【徹底調査】砲丸 練習用のおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
初心者から上級者まで、砲丸練習用の道具選びに迷った経験はありませんか？適切な練習用砲丸は、パフォーマンス向上だけでなく安全性にも直結します。しかし、市場にはさまざまな種類やメーカーがあり、どれを選べば良いか迷うのも事実。そこで本記事では、2026年最新のおすすめ砲丸練習用アイテムを、独自アンケート結果も交えて詳しくランキング形式で紹介します。あなたの目的やレベルにぴったりの一品が必ず見つかるはずです！選び方のポイントや実際の使用感も解説しますので、初心者から経験者まで納得の一本を見つけたい方は、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：437人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：砲丸 練習用を購入したことがある人。（全国のスポーツ愛好者、20～50代の男女が中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
砲丸 練習用の選び方
砲丸投げの練習用に適した砲丸を選ぶ際は、練習の目的や置き場所の制約を考慮することが大切です。初心者でも扱いやすく、生活環境に無理なく取り入れられる製品を選ぶためのポイントを解説します。
練習目的に合った重さを選ぶ
砲丸の重さは練習の効果や安全性に直結します。初心者はまず軽めの重さから始めるのが投げやすくフォーム習得に適しています。徐々に重い砲丸に移行することで筋力と技術の向上が期待できます。自分の体力や目標に合わせて選びましょう。
設置スペースと収納のしやすさを確認する
砲丸は投げる際に周囲に十分なスペースが必要です。自宅や練習場所に置けるスペースの広さを事前に測り、砲丸のサイズや練習に必要なスペースを考慮してください。収納時の場所を取らないコンパクトなモデルや収納ケースの有無も重要です。
扱いやすい素材や表面加工を選ぶ
砲丸の素材や表面加工によって握りやすさや耐久性が変わります。初心者は滑りにくく手に馴染む素材を選ぶと、練習中の怪我防止や安定した投げやすさが得られます。錆びにくいコーティングがあると長く使いやすいです。
持ち運びやすさや安全面も考慮する
練習場所を変えたい場合は、砲丸の重さだけでなく持ち手の形状や付属の収納袋の有無もチェックしましょう。持ち運びしやすい設計なら外での練習も気軽に行えます。また、周囲への安全対策も忘れずに行いましょう。
初心者が砲丸練習用を選ぶ際は、目的に合った重さと練習場所のスペース確保が最優先です。扱いやすい素材や持ち運びやすさも考慮し、安全に継続できる環境を整えることが重要です。これらのポイントを踏まえて最適な砲丸を選び、楽しく技術を磨きましょう。
【早見わかり】砲丸 練習用のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 適正重さ | サイズ・寸法 | 収納・持ち運び | 付属品・機能 | 重さの種類と選択肢の幅 | 素材の耐久性・質感 | 持ちやすさ・グリップの形状 | 表面の滑りにくさ | サイズと携帯のしやすさ | メンテナンスのしやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：EXQST 鉄玉 練習用 2kg | | ¥1,677 | EXQST | 頑丈で選べる重量、理想の砲丸練習に最適 | ★4.5点 | 初心者から上級者まで対応できる豊富な重量設定 | 標準的なサイズで扱いやすい設計 | 重さがあるため持ち運びには注意が必要 | 耐衝撃性と滑らかな表面で長持ち | 4.8 | 4.7 | 3.8 | 4.2 | 3.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 2位：ニシ・スポーツ 砲丸 4.0kg G1156 | | ¥8,685 | ニシ・スポーツ(NISHI) | 女子練習用に最適な4.0kg砲丸 | ★4.3点 | 練習に最適な4kgで扱いやすい重さ | 直径100〜106mmで持ちやすいサイズ | スチール製でやや重めだが持ち運び可能 | 耐久性高く、フォーム確認に役立つ | 4.7 | 3.9 | 3.5 | 3.6 | 4.2 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：ニシ・スポーツ 砲丸 2.72kg G1158 | | ¥6,490 | ニシ・スポーツ(NISHI) | 中学女子の基礎練習に最適な砲丸！ | ★4.1点 | 練習用にちょうど良い重さと耐久性 | 扱いやすい直径87〜93mmのサイズ | 軽量で持ち運びも簡単にできる | シンプルな構造で練習に最適 | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 3.6 | 3.7 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 4位：EXQST 砲丸投げ練習用 鋳鉄製 4kg | | ¥2,769 | EXQST | 多彩な重量で本格練習をサポートする砲丸 | ★4.2点 | 多彩な重量展開で初心者から上級者まで対応 | コンパクトで扱いやすい標準的なサイズ | 重量があるため持ち運びはやや不便 | 基本的な砲丸投げ練習に十分な機能 | 4.6 | 4.7 | 4.0 | 4.1 | 3.7 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 5位：EXQST 砲丸投げ 練習用 5kg 鋳鉄製 | | ¥3,750 | EXQST | 耐久性抜群！多彩な重さで砲丸練習をサポート | ★4.3点 | 5kgで扱いやすく練習に適している | 丸く滑らかで投げやすい形状 | 重さはあるが持ち運び可能 | 耐久性と耐食性に優れた実用的設計 | 4.6 | 4.7 | 3.6 | 3.7 | 3.5 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 6位：Oddtiaily 砲丸投げ練習用 1kg |  | ¥2,299 | Oddtiaily | 多彩な重量で競技力アップをサポート！ | ★3.9点 | 初心者から上級者まで段階的に調整可能 | 重量ごとに適した大きさで扱いやすい | コンパクトで持ち運びやすい設計 | リストガード付属で安全性向上 | 4.6 | 4.3 | 3.3 | 3.4 | 3.5 | 3.6 | – |
| 7位：SHUOBOWA 砲丸投げ練習用 1kg～7.26… |  | ¥2,180 | SHUOBOWA | 自分に合う重量で飛距離アップを実現！ | ★3.7点 | 初心者から競技者まで幅広く対応可能。 | エルゴノミックな握りやすい形状。 | 重さに応じて持ち運びやすさ変動。 | 多重量展開と耐久性に優れる設計。 | 4.6 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 3.4 | 3.3 | – |
| 8位：Oddtiaily 砲丸投げ練習用 3kg | | ¥3,499 | Oddtiaily | 安全＆多重量で本格的砲丸練習をサポート | ★3.8点 | ちょうど良い3kgで扱いやすい重さ | 直径9cmで握りやすいサイズ感 | コンパクトで持ち運び便利 | リストガード付属で安全性向上 | 4.6 | 4.4 | 3.3 | 3.2 | 3.4 | 3.1 | – |
| 9位：Vilom 砲丸投げ 練習用 ソリッドサンドボール |  | ¥2,600 | Vilom | 安全で使いやすい砲丸練習用サンドボール | ★3.9点 | 初心者から上級者まで選べる2kgまで対応 | コンパクトで持ち運びやすい設計 | 軽量で屋内外どちらも便利に持ち運べる | 耐久性高く安全性も優れた練習用球 | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 3.6 | 4.2 | 3.7 | – |
| 10位：Oddtiaily 砲丸投げ 練習用 2kg | | ¥2,799 | Oddtiaily | 安全・本格派！多段階重量の砲丸練習用玉 | ★3.7点 | 初心者から競技者まで幅広く対応可能 | 重量により直径が変わるため調整しやすい | 重量があるため持ち運びはやや難しい | リストガード付きで安全性高い | 4.7 | 4.1 | 3.2 | 3.3 | 3.0 | 3.5 | – |
| 11位：ニシ・スポーツ 砲丸 2.0kg G1159 |  | ¥3,850 | ニシ・スポーツ(NISHI) | 初心者も安心の本格練習用砲丸 | ★3.6点 | 初心者から中級者に適した適度な重量感。 | 扱いやすい直径80～85mmのサイズ。 | 軽量で持ち運びやすい設計。 | 練習用に特化したシンプルな仕様。 | 4.5 | 3.5 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 12位：ニシ・スポーツ 砲丸 6.0kg G1152 |  | ¥12,699 | ニシ・スポーツ(NISHI) | 高校生向けの実戦感覚を養う練習用砲丸 | ★3.6点 | 練習にちょうど良い6kgの重量感。 | 直径114～121mmの標準サイズ。 | コンパクトで持ち運びやすいサイズ。 | 耐久性に優れるスチール素材使用。 | 4.6 | 3.4 | 3.3 | 3.2 | 3.0 | 3.1 | – |
