水泳のおすすめ本・書籍ランキング〜初心者向け、入門書など〜

水泳を始めたいけど、何から手をつけていいかわからない…そんな初心者の方や、入門書を探している方に向けて、今回はおすすめの水泳関連書籍をランキング形式でご紹介します。基本的な基礎知識や練習法、正しいフォームを身につけるための一冊など、初心者の疑問や不安を解消してくれる本が揃っています。これから水泳を始める方にとって心強い味方となる、役立つ一冊を見つけてくださいね。ぜひ参考にしてください！

※本記事のランキングはウェブ上のクチコミ・評判・紹介数などを基準にサイト独自の基準に基づいて作成しております。また、一部のコンテンツにプロモーションが含まれています。

1位：必ずうまくなる水泳 基本と練習法 (COSMIC MOOK)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第1位は「必ずうまくなる水泳 基本と練習法 (COSMIC MOOK)」です。

▼書籍概要
本書は、水泳初心者から中級者までの方に向けて、基本的な泳ぎ方や効果的な練習方法をわかりやすく解説した一冊です。人気のスイミングスクールトゥリトネスの不破央コーチが、Q&A形式で悩みを丁寧に答えることで、潜るコツやキックの正しいやり方、25m泳ぐのがやっとだった人でも自信を持って泳げるようになるための具体的なアドバイスを提供しています。水に潜ることや水の抵抗を克服し、楽しみながら上達したい方に最適です。水泳の基本をしっかり身につけて、もっと速く泳げるようになりたい人におすすめのガイドブックです。

2位：100歳まで泳ぐための　大人のやさしい水泳教室　動画つき決定版！

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第2位は「100歳まで泳ぐための　大人のやさしい水泳教室　動画つき決定版！」です。

▼書籍概要
本書は、100歳まで健康的に泳ぎ続けるための大人向け水泳の指南書です。人気の水泳コーチ・森哲也氏が、イラストや写真、動画を交えて正しい泳法やコツを丁寧に解説しています。ひざに負担をかけずに心肺機能を高める方法や、冷えや高血圧の予防に役立つポイントも紹介。初心者から経験者まで、誰でも安心して取り組める内容で、健康維持や長寿を目指す方に最適です。実践しやすいステップと視覚的な指導で、楽しく続けられる水泳習慣を身につけられます。

3位：面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第3位は「面白いほどスイスイ進む! 動画で完全攻略 クロール・バタフライ・平泳ぎ・背泳ぎ (コツがわかる本!)」です。

▼書籍概要
本書は、初心者から上級者まで幅広いスイマーに向けて、水泳の基本動作を動画とともに丁寧に解説した一冊です。クロールやバタフライ、平泳ぎ、背泳ぎといった代表的な泳ぎ方のコツやポイントをわかりやすく紹介しており、特に体重移動や息継ぎの技術を改善したい方におすすめです。実践的な練習法やちょっとしたコツを身につけることで、疲れずに美しい泳ぎを身につけられる内容となっています。子どもから大人まで楽しみながら上達できる工夫が満載で、動画と併用することでより効果的に学習できる点も魅力です。泳ぎに自信が持てない方や、綺麗に泳ぐためのテクニックを習得したい方にぴったりの一冊です。

4位：水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 《基礎・上半身編》

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第4位は「水泳選手のためのコンディショニングトレーニング 《基礎・上半身編》」です。

▼書籍概要
本書は、水泳選手が自己管理できるコンディショニングの方法を詳しく解説した一冊です。速さだけでなく持続力や体の強さを追求する選手にとって、セルフコンディショニングの重要性を理解し、実践できる内容になっています。上半身の筋力や柔軟性を高めるトレーニング例や、怪我防止に役立つケア方法も盛り込まれており、実践的かつ科学的根拠に基づいたアドバイスが魅力です。著者の小泉圭介氏は実績豊富な指導者で、具体的なトレーニングメニューやポイントを丁寧に解説しているため、現場で即役立つ内容となっています。自己のパフォーマンス向上と長期的な体調管理を目指す水泳選手にとって、頼もしい一冊です。

