多機能でコンパクト！MRG可変式ダンベル24kgが自宅トレーニングを変える

自宅で本格的な筋力トレーニングを行いたい方に最適なアイテムが、MRGの可変式ダンベル24kgです。このダンベルは2.5kgから24kgまで15段階で重量調節が可能で、目的や体力に応じて細かく重量を変えられます。ダイヤル式の設計により、わずか5秒で簡単に重量を切り替えられるため、トレーニングの流れを止めることなく効率的に鍛えることができます。さらに、省スペース設計で置き場所にも困らず、自宅での筋トレ環境を大幅に向上させます。

本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします！（一部のリンクにプロモーションを含みます）

＜調査概要＞

調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
調査時期：2025年
回答者数：38人
対象者：MRG 可変式ダンベル 24kgを購入・利用したことがある人
調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

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結論（総評）

MRG可変式ダンベル24kgは、多段階の重量調節機能とダイヤル式のスムーズな切り替えを兼ね備えた非常に便利なトレーニング器具です。省スペース設計でありながら、本格的な筋トレが可能なため、初心者から上級者まで幅広く活用できる点が大きな魅力です。自宅で効率よく筋力アップを目指すなら、このダンベルが最適な選択と言えるでしょう。長期的なトレーニング効果を期待できる頼もしいパートナーとなります。

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商品概要

5秒で変わる15段階調節ダンベル

▼商品概要
本商品は、初心者から上級者まで幅広く対応可能な15段階の重量調節ができる可変式ダンベルです。左右のダイヤルを回すだけで約5秒で重さを切り替えられるため、効率的にトレーニングが行えます。日本人に使いやすいキログラム表記を採用し、場所を取らずコンパクトに収納できるのも魅力です。さらに、手首の可動域を広げる設計でベンチプレスやショルダープレスなど多彩な種目を快適に行えます。調節の手軽さと多機能性が両立した本格的トレーニング器具として自宅での筋力アップに最適です。

商品名	MRG 可変式ダンベル 24kg
こんな人におすすめ	効率よく自宅で筋トレしたい初心者から上級者までの方
ひとこと説明	MRGの可変式ダンベルは2.5kgから24kgまで15段階で重量調節可能。ダイヤル式で5秒で切り替えられ、省スペースで本格筋トレが可能な多機能トレーニング器具です。
ブランド	MRG(エムアールジー)
価格	￥5,990
詳細仕様	素材：鉄、プラスチックサイズ：約44.5×22.5×21cm 重量範囲：2.5kg～24kg 段階調節：15段階ダイヤル式特徴：左右のダイヤルを回すだけで5秒で重量調整可能保証期間：商品到着日から365日間の初期不良保証
クチコミ	ダイヤルを回すだけで簡単に重さを変えられ、トレーニングの効率が格段にアップしました。コンパクトで収納も楽です。キロ表記なので重さが一目瞭然。重量調節も素早くできて初心者でも扱いやすいです。デザインもシンプルで気に入っています。手首の可動域が広く、様々な種目でストレスなく使えます。自宅で本格的な筋トレを始めたい人にぴったりだと感じました。重量の切り替えが速くて助かりますが、重さが最大24kgまでなので、もっと重い負荷を求める人には物足りないかもしれません。保証期間が1年あるので安心して購入できました。耐久性も高く、長く使えそうです。価格も手ごろで満足しています。

編集部による正直レビュー

続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます！

使いやすさと操作性の実感

このMRGの可変式ダンベルは、初めて使った瞬間からその便利さに驚きました。特にダイヤル式の重量調節が非常にスムーズで、5秒程度で簡単に重量を変更できる点が魅力です。プレートの取り外しや付け替えの手間が一切なく、ダイヤルを回すだけで15段階の重さ調節が可能。トレーニング中に負荷を変えたい時も、ストレスなく切り替えられるため、効率的にトレーニングを進められます。手に馴染むグリップも握りやすく、汗をかいても滑りにくい素材で安心感があります。