| 13位：REENEW 陸上競技砲丸投 3kg |  | ¥3,398 | REENEW | 安定感抜群！技術向上に最適な砲丸練習用 | ★3.8点 | 多彩な重さで段階的に練習できる | エルゴノミック設計で握りやすい | 適度な重さで持ち運びも便利 | 耐久性と安定性を追求した高性能 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.3 | 3.5 | – |
| 14位：ニシ・スポーツ 陸上競技 砲丸 7.26kg G1… |  | ¥14,093 | ニシ・スポーツ(NISHI) | 耐久性抜群！練習に最適な砲丸投用具 | ★3.7点 | 練習用にちょうど良い重量感がある。 | 直径122～128mmで扱いやすいサイズ。 | スチール製だが持ち運びはやや重い。 | 基本的な投擲用の機能のみ搭載。 | 4.8 | 3.2 | 3.1 | 3.0 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：Brfveob 砲丸投げ 1kg |  | ¥2,728 | Brfveob | 頑丈で正しいフォーム習得に最適な砲丸 | ★3.7点 | 初心者にちょうど良い1kgの重さ | コンパクトで扱いやすいサイズ | 軽量で持ち運びも簡単 | 耐久性高くトレーニングに最適 | 4.5 | 4.6 | 3.2 | 3.3 | 3.4 | 3.6 | – |
※表は横にスクロールできます
砲丸 練習用のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：EXQST 鉄玉 練習用 2kg
頑丈で選べる重量、理想の砲丸練習に最適
砲丸 練習用のおすすめランキングの第1位は「EXQST 鉄玉 練習用 2kg」です。
▼商品概要
本商品は砲丸投げの練習用に最適な鋳鉄製の砲丸です。2kgから7.26kgまで複数の重量が選べるため、初心者から上級者まで幅広いレベルに対応可能です。頑丈な鉄のシェルは強い衝撃にも耐え、長期間の練習でも安心して使用できます。滑らかで傷のつきにくい表面は、正しい投球位置を意識したトレーニングに適しており、飛距離の向上をサポートします。多用途に使えるため、競技会用だけでなくフィットネスやスポーツトレーニングにも活躍。耐久性と耐食性に優れており、これからの陸上シーズンに向けて信頼できる練習用砲丸としておすすめです。
| 商品名 | EXQST 鉄玉 練習用 2kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げの技術向上を目指す陸上競技者やコーチにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 頑丈な鋳鉄製で複数重量展開の練習用砲丸。耐久性に優れ、正しい投球フォームの習得に最適。 |
| ブランド | EXQST |
| 価格 | ¥1,677 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
2位：ニシ・スポーツ 砲丸 4.0kg G1156
女子練習用に最適な4.0kg砲丸
砲丸 練習用のおすすめランキングの第2位は「ニシ・スポーツ 砲丸 4.0kg G1156」です。
▼商品概要
本商品は、一般から高校女子および女子U20向けに設計された4.0kgの砲丸練習用具です。スチール製で耐久性があり、サイズは直径100～106mmと規格に準拠しています。公認大会では使用できませんが、練習用としての性能は十分で、投擲フォームの習得や筋力強化に役立ちます。砲丸投げ初心者や女子アスリートが安全かつ効果的に練習できる点が最大の魅力です。リーズナブルな価格で、トレーニングの質を向上させたい方におすすめです。
| 商品名 | ニシ・スポーツ 砲丸 4.0kg G1156 |
| こんな人におすすめ | 女子砲丸投げ選手や初心者の練習用に最適な方 |
| ひとこと説明 | 4.0kgの女子向け砲丸練習用具。スチール製で耐久性があり、フォーム習得に適したサイズと重量を備えています。 |
| ブランド | ニシ・スポーツ(NISHI) |
| 価格 | ¥8,685 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.8
3位：ニシ・スポーツ 砲丸 2.72kg G1158
中学女子の基礎練習に最適な砲丸！