5位：楽しい体育の授業 2025年06月号 泳力だけじゃない！教師のための水泳授業スキル

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第5位は「楽しい体育の授業 2025年06月号 泳力だけじゃない！教師のための水泳授業スキル」です。

▼書籍概要
本書は、学校の水泳授業に携わる教師や指導者向けに、水泳スキルだけでなく子どもたちの安心感や楽しさを引き出すための実践的な指導法を詳しく解説した一冊です。泳力の向上だけでなく、水に対する恐怖心の克服や安全管理のポイント、効果的な指導技術など、多角的な内容を網羅しています。最新の教育現場のニーズに対応した具体的な事例やコツも掲載されており、実務に役立つ情報が満載です。これからの水泳指導の質を高めたい方にとって、頼りになる一冊です。

6位：ミクロの水泳教室──驚きの流体ワールドへようこそ (岩波科学ライブラリー 333)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第6位は「ミクロの水泳教室──驚きの流体ワールドへようこそ (岩波科学ライブラリー 333)」です。

▼書籍概要
本書は、微生物やマイクロロボットなど目に見えない微小な世界の流体の動きとその泳ぎ方に迫る科学書です。流体力学、物理、化学、生物学が融合し、微細な生き物たちの驚きの泳ぎの秘密を解き明かします。ミクロの世界での泳ぎは私たちの日常とはまったく異なる仕組みで動いています。実験やイラストを交えながら、微生物の流体中の動きやマイクロロボットの応用例まで丁寧に解説。科学の最前線に触れるとともに、微視的な流体の世界の魅力を存分に味わえる一冊です。

7位：子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる! (パパ!ママ!教えて!)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第7位は「子どもに水泳を教える50のコツ これで25メートル泳げる! (パパ!ママ!教えて!)」です。

▼書籍概要
本書は子どもに水泳を教える際のポイントやコツをわかりやすく解説した一冊です。親子で楽しく、水に慣れる遊びや正しいフォームの習得、呼吸やバタ足の技術、25メートル泳げるようになるための具体的な練習法まで詳しく紹介しています。特に、水嫌いを克服し、水泳を好きになってもらう工夫や、ビート板を使わない自然な泳ぎ方の指導法も掲載。親子でのコミュニケーションを深めながら、安全に効果的に上達できる内容が満載です。初心者のパパ・ママにとって実用的なハンドブックとして最適です。

8位：６年間で泳げるようにする！小学校の水泳指導 (体育科授業サポートＢＯＯＫＳ)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第8位は「６年間で泳げるようにする！小学校の水泳指導 (体育科授業サポートＢＯＯＫＳ)」です。

▼書籍概要
本書は、子どもたちが安全かつ楽しく水泳を習得できるよう、学校現場のニーズに応じた実践的な指導法を詳しく解説しています。コロナ禍や猛暑、老朽化したプール設備の課題にも対応し、学年別の指導計画や授業例、トップアスリートの泳ぎ方動画、運動を安全に行うための工夫など、多角的なアプローチを紹介。外部委託や連携のポイントも押さえ、水泳指導の質向上に役立つ一冊です。

9位：水泳 日大豊山高校式メニュー＜基本を軸に泳ぎをつくる＞ (強豪校の練習法)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第9位は「水泳 日大豊山高校式メニュー＜基本を軸に泳ぎをつくる＞ (強豪校の練習法)」です。

▼書籍概要
本書は、高校水泳界の名門・日大豊山高校の練習法を詳細に解説した一冊です。基本を徹底的に重視しながらも、選手一人ひとりの個性を引き出し、3年間を通じて着実に成長させる指導メソッドを紹介しています。4泳法の強化メニューや、技術だけでなく人間力の育成にも焦点を当てており、実践的な練習プランや具体的なトレーニング例が豊富に掲載されています。高校・大学の指導者や、コーチングに携わる方にとって、実用的な指導のヒントやモチベーションを高める内容が満載です。水泳の基礎から応用まで、強豪校の練習法を学びたい方に最適な一冊です。

