【徹底調査】グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめ人気ランキング2026|独自アンケートも公開!

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキング

格闘技やトレーニングに取り組む中で、「投げ技の練習に最適な道具は何か?」と悩んだ経験はありませんか?特にグラップリングダミーは、実戦さながらの練習や技術向上に非常に効果的ですが、種類や選び方について迷う方も多いはずです。そこで本記事では、2026年最新のおすすめ投げ込み人形ランキングを徹底調査し、<strong>実践的なトレーニングを効率よく行いたい方にぴったりな製品を詳しく紹介します。さらに、独自アンケートも公開し、多くのユーザーの声を反映した内容となっています。初心者から上級者まで満足できる最適な1体を見つけたい方は、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:406人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:グラップリングダミー 投げ込み人形を購入したことがある人。(格闘技や格闘技訓練に興味のある20~40代の男性ユーザー)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

グラップリングダミー 投げ込み人形の選び方

グラップリングダミーや投げ込み人形は、技術の向上や体力強化に役立つトレーニングツールです。初心者が選ぶ際は、目的に合った使い方と、設置・収納の現実的な制約を考慮しながら、使いやすさを重視することが重要です。以下のポイントを参考に、最適な一体を見つけましょう。


STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート

トレーニングの目的に合わせた重さとサイズ選び

初心者はまず自分の練習内容を明確にしましょう。投げ込みや寝技の練習には軽めで扱いやすいサイズが適しています。一方、実戦的な力加減を身につけたいなら、重量感のあるモデルを選ぶと効果的です。体力に合った重さで安全に練習できることが重要です。

設置スペースと収納方法を確認する


STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック

グラップリングダミーは場所を取ることがあります。設置予定のスペースの広さを事前に測り、ダミーの設置サイズを確認しましょう。折りたたみ機能や分解できるタイプなら、使用後にコンパクトに収納でき、限られたスペースでも扱いやすくなります。

素材と耐久性で長く使えるかを判断

練習頻度が高い場合は、耐久性の高い素材のダミーを選ぶことが大切です。表面の素材が擦り切れにくく、中身の詰め物が偏りにくいものが理想的です。これにより、投げ込みや寝技の反復練習でも形状が崩れにくく、長期間使えます。

持ち運びや移動のしやすさも考慮する


STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック

室内だけでなくジムや屋外での練習も視野にある場合は、持ち手の有無や軽量設計、キャスター付きなど移動のしやすさを重視しましょう。初心者でも無理なく運べるサイズ感だと、練習の幅が広がり、継続しやすくなります。

グラップリングダミーや投げ込み人形は、目的に合った重さやサイズ、設置環境に適した収納性を重視して選ぶことが大切です。素材の耐久性や持ち運びのしやすさも検討し、無理なく継続できるものを選べば、技術向上に大きく役立つでしょう。

