【徹底調査】ツイストステッパーのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
忙しい日常の中で手軽に運動不足を解消したいけれど、自宅で続けられる効果的なトレーニング器具は何かと迷っていませんか？そんなあなたにおすすめなのが、ツイストステッパーです。コンパクトで場所を取らず、短時間でも汗をかける手軽さが魅力ですが、種類や機能の違いを理解しきれず、どれを選ぶべきか迷う方も多いでしょう。そこで本記事では、2025年最新の人気ランキングや、実際に独自アンケートで集めたユーザーフィードバックをもとに、あなたのニーズにぴったりのツイストステッパーを徹底解説します。初心者でも安心して選べるポイントや、コスパの良い商品も紹介しているので、きっと満足のいく一台が見つかるはずです。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：477人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ツイストステッパーを購入したことがある人。（都市圏在住の20〜50代男女、健康志向が高い層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ツイストステッパーの選び方
ツイストステッパーは自宅で手軽に運動できる人気のフィットネス機器です。初心者が選ぶ際は、使いたい目的や置けるスペースを踏まえ、無理なく続けられる機種を選ぶことが大切です。ここでは目的と環境の両面からポイントを解説します。
運動の目的に合わせた負荷レベルを選ぶ
筋力アップやダイエットなど目的によって必要な負荷は異なります。負荷調節機能があるモデルなら、自分の体力や目標に合わせて無理なく運動強度を変えられるため、長く続けやすいです。初心者は軽めの負荷から始めるのがおすすめです。
置き場所に合うサイズと折りたたみ機能を確認する
ツイストステッパーは設置スペースが限られることも多いため、設置時のサイズと折りたたみができるかを事前にチェックしましょう。折りたたみ機能があれば使わない時に場所を取らず、収納もスムーズです。
滑りにくい踏み台と安定感を重視する
運動中の安全性は重要です。踏み台部分の滑り止め加工や足をしっかり支える形状がある機種なら、踏み外しのリスクが減り安心して使えます。安定した作りは初心者の運動継続にもつながります。
使い勝手を左右するモニター機能の有無をチェック
消費カロリーやステップ数を確認できるモニター付きモデルは、
ツイストステッパーは目的に合った負荷調節、設置環境に合うサイズと収納性、安全面を考慮した安定感、そして使いやすいモニター機能の4点をバランスよく選ぶことが、初心者が快適に長く続けるコツです。
【早見わかり】ツイストステッパーのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 負荷調節機能 | 折りたたみ | 滑り止め | モニター機能 | ステップの滑らかさ | 耐久性・素材の品質 | 負荷の調整のしやすさ | 足の置き場所の広さ | 静音性 | 収納のしやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：RE ツイストエアロステッパー Premium S… |  | ￥19,980 | RE | 静音＆2WAYで効率的に有酸素運動！ | ★4.3点 | 切替式で多彩なトレーニングが可能 | 情報なし（詳細は取扱説明書参照） | 安定感のある滑り止め設計 | カウンターで運動状況を把握できる | 4.4 | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 4.6 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 2位：RE ツイストステッパー SP-100 |  | ￥13,980 | RE | 静音＆耐久性抜群！自宅で手軽にツイスト運動 | ★4.2点 | 負荷調節はシンプルで使いやすい。 | 折りたたみ不可、コンパクト設計。 | 滑り止め付きで安全に使用できる。 | 多機能なカウンターで運動管理も充実。 | 4.5 | 4.7 | 3.3 | 3.8 | 4.6 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 3位：RE ツイストステッパー Premium SP-4… |  | ￥15,980 | RE | 静音×耐久性で続けやすい本格ツイストステッパー | ★4.1点 | 調節機能はなくシンプルな設計 | 折りたたみ不可でコンパクト性は低い | しっかりとした滑り止め付きで安全 | モニターは付属しないシンプル設計 | 4.5 | 4.6 | 3.2 | 3.5 | 4.4 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 4位：RE ツイスト エアロ ステッパー SP-200 |  | ￥17,980 | RE | 筋トレと有酸素を両立！静音ツイストステッパー | ★4.3点 | ツイストとエアロの切替で負荷調整可能 | 折りたたみ機能について記載なし | 滑り止め仕様の記載なし | カウンター搭載で運動状況を把握できる | 4.5 | 4.6 | 3.9 | 4.0 | 4.5 | 3.5 | 詳細レビュー |
