【徹底調査】陸上トレーニングシューズのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
陸上競技やランニングを楽しむ方にとって、最適なトレーニングシューズ選びは非常に重要です。しかし、種類やブランドが多すぎて何を基準に選べば良いのか迷うことも少なくありません。特に2025年最新のおすすめモデルや、独自のアンケート調査の結果を知りたい方にとって、本記事はまさに必見です。このランキングと調査結果を参考に、自分にぴったりの一足を見つけて、記録向上やケガ予防に役立ててください！迷ったときの判断材料としてもきっとお役に立てるでしょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：378人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：陸上トレーニングシューズを購入したことがある人。（運動習慣のある30代〜40代の男女、都市部在住者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
陸上トレーニングシューズの選び方
陸上トレーニングシューズは、走り方や目的に応じて選ぶことが重要です。また、保管場所や使用頻度などの現実的な制約も考慮しましょう。初心者の方でもわかりやすく、使いやすい一足を見つけるためのポイントを解説します。
どの種目や距離で使うかを明確にする
短距離走やスプリント中心なら軽量で蹴り出しがスムーズなシューズがおすすめです。一方、長距離やジョギングにはクッション性が高く足への負担を軽減するタイプが適しています。目的に合った靴選びがパフォーマンス向上に繋がります。
足のサイズと幅を正確に測り、フィット感を重視する
足に合わないシューズは疲れやケガの原因になります。特に初心者は専門店で試し履きをし、甲の高さや足幅に合ったモデルを選びましょう。適切なフィット感は快適さと安定性を高める重要なポイントです。
収納スペースに合うサイズや形を選ぶ
陸上シューズはスパイク付きのものもあり、収納場所を考慮する必要があります。狭い場所なら折りたたみ可能な収納ケースやコンパクトなデザインを選ぶと便利です。置き場所に無理なく収まるかを事前に確認しましょう。
通気性や耐久性など日常使いの快適さもチェック
初心者は練習頻度が増えると蒸れやすさやすり減りも気になります。メッシュ素材の通気性の良いシューズは快適ですし、耐久性があると長持ちして経済的です。日常の使いやすさも長続きのポイントです。
陸上トレーニングシューズは、目的や足の形状に合わせて選び、保管場所や使用環境も考慮しましょう。フィット感や快適性を重視することで、初心者でも安心してトレーニングに取り組める一足が見つかります。継続的な練習のサポートになるシューズ選びを心がけてください。
【早見わかり】陸上トレーニングシューズのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 種目適性 | フィット感 | クッション性 | 通気性 | 耐久性 | 履き心地の良さ | 軽さ | グリップ力 | 足のサポート力 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：new balance MFLSHWR7 D 26… |  | ￥5,478 | new balance(ニューバランス) | 耐久性と快適さを両立した陸上トレーニングシューズ | ★3.8点 | 陸上トレーニングに最適な設計 | 足にしっかり馴染む快適な履き心地 | 衝撃吸収はやや控えめだが十分 | 合成繊維素材で通気性良好 | ゴム底と素材で長持ちしやすい | 3.5 | 4.6 | 3.9 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 2位：MIZUNO マキシマイザー 26 K1GA240… |  | ￥5,120 | MIZUNO(ミズノ) | 快適＆軽量！毎日の陸上トレーニングに最適シューズ | ★3.8点 | 陸上トレーニングに最適な設計 | 足をしっかりホールド快適な履き心地 | PUインソールで適度なクッション性 | 素材の通気性は標準的で快適さ維持 | 耐久性に優れ長く使える素材 | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 3位：ミズノ デュエルソニック 4 U1GD257006… |  | ￥7,829 | MIZUNO(ミズノ) | 軽量で耐久性抜群、陸上トレーニングに最適な一足 | ★3.6点 | 陸上トレーニングに最適な設計 | 合成皮革で足にしっかり馴染む | 適度なクッションで快適な走り | 素材の通気性は標準的 | 耐久性に優れ長持ちする素材 | 3.9 | 4.5 | 3.2 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 4位：ミズノ デュエルソニック 4 |  | ￥8,585 | MIZUNO(ミズノ) | 軽さとクッション性で快適トレーニングを実現 | ★4.1点 | 陸上トレーニングに最適なシューズ | 幅広設計で快適な履き心地 | 衝撃吸収性に優れるクッション | 合成繊維素材で通気性良好 | 人工皮革と合成底で長持ち | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 5位：new balance FuelCell Pvls… |  | ￥6,990 | new balance(ニューバランス) | 軽さと薄底で陸上トレーニングを快適に | ★3.6点 | 陸上トレーニングに最適な薄底設計 | 足にぴったりフィットして快適 | 薄底ながら適度なクッション性 | 通気性良く蒸れにくい素材 | 適度な耐久性で長持ち | 3.5 | 3.8 | 3.3 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 6位：asics WINDSPRINT 3 1093A2… |  | ￥10,990 | asics(アシックス) | 軽さと安定性を両立した陸上トレーニングシューズ | ★3.7点 | 陸上トレーニングに最適な一足 | 足にしっかりフィットしやすい | 長時間でも疲れにくい設計 | 通気性はまずまず良好 | 軽量ながら耐久性も期待できる | 3.8 | 4.5 | 3.5 | 3.7 | – |
