多機能で頑丈!VivaCasaトレーニングベンチで自宅筋トレを快適に

自宅での筋力トレーニングをより効果的かつ快適にしたい方におすすめなのが、VivaCasaのトレーニングベンチです。6段階の角度調節が可能なため、多彩なエクササイズに対応できるだけでなく、折り畳み収納機能で使わない時も場所を取らずに保管できます。耐荷重350kgの頑丈設計により、幅広い体格の方や高負荷トレーニングにも安心して使用できるのが魅力です。家トレ派の強い味方として注目されています。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:VivaCasa トレーニングベンチ ブラックを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
結論(総評)
VivaCasaトレーニングベンチは、6段階の角度調節と耐荷重350kgの頑丈設計が特徴で、多様なトレーニングニーズに応えることができます。さらに折り畳み収納が可能なため、限られたスペースでもスマートに扱える点が自宅筋トレユーザーにとって大きなメリットです。これから筋トレを始めたい初心者から、負荷の高いトレーニングを行う上級者まで幅広くおすすめできる一台と言えるでしょう。
商品概要
耐荷重350kg!多機能折り畳みトレーニングベンチ
▼商品概要
本商品は、家庭用トレーニングに最適なVivaCasaの可変式トレーニングベンチです。背もたれは6段階の角度調節が可能で、フラット、インクライン、デクラインの多彩なトレーニングポジションに対応します。工具不要の簡単組立設計と安全ロックピン付きで、初めての方でも安心して使用できます。折り畳むとコンパクトに収納でき、限られたスペースでも場所を取らずに保管可能です。最大耐荷重350kgの頑丈なスチールフレームを採用し、安定感のあるトレーニングが実現します
| 商品名 | VivaCasa トレーニングベンチ ブラック |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレしたい方や省スペースで収納したい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | VivaCasaの可変式トレーニングベンチは、6段階角度調節と折り畳み収納が可能で、耐荷重350kgの頑丈設計が特徴の家庭用筋トレベンチです。 |
| ブランド | VivaCasa |
| 価格 | ¥4,199 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
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編集部による正直レビュー

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続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
組み立てと折り畳みの簡単さ
VivaCasaトレーニングベンチは、箱から出してからの組み立てが非常にスムーズでした。パーツは少なく、工具も不要で、女性でも簡単にセットアップ可能です。特に折り畳み機能が秀逸で、わずか数秒でベンチをコンパクトに折りたためるため、収納場所を取らずに済むのが大きな魅力です。使わない時はベッド下やクローゼットにしまっておけるので、部屋が狭くても問題ありません。
可変式の多彩な角度調整
このトレーニングベンチの最大の特徴は、角度調整の多彩さにあります。背もたれはフラットはもちろん、インクラインやデクラインに細かく調整可能で、自分のトレーニングメニューに合わせて自在にポジションを変えられます。重量挙げやダンベルプレスなど多様なエクササイズに対応できるため、ジムに行かなくても本格的な筋トレが可能です。
安定感と耐久性の実感
トレーニング中に最も気になるのがベンチの安定感ですが、VivaCasaベンチは床にしっかりグリップし、揺れやぐらつきが一切ありませんでした。体重をかけてもびくともしない堅牢な作りで、高重量のプレートを使ったトレーニングでも安心感がありました。長時間のトレーニングでも疲れにくいクッション性も魅力的です。
コンパクト収納と持ち運びの利便性
折り畳み式のため、使わないときは家具の隙間にしまえるのはもちろん、軽量設計で女性でも楽に持ち運べます。週末のジムや友人宅への持ち運びも苦にならず、場所を選ばずトレーニングが可能です。これにより自宅トレーニングの継続が格段にしやすくなり、モチベーション維持に役立っています。
独自アンケート結果