| 5位：RE エアロステッパー SP-500 |  | ￥12,980 | RE | 静音＆連続120分！自宅で手軽に有酸素運動 | ★4.1点 | 調整不可だがシンプルで使いやすい | コンパクト設計で収納も簡単 | しっかり滑り止め付いて安全 | シンプルな設計で必要最低限 | 4.5 | 4.3 | 3.2 | 3.7 | 4.6 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 6位：YouTen 負荷調節ツイストステッパー 01 |  | ￥6,980 | YouTen(ユーテン) | 負荷調節で楽しく続けるツイストシェイプアップ | ★4.3点 | 負荷調整で初心者から上級者まで対応可能 | 情報なし | 情報なし | 情報なし | 4.5 | 3.7 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.5 | – |
| 7位：RE ツイストステッパー SP-700 |  | ￥18,980 | RE | ひねり運動で美しく引き締めるステッパー | ★4.3点 | 回すだけで簡単に調整でき長続きしやすい | コンパクト設計で収納も楽々 | しっかりとした滑り止めで安全性高い | カウンターで運動量をしっかり管理 | 4.4 | 4.1 | 4.7 | 3.8 | 4.5 | 3.7 | – |
| 8位：JPStriv サイドステッパー |  | ￥5,279 | JPStriv | 静音＆安定の全身有酸素トレーニング器具 | ★4.3点 | 負荷調節はないが安定した運動ができる | コンパクトで折りたたみはできない | 滑り止め付きで安全に使用可能 | デジタル表示で運動状況を把握できる | 4.5 | 4.7 | 3.5 | 4.4 | 4.7 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 9位：CHAOKE ツイストステッパー |  | ￥8,539 | CHAOKE | 静音＆体幹ひねりで理想のウエストへ | ★4.3点 | 5段階調整で自分に合った負荷調整可能 | 折りたたみ機能の情報なし | ペダルや底部の滑り止め仕様は不明 | モニター機能についての記載なし | 4.4 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 4.7 | 3.5 | – |
| 10位：HOFTME ミニステッパー ブラックレッド |  | ￥6,032 | HOFTME | 静音＆高安定で自宅トレーニングを快適に！ | ★4.3点 | ペダル高さ調整で負荷調節可能 | コンパクト設計で場所を取らない | 安定した滑り止め付きペダル | 歩数・時間・消費カロリー表示 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 4.8 | 3.8 | – |
| 11位：エアロライフ コアビクサー DR-3880 |  | ￥13,660 | AERO LIFE エアロライフ | 静かで大きなひねり運動が叶うツイストステッパー | ★4.5点 | オイルシリンダー式で自然な負荷調整が可能 | コンパクト設計で折りたたみは非対応 | フットプレートが広く滑りにくい設計 | 時間やカロリーを見やすく表示 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.7 | 4.8 | 3.7 | – |
| 12位：AORTD ステッパー |  | ￥6,958 | AORTD | 静音＆ツイスト機能で効率的有酸素運動！ | ★4.2点 | 油圧シリンダーでスムーズな負荷調整が可能 | コンパクト設計で簡単に折りたたみ可能 | 底面の滑り止めで安定して使用できる | 時間・回数・カロリーを表示するメーター付き | 4.2 | 4.5 | 3.6 | 3.8 | 4.7 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 13位：ＹＧＨＺＹＧ サイドステッパー |  | ￥5,399 | ＹＧＨＺＹＧ | 自宅で簡単！ツイスト有酸素運動を快適に | ★4.3点 | 負荷調節機能はなく、一定の負荷で運動できる。 | 折りたたみ機能はなく、コンパクト設計ではない。 | 滑り止めゴム脚付きで安全に使える。 | 運動メーター搭載で時間やカロリーが確認できる。 | 4.5 | 4.4 | 3.8 | 4.5 | 3.9 | 3.7 | – |