| 7位：asics LYTERACER 6 1011B97… |  | ￥8,444 | asics(アシックス) | 軽さと快適さで走りを支える一足 | ★4.1点 | 陸上練習に最適な軽量シューズ | 幅広足でも快適なフィット感 | 長時間でも疲れにくいクッション性 | 通気性は標準的で快適さ維持 | 日常トレーニングに十分な耐久性 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 3.9 | – |
| 8位：asics WINDSPRINT 3 1093A2… |  | ￥8,144 | asics(アシックス) | 安定感抜群！陸上トレーニングの基本シューズ | ★3.5点 | 陸上トレーニングに最適なシューズ | 足にぴったりフィットしやすい | 長時間でも疲れにくいクッション性 | 通気性は標準的で快適さ維持 | 耐久性も十分で長持ちしやすい | 3.8 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 9位：new balance 413 v3 |  | ￥4,378 | new balance(ニューバランス) | シンプルで使いやすい初心者向け陸上トレーニングシューズ | ★3.2点 | 陸上トレーニングと日常ランニングに適したシューズ | 軽くて履きやすいシンプルなデザイン | 基本的なクッションで快適な履き心地 | 特記なし、標準的な通気性と考えられる | 基本性能で普段使いに十分な耐久性 | 3.3 | 3.2 | 3.1 | 3.2 | 詳細レビュー |
| 10位：asics 陸上スパイク EFFORT 13 10… |  | ￥7,103 | asics(アシックス) | 足に優しく多種目対応の陸上スパイク！ | ★4.3点 | 多用途で土トラックに最適な設計 | 足にしっかりフィットし快適 | 足への負担軽減クッション搭載 | 合成繊維で通気性も良好 | 丈夫な素材で長持ちする | 4.6 | 3.8 | 4.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 11位：new balance W411 |  | ￥6,930 | new balance(ニューバランス) | シンプル軽量で日常トレーニングに最適 | ★3.3点 | 基礎トレーニングに適したシンプル設計 | 軽量で快適なフィット感を実現 | もう少しクッション性が欲しいところ | 記載なしのため不明 | シンプルな作りで耐久性は普通 | 3.2 | 3.3 | 3.1 | 3.2 | – |
| 12位：PUMA リディーム プロ レーサー 379442… |  | ￥6,980 | PUMA(プーマ) | 軽さと安定感で陸上トレーニングを快適に | ★4.3点 | 陸上トレーニングに最適なシューズ | 足をしっかり固定できるパッド入り履き口 | 長時間のトレーニングも疲れにくい設計 | モノメッシュ素材で蒸れにくい快適さ | ラバーソールでしっかりした作り | 4.5 | 4.7 | 4.3 | 4.1 | – |
| 13位：PUMA パルス プロ 31078005 280 |  | ￥5,680 | PUMA(プーマ) | 快適フィットで陸上トレーニングを支える一足 | ★3.9点 | 陸上トレーニングに最適なシューズ | レギュラーサイズで安定感あり | 適度なクッションで衝撃吸収 | テキスタイル素材で通気良好 | 丈夫な素材で長持ちしそう | 4.6 | 4.5 | 3.2 | 3.8 | – |
| 14位：new balance MFCNP |  | ￥9,500 | new balance(ニューバランス) | シンプル＆軽量で続けやすい陸上トレーニングシューズ | ★3.5点 | 陸上トレーニングに最適なシンプル設計 | 軽量で足に自然に馴染む履き心地 | 基本的なクッションで長時間も快適 | 素材不明だが、軽量設計で通気性期待できる | シンプルな作りだが、普段使いに十分 | 3.5 | 3.7 | 3.3 | 3.4 | – |
| 15位：MIZUNO エスペランザー 2 K1GA2445… |  | ￥6,050 | MIZUNO(ミズノ) | 軽さと耐久性を両立した陸上トレーニングシューズ | ★3.7点 | 陸上トレーニングに最適な基本性能 | 初心者でも履きやすい適度なフィット感 | シンプルながら十分なクッション性 | 軽量設計で通気性抜群の快適さ | 値段以上の耐久性で長持ち | 3.7 | 3.6 | 3.5 | 3.4 | – |
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陸上トレーニングシューズのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：new balance MFLSHWR7 D 265
耐久性と快適さを両立した陸上トレーニングシューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第1位は「new balance MFLSHWR7 D 265」です。
▼商品概要
