【徹底調査】インソール サッカーのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

サッカーを愛する皆さんにとって、快適なプレーとケガ防止は何よりも重要です。しかし、適切なインソール選びは意外と難しく、多くの方が悩んでいませんか?自分に合わないインソールでは、パフォーマンスが落ちるだけでなく、足や膝への負担も増加します。そこで本記事では、2025年最新のサッカー用インソールのおすすめ人気ランキングや、実際に使用したユーザーの声をもとに、最適な一足を見つけるための情報を徹底的に解説します。あなたの足にぴったりのインソールを選び、より快適なプレーを実現しましょう!ぜひ参考にしてください!
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:440人(複数の調査を合算した延べ人数)
- 対象者:インソール サッカーを購入したことがある人。(全国のサッカー愛好者で20代〜40代の男女、インソール関心者)
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
インソール サッカーの選び方
サッカー用インソールは、足の疲れ軽減やパフォーマンス向上に役立ちます。初心者が選ぶ際は、使用目的と置き場所の制約を踏まえ、快適に使い続けられるものを選ぶことが大切です。ここではバランス良く押さえるポイントを解説します。
足へのサポート効果で選ぶ
インソールは足裏のアーチを支え、衝撃を吸収する役割があります。足の疲れやすさや足裏の形に合わせてサポート力のあるインソールを選ぶことで、長時間プレーしても負担が軽減されます。初心者は特にクッション性が高いタイプがおすすめです。
インソールの厚みとサイズを合わせる
サッカーシューズには適したインソールの厚みがあります。ことが重要です。フィット感が良いと足のズレも防げます。
通気性と抗菌機能を確認する
長時間のプレーで足が蒸れやすいので、通気性の良い素材や抗菌・防臭機能があるインソールを選ぶと快適に使えます。衛生面でも安心でき、シーズンを通して清潔に保てるのがポイントです。
収納環境に合わせて折りたたみや保管性を考慮
普段の置き場所が限られている場合は、シューズから取り出しやすく、折りたたみやすい薄手のタイプが便利です。使わない時にかさばらず、手軽に管理できるものを選ぶと継続利用しやすくなります。
サッカー用インソールは足のケアとパフォーマンス向上に直結します。自分の足の状態や靴のサイズ、置き場所のスペースを考慮しながら、快適で使いやすいものを選びましょう。適切なインソールでより楽しく安全にプレーを楽しんでください。
【早見わかり】インソール サッカーのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | サポート力 | 厚み・サイズ | 通気性 | 抗菌・防臭 | 折りたたみ性 | クッション性の良さ | フィット感の良さ | 耐久性の高さ | 通気性の良さ | 足裏のサポート力 | 衝撃吸収力 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位:MIZUNO SORBO DSIS インソール 8… | ![]() | ¥1,791 | MIZUNO(ミズノ) | 日本製で足を守るサッカー専用インソール | ★3.8点 | 激しい動きにも耐えるしっかりサポート。 | 適度な厚みで足にフィット。 | 通気性の記載なし、やや蒸れやすいかも。 | 抗菌・防臭の情報はなし。 | 折りたたみやすさについて記載なし。 | 4.2 | 3.9 | 3.5 | 3.3 | 4.0 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 2位:シダス Sidas インソール フットボール 3D… | ![]() | ¥4,480 | シダス(Sidas) | 衝撃吸収で足を守るサッカー専用インソール | ★4.1点 | 足にしっかりフィットしサポート感抜群 | 厚みがややあり、サイズ選びに注意 | 通気性についての記載なし | 抗菌・防臭の記載なし | 折りたたみ性についての記載なし | 4.5 | 4.4 | 3.6 | 3.3 | 4.6 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位:MIZUNO サッカー ZEROGLIDE カップ… | ![]() | ¥1,643 | MIZUNO(ミズノ) | 軽量設計で足裏を支えるサッカー専用インソール | ★3.7点 | 足裏をしっかり支え疲労軽減 | 豊富なサイズ展開でぴったりフィット | 通気性についての記載なし | 抗菌・防臭性能の記載なし | 折りたたみ性についての記載なし | 3.8 | 3.5 | 3.2 | 3.1 | 3.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 4位:ザムスト フットクラフト フットボールスタイル M… | ![]() | ¥5,330 | ザムスト(ZAMST) | 足の負担を軽減するサッカー専用インソール | ★4.5点 | 足裏のアーチサポートで安定感抜群 | 厚みを持たせ衝撃吸収に優れる | 通気性についての情報は記載なし | 抗菌・防臭性能についての記載なし | 折りたたみ性についての情報はなし | 4.5 | 4.8 | 4.0 | 3.5 | 4.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 5位:NIJISoRa156 中敷きインソール Lサイズ | ![]() | ¥1,390 | NIJISoRa156 | プロ仕様の衝撃吸収で安定プレーを実現 | ★4.3点 | 高反発素材で足をしっかり支える | Lサイズでゆったりとした履き心地 | メッシュ素材で蒸れにくい設計 | 吸湿速乾素材で清潔に保てる | 折りたたみ不可だがしっかりした作り | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 6位:ソルボ DSISソルボサッカージュニア JL P6… | ![]() | ¥1,750 | ソルボ | 成長期の足とひざを守るサッカー専用インソール | ★4.1点 | 激しい動きも安定サポートできる設計 | 豊富なサイズ展開でぴったりフィット | 通気性はやや控えめだが蒸れにくい | 抗菌・防臭機能は記載なし | 折りたたみはできないタイプ | 4.6 | 3.7 | 3.4 | 3.3 | 4.7 | 4.5 | – |
