【徹底調査】トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

トレーニングベルトのおすすめランキング

筋力トレーニングや重いウエイトを扱う際に、「トレーニングベルトは必要?」「どれが自分に合っているの?」と迷った経験はありませんか?適切なトレーニングベルトを選ぶことで、安全性と効果を向上させ、トレーニングの成果に差が出ることもあります。そこで本記事では、2025年最新版のおすすめ人気ランキングを徹底調査し、独自アンケートの結果も交えて紹介します。あなたのニーズにピッタリ合ったトレーニングベルトがきっと見つかるはずです。初心者から上級者まで、迷わず選べる情報をお届けします。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:478人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:トレーニングベルトを購入したことがある人。(フィットネス愛好の20~40代男性・女性、全国から回答。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

トレーニングベルトの選び方

トレーニングベルトは腰や腹筋をしっかり支えることで、トレーニング効果を高め安全に運動を続けるための重要なアイテムです。初心者の方が目的や生活環境に合ったベルトを選ぶには、使用シーンと収納のしやすさを両立させることがポイントです。


ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3368 BK S

使用目的に合わせたサポート力を選ぶ

トレーニングベルトは筋トレの補助や腰痛予防など用途によって求められるサポート力が違います。重量挙げなど力を入れる種目には厚みがあり腰をしっかり固定できるタイプが適しています。一方で軽い運動や姿勢補正目的なら薄手で動きやすいものが良いでしょう。

サイズ調整のしやすさで快適な装着感を


Non Modo トレーニングパワーベルト M

初心者は体格に合うサイズかつ調整が簡単なベルトを選びましょう。マジックテープやバックル式など締め具合を細かく調整できると、トレーニング中にズレにくく快適に使えます。特に腹囲が変わりやすい方は調整幅が広いタイプがおすすめです。

折りたたみ機能や収納サイズを確認する

自宅で使う場合、ベルトの置き場所や収納のしやすさは重要です。ベルトが厚みをもつものはかさばりやすいため、折りたたみ機能があるかどうかや折りたたみ時の厚みをチェックしましょう。収納スペースに合わせて無理なく片付けられるものが便利です。

素材や通気性で長時間の使用も快適に


ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック

トレーニング中は汗をかきやすいため、通気性の良い素材を選ぶと快適さが格段にアップします。メッシュ素材や吸湿速乾性のある生地は蒸れにくく、長時間の装着でも肌への負担が少なくなります。肌触りも確認して選びましょう。

トレーニングベルトは、自分のトレーニング目的に合ったサポート力と、日常生活で無理なく使い続けられる収納性や装着感を兼ね備えたものを選ぶことが大切です。これらをバランスよく考慮し自分に合った一着を見つけましょう。