10位：子どもが水泳を始めたら読む本

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第10位は「子どもが水泳を始めたら読む本」です。

▼書籍概要
本書は、水泳を始めた子どもを持つ親御さん向けに、競技に関するさまざまな疑問や悩みを賢者たちが丁寧に解説した実用書です。会話形式を採用し、子どもの水泳習得のポイントや安全対策、練習のコツ、体調管理、モチベーション維持など、具体的な事例や図表を交えてわかりやすく紹介しています。これから水泳を始めるお子さんの親が安心してサポートできるよう、信頼できる情報を得られる一冊です。

11位：スイミング・サイエンス: 水泳を科学する

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第11位は「スイミング・サイエンス: 水泳を科学する」です。

▼書籍概要
本書は、水泳の科学的側面を徹底的に分析した一冊です。水の抵抗、推進力、呼吸法、泳ぎの効率化など、実践的な技術向上に役立つ理論と実験結果を豊富な事例とともに紹介しています。著者のG・ジョン・マレンは水泳の専門家として、水中動作のメカニズムやパフォーマンス向上のための科学的アプローチを詳述。黒輪篤嗣氏の翻訳により、日本の読者にも分かりやすく解説されており、コーチやアスリートだけでなく、科学に興味のある水泳愛好者にも最適です。水中動作の理解を深め、効率的な練習法を模索する方に特におすすめの一冊です。

12位：クロールがラクに泳げる!ラクロール

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第12位は「クロールがラクに泳げる!ラクロール」です。

▼書籍概要
本書は、長距離を優雅に泳ぐことに特化したクロールの技法を解説しています。腕や足に余計な力を入れず、体のローリングを駆使して推進力を生み出すことで、まるで歩くように自然でラクな泳ぎを実現します。初心者から中級者まで、疲れにくく効率的な泳ぎを身につけたい方にとって、実践的なポイントやコツが丁寧に紹介されているため、すぐに実生活で役立てられる内容です。水中での動きや呼吸のコツも詳しく解説されており、長距離泳法を習得したい方には最適な一冊です。

13位：ドラえもんの体育おもしろ攻略　水泳がみるみる上達する

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第13位は「ドラえもんの体育おもしろ攻略　水泳がみるみる上達する」です。

▼書籍概要
本書は、人気キャラクターのドラえもんと一緒に水泳の基本から応用まで楽しく学べる一冊です。水に慣れるためのボビングやバタ足、けのびから始まり、クロールや背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライといった泳法を段階的に丁寧に解説しています。原作者の水泳記録保持者が監修したため、正しい動きとコツをわかりやすく伝え、子どもから初心者まで安心して取り組める内容です。プール嫌いの子も自然に水に馴染み、スムーズに泳力をアップできる構成となっています。楽しく学びながら水泳のスキルを身につけたい方に最適です。

14位：スイミングライフ 2025年7月号, パラ水泳情報連載開始, 世界選手権シンガポール大会特集, ライフセービング・フィンスイミング大会情報

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第14位は「スイミングライフ 2025年7月号, パラ水泳情報連載開始, 世界選手権シンガポール大会特集, ライフセービング・フィンスイミング大会情報」です。

▼書籍概要
本書は、2025年7月発行の『スイミングライフ』最新号で、国内外の水泳界の最新動向と今後の展望を詳しく解説しています。特に、パラ水泳の新連載やシンガポールで開催された世界選手権の特集は、競技者だけでなく水泳ファンにとっても見逃せない内容です。さらに、ライフセービングやフィンスイミングの大会情報も豊富に掲載されており、幅広い水泳競技の最新情報を一冊で把握できます。専門的なトピックを丁寧に取り上げているため、読者のスイミングへの理解と興味を深めること間違いなしです。初心者から上級者まで、水泳に関わるすべての方にとって役立つ情報が満載です。

15位：水泳指導教本 三訂版

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第15位は「水泳指導教本 三訂版」です。

▼書籍概要
本書は、水泳指導の基本から応用までを網羅した実践的な指南書です。日本水泳連盟監修の信頼性高い内容で、初心者から指導者まで幅広く役立つ情報が詰まっています。正しい泳法や安全管理、指導のポイントを具体的な事例とともに解説しており、現場で即役立つ技術や知識を身につけることができます。最新の指導法やトレーニングメニューも紹介されており、水泳指導の質向上を目指す方にとって強い味方となる一冊です。実践的な内容と豊富な資料で、指導者のスキルアップを確実にサポートします。