砲丸 練習用のおすすめランキングの第3位は「ニシ・スポーツ 砲丸 2.72kg G1158」です。
▼商品概要
本商品は中学女子向けに設計された砲丸投練習用の砲丸です。重量2.72kgで、砲丸の直径は87～93mmと適度なサイズ感を持ち、初心者やジュニア選手の基礎練習に最適です。スチール製のため耐久性に優れており、繰り返しの投擲練習にも安心して使用できます。公認大会用ではありませんが、練習に特化することで投擲フォームの習得や筋力強化に役立つアイテムとなっています。日々のトレーニングで技術向上を目指す方におすすめです。
| 商品名 | ニシ・スポーツ 砲丸 2.72kg G1158 |
| こんな人におすすめ | 中学女子の砲丸投練習を始めたい初心者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 中学女子向けの2.72kg砲丸投練習用砲丸。耐久性の高いスチール製で基礎練習に適していますが、公認大会では使用不可。 |
| ブランド | ニシ・スポーツ(NISHI) |
| 価格 | ¥6,490 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
4位：EXQST 砲丸投げ練習用 鋳鉄製 4kg
多彩な重量で本格練習をサポートする砲丸
砲丸 練習用のおすすめランキングの第4位は「EXQST 砲丸投げ練習用 鋳鉄製 4kg」です。
▼商品概要
本商品は砲丸投げの練習に最適な鋳鉄製の砲丸です。2kgから7.26kgまで幅広い重量が揃っており、初心者から上級者までのトレーニングニーズに対応可能です。頑丈な鉄製シェルは強い衝撃にも耐え、長期間の使用に耐える耐久性を備えています。指の付け根に正しく置くことで、飛距離を最大限に伸ばす投球フォームの習得に役立ちます
| 商品名 | EXQST 砲丸投げ練習用 鋳鉄製 4kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げ初心者から競技者、陸上トレーニングをする方におすすめ |
| ひとこと説明 | EXQSTの鋳鉄製砲丸は、2kg～7.26kgの多彩な重量展開で練習用に最適。耐久性が高く、正しい投球フォームの習得をサポートします。 |
| ブランド | EXQST |
| 価格 | ¥2,769 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
5位：EXQST 砲丸投げ 練習用 5kg 鋳鉄製
耐久性抜群！多彩な重さで砲丸練習をサポート
砲丸 練習用のおすすめランキングの第5位は「EXQST 砲丸投げ 練習用 5kg 鋳鉄製」です。
▼商品概要
本商品は砲丸投げの練習に最適な鋳鉄製の砲丸です。2kgから7.26kgまで多様な重量が揃っており、初心者から上級者まで幅広いトレーニングニーズに対応します。頑丈な鉄のシェルは衝撃に強く、長期間の使用でも損傷しにくいため、安心して繰り返し練習に使用できます。さらに、正しい投球位置を意識しやすいデザインで、フォームの改善や飛距離アップに役立ちます。耐久性の高い素材と滑らかな表面加工が、快適な投球感と長持ちする品質を実現しています。陸上競技の砲丸投げ練習用として、コーチや競技者におすすめの一品です。
| 商品名 | EXQST 砲丸投げ 練習用 5kg 鋳鉄製 |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げ練習を始めたい陸上競技者や指導者におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 多彩な重量展開と頑丈な鋳鉄製で耐久性抜群の砲丸投げ練習用ボール、滑らかな表面で快適にトレーニング可能。 |
| ブランド | EXQST |
| 価格 | ¥3,750 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
6位：Oddtiaily 砲丸投げ練習用 1kg
多彩な重量で競技力アップをサポート！
砲丸 練習用のおすすめランキングの第6位は「Oddtiaily 砲丸投げ練習用 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、砲丸投げの練習に最適な鋳鉄製の砲丸球です。重量は1kgから7.26kgまで幅広く揃っており、初心者から上級者まで段階的にトレーニングが可能です。各重量に合わせた直径サイズで、実際の競技に近い感覚を養えます。さらに、リストガードが付属しているため、安全に投擲動作を繰り返せるのも大きな魅力です。しっかりとした鋳鉄素材と適切なサイズ設計で、砲丸投げの基本技術を効果的に身につけることができます。