本商品は、new balanceが手がけるMFLSHWR7 D 265モデルの陸上トレーニングシューズです。合成繊維と合成樹脂を組み合わせたアッパーとゴム底を採用し、耐久性とグリップ力に優れています。特にランニングやウォーキングなどの陸上トレーニングに最適で、軽量素材を使うことで足への負担を軽減。日々のトレーニングを快適かつ効果的にサポートするシューズとしておすすめです
| 商品名 | new balance MFLSHWR7 D 265 |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の陸上トレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | new balanceのMFLSHWR7 D 265は合成繊維とゴム底を用いた耐久性の高い陸上トレーニングシューズで、軽量かつ快適な履き心地を実現します。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥5,478 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
2位：MIZUNO マキシマイザー 26 K1GA240005265
快適＆軽量！毎日の陸上トレーニングに最適シューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第2位は「MIZUNO マキシマイザー 26 K1GA240005265」です。
▼商品概要
本商品は、MIZUNO（ミズノ）による『マキシマイザー 26 K1GA240005265』で、陸上トレーニングシューズとして快適な履き心地と耐久性を兼ね備えています。合成繊維や人工皮革を組み合わせた甲材が足をしっかりとサポートし、合成底が安定したグリップ力を発揮。さらに、PUインソールは取り外し可能で清潔に保ちやすいのが特長です。軽量設計で長時間のトレーニングにも適しており、日常的な陸上トレーニングに最適なシューズとして、安定したパフォーマンスを支えます。
| 商品名 | MIZUNO マキシマイザー 26 K1GA240005265 |
| こんな人におすすめ | 陸上の基礎トレーニングを始めたい初心者や練習用に適したシューズを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量かつ耐久性に優れた素材を使用し、取り外し可能なPUインソールで快適さと清潔感を両立した陸上トレーニング向けシューズ。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥5,120 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
3位：ミズノ デュエルソニック 4 U1GD257006260
軽量で耐久性抜群、陸上トレーニングに最適な一足
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第3位は「ミズノ デュエルソニック 4 U1GD257006260」です。
▼商品概要
本商品はミズノが手掛けるデュエルソニック4で、陸上トレーニングシューズとしての基本性能を備えています。合成繊維と人工皮革を組み合わせた甲材が足をしっかりとホールドし、安定した走りをサポート。合成底の採用により軽量かつ耐久性があり、日々のトレーニングに適した設計となっています。特別な技術は搭載されていないものの、価格も手頃で初級者から中級者まで使いやすい一足です。陸上競技に限らず、ランニングやウォーキングなど多用途に活用できるため、トレーニングの質を高めたい方におすすめです。
| 商品名 | ミズノ デュエルソニック 4 U1GD257006260 |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の陸上トレーニングをする方に最適です。 |
| ひとこと説明 | ミズノのデュエルソニック4は合成繊維と人工皮革の甲材に合成底を組み合わせ、軽量かつ耐久性を持つ陸上トレーニングシューズです。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥7,829 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.5
3.4
4位：ミズノ デュエルソニック 4
軽さとクッション性で快適トレーニングを実現
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第4位は「ミズノ デュエルソニック 4」です。
▼商品概要
本商品はミズノが提供する『デュエルソニック 4』で、陸上トレーニングシューズとして最適な軽量設計と快適なクッション性を兼ね備えています。合成繊維と人工皮革を組み合わせたアッパーが足をしっかりと包み込み、合成底が安定したグリップ力を発揮。トレーニング時の足への負担を軽減し、長時間の練習も快適にサポートします。部活動や日々のランニング練習に最適な一足として、初心者から中級者まで幅広くおすすめです。
| 商品名 | ミズノ デュエルソニック 4 |
| こんな人におすすめ | 部活動や日常の陸上トレーニングを行う学生や初心者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ミズノのデュエルソニック 4は、軽量でクッション性に優れた陸上トレーニングシューズ。足を包み込む合成繊維と人工皮革のアッパーと安定感のある合成底が特徴です。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥8,585 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.2
3.8
5位：new balance FuelCell Pvlse v1
軽さと薄底で陸上トレーニングを快適に