16位：小学生の水泳 最強上達BOOK 新版 ライバルに差をつける! (まなぶっく)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第16位は「小学生の水泳 最強上達BOOK 新版 ライバルに差をつける! (まなぶっく)」です。

▼書籍概要
本書は、小学生を対象に水泳の4泳法（クロール、背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライ）の上達を目指すための実践的なガイドブックです。基本動作の習得からタイム向上のテクニックまで、段階的な練習法を豊富に紹介しており、多くの日本代表選手を育てた著者の経験に基づいた内容となっています。初心者からレベルアップを目指す子どもたちが、水泳を楽しみながら確実にスキルを磨くことができる一冊です。レースだけでなく、個人メドレーの習得にも役立つポイントが満載です。

17位：スキルとネタが全部わかる！水泳指導大百科 (『楽しい体育の授業』ｓｅｌｅｃｔｉｏｎ)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第17位は「スキルとネタが全部わかる！水泳指導大百科 (『楽しい体育の授業』ｓｅｌｅｃｔｉｏｎ)」です。

▼書籍概要
本書は、水泳指導のスペシャリストやインストラクターを目指す方にとって非常に役立つ一冊です。基本的な泳ぎ方の技術解説から、効果的な指導方法、初心者から上級者までのレッスンの工夫、練習メニューの組み立て方など、実践的な情報が満載されています。写真や図解を多用し、理解しやすさにも配慮。指導現場で直ぐに役立つテクニックやアイデアが詰まっており、スキルアップや指導の質向上を目指す方に最適です。

18位：スイミングライフ 2025年6月号 「全国JOCジュニアオリンピック後編詳報, 翼ジャパンダイビングカップなど」

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第18位は「スイミングライフ 2025年6月号 「全国JOCジュニアオリンピック後編詳報, 翼ジャパンダイビングカップなど」」です。

▼書籍概要
本書は、2025年6月号としてインターナショナルスイミングから刊行された、国内外のジュニアスイマーたちの最新情報を網羅した専門誌です。特に、全国JOCジュニアオリンピックの後編詳報や、翼ジャパンダイビングカップなどの重要大会の詳細レポートを収録しています。選手たちの熱戦や技術向上のポイント、さらには今後の注目選手の動向も丁寧に解説。スイミングやダイビングの現場で働く指導者や関係者にとって、最新の競技動向や選手育成のヒントを得られる貴重な資料となる一冊です。競技の裏側や選手の努力に触れ、次世代のスイマー育成に役立つ情報が満載です。

19位：スイミング・マガジン 2025年 08 月号 [雑誌]

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第19位は「スイミング・マガジン 2025年 08 月号 [雑誌]」です。

▼書籍概要
本書は、2025年8月号の『スイミング・マガジン』です。水泳の最新トレンドや技術向上のための練習方法、著名選手のインタビューや大会レポートなど、多彩なコンテンツが盛り込まれています。初心者から上級者まで幅広く役立つ情報が満載で、特に競技志向の方や水泳愛好者にとって貴重な資料となるでしょう。水中動作の解説やトレーニングの工夫、最新のギア紹介もあり、読むだけでモチベーションが高まります。水泳を深く理解し、スキルアップを目指す方にとって必携の一冊です。

20位：水泳の指導法がわかる本: よくわかるDVDシリーズ (教育技術MOOK よくわかるDVDシリーズ)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第20位は「水泳の指導法がわかる本: よくわかるDVDシリーズ (教育技術MOOK よくわかるDVDシリーズ)」です。

▼書籍概要
本書は、小学一年生から六年生までの水泳授業を担当する教師や指導者のために、正しい指導法と効果的な教え方を映像と図解を交えて解説した実践的な一冊です。ばた足やボビング、け伸びからクロールや平泳ぎの技術習得まで、基礎から応用まで段階的にわかりやすく紹介しています。内容はコンパクトにまとまっており、初めて指導に携わる方でも理解しやすい構成です。水泳授業の質を向上させたい方や、子どもたちの安全と成長をサポートしたい教育者にとって心強いガイドとなる一冊です。映像と図解による丁寧な解説で、水泳指導の基本をしっかり学べます。