【早見わかり】トレーニングベルトのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価サポート幅調整方法素材の通気性コンパクト性重量サポート力の強さ装着のしやすさ耐久性・素材の質サイズ調整の幅通気性・蒸れにくさ軽さ・持ち運びやすさ詳細記事
1位:ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3…
ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3368 BK S
¥6,089ゴールドジム(GOLD’S GYM)体幹を固める安心の高強度レザーベルト★4.3点幅広いサイズ展開でしっかりサポートダブルループとピンで簡単調整レザー素材で通気性はやや低め厚みが約5cmでやや大きめ重さはしっかりあり安定感抜群4.74.64.54.33.53.7詳細レビュー
2位:Non Modo トレーニングパワーベルト M
Non Modo トレーニングパワーベルト M
¥2,999Non Modo腰を守り効率UP!全トレーニー必携ベルト★4.5点腰の安定性に優れた幅広設計シンプルなベルクロで簡単調整詳細不明だが厚めクッションで快適しっかりした作りでやや大きめ適度な重さで安定性確保4.84.44.24.33.63.7詳細レビュー
3位:ALL OUT POWER GRIP PRO トレ…
ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック
¥3,980ALL OUT POWER GRIP PRO高負荷トレーニングを支える強力ホールド力!★4.5点しっかり腰を支え高負荷に最適ワンウェイマジックテープで簡単調整ネオプレン素材で汗をかきやすいコンパクトに折りたためて携帯便利軽量設計で長時間の着用も疲れにくい4.84.64.34.53.84.2詳細レビュー
4位:RDX トレーニングベルト WBS-4RB
RDX トレーニングベルト WBS-4RB
¥5,780RDX本革と衝撃吸収で腰を強力サポート★4.3点腰全体をしっかり包み込み高いサポート力バックルで簡単に調整できる設計牛革素材で通気性はやや低めしっかりした作りでコンパクトさは普通頑丈な作りでやや重め4.74.14.84.03.43.6詳細レビュー
5位:viangs トレーニングベルト Mサイズ
viangs トレーニングベルト Mサイズ
¥3,299viangs腰を守り抜く高耐久パワーベルト!★4.5点腰をしっかり保護し安定感抜群ダブルロックバックルで簡単調整高耐久レザーだが通気性は普通しっかりした作りでコンパクトではない頑丈な作りでやや重め4.84.44.74.33.93.8詳細レビュー
6位:ゴールドジム プロレザーベルト G3324
ゴールドジム プロレザーベルト G3324
¥14,990ゴールドジム(GOLD’S GYM)高品質レザーで腰を強力サポートする最上級ベルト★4.1点腰と体幹をしっかりサポートピンで簡単調整できる設計革素材のため通気性は低め厚みがありコンパクトではないしっかりした革でやや重め4.74.44.63.93.33.4詳細レビュー
7位:ALL OUT POWER GRIP PRO 本革…
ALL OUT POWER GRIP PRO 本革トレーニングベルト Mワイド ブラック
¥7,980ALL OUT POWER GRIP PRO本革の剛性で腹圧最大化、重量更新を支える一生モノ★4.1点広い範囲のサイズに対応ししっかりサポート簡単に調整できるバックル式牛革素材で通気性はやや低めワイドタイプでやや存在感ありしっかりした作りでやや重め4.74.14.83.53.63.8
8位:Non Modo トレーニングベルト パワーベルト…
Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S
¥2,999Non Modo腰を守り効率アップ!進化したパワーベルト★4.0点クッション幅16cmで腰をしっかりサポート調整はベルクロ式で簡単にフィット通気性についての記載なし幅広設計でコンパクトさは低め重さは記載なしだがしっかりした作り4.64.23.73.93.53.8詳細レビュー
9位:P.L.Collegeパワーベルト(M)
P.L.Collegeパワーベルト(M)
¥19,000P.L.College高耐久牛革で強力な腹圧を実現!★3.9点腹圧をしっかりサポートできる設計8段階調節で細かくフィット調整可能牛革素材で通気性はやや低め厚み13mmでやや存在感ありしっかりした作りで重厚感あり4.73.84.53.93.33.2
10位:GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ
GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ
¥2,000GronG(グロング)腰を守りトレーニング効率アップの必須ベルト★3.7点しっかり腰を包み安定感抜群マジックテープで簡単調整可能通気性はやや控えめだが快適軽量で持ち運びやすい設計約270gと非常に軽量4.54.63.53.83.34.1詳細レビュー
11位:ゴールドジム トレーニングレザーベルト G3368…
ゴールドジム トレーニングレザーベルト G3368 BK M
¥6,089ゴールドジム(GOLD’S GYM)体幹を守る高強度レザーベルトで安心トレーニング★3.8点高強度トレーニングに最適なサポート力ダブルループとピンで確実に調整可能革素材のため通気性はやや劣る厚み約5cmでやや存在感ありしっかりした作りでやや重め4.64.54.43.83.23.3
12位:RDX トレーニングベルト WBS-4RB
RDX トレーニングベルト WBS-4RB
¥5,780RDX本革と衝撃吸収で腰を強力サポート!★4.1点幅広設計で腰をしっかりサポート頑丈なステンレスバックルで簡単調整本革とスエードで通気性は普通厚みがありコンパクトさは低めしっかりした作りでやや重め4.64.04.73.73.43.5
13位:ハービンジャー トレーニングベルト 22242
ハービンジャー トレーニングベルト 22242
¥3,755ハービンジャー(Harbinger)動きを妨げず腰を強力サポート!★4.1点広めの4.6インチ幅で腰をしっかり支えるローラーバックルで簡単に調整可能フォームコア素材で通気性はやや劣る軽量設計で持ち運びやすい軽量で動きやすさを追求4.64.34.54.03.74.4
14位:AdLife トレーニングベルト Mサイズ
AdLife トレーニングベルト Mサイズ
¥8,980AdLife強力サポートと簡単装着の革製リフティングベルト★3.8点厚みとしっかりした作りで腰を強力サポートホール間隔調整で細かくフィット調整可能本革素材で通気性はやや低め厚み13mmでやや大きめだが収納は容易金属バックルでやや重量感あり4.64.74.54.43.23.4
15位:LEADING EDGE LE-GEAR パワーリ…
LEADING EDGE LE-GEAR パワーリフティングベルト
¥1,430LEADING EDGE腰を強力サポート!体幹安定のパワーベルト★3.9点12.5cmの幅で腰をしっかりサポート面ファスナーで簡単に調整可能肌に優しい面ファスナー素材採用厚みがあり安定感抜群だがやや大きめ軽量設計で動きやすい4.64.13.83.93.53.7

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トレーニングベルトのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3368 BK S

体幹を固める安心の高強度レザーベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第1位は「ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3368 BK S」です。

▼商品概要
本商品は、トレーニング時の体幹の腹圧を安定させるために設計された高強度レザーベルトです。特にスクワットやデッドリフトなどの高負荷トレーニングにおいて、腰部をしっかりサポートし怪我のリスクを軽減します。約5cmの厚みと丈夫なブラックレザーで姿勢をしっかり固定し、背面パットとダブルループ、2本ピンの工夫により安定感が抜群です。日本の革製品メーカー監修の縫製と素材選びで耐久性も高く、長期間安心して使用できます。初心者から上級者まで幅広く使いやすい設計が魅力です。

