【徹底調査】トレーニングシューズ レディースのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
あなたのトレーニングや日常のウォーキングにぴったりなレディースシューズをお探しですか？「どのブランドやタイプが自分に合うのか分からない」とお悩みの方も多いでしょう。この記事では、2025年に向けた最新のおすすめトレーニングシューズを徹底調査し、独自アンケートも公開しています。あなたのニーズやライフスタイルに合わせた最適な一足を見つけるお手伝いをします。これからの季節や用途に合ったシューズ選びに迷ったときに、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：444人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：トレーニングシューズ レディースを購入したことがある人。（都市在住の20〜40代女性、健康志向のアクティブ層）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
トレーニングシューズ レディースの選び方
レディースのトレーニングシューズは、目的や使用環境に合った選び方が重要です。初心者の方にもわかりやすく、実用的なポイントを押さえることで快適かつ効果的なトレーニングをサポートします。ここでは使用目的と収納環境の両面から選び方を解説します。
トレーニングの目的に合わせたタイプ選び
筋トレやジムでの使用なら足をしっかり支えるソールが硬めのもの、ランニングやウォーキングならクッション性が高いものがおすすめです。目的に合ったシューズは怪我のリスクを減らし、運動効果を高めます。最初に自分の使い方をイメージしましょう。
足のサイズや形に合うフィット感を重視
女性の足は幅や甲の高さが個人差が大きいので、試着して足にぴったり合うかどうかを確認することが大切です。ゆるすぎると足が遊んで怪我の原因に、きつすぎると痛みや血行不良を招きます。靴下の厚みも考慮しましょう。
収納場所に合わせたサイズや軽さをチェック
トレーニングシューズは持ち運びやすさも重要です。特にジムや外で使う場合は軽量モデルが使いやすく、収納スペースが限られるならコンパクトなデザインや折りたたみ機能付きの靴も検討しましょう。場所に合った選択が続けやすさに繋がります。
通気性や素材で快適さと耐久性を両立
運動時に足が蒸れないようにメッシュ素材など通気性の良いものがおすすめです。また、日常的に使うなら耐久性の高い素材を選ぶことで長持ちし、コストパフォーマンスも良くなります。外見のデザインも合わせて選ぶと気分も上がります。
トレーニングシューズは目的に合った機能と、生活環境に合った使いやすさが両立してこそ役立ちます。まずは自分の運動スタイルと収納スペースを考慮し、快適で安全な一足を選んで、楽しく運動を続けましょう。
【早見わかり】トレーニングシューズ レディースのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | クッション性 | フィット感 | 耐久性 | 通気性 | 重量 | フィット感・履き心地 | 通気性・ムレにくさ | クッション性・衝撃吸収 | 靴底のグリップ力 | 軽さ・動きやすさ | デザインの好みやスタイル | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：NIKE レボリューション 7 FB2208-10… |  | ￥4,455 | NIKE | 軽さと快適さを兼ね備えた女性のための一足 | ★3.9点 | 適度なクッションで長時間でも疲れにくい | ぴったりフィットし動きやすい | しっかりした作りで長持ちしそう | 通気性良く蒸れにくい設計 | 軽量設計で快適な履き心地 | 4.5 | 3.2 | 4.3 | 3.4 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 2位：adidas コアランナー 2.0 FY5946 |  | ￥4,525 | adidas | 軽さと快適さを追求した女性向けトレーニングシューズ | ★3.8点 | 柔らかく快適な履き心地で長時間も疲れにくい | 足にぴったりフィットしやすいデザイン | ラバーアウトソールでしっかり耐久性あり | テキスタイルライニングで通気性良好 | 軽量設計で動きやすい | 4.5 | 3.4 | 3.6 | 3.7 | 3.8 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：ＰＡＦＨＬ ランニングシューズ 6621ブラック … |  | ￥2,480 | ＰＡＦＨＬ | 軽さとフィット感で女性の毎日をサポート | ★4.3点 | 適度なクッションで長時間でも疲れにくい | 伸縮性があり足にぴったりフィット | 軽量ながら丈夫な作りで長持ち | 通気性抜群で蒸れにくい設計 | 約たまご4個分の軽さで快適 | 4.6 | 4.7 | 3.8 | 3.7 | 4.6 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 4位：new balance ランニングシューズ E42… |  | ￥4,370 | new balance | 幅広で快適！