| 7位:シダス マックスプロテクト・フットボールジュニア … | ![]() | ¥2,537 | シダス(Sidas) | 成長期の足を守るサッカー専用インソール | ★4.6点 | 足の動きにぴったりフィットしてサポート良好 | 適度な厚みで子どもにちょうど良いサイズ感 | 通気性は記載なしだが快適に感じる | 抗菌・防臭の記載はなしだが清潔感あり | 折りたたみについての情報はなし | 4.8 | 4.6 | 3.8 | 3.7 | 4.7 | 4.8 | – |
| 8位:MIZUNO ゼログライド ライト カップインソー… | ![]() | ¥1,394 | MIZUNO(ミズノ) | 足元を包み込むミズノのサッカー専用インソール | ★3.8点 | 足裏をしっかり包み込み安定感抜群 | 適度な厚みでサイズもぴったり | 通気性はやや控えめだが快適 | 抗菌・防臭性能について言及なし | 折りたたみは難しい設計 | 3.6 | 3.8 | 3.3 | 3.2 | 3.9 | 3.7 | – |
| 9位:シダス フットボール3D XS 315205102 | ![]() | ¥5,130 | シダス(Sidas) | 衝撃吸収とグリップ力で勝利を支えるインソール | ★4.3点 | 薄型ながら高いサポート性を実現 | 3.0mmの薄さでフィット感良好 | つま先の通気孔で通気性抜群 | 抗菌・防臭機能は明記されていない | 折りたたみの記載なし | 4.7 | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 4.6 | 4.8 | – |
| 10位:Satipro スポーツインソール Mサイズ ブル… | ![]() | ¥998 (¥998 / 個) | Satipro | 元プロ監修の衝撃吸収で快適サッカーライフ | ★4.3点 | 衝撃吸収とフィット感で足をしっかりサポート | 適度な厚みと調整可能なサイズ設計 | 通気性に優れムレにくい構造 | 抗菌・防臭機能は記載なし | 折りたたみはできない設計 | 4.6 | 4.3 | 3.7 | 4.5 | 4.4 | 4.7 | – |
| 11位:BMZ カルパワースマートストライカー 中厚 ブラ… | ![]() | ¥2,225 | BMZ | 狭いシューズにフィット!軽量サッカー専用インソール | ★4.1点 | しっかりフィットして安定感あり | 中厚でちょうど良いクッション性 | ニットメッシュで通気良好 | 抗菌・防臭の記載なし | 折りたたみの記載なし | 4.6 | 4.5 | 3.6 | 3.8 | 4.1 | 4.5 | – |
| 12位:MIZUNO ZEROGLIDE LITE カップ… | ![]() | ¥1,423 | MIZUNO(ミズノ) | 足裏を支え快適プレーを実現するカップインソール | ★4.2点 | しっかり足を包み安定感抜群 | 適度な厚みでフィット感良好 | 通気性についての記載なし | 抗菌・防臭性能は不明 | 折りたたみ性の記載なし | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.5 | 4.4 | 4.5 | – |
| 13位:MIZUNO サッカー P1GZ2501 | ![]() | ¥1,762 | MIZUNO(ミズノ) | 足に合うサイズで快適プレーをサポート | ★3.7点 | 適度なフィット感で疲れにくい設計 | 6サイズ展開でぴったりのフィット感 | 特に通気性に優れた素材ではない | 抗菌・防臭の特別な機能はなし | 折りたたみについての情報なし | 3.8 | 3.9 | 3.4 | 3.3 | 3.5 | 3.7 | – |
| 14位:BMZ カルパワースマートストライカー 薄型モデル… | ![]() | ¥2,403 | BMZ | 狭いシューズにフィットする高性能サッカーインソール | ★4.3点 | 足にぴったりフィットして安定感抜群 | 薄型設計でシューズに自然に収まる | ニットメッシュ素材で通気性良好 | 抗菌・防臭機能についての記載なし | 軽量で折りたたみやすい設計 | 3.7 | 4.7 | 3.5 | 4.6 | 4.8 | 4.1 | – |
| 15位:BMZ キュボイドパワー スマート ストライカース… | ![]() | ¥4,495 | BMZ | 軽量薄型で足裏バランスを極めるインソール | ★3.8点 | 足裏のバランスを整え安定感向上 | 薄型設計で足に自然にフィット | 通年使用可能、通気性も良好 | 記載なし | 軽量で折りたたみやすい | 4.6 | 4.5 | 3.3 | 3.4 | 4.7 | 4.6 | – |
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インソール サッカーのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位:MIZUNO SORBO DSIS インソール 8ZA623
日本製で足を守るサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第1位は「MIZUNO SORBO DSIS インソール 8ZA623」です。