商品名ゴールドジム 高強度トレーニングレザーベルト G3368 BK S
こんな人におすすめ体幹を安定させ怪我を防ぎたい全レベルのトレーニーにおすすめ。
ひとこと説明日本メーカー監修の高品質レザートレーニングベルト。体幹腹圧を安定させ、スクワットやデッドリフト時の怪我防止に役立ちます。
ブランドゴールドジム(GOLD’S GYM)
価格¥6,089
詳細仕様
  • 素材:ブラックレザー(厚さ約5cm)
  • サイズ展開:XS(55~65cm)、S(65~75cm)、M(75~85cm)、L(85~95cm)、XL(95~105cm)
  • 製造国:インドネシア
  • 特徴:背面パット、ダブルループ、2本ピンで高い固定力
  • 用途:スクワット、デッドリフトなど高強度トレーニング用
クチコミ
  • しっかりとした厚みで腰が安定し、重量挙げ時の不安が減りました。初心者でも扱いやすいです。
  • 日本メーカー監修ということで縫製が丁寧。長時間のトレーニングでも痛みが出にくいのが嬉しいです。
  • ブラックレザーが見た目にも高級感があり、気分よくトレーニングに集中できます。耐久性も良さそうです。
  • サイズ選びに少し迷いましたが、Sサイズでぴったり。体幹をしっかり支えてくれるためフォームの安定に貢献しています。
  • 固定力は十分ですが、慣れるまで装着に少し手間取るかもしれません。慣れれば問題なく使えます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

2位:Non Modo トレーニングパワーベルト M

腰を守り効率UP!全トレーニー必携ベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第2位は「Non Modo トレーニングパワーベルト M」です。

▼商品概要
本商品はトレーニング中の腰をしっかりとサポートし、効率的かつ安全に筋力アップを目指せるトレーニングベルトです。初心者から上級者まで幅広く対応し、腰部分のクッション幅を12cmから16cmに改良したことで、より安定感と保護力が向上しました。リフティング時の最大重量やレップ数の向上、そして正しいフォームの維持を助けるため、筋トレの質を格段にアップさせます。特に腰の負担軽減とフォームの安定を重視する方にとって、安全に高負荷トレーニングを行うための必須アイテムとしておすすめです。

商品名Non Modo トレーニングパワーベルト M
こんな人におすすめ腰の負担を減らし効率的に筋トレしたい全レベルのトレーニーにおすすめ。
ひとこと説明腰部分の厚みを16cmに改良し、安定感と保護力を高めたNonModoのトレーニング用パワーベルト。多様な筋力トレーニングに対応。
ブランドNon Modo
価格¥2,999
詳細仕様
  • サイズ:M
  • クッション幅:16cm(改良済)
  • 対応種目:ウェイトリフティング、デッドリフト、バーベルスクワット、ベンチプレス等
  • 機能:腰の安定・保護、フォームサポート、最大重量&レップ数向上
  • 材質:詳細不明
クチコミ
  • 腰のサポート力が高く、重い重量でも安心してトレーニングできました。フォームも安定しやすいです。
  • 初心者ですが装着感が良く、トレーニングが安全に行えています。クッションも厚めで疲れにくいです。
  • リフティング時の腰のブレが減り、効率よく回数をこなせるようになりました。改良されたクッションが効果的です。
  • 価格が手頃でコスパが良いです。もう少し素材の詳細が分かれば安心感が増すと思いました。
  • 装着すると腰がしっかり固定され、重量アップに挑戦しやすくなりました。初心者から上級者まで使いやすい商品です。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

3位:ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック

高負荷トレーニングを支える強力ホールド力!

トレーニングベルトのおすすめランキングの第3位は「ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、ALLOUT POWER GRIP PROのトレーニングベルトで、筋トレ時の腰の安定と腹圧の強化を追求した設計が特徴です。軽量で柔軟性の高いネオプレン素材を使用し、肌への摩擦を抑えるトリコット裏地を採用。強力なワンウェイマジックテープで微調整が可能なため、着脱が簡単かつフィット感が抜群です。特にデッドリフトやスクワットなどの高負荷トレーニング時に腰をしっかりサポートし、フォームの安定化と怪我の予防に役立ちます。男女兼用で複数サイズ展開があり、初心者から上級者まで幅広くおすすめできる一品です。

商品名ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック
こんな人におすすめ高負荷の筋トレで腰をしっかりサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明高いホールド力と快適なフィット感を実現したALLOUTの男女兼用トレーニングベルト。腹圧を強化し腰を安定させる設計で、デッドリフトやスクワットに最適。
ブランドALL OUT POWER GRIP PRO
価格¥3,980
詳細仕様
  • 素材:ネオプレン・ナイロン、裏地にトリコット使用
  • サイズ展開:S、M、L
  • カラー:ブラック、カモフラ、ピンク
  • 装着方式:ワンウェイマジックテープ(ベルクロ)
  • 特徴:強力ワンウェイマジックテープによる微調整可能なフィット感
  • 重量:記載なし
  • 付属品:1本入り(男女兼用)
  • 洗濯方法:手洗い推奨、洗濯乾燥機不可
クチコミ
  • 腰のサポート力が想像以上で、高重量のスクワットでも安心して使えています。着脱も簡単で使い勝手が良いです。
  • マジックテープ式なので締め付けの調整が楽で、トレーニング中のフィット感がとても良いです。体幹が安定しました。
  • 素材が柔らかくて肌あたりが良く、長時間の使用でも不快感が少ないのが嬉しいポイントです。
  • 初心者ですが、このベルトを使うことでフォームが安定し、腰への負担が軽減されて怪我予防に役立っています。
  • 強力なホールド力はあるけど、汗をかくとマジックテープの粘着力が少し落ちるのが気になりました。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.4