| 商品名 | Oddtiaily 砲丸投げ練習用 1kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げを始めたい初心者や競技力アップを目指すアスリートにおすすめ |
| ひとこと説明 | 鋳鉄製の多重量展開砲丸球。競技に近いサイズと重量で、安全に練習できるリストガード付き。 |
| ブランド | Oddtiaily |
| 価格 | ¥2,299 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.8
3.5
7位：SHUOBOWA 砲丸投げ練習用 1kg～7.26kg
自分に合う重量で飛距離アップを実現！
砲丸 練習用のおすすめランキングの第7位は「SHUOBOWA 砲丸投げ練習用 1kg～7.26kg」です。
▼商品概要
本商品は砲丸投げの練習用に最適な鋳鉄製の砲丸です。1kgから7.26kgまで幅広い重量展開があり、初心者から上級者まで自分のレベルや用途に合わせて選べます。エルゴノミックデザインにより手にしっかりフィットし、長時間のトレーニングでも疲れにくいのが特徴です。耐久性に優れた頑丈な構造で、繰り返しの投球練習にも安心して使用できます。特に、正しい投球位置を意識した設計で飛距離アップをサポートする点が練習用として大変役立ちます。中学・高校・一般の男女別に適した重量も揃っており、多様なニーズに応える砲丸投げ練習用具としておすすめです。
| 商品名 | SHUOBOWA 砲丸投げ練習用 1kg～7.26kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げの基礎から応用まで練習したい学生やアスリート |
| ひとこと説明 | 重量1kgから7.26kgまで揃った耐久性の高い鋳鉄製砲丸で、快適なグリップと正しい投球位置の設計が特徴の練習用砲丸です。 |
| ブランド | SHUOBOWA |
| 価格 | ¥2,180 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
8位：Oddtiaily 砲丸投げ練習用 3kg
安全＆多重量で本格的砲丸練習をサポート
砲丸 練習用のおすすめランキングの第8位は「Oddtiaily 砲丸投げ練習用 3kg」です。
▼商品概要
本商品は砲丸投げの練習に最適な鋳鉄製の砲丸球です。1kgから公式競技用の7.26kgまで豊富な重量展開があり、初心者から上級者まで段階的にトレーニングを進められます。リストガードが付属しているため手首への負担を軽減し、安心して繰り返し投擲練習が可能です。シルバーのシンプルなデザインで耐久性も高く、屋内外問わず使用できるため、競技力向上を目指す方におすすめの一品です。
| 商品名 | Oddtiaily 砲丸投げ練習用 3kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げの技術向上を目指す学生やアスリートにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 鋳鉄製で耐久性に優れ、重量バリエーション豊富な砲丸投げ練習用砲丸球。リストガード付きで安全に投擲練習が可能。 |
| ブランド | Oddtiaily |
| 価格 | ¥3,499 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.0
3.9
3.5
9位：Vilom 砲丸投げ 練習用 ソリッドサンドボール
安全で使いやすい砲丸練習用サンドボール
砲丸 練習用のおすすめランキングの第9位は「Vilom 砲丸投げ 練習用 ソリッドサンドボール」です。
▼商品概要
本商品は、砲丸投げの練習に最適なVilomのソリッドサンドボールです。1kgと2kgの重量が選べるため、初心者から経験者まで幅広い層に対応可能です。特に中学生や初心者には軽量の1kgが扱いやすく、高校生以上の本格的なトレーニングには2kgがおすすめです。サンドボール構造により衝撃吸収性が高く、安全に投擲練習が行える点が最大の特徴で、学校の体育授業や自宅トレーニングでも安心して使用できます。さらに筋力アップや体幹強化にも活用でき、多用途なフィットネス器具としても優秀です。高耐久素材で長期間使用できるため、継続した練習に最適なアイテムです。
| 商品名 | Vilom 砲丸投げ 練習用 ソリッドサンドボール |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げ初心者から高校生、社会人の陸上競技者まで幅広くおすすめ。 |
| ひとこと説明 | Vilomのソリッドサンドボールは、安全性の高い投擲用練習球で、1kgと2kgの重量選択が可能。筋力強化にも使える高耐久のトレーニング用具です。 |