【早見わかり】グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価重量形状・形状変化耐久素材設置・収納性持ち運びやすさ耐久性の高さリアルな人体の形状持ち運びのしやすさ詰め物の硬さ・弾力メンテナンスの手軽さ汚れにくさ・水洗い対応詳細記事
1位:STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート
STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート
¥8,980STYLSO PROFESSIONALS GEAR耐久性抜群!多種格闘技対応の投げ込みダミー★4.5点安定感ある6フィートサイズで重みを感じる座位ポジションで実践的な形状高耐久キャンバスで長持ち安全カバー付きで設置も簡単やや重めだが持ち運び可能4.83.83.73.23.94.0詳細レビュー
2位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート…
STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック
¥8,680STYLSO PROFESSIONALS GEAR投げ込みに強い耐久性と安全設計のダミー人形★4.5点しっかりした作りで安定感ありスタンディングタイプで動きやすい高耐久キャンバスで長持ちコンパクトに収納できる設計軽量で持ち運び便利4.83.93.73.54.03.8詳細レビュー
3位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート…
STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック
¥8,680STYLSO PROFESSIONALS GEAR耐久性抜群!安全設計の投げ込みグラップリングダミー★4.3点適度な重さで投げやすいバランス。柔軟な形状で多様な動きに対応。高耐久キャンバスで長持ちする耐久性。コンパクトに折りたたみ可能で収納便利。軽量設計で持ち運びも楽々。4.73.83.93.34.14.0詳細レビュー
4位:UP STORE グラップリングダミー 170cm
UP STORE グラップリングダミー 170cm
¥12,980UP STORE本格投げ込み練習に最適なリアルグラップリングダミー★4.3点適度な重さで安定した練習が可能リアルな人型で多彩な動作練習に最適破れにくく長持ちする耐久性が魅力コンパクトに折りたたみやすい設計軽量で持ち運びも簡単にできる4.54.43.63.34.54.6詳細レビュー
5位:hanshanyan グラップリングダミー 20k…
hanshanyan グラップリングダミー 20kg
¥28,999hanshanyan本格派投げ込み練習に最適な自立式グラップリングダミー★4.3点20kgでしっかりした重さが練習に最適360°回転関節で多彩な技練習可能高密度素材で耐久性抜群自立式で設置・収納が簡単重さがあるため持ち運びはやや不便4.74.53.44.03.53.6詳細レビュー
6位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート…
STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート イエロー
¥8,680STYLSO PROFESSIONALS GEAR安全設計で繰り返し使える投げ込み専用ダミー★3.8点詰め物なしで調整可能、軽量化も自在柔軟な充填で多様な技術練習に対応高耐久キャンバス生地で長持ちコンパクトに折りたたみやすい設計軽くて持ち運び簡単、移動も楽々4.53.33.53.03.53.8
7位:BODYMAKER グラップリングダミーミット人形…
BODYMAKER グラップリングダミーミット人形タイプ ブラック
¥47,990BODYMAKER本格投げ込み練習に最適な耐久ダミー★3.9点27kgで本格的な練習に適した重さ175cmのリアルな体型再現破れにくいシンセティックレザー使用簡易梱包で場所を取らない設置やや重めだが運搬は可能4.64.53.24.44.54.6詳細レビュー
8位:Stylso グラップリングダミー 投げ込み用ブラ…
Stylso グラップリングダミー 投げ込み用ブラック
¥4,800Stylso自在に調整!投げ込みに最適な格闘技ダミー★3.8点詰め物調整で理想の重さにできる座るタイプで自然な動きに対応丈夫なキャンバス素材で長持ちコンパクトに収納できて便利軽量設計で持ち運び簡単4.64.53.33.54.44.4詳細レビュー
9位:Stylso レスリングダミー グラップリングダミ…
Stylso レスリングダミー グラップリングダミー 5フィート
¥6,880Stylso自在に調整!投げ込み練習に最適な柔術ダミー★3.8点詰め物なしで調整可能、軽量化も容易多用途に対応した安定した形状高耐久PC生地で激しい練習も安心設置も収納も簡単なコンパクト設計軽量設計で持ち運びも楽々4.64.53.23.03.53.3
10位:STYLSO 柔道ダミー人形 キッズ 4フィート
STYLSO 柔道ダミー人形 キッズ 4フィート
¥8,680STYLSO PROFESSIONALS GEAR安全で丈夫!子供向け投げ込み練習に最適なグラップリングダミー★3.7点丈夫で安定感があり、しっかりした重量感。立位を保ちやすく自然な形状。高耐久キャンバスで長持ちする素材。設置はしっかり安定、収納はコンパクト。適度な重さで持ち運びも可能。4.53.23.43.03.83.7
11位:Jendila グラップリングダミー MMA用
Jendila グラップリングダミー MMA用
¥10,109Jendila耐久キャンバスで極める投げ込み練習用ダミー★3.8点適度な重さで安定性がある座った姿勢や関節技に対応可能厚手キャンバスで耐久性抜群コンパクトに折りたためる設計ではないやや重めで持ち運びは不便4.53.83.22.93.13.4
12位:Wivitte グラップリングダミー 50kg
Wivitte グラップリングダミー 50kg
¥32,100Wivitteリアルな動きで投げ込み技術を極めるグラップリングダミー★3.8点50kgでしっかりした安定感がある360度回転関節で多彩な動きに対応高密度素材で耐久性抜群自立式で設置も簡単にできる重さがあるため持ち運びはやや不便4.74.63.44.33.53.2
13位:Jendila グラップリングダミー MMA投げ込…
Jendila グラップリングダミー MMA投げ込み人形
¥9,385Jendila耐久性抜群!自分好みに調整できる投げ込み用ダミー★3.8点未充填で自分で調整可能な軽さが魅力手足が動かせリアルな動きが再現できる厚手キャンバスで非常に丈夫な素材自立しやすく設置も簡単にできる軽量設計で持ち運びも楽々4.54.33.63.23.33.4
14位:Stylso グラップリングダミー BJJ MMA…
Stylso グラップリングダミー BJJ MMA投げ込み人形
¥4,586Stylso自在に調整できる耐久性抜群の投げ込み用グラップリングダミー★3.8点調整可能で軽量化も可能な設計詰め物調整で多彩な形状に対応高耐久のPC生地で長持ちコンパクトに収納できる設計軽量で持ち運びも楽々4.54.23.53.83.63.7
15位:SXZGJS グラップリングダミー 165cm 4…
SXZGJS グラップリングダミー 165cm 4kg
¥13,958SXZGJS実戦感覚で投げ込み練習ができる丈夫なダミー★3.8点軽量で扱いやすい4kgのダミー中空構造で形状変化に強い設計高耐久ビニール素材で破れにくいコンパクトに収納できる設計軽量で持ち運び簡単4.53.63.33.44.04.4

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グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート

耐久性抜群!多種格闘技対応の投げ込みダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第1位は「STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート」です。

▼商品概要
本商品はグラップリングや投げ込み技術のトレーニングに最適な6フィート(約182cm)の柔道ダミー人形です。高耐久キャンバス生地とダブルステッチ加工で長期間の使用に耐え、ジッパーと保護カバーにより安全に扱えます。詰め物なしのため、使用者の好みに合わせて柔らかい素材を充填可能で、多様な格闘技の投げ込み練習に柔軟に対応できる点が大きな魅力です。ブラジリアン柔術やレスリング、MMAなど幅広い格闘技の投げ込み技術向上に役立つため、実践的な練習環境を求める方におすすめです。