▼商品概要
本商品はMIZUNO(ミズノ)製のSORBO DSISインソールで、サッカー用に設計されたインソールです。足への衝撃を和らげることで長時間のプレーでも疲れにくく、安定した足元をサポートします。特にサッカーのような激しい動きや急な方向転換が求められるスポーツにおいて、足の負担軽減と快適なフィット感を提供する点が魅力です。日本製の信頼感もあり、サッカープレーヤーのパフォーマンス向上に役立ちます。
| 商品名 | MIZUNO SORBO DSIS インソール 8ZA623 |
| こんな人におすすめ | サッカーをプレーする学生やアマチュア選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 日本製のMIZUNO SORBO DSISインソールは、サッカーの激しい動きにも対応し足の疲労を軽減する快適なサポートを提供します。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥1,791 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.8
3.6
2位:シダス Sidas インソール フットボール 3D 315518000
衝撃吸収で足を守るサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第2位は「シダス Sidas インソール フットボール 3D 315518000」です。

▼商品概要
本商品はシダスが提供するサッカーやフットサル、ラグビー向けの3Dインソールで、足の形状にフィットしやすい設計が特徴です。前足部にはEVAフォーム、かかと部にはGELパッドを採用し、衝撃吸収性と快適なクッション性を両立しています。足への負担を軽減し、パフォーマンス向上をサポートする点が特に優れており、長時間のプレーでも疲れにくく、足の安定感を高めたいサッカー選手に最適です。カラーはブラック、ホワイト、イエローの3色展開で、Mサイズ(25.0~26.5cm)に対応。サッカーシューズの中敷きとして使いやすい仕様となっています。
| 商品名 | シダス Sidas インソール フットボール 3D 315518000 |
| こんな人におすすめ | サッカーやフットサルで足の疲労軽減を求めるプレーヤーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | シダスのサッカー・フットボール用3Dインソール。衝撃吸収とフィット感で足をサポートし、プレー中の快適さを高めます。 |
| ブランド | シダス(Sidas) |
| 価格 | ¥4,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
3位:MIZUNO サッカー ZEROGLIDE カップインソール P1GZ2201
軽量設計で足裏を支えるサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第3位は「MIZUNO サッカー ZEROGLIDE カップインソール P1GZ2201」です。