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続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:VivaCasa トレーニングベンチ ブラックを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.3
点
4.5
4.4
4.1
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:多機能な可変式デザイン
(ユーザーA)「角度調節が自由にできるので様々なトレーニングに対応できます。」
(ユーザーB)「可変式なので自分のレベルや目的に合わせて使えるのが決め手でした。」
(ユーザーC)「折り畳みもできて場所を取らないところが良いと感じました。」
2位:コンパクトで収納しやすい
(ユーザーD)「使わない時は簡単に折りたためて部屋の隅に置けます。」
(ユーザーE)「折り畳み機能があり、狭い部屋でも問題なく使えるのが良いです。」
(ユーザーF)「収納が楽なので毎日続けやすいです。」
3位:コストパフォーマンスが高い
(ユーザーG)「この価格で可変式で丈夫なベンチが手に入るのは満足です。」
(ユーザーH)「他の製品と比べて安くて質も良いので購入を決めました。」
(ユーザーI)「コスパに優れている点が購入の大きな理由でした。」
編集部のコメント:購入理由のトップ3は、多機能な可変式デザイン、コンパクトで収納しやすい点、そしてコストパフォーマンスの高さでした。これらの理由は、ユーザーが自宅でのトレーニング環境を効率的に整えたいというニーズを的確に反映していると言えます。特に可変式で多様なトレーニングに対応できる点が最も支持されており、ユーザーの利用頻度や目的に合った柔軟性が評価されています。また、折り畳み機能により収納性が高く、限られたスペースでも使いやすいことが選ばれる大きな要因となっています。価格面でも手頃でありながら機能性を満たしていることが購入動機の後押しとなっていることがうかがえます。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:頑丈で安定感がある
(ユーザーJ)「使用中にぐらつくことがなく安心してトレーニングできます。」
(ユーザーK)「重さに耐えられてしっかり固定されるので使いやすいです。」
(ユーザーL)「安定感が高く、激しい運動でも問題ありませんでした。」
2位:調整が簡単で使いやすい
(ユーザーM)「角度変更がスムーズでストレスなく使えます。」
(ユーザーN)「レバーの操作が簡単で女性でも楽に調整できました。」
(ユーザーO)「調整機能が直感的で初めてでも迷いませんでした。」
3位:コンパクトに折り畳める点
(ユーザーP)「折り畳むと薄くなるので収納場所に困りません。」
(ユーザーQ)「狭い部屋でも邪魔にならず助かっています。」
(ユーザーR)「折り畳みの仕組みがしっかりしていて壊れにくいです。」
編集部のコメント:良かった点の上位3つは、頑丈で安定感があること、調整が簡単で使いやすいこと、そしてコンパクトに折り畳める点でした。特に安定感の高さはトレーニングの安全性に直結する重要なポイントであり、ユーザーからの信頼を得ています。加えて、角度調整のしやすさは幅広いトレーニングに対応可能にしており、初心者から上級者まで快適に利用できることが分かります。収納面でも折り畳み機能がしっかりしているため、日常的に使いやすいと評価されているのが特徴です。これらの点は製品の基本性能と利便性がバランス良く備わっていることを示しています。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:重量が少し重い
(ユーザーS)「持ち運びの際にやや重く感じるため女性には扱いづらいです。」
2位:付属の説明書がわかりにくい
(ユーザーT)「組み立て時の説明書が簡素で手順が理解しにくかったです。」
3位:座面のクッション性がもう少し欲しい
(ユーザーU)「長時間の使用で座面が硬く感じ疲れやすいです。」
編集部のコメント:不満点としては、重量がやや重いこと、付属の説明書がわかりにくいこと、座面のクッション性が不足していることが挙げられました。特に重量の重さは女性ユーザーにとって取り回しの負担になっているため改善の余地があります。また、説明書の不明瞭さは組み立て時のストレスとなっており、より丁寧で分かりやすいマニュアルが求められるでしょう。座面の硬さに関しては長時間のトレーニング時に疲労感を感じるユーザーもおり、快適性向上の観点からクッション材の見直しや追加オプションの提供が期待されます。
調査結果のまとめ

