【徹底調査】円盤投げ シューズのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！

円盤投げを極めたい、競技力を向上させたいと思っているあなたにとって、シューズ選びは非常に重要なポイントです。適切なシューズは投擲の飛距離や安定性を高め、怪我のリスクも軽減します。しかし、多くの種類やブランドから最適な一足を選ぶのは簡単ではありません。そこで、本記事では2026年最新のシューズおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートも公開しています。あなたの悩みや迷いを解消し、最適な一足を見つけるための役立つ情報が満載です。競技シーンで一歩リードしたい方は、ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

円盤投げ シューズの選び方

円盤投げ用シューズは、投擲動作を安定させるための特別な設計がポイントです。初心者の方が自分の目的に合ったシューズを選び、かつ保管や使用環境に適したものを見つけるためのポイントをわかりやすく解説します。

用途に合わせたグリップ性能を重視する

円盤投げは滑りやすい投擲動作が多いため、靴底の滑り止め性能が重要です。初心者は屋外か屋内かでグリップ力の強さを選び、屋外なら土や芝に対応したラバーソール、屋内ならフラットな滑りにくい素材を選ぶと安定感が増します。

シューズの重さと動きやすさのバランスを確認する

重すぎるシューズは動作が鈍くなりがちですが、軽すぎると安定性が損なわれます。適度な重量感があるシューズを選ぶと、投げるときの踏ん張りやすさとスムーズな回転動作を両立できます。初心者は試着して歩きやすさもチェックしましょう。

収納場所に合うサイズと形状を選ぶ

円盤投げシューズは専用モデルのため、一般的な運動靴より大きめの場合も。収納スペースに収まるサイズかどうかを事前に確認しましょう。折りたたみ機能はありませんが、コンパクトで軽量なモデルを選ぶと持ち運びやすく便利です。

初心者向けは手入れのしやすさもチェック

屋外で使うことが多いため、汚れやすい円盤投げシューズは手入れが簡単な素材がおすすめです。合成皮革や通気性のよいメッシュ素材なら、乾きやすく清潔を保てます。初心者でも扱いやすいシューズを選ぶと長く使いやすいです。

円盤投げシューズは滑りにくさや動きやすさ、保管のしやすさをバランス良く選ぶことが大切です。初心者はまず自分の投げる環境や保管場所を考慮し、試着でフィット感を確かめた上で、手入れのしやすいモデルを選ぶと快適に練習を続けられます。