商品名STYLSO 柔道ダミー人形 6フィート
こんな人におすすめ格闘技練習者やコーチ、投げ込み技術を磨きたい全ての格闘家向け
ひとこと説明高耐久キャンバス製の詰め物なしグラップリングダミー。多種格闘技の投げ込み練習に適した6フィートサイズの柔道ダミー人形。
ブランドSTYLSO PROFESSIONALS GEAR
価格¥8,980
詳細仕様
  • 素材:高耐久キャンバス生地、ダブルステッチ加工
  • サイズ:6フィート(約182cm)
  • カラー:ブラック
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 詰め物:なし(柔らかい素材の充填推奨)
クチコミ
  • しっかりしたキャンバス生地で耐久性が高く、激しい投げ込み練習にも安心して使えます。
  • 詰め物なしなので自分好みの柔らかさに調整でき、投げ込み動作が自然に身につきました。
  • 安全設計のジッパーとカバーがあるため、トレーニング中の破損や怪我を防げて助かります。
  • サイズがちょうど良く、柔道やレスリングの投げ込み技術強化に非常に役立っています。
  • 詰め物なしのため最初は少し扱いづらく感じましたが、慣れれば多用途で使いやすいです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.2

2位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック

投げ込みに強い耐久性と安全設計のダミー人形

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第2位は「STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングダミーとしての投げ込み練習に最適なスタンディングタイプの柔道ダミー人形です。高耐久キャンバス生地とダブルステッチ加工により、激しい投げ込みやタックルにも耐えられる強度を実現しています。詰め物なしの設計なので、好みや用途に応じて柔らかい素材を充填可能で、自分に合わせたトレーニング環境を作れます。ブラジリアン柔術やレスリングなど多様な格闘技での実践的な投げ込み練習に適しており、安全設計のジッパーと保護カバーにより安心して繰り返し使用できるのが大きな魅力です。投げ込み人形としての耐久性と安全性の両立を求める方に特におすすめです。

商品名STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック
こんな人におすすめ格闘技の投げ込み練習を重視する道場や個人練習者
ひとこと説明高耐久キャンバス製で安全設計のスタンディンググラップリングダミー。詰め物なしで好みの素材を充填可能、投げ込み練習に最適。
ブランドSTYLSO PROFESSIONALS GEAR
価格¥8,680
詳細仕様
  • 素材:高耐久キャンバス生地、ダブルステッチ加工
  • サイズ:5フィート(約152cm)
  • カラー:ブラック
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 詰め物:なし(柔らかい素材の充填推奨)
  • 用途:ブラジリアン柔術、柔道、レスリング、MMAなど多目的
クチコミ
  • グラップリングの投げ込み練習に使っていますが、頑丈な作りで何度投げても破損しません。
  • 詰め物を自分で調整できるので、練習の強度に合わせて使い分けられて便利です。
  • 安全カバーのおかげでジッパー部分が傷みにくく、長く使えそうです。
  • サイズ感がちょうどよく、立位での投げ込み練習がリアルに再現できています。
  • 充填素材の選択に悩みましたが、硬すぎるものは避けた方が無難だと感じました。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.2

3位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック

耐久性抜群!安全設計の投げ込みグラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第3位は「STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングダミーとして最適な投げ込み人形であり、柔道やレスリング、MMAなど多様な格闘技の練習に活用できます。高耐久のキャンバス生地とダブルステッチ加工により、激しい投げ技や締め技の練習でも長期間使用可能です。安全に配慮したジッパーと保護カバー付きで、トレーニング中の破損やケガのリスクを軽減します。また、詰め物なしの状態で届くため、柔らかい素材を自由に充填でき、自分好みの硬さに調整できる点も魅力です。グラップリングダミーとしての耐久性と安全性を兼ね備え、投げ込み練習に最適な設計が特徴です

商品名STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート ブラック
こんな人におすすめ格闘技初心者から上級者まで幅広く投げ込み練習をしたい方におすすめ。
ひとこと説明STYLSOブランドの5フィートグラップリングダミー。高耐久キャンバス製で多種格闘技に対応し、安全性も考慮された投げ込み人形。
ブランドSTYLSO PROFESSIONALS GEAR
価格¥8,680
詳細仕様
  • 素材:高耐久キャンバス生地、ダブルステッチ加工
  • サイズ:約152cm(5フィート)
  • カラー:ブラック
  • 詰め物なし(柔らかい素材の充填推奨)
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 対応種目:柔道、ブラジリアン柔術、レスリング、MMAなど
クチコミ
  • グラップリングの投げ込み練習に使っていますが、生地が丈夫で破れにくく長持ちしそうです。
  • 安全カバーが付いているので安心して投げ込めます。サイズもちょうど良く扱いやすいです。
  • 詰め物を自分で調整できるので、練習内容に合わせて硬さを変えられるのが便利でした。
  • 初心者ですが、このダミーで投げ技のフォームを繰り返し練習できて満足しています。
  • 使い始めてすぐに少し縫い目がほつれた箇所があり、耐久性に少し不安を感じました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.0

4位:UP STORE グラップリングダミー 170cm

本格投げ込み練習に最適なリアルグラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第4位は「UP STORE グラップリングダミー 170cm」です。

