【徹底調査】トレーニングベルトのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
あなたもトレーニングの効果を最大限に引き出したいと考えていませんか？重い重量を扱う際の腰や背中の負担を軽減し、安全にトレーニングを行いたい方には、トレーニングベルトが強い味方です。しかし、種類や選び方が分からず迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。この記事では、2025年最新版のおすすめ人気ランキングと独自アンケートの結果を徹底調査し、あなたのニーズにピッタリの一品を見つけるお手伝いをします。初心者から上級者まで、安心して選べる情報をお届けしますので、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：486人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：トレーニングベルトを購入したことがある人。（ジム通いの20〜40代男女、筋トレ愛好者中心。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
トレーニングベルトの選び方
トレーニングベルトは腰や腹部をしっかりサポートし、トレーニング効果を高める重要なアイテムです。初心者が失敗しないためには、目的に合った機能とご自宅の収納環境を踏まえた選び方がポイントとなります。
目的に合わせたサポート力の選択
筋力トレーニングで腰を守りたいなら、適度な締め付けと安定感があるベルトが必要です。重い重量を扱う場合は厚手で幅広のものが安心ですが、軽い負荷や有酸素運動メインなら薄手で動きやすいタイプが向いています。目的に応じて適切なサポート力を選びましょう。
収納や持ち運びのしやすさを重視する
トレーニングベルトは使わない時の保管場所を考慮する必要があります。折りたたみ機能やコンパクトなサイズなら収納が簡単で、持ち運びも負担になりません。置き場所が限られる場合は、かさばらない製品を選ぶことで気軽に使えます。
装着感と調整のしやすさをチェック
ベルトの固定方法や素材によって装着感が大きく変わります。マジックテープやバックルなど調整が簡単なタイプは、初心者でもストレスなく使えます。肌触りの良い通気性素材だと長時間の使用も快適です。
トレーニングスタイルに合ったデザイン選び
自宅での筋トレやジムでの使用など、利用シーンに合わせてデザインを選びましょう。動きを妨げにくいスリムな形状なら運動中のストレスが少なく、着脱もスムーズです。見た目の好みも継続のモチベーションにつながります。
トレーニングベルトは目的や使用環境に応じて適切なものを選ぶことで、効果的に腰や腹部をサポートし、安心してトレーニングに集中できます。初心者は収納性や装着感も重視し、長く使いやすい製品を見極めましょう。
【早見わかり】トレーニングベルトのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | サポート幅 | 調整方法 | 素材の通気性 | コンパクト性 | 重量 | サポート力の強さ | 装着のしやすさ | 耐久性・素材の質 | サイズ調整の幅 | 通気性・蒸れにくさ | 軽さ・持ち運びやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：ALL OUT POWER GRIP PRO トレ… |  | ￥3,980 | ALL OUT POWER GRIP PRO | 腰を強力サポート！高負荷トレーニングの味方 | ★4.3点 | しっかり腰を支え高負荷に最適 | ワンウェイマジックテープで簡単調整 | ネオプレン素材で汗をかきやすい | コンパクトに折りたためて携帯便利 | 軽量設計で長時間の着用も疲れにくい | 4.7 | 4.6 | 4.0 | 4.4 | 3.5 | 4.2 | 詳細レビュー |
| 2位：Gold’s Gym トレーニングレザーベルト G… |  | ￥6,089 | Gold’s Gym | 体幹を強化し怪我を防ぐ定番レザーベルト | ★4.3点 | 幅広いサイズ展開でしっかりサポート | ダブルループとピンで簡単調整 | レザー素材で通気性はやや低め | 厚みが約5cmでやや大きめ | 重さはしっかりあり安定感抜群 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 3位：Non Modo トレーニングベルト パワーベルト… |  | ￥2,999 | Non Modo | 腰を守り最大パフォーマンスを引き出す一着 | ★4.3点 | クッション幅16cmで腰をしっかりサポート | 調整はベルクロ式で簡単にフィット | 通気性についての記載なし | 幅広設計でコンパクトさは低め | 重さは記載なしだがしっかりした作り | 4.7 | 4.3 | 3.9 | 4.1 | 3.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 4位：GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ |  | ￥2,000 | GronG(グロング) | 腰を守りながら快適に支えるトレーニングベルト | ★4.0点 | しっかり腰を包み安定感抜群 | マジックテープで簡単調整可能 | 通気性はやや控えめだが快適 | 軽量で持ち運びやすい設計 | 約270gと非常に軽量 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 3.2 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 5位：ゴールドジム プロレザーベルト G3324 M |  | ￥15,185 | ゴールドジム(GOLD’S GYM) | 本格派に贈る最上級の革製トレーニングベルト | ★4.5点 | 腰と体幹をしっかりサポート | ピンで簡単調整できる設計 | 革素材のため通気性は低め | 厚みがありコンパクトではない | しっかりした革でやや重め | 4.8 | 4.5 | 4.7 | 4.1 | 3.5 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 6位：VOLIX トレーニングベルト L ブラック |  | ￥6,480 | VOLIX | 柔らかく腰に優しい本格派トレーニングベルト | ★4.3点 | 腰にぴったりフィットししっかりサポート | バックルで簡単に調整可能 | 柔らかい素材で通気性はやや劣る | 折りたたみやすく収納も簡単 | 軽量設計で長時間も疲れにくい | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 3.5 | 3.7 | – |