【早見わかり】円盤投げ シューズのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	グリップ力	回転サポート	軽さ	耐久性	収納性	履き心地のよさ	安定感	通気性	詳細記事
1位：VELAASA Stones スローシューズ		¥28,269	VELAASA	最速回転を叶える円盤投げ専用スローシューズ	★4.5点	しっかりとした踏ん張りが可能	スムーズな回転と安定性を実現	軽量設計で動きやすい	高耐久メッシュで長持ち	コンパクトに収納できる	4.5	4.5	3.9	詳細レビュー
2位：MIZUNO フィールドジオ TH		¥8,940	MIZUNO(ミズノ)	円盤投げの踏ん張りを支える軽量スパイク	★4.3点	適度な厚みで安定したグリップ感	円盤投げの回転動作をスムーズに支援	軽量で動きやすい設計	長時間の使用にも耐える丈夫さ	コンパクトに収納できる設計	4.3	3.9	3.6	詳細レビュー
3位：MIZUNO フィールドジオ TH 陸上スパイク		¥9,680	MIZUNO(ミズノ)	軽さと安定性を両立した円盤投げ専用シューズ	★4.1点	厚めのソールでしっかり地面を捉える	円盤投げに適した安定性を確保	適度な重さで動きやすい設計	しっかりした素材で長持ちしやすい	シンプルな形状で収納も容易	4.2	3.9	3.5	詳細レビュー
4位：asics HEAT THROW 2 1093A2…		¥11,480	asics(アシックス)	安定性と屈曲性で投げる力をサポート！	★4.3点	安定した踏ん張りで投てきに最適	屈曲性と安定性で回転もスムーズ	軽量設計で動きやすいシューズ	人工皮革とゴム底で長持ち	コンパクトに折りたためません	4.0	4.6	3.8	詳細レビュー
5位：asics THROW PRO 3 1093A21…		¥14,387	asics(アシックス)	円盤投げに最適な安定フィット陸上スパイク	★4.1点	適度なグリップで安定性良好	円盤投げに最適な設計	軽量で動きやすい履き心地	丈夫な作りで長持ちしそう	コンパクトに収納できる	4.5	4.1	3.5	詳細レビュー
6位：adidas ADIZERO THROWS JH5…		¥12,999	adidas(アディダス)	軽量＆高グリップで投擲力を最大化！	★4.0点	ラバーアウトソールで抜群のグリップ力。	足首固定ストラップで回転も安定。	軽量設計で長時間練習も快適。	合成繊維素材でしっかり耐久性あり。	シューズバッグ付属で持ち運び便利。	4.6	3.7	3.3	–
7位：asics HEAT THROW 1093A154		¥13,500	asics(アシックス)	安定性抜群！円盤投げに最適な一足	★4.1点	安定した踏み込みをサポートするグリップ力	重心移動がスムーズにできる設計	軽量設計で長時間の使用も疲れにくい	しっかりした作りで長持ちする耐久性	コンパクトに折りたためて収納しやすい	4.5	4.6	3.7	–
8位：MIZUNO フィールドジオ RD-C		¥13,711	MIZUNO(ミズノ)	軽量で安定！円盤投げに最適な投擲専用シューズ	★3.7点	円盤投げに最適な安定したグリップ感	スムーズな回転を促す設計でパフォーマンス向上	軽量設計で動きやすく疲れにくい	適度な耐久性で長く使える設計	コンパクトに折りたたみやすい	3.8	3.4	3.3	–
9位：asics THROW PRO 2		¥15,500	asics(アシックス)	安定した踏ん張りで円盤投げを極める一足	★3.9点	安定した踏ん張りで信頼できるグリップ感	回転動作がスムーズに行える設計	長時間の練習でも疲れにくい軽量性	耐久性は記載なしだがしっかりした作り	コンパクトに収納できるサイズ感	4.5	4.6	3.2	–
10位：MIZUNO フィールドジオ RD JAPAN U…		¥18,064	MIZUNO(ミズノ)	安定性と耐久性で支える円盤投げ専用シューズ	★3.7点	しっかりとしたグリップで安定感抜群	回転動作をスムーズにサポート	軽量設計で動きやすい	丈夫な素材で長持ちしそう	コンパクトに収納できる設計	3.9	3.6	3.2	–
11位：adidas THROWSTAR		¥7,373	adidas(アディダス)	安定と信頼の円盤投げシューズ、THROWSTAR	★3.4点	初心者でも安心のしっかり感	動きやすさをサポートする設計	軽量で長時間の練習も快適	使い始めで今後の耐久性に期待	特に収納性について情報なし	3.5	3.1	3.0	詳細レビュー
12位：adidas throwstar 26.0CM		¥12,100	adidas(アディダス)	軽量＆安定グリップで投げの力を最大化	★3.8点	しっかりとしたグリップで安定感抜群	円盤投げに最適な回転支援設計	軽量で長時間の練習も楽々	丈夫な素材で長持ちする作り	コンパクトに折りたためない	4.3	3.6	3.2	–
13位：MIZUNO フィールドジオ RD-C		¥14,419	MIZUNO(ミズノ)	軽量＆安定で円盤投げの力を引き出す一足	★3.7点	ソールの厚さとクッション性で安定感あり	軽量設計で回転動作もスムーズ	非常に軽く動きやすい設計	ミズノ品質で長持ちしやすい	厚めのソールでもコンパクト収納可能	3.7	3.4	3.2	詳細レビュー
14位：VELAASA Revolution タングステン…		¥22,738	VELAASA	回転力を支えるタングステンアウトソール搭載シューズ	★3.9点	回転時のグリップが良く安定感抜群	足の可動性をサポートし回転を助ける	軽量設計で動きやすい快適さ	耐久性メッシュとタングステンで長持ち	サイズ調整しやすく収納も便利	4.2	4.1	3.5	–
15位：adidas ADIZERO THROWS IF9…		¥19,800	adidas(アディダス)	軽量＆高グリップで円盤投げを支える一足	★3.8点	ラバーアウトソールで高いグリップ力を発揮	トップストラップで安定した回転動作を実現	軽量設計で動きやすく快適な履き心地	合成素材でしっかりとした耐久性を確保	コンパクトに折りたたみやすい設計ではない	4.5	3.7	3.3	詳細レビュー