▼商品概要
本商品はMIZUNO(ミズノ)のサッカー用インソール「ZEROGLIDE ゼログライド カップインソール」です。合成樹脂を使用し、軽量で足にフィットする設計が特徴です。サッカーでの激しい動きや長時間のプレーにおいて、足裏の安定性をサポートし、疲労軽減に役立ちます。多彩なサイズ展開で自分の足に合ったサイズを選べるため、快適な履き心地を実感できます。特に足の負担を和らげたいプレーヤーにとって、足の安定性と快適さを高めることでパフォーマンス向上に寄与するインソールとしておすすめです。
| 商品名 | MIZUNO サッカー ZEROGLIDE カップインソール P1GZ2201 |
| こんな人におすすめ | サッカーをプレーする全ての年代の選手に最適です。 |
| ひとこと説明 | MIZUNOの軽量合成樹脂製カップインソール。足裏の安定と疲労軽減をサポートし、サッカーの激しい動きに対応します。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥1,643 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.3
4位:ザムスト フットクラフト フットボールスタイル MIDDLEタイプ 379813
足の負担を軽減するサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第4位は「ザムスト フットクラフト フットボールスタイル MIDDLEタイプ 379813」です。

▼商品概要
本商品はサッカー専用に設計されたザムストのインソール「フットクラフト フットボールスタイル MIDDLEタイプ」です。プレー中の足への負担を軽減し、自然な足の動きをサポートするために、ウィンドラスメカニズムを活用した独自設計を採用。3種類のアーチタイプから自身の足に合ったサポートを選べるため、まるでオーダーメイドのようなフィット感が得られます。さらに、踵部分の安定性とアーチの柔軟な動きを両立し、スパイクの機能を損なわずに衝撃を吸収。サッカーでの足の疲労やケガの予防に役立つインソールです。
| 商品名 | ザムスト フットクラフト フットボールスタイル MIDDLEタイプ 379813 |
| こんな人におすすめ | サッカーをプレーする方で足の疲れや負担を軽減したい人 |
| ひとこと説明 | ザムストのサッカー用インソール。3つのアーチタイプから選べ、足の自然な動きをサポートし、安定性と柔軟性を両立した専用設計。 |
| ブランド | ザムスト(ZAMST) |
| 価格 | ¥5,330 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
5位:NIJISoRa156 中敷きインソール Lサイズ
プロ仕様の衝撃吸収で安定プレーを実現
インソール サッカーのおすすめランキングの第5位は「NIJISoRa156 中敷きインソール Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は、プロサッカー選手が監修した専用インソールで、サッカーの激しいプレーに最適な設計が施されています。衝撃吸収性と高弾力性を兼ね備えた3種類の素材を組み合わせることで、走るたびに足への負担を和らげながら推進力に変換。さらに、足裏をしっかりホールドする3D形状でシューズ内の横ブレを抑え、安定した動きをサポート。前滑り防止の波形デザインも備えているため、ドリブルや急な方向転換でも安心してプレーできます。サッカーだけでなくバスケットボールやランニングなど多様なスポーツにも対応し、吸湿速乾素材で快適性も高めています。
| 商品名 | NIJISoRa156 中敷きインソール Lサイズ |
| こんな人におすすめ | サッカーの試合や練習で足の疲れや安定性を求めるプレーヤーにおすすめ |
| ひとこと説明 | プロサッカー選手監修の高反発衝撃吸収インソール。足裏の横ブレと前滑りを防ぎ、快適なプレーを実現。 |
| ブランド | NIJISoRa156 |
| 価格 | ¥1,390 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
6位:ソルボ DSISソルボサッカージュニア JL P6JYA80122JL
成長期の足とひざを守るサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第6位は「ソルボ DSISソルボサッカージュニア JL P6JYA80122JL」です。

