ヘルシー志向に最適!SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12セットの魅力とは?

SPAMホーメルのスパムファンに朗報です。塩分を20%カットしながらも、変わらぬ豊かな味わいを楽しめる「SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト」が登場しました。340gの大容量が12個セットになっており、日常の食卓やお弁当、アウトドア料理など多彩なシーンで手軽に活用可能。健康を気遣いながらもおいしさを諦めたくない方にぴったりの商品です。
本記事では利用者へのアンケート調査と専門家視点の徹底レビューの両面から、詳しく紹介をします!(一部のリンクにプロモーションを含みます)
<調査概要>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:32人
- 対象者:SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
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結論(総評)

「SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12」は、塩分控えめながらもコク深い味わいをキープしたポーク製品として、健康志向の方に特におすすめできます。大容量セットでコスパも良く、毎日の食事に取り入れやすいのが魅力。塩分摂取を抑えたいけれど、食べ応えのあるスパムを楽しみたい方にとって理想的な選択肢と言えるでしょう。
商品概要
塩控えめで美味しい!定番スパムのヘルシー版

▼商品概要
本商品は、SPAM(スパム)ブランドの「ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12個」で、従来品より塩分を20%カットしながらもコクのある味わいを楽しめるポーク製品です。程よい塩分が様々な料理にマッチし、炒め物やサンドイッチなど幅広い用途にぴったり。手軽に使えて美味しいため、スパムシリーズの中でも特に人気の高い商品です。340gの大容量が12個セットになっており、家庭用はもちろんまとめ買いにも最適です。
| 商品名 | SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12 |
| こんな人におすすめ | 健康志向で塩分を控えたいけど美味しさも妥協したくない人向け。 |
| ひとこと説明 | 塩分を20%カットしつつ味わい豊かなポークを340g×12個セットで手軽に楽しめる、SPAMの人気スパム商品。 |
| ブランド | SPAM(スパム) |
| 価格 | ¥7,302 (¥608 / 個) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
編集部による正直レビュー
続いて、編集部モニターによる実際の利用体験に基づいた本音のレビューをしていきます!
ホーメル スパム20%レスソルトの第一印象とパッケージング
届いたホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12個は、鮮やかな赤と黄色のパッケージが目を引きました。12個というボリューム感は、家族での食事やキャンプなどのアウトドアにも十分対応できる量です。缶のサイズは手のひらに収まるコンパクトさで、保存もしやすく、使い勝手が良いと感じました。特に塩分控えめの20%レスソルト仕様が健康志向の方に嬉しいポイントで、パッケージにもその旨がわかりやすく表示されていました。
味わいと食感のリアルな体験
実際にスパムを開けてみると、通常のスパムよりも塩気が穏やかで、肉の旨味がしっかり感じられました。焼いて食べると表面はカリッと香ばしく、中はジューシーでほのかな甘みも楽しめます。塩分が控えめながらも、味がぼやけることなくしっかりとコクがあるため、朝食の目玉焼きやサンドイッチ、チャーハンにもぴったりでした。食感は適度な弾力があり、どんな料理にも合わせやすい万能さを実感しました。
調理のアレンジと使い勝手の良さ
ホーメル スパム 20%レスソルトは、調理の幅が広いのも魅力です。私は細かく刻んで炒飯に入れたり、厚切りにして焼いてサンドイッチに挟んだりしましたが、どれも簡単で美味しく仕上がりました。特に塩分控えめなので、他の調味料とのバランスが取りやすく、味付けの調整が楽でした。忙しい朝やアウトドアでもサッと使える手軽さが、日常使いにぴったりだと感じました。
まとめと購入をおすすめしたいポイント
総じてホーメル スパム 20%レスソルトは、塩分を控えつつもしっかりとした味わいと豊かな食感を楽しめる商品です。12個セットのため、家族が多い方やストックしておきたい方にも最適。健康を気遣いながらも美味しいスパムを楽しみたい方に特におすすめです。保存が効くので、非常食やアウトドア用にも重宝します。使い勝手の良さと味のバランスの良さが魅力の逸品です。
独自アンケート結果
続いて、当サイトが独自で実施したアンケート調査の結果を紹介します。実際の購入者・利用者の生の声をもとにして、製品購入の参考にしてください^^
<調査概要(再掲)>