▼商品概要
本商品は、170cmのリアルな人型サイズで設計されたUPstoreのグラップリングダミーです。柔術やMMA、寝技の投げ込み人形として最適で、関節技や締め技、パウンドなど多彩な技の練習に対応しています。耐久性に優れたマイクロファイバーPU素材を使用し、破れにくく撥水性もあるため、汗をかいても簡単にお手入れできて清潔に保てます。充填物は別途用意する必要がありますが、それにより重さや堅さを自由に調節できるのが大きな魅力です

商品名UP STORE グラップリングダミー 170cm
こんな人におすすめ格闘技や柔術の個人練習を充実させたい方におすすめ。
ひとこと説明UPstoreの170cmサイズグラップリングダミーは、投げ技や関節技の練習に最適な耐久性と撥水性を備えた人型サンドバッグです。
ブランドUP STORE
価格¥12,980
詳細仕様
  • サイズ:約H100×W50cm(座位時)、身長イメージ約170cm
  • 素材:マイクロファイバーPU(破れにくく撥水性あり)
  • 用途:投げ技、締め技、関節技、打撃、パウンドなど多彩な格闘技練習に対応
  • 充填物は別途用意(タオルやスポンジなど自由に調整可能)
クチコミ
  • 練習用に購入しましたが、170cmのサイズ感が実際の対戦相手をイメージしやすく非常に役立っています。
  • 投げ込み練習で使用しています。素材が丈夫で汗をかいても手入れが簡単なので継続して使いやすいです。
  • 充填物を自分で調整できるため、重さを変えて多様な練習ができるのが便利です。
  • 撥水性が高くて清潔に保てるのは良いですが、充填物を用意する手間が少し面倒に感じました。
  • 関節技や締め技の練習に最適で、一人でのトレーニングの質が大幅にアップしました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.8

5位:hanshanyan グラップリングダミー 20kg

本格派投げ込み練習に最適な自立式グラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第5位は「hanshanyan グラップリングダミー 20kg」です。

▼商品概要
本商品は、ブラジリアン柔術やMMAをはじめとする格闘技のトレーニングに最適なグラップリングダミーです。身長165cm、重量20kgの実戦に近いサイズ感と重量で、投げ込み人形としての使用に優れています。360°回転可能な関節により、絞め技や関節技の練習はもちろん、投げ技や寝技の動きをリアルに再現可能。自立式で安定性が高く、自宅や道場で繰り返し使える耐久性の高さも魅力です。さらに静音設計なので、周囲に気兼ねなくトレーニングを続けられます。格闘技のスキルアップを目指す方にぴったりのトレーニングパートナーです。

商品名hanshanyan グラップリングダミー 20kg
こんな人におすすめ格闘技愛好者や護身術を習得したい初心者から上級者まで
ひとこと説明耐久性に優れた20kgの自立式グラップリングダミー。360°回転関節で絞め技や投げ技練習が可能な本格派投げ込み人形。
ブランドhanshanyan
価格¥28,999
詳細仕様
  • サイズ:165cm(身長相当)
  • 重量:20kg(調整不可)
  • 素材:高密度厚手素材使用で耐久性抜群
  • 機能:360°回転可能な関節で全方位トレーニング対応
  • 設置:自立式サンドバッグ、水や砂で安定化可能
  • 静音設計:打撃音を低減し自宅トレーニングに適応
クチコミ
  • 実際に投げ込み練習で使用しましたが、重量感と耐久性があるのでリアルな感触でとても満足しています。
  • 360度回転する関節のおかげで、絞め技や関節技の練習がスムーズにでき、技術向上に役立っています。
  • 自立式で設置が簡単なので、自宅でも気軽に練習できるのがありがたいです。静音設計も嬉しいポイント。
  • 初心者にはやや重いと感じましたが、上級者には理想的な重さで本格的な投げ込みが可能です。
  • 耐久性は高いですが、長時間の激しい打撃で少し表面に傷がついたのが残念でした。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

おすすめ度

4.4

リピート意向

3.8

6位:STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート イエロー

安全設計で繰り返し使える投げ込み専用ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第6位は「STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート イエロー」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングダミーとして最適なStylsoの柔道ダミー人形です。投げ込み練習に耐える高耐久キャンバス生地とダブルステッチ加工が施されており、激しい投げ技の反復練習にも長持ちします。詰め物なしの設計で、ユーザーが好みの柔らかい素材を充填できるため、安全かつ実践的な投げ込みトレーニングが可能です。ジッパーと保護カバーによる安全設計で、格闘技やレスリング、柔道の座位ポジション練習に幅広く役立ちます。約152cmのサイズで、体格に近い感覚を得られ、リアルな投げ込み練習が実現します。

商品名STYLSO 柔道グラップリングダミー 5フィート イエロー
こんな人におすすめ柔道や格闘技で投げ込み練習を本格的に行いたい方におすすめ。
ひとこと説明耐久性抜群のキャンバス生地使用、詰め物なしの柔軟充填対応で安全に投げ込み練習ができる柔道・グラップリングダミー。
ブランドSTYLSO PROFESSIONALS GEAR
価格¥8,680
詳細仕様
  • 素材:高耐久キャンバス生地、ダブルステッチ加工
  • サイズ:約152cm(5フィート)
  • 重量:詰め物なしのためユーザーが調整可能
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 用途:柔道、ブラジリアン柔術、レスリング、MMAなど多目的トレーニング対応
  • 備考:詰め物は柔らかい素材を推奨、鋭利・硬質のものは破損の恐れあり
クチコミ
  • グラップリングダミーとして投げ込み練習に使っていますが、耐久性が高く安心して繰り返し投げられます。
  • 詰め物を柔らかいウレタンフォームで充填したら、リアルな感触で技術向上に役立っています。
  • 安全設計のジッパーとカバーが良く、練習中の破損リスクが減って助かりました。
  • サイズがちょうどよく、座位ポジションの練習がしやすいのが嬉しいです。
  • 詰め物を硬いものにしたら破損してしまい、注意が必要だと感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