21位：郷土の水泳文化

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第21位は「郷土の水泳文化」です。

▼書籍概要
本書は、長崎県の水泳文化の歴史とその深い想いを紐解く一冊です。長崎游泳協会（瓊浦遊泳協会）の創立から120年にわたる歩みを振り返り、地域に根付く水泳の伝統や人々の交流、競技の発展、地域社会とのつながりを丁寧に紹介しています。写真やエピソードを交えながら、長崎の水泳文化が育まれた背景や現在の状況をわかりやすく伝え、地域の誇りや未来への展望も垣間見える内容となっています。長崎の水泳に関心がある方や、地域文化の深さに触れたい方にとって、貴重な資料かつ心温まる一冊です。歴史と文化が融合したこの書籍は、地域の水泳愛好者だけでなく、地域の伝統に興味を持つすべての人におすすめです。

22位：スイミング・マガジン 2025年 07月号［特集：世界選手権代表特集②］

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第22位は「スイミング・マガジン 2025年 07月号［特集：世界選手権代表特集②］」です。

▼書籍概要
本書は、2025年7月号のスイミング・マガジンで、特集「世界選手権代表」に焦点を当て、国内外のトップスイマーの活躍や最新競技情報、戦略分析を詳細に解説しています。大会の見どころや選手のトレーニング方法、技術解説も充実しており、競泳の最新動向に触れることができる一冊です。写真やインタビューも豊富で、泳ぎの技術向上や大会観戦の参考に最適です。競泳に関わる全ての関係者や熱心なファンにとって、有益な情報源となるでしょう。

23位：Tarzan特別編集 THE SWIMMING BOOK　さぁ、泳ごう！

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第23位は「Tarzan特別編集 THE SWIMMING BOOK　さぁ、泳ごう！」です。

▼書籍概要
本書は、水泳の基礎から応用までを丁寧に解説した内容豊富な一冊です。水慣れの方法やクロールや平泳ぎの技術習得、背泳ぎやバタフライのコツなどをわかりやすく紹介し、初心者から中級者まで幅広く役立ちます。特に、泳ぎが体に与える健康効果や、競泳選手のインタビュー、プールのルールやマナーも詳しく掲載されており、安心して水に親しむための情報も充実しています。自然の中で泳ぐOPEN WATERの魅力も伝え、泳ぐことの楽しさと健康効果を再認識できる一冊です。これから水泳を始めたい方や、既に泳ぎに自信のある方も、新たな発見とモチベーションを得られる内容です。

24位：動画で差がつく! 競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ (コツがわかる本!)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第24位は「動画で差がつく! 競泳 バタフライ タイムを縮める50のコツ (コツがわかる本!)」です。

▼書籍概要
本書は、競泳の中でも特に難易度の高いバタフライの泳ぎ方を向上させるための実践的なガイドブックです。動画と連動した50のコツを通じて、水中の動きや身体の使い方を丁寧に解説しており、基本技術の見直しから推進力を高めるテクニックまで幅広く網羅しています。トップ選手の泳ぎから学べるポイントや、抵抗を減らしてタイムを縮めるコツも詳しく紹介しているため、自己ベスト更新を目指す方に最適です。初心者だけでなく、レベルアップを狙う経験者にも役立つ内容となっています。

25位：食べて速くなる！スイマーの栄養と食事

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第25位は「食べて速くなる！スイマーの栄養と食事」です。

▼書籍概要
本書は、スイマーのパフォーマンス向上を目指す方にとって不可欠な栄養と食事の知識を丁寧に解説した一冊です。ジュニアからトップアスリート、マスターズまで幅広く対応し、具体的な食事例や栄養バランスの取り方、タイミングの重要性を紹介しています。科学的根拠に基づきながらも実践的な内容で、日々の食事改善に役立つ情報が満載です。水泳競技でより高みを目指す方にとって、健康維持とパフォーマンスアップの両立を支援する頼もしい指南書です。

