シンプルな構造で持ち運びやすく、素早く飲める点が特にランナーにとっての魅力です。長距離ランやレース時に便利なアイテムとしておすすめです。

2位：TRIWONDER ランニング ソフトボトル 250ml

折りたためて走りをサポートする快適ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第2位は「TRIWONDER ランニング ソフトボトル 250ml」です。

▼商品概要
本商品はTRIWONDERのランニングボトルで、マラソンやトレイルランニング、サイクリングなどアクティブなシーンに最適なソフトフラスクです。食品グレードのTPU素材を使用し、BPA＆PVCフリーで抗菌加工も施されているため、長時間の使用でも安心して水分補給ができます。柔軟性のある素材で空になればコンパクトに折りたためる設計が特徴で、持ち運びに便利。シリコン製の飲み口は走りながらでも簡単に水が飲めるため、スムーズな給水をサポートします。広口なので氷の出し入れや洗浄も手軽に行え、アウトドアやトレーニング中の水分補給に頼れる相棒です。

3位：Azarxis ハイドレーションボトル TPU折りたたみ水筒

軽く噛むだけで簡単水分補給！折りたたみ式ランニングボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第3位は「Azarxis ハイドレーションボトル TPU折りたたみ水筒」です。

▼商品概要
本商品はAzarxisの折りたたみ式ハイドレーションボトルで、ランニングやマラソンなどの運動中の水分補給に最適です。TPU素材を採用し、軽量かつ柔軟性があり、使わないときはコンパクトに折りたためるためポケットにすっきり収納できます。飲み口を軽く噛むだけで手間なく水分補給できる設計で、走りながらでも簡単に水分チャージが可能です。漏れにくい噛みバルブ構造で安心して携帯でき、アウトドアやトレイルランニングにも活躍します。容量も250mlから500mlまで選べるので、自分のスタイルに合わせて選べるのも魅力です。

4位：NIKE ビッグマウスボトル 2.0 22oz

軽量＆片手操作で快適ランニング給水

ランニングボトルのおすすめランキングの第4位は「NIKE ビッグマウスボトル 2.0 22oz」です。

▼商品概要
本商品はナイキのビッグマウスボトル 2.0 22ozで、ランニング時の水分補給に最適なスクイズボトルです。プッシュブルの飲み口は片手で簡単に開閉でき、ランニング中でもスムーズに水分が取れます。容量は約650mlと適量で、長時間のランニングでも安心して使えます。BPAフリー素材で安全性も高く、食洗器対応でお手入れも簡単です。軽量で扱いやすい設計により、走りながらの給水がストレスフリーになる点が特におすすめです

5位：Generic ランニングウォーターボトル 400ml

軽量＆衛生的！ランニングにぴったりの水分補給ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第5位は「Generic ランニングウォーターボトル 400ml」です。

▼商品概要
本商品は、ランニングやサイクリング、ジムでのトレーニングに最適な400mlのフラットタイプウォーターボトルです。持ち運びやすいコンパクトサイズとカバーキャップ付きで、衛生面にも配慮されています。特に長距離ランニング中でも手軽に水分補給ができる設計が魅力で、軽量かつ再利用可能なため環境にも優しい点がポイントです。シンプルなデザインで使いやすく、普段使いからスポーツシーンまで幅広く活躍します。

6位：ARES ランニングボトル 320ml

揺れずに快適！軽量カーブでランニングに最適

ランニングボトルのおすすめランキングの第6位は「ARES ランニングボトル 320ml」です。

▼商品概要
本商品は、ランニング中の給水に最適化されたARESのランニングボトルです。320mlの大容量ながら、ウェストにぴったりフィットするカーブ形状で、携帯時の揺れや不快感を抑えます。飲み口のシリコンシールドは液漏れを防ぐだけでなく、衛生面も配慮された設計で安心して使用可能です。軽量かつ薄型設計のため、既存のランニングポーチにも違和感なく装着でき、マラソンやジョギング時の水分補給を快適にサポートします。国内の全品検査と3ヶ月の返金保証付きで品質も安心です。

