安定性と快適さを追求したアシックスのEFFORT 13 陸上スパイク 23.0cm 2Eレビュー

アシックスのEFFORT 13は、棒高跳びなどの専門種目に最適化された陸上スパイクです。23.0cmのサイズに幅2Eの設計を採用し、幅広い足の形状にフィットしやすく安定感を提供することで、パフォーマンスを最大限に引き出します。快適な履き心地も特徴で、長時間の競技でも疲れにくい設計となっています。競技者にとって欠かせない一足として注目されています。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:asics EFFORT 13 陸上スパイク 23.0cm 2Eを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
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結論(総評)

アシックスのEFFORT 13は、専門種目である棒高跳びに適した設計が光る一足です。23.0cmのサイズに加え、2E幅のゆとりある作りで足への負担を軽減し、安定性と快適さを両立しています。競技中のパフォーマンス向上を目指す方にとって、信頼できる選択肢となるでしょう。高い機能性と履き心地を求める陸上選手におすすめのスパイクです。
商品概要
快適フィットで競技力アップの陸上スパイク

▼商品概要
本商品はアシックスが提供する陸上競技用スパイクシューズ「EFFORT 13」です。幅広い足に対応する2EのSTANDARDラスト設計で、快適なフィット感を追求しています。カラーはピーコートとホワイトの落ち着いた配色で、陸上競技の中でも特に棒高跳びなどの専門種目に適しています。軽量かつ安定性に優れた設計が特徴で、競技中のパフォーマンスをしっかりサポートします。23.0cmのサイズ設定は足に合いやすく、初心者から経験者まで幅広くおすすめできるポイントです
| 商品名 | asics EFFORT 13 陸上スパイク 23.0cm 2E |
| こんな人におすすめ | 陸上競技の棒高跳び選手や初心者から中級者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | アシックスのEFFORT 13は23.0cm、幅2Eの陸上スパイクで、棒高跳びなど専門種目に適した安定性と快適な履き心地を備えています。 |
| ブランド | asics(アシックス) |
| 価格 | ¥9,500 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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編集部による正直レビュー
続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
デザインとフィット感の第一印象
アシックスの陸上スパイクEFFORT 13は、ピーコートとホワイトの落ち着いた配色が非常にスタイリッシュで、初めて手に取った瞬間から所有欲を満たしてくれました。23.0cmの2E幅は日本人の足にフィットしやすく、実際に履いてみるとタイトすぎず、適度なホールド感があります。足首周りも窮屈さがなく、長時間のトレーニングでも疲れにくい印象を受けました。
軽量性と走行時のパフォーマンス
陸上スパイクに求められる軽さに関しては、EFFORT 13は非常に優秀です。スパイクの重量を感じさせない軽さで、トラックを踏み出すたびに足取りが軽やかになりました。特に短距離走での推進力が増し、スパイクの剛性と軽さのバランスが絶妙だと感じました。スパイクピンのグリップ力も高く、スタートダッシュ時の地面の捉えがしっかりしており、安心して全力を出せました。
耐久性とメンテナンスのしやすさ
トレーニングや試合で繰り返し使用しましたが、EFFORT 13は見た目の美しさを保ちつつ、耐久性も十分に感じられました。特にソールの摩耗が少なく、ピンの取り外しや交換もスムーズ。メンテナンスのしやすさが使い勝手の良さに繋がっているため、長く愛用できるアイテムだと確信しました。雨天時の湿気にも強く、気兼ねなく使えるのも魅力です。
総合評価とおすすめポイント
全体を通して、アシックスのEFFORT 13は、初心者から中級者まで幅広く対応できるバランスの良い陸上スパイクです。足にしっかりフィットしつつ軽量で、安定したグリップ力を発揮するため、自己ベスト更新を目指す方にもおすすめです。デザイン性も高く、トラック上での存在感も抜群。コストパフォーマンスも良好で、初めてのスパイクとしても選びやすい一足です。
独自アンケート結果
続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:30人
- 対象者:asics EFFORT 13 陸上スパイク 23.0cm 2Eを購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
3.8
点
3.9
3.7
3.6
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:軽量で走りやすい
(ユーザーA)「とても軽くて長時間の使用でも疲れにくいです。」
(ユーザーB)「軽量設計なのでスムーズに走ることができました。」
(ユーザーC)「重さを感じずスパイクを履いていることを忘れるほどでした。」
2位:デザインがかっこいい
(ユーザーD)「ピーコートとホワイトの配色が気に入っています。」
(ユーザーE)「シンプルでありながらスタイリッシュな見た目が良いです。」
(ユーザーF)「陸上用のスパイクとしてデザインも満足できました。」
3位:サイズが豊富で自分に合う
(ユーザーG)「23.0cmの2E幅がちょうど良くフィットしました。」
(ユーザーH)「幅広の足でも違和感なく使えました。」
(ユーザーI)「サイズ展開が豊富なので選びやすかったです。」
編集部のコメント:購入理由のトップ3には「軽量で走りやすい」「デザインがかっこいい」「サイズが豊富で自分に合う」が挙げられました。多くのユーザーが軽さを重視しており、軽量設計が走りのパフォーマンス向上に直結している点が評価されています。また、見た目の良さも商品選択の重要な要素となっており、機能性だけでなくデザイン面でも魅力があることが伺えます。サイズ展開の充実も快適な使用感に繋がっているため、幅広いユーザー層に対応できていることがわかります。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:走行時のグリップ力が高い
(ユーザーJ)「スパイクの鋲がしっかりと地面を捉えて安定感があります。」
(ユーザーK)「グリップ力が高く、滑らず安心して走れました。」