| 14位：Kaitou サイドステッパー ツイストステッパー |  | ￥8,000 | Kaitou | 手軽に全身を鍛える静音ツイストステッパー | ★4.1点 | 負荷調節機能は記載なし | コンパクト設計で折りたたみ可能かは不明 | 滑り止めに関する記載はなし | モニター機能についての記載はない | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.6 | 4.4 | 3.7 | – |
| 15位：MERACH ステッパー バンド付き |  | ￥6,980 | MERACH | 静音＆全身運動！自宅でラクラク有酸素トレーニング | ★4.3点 | 調整つまみで簡単に負荷調整できる | コンパクト設計で折りたたみ不要 | 滑り止め機能は記載なし | LCDディスプレイで運動状況を把握 | 4.7 | 4.0 | 4.8 | 3.5 | 4.6 | 4.5 | 詳細レビュー |
※表は横にスクロールできます
ツイストステッパーのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：RE ツイストエアロステッパー Premium SP-600
静音＆2WAYで効率的に有酸素運動！
ツイストステッパーのおすすめランキングの第1位は「RE ツイストエアロステッパー Premium SP-600」です。
▼商品概要
本商品は、フィットネスクラブの知見を活かし設計された木目調のツイストステッパーです。有酸素運動と筋トレを切り替え可能な2WAY機能で、効率的に脂肪燃焼と筋力強化を同時に実現します。特に静音性に優れ、連続約120分の使用が可能なため、自宅での長時間の有酸素運動に最適です。乗り方によって鍛える部位を変えられる点も魅力で、ヒップや太ももの引き締めに効果的です。カウンターメーターで消費カロリーやステップ数を管理できるため、モチベーション維持にも役立ちます。インテリアに馴染むデザインで、日常のスキマ時間に気軽に続けられる有酸素運動器具としておすすめです。
| 商品名 | RE ツイストエアロステッパー Premium SP-600 |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに効率よく有酸素運動をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 木目調デザインのツイストステッパーで、筋トレと有酸素運動を切り替え可能。静音性と耐久性に優れ、消費カロリー管理もできるホームフィットネス器具です。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥19,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
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2位：RE ツイストステッパー SP-100
静音＆耐久性抜群！自宅で手軽にツイスト運動
ツイストステッパーのおすすめランキングの第2位は「RE ツイストステッパー SP-100」です。
▼商品概要
本商品は静音性に優れた油圧シリンダーを採用し、約120分の連続使用が可能なツイストステッパーです。ツイスト運動により下半身の筋力強化と有酸素運動を同時に行えるため、効率的なシェイプアップを目指せます。正面乗りでヒップ、後面乗りで太もも内側を重点的に鍛えられるのも特徴で、日常の隙間時間に無理なく続けられる設計です。耐久性に優れたスポーツクラブ品質で、5年間の長期保証があるため安心して長く使えます。
| 商品名 | RE ツイストステッパー SP-100 |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに効率的に下半身を鍛えたい方 |
| ひとこと説明 | 静音の油圧シリンダー搭載で約120分連続使用可能、ツイスト運動でヒップや太ももを効果的に鍛えられるステッパー。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥13,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
3位：RE ツイストステッパー Premium SP-400
静音×耐久性で続けやすい本格ツイストステッパー
ツイストステッパーのおすすめランキングの第3位は「RE ツイストステッパー Premium SP-400」です。
▼商品概要