7位：ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ ブラック

軽量＆日本製で快適ランニング補給ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第7位は「ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ ブラック」です。

▼商品概要
本商品はウェルビーのランニングボトル「シェイクハンズ」ブラックで、約350mLの容量と軽量設計（約50g）が特徴です。ランニング中の水分補給に最適なサイズ感で、手にフィットしやすい形状により片手で持ちやすく、走りながらでもストレスなく使用できます。耐熱・耐冷温度は-20度から100度まで対応しており、季節を問わず冷たい水や温かいドリンクも安心して携帯可能です。日本製の高品質素材を使用し、軽さと使いやすさを兼ね備えたこのボトルは、ランニング時の快適な水分補給に大変役立ちます。

8位：WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 150ml

軽量・柔軟、ランニング専用の水分補給ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第8位は「WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 150ml」です。

▼商品概要
本商品は、ランニング時の水分補給に特化した軽量で柔軟な折りたたみ式ボトルです。150ml、250ml、500mlの容量展開があり、短距離から長距離まで走る距離に応じて最適なサイズを選べます。噛むだけで水が出る飲み口は、吸引力に自信がない方や年配者にもやさしく、ランニング中でもスムーズに水分補給が可能です。防塵キャップ付きで衛生的に使え、ポケットにフィットするソフト素材なので揺れや跳ねる水の心配もありません。BPAフリー素材で安全性も高く、快適なランニングをサポートします。

9位：NCNL ソフトフラスク 350ml

軽くて折りたためるランニング専用ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第9位は「NCNL ソフトフラスク 350ml」です。

▼商品概要
本商品はNCNL（NO CAMP NO LIFE）が提供する軽量で折りたたみ可能なソフトフラスク型ハイドレーションボトルです。ランニングボトルとして特に優れているのは、柔軟なTPU素材で作られており、使わない時はコンパクトに折りたためる点です。350mlの容量はショートランやトレイルランに適しており、噛むだけで水が出る飲み口は吸う力が弱い時でも簡単に水分補給が可能で、走行中の使いやすさを追求しています。防塵キャップ付きで衛生面も配慮されているため、ランニング中の水分補給に安心して使えます。耐久性と軽さを兼ね備えたこのボトルは、ランナーの快適な水分補給をサポートしてくれる信頼のアイテムです。

10位：TRIWONDER ソフトフラスク ランニングボトル 350ml

超軽量＆折りたたみで走りながら快適給水

ランニングボトルのおすすめランキングの第10位は「TRIWONDER ソフトフラスク ランニングボトル 350ml」です。

▼商品概要
本商品はTRIWONDERのソフトフラスクランニングボトルで、軽量で折りたたみ可能な設計が特徴です。約35gの超軽量ボトルはランニング時の負担を大幅に軽減し、使い終わったらコンパクトに折りたたんでポケットやランニングベストにすっきり収納できます。給水時はキャップを開ける必要がなく、飲み口を軽く噛むだけで水分補給ができるため、走行中でもスムーズに水分補給が可能です。やわらかいTPU素材が体にフィットし、揺れや跳ねを抑えて快適な使用感を提供。さらに衛生的なキャップ付き飲み口と食品グレード素材で安心して使えます。トレイルランニングやマラソン、登山など幅広いアウトドアシーンで活躍するおすすめのランニングボトルです。

11位：Azarxis ハイドレーションボトル

軽く噛んで即補給！ランナー専用水筒

ランニングボトルのおすすめランキングの第11位は「Azarxis ハイドレーションボトル」です。

▼商品概要
本商品は、ランニングやマラソンに最適なAzarxisのTPU製携帯式ウォーターボトルです。軽量で手にフィットし、片手で簡単に水分補給が可能な設計で、ランニング中のストレスを軽減します。食品グレードの無毒無臭素材を使用し、安全で環境にも配慮。透明なボトル本体は残量が一目でわかり、給水のタイミングを逃しません。さらに、耐久性と密封性に優れており、激しい動きやバッグ内での横置きでも漏れにくいのが特徴です。取り外し可能なクリップ付きで、ランニングベルトやウェストポーチにも簡単に装着できるため、アウトドアやスポーツシーンでの水分補給を快適にサポートします。

