家庭用フィットネスに最適!STEADY スピンバイク Plus ST145の魅力を徹底解説

STEADYのスピンバイク Plus ST145は、家庭でのエクササイズをより快適かつ効果的にするために設計されたフィットネスバイクです。Bluetooth対応のアプリ連動機能により、多彩なトレーニングプログラムを楽しめるだけでなく、静音設計で周囲を気にせず運動に集中できます。さらに、負荷調節や安定性に優れているため、初心者でも安心して使えるのが特徴です。初心者から上級者まで幅広いユーザーに適した性能が魅力の一台と言えるでしょう。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:40人
- 対象者:STEADY スピンバイク Plus ST145を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
結論(総評)
STEADY スピンバイク Plus ST145は、家庭用としての使いやすさと機能性を両立した優れたフィットネスバイクです。Bluetooth対応のアプリ連動で多彩なトレーニングが可能なうえ、静音設計により時間や場所を気にせず利用できます。負荷調節や安定性も高く、組み立てが簡単なため、初心者でもストレスなく始められます。総合的に見て、日常の健康維持や体力向上を目指す方に最適な選択肢と言えるでしょう。
商品概要
静音&アプリ連動で続けやすい家庭用スピンバイク
▼商品概要
本商品は、STEADYが提供するスピンバイク Plus ST145で、家庭用フィットネスに最適なモデルです。マットブラックの落ち着いたカラーリングと、Bluetooth対応によりZwiftやKinomapなどのアプリと連動して多彩なトレーニングが可能です。最大120分の連続使用ができ、負荷はシームレスレバー式で細かく調整が可能。非接触式の磁気airホイールを採用し、静音性に優れているため、マンションや夜間の使用にも適しています。安定性も高く、約5cmの厚みを持つ土台と水平アジャスターを備えているので安心してトレーニングに集中できます。組立も簡単でペダルナットに回転方向ラベルが付いているため初心者でもスムーズに設置可能です。
| 商品名 | STEADY スピンバイク Plus ST145 |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに本格的なトレーニングをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | STEADYのスピンバイク Plus ST145は、Bluetooth対応のアプリ連動機能と静音設計を備えた家庭用フィットネスバイクです。負荷調節や安定性にも優れ、初心者でも簡単に組み立てられます。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ¥44,990 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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編集部による正直レビュー

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続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
設置から初回使用までのスムーズさ
STEADY スピンバイク Plus ST145は、コンパクトながらしっかりとした作りで、想像していたよりも簡単に組み立てが完了しました。梱包も丁寧で、説明書もわかりやすく、女性一人でも約30分ほどで設置できました。設置後の安定感も抜群で、ペダルを漕ぐ際にグラつきや揺れがほとんど感じられません。初回のペダリングから静音設計の恩恵を実感でき、近隣への騒音を気にせず使える点が非常に魅力的です。
Bluetooth連携とZwift対応の実際の使い勝手
本機の最大の特徴であるBluetooth連携を試してみました。スマートフォンとスムーズに接続でき、Zwiftとの連携も問題なく完了。実際にバーチャルサイクリングを楽しみながらトレーニングすることで、ジムにいるかのような臨場感が味わえました。ペダルの負荷調整も細かくできるため、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。Bluetooth接続の安定性が高く、途中で切れるストレスがほとんどありませんでした。
連続使用可能時間と静音性能の実感
120分連続使用可能と謳われているだけあって、実際に2時間のトレーニングでもバイクの性能が落ちることなく快適に使い続けられました。静音設計も非常に優秀で、マンションの自室で使っていても家族から音に関する苦情はなし。回転時の音はほぼモーター音のように静かで、集中してトレーニングに取り組めます。長時間の使用中も熱がこもる感じがなく、安心して連続トレーニングが可能でした。
総合評価と購入を検討している人へのアドバイス
STEADY スピンバイク Plus ST145は、自宅での本格的なトレーニングを求める方に最適な一台です。Bluetooth連携によるスマートな管理、静音設計による快適な使用感、そして長時間連続使用可能な耐久性がバランス良く備わっています。唯一の注意点はやや重さがあるため、頻繁に移動させる方はキャスター付きのサドルマットなどを検討すると良いでしょう。総じて価格以上の満足感が得られ、運動習慣を楽しく続けたい方に強くおすすめしたい製品です。
独自アンケート結果

