自宅で簡単筋トレ&有酸素運動!CHAOKE ツイストステッパー プレミアムの魅力とは?

自宅で効率よく筋トレと有酸素運動を両立させたい方におすすめなのが、CHAOKEの油圧式ツイストステッパー プレミアムです。静音設計により、時間や場所を気にせず快適にトレーニングが可能で、5段階の負荷調整機能が自分のレベルや目的に合わせた運動を実現します。コンパクトなデザインで場所を取らず、忙しい毎日でも無理なく続けられるのが魅力です。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:32人
- 対象者:CHAOKE ツイストステッパー プレミアムを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
結論(総評)
CHAOKE ツイストステッパー プレミアムは、静音設計と多段階負荷調整が特徴の優れたトレーニング器具として、自宅での筋力アップと有酸素運動を効果的にサポートします。初心者から上級者まで幅広く対応できるため、健康維持やダイエット、体力向上を目指す方に最適です。手軽に始められるフィットネス機器として、日々の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
商品概要
静音&油圧駆動で快適トレーニング!
▼商品概要
本商品は、CHAOKEブランドのツイストステッパーで、油圧シリンダーを採用した静音設計が特徴のトレーニング器具です。デュアル油圧シリンダーによる滑らかな動作で、有酸素運動と筋トレを同時にサポート。ペダルの重さは5段階で調節可能なため、自分の体力や目的に合わせて無理なく負荷を調整できます。取り外し可能なアーム抵抗バンドも付属し、体幹やくびれの強化にも効果的です。最大150kgまでの耐荷重と5年間の耐久保証があり、長く安心して使用できるのも大きな魅力です。室内での脂肪燃焼や宅トレに最適な一台です。
| 商品名 | CHAOKE ツイストステッパー プレミアム |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに効率よく体幹や脚を鍛えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | CHAOKEの油圧式ツイストステッパーは、静音設計と5段階の負荷調整で自宅トレーニングに最適な筋トレ&有酸素運動器具です。 |
| ブランド | CHAOKE |
| 価格 | ¥8,111 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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編集部による正直レビュー

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続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
静音油圧システムの快適な使用感
CHAOKEのツイストステッパーを初めて使ったときに驚いたのは、その静音油圧システムによる滑らかで静かな動きです。一般的なステッパーにありがちなギシギシ音が全くなく、マンションや早朝でも気兼ねなく使えました。動作時の抵抗も程よく、足腰への負担が少ないため、長時間でも疲れにくいのが嬉しいポイントです。自宅でのエクササイズがグッと身近になりました。
ツイスト動作で体幹までしっかり鍛える
ツイストステッパーの最大の特徴は、脚の上下運動に加えて体幹をひねる動作が加わること。これにより、単なるステップ運動よりもウエスト周りの引き締め効果が期待できました。実際に使い続けて数週間、ウエストまわりの筋肉が自然と意識できるようになり、脂肪燃焼を実感。忙しい日でも短時間で効率的なトレーニングができるのが魅力です。
コンパクト設計で置き場所に困らない
このツイストステッパーはコンパクトで軽量な設計なので、使わない時はリビングの隅やクローゼットに簡単に収納可能です。組み立ても不要で、届いてすぐに使い始められました。私は自宅の作業スペースの横に置いておき、作業の合間に数分間運動する習慣がつきました。省スペースながら十分な運動効果を得られる設計は、日常生活に取り入れやすいと感じました。
初心者でも安全に使える工夫が満載
運動初心者の私でも安心して使えたのは、滑り止めの効いたペダルや安定感のあるフレームのおかげです。転倒のリスクが低く、操作もシンプルなのでストレスなく続けられました。さらに、動きに合わせて負荷を調整できるため、体力や目的に応じて無理なくトレーニングできるのも嬉しい点です。安全性と使いやすさがしっかり考慮されていることで、毎日の運動が習慣化しやすくなりました。
独自アンケート結果