女性のためのフィットネスシューズ | ★3.5点 | 柔らかく快適なクッションが特徴 | 幅広設計で足にぴったりフィット | しっかりとした作りで長持ち | 通気性良く蒸れにくい設計 | 軽量で長時間歩きやすい | 3.8 | 3.2 | 3.3 | 3.0 | 3.4 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 5位：new balance W413 ランニングシュー… |  | ￥4,879 | new balance(ニューバランス) | 幅広軽量で快適な女性のためのトレーニングシューズ | ★3.5点 | 適度なクッションで長時間快適。 | 幅広設計で足にぴったりフィット。 | 日常使用に十分な耐久性。 | 通気性良く蒸れにくい設計。 | 軽量で疲れにくい履き心地。 | 3.5 | 3.3 | 3.4 | 3.2 | 3.6 | 3.4 | 詳細レビュー |
| 6位：PUMA SOFTRIDE ハーモニー EASE … |  | ￥4,345 | PUMA | 軽さと快適さで毎日をサポート | ★4.0点 | SoftFoam+で快適なクッション性を実現 | 軽量で足にぴったりフィット | 日常使いに十分な耐久性あり | 通気性に優れた素材設計 | 約205gの軽量設計で疲れにくい | 4.3 | 3.5 | 4.6 | 3.8 | 4.1 | 4.0 | – |
| 7位：PUMA ランニング トレーニングスニーカー 37… |  | ￥3,955 | PUMA | 快適クッションで日々のトレーニングをサポート | ★3.8点 | 適度な厚みで足への負担軽減 | ぴったりと足に馴染む設計 | 標準的な素材で長持ちしやすい | 詳細不明だが快適な着用感 | 軽量で動きやすい | 4.0 | 3.5 | 4.2 | 3.6 | 3.7 | 3.6 | – |
| 8位：PUMA ランニングシューズ SOFTRIDE メ… |  | ￥4,402 | PUMA | 女性の足に優しい軽やかランニングシューズ | ★4.1点 | ミディアムで長時間も快適に走れる | 女性の足にぴったりフィットする | ゴムソールでしっかり長持ち | 通気性良く蒸れにくい設計 | 軽量で走りやすい軽さ | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 9位：UNDER ARMOUR UA BGS Surge… |  | ￥4,239 | UNDER ARMOUR | 軽量＆快適フィットで足をしっかりサポート | ★4.1点 | 適度な硬さで安定した走り心地 | 足にぴったりフィットして快適 | しっかりした作りで長持ちしそう | メッシュ素材で蒸れにくい設計 | 軽量で長時間でも疲れにくい | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 3.7 | 4.4 | 3.8 | – |
| 10位：ＰＡＦＨＬ ウォーキングシューズ レディース 24… |  | ￥1,980 | ＰＡＦＨＬ | 軽さと快適さを両立した女性用トレーニングシューズ | ★4.2点 | クッション性についての記載はなし | 足にぴったりフィットして快適 | 耐久性に関する情報は記載なし | 通気性抜群で蒸れにくい | 約200gの超軽量設計 | 4.6 | 4.7 | 4.1 | 3.6 | 4.7 | 3.8 | – |
| 11位：gitzing 超軽量スニーカー 26.5cm ブ… |  | ￥2,999 | gitzing | 超軽量＆快適通気で女性の足を守る一足 | ★4.3点 | 高反発EVAで快適な衝撃吸収 | 軽量設計で足にぴったりフィット | 滑り止めソールが長持ちしやすい | メッシュ素材で通気性抜群 | 約140～155gの超軽量設計 | 4.5 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.8 | 3.8 | – |
| 12位：PUMA フライヤー LITE3 310797 |  | ￥4,039 | PUMA | 軽さと安定感を兼ね備えた女性用トレーニングシューズ | ★3.9点 | 程よいクッションで足裏に優しい | 軽くて足にしっかりフィット | ゴム底と合成素材で丈夫さ◎ | 素材が通気性良く快適 | 軽量設計で長時間でも疲れにくい | 4.5 | 3.5 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | – |
| 13位：new balance W411 レディース ラン… |  | ￥5,549 | new balance | 軽量＆幅広で快適な女性のトレーニングシューズ | ★3.6点 | 長時間歩いても疲れにくい優れたクッション性 | 足にぴったり馴染む快適なフィット感 | 日常使用に十分な耐久性を持つ設計 | 通気性は記載なしだが快適な履き心地 | 軽量設計で疲れにくく長時間快適 | 3.8 | 3.3 | 3.5 | 3.4 | 3.6 | 3.7 | – |