12位：ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ

軽量＆快適フィットで走りをサポート

ランニングボトルのおすすめランキングの第12位は「ウェルビー ランニングボトル シェイクハンズ」です。

▼商品概要
本商品はウェルビーが提供するランニングボトル「シェイクハンズ」です。容量約350mLで軽量約50gのため、長時間のランニングでも負担になりません。素材には柔軟なLDPEを使用し、飲み口はエラストマーで快適なフィット感を実現。耐熱・耐冷温度が-20度から100度と幅広いため、季節を問わず使いやすいのも魅力です。コンパクトながらしっかりとした容量で、ランニング中の水分補給に最適な設計がされています。日本製なので品質も安心です。

13位：Azarxis ハイドレーション ソフトフラスクボトル

軽量折りたたみでランニングに最適な給水ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第13位は「Azarxis ハイドレーション ソフトフラスクボトル」です。

▼商品概要
本商品はAzarxisの折りたたみ式ランニングボトルで、軽量かつコンパクトな設計が特徴です。BPAフリーの食品グレードシリコン素材を使用し、安全かつ体に優しいため、ランニング中の給水にも安心して使えます。噛み口のバルブは高い密封性を保ちつつワンタッチで飲みやすく、ほこりや汚れを防ぐ防塵キャップも付属しているため、屋外での使用に最適です。折りたたみ可能でポケットにも収まりやすく、長時間のマラソンやトレイルランニング、サイクリングでの水分補給に役立ちます。250mlと500mlの2サイズ展開で、用途や距離に合わせて選べるのも魅力です。

14位：WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 350ml

折りたたみ可能でランニングに最適な柔らか給水ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第14位は「WRELS ソフトフラスク ランニングボトル 350ml」です。

▼商品概要
本商品は、柔らかく軽量な素材で作られたソフトフラスクタイプのランニングボトルです。ランニングやマラソン、トレイルランニングなど激しい動きの中でも口にくわえて軽く噛むだけで簡単に給水でき、走行中の水分補給をスムーズにサポートします。折りたたんでコンパクトに収納できるため、使い終わった後の荷物がかさばらず、携帯性に優れている点が特におすすめです

15位：YURENIKUI ユレニクイ スポーツボトル

胸にフィットして快適補給！ランナー必携ボトル

ランニングボトルのおすすめランキングの第15位は「YURENIKUI ユレニクイ スポーツボトル」です。

▼商品概要
本商品はランニングやトレイルランニングに最適なYURENIKUIのスポーツボトルです。胸に心地よくフィットする独特なフォルムで、走行中も安定して持ち運びやすく、ベスト型ザックのポケットにスムーズに収まります。口が広いため氷や軽食を入れることもでき、補給の手間を軽減。ソフトフラスクが苦手な方でも使いやすく、ペットボトルよりもエコなMyボトルとしてランナーにおすすめです。

「ランニングボトル」についてのよくある質問

Q. ランニングボトルはどのくらいの容量が適切ですか？

A. 初心者には300mlから500ml程度の容量がおすすめです。軽量で持ち運びやすく、走りながら飲みやすいサイズです。

Q. ランニングボトルはどうやって持ち運べばいいですか？

A. 専用のホルダーやベルトに取り付けるタイプや、手に持ちやすい形状のものがあります。自分の走り方に合った持ち方を選びましょう。

Q. 水以外の飲み物も入れていいですか？

A. スポーツドリンクや経口補水液も使用可能ですが、洗浄しやすいボトルを選び、使用後はすぐに洗うことをおすすめします。

Q. ランニングボトルはどうやって洗えばいいですか？

A. 中性洗剤とブラシでしっかり洗い、乾燥させてから保管してください。パーツが分解できるタイプは分けて洗うと衛生的です。

Q. 寒い時期に使う場合の注意点は？

A. 中の水が凍らないように保温タイプのボトルを使うか、液体を凍らせて氷として使う方法もあります。温かい飲み物はやけどに注意してください。