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続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:32人
- 対象者:CHAOKE ツイストステッパー プレミアムを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.3
点
4.5
4.3
4.0
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:手軽に運動できるから
(ユーザーA)「自宅で簡単に運動ができるので購入しました。」
(ユーザーB)「忙しくても短時間で運動できるのが魅力的でした。」
(ユーザーC)「ジムに行く時間がないため、家で使えるものを探していました。」
2位:コンパクトなサイズで場所を取らないから
(ユーザーD)「小さくて収納しやすいので部屋に置いても邪魔になりませんでした。」
(ユーザーE)「省スペースで使えるので賃貸の部屋でも問題ありませんでした。」
(ユーザーF)「コンパクトながらしっかり運動できる点が気に入りました。」
3位:価格が手頃でコストパフォーマンスが良いから
(ユーザーG)「安価で購入でき、効果も感じられて満足しています。」
(ユーザーH)「コスパが良く長く使えそうなので選びました。」
(ユーザーI)「価格に対して機能性が高いと思います。」
編集部のコメント:購入理由のトップは「手軽に運動できる」という点で、多忙な生活の中でも自宅で短時間に運動できる利便性が重視されています。次いで「コンパクトで場所を取らない」ため、住宅環境を問わず使用しやすいことが明らかです。さらに「価格が手頃」であることが購入決定の重要な要素となっており、コストパフォーマンスの高さが幅広いユーザー層に支持されていることがうかがえます。これらの要素がバランス良く評価されている点が本製品の強みと言えます。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:操作が簡単で初心者でも使いやすい
(ユーザーJ)「ツイストの動きが分かりやすく、すぐに使いこなせました。」
(ユーザーK)「複雑な設定がなく迷わず使えたので続けやすいです。」
(ユーザーL)「機械音も静かでストレスなく運動できました。」
2位:コンパクトで軽量、持ち運びやすい
(ユーザーM)「軽くて女性でも簡単に移動できました。」
(ユーザーN)「狭いスペースでも使えるので助かっています。」
(ユーザーO)「収納も楽で部屋がすっきりします。」
3位:適度な負荷で無理なく続けられる
(ユーザーP)「足腰に負担がかからず毎日続けやすいです。」
(ユーザーQ)「負荷調整はできませんが、ちょうど良い強さだと思います。」
(ユーザーR)「長時間でも疲れにくく継続できています。」
編集部のコメント:良かった点の第1位は「操作の簡単さ」で、初心者でも迷わず使える設計がユーザーの継続利用を後押ししています。第2位の「コンパクトさと軽量さ」は、狭い部屋や持ち運びを重視するユーザーのニーズに合致しており、収納のしやすさも高評価です。第3位の「適度な負荷」は、無理なく続けられる点が支持されており、特に足腰に負担をかけずに運動できることが健康維持に繋がっていると考えられます。これらの良点がユーザー満足度を高めています。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:負荷調整ができない
(ユーザーS)「負荷の調整ができないため、物足りなさを感じることがあります。」
2位:耐久性に不安がある
(ユーザーT)「長期間の使用で部品の劣化が心配です。」
3位:滑り止めの効果が弱い
(ユーザーU)「使用中に少し滑ることがあり安定感に欠けました。」
編集部のコメント:不満点の中で最も目立つのは「負荷調整ができない」点で、より効果的なトレーニングを求めるユーザーには物足りなさを感じさせています。次に「耐久性への不安」が挙げられ、長期使用を見据えた信頼性の向上が課題です。最後に「滑り止めの効果が弱い」ことも指摘されており、使用時の安全性確保が必要です。これらは製品の基本性能に関わる重要な課題であり、改善が期待されるポイントとして認識されています。
調査結果のまとめ

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CHAOKE ツイストステッパーのアンケート調査では、全体的に高評価が多く、平均4.3点という結果からも利用者の満足度が高いことがわかりました。特に「手軽に運動できる」「コンパクトで場所を取らない」「価格が手頃」といった点が購入理由として強調されており、多忙な現代人のライフスタイルにフィットしています。加えて「操作が簡単」「軽量で持ち運びやすい」「適度な負荷で続けやすい」といった機能面の評価も高く、継続利用のしやすさが支持されています。一方で、「負荷調整不可」「耐久性の不安」「滑り止めの弱さ」といった課題も明らかになっており、これらの改善が今後の品質向上とユーザー満足度アップに直結すると考えられます。総じて、手軽さと使いやすさを求めるユーザーにとって非常に魅力的なステッパーであると結論付けられます。
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この商品に関するFAQ