コンパクト設計と収納の便利さ

24kgまで調整可能なダンベルですが、見た目は非常にコンパクトでスペースを取らないのが特徴です。部屋の隅に置いても邪魔にならず、使い終わったらすぐに収納できるので、ジムに行く時間がない時でも気軽にトレーニングが続けられます。重量調整のメカニズムが内部に組み込まれているため、従来のプレート式ダンベルのようにプレートが散らばる心配がありません。これにより、部屋が散らかることなく、常に整理整頓された状態で筋トレに集中できます。

トレーニング効果と多機能性

実際にこのダンベルを使って様々な筋力トレーニングを試してみましたが、重量調整が細かくできるため、初心者から上級者まで幅広く対応できることを実感しました。特に筋力アップだけでなく、体幹トレーニングやシェイプアップ、ダイエットにも最適です。多機能でありながらも、どの負荷でも安定感が高く、フォームを崩さずにトレーニングに集中できる点が素晴らしいと感じました。ジムに行かなくても本格的な筋トレが自宅で可能になるのは大きな魅力です。

耐久性とデザインのバランス

ブラックとレッドのカラーリングがスタイリッシュで、部屋のインテリアにもマッチします。手に持った感触はしっかりとしており、耐久性も十分に感じられました。長時間のトレーニングでも不安なく使えそうです。重量がしっかり固定されるため、トレーニング中にガタつきや不安定さが全くなく、安心して高負荷のトレーニングに集中できるのは大きなポイントです。また、ワンタッチでの調節機能は忙しい日常の中でもストレスフリーで使え、ジムに通う時間がない方に特におすすめです。

独自アンケート結果

続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^

＜調査概要（再掲）＞

調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
調査時期：2025年
回答者数：38人
対象者：MRG 可変式ダンベル 24kgを購入・利用したことがある人
調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

購入者の満足度スコア

ユーザー評価
4.2
点

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.8

この商品を選んだ理由TOP3

アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました！実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^

1位：手軽に重量調整ができる利便性

（ユーザーA）「ダイヤル式で簡単に重量を変えられるので、トレーニングの効率が上がりました。」

（ユーザーB）「5秒で重量調整できるのがとても便利で、ジムに行かなくても自宅で本格的な筋トレができます。」

（ユーザーC）「重量の切り替えがワンタッチでできるので、トレーニングの中断がなく快適です。」

2位：コンパクトで場所を取らないデザイン

（ユーザーD）「可変式なのでダンベルが一つで済み、部屋がスッキリしました。」

（ユーザーE）「コンパクトな設計で収納も簡単なので、自宅トレーニングに最適です。」

（ユーザーF）「場所を取らずに使えるので、狭い部屋でも問題なく筋トレができます。」

3位：多段階の重量調節で幅広いメニューに対応

（ユーザーG）「15段階の重量調節ができるので、初心者から上級者まで使えます。」

（ユーザーH）「軽い負荷から重い負荷まで細かく設定できるので、トレーニングの幅が広がりました。」

（ユーザーI）「多機能で多彩なトレーニングに対応できるのが嬉しいです。」

編集部のコメント：購入理由のトップ3は、「手軽な重量調整の利便性」「コンパクトなデザイン」「多段階の重量調節」の3つでした。特に重量調整の速さと簡単さが多くのユーザーに支持されており、ジム通いの手間を省きつつ効率的なトレーニングを実現できる点が評価されています。また、収納スペースの節約にもつながるコンパクトさも大きな魅力です。多段階調節によって初心者から上級者まで幅広く対応できる点も、購入動機として強く挙げられました。