| ブランド | Vilom |
| 価格 | ¥2,600 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.7
10位：Oddtiaily 砲丸投げ 練習用 2kg
安全・本格派！多段階重量の砲丸練習用玉
砲丸 練習用のおすすめランキングの第10位は「Oddtiaily 砲丸投げ 練習用 2kg」です。
▼商品概要
本商品は、砲丸投げの練習に最適な鋳鉄製の砲丸球です。1kgから競技用の7.26kgまで幅広い重量が揃っているため、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせたトレーニングが可能です。サイズも重量に応じて直径が変わり、本格的な感覚で投げる練習ができます。シルバーのシンプルなデザインで耐久性に優れ、付属のリストガードが手首の保護をサポート。練習時の安全性と使いやすさを両立している点が特に魅力です。競技力向上や体力強化を目指す方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | Oddtiaily 砲丸投げ 練習用 2kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げの技術向上や体力トレーニングをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 鋳鉄製で耐久性に優れ、1kgから7.26kgまで選べる砲丸投げ練習用玉。リストガード付きで安全にトレーニング可能。 |
| ブランド | Oddtiaily |
| 価格 | ¥2,799 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.4
11位：ニシ・スポーツ 砲丸 2.0kg G1159
初心者も安心の本格練習用砲丸
砲丸 練習用のおすすめランキングの第11位は「ニシ・スポーツ 砲丸 2.0kg G1159」です。
▼商品概要
本商品は、ニシ・スポーツが提供する2.0kgの練習用砲丸です。マスターズ規格品に準じたサイズ設計で、砲丸投の基礎練習に最適です。スチール製でしっかりとした重量感があり、初心者から経験者まで投擲フォームの安定を図るのに役立ちます。大会用ではありませんが、練習に特化した設計で安全かつ効果的に技術を磨ける点が最大の魅力です。コンパクトなサイズ感ながら適度な重さがあり、日々のトレーニングで扱いやすい仕様となっています。
| 商品名 | ニシ・スポーツ 砲丸 2.0kg G1159 |
| こんな人におすすめ | 砲丸投の技術向上を目指す初心者や練習に集中したい選手におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ニシ・スポーツ製の2.0kg練習用砲丸。マスターズ規格のサイズでスチール素材を使用し、基礎練習に最適なモデルです。 |
| ブランド | ニシ・スポーツ(NISHI) |
| 価格 | ¥3,850 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.3
12位：ニシ・スポーツ 砲丸 6.0kg G1152
高校生向けの実戦感覚を養う練習用砲丸
砲丸 練習用のおすすめランキングの第12位は「ニシ・スポーツ 砲丸 6.0kg G1152」です。
▼商品概要
本商品は、ニシ・スポーツが提供する6.0kgの練習用砲丸です。高校男子や男子U20向けの規格に準じたサイズで、スチール素材を使用しており耐久性に優れています。公認大会での使用はできませんが、日々のトレーニングで正確なフォームや投擲力を養うのに最適な練習用モデルです。重量感と適切なサイズ感により、砲丸投の基礎から応用まで幅広く活用でき、競技力向上を目指す学生やアスリートにおすすめです。
| 商品名 | ニシ・スポーツ 砲丸 6.0kg G1152 |
| こんな人におすすめ | 高校生や男子U20の砲丸投練習者に最適。 |
| ひとこと説明 | ニシ・スポーツの6.0kg練習用砲丸は、高校男子・U20規格のサイズで耐久性のあるスチール製。公認大会には非対応だが練習に最適な一品。 |
| ブランド | ニシ・スポーツ(NISHI) |
| 価格 | ¥12,699 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.3
13位：REENEW 陸上競技砲丸投 3kg
安定感抜群！技術向上に最適な砲丸練習用
砲丸 練習用のおすすめランキングの第13位は「REENEW 陸上競技砲丸投 3kg」です。
▼商品概要