| 14位：adidas ランニングシューズ LITE ADI… |  | ￥4,180 | adidas | 軽やかクッションで快適サポート！ | ★4.0点 | Cloudfoamで高いクッション性を実現 | 足にぴったりフィットして快適 | 日常使用に十分な耐久性あり | テキスタイル素材で通気性良好 | 軽量設計で長時間も快適 | 4.6 | 3.6 | 4.5 | 3.7 | 4.0 | 3.8 | – |
| 15位：adidas ギャラクシー 6 GW3847 |  | ￥4,374 | adidas | 女性の足に優しい衝撃吸収シューズ | ★3.9点 | しっかりしたクッションで疲れにくい | 足にぴったりフィットして快適 | 適度な耐久性で長持ちしやすい | 通気性はやや控えめだが問題なし | 少し重めだが安定感あり | 4.4 | 3.6 | 4.5 | 3.7 | 3.9 | 3.8 | – |
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トレーニングシューズ レディースのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：NIKE レボリューション 7 FB2208-100
軽さと快適さを兼ね備えた女性のための一足
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第1位は「NIKE レボリューション 7 FB2208-100」です。
▼商品概要
本商品はナイキのレボリューション 7 レディースモデルで、シンプルなホワイトカラーがどんなフィットネスウェアにも合わせやすいフィットネスシューズです。軽量設計で動きやすく、日々のトレーニングやジムでのエクササイズに最適です。23.5cmのサイズは日本人女性にぴったりで、快適なフィット感を実現します。ナイキの信頼あるブランド品質で、初心者から上級者まで幅広く活用いただける一足です。
| 商品名 | NIKE レボリューション 7 FB2208-100 |
| こんな人におすすめ | フィットネス初心者から日常的に運動する女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ナイキのレボリューション 7は、軽量で履き心地の良いホワイトカラーのフィットネスシューズ、女性向け23.5cmサイズモデルです。 |
| ブランド | NIKE |
| 価格 | ￥4,455 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.8
3.6
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2位：adidas コアランナー 2.0 FY5946
軽さと快適さを追求した女性向けトレーニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第2位は「adidas コアランナー 2.0 FY5946」です。
▼商品概要
本商品は、女性のトレーニングに最適なアディダスのランニングシューズ「コアランナー 2.0」です。ソフトな合成アッパーとテキスタイルライニングが足を優しく包み込み、快適なフィット感を実現します。ラバーアウトソールにより、屋内外問わず安定したグリップ力を発揮。軽量設計で長時間のトレーニングにも疲れにくく、足の動きをしっかりサポートするため、ランニングやジムでのワークアウトにぴったりです。シンプルでスタイリッシュなカラーリングは、日常のカジュアルスタイルにも合わせやすいので、トレーニングから普段使いまで幅広く使えます。
| 商品名 | adidas コアランナー 2.0 FY5946 |
| こんな人におすすめ | 快適で軽量なトレーニングシューズを求める女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | アディダスのコアランナー 2.0は、ソフトな合成アッパーとテキスタイルライニングで快適さを追求し、ラバーアウトソールが安定したグリップを提供する女性向けトレーニングシューズです。 |
| ブランド | adidas |
| 価格 | ￥4,525 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.5
3位：ＰＡＦＨＬ ランニングシューズ 6621ブラック 23.5cm
軽さとフィット感で女性の毎日をサポート
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第3位は「ＰＡＦＨＬ ランニングシューズ 6621ブラック 23.5cm」です。
▼商品概要
本商品は、女性のトレーニングシューズとして最適なＰＡＦＨＬのランニングシューズです。軽量設計で約たまご4個分の重さしかなく、長時間の運動でも疲れにくいのが特長です。通気性の高いニット素材を使用しており、ムレを抑え快適な履き心地を実現。さらに伸縮性があり、足にぴったりフィットするため、トレーニング中の動きを妨げません。体育館での運動やウォーキング、フィットネスなど幅広いシーンで活躍し、快適さと機能性を兼ね備えた一足として女性のトレーニングを支えます。
| 商品名 | ＰＡＦＨＬ ランニングシューズ 6621ブラック 23.5cm |