- 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
- 調査時期:2025年
- 回答者数:32人
- 対象者:SPAM ホーメル スパム 20%レスソルト 340g×12を購入・利用したことがある人
- 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点/イマイチな点、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
購入者の満足度スコア
4.3
点
4.5
4.4
4.1
この商品を選んだ理由TOP3
アンケート調査からこの商品を選んだ理由をTOP3にまとめました!実際の口コミも掲載しているので参考にしてください^^
1位:減塩タイプで健康志向に合う
(ユーザーA)「塩分控えめなので健康に気を使っている私にはぴったりの商品でした。」
(ユーザーB)「20%レスソルトという表示に惹かれ、塩分を抑えたい家族のために購入しました。」
(ユーザーC)「通常のスパムより塩分が少ないので、健康面で安心して食べられます。」
2位:大容量でコスパが良い
(ユーザーD)「340g×12個入りで価格も手頃なので、まとめ買いに最適でした。」
(ユーザーE)「家族が多いので、大容量で助かります。価格も納得の内容です。」
(ユーザーF)「頻繁に使うので、12個セットは非常にコスパが良くありがたいです。」
3位:味が美味しくて満足できる
(ユーザーG)「減塩でもしっかり味がして満足感があります。美味しいです。」
(ユーザーH)「スパム独特の味わいがありつつ、塩分控えめなので食べやすいです。」
(ユーザーI)「減塩でも味が薄くならず、家族みんなで美味しくいただいています。」
編集部のコメント:本商品の購入理由のトップ3は、健康を意識した減塩タイプであること、大容量でコスパが良い点、そして味の美味しさが挙げられます。特に健康志向の高まりに伴い、塩分控えめの商品を求めるユーザーが多いことが明確で、そこにしっかりと応えていることが評価されています。また、まとめ買い需要に対応できる大容量パックは、家族の多い方や頻繁に使う方に支持されており、味についても減塩でありながら満足できる点が購入意欲を後押ししていると考えられます。
実際買ってみて良かった点TOP3
続いて、実際に購入・使用した人による買ってよかったポイントTOP3です!
1位:減塩なのに味がしっかりしている
(ユーザーJ)「塩分が控えめなのに、しっかりとした味わいが楽しめました。」
(ユーザーK)「減塩タイプでも味が落ちておらず、満足感が高いです。」
(ユーザーL)「薄味にならず、スパム本来の味を楽しめる点が良いです。」
2位:大容量で保存しやすいパッケージ
(ユーザーM)「12個入りでストックしやすく、使いきれない心配が少ないです。」
(ユーザーN)「保存が効くパッケージで、長期間使えて助かっています。」
(ユーザーO)「一つ一つが食べ切りサイズで、無駄なく使えます。」
3位:料理のアレンジが多彩
(ユーザーP)「炒め物やサンドイッチなど色々な料理に使えて重宝しています。」
(ユーザーQ)「朝食のメニューに加えやすく、アレンジの幅が広いです。」
(ユーザーR)「和洋問わず使えて、献立のバリエーションが増えました。」
編集部のコメント:良かった点のトップ3は、減塩でありながら味がしっかりしていること、大容量で保存しやすいパッケージ設計、そして多彩な料理へのアレンジ性です。特に減塩による健康面の配慮と味のバランスが高く評価されており、利用者は美味しさを損なわず健康的に楽しめる点を重視しています。パッケージも使い勝手が良く、料理の幅が広がる点も日常利用の満足度を高めています。
不満点・改善要望TOP3
一方で、不満点や改善要望も上がっていました。こちらも参考にしてください^^
1位:塩分が少ない分、物足りなさを感じる
(ユーザーS)「減塩タイプなので仕方ないが、もう少し塩味が欲しいと感じました。」
2位:脂っこさが気になる
(ユーザーT)「少し脂っこくて、好みが分かれるかもしれません。」
3位:包装がやや大きく場所を取る
(ユーザーU)「12個入りのパッケージが大きく、保管スペースに困ることがあります。」
編集部のコメント:不満点としては、減塩による塩味の物足りなさ、脂っこさの気になる点、そして大容量パッケージの保管スペースの問題が挙げられています。特に塩分控えめのために味の濃さに対する好みの分かれやすさが見受けられ、健康志向と味のバランス調整が今後の課題と言えます。また、脂質の多さや保管面の配慮も改善ポイントとして認識されています。
調査結果のまとめ
今回のアンケート調査では、ホーメルのスパム20%レスソルトが健康志向のユーザーから高い支持を得ていることが明らかになりました。特に塩分控えめながらも味の満足度が高い点と、大容量パックによるコストパフォーマンスの良さが購入理由や良い点として強調されています。一方で、減塩ゆえの味の物足りなさや脂っこさ、パッケージの大きさに関する指摘も散見され、今後の改良点として注目されます。総合評価4.3点は非常に良好であり、健康面と味の両立を求める多くのユーザーにとって魅力的な商品であることが示されています。これらのデータを踏まえ、今後もこのバランスを維持・向上させることが重要です。
