高タンパク質で簡単調理！味の素×Amazon共同開発のPROTEINギョーザ1kgレビュー
味の素とAmazonがタッグを組んで開発した「PROTEINギョーザ 1kg」は、1食あたり8個で35.2gもの高タンパク質を摂取できる冷凍食品です。忙しい日々でも手軽にタンパク質を補給したい方にぴったりで、水や油を使わず簡単に調理できる点も魅力。筋トレや健康管理を意識する方に最適なギョーザが登場しました。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします！（一部のリンクにプロモーションを含みます）
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：40人
- 対象者：by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kgを購入・利用したことがある人
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
結論（総評）
味の素PROTEINギョーザは、高タンパク質でありながら簡単調理可能という点で、日常の食生活に手軽に取り入れられる優れた商品です。1kg入りでコスパも良く、忙しい方や健康志向の方に特におすすめ。美味しさと栄養価を両立したこのギョーザは、タンパク質補給をサポートしつつ食事の楽しみも提供します。
商品概要
高タンパク！手軽に食べられる冷凍ギョーザ
▼商品概要
本商品は味の素とAmazonが共同企画した高タンパク質の冷凍ギョーザです。1食（8個）あたり35.2gのタンパク質を含み、筋トレや健康志向の方にぴったりな食品です。調理は水も油も不要で手軽にできるため、忙しい日常でも簡単に栄養補給が可能です。また、1kgの大容量パックなので家族やまとめ買いにも便利です。アレルギー成分には小麦や卵、乳成分などが含まれるため、注意が必要ですが、高タンパクで手軽に食べられる点が最大の魅力です。
| 商品名 | by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg |
| こんな人におすすめ | 高タンパク質食品を手軽に摂りたい健康志向の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 味の素とAmazonが共同企画した1kgの高タンパク冷凍ギョーザ。1食8個で35.2gのタンパク質が摂取でき、水や油を使わず簡単調理が可能です。 |
| ブランド | by Amazon |
| 価格 | ¥2,406 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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編集部による正直レビュー
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続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます！
高タンパク質で健康的なギョーザ体験
味の素のPROTEINギョーザは、冷凍食品ながらも非常に健康志向の高い商品です。1食（8個）あたり35.2gの高タンパクを誇り、トレーニング中のタンパク質補給にぴったり。実際に食べてみると、しっかりとした肉感とジューシーさがありつつ、脂っこさが控えめで食べやすいと感じました。タンパク質が豊富でも重たくなく、健康的な食事として日々のメニューに取り入れやすいのが魅力です。
調理の手軽さと便利さ
冷凍食品としての利便性も非常に優れており、忙しい日でもさっと取り出して焼くだけで完成します。焼き方の説明書きも分かりやすく、フライパンに油を少し引いて蒸し焼きにするだけで、外はパリッと中はジューシーな餃子に仕上がりました。調理時間も10分程度で済み、忙しいワークアウト後や夕食準備に最適です。
味のバランスと満足感
味のバランスも非常に考えられており、肉の旨味と野菜のシャキシャキ感が絶妙にマッチしています。普通の餃子と比べて味が薄いのでは？と思いきや、しっかりとした味付けで、食べ応えも十分。冷凍食品とは思えないほどの満足感があり、食事としての満足度が高いのが嬉しいポイントです。タレをつけなくても美味しくいただけました。
大容量でコスパ良好な保存食としての価値
1kgの大容量パックは、一人暮らしの方でも家族でもまとめ買いに最適。冷凍庫にストックしておけば、食べたい時にすぐに調理できるため非常に便利です。価格もリーズナブルで、高タンパクな食品を手軽に大量に確保できる点でコスパが非常に良いと感じました。ジム通いや健康管理をしている方の強い味方になる商品です。
独自アンケート結果
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続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
＜調査概要（再掲）＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：40人
- 対象者：by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kgを購入・利用したことがある人
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.1
点
4.3
4.0
3.9
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました！実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位：高タンパクで健康志向に合う
（ユーザーA）「タンパク質が豊富なので筋トレ後の食事に最適です。」
（ユーザーB）「健康を気にしているので高タンパクな点が決め手になりました。」
（ユーザーC）「運動後に効率よくタンパク質を摂れるのが魅力です。」
2位：手軽に食べられる冷凍食品として便利
（ユーザーD）「冷凍なので好きな時にすぐ調理できるのが嬉しいです。」
（ユーザーE）「忙しい時にレンジで簡単に食べられるのが助かります。」
（ユーザーF）「冷凍庫に常備しておくと何かと便利です。」
3位：大容量でコスパが良い
（ユーザーG）「1kg入りなので家計に優しくてありがたいです。」
（ユーザーH）「量が多いのでまとめ買いしても安心です。」
（ユーザーI）「コスパ重視で選びましたが満足しています。」
編集部のコメント：本商品の購入理由のトップ3は「高タンパクで健康志向に合う」「手軽に食べられる冷凍食品として便利」「大容量でコスパが良い」という点に集約されました。特に筋トレや健康管理を意識するユーザーから高タンパクという栄養価の高さが支持されており、忙しい現代人のライフスタイルにマッチしていることがうかがえます。さらに1kgという大容量は、頻繁に買い足す手間を省くと同時に経済的なメリットも感じられているようです。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です！