7位:BODYMAKER グラップリングダミーミット人形タイプ ブラック

本格投げ込み練習に最適な耐久ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第7位は「BODYMAKER グラップリングダミーミット人形タイプ ブラック」です。

▼商品概要
本商品は柔術やMMAなどの格闘技練習に最適なグラップリングダミーで、約175cmの身長と約27kgの重量を持ち、リアルな投げ込み練習が可能です。高品質なシンセティックレザーを使用し、耐久性とメンテナンス性に優れているため、汗や汚れも簡単に拭き取れます。手首や足首まで再現されているため、多彩な絞め技や関節技、寝技の練習に役立ちます。実際の相手に近い重量感とサイズ感で、投げ込みやパウンド練習に効果的に活用できる点が最大の特徴です。詰め物が既に充填されているため、すぐに本格的な練習を始められます。輸入品のため簡易包装ですが、その分コストパフォーマンスも魅力です。

商品名BODYMAKER グラップリングダミーミット人形タイプ ブラック
こんな人におすすめ格闘技や柔術の個人練習で投げ込みを重点的に行いたい方
ひとこと説明約175cm・27kgのリアルサイズで高耐久シンセティックレザー製、絞め技や投げ込み練習に最適なグラップリングダミー人形。
ブランドBODYMAKER
価格¥47,990
詳細仕様
  • 素材:高品質シンセティックレザー製(破れにくく汗に強い)
  • サイズ:身長約175cm
  • 重量:約27kg(充填物により誤差あり)
  • 特徴:手首・足首まで再現し実践的な技術練習が可能
  • 用途:MMA、柔術、寝技、絞め技、関節技、パウンド練習向け
  • 縫製:太めの縫製糸使用で耐久性強化
  • 梱包:簡易包装(輸入品のため外装袋のみ)
クチコミ
  • リアルな重量感とサイズで投げ込み練習が非常にやりやすくなりました。耐久性も高く長く使えそうです。
  • シンセティックレザーのおかげで汗をかいても手入れが簡単で、清潔に保てるのが嬉しいです。
  • 手首や足首まであるので、関節技の練習にとても役立ちました。使い始めてから技の精度が上がりました。
  • 輸入品なので包装は簡素ですが、性能には満足しています。少し糸の見える部分が気になりますが使用に問題なし。
  • サイズが大きく重さもあるので女性には扱いづらいかもしれませんが、本格的な練習をしたい方にはおすすめです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.3

おすすめ度

3.8

リピート意向

3.5

8位:Stylso グラップリングダミー 投げ込み用ブラック

自在に調整!投げ込みに最適な格闘技ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第8位は「Stylso グラップリングダミー 投げ込み用ブラック」です。

▼商品概要
本商品はStylsoが提供するグラップリングダミーで、特に投げ込み練習に最適です。柔道やブラジリアン柔術(BJJ)、総合格闘技(MMA)など幅広い格闘技に対応し、実際の対戦相手の動きをリアルに再現します。詰め物がないため、自分好みの重量や硬さに調整でき、投げ込み技術の反復練習に役立ちます。丈夫なプレミアムキャンバス素材と安全性を考慮したジッパー・カバー付きで長期間安心して使えます

商品名Stylso グラップリングダミー 投げ込み用ブラック
こんな人におすすめ格闘技の投げ込み技術を磨きたい初心者から上級者まで
ひとこと説明Stylsoの詰め物なしグラップリングダミーは、投げ込み技術を安全かつ効果的に練習できる多用途な格闘技用トレーニング人形です。
ブランドStylso
価格¥4,800
詳細仕様
  • 素材:プレミアムキャンバス(丈夫で洗濯可能)
  • 詰め物なしタイプで重量・密度をカスタマイズ可能
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 対応競技:BJJ、MMA、柔道、空手、レスリングなど
  • カラー:ブラック
クチコミ
  • 実際に投げ込み練習で使っていますが、重さの調整ができるので自分のレベルに合ったトレーニングができて満足です。
  • 丈夫なキャンバス素材で耐久性が高く、激しい投げ込みにも壊れにくい点が良いですね。
  • 初めてのグラップリングダミーですが、安全カバーがついているので安心して練習に集中できます。
  • 詰め物を入れてみましたが、自分好みの硬さにできて投げ込みの感覚が掴みやすくなりました。
  • 価格がもう少し安いと嬉しいですが、品質を考えるとコスパは悪くないと思います。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.5