本商品は、フィットネスクラブが監修した高品質なツイストステッパーです。コンパクトな設計で自宅の限られたスペースでも設置が簡単。TVを見ながら気軽にステップ運動ができ、ツイスト動作を取り入れることでウエスト周りのシェイプアップやヒップ、太もも内側の筋力強化が可能です。油圧シリンダーによる静音設計と耐荷重120kg、連続使用120分対応の耐久性の高さが特徴で、長時間の運動も快適に続けられます。5年間のメーカー保証も付いており、安心してトレーニングに集中できます。
| 商品名 | RE ツイストステッパー Premium SP-400 |
| こんな人におすすめ | 日常の隙間時間に効果的に運動したい男女におすすめ。 |
| ひとこと説明 | フィットネスクラブ製の静音ツイストステッパー。ヒップや太もも、ウエストを効率よく鍛えられ、長時間連続使用も可能。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥15,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
4位：RE ツイスト エアロ ステッパー SP-200
筋トレと有酸素を両立！静音ツイストステッパー
ツイストステッパーのおすすめランキングの第4位は「RE ツイスト エアロ ステッパー SP-200」です。
▼商品概要
本商品は、筋力トレーニングと有酸素運動の両方を手軽に実践できるツイストステッパーです。男女問わず使えるスタイリッシュなデザインと、静音性に優れた油圧シリンダーを搭載し、最長120分の連続使用が可能。ツイスト運動によりヒップや太もも内側など特定の筋肉を効果的に鍛えられるため、効率的なダイエットやシェイプアップを目指す方に最適です。カウンターメーターで運動状況を計測でき、日々のトレーニングのモチベーション維持にも役立ちます。耐久性と安心の5年保証付きで、長く安心して利用できる点も魅力です。
| 商品名 | RE ツイスト エアロ ステッパー SP-200 |
| こんな人におすすめ | 効率的に筋トレと有酸素運動を両立したい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 筋トレと有酸素運動の2WAY機能を搭載し、ヒップや太ももを効果的に鍛えられる静音ツイストステッパーです。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥17,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
5位：RE エアロステッパー SP-500
静音＆連続120分！自宅で手軽に有酸素運動
ツイストステッパーのおすすめランキングの第5位は「RE エアロステッパー SP-500」です。
▼商品概要
本商品は、下半身全体の筋肉をバランスよく鍛えながら有酸素運動ができるエアロステッパーです。内側に傾斜したステップ台が足首の安定を助け、自然な足踏み動作で負荷をかけられます。油圧シリンダーによる静音設計で室内でも気兼ねなく使用可能。連続使用約120分の耐久力により、長時間の有酸素運動を無理なく継続できるため、シェイプアップや体力維持に最適です。さらにコンパクトサイズで場所を取らず、30日間返金保証と5年間の長期保証付きで安心して始められます。
| 商品名 | RE エアロステッパー SP-500 |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに長時間の有酸素運動をしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 静音かつコンパクトなエアロステッパーで、下半身の筋肉をバランスよく使いながら最大120分の連続有酸素運動が可能な器具。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥12,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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6位：YouTen 負荷調節ツイストステッパー 01
負荷調節で楽しく続けるツイストシェイプアップ
ツイストステッパーのおすすめランキングの第6位は「YouTen 負荷調節ツイストステッパー 01」です。
▼商品概要
本商品はYouTen（ユーテン）から発売された負荷調節機能付きのツイストステッパーです。八の字の動きで脚部を中心に全身を効率良く鍛えられ、ツイスト運動によってヒップや太ももの内側を効果的にシェイプアップできます。負荷調節が可能なため、初心者から上級者まで自分の体力に合わせて無理なくトレーニングを続けられる点が最大の魅力です。静音設計で自宅での有酸素運動やダイエットにも最適。モダンでシックなデザインはインテリアにも馴染みやすく、毎日のフィットネス習慣に取り入れやすいアイテムです。