1位：味が美味しい
（ユーザーJ）「味付けがしっかりしていて飽きません。」
（ユーザーK）「餃子の皮ももちもちしていて美味しいです。」
（ユーザーL）「高タンパクなのに味が薄くなく満足しています。」
2位：調理が簡単
（ユーザーM）「焼くだけで手軽に食べられて便利です。」
（ユーザーN）「冷凍食品なのに焼き目がきれいに付くのが良いです。」
（ユーザーO）「調理方法がシンプルで失敗しません。」
3位：タンパク質含有量が高い
（ユーザーP）「たった8個で35.2gのタンパク質が摂れるのは助かります。」
（ユーザーQ）「筋トレ後の栄養補給にピッタリです。」
（ユーザーR）「他の餃子にはない高タンパク量が魅力的です。」
編集部のコメント：味の評価が高く、「しっかりした味付け」や「もちもちの皮」が好評であることから、単なる健康食品ではなく美味しさも両立している点がユーザー満足度の高さを支えています。また、調理の簡単さも繰り返し購入される理由の一つで、冷凍食品ながら焼き目の仕上がりが良い点も評価されています。さらに、高タンパク量も他の餃子にはない特徴としてユーザーから強く支持されており、味・利便性・栄養価のバランスが良好であることが読み取れます。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位：価格がやや高い
（ユーザーS）「もう少し安ければリピートしやすいと思います。」
2位：味が好みでない場合がある
（ユーザーT）「味が濃すぎて好き嫌いが分かれるかもしれません。」
3位：皮が厚めに感じる
（ユーザーU）「皮が他の餃子より厚く感じるので好みが分かれそうです。」
編集部のコメント：不満点では価格に対する指摘が最も多く、健康志向や高タンパクという付加価値がある一方で、価格面が購入のハードルとなっていることがわかります。また、味の濃さや皮の厚さに関しては個人の好みによる部分も大きいですが、味のバラつきや食感に対する意見が存在することは商品改良の参考になります。これらの点を改善すれば、より幅広い層の支持を得られる余地があると考えられます。
調査結果のまとめ
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本アンケート結果は、味の素の「PROTEINギョーザ」が高タンパクで健康志向のユーザーから強く支持されていることを示しています。特に筋トレや健康管理を行う人にとって、タンパク質含有量の多さが大きな魅力となっているほか、冷凍食品としての利便性や大容量によるコスパの良さも評価されています。一方で、価格の高さや味の好み、皮の厚さに関する不満も一定数存在し、これらは今後の改良ポイントと言えます。全体的には「美味しさ」と「栄養価」「利便性」が高い次元で融合した商品であり、健康志向の消費者ニーズに応えた優れた冷凍餃子であるとの総括が可能です。今後の価格調整や味のバリエーション展開が進めば、より多くのユーザー層に受け入れられるでしょう。
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この商品に関するFAQ
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Q. 1食分のタンパク質量はどれくらいですか？
A. 1食（8個）あたり35.2gの高タンパク質が含まれています。
Q. 調理方法は難しいですか？
A. いいえ、フライパンで蒸し焼きにするだけで簡単に調理できます。約10分で美味しく仕上がります。
Q. 冷凍状態でどのくらい保存できますか？
A. 冷凍庫であれば、製造日から数か月間は品質を保って保存可能です。パッケージの賞味期限をご確認ください。
Q. 味付けは濃い目ですか？
A. 味付けはしっかりとしていながらも、脂っこさ控えめで健康的なバランスになっています。
Q. どんな人におすすめの商品ですか？
A. トレーニング中のタンパク質補給をしたい方や、忙しくても健康的な食事を手軽に取りたい方に特におすすめです。
この商品とよく比較される商品
※表は横にスクロールできます
| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | 内容量 | パッケージサイズ | 調理方法 | 味付けの種類 | 原材料・添加物 | 味の満足度 | 焼きやすさ・調理の簡単さ | 皮の食感・厚さ | 具材のバランス・ジューシーさ | 保存期間の長さ | サイズや大きさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| by Amazon 味の素 ギョーザ 1kg |  | ¥2,131 | by Amazon | ★4.5点 | 大容量1kgで家族みんなで楽しめる | 冷凍庫に収まるコンパクト包装 | 水も油も不要の簡単調理可能 | 定番の味付けで飽きずに楽しめる | 安心の原材料と適度な添加物 | 4.5 | 4.8 | 4.1 | 4.3 | 4.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
| by Amazon 味の素 PROTEINギョーザ 1kg |  | ¥2,406 | by Amazon | ★4.3点 | 大容量1kgでコスパ良し | コンパクトで収納しやすい | 水不要で手軽に調理できる | シンプルな味付けで飽きない | アレルギー物質多め注意 | 4.3 | 4.7 | 3.6 | 4.1 | 3.7 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 大阪王将 肉餃子 100個入り |  | ¥3,510 | 大阪王将 | ★4.3点 | 大容量で家族やパーティーに最適 | 冷凍で場所を取らず便利 | 簡単調理で忙しい時に最適 | 本格的な肉汁とにんにく風味 | 安心の素材で自然な味わい | 4.7 | 4.4 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
| Ajinomoto しょうがギョーザ 12個×4 |  | ¥856 | Ajinomoto | ★4.3点 | 12個×4パックで十分な量 | コンパクトで場所を取らない | 油不要で手軽に調理できる | しょうが風味でさっぱり美味しい | 自然素材中心で安心感あり | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 4.0 | 3.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| bibigo 王マンドゥ肉野菜 1kg×2袋セット |  | ¥2,920 | bibigo | ★4.2点 | たっぷり2kgでコスパ良好 | 冷凍庫に収まりやすい大きさ | 簡単に焼くだけで本格派 | バランス良い味付けで飽きない | 野菜と豚肉中心で安心感あり | 4.5 | 3.8 | 4.4 | 4.4 | 3.6 | 3.7 | 詳細レビュー |