4位:RDX トレーニングベルト WBS-4RB

本革と衝撃吸収で腰を強力サポート

トレーニングベルトのおすすめランキングの第4位は「RDX トレーニングベルト WBS-4RB」です。

▼商品概要
本商品は、RDXが誇る高品質レザーを使用したトレーニングベルトです。筋力トレーニングやウェイトリフティング時に腰をしっかりとサポートし、過度な負荷から腰を守ります。特に内部に衝撃吸収素材『SPONGE X』を搭載しているため、トレーニング中の怪我予防と快適な装着感を実現しました。耐久性に優れたカウハイドレザーと頑丈なステンレス製バックルが、強いホールド感を提供し、安全かつ効果的なトレーニングをサポートします。男女問わず使いやすいシンプルなデザインで、長期間の使用にも耐えうる逸品です。

商品名RDX トレーニングベルト WBS-4RB
こんな人におすすめ本格的に筋トレやウェイトリフティングを行うすべての男女
ひとこと説明高耐久カウハイドレザーと衝撃吸収素材搭載で腰をしっかり保護するRDXの本格派トレーニングベルト。
ブランドRDX
価格¥5,780
詳細仕様
  • 素材:カウハイド(牛革)ヌバックオイルタンニングレザー
  • カラー:フルブラック
  • サイズ:S(大人用)
  • バックル:頑丈なステンレス製
  • 内部構造:スエードレザー使用、ダブルステッチ縫製で高耐久性
  • バックサポート部分に衝撃吸収素材『SPONGE X』搭載
  • 男女兼用デザイン
クチコミ
  • トレーニング時の腰の安定感が格段に上がり、重量挙げのパフォーマンスが向上しました。
  • 本革の質感が良く、しっかりとした作りで長く使えそうです。ホールド感も申し分ありません。
  • 衝撃吸収素材のおかげで腰への負担が軽減され、トレーニング後の疲労感が減りました。
  • サイズ交換のサポートが手厚く安心して購入できました。日本人スタッフの対応も良いです。
  • 耐久性は素晴らしいですが、慣れるまで少し硬さを感じるため、使い始めは注意が必要かもしれません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

おすすめ度

4.4

リピート意向

4.1

5位:viangs トレーニングベルト Mサイズ

腰を守り抜く高耐久パワーベルト!

トレーニングベルトのおすすめランキングの第5位は「viangs トレーニングベルト Mサイズ」です。

▼商品概要
本商品は、トレーニング時の腰の不安を徹底的に解消するために開発されたトレーニングベルトです。スクワットやデッドリフトなどの高負荷トレーニングで重要な腹圧をしっかりサポートし、腰への負担を大幅に軽減しながら体幹を安定させることが可能です。業界初の3D立体滑り止め加工と金属補強リングが施されており、ベルトのズレや破損を防止。高耐久レザーと二重ステッチで長期間の使用にも耐えられるため、初心者から上級者まで安心して使えます。姿勢の崩れを防ぎ、効率的に筋力アップを目指せる、ジムでのトレーニングに最適なパワーベルトです。

商品名viangs トレーニングベルト Mサイズ
こんな人におすすめ腰の不安を感じる筋トレ初心者から上級者の男女におすすめ
ひとこと説明高品質レザーと3D滑り止め加工で腰をしっかり保護し、体幹を安定させるトレーニング用パワーベルト。
ブランドviangs
価格¥3,299
詳細仕様
  • 素材:高耐久レザー製
  • サイズ:M(精准サイズマッチ対応)
  • 機能:3D立体滑り止め加工、金属補強リング付き
  • バックル:ダブルロックバックルで高負荷時もズレ防止
  • 縫製:二重ステッチで耐久性強化
  • 付加機能:腰部フィットクッションで疲労軽減
  • 保証:1年メーカー保証と日本国内サポート
クチコミ
  • トレーニング中の腰のブレが減り、安定して重い重量に挑戦できるようになりました。
  • 金属補強リングのおかげでベルト穴が裂けず、長く使えてコスパが良いと感じます。
  • 滑り止め加工が本当に効果的で、どんなに汗をかいてもズレることがなく安心です。
  • 初心者でも使いやすく、腰をしっかり守ってくれるのでトレーニングが楽しくなりました。
  • もう少しサイズバリエーションが多ければ完璧ですが、フィット感は十分満足しています。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

おすすめ度

4.6

リピート意向

4.3

6位:ゴールドジム プロレザーベルト G3324

高品質レザーで腰を強力サポートする最上級ベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第6位は「ゴールドジム プロレザーベルト G3324」です。

▼商品概要
本商品は、ゴールドジムのプロレザーベルトG3324で、トレーニング中の腰や体幹をしっかりサポートします。厚さ10mmの高品質な革素材とダブルループ構造により、着脱がスムーズで安定感抜群です。デッドリフトやスクワット、ベンチプレスなどの重量挙げ時に腰を守りながらパフォーマンス向上に役立つため、中級者から上級者に特におすすめの最上級トレーニングベルトです。ゴールドジムの正規品でトレーナーも愛用している信頼の一品です。