| こんな人におすすめ | 軽量で通気性が良いトレーニングシューズを求める女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ＰＡＦＨＬのレディースランニングシューズは、軽量で通気性抜群のニット素材を採用し、快適なフィット感と履きやすさが魅力のトレーニングシューズです。 |
| ブランド | ＰＡＦＨＬ |
| 価格 | ￥2,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
4位：new balance ランニングシューズ E420 v2
幅広で快適！女性のためのフィットネスシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第4位は「new balance ランニングシューズ E420 v2」です。
▼商品概要
本商品はニューバランスのランニングシューズE420 v2で、特に女性のフィットネスシューズとして活躍します。ウォーキングや軽いランニングに適した幅広の2E設計で、足にやさしくフィットします。ピンクのカラーリングは女性らしいデザインで、トレーニング中もおしゃれを楽しめる点が魅力です。幅広設計が足の負担を軽減し、長時間の運動でも快適に過ごせるため、フィットネス初心者から日常的に運動をする方まで幅広くおすすめです。
| 商品名 | new balance ランニングシューズ E420 v2 |
| こんな人におすすめ | 幅広の靴を求める女性や快適なフィットネスシューズが欲しい方 |
| ひとこと説明 | ニューバランスの女性用幅広ランニングシューズで、ウォーキングや軽い運動に適した快適な履き心地が特徴です。 |
| ブランド | new balance |
| 価格 | ￥4,370 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.2
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5位：new balance W413 ランニングシューズ レディース 23.5cm D
幅広軽量で快適な女性のためのトレーニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第5位は「new balance W413 ランニングシューズ レディース 23.5cm D」です。
▼商品概要
本商品は、ニューバランスのレディース向けランニングシューズ「W413 現行モデル」です。通学やウォーキングはもちろん、トレーニングシューズとしても活用可能で、幅広で軽量な設計が足への負担を軽減します。シンプルな白色デザインはどんなスポーツウェアにも合わせやすく、女性の足元を爽やかに演出します。特に、足幅が広めの方でも快適に履ける点がトレーニングのパフォーマンス向上に役立ちます。日常のアクティブシーンで使いやすい一足です。
| 商品名 | new balance W413 ランニングシューズ レディース 23.5cm D |
| こんな人におすすめ | 幅広で軽量なトレーニングシューズを求める女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ニューバランスのレディース用軽量幅広ランニングシューズ。通学やウォーキング、トレーニングに適したシンプルで履き心地の良い一足です。 |
| ブランド | new balance(ニューバランス) |
| 価格 | ￥4,879 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.3
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6位：PUMA SOFTRIDE ハーモニー EASE IN レディース 26.0cm
軽さと快適さで毎日をサポート
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第6位は「PUMA SOFTRIDE ハーモニー EASE IN レディース 26.0cm」です。
▼商品概要
本商品は、軽量で快適な履き心地を追求したレディース向けトレーニングシューズです。約205g（24cm）の軽さと、優れたクッション性を持つSoftFoam+インソールにより、長時間のトレーニングでも足への負担を軽減します。つま先とシュータンにあしらわれたプーマキャットロゴがスタイリッシュなアクセントとなり、トレーニング中のモチベーションアップにも繋がります。快適なクッション性と軽量設計が、日々のトレーニングをサポートする最適な一足です。
| 商品名 | PUMA SOFTRIDE ハーモニー EASE IN レディース 26.0cm |
| こんな人におすすめ | 軽量でクッション性に優れたシューズを求める女性トレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | PUMAのSOFTRIDE ハーモニー EASE INは、約205gの軽量設計とSoftFoam+インソールで快適な履き心地を実現するレディース用トレーニングシューズです。 |
| ブランド | PUMA |