| 商品名 | YouTen 負荷調節ツイストステッパー 01 |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的にツイスト運動をしたいダイエッターや初心者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 負荷調節可能な八の字ツイストステッパーで、ヒップや太ももを効果的に鍛えながら有酸素運動ができるダイエット器具。 |
| ブランド | YouTen(ユーテン) |
| 価格 | ￥6,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.8
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7位：RE ツイストステッパー SP-700
ひねり運動で美しく引き締めるステッパー
ツイストステッパーのおすすめランキングの第7位は「RE ツイストステッパー SP-700」です。
▼商品概要
本商品は、REブランドのツイストステッパー「SP-700」です。負荷調節機能付きで、自分のレベルに合わせて運動強度を簡単に変更できるため、初心者から上級者まで幅広く利用可能です。ツイスト運動が加わることで、単なる足踏み運動以上にウエストのくびれや内もも、ヒップなどのボディメイクに効果的。ステップ台が約20度回転する独自のツイスト機能により、シェイプアップと美脚・美尻づくりを同時に叶えます。さらに静音設計で連続120分使用でき、運動時間や消費カロリーを表示するカウンターメーターも搭載。5年の長期保証付きで安心して継続的なトレーニングをサポートします。
| 商品名 | RE ツイストステッパー SP-700 |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に体を引き締めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 負荷調節可能なツイストステッパーで、ひねり運動を取り入れたボディメイクと有酸素運動を同時に実現するトレーニング機器。 |
| ブランド | RE |
| 価格 | ￥18,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
8位：JPStriv サイドステッパー
静音＆安定の全身有酸素トレーニング器具
ツイストステッパーのおすすめランキングの第8位は「JPStriv サイドステッパー」です。
▼商品概要
本商品はJPStrivのサイドステッパーで、有酸素運動器具として優れた機能を備えています。静音設計で自宅やオフィスでも気軽に使え、ダブル液圧V型のペダルが左右の動きを均等にサポートし、安定した踏み心地で効率的に全身の筋肉を効果的に鍛えることができます
| 商品名 | JPStriv サイドステッパー |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽に有酸素運動を行いたい健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | JPStrivの静音サイドステッパーはデジタルモニター付きで、安定した踏み心地と耐荷重125kgを誇る有酸素運動器具です。 |
| ブランド | JPStriv |
| 価格 | ￥5,279 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.8
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9位：CHAOKE ツイストステッパー
静音＆体幹ひねりで理想のウエストへ
ツイストステッパーのおすすめランキングの第9位は「CHAOKE ツイストステッパー」です。
▼商品概要
本商品はCHAOKEのツイストステッパーで、脚の踏み込みに加え体幹のひねり動作を取り入れているため、ウエスト周りの引き締めに効果的です。デュアル油圧駆動による滑らかな動きと静音設計で、自宅での有酸素運動や筋トレに最適。さらに取り外し可能なアーム抵抗バンドで全身の筋肉を効率よく鍛えられます。最大5年保証の安心サポートも魅力で、長く使い続けられる信頼性があります。日々のエクササイズに取り入れて、脂肪燃焼や体幹強化を目指しましょう。
| 商品名 | CHAOKE ツイストステッパー |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率よくウエストを鍛えたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | CHAOKEのツイストステッパーは静音油圧システム搭載で、脚と体幹のツイスト動作により効果的にウエスト引き締めと脂肪燃焼をサポートします。 |
| ブランド | CHAOKE |
| 価格 | ￥8,539 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