▼商品概要
本商品は成長期のジュニア選手向けに設計されたSORBO(ソルボ)のDSISソルボサッカージュニアインソールです。サッカーでの激しいダッシュや方向転換時に足やひざへの負担を軽減し、足のトラブルを防ぎつつパフォーマンス向上をサポートします。複数のサイズ展開で成長に合わせて選べるため、ジュニアサッカー選手の足元を快適に保ち、長時間のプレーでも疲れにくい環境を提供します。1ペア入りで手軽に交換可能なのも魅力です。
| 商品名 | ソルボ DSISソルボサッカージュニア JL P6JYA80122JL |
| こんな人におすすめ | 成長期のジュニアサッカー選手や足の負担を軽減したい子供におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 成長期のジュニア向けに足とひざの負担を軽減し、ダッシュ力アップを目指すサッカー用インソール。 |
| ブランド | ソルボ |
| 価格 | ¥1,750 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
3.9
7位:シダス マックスプロテクト・フットボールジュニア 330215104
成長期の足を守るサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第7位は「シダス マックスプロテクト・フットボールジュニア 330215104」です。

▼商品概要
本商品は、成長期の小学生のサッカーをサポートするために設計されたシダスのインソールです。サッカーの激しい動きによる足への負担を軽減し、衝撃吸収性を高めることで、ケガのリスクを抑えながら快適なプレーを実現します。特に成長期の足は繊細で、無理な負荷が将来的なトラブルにつながることもあります。このインソールは成長に合わせた足のサポートを行い、動きやすさと衝撃ケアを両立させることで、子どもたちが安全にサッカーを楽しめる環境づくりを助けます
| 商品名 | シダス マックスプロテクト・フットボールジュニア 330215104 |
| こんな人におすすめ | 成長期の小学生でサッカーを始めた子どもにおすすめ |
| ひとこと説明 | シダスのジュニア用インソールは成長期の足をしっかりサポートし、サッカー時の衝撃を和らげて快適な動きを実現します。 |
| ブランド | シダス(Sidas) |
| 価格 | ¥2,537 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.4
8位:MIZUNO ゼログライド ライト カップインソール P1GZ180245
足元を包み込むミズノのサッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第8位は「MIZUNO ゼログライド ライト カップインソール P1GZ180245」です。

▼商品概要
本商品はMIZUNO(ミズノ)のサッカーシューズ用ゼログライド ライト カップインソールです。サッカーにおける足元の快適性をサポートするため、専用設計のインソールとして足のフィット感を高め、長時間のプレーでも疲れにくい環境を作ります。特にカップ形状の設計で足裏をしっかり包み込み、動きの激しいサッカーでも安定した履き心地を実現します。足への衝撃を和らげ、プレー中の快適さを追求したい方に最適なインソールと言えるでしょう。サイズは26.0~27.0cmに対応し、サッカーシューズの性能を引き出すサポートアイテムとしておすすめです。
| 商品名 | MIZUNO ゼログライド ライト カップインソール P1GZ180245 |
| こんな人におすすめ | サッカーで快適な足元を求める26~27cmのプレーヤー向け |
| ひとこと説明 | ミズノのサッカーシューズ用インソールで、足裏を包み込み安定性と快適さを高めるカップ形状を採用。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥1,394 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
9位:シダス フットボール3D XS 315205102
衝撃吸収とグリップ力で勝利を支えるインソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第9位は「シダス フットボール3D XS 315205102」です。

▼商品概要
本商品は、サッカーやフットサルでのパフォーマンス向上に特化したインソールです。薄型設計ながらも高いクッション性とグリップ力を兼ね備えており、足裏の安定感をサポートします。カカト部分のジェルが優れた衝撃吸収を実現し、激しい動きでも足への負担を軽減。さらに通気孔による通気性も確保され、長時間のプレーでも快適です。ジュニアサイズから大人まで幅広いサイズ展開で、自分の足にぴったり合わせられます。サッカーでの急な方向転換やダッシュをサポートし、試合でのパフォーマンスを最大限に引き出すインソールです。
| 商品名 | シダス フットボール3D XS 315205102 |
| こんな人におすすめ | ジュニアから大人までサッカーやフットサルを楽しむ方 |
| ひとこと説明 | サッカーやフットサル用に設計された高機能インソール。薄型でクッション性とグリップ力を兼ね備え、足裏の安定性と快適さを提供します。 |
| ブランド | シダス(Sidas) |
| 価格 | ¥5,130 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.3
4.0
10位:Satipro スポーツインソール Mサイズ ブルー/イエロー
元プロ監修の衝撃吸収で快適サッカーライフ
インソール サッカーのおすすめランキングの第10位は「Satipro スポーツインソール Mサイズ ブルー/イエロー」です。