26位：新版　4泳法がもっと楽に！ 速く！ 泳げるようになる水泳体幹トレーニング

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第26位は「新版　4泳法がもっと楽に！ 速く！ 泳げるようになる水泳体幹トレーニング」です。

▼書籍概要
本書は、水泳のパフォーマンス向上を目指す方にとって実用的なトレーニングガイドです。クロールや平泳ぎ、ドルフィンキックなど各泳法の動作を効率よく身につけるための体幹トレーニング方法を詳しく解説しています。水中だけでなく陸上で行えるエクササイズも紹介し、推進力や抵抗を受けにくい姿勢を習得できる内容です。ロンドン五輪日本代表チームのトレーナーの経験を生かした指導法は、泳ぎの技術向上だけでなく、長距離を安定して泳ぐための体づくりにも役立ちます。初心者から上級者まで、実践的なトレーニングに取り組みたい方に最適です。

27位：〈小学校体育〉写真でわかる運動と指導のポイント水泳

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第27位は「〈小学校体育〉写真でわかる運動と指導のポイント水泳」です。

▼書籍概要
本書は、小学校の体育授業において水泳を指導する際のポイントを写真とともにわかりやすく解説した一冊です。つまづきやすい動作や指導のコツを丁寧に示しており、教師や指導者が子どもたちに水泳の基本を楽しく効果的に教えるための実践的なガイドとなります。特に、子どもたちのできる喜びを引き出しながら、自信を持ってスキルを身につけさせる工夫が満載です。豊富な写真と具体例で、指導のポイントがすぐに理解でき、授業の質向上に役立つ一冊です。

28位：やってみよう水泳 (こどもスポーツ練習Q&A)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第28位は「やってみよう水泳 (こどもスポーツ練習Q&A)」です。

▼書籍概要
本書は、子どもたちがプールで楽しく安全に遊べるためのゲームや練習アイデアを豊富に紹介した一冊です。水に慣れるための基本的な動きや、協力して楽しめるゲーム100選を掲載し、指導者や保護者が子どもたちの水泳体験をより充実させる手助けとなります。遊びながら自然に水の抵抗や浮力を体感できる内容で、子どもたちの水への恐怖心を和らげ、スキルアップも促します。水泳の楽しさを伝えるとともに、安全に配慮した工夫も満載で、幼児から小学生まで幅広い年代におすすめです。水泳を学び始めるお子さんや、指導に携わる方に最適な一冊です。

29位：夢に向かって泳ぎきれ: 水泳・入江陵介 (スポーツが教えてくれたこと 3)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第29位は「夢に向かって泳ぎきれ: 水泳・入江陵介 (スポーツが教えてくれたこと 3)」です。

▼書籍概要
本書は、水泳選手の入江陵介さんの経験を通じて、夢に向かって努力し続ける姿勢や困難に立ち向かう勇気を伝える一冊です。水泳の技術や競技の裏側だけでなく、挫折や失敗をどう乗り越えるかといった心の成長も丁寧に描かれています。スポーツを通じて得られる「諦めないこと」の大切さや、自分の夢に向かって泳ぎ続けることの意義を深く理解できる内容です。競技者だけでなく、人生の目標に挑むすべての人にとって、勇気と希望を与える一冊となっています。

30位：これで25メートル泳げる! 子どもに水泳を教える本 (パパ!ママ!教えて!)

水泳のおすすめ本・書籍ランキングの第30位は「これで25メートル泳げる! 子どもに水泳を教える本 (パパ!ママ!教えて!)」です。

▼書籍概要
本書は、お子さまに水泳を楽しく安全に教えるための実践的なガイドブックです。親子で一緒に取り組める遊びや練習方法を豊富に紹介し、水に慣れるステップから25メートル泳ぎ切るためのフォームや呼吸のコツまで丁寧に解説しています。お風呂や家庭でできる練習を通じて、水嫌いを克服し、自然と水泳好きになれる工夫が満載です。初心者の親御さんでも安心して子どもと楽しく水泳を始められる一冊です。