高タンパクで簡単調理！味の素PROTEINギョーザ1kgの魅力とは？

忙しい毎日でも健康的な食事を手軽に取り入れたい方におすすめなのが、味の素とAmazonが共同企画した冷凍食品「味の素 PROTEINギョーザ 1kg」です。1食8個あたり35.2gの高タンパク質を摂取できるため、筋トレやダイエット中の方にもぴったり。さらに水や油を使わずに簡単に調理できるので、調理の手間を大幅に省けます。大容量の1kgパックで家族やまとめ買いにも便利です。

本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします！（一部のリンクにプロモーションを含みます）

＜調査概要＞

調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
調査時期：2025年
回答者数：40人
対象者：味の素 PROTEINギョーザ 1kgを購入・利用したことがある人
調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

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結論（総評）

「味の素 PROTEINギョーザ 1kg」は、高タンパクでありながら手軽に調理できる点が最大の魅力です。栄養バランスを気にしつつも、忙しくて時間がない方にとって理想的な食材と言えるでしょう。大容量でコストパフォーマンスも良く、毎日の食事に取り入れやすいのも嬉しいポイント。健康志向の方やアクティブなライフスタイルを送る方にぜひ試してほしい商品です。

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商品概要

高タンパク＆簡単調理！毎日の栄養補給にぴったり

▼商品概要
本商品は、味の素とAmazonが共同企画した高タンパク質の冷凍ギョーザです。1食（8個）あたり35.2gのタンパク質を含み、忙しい日でも水や油を使わず簡単に調理できる手軽さが魅力です。大容量の1kgパックで、たっぷり楽しめるため、毎日の健康管理や筋トレ中のタンパク質補給に最適です。高タンパクなギョーザとして、手軽に栄養補給できる点が最大の特徴で、味の素の信頼ある品質も安心感を与えます。アレルギー情報も明確に記載されているため、注意が必要な方にも配慮されています。

商品名	味の素 PROTEINギョーザ 1kg
こんな人におすすめ	高タンパク質食品を手軽に摂りたい健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明	味の素とAmazon共同企画の冷凍ギョーザで、1食8個あたり35.2gの高タンパク。水や油不要の簡単調理が可能な大容量1kgパックです。
ブランド	by Amazon
価格	￥1,855 (￥186 / 100 g)
詳細仕様	内容量：1kg（約8個×複数食分）タンパク質量：35.2g／1食（8個）調理方法：水不要、油不要で簡単調理アレルギー情報：小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン含む製造元：味の素冷凍食品（Amazon共同企画品）
クチコミ	高タンパクで筋トレ後の食事にぴったり。調理も簡単で忙しい時に重宝しています。水や油を使わずに調理できるので、手間がかからずヘルシーに食べられました。量が多くてコスパが良いですが、少し味が濃いので好みが分かれるかもしれません。冷凍庫に常備しておくと、いつでも高たんぱくな食事が取れて便利です。子どもも気に入って、食べやすいサイズで家族みんなで楽しめます。

編集部による正直レビュー

続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます！

高タンパクで健康志向にぴったりのギョーザ

味の素のPROTEINギョーザは、1食（8個）あたり35.2gもの高タンパクを含むため、筋トレや健康管理をしている人には非常に魅力的な商品です。普段の食事でタンパク質を補うのが難しい方でも、このギョーザなら気軽に摂取できるのが嬉しいポイント。冷凍食品なのでストックしておけば、忙しい日も手軽に高タンパクな食事が完成します。

ジューシーな味わいと食べ応えを実感

調理はフライパンで焼くだけなのでとても簡単。焼き上がりは皮がパリッとしていて、中の具はしっかりジューシー。肉の旨みと程よい塩気が絶妙なバランスで、タンパク質豊富とは思えないほど味わい深く仕上がっています。食べ応えも十分で、満足感が高いのも嬉しいです。

大容量1kgでコスパも抜群

このギョーザは1kg入りの大容量パックなので、まとめ買いに最適。冷凍庫に常備しておけば、毎日の食事や間食にも活用できます。価格も手頃で、タンパク質量を考えると非常にコスパが良いと感じました。家族でシェアしたり、トレーニング後のリカバリー食としても重宝します。

忙しい日常にも最適な手軽さ

仕事や家事で忙しい時でも、この冷凍ギョーザなら調理時間はわずか数分。冷凍のままフライパンに並べて焼くだけで、簡単に栄養豊富な一品が完成します。味の素ならではの安定した品質で、冷凍食品特有のパサつきや味の落ちも感じません。手軽さと健康を両立したい方にぴったりの食品です。

独自アンケート結果

続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^

＜調査概要（再掲）＞

調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
調査時期：2025年
回答者数：40人
対象者：味の素 PROTEINギョーザ 1kgを購入・利用したことがある人
調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点／イマイチな点、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

購入者の満足度スコア

ユーザー評価
4.1
点

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.9

この商品を選んだ理由TOP3

アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました！実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^