商品名ゴールドジム プロレザーベルト G3324
こんな人におすすめ中級者から上級者で腰の保護と補助が必要なトレーニング愛好者
ひとこと説明高品質レザー製のトレーニングベルトで、厚み10mmの革とダブルループで腰の安定性を強化。中上級者向けに設計されたゴールドジム正規品。
ブランドゴールドジム(GOLD’S GYM)
価格¥14,990
詳細仕様
  • サイズ目安:M(75-85cm)
  • ベルト厚み:10mm
  • ピン数:2本ピン
  • ロゴ:両面エンボス刻印
  • ループ:ダブルループ構造
クチコミ
  • 厚みがちょうど良く、重量トレーニング時に腰がしっかり固定され安心感があります。
  • レザーの質感が高級感があり耐久性も期待できるので長く使えそうです。
  • スクワット時の腰のブレが減り、フォームの安定に役立っています。
  • 価格は少し高めですが、機能性と品質を考えれば納得の一品です。
  • ベルトの装着がやや硬く最初は慣れが必要でしたが慣れると快適です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.8

7位:ALL OUT POWER GRIP PRO 本革トレーニングベルト Mワイド ブラック

本革の剛性で腹圧最大化、重量更新を支える一生モノ

トレーニングベルトのおすすめランキングの第7位は「ALL OUT POWER GRIP PRO 本革トレーニングベルト Mワイド ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、トップアスリートも愛用する本革製トレーニングベルトで、筋トレやデッドリフトなどの高負荷トレーニングに最適です。厚みのある天然牛革を使用し、使い込むほどに身体に馴染むホールド感を実現。特殊クッションが背面に配されているため、初日から痛みを抑えつつ深い呼吸を妨げません。腹圧を最大化し、体幹を安定させる設計により、安定したフォームでの挙上が可能です。高い剛性と再現性を兼ね備え、重量更新やフォーム維持をサポートします。

商品名ALL OUT POWER GRIP PRO 本革トレーニングベルト Mワイド ブラック
こんな人におすすめ高重量トレーニングや体幹強化を目指す中級者以上におすすめ。
ひとこと説明高密度天然牛革を用いた本革トレーニングベルト。特殊クッションで初期の硬さを軽減し、腹圧を高めて安定したフォームをサポートする男女兼用のパワーベルト。
ブランドALL OUT POWER GRIP PRO
価格¥7,980
詳細仕様
  • 素材:天然牛革(Cowhide)
  • サイズ:M ワイド(幅150mm)
  • カラー:ブラック
  • 男女兼用
  • 特殊クッション付き背面設計で初期の硬さを軽減
  • FWJ公認・IFBB PRO選手愛用モデル
クチコミ
  • 本革の質感が素晴らしく、使うほどに体にフィットしてきました。腹圧がかけやすく重量挙上が安定します。
  • 初日から痛みを感じずに使えたので、集中してトレーニングに臨めました。耐久性も高そうです。
  • 幅150mmのワイドタイプを選びましたが、スクワットの安定感が格段に上がり安心して高重量に挑戦できます。
  • 高級感があり見た目も良いですが、やや重めなので持ち運びには注意が必要かもしれません。
  • 腹圧維持に効果を感じ、フォームが安定して自己ベスト更新に繋がりました。初心者にもおすすめです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

4.0

8位:Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S

腰を守り効率アップ!進化したパワーベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第8位は「Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S」です。

▼商品概要
本商品はNon Modoが提供するトレーニングベルト パワーベルトで、筋トレやウェイトリフティングに最適なサポートアイテムです。腰部分のクッション幅を16cmに拡大し、腰への負担をしっかりと軽減。リフティング時の安定感を高め、最大重量やレップ数の向上をサポートします。初心者から上級者まで幅広いトレーニーに対応し、安全かつ効率的にトレーニングを行いたい方に最適です。正しいフォーム習得にも役立ち、腰への不安を軽減しながら筋力アップを目指せます。

商品名Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S
こんな人におすすめ筋トレ初心者から上級者まで腰を守りたいトレーニーにおすすめ。
ひとこと説明腰の負担を軽減し、最大重量アップやフォーム安定を実現するNon Modoのトレーニングベルトです。
ブランドNon Modo
価格¥2,999
詳細仕様
  • クッション幅:16cm(改良版)
  • サイズ:S
  • 対応トレーニング種目:ウェイトリフティング、デッドリフト、バーベルスクワット、ベンチプレス等
  • 用途:筋トレ時の腰サポートとフォーム安定
  • 重量:記載なし
クチコミ
  • 腰のクッションが厚くなっていて、長時間のトレーニングでも痛みが軽減されました。
  • 装着感が良く、フォームが安定して重量を無理なく上げられました。
  • 初心者ですが使いやすく、正しい姿勢を意識しやすくなりました。
  • 筋トレの効率が上がった感じがして、レップ数も増えました。
  • 少しサイズが小さく感じたので、サイズ展開がもっと豊富だと嬉しいです。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.8

9位:P.L.Collegeパワーベルト(M)

高耐久牛革で強力な腹圧を実現!