| 価格 | ￥4,345 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.8
7位：PUMA ランニング トレーニングスニーカー 377028
快適クッションで日々のトレーニングをサポート
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第7位は「PUMA ランニング トレーニングスニーカー 377028」です。
▼商品概要
本商品は、PUMAのユニセックスランニング・トレーニングスニーカーで、特にレディースのトレーニングシューズとしてもおすすめです。シンプルなホワイトカラーでどんなスポーツウェアにも合わせやすく、24.0cmの女性向けサイズも揃っています。2.5cmのソールの厚みが適度なクッション性を提供し、トレーニング時の足への負担を軽減
| 商品名 | PUMA ランニング トレーニングスニーカー 377028 |
| こんな人におすすめ | 日常のトレーニングを快適にしたい女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | PUMAのユニセックスランニングスニーカー。ソール厚2.5cmでクッション性が良く、レディースのトレーニングに最適なホワイトカラーの軽量シューズ。 |
| ブランド | PUMA |
| 価格 | ￥3,955 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
8位：PUMA ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ 310996
女性の足に優しい軽やかランニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第8位は「PUMA ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ 310996」です。
▼商品概要
本商品はPUMAのランニングシューズで、女性の足にフィットするレギュラー幅設計とテキスタイルアッパーを採用しています。軽量で通気性に優れ、日常のランニングやウォーキングに最適です。クッション性はミディアムで、適度な衝撃吸収を実現し、長時間の使用でも疲れにくいのが特徴です。快適な履き心地とサポート力が、女性のランニングライフをより充実させます。春夏の明るいカラーリングもファッション性を高め、スポーツシーンで活躍します。
| 商品名 | PUMA ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ 310996 |
| こんな人におすすめ | 女性のランニング初心者から中級者におすすめのシューズです。 |
| ひとこと説明 | PUMAのレディースランニングシューズで、軽量なテキスタイルアッパーとミディアムクッションが快適な走りをサポートします。 |
| ブランド | PUMA |
| 価格 | ￥4,402 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
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9位：UNDER ARMOUR UA BGS Surge 4 Black/Anthracite/White 22.5
軽量＆快適フィットで足をしっかりサポート
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第9位は「UNDER ARMOUR UA BGS Surge 4 Black/Anthracite/White 22.5」です。
▼商品概要
本商品はUNDER ARMOURのレディースランニングシューズで、軽量かつ通気性に優れたメッシュアッパーを採用し、汗をかきやすい足元も快適に保ちます。成長期の足をしっかりサポートするTPUヒールパーツと、足の形にフィットするフルレングスEVAソックライナーで、安定性と快適な履き心地を両立。適切な硬度のEVAミッドソールがかかとを安定させつつ、柔軟な前足部は足指の動きを妨げず、健康的な足の成長を促します。ランニングを始めたい女性や、足の成長をサポートしたい若い女性に最適な一足です。
| 商品名 | UNDER ARMOUR UA BGS Surge 4 Black/Anthracite/White 22.5 |
| こんな人におすすめ | 快適さと足の成長サポートを求める女性ランナーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量で通気性の良いメッシュアッパーと安定性の高いTPUヒールで、成長期の女性の足をしっかり支えるランニングシューズ。 |
| ブランド | UNDER ARMOUR |
| 価格 | ￥4,239 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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10位：ＰＡＦＨＬ ウォーキングシューズ レディース 24cm ピンク