9位:Stylso レスリングダミー グラップリングダミー 5フィート

自在に調整!投げ込み練習に最適な柔術ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第9位は「Stylso レスリングダミー グラップリングダミー 5フィート」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングや投げ込み技のトレーニングに最適なStylsoのレスリングダミーです。ブラジリアン柔術(BJJ)、柔道、MMAなど多彩な格闘技の動きをリアルに再現でき、投げ込み人形としての使用に特化した安全かつ耐久性の高い設計が特徴です。耐久性に優れたPC生地とダブルステッチ加工で長期間の激しい練習にも耐えられ、詰め物なしのため重量や硬さを自在に調整可能。これにより自分のレベルや目的に合わせて最適な練習が行えます。安全面にも配慮され、ジッパーや保護カバー付きで安心して繰り返し投げることができるため、実践的かつ効果的なグラップリングスキル向上に役立ちます。

商品名Stylso レスリングダミー グラップリングダミー 5フィート
こんな人におすすめ格闘技や柔術の投げ込み練習を本格的に行いたい方
ひとこと説明投げ込み技に最適な耐久性抜群のStylso製グラップリングダミー。詰め物なしで重量調整可能な柔術・レスリング練習用人形。
ブランドStylso
価格¥6,880
詳細仕様
  • サイズ:5フィート(60インチ)
  • 素材:耐久性の高いPC生地(ダブルステッチ縫製)
  • 重量:詰め物なし、カスタマイズ可能
  • 機能:投げ込み練習対応、安全ジッパー・保護カバー付き
  • 用途:BJJ、MMA、柔道、空手、レスリングなど多用途
クチコミ
  • グラップリングの投げ込み練習用に購入。耐久性が高く、激しい投げ込みにも壊れず安心して使えます。
  • 詰め物なしで自分好みに重さを調整できるので、練習の幅が広がり非常に満足しています。
  • 安全カバーやジッパーが付いているため、繰り返しの投げ込みでも怪我の心配が少なく助かっています。
  • サイズがちょうど良く、本物の対戦相手を想定したトレーニングができて技術向上に役立ちました。
  • 思ったより重さを調整するのが手間ですが、その分カスタマイズ性が高く長く使えそうです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.0

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

10位:STYLSO 柔道ダミー人形 キッズ 4フィート

安全で丈夫!子供向け投げ込み練習に最適なグラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第10位は「STYLSO 柔道ダミー人形 キッズ 4フィート」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングダミーとして投げ込みや組み技の練習に最適な子供用の柔道ダミー人形です。高耐久キャンバス生地を使用しダブルステッチ加工が施されているため、激しい投げ込み練習にも長期間耐えられます。詰め物なしの設計で、安全性を確保しつつ自分好みの柔らかさに調整可能なため、投げ込みの衝撃をリアルに再現しながらもダミーの破損リスクを抑えられます。立位ポジションの形状は、実戦に近い投げ込みやタックル練習に効果的で、柔道やレスリング、MMAなど多様な格闘技トレーニングに対応。子供の成長に合わせたサイズ感でありながら丈夫な作りで、初めてグラップリングダミーを使う方にもおすすめです。

商品名STYLSO 柔道ダミー人形 キッズ 4フィート
こんな人におすすめ子供の格闘技練習や投げ込み技術を磨きたい方に最適。
ひとこと説明高耐久キャンバス製の子供用グラップリングダミー。詰め物なしで安全性が高く、投げ込み練習に最適な立位ポジション人形です。
ブランドSTYLSO PROFESSIONALS GEAR
価格¥8,680
詳細仕様
  • 素材:高耐久キャンバス生地、ダブルステッチ加工
  • サイズ:4フィート(約121cm)
  • 色:ブラック
  • 詰め物:なし(柔らかい素材の充填推奨)
  • 安全設計:ジッパーと保護カバー付き
  • 用途:ブラジリアン柔術、柔道、レスリング、MMAなど多目的対応
  • 形状:立位ポジション(スタンディング)
クチコミ
  • 子供の投げ込み練習用に購入しましたが、耐久性が高く安心して使えています。
  • 立位の形がリアルで、実際の試合を想定した投げ込み技の練習に役立ちました。
  • 詰め物を自分で調整できるので、安全に投げ込み練習ができて満足しています。
  • 長期間使用していますが、縫製がしっかりしていて破れにくいのが良いです。
  • 少し軽いので大人の激しい投げ込みには物足りなさを感じることもあります。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.8

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

11位:Jendila グラップリングダミー MMA用

耐久キャンバスで極める投げ込み練習用ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第11位は「Jendila グラップリングダミー MMA用」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングや投げ込み練習に最適な耐久性の高いキャンバス生地を使用したグラップリングダミーです。身長5.5~6フィートの大人に合うサイズ設計で、実戦に近い感覚で柔術やレスリングの技術を磨くことができます。補強ステッチを施し耐久性を高めており、座らせて脚に留めることも可能なため、各種グラップリングドリルに柔軟に対応。未充填のため、自分好みの詰め物で調整できる点も魅力です。投げ込みや関節技の反復練習に活用し、実用的な動きを身につけたい方におすすめです。