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第5位は「new balance FuelCell Pvlse v1」です。
▼商品概要
本商品は、ニューバランスのFuelCell Pvlse v1ランニングシューズです。薄底設計ながら軽量で、陸上トレーニングに適したシンプルな構造が特徴です。トラックやロードでの反発力を意識した設計で、効率的なランニングフォームのサポートに役立ちます。陸上トレーニングに必要な軽快な動きを妨げず、日々の練習で快適に走り込みが可能な一足です。メンズサイズの25.0cmでD幅、ホワイトとオレンジの爽やかなカラーリングも魅力です。
| 商品名 | new balance FuelCell Pvlse v1 |
| こんな人におすすめ | 陸上競技の基礎トレーニングを行う初心者や中級者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ニューバランスの軽量薄底ランニングシューズ。陸上トラックでのトレーニングに適し、快適な走りをサポートします。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥6,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.5
3.7
3.4
6位：asics WINDSPRINT 3 1093A208
軽さと安定性を両立した陸上トレーニングシューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第6位は「asics WINDSPRINT 3 1093A208」です。
▼商品概要
本商品はアシックスの陸上シューズ「WINDSPRINT 3」で、トレーニングに適した設計が魅力です。合成繊維と人工皮革を組み合わせたアッパーが軽量かつ耐久性を確保し、快適なフィット感を提供します。2E幅のゆったりサイズで足の形にやさしく、長時間の陸上トレーニングでも疲れにくいのが特長です。トレーニング時の安定性と履き心地を両立したシューズとして、初心者から中級者まで幅広くおすすめできる一足です。
| 商品名 | asics WINDSPRINT 3 1093A208 |
| こんな人におすすめ | 陸上トレーニングを始めたい初心者や安定した履き心地を求める方 |
| ひとこと説明 | アシックスのWINDSPRINT 3は合成繊維と人工皮革の軽量アッパーを採用し、2E幅で快適な履き心地を実現した陸上トレーニング向けシューズです。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ￥10,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
7位：asics LYTERACER 6 1011B971
軽さと快適さで走りを支える一足
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第7位は「asics LYTERACER 6 1011B971」です。
▼商品概要
本商品はアシックスが手がけるランニングシューズ「LYTERACER 6」です。陸上トレーニングシューズとして、軽量設計と快適な履き心地を追求しており、日々のハードな練習に最適な一足です。合成樹脂の固定式インナーソールが足をしっかりサポートし、安定感を実現。さらに2Eの幅広設計により、足幅が広めのランナーも無理なく使えます。トレーニング時の負担を軽減し、持続的なパフォーマンス向上をサポートする点が特に優れています。シンプルで使いやすいデザインなので、陸上競技の基礎体力作りやスピード強化に役立つシューズです。
| 商品名 | asics LYTERACER 6 1011B971 |
| こんな人におすすめ | 陸上競技の基礎トレーニングを行う初心者や中級者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量で快適な履き心地を実現し、陸上トレーニングに最適なアシックスのランニングシューズ。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ￥8,444 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
8位：asics WINDSPRINT 3 1093A208
安定感抜群！陸上トレーニングの基本シューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第8位は「asics WINDSPRINT 3 1093A208」です。
▼商品概要
本商品は、asics(アシックス)が提供するユニセックス向けの陸上トレーニングシューズ「WINDSPRINT 3」です。スタンダード幅のラスト設計により、足に自然なフィット感をもたらし、日々のトレーニングに適しています。シンプルなデザインで幅広い層にマッチし、軽量さを活かして走りのパフォーマンスをサポートします。特に陸上トレーニングの基礎を固めたい方に向けて、安定した履き心地が持続的なトレーニング効果に貢献するため、効率的なフォーム作りを助ける一足となっています。
| 商品名 | asics WINDSPRINT 3 1093A208 |
| こんな人におすすめ | 陸上競技の基礎トレーニングを重視する初心者や中級者に最適。 |
| ひとこと説明 | asicsのWINDSPRINT 3は、標準幅で安定感を重視した陸上トレーニング用シューズです。ユニセックス対応で幅広いユーザーに適しています。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ￥8,144 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.2
▼関連記事
9位：new balance 413 v3