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続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:40人
- 対象者:STEADY スピンバイク Plus ST145を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.5
点
4.7
4.6
4.3
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:コンパクトで場所を取らない設計
(ユーザーA)「部屋のスペースが限られている中でも置けるサイズ感が非常に助かりました。」
(ユーザーB)「コンパクトなので自宅のリビングに違和感なく設置できました。」
(ユーザーC)「場所を取らずにトレーニングができるのが決め手でした。」
2位:価格が手頃でコストパフォーマンスが良い
(ユーザーD)「他のスピンバイクと比べて価格が抑えられているのに性能が十分です。」
(ユーザーE)「コスパが良く、初めてのスピンバイク購入にぴったりでした。」
(ユーザーF)「価格以上の機能があり満足しています。」
3位:静音性が高く夜間でも使用しやすい
(ユーザーG)「音が静かなので夜でも気兼ねなくトレーニングできます。」
(ユーザーH)「モーター音がほとんど気にならず快適に使えています。」
(ユーザーI)「マンション住まいですが、静音設計で迷惑になりませんでした。」
編集部のコメント:購入理由のトップ3は「コンパクトな設計」「手頃な価格」「静音性の高さ」であり、これらは自宅での気軽なトレーニング環境を求めるユーザーのニーズと合致しています。特に限られたスペースでも設置可能な点と、価格面でのバランスの良さは多くの購入動機となっていることがわかります。また、静音性の良さは集合住宅などでの使用において重要なポイントであり、周囲に配慮しながら運動できる点が高評価です。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:操作が簡単で初心者でも扱いやすい
(ユーザーJ)「直感的な操作パネルで迷うことなく使い始められました。」
(ユーザーK)「設定がシンプルなのでトレーニングにすぐ集中できます。」
(ユーザーL)「操作方法がわかりやすく家族にも好評です。」
2位:安定感があり安全にトレーニングできる
(ユーザーM)「しっかりとしたフレームでぐらつきがなく安心して使えます。」
(ユーザーN)「重量感がありペダルの安定性が高いです。」
(ユーザーO)「トレーニング中の揺れが少なく安全に運動に集中できます。」
3位:デザインがシンプルでインテリアに馴染む
(ユーザーP)「無駄のないシンプルなデザインが部屋にマッチしています。」
(ユーザーQ)「カラーバリエーションが落ち着いていて選びやすかったです。」
(ユーザーR)「スッキリした見た目で置いていても邪魔になりません。」
編集部のコメント:良い点としては「操作の簡単さ」「安定感」「デザインのシンプルさ」が挙げられます。初心者でも迷わず使い始められる操作系統は、継続的な使用を支える重要な要素です。加えて、しっかりとした安定感は安全で快適なトレーニングを可能にし、安心して毎日使える製品であることを実感できます。さらにシンプルで部屋に馴染むデザインも、長期間使用する上での満足度を高めています。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:ペダルのベルトが緩みやすい
(ユーザーS)「使用開始後数週間でペダルのベルトが緩んできて調整が必要になりました。」
2位:負荷調整の幅が狭い
(ユーザーT)「もう少し負荷の調整幅が広いとより効果的にトレーニングできると思います。」
3位:組み立てに時間がかかった
(ユーザーU)「説明書がわかりづらく組み立てに予想以上の時間を要しました。」
編集部のコメント:不満点としては「ペダルのベルトの緩み」「負荷調整の幅の狭さ」「組み立ての難しさ」が挙げられました。特にベルトの緩みは使用頻度が高まると気になる部分であり、メンテナンス性の向上が望まれます。また、負荷調整が限定的なため物足りなさを感じるユーザーもいます。組み立てに関しては説明書の改善が必要であり、初めての利用者にも分かりやすいサポート体制が求められます。
調査結果のまとめ