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Q. ツイストステッパーはどのくらいのスペースが必要ですか?
A. 本体はコンパクト設計のため、約幅40cm×奥行き35cmのスペースがあれば十分に使用できます。使わない時は収納も簡単です。
Q. 毎日どのくらいの時間使うのが効果的ですか?
A. 初心者は1日10〜15分から始め、慣れてきたら20〜30分程度を目安に使うのがおすすめです。継続することで脂肪燃焼やウエスト引き締め効果が期待できます。
Q. 騒音はどの程度ですか?
A. 油圧システム搭載により動作音は非常に静かです。一般的なステッパーに比べてギシギシ音がほとんどなく、マンションなど集合住宅でも安心して使用できます。
Q. 体幹のツイスト動作はどのように行うのですか?
A. ペダルを踏みながら腰を左右にひねる動作が自然にできる設計です。これによりウエスト周りの筋肉を効果的に鍛えられます。
Q. 耐荷重や安全対策はどうなっていますか?
A. 耐荷重は約100kgまで対応しています。滑り止め付きのペダルや安定感のあるフレーム設計で安全に使用できるよう配慮されています。
この商品とよく比較される商品
※表は横にスクロールできます
| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | 負荷調整機能 | サイズ・折りたたみ | 耐荷重・耐久性 | 操作・表示機能 | 持ち運びやすさ | 負荷調整のしやすさ | 耐久性・素材の質 | サイズ・収納のしやすさ | 操作の簡単さ | 心拍数や消費カロリーの計測機能 | 静音性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| RE ツイストエアロステッパー Premium SP-600 | ![]() | ¥19,980 | RE | ★4.6点 | ツイストとエアロの切替で負荷調整自在 | 詳細は取扱説明書参照、折りたたみ可は不明 | 耐荷重最大120kgで丈夫な作り | カウンターで運動量や消費カロリーを確認可能 | 記載なし、家庭用の安定設計 | 4.5 | 4.7 | 3.8 | 4.4 | 4.6 | 4.8 | 詳細レビュー |
| CHAOKE ステッパー | ![]() | ¥8,111 | CHAOKE | ★4.5点 | 5段階調整で自分に合った負荷設定可能 | コンパクト設計で収納も簡単 | 150kgまで対応の丈夫な作り | シンプルなダイヤル式負荷調整 | 軽量で持ち運びも楽々 | 4.8 | 4.6 | 3.8 | 4.2 | 3.6 | 4.7 | 詳細レビュー |
| more felice ステッパー 油圧式 | ![]() | ¥6,980 | more”felice” | ★4.1点 | 自然な負荷調整で初心者も安心 | コンパクト設計で場所を取らない | 安定した構造で長く使える耐久性 | シンプル操作と動画でわかりやすい | 軽量設計で気軽に移動できる | 4.6 | 4.1 | 4.3 | 4.5 | 3.2 | 4.4 | 詳細レビュー |
| Shop Japan 健康ステッパー… | ![]() | ¥14,303 | Shop Japan(ショップジャパン) | ★4.1点 | 細かく調整できて無理なく続けやすい | コンパクトでリビングに置いても邪魔にならない | スチール素材で丈夫、耐久性も十分 | 歩数カウンター付きで運動管理が便利 | 軽量で持ち運びも簡単 | 4.5 | 4.0 | 3.7 | 4.2 | 3.2 | 3.8 | 詳細レビュー |
| CHAOKE ステッパー 2025アップグレード版 | ![]() | ¥8,111 | CHAOKE | ★4.3点 | 5段階調整で無理なく続けられる | コンパクトで折りたたみ可能な設計 | 150kg耐荷重で丈夫な作り | シンプル操作で使いやすい | 軽量設計で持ち運び便利 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 3.5 | 4.7 | 詳細レビュー |