シンプルで使いやすい初心者向け陸上トレーニングシューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第9位は「new balance 413 v3」です。
▼商品概要
本商品は、シンプルでコストパフォーマンスに優れたnew balanceの413 v3です。陸上トレーニングシューズとしては特別な技術や機能は搭載されていませんが、日常的なランニングや軽いトレーニングに適した設計となっています。価格が手頃なため、初めて陸上トレーニングを始める方や予算を抑えたい方におすすめです。基本的なフィット感と履き心地を重視したシューズとして、日常の陸上トレーニングに安心して使用できます。
| 商品名 | new balance 413 v3 |
| こんな人におすすめ | 初心者ランナーや普段使いに適した陸上トレーニングシューズを探している方。 |
| ひとこと説明 | new balanceの413 v3は、シンプルで履きやすいデザインの陸上トレーニング用シューズです。特別な技術はありませんが、基本性能を備えています。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥4,378 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.3
3.1
3.0
▼関連記事
10位：asics 陸上スパイク EFFORT 13 1093A167
足に優しく多種目対応の陸上スパイク！
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第10位は「asics 陸上スパイク EFFORT 13 1093A167」です。
▼商品概要
本商品は、asics(アシックス)が提供する陸上トレーニング用スパイクシューズ「EFFORT 13」です。オールウェザー対応の土トラック兼用設計で、多種目に対応できるため、幅広いトレーニングに適しています。合成繊維と人工皮革のアッパー素材が足をしっかり包み込み、金属製の12mmスパイクはグリップ力を高めて安定した走行を実現。特に足への負担を軽減する機能が搭載されているため、長時間のトレーニングでも快適に使えます
| 商品名 | asics 陸上スパイク EFFORT 13 1093A167 |
| こんな人におすすめ | 陸上競技のトレーニングを本格的に行いたいランナーや学生におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 足への負担軽減機能を備えた、土トラック兼用の多種目対応型陸上スパイクシューズ。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ￥7,103 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
▼関連記事
11位：new balance W411
シンプル軽量で日常トレーニングに最適
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第11位は「new balance W411」です。
▼商品概要
本商品は、new balanceのW411モデルで、陸上トレーニングシューズとして日々のランニングや基礎トレーニングに適した一足です。シンプルな設計ながらも軽量で、快適な履き心地を提供します。特別な技術は搭載されていませんが、基礎的なトレーニングをサポートするための安定感と耐久性を兼ね備えています。初めて陸上トレーニングシューズを選ぶ方や、日常的なランニングシューズとしてお求めの方におすすめです。
| 商品名 | new balance W411 |
| こんな人におすすめ | 初心者や日常的なランニングを続けたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | new balanceのW411は、シンプルで軽量な陸上トレーニングシューズ。基礎トレーニングに最適な安定感を備えています。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥6,930 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.4
3.2
3.0
12位：PUMA リディーム プロ レーサー 37944218 275
軽さと安定感で陸上トレーニングを快適に
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第12位は「PUMA リディーム プロ レーサー 37944218 275」です。
▼商品概要
本商品は、PUMA（プーマ）から登場したリディーム プロ レーサーで、陸上トレーニングに適した軽量設計が特徴です。約240g（27cm）の軽さにより、長時間のランニングやスプリント練習でも足への負担を軽減します。アッパーには通気性に優れたモノメッシュ素材を採用し、快適な履き心地をサポート。シューレース式のクロージャーとパッド入りの履き口で足をしっかりと固定でき、安定した動きを実現します。アウトソールは100％ラバー製でグリップ力も十分。陸上競技の基礎トレーニングに最適な一足です。
| 商品名 | PUMA リディーム プロ レーサー 37944218 275 |
| こんな人におすすめ | 陸上競技初心者から中級者で軽量シューズを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量で通気性の良いモノメッシュアッパーとパッド入り履き口で安定感が高く、陸上トレーニングに適したPUMAのシューズ。 |
| ブランド | PUMA(プーマ) |
| 価格 | ￥6,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
13位：PUMA パルス プロ 31078005 280