商品名Jendila グラップリングダミー MMA用
こんな人におすすめ柔術やMMAの投げ込み技術を練習したい中級以上の格闘家向け
ひとこと説明耐久性に優れたキャンバス製で、投げ込みやグラップリング技術の反復練習に適した未充填の総合格闘技用ダミー。
ブランドJendila
価格¥10,109
詳細仕様
  • サイズ:身長5.5~6フィート(約165~183cm)に適合
  • 素材:30%厚手のプレミアムキャンバス生地
  • 縫製:75%ウェルトシームステッチ、残りはシルク糸のシンプルステッチ
  • 特徴:座って脚に留まる設計、全手足をまっすぐ動かせる
  • 充填状況:未充填(使用者が詰め物を用意)
  • 用途:柔術、レスリング、レッグロック、ニーバーなど多様なグラップリング技術の練習に最適
クチコミ
  • 実際に投げ込み練習で使っていますが、本物の感触に近く技の入りがとても良いです。
  • 耐久性が高く、激しい練習でも破れにくいので長く使えそうです。
  • 未充填なので自分で詰め物を調整でき、重さや硬さを好みに合わせられるのが便利です。
  • 脚を固定できるので安定感があり、投げ込みの練習がスムーズにできました。
  • 詰め物の準備が少し手間ですが、その分カスタマイズ性が高いので満足しています。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.5

12位:Wivitte グラップリングダミー 50kg

リアルな動きで投げ込み技術を極めるグラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第12位は「Wivitte グラップリングダミー 50kg」です。

▼商品概要
本商品は、ブラジリアン柔術やMMA、総合格闘技のトレーニングに最適なグラップリングダミーです。50kgの重量感と人型設計により、投げ込みや絞め技、関節技の練習がリアルに行えます。360°回転可能な関節部分が実戦的な動きを再現し、自宅や道場での多様な技術習得をサポートします。さらに、厚手の高密度素材で耐久性が高く、長時間の激しい練習にも耐える設計です。静音仕様で自宅トレーニングにも最適で、本格的な投げ込み練習に欠かせないトレーニングパートナーとしておすすめです。

商品名Wivitte グラップリングダミー 50kg
こんな人におすすめ柔術やMMAの投げ込み練習を本格的にしたい格闘技愛好者
ひとこと説明プロ仕様の人型グラップリングダミーで投げ技や絞め技の練習に最適。360°回転関節で実戦的な動きを再現し耐久性も抜群。
ブランドWivitte
価格¥32,100
詳細仕様
  • 重量:20kg〜50kg調整可能(本商品は50kg)
  • 素材:高密度厚手素材で耐久性に優れる
  • 機能:360°回転可能な関節部で全方位トレーニング対応
  • 設計:自立式サンドバッグ、設置簡単で安定性抜群
  • 特徴:静音設計で自宅でも安心して使用可能
  • 用途:絞技・関節技・投げ込み練習・護身術トレーニングに最適
  • 注意:中材は別送、到着後にご自身で詰める必要あり
クチコミ
  • グラップリングの投げ込み練習に最適で、本物の相手を想定した動きが身につきました。
  • 360度回転する関節が非常にリアルで、寝技や投げ技の練習が効率的に行えます。
  • 耐久性が高く、激しい打撃や関節技にも耐えられるため長く使い続けられます。
  • 自宅で使っていますが静音仕様なので家族に迷惑をかけずに練習できて助かっています。
  • 重量調整ができるのは良いですが、中材を自分で詰める作業に少し手間を感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

13位:Jendila グラップリングダミー MMA投げ込み人形

耐久性抜群!自分好みに調整できる投げ込み用ダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第13位は「Jendila グラップリングダミー MMA投げ込み人形」です。

▼商品概要
本商品は、グラップリングダミーとして投げ込みや寝技の練習に最適な耐久性の高いキャンバス生地製の人形です。身長4.5〜5フィートの大人向けサイズで、実戦に近い感覚で投げ込みや関節技のトレーニングが可能です。補強ステッチによる高い耐久性と、手足を自在に動かせる構造で様々な技術の反復練習に対応します。未充填のため、自分好みの固さや重さに調整できる点が最大の特徴で、練習効果を高めたい方に特におすすめです。

商品名Jendila グラップリングダミー MMA投げ込み人形
こんな人におすすめグラップリング初心者から上級者の投げ込み練習者に最適
ひとこと説明耐久性のある厚手キャンバス生地を採用し、投げ込みや関節技の練習に適した未充填のグラップリングダミーです。
ブランドJendila
価格¥9,385
詳細仕様
  • サイズ:身長約4.5〜5フィートの大人向け
  • 素材:従来より30%厚いプレミアムキャンバス生地
  • 縫製:75%がウェルトシームステッチ、残りはシルク糸による縫目
  • 重量:未充填(ご自身で詰め物を用意)
  • 機能:手足を自由に動かせ、座らせて脚に固定可能
  • 対応技術:服従、レッグロック、ニーバー、足首フック、グラウンドポンドトレーニングなど
クチコミ
  • 生地が非常に丈夫で、激しい投げ込み練習でも破れにくいのが嬉しいです。手足も動かせてリアルな練習ができます。
  • サイズ感がちょうどよく、実際に投げ込みの練習に使いやすいです。未充填なので自分で重さを調整できるのもポイント。
  • しっかりした作りで長持ちしそうですが、詰め物を自分で用意するのが少し手間に感じました。充填済みがあればもっと良いです。
  • 脚に固定できるのが便利で、レッグロックやニーバーの練習が効率的にできています。価格も手ごろで満足しています。
  • 初心者でも扱いやすいサイズで、色々な関節技の反復練習に役立っています。耐久性も高く長く使えそうです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.5