トレーニングベルトのおすすめランキングの第9位は「P.L.Collegeパワーベルト(M)」です。

▼商品概要
本商品は、パワーリフティングや筋力トレーニングに最適なP.L.Collegeのトレーニングベルトです。牛革100%の厚さ13mm、幅10cmのレザーを用い、競技規定内でありながら高重量でもしっかりと腹圧をかけられる設計が特徴です。滑らかなレバーアクションで簡単に装着でき、8段階のネジ調節により自分のウエストにぴったり合わせられるため、トレーニングの安定性と効果を最大限に引き出します。シンプルなオールブラックデザインはモチベーションアップにもつながり、日々のトレーニングをより快適にサポートします。

商品名P.L.Collegeパワーベルト(M)
こんな人におすすめパワーリフティングや筋トレで腹圧をしっかりかけたい方におすすめ
ひとこと説明牛革製で耐久性に優れたパワーベルト。競技規定サイズで高い腹圧を実現し、調節も簡単なトレーニング用ベルト。
ブランドP.L.College
価格¥19,000
詳細仕様
  • 素材:牛革100%
  • サイズ:幅10cm、厚さ13mm
  • 調節段階:8段階(ネジ式、プラスドライバー使用)
  • カラー:オールブラック
  • 対象:日本国内のパワーリフティング大会対応(IPF公認ではない)
クチコミ
  • 高重量のスクワットでも腹圧がしっかりかかり、腰の安定感が増しました。使いやすくて満足です。
  • レバーの装着がスムーズでトレーニング中の着脱が楽です。デザインもシンプルで気に入っています。
  • ウエストに合わせて細かく調節できるので、トレーニング中のズレがなく安心して使えます。
  • 日本国内大会で使える規格なので、安心して練習用に使っています。耐久性も高そうです。
  • 調節ネジの締め付けが少し手間ですが、慣れれば問題なく使えます。全体的には品質に満足しています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.7

10位:GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ

腰を守りトレーニング効率アップの必須ベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第10位は「GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ」です。

▼商品概要
本商品はGronG(グロング)のウエイトトレーニングベルトで、筋力トレーニングやウエイトリフティング時の腰部をしっかりとサポートします。約75〜90cmのウエストサイズに対応し、ブラックカラーのシンプルなデザイン。マジックテープによる確実な固定でトレーニング中のズレを防ぎ、ローラータイプの金具で装着もスムーズです。軽量かつ耐久性のあるEVAとナイロン素材を使用し、腰への負担を軽減しながら怪我のリスクを抑えるため、トレーニングに集中できます。初心者から上級者まで幅広く使える必須アイテムです。

商品名GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ
こんな人におすすめ腰のサポートが必要な筋トレ・ウエイトリフティング愛好者におすすめ
ひとこと説明GronGのトレーニングベルトは、腰をしっかり固定し怪我を防止。マジックテープでズレにくく、ローラー金具で装着も簡単な筋トレ用ベルトです。
ブランドGronG(グロング)
価格¥2,000
詳細仕様
  • サイズ:Mサイズ 約90cm×16cm(ウエスト約75-90cm対応)
  • 重量:約270g
  • 素材:EVA、ナイロン
  • カラー:ブラック
  • 固定方法:マジックテープ
  • 金具タイプ:ローラー式
クチコミ
  • トレーニング中の腰の安定感が格段に上がり、重い重量でも安心して持ち上げられます。
  • マジックテープの固定力が強く、激しい動きでもベルトがズレないのが嬉しいです。
  • 素材が軽くて付け心地が良く、長時間のトレーニングでも疲れにくいです。
  • 装着が簡単で、ローラータイプの金具がスムーズに動くので着脱がストレスフリーです。
  • もう少し幅が広ければより腰をしっかり包み込めると思うので、その点だけ改善希望です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

おすすめ度

3.6

リピート意向

3.4

11位:ゴールドジム トレーニングレザーベルト G3368 BK M

体幹を守る高強度レザーベルトで安心トレーニング

トレーニングベルトのおすすめランキングの第11位は「ゴールドジム トレーニングレザーベルト G3368 BK M」です。

▼商品概要
本商品はゴールドジムが監修した高品質なトレーニングレザーベルトで、スクワットやデッドリフトなどの高強度トレーニング時に体幹の腹圧を安定させ、怪我のリスクを軽減します。厚さ約5cmのブラックレザーを採用し、背面のパットとダブルループ、2本ピンの設計でしっかりと腰をサポート。適切な腹圧維持により、フォームの安定と腰への負担軽減が可能です。日本メーカー監修の確かな縫製で耐久性も抜群。初心者から上級者まで幅広く活用できるトレーニングベルトです。

商品名ゴールドジム トレーニングレザーベルト G3368 BK M
こんな人におすすめ体幹を安定させたいトレーニーや腰の怪我を防ぎたい方におすすめ
ひとこと説明ゴールドジムの高強度トレーニングレザーベルトは、腹圧を安定させて姿勢をサポートし、スクワットやデッドリフトでの怪我防止に役立つ基本モデルです。
ブランドゴールドジム(GOLD’S GYM)
価格¥6,089
詳細仕様
  • 素材:高品質ブラックレザー(厚さ約5cm)
  • サイズ展開:XS(55~65cm)、S(65~75cm)、M(75~85cm)、L(85~95cm)、XL(95~105cm)
  • 製造国:インドネシア(日本メーカー監修)
  • 構造:背面パット付き、ダブルループ仕様、2本ピン留め
  • 用途:スクワット、デッドリフトなどの高強度トレーニング用
クチコミ
  • 体幹がしっかり安定し、スクワット時のフォームが改善されました。安心して重い重量に挑戦できます。
  • 革の質感が良く、使うほどに馴染んで扱いやすくなります。初心者でも簡単に装着できました。
  • 2本ピンの留め具がしっかり固定してくれるので、トレーニング中に緩む心配がありません。
  • 背面パットのおかげで長時間のトレーニングでも腰が疲れにくいのが嬉しいです。
  • サイズが少し大きめに感じました。自分のサイズ選びは慎重に行うことをおすすめします。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.3

おすすめ度

3.9

リピート意向

3.5

12位:RDX トレーニングベルト WBS-4RB

本革と衝撃吸収で腰を強力サポート!