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10位：HOFTME ミニステッパー ブラックレッド
静音＆高安定で自宅トレーニングを快適に！
ツイストステッパーのおすすめランキングの第10位は「HOFTME ミニステッパー ブラックレッド」です。
▼商品概要
本商品は、コンパクトなサイズで自宅でも手軽に有酸素運動ができるミニステッパーです。静音設計の油圧シリンダーを採用し、低振動かつ安定した踏み心地を実現。これにより周囲を気にせず快適にトレーニングを続けられます。ペダルの高さ調整機能で運動強度を自在に変えられるため、自分の体力や目的に合わせて効率的に筋トレや有酸素運動が可能です。さらに、取り外し可能な抵抗バンドとデジタルモニターが付いており、消費カロリーや運動時間をリアルタイムで確認しながらモチベーションを維持できます。場所を取らないコンパクト設計なので、テレビを見ながらや電話中でも気軽にエクササイズできるのが魅力です。
| 商品名 | HOFTME ミニステッパー ブラックレッド |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽に有酸素運動や筋トレを始めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 静音で安定感のあるコンパクトなミニステッパー。ペダル高さ調整や抵抗バンド付きで多彩なトレーニングが可能です。 |
| ブランド | HOFTME |
| 価格 | ￥6,032 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
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11位：エアロライフ コアビクサー DR-3880
静かで大きなひねり運動が叶うツイストステッパー
ツイストステッパーのおすすめランキングの第11位は「エアロライフ コアビクサー DR-3880」です。
▼商品概要
本商品は、エアロライフのコアビクサー グレージュモデルで、ツイストステッパーとして左右の踏み込みにひねり動作を加え、骨盤やお腹周りを効果的に刺激します。最大約25cmの大きなストロークと20cmの超ワイドフットプレートを採用し、多様な乗り方が可能なため、全身の筋肉をバランスよく鍛えられます。静音設計で図書館レベルの静かさを実現し、深夜の運動も気兼ねなく行える点も大きな魅力です
| 商品名 | エアロライフ コアビクサー DR-3880 |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに効率的なツイスト運動をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | エアロライフのコアビクサーは、左右のひねり動作で骨盤とお腹周りにアプローチする静音ツイストステッパーです。 |
| ブランド | AERO LIFE エアロライフ |
| 価格 | ￥13,660 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
12位：AORTD ステッパー
静音＆ツイスト機能で効率的有酸素運動！
ツイストステッパーのおすすめランキングの第12位は「AORTD ステッパー」です。
▼商品概要
本商品はAORTDのステッパーで、踏み込むだけで下半身の筋肉を効果的に使いながら、有酸素運動を実現できる器具です。特にツイスト機能が備わっており、腹斜筋にも負荷をかけることで脇腹のシェイプアップに役立ちます。静音設計なので、テレビを見ながらや深夜でも気兼ねなくエクササイズが可能です。コンパクトなサイズで場所を取らず、連続60分の使用も対応。体力に自信のある方から運動不足の方まで、幅広く活用できる健康器具としておすすめです。有酸素運動と筋力トレーニングを同時に行いたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | AORTD ステッパー |
| こんな人におすすめ | 運動不足の方や体力に自信がある健康志向の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | AORTDの静音ツイストステッパーは、下半身と腹斜筋に効果的な有酸素運動器具で、コンパクトかつ耐荷重100kgの安全設計が特徴です。 |
| ブランド | AORTD |
| 価格 | ￥6,958 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.4
4.3
3.8
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13位：ＹＧＨＺＹＧ サイドステッパー
自宅で簡単！ツイスト有酸素運動を快適に
ツイストステッパーのおすすめランキングの第13位は「ＹＧＨＺＹＧ サイドステッパー」です。
▼商品概要