14位:Stylso グラップリングダミー BJJ MMA投げ込み人形

自在に調整できる耐久性抜群の投げ込み用グラップリングダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第14位は「Stylso グラップリングダミー BJJ MMA投げ込み人形」です。

▼商品概要
本商品はStylsoが提供するグラップリングダミーで、投げ込み人形としてのトレーニングに最適です。ブラジリアン柔術(BJJ)、総合格闘技、柔道、空手など多彩な格闘技技術の練習に対応し、本物の対戦相手をリアルに再現する設計

商品名Stylso グラップリングダミー BJJ MMA投げ込み人形
こんな人におすすめ格闘技初心者から上級者まで幅広くトレーニングしたい方におすすめ。
ひとこと説明多彩な格闘技技術に対応し投げ込み練習が可能な詰め物調整式の耐久性高いグラップリングダミー。
ブランドStylso
価格¥4,586
詳細仕様
  • 素材:耐久性の高いPC生地(ポリカーボネート)
  • 縫製:ダブルステッチで強化
  • 詰め物:なし(お好みでポリファイバーやフォーム等を充填可能)
  • 用途:ブラジリアン柔術、MMA、柔道、空手、レスリング、パンチング練習
  • サイズ・重量:明記なし(調節可能)
  • 安全機能:プレミアムジッパーと保護カバー付き
クチコミ
  • グラップリングの投げ込み練習に使っていますが、リアルな感触で技の精度が上がりました。
  • 耐久性が高く、激しい投げ込みにも破れず長く使えそうです。コスパも良いです。
  • 詰め物を自分で調整できるので、体重感を変えて多様なトレーニングができるのが便利です。
  • 安全カバーがあるので安心して練習に集中でき、怪我の心配が減りました。
  • もう少し重量感があればより本格的でしたが、初心者の練習には十分満足できる商品です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

おすすめ度

3.7

リピート意向

3.4

15位:SXZGJS グラップリングダミー 165cm 4kg

実戦感覚で投げ込み練習ができる丈夫なダミー

グラップリングダミー 投げ込み人形のおすすめランキングの第15位は「SXZGJS グラップリングダミー 165cm 4kg」です。

▼商品概要
本商品はグラップリングや投げ込み技の習得に最適なトレーニング用ダミーです。165cmの中空タイプで4kgと軽量ながら、柔道やブラジリアン柔術、レスリングなど多彩な格闘技の動きを想定した練習が可能です。未充填のため、自分好みの詰め物で重量調整ができ、実戦に近い感覚で技の反復練習が行えます。丈夫なビニール製で防水性が高く、清潔に保ちやすい点も大きな魅力。自宅やジムで日々のトレーニングに取り入れやすく、技術の定着に役立ちます。

商品名SXZGJS グラップリングダミー 165cm 4kg
こんな人におすすめ格闘技の技術向上を目指す初心者から上級者まで
ひとこと説明中空構造で軽量、丈夫なビニール製のグラップリングダミー。投げ込みや寝技の反復練習に最適。
ブランドSXZGJS
価格¥13,958
詳細仕様
  • サイズ:165cm
  • 重量:4kg(未充填タイプ)
  • 素材:高耐久ビニール(4層ポリエステルナイロン糸+2層補強ステッチ)
  • カラー:赤
  • タイプ:中空・完成品選択可能
  • 防水仕様で洗濯可能
クチコミ
  • 軽量なので投げ込みの練習がしやすく、自宅で繰り返し技を磨けます。
  • 耐久性が高く、ビニール素材が破れにくいので安心して使えます。
  • 実戦に近い感触で動きを確認でき、練習の質が向上しました。
  • 詰め物を自分で調整できるため、自分に合った重さに設定可能です。
  • 少し軽すぎるため、重いダミーを求める人には物足りないかもしれません。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.1

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.4

「グラップリングダミー 投げ込み人形」についてのよくある質問

Q. グラップリングダミーの投げ込み人形は初心者でも使えますか?

A. はい、初心者でも使いやすい設計のものが多く、基本の投げ技や寝技の練習に適しています。

Q. 投げ込み人形の重さはどのくらいが良いですか?

A. 初心者は軽めの5〜7kg程度のものから始めると扱いやすく、技のフォームを覚えやすいです。

Q. グラップリングダミーはどこで購入できますか?

A. 格闘技用品専門店やオンラインショップで購入可能です。レビューやサイズを確認して選びましょう。

Q. 投げ込み人形のメンテナンス方法は?

A. 使用後は表面を乾いた布で拭き、湿気の多い場所を避けて保管すると長持ちします。

Q. どんな技の練習に適していますか?

A. 投げ技、関節技、寝技の基本的な練習に活用でき、反復練習に最適です。

元大手スポーツ用品店マネージャー・佐伯

20年以上にわたり、大手スポーツ用品店にて販売員からエリアマネージャーまでを歴任。数千種類以上のギアに触れ、初心者からプロアスリートまで、延べ10万人以上のお客様の道具選びをサポートしてきた経験を持つ。トレンドの移り変わりに惑わされない「本物を見抜く目」には絶対の自信があり、各メーカーの思想や製品の細かな仕様の違いまで熟知。現場で培った豊富な知識と確かな目利きで、あなたのスポーツライフを格段に向上させる逸品を厳選します。

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