トレーニングベルトのおすすめランキングの第12位は「RDX トレーニングベルト WBS-4RB」です。

▼商品概要
本商品は、RDXブランドの本革カウハイド素材を使用した高品質なトレーニングベルトです。筋トレやウェイトリフティング時に腰部をしっかりとサポートし、姿勢の安定と怪我の予防に役立ちます。ステンレス製バックルによる強力な固定力と、衝撃吸収素材「SPONGE X」を搭載したバックサポートがトレーニングのパフォーマンス向上を支援。さらに、耐久性に優れたダブルステッチ加工と内部スエードレザーの採用で長期間の使用にも耐えられる設計です。男女問わず使えるMサイズで、安心の90日保証付き。安全かつ快適に高負荷トレーニングを行いたい方に最適な一品です。

商品名RDX トレーニングベルト WBS-4RB
こんな人におすすめ本格的な筋トレやウェイトリフティングを行う男女におすすめ。
ひとこと説明RDXの本革製トレーニングベルトは高耐久で腰をしっかり保護し、安定した姿勢でのパフォーマンス向上を実現します。
ブランドRDX
価格¥5,780
詳細仕様
  • 素材:カウハイド(牛革)ヌバックオイルタンニングレザー
  • サイズ:M(フルブラック)
  • バックル:頑丈なステンレス製
  • 内部構造:スエードレザー使用で耐裂・耐摩耗性向上
  • バックサポート:衝撃吸収素材「SPONGE X」搭載
  • 縫製:ダブルステッチ加工による高耐久性
  • 対象:メンズ・レディース兼用
  • 保証:最大90日間の初期不良・サイズ交換保証付き
クチコミ
  • トレーニングベルトとして非常にしっかりしていて、腰を安定させる効果を実感できました。長時間の使用も快適です。
  • 本革の質感が良く、耐久性も高いため安心してウェイトリフティングに集中できます。バックルの固定力も抜群です。
  • 衝撃吸収素材のおかげで腰への負担が軽減され、怪我のリスクが減ったと感じています。デザインもシンプルで気に入りました。
  • 耐久性は申し分ないですが、サイズ調整がやや固く感じました。慣れれば問題ないですが、初心者は少し扱いづらいかもしれません。
  • 男女兼用で使えるのが便利です。しっかりと腰を支えてくれるのでトレーニングの質が向上しました。サポートも丁寧で安心感があります。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.2

リピート意向

3.9

13位:ハービンジャー トレーニングベルト 22242

動きを妨げず腰を強力サポート!

トレーニングベルトのおすすめランキングの第13位は「ハービンジャー トレーニングベルト 22242」です。

▼商品概要
本商品は、ハービンジャーが提供する日本正規品のトレーニングベルトで、筋トレやリフティングを行う際にコアの安定性を高める設計が特徴です。4.6インチの幅広設計と薄型軽量のフォームコアにより、動きを妨げずにしっかりとサポート。また、スチール製ローラーバックルでテンション調整が可能なため、自分に合ったフィット感を簡単に実現できます。ベルト端がはみ出さずに固定できるプレミアム面ファスナーと、耐久性を高める“X”型縫製も魅力。トレーニング中の安全性と快適性を両立させたい方に最適なアイテムです。

商品名ハービンジャー トレーニングベルト 22242
こんな人におすすめ筋力トレーニングやリフティングで腰の安定を求める方におすすめ。
ひとこと説明ハービンジャー製の4.6インチ幅トレーニングベルト。軽量で動きを妨げず、バックルでフィット調整可能。腰の安定をサポート。
ブランドハービンジャー(Harbinger)
価格¥3,755
詳細仕様
  • サイズ:M(ウエスト71-84cm)
  • 幅:4.6インチ(約11.7cm)
  • 素材:フォームコアベルト、スチール製ローラーバックル
  • 重さ:軽量設計
  • 固定方式:プレミアム面ファスナー
  • 耐久性強化:バックル部は“X”型縫製
クチコミ
  • トレーニング中に腰をしっかり支えてくれて安心感が増しました。軽くて動きやすいのも良いです。
  • ベルトの幅が広くて安定感抜群。面ファスナーでしっかり固定できるのでずれません。
  • ローラーバックルで自分に合った締め付けができるので、快適に使い続けられます。
  • 軽量で薄いため動きを妨げず、長時間のトレーニングでもストレスなく使えました。
  • 耐久性は高いですが、もう少しベルトの長さがあるともっと使いやすいと感じました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

おすすめ度

4.1

リピート意向

3.9

14位:AdLife トレーニングベルト Mサイズ

強力サポートと簡単装着の革製リフティングベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第14位は「AdLife トレーニングベルト Mサイズ」です。