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VivaCasa トレーニングベンチ 可変式 折り畳みタイプは、30名のユーザーから総合評価4.3と高評価を得ています。可変式で多様なトレーニングに対応可能な点や、コンパクトに折り畳める収納性、そして優れたコストパフォーマンスが購入理由の中心でした。使用感においては頑丈で安定感が高く、調整も簡単であることが特に好評で、初心者から上級者まで幅広く支持されています。一方で、重量の重さや説明書のわかりにくさ、座面の硬さなど改善点も指摘されており、これらを解消すればさらに満足度が高まるでしょう。全体としては自宅トレーニング用として機能性と利便性を兼ね備えたバランスの良い製品であると言え、今後の改良によりより多くのユーザーに支持される可能性が大いにあります。
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この商品に関するFAQ

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Q. 耐荷重はどのくらいですか?
A. VivaCasaトレーニングベンチの耐荷重は約200kgまで対応しており、幅広いトレーニングに安心して使用できます。
Q. 組み立てに必要な工具はありますか?
A. 特別な工具は不要で、パーツをはめ込むだけの簡単な構造なので、誰でも短時間で組み立てられます。
Q. 折り畳んだサイズはどのくらいですか?
A. 折り畳むと厚さ約15cmほどになり、クローゼットやベッド下などの狭いスペースにも収納可能です。
Q. どのような角度に調整できますか?
A. 背もたれはフラット、複数のインクライン、そしてデクラインに調整でき、多様な筋トレ種目に対応しています。
Q. クッションの硬さはどの程度ですか?
A. 適度な硬さで体をしっかり支えつつ、長時間の使用でも疲れにくい快適なクッション性です。
この商品とよく比較される商品
※表は横にスクロールできます
| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | トレーニングタイプ | 調節機能 | 折りたたみ | 耐荷重 | 安定性 | 耐久性・頑丈さ | 調整のしやすさ(角度・高さ) | クッションの厚みと硬さ | 設置の安定性 | 収納のしやすさ・折りたたみ機能 | 重量対応範囲 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| HANASUNOU トレーニングベンチ インクラインベンチ | ![]() | ¥5,990 | HANASUNOU | ★4.5点 | 多機能で多角度調整可能なベンチ。 | 7段階の背もたれと4段階の座面調整。 | 折り畳み式で収納も持ち運びも簡単。 | 耐荷重300kgで非常に安定。 | 高耐荷重と滑り止めゴムで安心使用。 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 詳細レビュー |
| BARWING 可変式トレーニングベンチ BW-AJB06 | ![]() | ¥5,780 | BARWING(バーウィング) | ★4.3点 | 多彩な角度調節で多目的に使える。 | 細かく調整できる角度設定が便利。 | 折り畳み式で収納も楽々。 | 耐荷重500kgで非常に安定。 | 頑丈なフレームで高い安定感。 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 詳細レビュー |
| MOJEER… | ![]() | ¥12,999 | MOJEER | ★4.6点 | 多彩な角度調節とダンベルで幅広く対応 | ダイヤル式で簡単素早く調整可能 | コンパクト設計で収納便利 | 丈夫な素材で長期間安心使用 | 安定感があり安全にトレーニングできる | 4.8 | 4.7 | 3.5 | 4.4 | 4.6 | 4.5 | 詳細レビュー |
| GOGOJUMP トレーニングベンチ 折りたたみ式 | ![]() | ¥5,880 | GOGOJUMP | ★4.4点 | 多彩な角度調整で多目的に使える | 背もたれと座面の段階調整が便利 | 折りたたみ式で収納が簡単にできる | 最大227KGの耐荷重で安心して使用可能 | 頑丈な素材と設計で安定感抜群 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.3 | 4.0 | 詳細レビュー |
| VivaCasa 可変式トレーニングベンチ | ![]() | ¥4,199 | VivaCasa | ★4.3点 | 多角度調節で多彩なトレーニングに対応 | 6段階の角度調節と座面調整が便利 | コンパクトに折り畳めて収納も簡単 | 350kgの高耐荷重で安心して使用可能 | 頑丈なスチールフレームで安定感抜群 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.1 | 4.6 | 4.7 | 詳細レビュー |