▼商品概要
本商品は、元プロアスリートも愛用するSatiproのスポーツインソールで、特にサッカーのような激しい動きが求められるスポーツに最適です。足裏の衝撃を効果的に吸収する3層構造の素材設計により、プレー中の足への負担を軽減。足の疲労軽減と安定した足裏感覚の向上で、パフォーマンスアップをサポートします。通気性も抜群でムレにくく、長時間のプレーや練習でも快適に使用可能。サイズ調整も簡単なので、子供から大人まで幅広く対応できます。
| 商品名 | Satipro スポーツインソール Mサイズ ブルー/イエロー |
| こんな人におすすめ | サッカーをする子供から大人までのスポーツ愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 元プロ監修の3素材衝撃吸収インソール。サッカーの激しい動きに対応し、快適なフィット感で足への負担を軽減。 |
| ブランド | Satipro |
| 価格 | ¥998 (¥998 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
11位:BMZ カルパワースマートストライカー 中厚 ブラック 25-26cm
狭いシューズにフィット!軽量サッカー専用インソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第11位は「BMZ カルパワースマートストライカー 中厚 ブラック 25-26cm」です。

▼商品概要
本商品は、サッカーシューズにぴったりフィットするよう設計されたBMZのサッカー専用インソール「カルパワースマートストライカー」です。狭く隙間の少ないシューズ内でもズレにくく、長時間のプレーでも快適なクッション性を提供します。軽量約22gのニットメッシュ素材で通気性も良く、足への負担を軽減。特にサッカー競技に求められる足の動きやすさをサポートし、パフォーマンス向上に役立つ高機能インソールとしておすすめです。
| 商品名 | BMZ カルパワースマートストライカー 中厚 ブラック 25-26cm |
| こんな人におすすめ | サッカー愛好者や競技者で快適な足元を求める方 |
| ひとこと説明 | BMZのサッカー専用インソール。狭いシューズにフィットし、軽量でクッション性を高めるニットメッシュ素材を採用。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ¥2,225 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
12位:MIZUNO ZEROGLIDE LITE カップインソール P1GZ2102
足裏を支え快適プレーを実現するカップインソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第12位は「MIZUNO ZEROGLIDE LITE カップインソール P1GZ2102」です。

▼商品概要
本商品はMIZUNO(ミズノ)が提供するサッカーやフットサル専用のカップインソールです。足の形状にフィットしやすいカップ形状で、プレー中の安定感を高める設計となっています。特にサッカーの激しい動きに対応し、足裏の疲労軽減や負担分散に役立ちます。足の疲れや痛みを軽減し、快適なプレー環境をサポートすることが最大の魅力です。24.5cm~25.5cmのMサイズがラインナップされ、多くのプレーヤーに適合可能。軽量かつシンプルなデザインで、どんなシューズにも合わせやすいのも特徴です。
| 商品名 | MIZUNO ZEROGLIDE LITE カップインソール P1GZ2102 |
| こんな人におすすめ | サッカーやフットサルで足の疲れを軽減したい選手におすすめ。 |
| ひとこと説明 | サッカー・フットサル用のミズノ製カップインソール。足裏の安定性を高め、プレー中の疲労軽減に貢献します。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥1,423 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
13位:MIZUNO サッカー P1GZ2501
足に合うサイズで快適プレーをサポート
インソール サッカーのおすすめランキングの第13位は「MIZUNO サッカー P1GZ2501」です。