本商品は、家庭用に設計されたサイドステッパーで、ツイスト動作を取り入れた運動に最適です。腰回りの大きな動きを促進することで、短時間でも効率的にダイエットや足腰の筋力強化が期待できます。自宅で天候に左右されず、気軽にツイストステップの有酸素運動を継続しやすい点が最大の魅力です。軽量化と滑り止め設計で安全かつ快適に使用でき、運動の強度調整も可能。メーターで運動時間や消費カロリーが一目で把握できるため、モチベーションを維持しやすくなっています。
| 商品名 | ＹＧＨＺＹＧ サイドステッパー |
| こんな人におすすめ | 運動不足やダイエットを自宅で手軽に続けたい方 |
| ひとこと説明 | 軽量で滑り止め付きの家庭用サイドステッパー。ツイスト動作で効率的に有酸素運動や筋力トレーニングが可能。 |
| ブランド | ＹＧＨＺＹＧ |
| 価格 | ￥5,399 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
14位：Kaitou サイドステッパー ツイストステッパー
手軽に全身を鍛える静音ツイストステッパー
ツイストステッパーのおすすめランキングの第14位は「Kaitou サイドステッパー ツイストステッパー」です。
▼商品概要
本商品は、左右に踏み込むだけで簡単に全身のエクササイズが可能なツイストステッパーです。コンパクトな設計により室内での使用に適しており、場所を取らずに運動不足を解消できます。強力な極太シリンダーが搭載されているため、長時間の使用でも安定したステップ運動が可能です。さらに付属のフィットネスバンドを使えば腕や背中の筋肉も同時に鍛えられ、ながら運動で効率的にダイエットや美脚トレーニングが実現します。静音設計なので自宅での使用も気兼ねなくできる点も魅力です。
| 商品名 | Kaitou サイドステッパー ツイストステッパー |
| こんな人におすすめ | 室内で手軽にツイスト運動をしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 左右に踏み込むだけで全身の筋肉を鍛えられるコンパクトなツイストステッパー。静音設計で自宅トレーニングに最適です。 |
| ブランド | Kaitou |
| 価格 | ￥8,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
15位：MERACH ステッパー バンド付き
静音＆全身運動！自宅でラクラク有酸素トレーニング
ツイストステッパーのおすすめランキングの第15位は「MERACH ステッパー バンド付き」です。
▼商品概要
本商品はMERACHが開発したステッパーで、上下の踏み込みに加え左右のひねり運動を同時に行える独自の「ㇵ」字形状が特徴です。有酸素運動に適した設計で、大腿四頭筋だけでなく内側筋肉や筋膜張筋を効果的に刺激し、さらに付属のエクササイズバンドで上半身も鍛えられます。静音の油圧駆動システム搭載で、室内でも快適に使用できるため、継続的な有酸素運動に最適です。LCDディスプレイにより運動データをリアルタイムで確認でき、強度調節も簡単。省スペース設計で組み立て不要なので、忙しい方でも自宅の隙間時間を利用して手軽に全身の有酸素運動が実践できます。
| 商品名 | MERACH ステッパー バンド付き |
| こんな人におすすめ | 自宅で静かに全身有酸素運動をしたい初心者や高齢者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | MERACHのステッパーは、上下踏み込みとねじり運動を組み合わせて全身の筋肉を刺激し、静音設計と強度調節機能で自宅で手軽に有酸素運動ができる器具です。 |
| ブランド | MERACH |
| 価格 | ￥6,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.9
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「ツイストステッパー」についてのよくある質問
Q. ツイストステッパーとは何ですか？
A. ツイストステッパーは、踏み台昇降運動にひねり動作を加えたフィットネス器具で、脚とウエストの両方を効果的に鍛えられます。
Q. 初心者でも使えますか？
A. はい、初心者でも無理なく使えます。最初はゆっくりとしたペースで、短時間から始めることをおすすめします。
Q. どのくらいの頻度で使うのが効果的ですか？
A. 週に3～5回、1回あたり15～30分の使用が効果的です。無理のない範囲で継続することが大切です。
Q. 使うときの注意点はありますか？
A. 背筋を伸ばし、膝をしっかり曲げることを意識してください。また、無理な負荷をかけずに体調に合わせて使いましょう。
Q. ツイストステッパーはどこで購入できますか？
A. スポーツ用品店やオンラインショップで購入可能です。口コミやレビューを参考に、自分に合った商品を選びましょう。