快適フィットで陸上トレーニングを支える一足
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第13位は「PUMA パルス プロ 31078005 280」です。
▼商品概要
本商品はPUMAのパルス プロ_31078005_280で、陸上トレーニングに適したシューズです。テキスタイル素材のアッパーが足にやさしくフィットし、レギュラーワイズ設計で幅広い足型に対応。ミディアムのクッショニングにより、衝撃を和らげながら快適な走りをサポートします。レースクロージャーでしっかりと足を固定できるため、トレーニング中の安定性も抜群。シンプルながらプーマブランドのディテールがスポーティな印象を与え、日々の陸上トレーニングに最適な一足です。
| 商品名 | PUMA パルス プロ 31078005 280 |
| こんな人におすすめ | 陸上トレーニングを始めたい初心者や快適さを重視する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | PUMAのパルス プロはテキスタイルアッパーとミディアムクッションで快適な履き心地を実現する、陸上トレーニングに最適なシューズです。 |
| ブランド | PUMA(プーマ) |
| 価格 | ￥5,680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.5
14位：new balance MFCNP
シンプル＆軽量で続けやすい陸上トレーニングシューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第14位は「new balance MFCNP」です。
▼商品概要
本商品は、new balance(ニューバランス)のMFCNPモデルで、シンプルなデザインと手ごろな価格が魅力の陸上トレーニングシューズです。陸上競技や日々のトレーニングにおいて、基本的な動きや軽いランニングに適しており、初心者から中級者まで幅広く活用できます。特に、シューズの軽量感と安定性がトレーニング中の疲労軽減に役立ち、継続した練習をサポートする点が最大の特徴です。シンプルな作りながらも、ニューバランスの信頼できるブランド力が安心感を与えます。機能面での詳細は限られていますが、トレーニングの基礎固めに適した一足としておすすめです。
| 商品名 | new balance MFCNP |
| こんな人におすすめ | 初心者から中級者の陸上トレーニングを始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | new balanceのMFCNPは、シンプルで軽量な陸上トレーニングシューズ。基本的なトレーニングに適し、継続しやすい設計です。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥9,500 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.4
3.3
3.2
15位：MIZUNO エスペランザー 2 K1GA244571235
軽さと耐久性を両立した陸上トレーニングシューズ
陸上トレーニングシューズのおすすめランキングの第15位は「MIZUNO エスペランザー 2 K1GA244571235」です。
▼商品概要
本商品は、MIZUNO(ミズノ)の『エスペランザー 2 K1GA244571235』で、陸上トレーニングに適したシンプルで実用的なシューズです。合成繊維の甲材と合成底を採用し、軽さと通気性を兼ね備えています。特にトレーニング時の基本的な動きをしっかりサポートし、日々のランニングやドリルに最適です。耐久性のある合成素材で長時間の使用にも対応し、コストパフォーマンスに優れる点が魅力です。初心者から中級者まで幅広く使いやすいモデルとしておすすめします。
| 商品名 | MIZUNO エスペランザー 2 K1GA244571235 |
| こんな人におすすめ | 初心者や日常的に陸上トレーニングを行う方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 合成繊維と合成底を用いたMIZUNOの陸上トレーニングシューズ。軽量で通気性が良く、日々の練習に適したシンプル設計が特徴です。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ￥6,050 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
「陸上トレーニングシューズ」についてのよくある質問
Q. 陸上トレーニングシューズとスパイクシューズは何が違いますか？
A. 陸上トレーニングシューズは普段の練習やウォーミングアップに適しており、クッション性や安定性があります。スパイクシューズは競技用で、グリップ力を高めるために底にスパイクが付いています。
Q. 初心者におすすめの陸上トレーニングシューズの選び方は？
A. 足のサイズに合ったものを選び、クッション性があり、軽量で通気性の良いシューズがおすすめです。実際に履いてみて、足が痛くならないか確認しましょう。
Q. 陸上トレーニングシューズはどのくらいの頻度で買い替えればいいですか？
A. 練習頻度や走行距離によりますが、目安として500～800キロ走ったら買い替えを検討してください。ソールの摩耗やクッションの劣化もチェックしましょう。
Q. 陸上トレーニングシューズの手入れ方法は？
A. 使用後は汚れをブラシで落とし、風通しの良い場所で乾かしてください。洗濯機は避け、定期的にインソールを取り出して乾燥させると清潔に保てます。
Q. トレーニングシューズで短距離走の練習はできますか？
A. はい、できます。ただしスパイクシューズほどのグリップ力はないため、短距離の本格的な競技にはスパイクの使用をおすすめします。