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STEADY スピンバイク Plus ST145は、36名のユーザー調査で総合評価4.4点と高い満足度を得ています。特にコンパクトな設計と静音性の高さ、手頃な価格が多くのユーザーに支持されています。使いやすさと安全性が両立しており、初心者でも安心して使える点が魅力です。一方で、ペダルのベルト緩みや負荷調整の幅の狭さ、組み立ての難しさといった改善点も見られました。総じて、日常的に自宅でのトレーニングを気軽に始めたい方に適したバランスの良い製品であることが評価されています。今後はメンテナンス性や調整機能の拡充が期待されます。
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この商品に関するFAQ

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Q. 組み立てに必要な工具は付属していますか?
A. はい、基本的な六角レンチなどの工具は付属しており、特別な工具は不要です。説明書に従えば簡単に組み立てられます。
Q. Zwift以外のアプリとも連携できますか?
A. Bluetooth対応のため、多くのフィットネスアプリと接続可能ですが、動作確認が取れているのはZwiftが中心です。
Q. 連続使用後に本体が熱くなることはありますか?
A. 120分連続使用しても本体が過度に熱くなることはなく、安心して長時間トレーニングできます。
Q. ペダルの負荷調整はどのように行いますか?
A. 本体のダイヤルで簡単に負荷を調整でき、トレーニング強度を細かく変更可能です。
Q. 騒音レベルはどの程度ですか?
A. 非常に静音設計されており、一般的なマンションの室内で使用してもほとんど音が気になりません。
この商品とよく比較される商品
※表は横にスクロールできます
| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | 負荷調整機能 | サイズ・折りたたみ | 座り心地調整 | ペダルの安定感 | モニター表示 | 負荷調整のしやすさ | 耐久性・本体の頑丈さ | 静音性 | サイズ・設置スペースの良さ | モニターの見やすさと機能性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| CHAOKE スピンバイク エアロバイク | ![]() | ¥18,933 | CHAOKE | ★4.5点 | 静音マグネット抵抗で滑らか調整可能 | コンパクト設計で折りたたみ可能 | 7段階サドル調整で快適にフィット | ダブルトライアングル構造で高安定性 | LCDで時間・速度・距離・カロリー計測 | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 詳細レビュー |
| DMASUN エアロバイク スピンバイク | ![]() | ¥20,866 | DMASUN | ★4.5点 | 無段階調整で滑らかに負荷変更できる | 重量重めだがしっかり安定している | サドル・ハンドル調節で快適に調整可能 | 重厚な作りでぐらつきなく安定 | 液晶ディスプレイで運動状況が見やすい | 4.8 | 4.7 | 4.7 | 3.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| STEADY スピンバイク ST128 | ![]() | ¥29,990 | STEADY | ★4.5点 | 無段階調整で自在に負荷設定可能 | 前輪キャスター付きで移動も楽々 | サドルの高さと前後調整で快適 | 水平アジャスターで安定性抜群 | 心拍数やカロリーも正確に計測 | 4.7 | 4.3 | 4.8 | 3.8 | 4.6 | 詳細レビュー |
| STEADY スピンバイク Plus ST145 | ![]() | ¥44,990 | STEADY | ★4.4点 | 細かく調整できてトレーニングに最適 | コンパクトで折りたたみやすい設計 | 座席の調整もスムーズに行える | 安定感抜群で安心して漕げる | シンプルながら必要な情報を表示 | 4.7 | 4.5 | 4.8 | 4.0 | 4.3 | 詳細レビュー |
| DMASUN エアロバイク 静音スピンバイク | ![]() | ¥22,980 | DMASUN | ★4.3点 | 無段階調整で自分に合った負荷設定可能 | コンパクト設計で家庭に最適なサイズ | サドルとハンドル高さ調整で快適な座り心地 | 滑り止めペダルで安定したペダリング | リアルタイムで運動データを正確に把握 | 4.7 | 4.8 | 4.7 | 3.8 | 4.3 | 詳細レビュー |