軽さと快適さを両立した女性用トレーニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第10位は「ＰＡＦＨＬ ウォーキングシューズ レディース 24cm ピンク」です。
▼商品概要
本商品は、女性のトレーニングシーンに最適な軽量で通気性に優れたウォーキングシューズです。片足約200gの超軽量設計により、長時間のランニングやジムでのトレーニングでも足への負担を軽減します。メッシュとニット素材を組み合わせたアッパーは、通気性が高くムレにくいため快適な履き心地を実現。また、つま先が小さめに設計されているため、足の形にフィットしやすく、動きやすさとフィット感を両立。普段のウォーキングから本格的な運動まで幅広く使える一足です。
| 商品名 | ＰＡＦＨＬ ウォーキングシューズ レディース 24cm ピンク |
| こんな人におすすめ | 軽量で快適なトレーニングシューズを求める女性におすすめです。 |
| ひとこと説明 | PAFHILブランドの超軽量ウォーキングシューズ。通気性良好でフィット感に優れ、トレーニングや日常使いに最適な女性向けスニーカーです。 |
| ブランド | ＰＡＦＨＬ |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
11位：gitzing 超軽量スニーカー 26.5cm ブラック
超軽量＆快適通気で女性の足を守る一足
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第11位は「gitzing 超軽量スニーカー 26.5cm ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、女性のトレーニングシューズとして理想的な軽さと快適さを兼ね備えています。片足約140～155gの超軽量設計で長時間の運動時にも足の疲れを軽減し、ウォーキングやジョギング、ジムでのトレーニングシーンで活躍します。通気性に優れた3Dメッシュとサイドベンチレーションにより蒸れにくく快適な履き心地を保ち、衝撃吸収クッションとアーチサポートが足への負担を和らげるため、女性の足に優しい設計です。滑り止めソールで安全性も高く、シンプルで洗練されたブラックデザインはどんなスタイルにも合わせやすく、日常使いにも適しています。
| 商品名 | gitzing 超軽量スニーカー 26.5cm ブラック |
| こんな人におすすめ | 軽量で快適なトレーニングシューズを求める女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 超軽量かつ通気性抜群のメッシュ素材を用い、衝撃吸収クッションと滑り止めソールで女性のトレーニングを快適にサポートするシューズ。 |
| ブランド | gitzing |
| 価格 | ￥2,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
12位：PUMA フライヤー LITE3 310797
軽さと安定感を兼ね備えた女性用トレーニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第12位は「PUMA フライヤー LITE3 310797」です。
▼商品概要
本商品は、PUMAのランニングシューズ「フライヤー LITE3」で、トレーニングシューズ レディースとしても快適に使用できる一足です。合成繊維と合成樹脂を組み合わせた軽量設計により、足への負担を軽減し、日々のトレーニングやフィットネスに適した安定した履き心地を提供します。ゴム底が優れたグリップ力を発揮し、室内外問わず様々なトレーニング環境で活躍。シンプルなブラックとシルバーのカラーリングは女性のファッションにも合わせやすく、機能性とデザイン性を両立しています。
| 商品名 | PUMA フライヤー LITE3 310797 |
| こんな人におすすめ | 日常的に運動を楽しむ女性や快適なフィットネスシューズを求める方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | PUMAの軽量で安定感のあるランニングシューズ。合成繊維とEVA樹脂を使用し、トレーニングシューズ レディースとしても快適に使える一足。 |
| ブランド | PUMA |
| 価格 | ￥4,039 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.9
3.7
13位：new balance W411 レディース ランニングシューズ
軽量＆幅広で快適な女性のトレーニングシューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第13位は「new balance W411 レディース ランニングシューズ」です。
▼商品概要
本商品はニューバランスのレディース向けトレーニングシューズとして、ランニングやウォーキングに適した一足です。軽量設計で長時間の運動でも疲れにくく、幅広の設計が足の形に優しくフィットします。通学や日常のトレーニングシーンにも活用でき、シンプルなネイビーとパープルの配色が女性らしい印象を与えます。特に足元の快適さを重視する方におすすめで、軽やかな履き心地がトレーニングのパフォーマンスをサポートします。機能的でありながらリーズナブルな価格も魅力の一つです。