(ユーザーL)「トラックでの踏ん張りが効きやすい設計です。」
2位:足へのフィット感が良い
(ユーザーM)「足全体を包み込むようなフィット感がありました。」
(ユーザーN)「締め付け過ぎず、でもズレにくい絶妙なフィット感です。」
(ユーザーO)「足にぴったり合い、走りやすかったです。」
3位:耐久性がある
(ユーザーP)「何度か使用してもソールの摩耗が少なかったです。」
(ユーザーQ)「素材がしっかりしていて長持ちしそうです。」
(ユーザーR)「練習で酷使しても壊れにくい丈夫さがあります。」
編集部のコメント:良い点の中で特に「走行時のグリップ力が高い」が目立っており、ユーザーからはスパイク鋲による地面の捉え方に高い満足感が示されています。安定した走行を支えるグリップ性能は、陸上スパイクにおける重要な評価ポイントです。次いで足へのフィット感も多くの支持を受けており、快適な履き心地とパフォーマンスの両立が評価されています。耐久性も複数のユーザーから信頼されており、実用面での信頼度が高いことが確認できました。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:通気性がやや悪い
(ユーザーS)「履いていると蒸れやすく、汗をかくと少し不快に感じました。」
2位:価格がやや高め
(ユーザーT)「性能は良いですが値段がもう少し安ければ買いやすいと思います。」
3位:サイズ感がややタイト
(ユーザーU)「普段のサイズより少し大きめを選んだ方が良いと感じました。」
編集部のコメント:不満点としては「通気性がやや悪い」が最も多く指摘されており、長時間の使用時に蒸れやすい点がデメリットとして浮き彫りになっています。快適な使用感を維持するためには通気性の改善が求められていると言えます。価格面やサイズ感のタイトさも指摘されており、コストパフォーマンスやサイズ選びの注意点があるものの全体としては大きなマイナスにはなっていません。
調査結果のまとめ
総合評価3.8点と高評価に近い結果となり、アシックスの陸上スパイク EFFORT 13は多くのユーザーから軽量性とデザイン性、そして性能面での実用性が支持されていることがわかりました。特に走行時のグリップ力と足へのフィット感がパフォーマンス向上に寄与している点が強みです。一方で通気性の課題や価格面の改善余地も見られ、これらが解消されればさらに満足度が高まる可能性があります。総じて、競技用として信頼できるスパイクであると評価できます。
この商品に関するFAQ
Q. EFFORT 13のサイズ感はどうですか?
A. 23.0cmの2E幅は日本人の平均的な足幅に合いやすく、タイト過ぎず程よいフィット感で履けます。普段のスニーカーサイズと同じで問題ありません。
Q. スパイクピンは交換可能ですか?
A. はい、EFFORT 13は交換可能なスパイクピンを採用しており、摩耗した場合も簡単に取り替えられます。
Q. どの種目に適していますか?
A. 短距離走を中心に、幅広い陸上種目に対応可能です。軽量かつグリップ力があるため、スタートダッシュや加速が求められる種目に特に向いています。
Q. 雨の日の使用はどうですか?
A. 防水性能は特に高くはありませんが、濡れたトラックでもグリップ力が維持され、問題なく使用できます。使用後はしっかり乾燥させることをおすすめします。
Q. メンテナンスのコツはありますか?
A. 使用後は汚れを落とし、スパイクピンの緩みや摩耗を確認することが重要です。また、湿気の多い場所を避けて保管すると長持ちします。
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この商品とよく比較される商品
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| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | 競技種目対応 | 足長さ・サイズ | 重量 | フィット感 | グリップ力 | フィット感・サイズの合いやすさ | 軽さ・動きやすさ | グリップの安定性 | 耐久性・壊れにくさ | 通気性・ムレにくさ | スパイクの地面への食いつきやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| asics 陸上スパイク EFFORT 13 | ![]() | ¥9,500 | asics(アシックス) | ★3.8点 | 陸上競技に最適な設計 | 23.0cmの標準サイズ | 軽量で動きやすい | 足にぴったりフィット | しっかりとしたグリップ | 4.5 | 3.9 | 3.8 | 3.5 | 3.4 | 3.9 | 詳細レビュー |
| MIZUNO エックスファースト 3 | ![]() | ¥8,470 | MIZUNO(ミズノ) | ★3.8点 | 短距離に最適なスピード重視モデル | 26.5cm、幅広2Eで履きやすい | 軽量設計で走りやすさ抜群 | 広めの足幅で快適なフィット感 | トラックにしっかりグリップする | 3.7 | 4.6 | 3.5 | 3.3 | 3.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
| MIZUNO エックスファースト 2 陸上スパイク | ![]() | ¥4,990 | MIZUNO(ミズノ) | ★4.3点 | 短距離向けに最適な設計 | 26.0cm、普通幅で快適フィット | 軽量設計で疲れにくい | 足にぴったり馴染む履き心地 | グリップ力も十分確保 | 4.1 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 4.6 | 詳細レビュー |
| asics HEATSPRINT 13 1093A199 | ![]() | ¥10,100 | asics(アシックス) | ★4.3点 | 土トラックとオールウェザー両対応の万能スパイク | 26.0cm 2Eで幅広設計、快適なフィット感 | 軽量設計で走りやすさ抜群 | 足にしっかりフィットして快適 | 高反発と金属スパイクで優れたグリップ | 4.5 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.9 | 4.6 | 詳細レビュー |
| asics HYPER RACER 1093A233 | ![]() | ¥8,070 | asics(アシックス) | ★4.2点 | 陸上競技全般に適した基本モデル | 20.0cmの標準サイズでフィット良好 | 軽量設計で走りやすい軽さ | 標準幅で足にぴったりフィット | 走りやすく滑りにくいグリップ | 4.3 | 4.5 | 4.4 | 3.8 | 3.7 | 4.4 | 詳細レビュー |