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円盤投げ シューズのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：VELAASA Stones スローシューズ

最速回転を叶える円盤投げ専用スローシューズ

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第1位は「VELAASA Stones スローシューズ」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げをはじめショットプットやジャベリンなど多様なスロー競技に最適化されたVELAASA Stonesスローシューズです。耐久性の高いメッシュアッパーと柔軟なアウトソールにより、足の動きを妨げず、安定した接地感を実現します。特に最速の回転表面を可能にする高度なラバーテクノロジーが施されており、滑らかで素早い回転動作をサポート。円盤投げにおいて重要な踏ん張りと回転の両立を追求した設計で、競技力向上に貢献します。見た目もブルーカモ柄でスタイリッシュなため、トレーニング時の気分も高めます。

2位：MIZUNO フィールドジオ TH

円盤投げの踏ん張りを支える軽量スパイク

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第2位は「MIZUNO フィールドジオ TH」です。

▼商品概要
本商品は、陸上競技用に設計されたミズノのフィールドジオTHスローイング専用モデルのシューズです。特に円盤投げの競技に適しており、軽量設計と2cmの厚めのソールが安定した着地と回転動作をサポートします。円盤投げでは滑りにくく、足への負担を軽減することが重要ですが、このシューズはその点に配慮されており、円盤投げに必要な踏ん張りと軽やかな動きを両立しています。ブルーとホワイトの配色も清潔感があり、競技中の集中力を高めるでしょう。28.0cmの2E幅で、足幅が標準的な選手にフィットしやすい仕様です。部活動や大会での使用に適したコストパフォーマンスも魅力です。

3位：MIZUNO フィールドジオ TH 陸上スパイク

軽さと安定性を両立した円盤投げ専用シューズ

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第3位は「MIZUNO フィールドジオ TH 陸上スパイク」です。

▼商品概要
本商品は、ミズノの円盤投げシューズとして設計された軽量の陸上スパイクです。円盤投げに必要な安定した踏み込みと回転動作をサポートするために、2cmの厚みを持つソールが足への衝撃を和らげつつ、地面とのグリップ力を確保します。軽量設計により、スムーズな動きと素早いアクションが可能で、競技中のパフォーマンス向上に貢献します。カラーはブルー/ホワイトで、26.0cmの2E幅と一般的な足幅に対応。円盤投げの特性に合わせた専用設計で、安定性と軽さを両立している点が最大の魅力です。

4位：asics HEAT THROW 2 1093A250

安定性と屈曲性で投げる力をサポート！

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第4位は「asics HEAT THROW 2 1093A250」です。

▼商品概要
本商品はアシックスが手掛ける陸上スパイク「HEAT THROW 2」で、特に円盤投げをはじめとする投てき種目に適した設計が魅力です。優れた安定性と屈曲性により、投てき動作時の足の動きをしっかりサポートし、初心者から経験者まで安心して使用できます。人工皮革と合成繊維を組み合わせたアッパーは耐久性が高く、グリップ性のあるゴム底が安定した踏み込みを実現。円盤投げのフォームを安定させたい方に最適な一足です。

5位：asics THROW PRO 3 1093A215

円盤投げに最適な安定フィット陸上スパイク

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第5位は「asics THROW PRO 3 1093A215」です。

▼商品概要
本商品は、アシックスの陸上スパイク「THROW PRO 3 ユニセックス大人」で、円盤投げシューズとしても活躍します。標準幅のラストを採用し、足にフィットしやすい設計で、投擲動作時の安定性をサポート。軽量かつシンプルなデザインで、競技に集中できる環境を提供します。円盤投げ特有の回転動作や踏み込み時のグリップ力を高めることで、パフォーマンスアップに寄与する一足です。陸上競技に必要な基本性能を備えつつ、円盤投げの競技シーンに適した使いやすさが魅力です。