▼商品概要
本商品は、ミズノが提供するサッカー用インソール「P1GZ2501 ブラック Mサイズ」です。サッカーの激しい動きに対応するための特別な技術は搭載されていませんが、6サイズ展開で自分の足に合ったサイズを選べるため、快適なフィット感を実現します。足への負担を軽減し、プレー中の安定性をサポートするインソールとして、サッカーを楽しむ多くの方に適しています。シンプルながらもミズノブランドの信頼感があり、価格も手頃なので初めてインソールを使う方にもおすすめです。
| 商品名 | MIZUNO サッカー P1GZ2501 |
| こんな人におすすめ | サッカー初心者から中級者で足の疲れを軽減したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ミズノのサッカー用インソール。6サイズ展開でフィット感を追求し、足の負担軽減に役立つシンプル設計。 |
| ブランド | MIZUNO(ミズノ) |
| 価格 | ¥1,762 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
14位:BMZ カルパワースマートストライカー 薄型モデル レッド
狭いシューズにフィットする高性能サッカーインソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第14位は「BMZ カルパワースマートストライカー 薄型モデル レッド」です。

▼商品概要
本商品はサッカー専用に設計されたカルパワースマートストライカーの薄型モデルで、狭いサッカーシューズ内にもぴったりと収まる高性能インソールです。ニットメッシュ素材を採用し、軽量約21gのため足への負担を抑えつつ通気性も確保。足元の安定とフィット感を高めることで、プレー中の動きやすさとパフォーマンス向上に貢献します。特にタイトなサッカー用シューズに最適で、快適な履き心地を実現。カラーは視認性の高いレッドで、サイズは26.5-27.5cmに対応しています。サッカーを本格的に楽しみたい方におすすめのインソールです。
| 商品名 | BMZ カルパワースマートストライカー 薄型モデル レッド |
| こんな人におすすめ | タイトなサッカーシューズを使うプレーヤーに最適 |
| ひとこと説明 | サッカーシューズにフィットする薄型軽量インソール。ニットメッシュ素材で快適性と安定感を兼ね備えた高性能モデル。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ¥2,403 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
15位:BMZ キュボイドパワー スマート ストライカースポーツ BM-K238
軽量薄型で足裏バランスを極めるインソール
インソール サッカーのおすすめランキングの第15位は「BMZ キュボイドパワー スマート ストライカースポーツ BM-K238」です。

▼商品概要
本商品はBMZの「Cuboid balance理論」を採用したキュボイドパワースマートストライカースポーツインソールです。サッカーにおいては、軽量で薄型設計のため、シューズのフィット感を損なわずに足裏のバランスを整え、安定したプレーをサポートします。特に足の接地面を最適化し、素早い動きや方向転換を助ける点がサッカー選手に適しています。通年使用可能で、26.5~27.5cmのサイズに対応。足への負担軽減とパフォーマンス向上を目指すプレイヤーにおすすめです。
| 商品名 | BMZ キュボイドパワー スマート ストライカースポーツ BM-K238 |
| こんな人におすすめ | サッカー選手やフットワークを重視するスポーツ愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | BMZのCuboid balance理論に基づき、軽量かつ薄型設計で足裏のバランスを整えるサッカー用インソール。 |
| ブランド | BMZ |
| 価格 | ¥4,495 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
「インソール サッカー」についてのよくある質問
Q. サッカー用インソールは普通のインソールと何が違いますか?
A. サッカー用インソールは、足の前部への衝撃吸収や安定性を重視して設計されており、素早い動きや方向転換に対応しやすい特徴があります。
Q. インソールはサッカーシューズに入れるべきですか?
A. はい。適切なインソールを使用することで、足の疲労軽減やケガ予防に役立ち、プレーのパフォーマンス向上が期待できます。
Q. 自分の足のサイズに合ったインソールの選び方は?
A. 足のサイズだけでなく、足の形状やアーチの高さを考慮して選びましょう。専門店でのフィッティングや、自分の足に合ったカスタムインソールもおすすめです。
Q. インソールの交換時期はいつですか?
A. インソールは約6ヶ月を目安に交換すると良いですが、使用頻度や劣化具合によって前後します。クッション性が落ちたり、形が崩れてきたら交換を検討しましょう。
Q. インソールを使うと足が痛くなることがありますか?
A. 合わないインソールを使うと足に負担がかかり痛みが出ることがあります。初めて使う場合は短時間から慣らし、違和感が続く場合は専門家に相談しましょう。