この商品に関するFAQ
Q. ホーメル スパム 20%レスソルトと通常のスパムの違いは何ですか?
A. 20%レスソルトは通常のスパムよりも塩分が約20%控えめになっており、健康志向の方でも食べやすい味付けとなっています。味わいはあっさりしつつもコクがあり、食感は通常品とほぼ同じです。
Q. 12個セットの保存方法はどうすればよいですか?
A. 未開封の場合は直射日光を避けて常温で保存できます。開封後は冷蔵庫に入れ、できるだけ早めに消費することをおすすめします。
Q. スパムはどのような料理に使うのがおすすめですか?
A. 焼いてそのまま食べたり、サンドイッチの具材、チャーハンやスープの具材など、幅広い料理に使えます。塩分控えめなので、他の調味料との相性も良いです。
Q. 賞味期限はどのくらいですか?
A. 未開封であれば製造日から約1年程度の賞味期限があることが多いですが、購入時にパッケージの表示を必ずご確認ください。
Q. どのような人にこのスパムは特におすすめですか?
A. 塩分を控えたい方や健康志向の方、また大量購入してストックしたいファミリーやアウトドア好きの方に特におすすめです。美味しさとヘルシーさを両立しています。
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この商品とよく比較される商品
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| 商品 | 画像 | 価格 | ブランド | ユーザー評価 | サイズ・容量 | 味付けバリエーション | 保存性・賞味期限 | 開封後の使い勝手 | 調理用途の適合性 | 味のバリエーション | 塩分の量 | 脂肪分の多さ | 使いやすさ(開けやすさ) | 保存期限の長さ | 内容量のバランス | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| SPAM 減塩スパム 沖縄仕様 340g×6 | ![]() | ¥3,786 (¥631 / 個) | SPAM(スパム) | ★4.1点 | 340g×6缶で十分な容量 | 沖縄仕様の減塩味が新鮮 | 常温保存できて長持ち | 缶切り要らずで便利 | 多用途に使える万能食材 | 3.8 | 4.7 | 3.5 | 4.0 | 3.7 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 沖縄ホーメル レギュラースパム 24缶セット | ![]() | ¥12,292 (¥512 / 缶) | 沖縄ホーメル | ★3.4点 | 標準的な340g缶で使いやすい | 定番の味で料理に幅広く使える | 常温保存可能で長期保存に適する | 缶切りだけで簡単に使える | 多用途で料理や非常食に最適 | 3.0 | 3.1 | 3.0 | 3.2 | 3.5 | 3.3 | 詳細レビュー |
| SPAM スパム レスソルト ランチョンミート 340g×6 | ![]() | ¥3,818 (¥636 / 個) | SPAM(スパム) | ★3.7点 | 340g×6缶で十分な量が確保できる | レスソルトで塩味が調整しやすい | 長期保存可能で安心の缶詰タイプ | 缶切りだけで簡単に使える便利さ | サンドや炒め物など多用途に対応 | 3.2 | 4.5 | 3.3 | 3.6 | 3.4 | 4.0 | 詳細レビュー |
| SPAM スパム 20%レスソルト 340g×12 | ![]() | ¥7,302 (¥608 / 個) | SPAM(スパム) | ★4.3点 | 340g×12個で十分な量のセット | 塩分控えめで健康的な味付け | 長期保存可能な缶詰で安心 | 使いやすい缶切り不要のパッケージ | 炒め物やサンドに幅広く対応 | 4.3 | 4.6 | 3.7 | 3.8 | 3.5 | 4.0 | 詳細レビュー |
| スパム レギュラー 340g×6缶 | ![]() | ¥3,890 (¥2 / g) | スパム/ポーク/絶品缶詰 | ★3.9点 | 340g×6缶でたっぷり使える容量 | 定番の味で飽きずに楽しめる | 約3年の長期保存が可能 | スライスしやすく調理しやすい | 沖縄料理をはじめ多用途に対応 | 4.5 | 3.5 | 3.4 | 3.6 | 4.5 | 3.9 | 詳細レビュー |