6位：adidas ADIZERO THROWS JH5233

軽量＆高グリップで投擲力を最大化！

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第6位は「adidas ADIZERO THROWS JH5233」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げをはじめハンマー投げや砲丸投などの投擲競技に最適なadidasのADIZERO THROWSシューズです。軽量でありながら、トップストラップ付きのシューレースクロージャーにより足をしっかりホールドし、投擲時の安定性を高めます。どの方向にも優れたグリップ力を発揮するラバーアウトソールが、素早い回転や踏み込み時の滑りを防止。Bounceミッドソールのクッション性もあり、長時間の練習でも疲れにくい設計です。円盤投げでのパフォーマンス向上に欠かせない一足としておすすめします。

7位：asics HEAT THROW 1093A154

安定性抜群！円盤投げに最適な一足

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第7位は「asics HEAT THROW 1093A154」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げをはじめ砲丸投げやハンマー投げに最適化されたアシックスの陸上スパイクです。安定性と屈曲性に優れており、特に初心者でもスムーズな重心移動が可能となる設計が施されています。合成繊維を使用した軽量な素材が快適な履き心地を実現し、幅広い体格の選手にも対応するSTANDARDラストを採用。円盤投げにおいて重要な踏み込み時の安定感を高め、パフォーマンス向上に寄与する点が最大の魅力です。ベトナム製で品質にも信頼がおける一足です。

8位：MIZUNO フィールドジオ RD-C

軽量で安定！円盤投げに最適な投擲専用シューズ

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第8位は「MIZUNO フィールドジオ RD-C」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げ競技に特化した軽量の陸上スパイクシューズです。2cmのソール厚が安定した踏み込みをサポートし、投擲時の力を効率的に地面へ伝えます。ブラック、ホワイト、ゴールドのスタイリッシュなデザインは、競技中の集中力を高めるだけでなく、部活や大会でのパフォーマンス向上にも貢献します。軽量設計で足への負担を軽減し、長時間のトレーニングでも快適に使える点が最大の魅力です。円盤投げに必要なスピン動作や踏み込み動作を安定させたい選手におすすめの一足です。

9位：asics THROW PRO 2

安定した踏ん張りで円盤投げを極める一足

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第9位は「asics THROW PRO 2」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げをはじめハンマー投げや砲丸投げなどのスローイング競技に特化したアシックスの陸上競技シューズです。幅広い標準幅（2E）で快適な履き心地を実現し、投擲に必要な安定性と動きやすさを兼ね備えています。円盤投げの回転動作をサポートし、踏ん張りやすい設計が競技パフォーマンス向上に役立ちます。鮮やかなサンライズレッドとブラックのカラーリングも魅力的で、競技場での存在感を高めます。円盤投げを真剣に取り組むアスリートにおすすめの一足です。

10位：MIZUNO フィールドジオ RD JAPAN U1GA254401255

安定性と耐久性で支える円盤投げ専用シューズ

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第10位は「MIZUNO フィールドジオ RD JAPAN U1GA254401255」です。

▼商品概要
本商品は、MIZUNOが提供する円盤投げシューズ「フィールドジオ RD JAPAN U1GA254401255」です。人工皮革と合成繊維を組み合わせた甲材と、グリップ力に優れたゴム底を採用しており、円盤投げの踏み込みや回転動作で安定したパフォーマンスを発揮します。特に、足元の安定性と耐久性を両立させることで、競技中の力強い動きをしっかりサポート。円盤投げに必要な回転時の滑りにくさを重視するアスリートにおすすめの一足です。

11位：adidas THROWSTAR

安定と信頼の円盤投げシューズ、THROWSTAR

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第11位は「adidas THROWSTAR」です。

▼商品概要
本商品はadidas（アディダス）からリリースされたTHROWSTARシューズで、円盤投げの競技に適したシューズ選びにおいて頼りになる一足です。円盤投げは踏ん張りと回転動作が重要なため、安定したグリップ力と適度なサポートが求められます。THROWSTARは特にその点に配慮された設計情報は明示されていませんが、アディダスブランドの信頼性と履き心地を活かし、競技中の動きをしっかり支えます。円盤投げにおいて安定した足元を保つことがパフォーマンス向上の鍵となるため