1位：高タンパクで健康志向に合う

（ユーザーA）「プロテインが豊富で、健康維持にぴったりです。」

（ユーザーB）「タンパク質が35.2gと高く、筋トレ後の食事に最適でした。」

（ユーザーC）「健康に気を使っているので、高タンパクの点が購入の決め手でした。」

2位：手軽に食べられる冷凍食品で便利

（ユーザーD）「冷凍で保存が効くので、忙しい時にすぐ食べられて助かっています。」

（ユーザーE）「手軽に調理できるので、忙しい時の食事として重宝しています。」

（ユーザーF）「冷凍食品の中でも味が良くて、簡単に準備できる点がよかったです。」

3位：大容量でコスパが良い

（ユーザーG）「1kgと大容量で家族みんなで食べられます。」

（ユーザーH）「コスパが良く、リピート購入しています。」

（ユーザーI）「量が多いので、まとめ買いに最適でした。」

編集部のコメント：購入理由の上位3点は、高タンパクで健康志向に合うこと、手軽に調理可能な冷凍食品であること、大容量でコスパが良いことが挙げられます。これらの要素は、現代の健康意識が高いユーザーや忙しい生活を送る人々のニーズにマッチしているため、製品の強みとして明確に支持されています。特に高タンパクという栄養面の訴求は、筋トレや健康維持を重視する層に対して効果的です。

実際買ってみて良かった点TOP3

続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です！

1位：味が美味しい

（ユーザーJ）「冷凍餃子にしてはとてもジューシーで美味しかったです。」

（ユーザーK）「味の素ブランドだけあって、本格的な味わいでした。」

（ユーザーL）「パリッとした皮と中の具材のバランスが良く、満足できました。」

2位：調理が簡単で時短になる

（ユーザーM）「焼くだけなので、忙しい日でもすぐに食べられます。」

（ユーザーN）「電子レンジやフライパンで手軽に調理できて便利です。」

（ユーザーO）「すぐに出来上がるので、家事の負担が減りました。」

3位：満腹感が得られる量と栄養

（ユーザーP）「8個入りで食べ応えがあり、お腹がしっかり満たされました。」

（ユーザーQ）「高タンパクで満腹感もあり、ダイエット中でも満足です。」

（ユーザーR）「食事として十分な量があり、栄養面も優れていました。」

編集部のコメント：良かった点のトップ3は、味の美味しさ、調理の簡単さ、満腹感のある量と栄養価です。冷凍食品でありながら本格的な味わいが評価されており、忙しい時にも手軽に調理できる点が好評です。さらに、8個入りで満腹感が得られ、高タンパクで栄養バランスも優れていることが、利用者の満足度を高めていると考えられます。

不満点・改善要望TOP3

一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^

1位：価格がやや高め

（ユーザーS）「もう少し安ければ定期的に買いやすいと思います。」

2位：味に好みが分かれる

（ユーザーT）「味が少し濃いと感じる人もいるかもしれません。」

3位：皮が少し厚め

（ユーザーU）「皮が厚く感じて、好みが分かれました。」

編集部のコメント：不満点としては、価格の高さ、味の好みの分かれ、皮の厚さが挙げられています。特に価格面はコストパフォーマンスを重視するユーザーにとってネックとなり得ます。また、味や皮の厚さに関しては個人の好みが影響するため、多様なユーザーに対応するためには若干の味や食感のバリエーションがあると良いでしょう。価格に関する意見は多くの購入者が共感しやすい課題です。

調査結果のまとめ

本アンケート調査では、40名のユーザーから総合評価4.1点と高い評価を得ています。主な購入理由は「高タンパクで健康的」「手軽に調理できる冷凍食品」「大容量でコスパが良い」という点で、多忙な現代人や健康志向のユーザーにマッチしています。味の美味しさや調理の簡便さ、満腹感のある栄養価も評価が高く、リピート利用が期待できる製品です。一方で、価格がやや高めであることや味・皮の厚さに好みが分かれる点は改善余地があります。総合的には健康志向と利便性を両立した冷凍餃子として、ユーザー満足度の高い商品と言えるでしょう。今後は価格や味のバリエーション展開により、更なる顧客層拡大が期待されます。

この商品に関するFAQ

Q. 1食分（8個）でどのくらいのタンパク質が摂れますか？

A. 1食（8個）あたり35.2gの高タンパクが摂取できます。筋トレや健康管理に適しています。

Q. 調理方法はどのようにすれば良いですか？

A. 基本的には冷凍のままフライパンで焼くだけで簡単に調理できます。詳しい焼き時間はパッケージをご参照ください。

Q. 冷凍食品ですが味は美味しいですか？

A. 皮はパリッとして中はジューシーで、肉の旨みがしっかり感じられます。冷凍食品とは思えない本格的な味わいです。

Q. 1kgパックはどのくらいの期間で食べきるのが良いですか？

A. 冷凍保存であれば数ヶ月間品質を保てますが、味や食感を考慮すると1〜2ヶ月以内に消費するのがおすすめです。

Q. 子どもや高齢者も安心して食べられますか？

A. 一般的なギョーザと同様に食べやすく、栄養価も高いので幅広い年齢層に適しています。ただし、塩分量など気になる方は成分表を確認してください。

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