実際買ってみて良かった点TOP3

続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です！

1位：操作の簡単さとスピード

（ユーザーJ）「重量調整がダイヤル式で直感的にできて、トレーニングがスムーズに進みます。」

（ユーザーK）「5秒で重量を変えられるので、休憩時間を短縮できました。」

（ユーザーL）「ワンタッチで切り替えできるのが本当に便利です。使いやすいダンベルだと思います。」

2位：高い品質と耐久性

（ユーザーM）「しっかりとした作りで、長期間使っても壊れにくいと感じます。」

（ユーザーN）「重さのズレやガタつきがなく、安心してトレーニングに集中できます。」

（ユーザーO）「素材が良くて手触りも良いので、使っていて気持ちが良いです。」

3位：多機能でトレーニングの幅が広がる

（ユーザーP）「体幹トレーニングやシェイプアップなど、多様なメニューに対応できるのが嬉しいです。」

（ユーザーQ）「ジムに行かなくても本格的な筋トレができるので助かっています。」

（ユーザーR）「重さ変更が細かくできるので、初心者でも無理なく使えました。」

編集部のコメント：良かった点としては「操作の簡単さとスピード」「高品質と耐久性」「多機能性」が挙げられました。特に重量調整が直感的にできるダイヤル式の操作性は、多くのユーザーから高く評価されています。また、製品の作りの良さや重量のズレが少ない安定感も信頼感を高めています。さらに、多様なトレーニングに対応できる多機能性は、自宅トレーニングの幅を広げる重要なポイントとなっています。

不満点・改善要望TOP3

一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^

1位：重さの調節に慣れが必要

（ユーザーS）「最初はダイヤルの調節方法に少し戸惑いましたが、慣れると問題なく使えます。」

2位：価格がやや高め

（ユーザーT）「性能は満足ですが、もう少し価格が安ければ手が出しやすいです。」

3位：重量の最大値が足りないと感じる場合も

（ユーザーU）「24kgだと物足りないと感じる筋トレ上級者もいるかもしれません。」

編集部のコメント：不満点としては「重量調節の慣れ」「価格の高さ」「最大重量の不足感」が目立ちました。特に重量調節の操作に慣れるまで時間がかかるという声があるため、初めてのユーザーには説明の充実や操作性のさらなる改善が望まれます。価格面では性能と比較してやや高価と感じる方がいるため、コストパフォーマンス向上の余地があります。また、24kgの最大重量が一部上級者には物足りないとの指摘もあり、将来的なラインナップ拡充が期待されます。

調査結果のまとめ

本アンケート調査から、[MRG] 可変式ダンベル 24kgは手軽でスピーディーな重量調整機能とコンパクトな設計がユーザーに高く評価されていることが明らかになりました。特にダイヤル式の操作性はトレーニングの効率化に貢献し、多様なトレーニングニーズに対応できる多段階調節も強みです。一方で、操作に慣れが必要な点や価格の高さ、最大重量の制限に課題が見られます。総合評価4.2点という結果からは、多くのユーザーが満足している一方、さらなるユーザビリティの向上や価格面での改善が期待される製品であると言えます。今後はこれらの点を踏まえた改良が進めば、より幅広い層に支持されることが予想されます。

この商品に関するFAQ

Q. このダンベルはどのくらいの重量まで調節できますか？

A. 最大で24kgまで15段階に細かく重量調節が可能です。初心者から上級者まで幅広く対応できます。

Q. 重量の切り替えは難しいですか？

A. いいえ、ダイヤルを回すだけの簡単操作で約5秒で切り替えができます。工具やプレートの取り外しも不要です。

Q. ダンベルのサイズは大きいですか？

A. 24kgまでのダンベルとしては非常にコンパクトに設計されており、収納や持ち運びも簡単です。

Q. トレーニング中に重さがずれることはありますか？

A. 重量はしっかり固定されるため、トレーニング中にガタつきやずれはなく安心して使用できます。

Q. 初心者でも使いやすいですか？

A. はい、15段階の細かい調節ができるので、初心者でも無理なく段階的にトレーニングを進められます。

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