| 商品名 | new balance W411 レディース ランニングシューズ |
| こんな人におすすめ | 軽量で幅広の履き心地を求める女性のトレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ニューバランスのW411は、幅広で軽量なレディースランニングシューズ。通学や日常のトレーニングに適したシンプルなデザインです。 |
| ブランド | new balance |
| 価格 | ￥5,549 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.7
3.5
3.3
14位：adidas ランニングシューズ LITE ADIRACER 3.0
軽やかクッションで快適サポート！
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第14位は「adidas ランニングシューズ LITE ADIRACER 3.0」です。
▼商品概要
本商品は、adidasのランニングシューズLITE ADIRACER 3.0で、トレーニングシューズとして女性の足元をしっかりサポートします。テキスタイルアッパーとライニングにより軽やかな履き心地を実現し、シューレースでしっかりフィット調整が可能です。さらに、Cloudfoamミッドソールが優れたクッション性を発揮し、長時間のトレーニングでも足への負担を軽減。快適なクッション性と安定したフィット感が、女性のトレーニングをより効果的にサポートします。価格も抑えめで、初めてのトレーニングシューズとしてもおすすめの一足です。
| 商品名 | adidas ランニングシューズ LITE ADIRACER 3.0 |
| こんな人におすすめ | 軽量でクッション性重視のトレーニングシューズを探す女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 軽量テキスタイル素材とCloudfoamクッションを備えた、女性向けトレーニングシューズ。快適な履き心地で日々の運動をサポートします。 |
| ブランド | adidas |
| 価格 | ￥4,180 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
15位：adidas ギャラクシー 6 GW3847
女性の足に優しい衝撃吸収シューズ
トレーニングシューズ レディースのおすすめランキングの第15位は「adidas ギャラクシー 6 GW3847」です。
▼商品概要
本商品は、adidasのレディース向けランニングシューズ『ギャラクシー 6』です。トレーニングシューズとしての基本性能を備え、3.5cmの厚めのソールが足への衝撃を和らげて快適な履き心地を実現します。軽量かつスタイリッシュなデザインで、日々のランニングやジムでのトレーニングに適しています。なお、ロゴのデザイン変更によりカタログ写真と異なる場合があるため、ご購入時はその点をご留意ください。トレーニングシューズとして重要なクッション性と快適さを兼ね備え、女性の足にフィットする設計が魅力です。
| 商品名 | adidas ギャラクシー 6 GW3847 |
| こんな人におすすめ | 日常のランニングやジムトレーニングを快適に行いたい女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | adidasの女性向けランニングシューズで、3.5cmソールが衝撃を吸収し快適なトレーニングをサポートします。 |
| ブランド | adidas |
| 価格 | ￥4,374 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.8
3.5
「トレーニングシューズ レディース」についてのよくある質問
Q. トレーニングシューズ レディースはどのように選べばいいですか？
A. 用途に合わせて選ぶのが大切です。ランニング用ならクッション性重視、ジムでの筋トレなら安定性の高いシューズがおすすめです。サイズも試着してぴったり合うものを選んでください。
Q. トレーニングシューズのサイズは普段の靴と同じでいいですか？
A. 普段の靴と同じサイズで問題ないことが多いですが、ブランドや形によっては微調整が必要です。試着時に足の指が動かせるか、かかとがしっかり固定されているかを確認しましょう。
Q. トレーニングシューズはどれくらいの頻度で買い替えるべきですか？
A. 使用頻度やトレーニング内容によりますが、目安は半年から1年です。ソールのすり減りやクッション性の低下を感じたら買い替えを検討してください。
Q. トレーニングシューズの手入れはどうすればいいですか？
A. 汚れは使った後に柔らかいブラシや布で落とし、風通しの良い場所で乾かしましょう。洗濯機は形崩れの原因になるので避け、定期的に専用クリーナーを使うと長持ちします。
Q. 初心者におすすめのトレーニングシューズブランドはありますか？
A. ナイキ、アディダス、プーマなどの大手ブランドはクッション性や安定性が高く、初心者にも使いやすいモデルが豊富です。予算や用途に合わせて選びやすいのも特徴です。