本商品は、砲丸投げの練習に最適なREENEW製の陸上競技砲丸です。重量は2kgから7.26kgまで幅広く選べ、段階的な負荷調整が可能で効率的なトレーニングを実現します。安定した重心設計とエルゴノミックデザインにより、初心者から上級者まで正確な投擲技術の習得をサポート。耐久性も高く、長時間の練習にも安心して使えます。手に馴染む形状で握りやすく、快適な使用感が続くため、砲丸投げの技術向上と体力強化に非常に役立つ一品です。
| 商品名 | REENEW 陸上競技砲丸投 3kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げ初心者から競技者まで幅広くおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 重量バリエーション豊富で耐久性に優れ、安定した投擲を支える練習用砲丸。 |
| ブランド | REENEW |
| 価格 | ¥3,398 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.5
14位：ニシ・スポーツ 陸上競技 砲丸 7.26kg G1150
耐久性抜群！練習に最適な砲丸投用具
砲丸 練習用のおすすめランキングの第14位は「ニシ・スポーツ 陸上競技 砲丸 7.26kg G1150」です。
▼商品概要
本商品は、ニシ・スポーツが提供する一般男子用の砲丸練習用具であり、砲丸投げの技術向上を目指す方に最適です。重量7.26kgで、サイズは直径122～128㎜のスチール製で耐久性に優れています。公認大会では使用できませんが、練習用として安全かつ効果的に投擲技術を磨くことが可能です。中国製でコストパフォーマンスにも優れ、初級者から中級者まで幅広く使用できます。砲丸投げの基本動作を反復練習し、正確なフォーム習得に役立つ一品です。
| 商品名 | ニシ・スポーツ 陸上競技 砲丸 7.26kg G1150 |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げの練習を始めたい初心者や技術向上を目指す学生・アスリート向け |
| ひとこと説明 | ニシ・スポーツ製の7.26kgスチール製砲丸練習用具。公認大会不可ながら、耐久性と実用性を兼ね備えた練習向けモデル。 |
| ブランド | ニシ・スポーツ(NISHI) |
| 価格 | ¥14,093 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.5
3.4
15位：Brfveob 砲丸投げ 1kg
頑丈で正しいフォーム習得に最適な砲丸
砲丸 練習用のおすすめランキングの第15位は「Brfveob 砲丸投げ 1kg」です。
▼商品概要
本商品は、砲丸投げの練習に最適なBrfveobの1kgの鋳鉄製砲丸です。頑丈な鉄のシェルで作られており、繰り返しの投球練習でも損傷しにくく長く使えます。重量も競技用に近いため、正しいフォームの習得や投球位置の確認に役立ちます。特に、指の付け根に砲丸を置く正しい投球姿勢を身につける練習に最適で、飛距離アップを目指す方におすすめです。陸上競技の初心者から中級者まで幅広く活用でき、フィットネス目的にも対応可能です。
| 商品名 | Brfveob 砲丸投げ 1kg |
| こんな人におすすめ | 砲丸投げ初心者やフォーム改善を目指す陸上選手におすすめ |
| ひとこと説明 | Brfveobの1kg鋳鉄製砲丸は、頑丈で投球練習に適した陸上競技用具です。正しいフォーム習得に役立ちます。 |
| ブランド | Brfveob |
| 価格 | ¥2,728 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.3
「砲丸 練習用」についてのよくある質問
Q. 初心者におすすめの砲丸の重さはどれくらいですか？
A. 初心者は3kgから4kgの砲丸がおすすめです。軽すぎず、扱いやすい重さで基本フォームを習得しやすいです。
Q. 砲丸練習用の場所はどこが適していますか？
A. 広くて平らな屋外のグラウンドや専用の投擲エリアが最適です。周囲に人がいない安全な場所を選びましょう。
Q. 砲丸の握り方のポイントは何ですか？
A. 砲丸は指の付け根でしっかり支え、手のひらは使わずに親指と指で押さえるように握るのが基本です。
Q. 練習用砲丸の材質にはどんな種類がありますか？
A. ゴム製やプラスチック製の軽量タイプが多く、初心者向けには扱いやすいゴム製がおすすめです。
Q. 砲丸投げの練習で気をつけるべき怪我予防のポイントは？
A. ウォームアップを十分に行い、正しいフォームで投げること。無理に力を入れすぎず、肩や肘の負担を減らすことが大切です。