12位：adidas throwstar 26.0CM

軽量＆安定グリップで投げの力を最大化

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第12位は「adidas throwstar 26.0CM」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げ競技に適したadidasのthrowstarシューズです。テキスタイルアッパーと合成皮革を組み合わせた軽量設計で、足の動きを妨げず安定したパフォーマンスをサポートします。凹凸のある合成アウトソールが優れたグリップ力を発揮し、円盤を投げる際の踏ん張りを強化。さらに、ヒールと前足部の高さ差（ドロップ8mm）が適度な安定感をもたらし、ターン動作をスムーズにします。円盤投げに求められる踏み込みと回転の安定性を確保しつつ、軽量で快適な履き心地が特徴です。競技者の足元をしっかり支えることで、ベストパフォーマンスを引き出す一足となっています。

13位：MIZUNO フィールドジオ RD-C

軽量＆安定で円盤投げの力を引き出す一足

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第13位は「MIZUNO フィールドジオ RD-C」です。

▼商品概要
本商品は、MIZUNOが提供する円盤投げに特化した陸上シューズ「フィールドジオ RD-C」です。軽量設計で動きやすく、ソールの厚さ2cmにより地面からの衝撃を適度に吸収しつつ安定した踏み込みが可能です。特に円盤投げのような回転動作や爆発的な力を発揮する場面で、安定感と軽快な動きを両立できる点が大きな魅力です。ブラック、ホワイト、ゴールドのシンプルかつスタイリッシュなカラーリングで、部活や競技会でも気軽に使える一足となっています。円盤投げにおけるパフォーマンスアップを目指す方におすすめのモデルです。

14位：VELAASA Revolution タングステンライン スローシューズ

回転力を支えるタングステンアウトソール搭載シューズ

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第14位は「VELAASA Revolution タングステンライン スローシューズ」です。

▼商品概要
本商品は、円盤投げをはじめショットプットやジャベリンなどの投擲競技に最適化されたVELAASA Revolutionシリーズのスローシューズです。耐久性の高いメッシュアッパーが足の動きを妨げず、タングステンラインの特別なアウトソールラバーが回転時の適度な摩擦力を提供。これにより、安定した踏み込みとしっかりとしたグリップ感で最大限のパフォーマンスを引き出せます。普段よりワンサイズ上を選ぶことを推奨しており、男女兼用で使えるデザインも魅力です。円盤投げの技術向上と快適なトレーニングをサポートする一足としておすすめします。

15位：adidas ADIZERO THROWS IF9390

軽量＆高グリップで円盤投げを支える一足

円盤投げ シューズのおすすめランキングの第15位は「adidas ADIZERO THROWS IF9390」です。

▼商品概要
本商品はアディダスのADIZERO THROWSシリーズに属する投てき用陸上スパイクで、特に円盤投げに適した設計が特徴です。トップストラップ付きシューレースクロージャーが足をしっかり固定し、軽量な合成アッパーとBounceミッドソールが優れた履き心地と反発力を提供します。どの方向でも確かなグリップ力を発揮するラバーアウトソールにより、投てき時の踏ん張りをサポートし、安定したパフォーマンスを実現します。円盤投げの練習や試合で足元の安定性と軽快さを求めるアスリートに最適な一足です。

「円盤投げ シューズ」についてのよくある質問

Q. 円盤投げ用のシューズは普通の運動靴とどう違いますか？

A. 円盤投げ用シューズは回転動作をサポートするために、滑りにくいソールと足首の安定性を重視して作られています。普通の運動靴よりもターンしやすく、投擲動作に適しています。

Q. 初心者はどんな円盤投げシューズを選べばいいですか？

A. 初心者は軽量で履きやすく、ソールが滑りすぎないシューズがおすすめです。価格も手頃なモデルから試し、自分の足に合ったサイズを選ぶことが大切です。

Q. 円盤投げシューズのサイズ選びのポイントは？

A. 投げる際に足がずれないよう、ぴったりフィットするサイズを選びましょう。ただし、指先が圧迫されすぎないように少し余裕があるほうが快適です。

Q. 円盤投げシューズの手入れ方法は？

A. 泥や土が付いたら柔らかいブラシで落とし、湿った布で拭きます。乾燥させるときは直射日光を避け、風通しの良い場所で自然乾燥させましょう。

Q. 円盤投げシューズはどこで購入できますか？

A. スポーツ専門店やオンラインショップで購入可能です。専門店では試着できるため、自分に合ったシューズを選びやすいです。