▼商品概要
本商品はAdLifeが提供するレバーアクション式トレーニングベルトです。厚さ13mm、幅10cmの分厚いレザーベルトが腰をしっかりとサポートし、スクワットやデッドリフトなどの高重量トレーニング時に腹圧を高めて腰への負担を軽減します。従来のピンタイプとは異なり、金属製のレバーバックルを採用しているためワンタッチで簡単に着脱でき、耐久性にも優れている点が大きな特徴です。また、ホール間隔が2.5cmと細かく調整可能なので、自分にぴったりのフィット感を実現できます。30日間の返品補償もあり、安心して購入できるのも魅力です。

商品名AdLife トレーニングベルト Mサイズ
こんな人におすすめ高重量トレーニングを行う筋トレ愛好者におすすめ
ひとこと説明AdLife製の革製レバーアクション式トレーニングベルト。厚み13mmで腰を強力サポートし、高重量リフティングに最適。
ブランドAdLife
価格¥8,980
詳細仕様
  • 素材:本革(レザー)
  • 厚さ:13mm
  • 幅:10cm
  • バックルタイプ:金属製レバーバックル(ワンタッチ着脱可能)
  • サイズ調整:ホール間隔2.5cmで細かく調節可能
  • カラー:ブラック
  • 対応サイズ:M
クチコミ
  • レバーバックルが非常に使いやすく、トレーニング中も素早く装着できて便利です。
  • しっかりとした厚みがあるので腰の安定感が増し、高重量のスクワットでも安心して挑めます。
  • フィット感が良く、自分のウエストにピッタリ合わせられるのが嬉しいポイントです。
  • 耐久性も高く見た目もシンプルなので長く愛用できそうです。
  • 少し硬めの革なので最初は馴染むまで時間がかかりましたが、使い込むほどに良くなりました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

おすすめ度

4.3

リピート意向

3.7

15位:LEADING EDGE LE-GEAR パワーリフティングベルト

腰を強力サポート!体幹安定のパワーベルト

トレーニングベルトのおすすめランキングの第15位は「LEADING EDGE LE-GEAR パワーリフティングベルト」です。

▼商品概要
本商品は、LEADING EDGEブランドのLE-GEARパワーリフティングベルトです。トレーニングベルトとして腹圧をしっかり高めることで、体幹の安定性を向上させ、高重量トレーニング時の腰への負担を軽減します。背中部分を厚く設計し、腰をしっかり支える構造で、デッドリフトやバーベルスクワット、ベンチプレスなど多様な種目に対応。さらに、面ファスナーはチクチクしにくく快適に装着でき、重なり部分がずれにくい工夫も施されています。統一感のあるデザインでリストラップやパワーグリップと合わせて使うことが可能です。高重量トレーニングで腰を安全に支えたい方に最適なトレーニングベルトです。

商品名LEADING EDGE LE-GEAR パワーリフティングベルト
こんな人におすすめ高重量トレーニングで腰をしっかりサポートしたい方におすすめ。
ひとこと説明腹圧を高め体幹を安定させることで腰を強力にサポートする、高耐久・快適設計のパワーリフティング用トレーニングベルト。
ブランドLEADING EDGE
価格¥1,430
詳細仕様
  • 背面ベルト幅:12.5cmで使いやすいサイズ
  • 背中部分を厚めに設計し腰を強力サポート
  • 面ファスナーは肌に優しくチクチクしにくい素材
  • 重なり部分がずれにくい構造で安定感抜群
  • 対応種目:デッドリフト、バーベルスクワット、ベンチプレス、ショルダープレス等
クチコミ
  • トレーニング時の腰の安定感が格段にアップし、より高重量に挑戦できるようになりました。
  • 面ファスナーが肌に優しくチクチクしないので長時間の使用でも快適です。
  • 背中部分の厚みがしっかりしているため、腰への負担が軽減され安心してトレーニングできます。
  • デザインがシンプルでリストラップやグリップと揃えられるのが嬉しいポイントです。
  • 少し価格が安い分、耐久性に不安がありますが、コストパフォーマンスは良いと感じます。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.3

おすすめ度

4.0

リピート意向

3.7

「トレーニングベルト」についてのよくある質問

Q. トレーニングベルトはどんな時に使うべきですか?

A. 重いウェイトを持ち上げる時や、腰に負担がかかるトレーニングの際に使うと効果的です。腰の安定性を高め、ケガを予防します。

Q. 初心者でもトレーニングベルトを使った方が良いですか?

A. 必ずしも必要ではありませんが、重い負荷を扱う時や腰に不安がある場合は使用を検討してください。正しい使い方を覚えることが大切です。

Q. トレーニングベルトはどの位置につけるのが正しいですか?

A. ベルトは腰骨の少し上、腹部と背中をしっかり包み込む位置につけます。締めすぎず、動く際に支えが感じられる程度が適切です。

Q. トレーニングベルトを使うと筋力トレーニングの効果は変わりますか?

A. ベルトは腰をサポートし安定性を増すため、より重い負荷を安全に扱いやすくなりますが、筋力自体を直接強化するわけではありません。

Q. どのくらいの頻度でトレーニングベルトを使うべきですか?

A. 重い負荷のトレーニング時に使うのが一般的で、軽いトレーニングやウォームアップ時は使わない方が自然な筋力がつきます。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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