| 7位：RDX トレーニングベルト M カーキ |  | ￥3,980 | RDX | 腰をしっかり守る高耐久オートロックベルト | ★4.3点 | 幅広設計で腰をしっかりサポート | オートロック式で簡単に調整可能 | ネオプレーン素材で蒸れにくい | 薄型設計で収納もスマート | 軽量設計で長時間も快適 | 4.7 | 4.3 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | 3.8 | – |
| 8位：ALL OUT POWER GRIP PRO トレ… |  | ￥7,980 | ALL OUT POWER GRIP PRO | 最高級牛革で実現する圧倒的サポート力 | ★4.3点 | 広い範囲のサイズに対応ししっかりサポート | 簡単に調整できるバックル式 | 牛革素材で通気性はやや低め | ワイドタイプでやや存在感あり | しっかりした作りでやや重め | 4.8 | 4.0 | 4.6 | 4.1 | 4.5 | 3.5 | – |
| 9位：U-Makes モアレップベルト【極み】 |  | ￥3,480 | U-Makes | プロ監修の安心サポートで腰を極みまで守る！ | ★4.3点 | 初心者から上級者まで幅広く対応 | 面ファスナーで簡単微調整可能 | ナイロン素材で通気性良好 | 軽量・コンパクトで持ち運び便利 | 約230gと非常に軽量 | 4.8 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.6 | 4.7 | – |
| 10位：ハービンジャー トレーニングベルト 22243 |  | ￥4,676 | ハービンジャー(Harbinger) | 軽量設計で動きを妨げず腰をしっかりサポート | ★4.3点 | 幅広く腰をしっかりサポート | 面ファスナーで簡単調整可能 | 通気性に優れた素材で快適 | 薄型で場所を取らない設計 | 軽量設計で長時間使用も楽 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 3.5 | 4.4 | – |
| 11位：RDX トレーニングベルト WBS-4RB |  | ￥5,480 | RDX | 本格派に贈る、強靭な腰サポートベルト | ★4.3点 | 幅広設計で腰をしっかりサポート | 頑丈なステンレスバックルで簡単調整 | 本革とスエードで通気性は普通 | 厚みがありコンパクトさは低め | しっかりした作りでやや重め | 4.7 | 4.1 | 4.6 | 3.7 | 3.5 | 3.8 | – |
| 12位：ゴールドジム 身体にフィットするEXレザーベルト … |  | ￥12,100 | ゴールドジム(GOLD’S GYM) | 柔らかレザーで体幹をしっかりサポート！ | ★4.3点 | しっかり体幹をサポートできる設計 | ダブルループで簡単に調整可能 | 高級レザーで通気性はやや低め | 丸めて持ち運びに便利な設計 | 適度な重さでしっかり支える | 4.6 | 4.2 | 4.5 | 3.8 | 3.5 | 4.4 | – |
| 13位：P.L.College パワーベルト M |  | ￥19,000 | P.L.College | 高耐久レザーで腹圧を極める一枚！ | ★4.3点 | 腹圧をしっかりサポートできる設計 | 8段階調節で細かくフィット調整可能 | 牛革素材で通気性はやや低め | 厚み13mmでやや存在感あり | しっかりした作りで重厚感あり | 4.7 | 4.4 | 4.6 | 4.3 | 3.4 | 3.5 | – |
| 14位：STEADY Ultimate Gear クロスベ… |  | ￥19,990 | STEADY | 強力サポート×快適装着の究極トレーニングベルト | ★4.5点 | しっかり腰を包み、安定感抜群 | レバーロック式で簡単調整可能 | 高品質PUレザーで通気性はやや劣る | 細身のフォルムで収納しやすい | 適度な重さで安定感あり | 4.8 | 4.6 | 4.5 | 4.0 | 3.6 | 3.8 | – |
| 15位：ＴＲＵＨＯＲ トレーニングベルト Sサイズ |  | ￥1,980 | ＴＲＵＨＯＲ | 腰を守り効率アップ！快適トレーニングベルト | ★4.3点 | 腰をしっかり支え安全にトレーニングできる | マジックテープで簡単に腹圧調整可能 | 肌に優しい裏地で快適な着用感 | 軽量で持ち運びに便利な設計 | 軽量設計で負担にならない | 4.7 | 4.6 | 3.8 | 4.5 | 3.5 | 4.4 | – |
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トレーニングベルトのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック
腰を強力サポート！高負荷トレーニングの味方
トレーニングベルトのおすすめランキングの第1位は「ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック」です。
▼商品概要
本商品はALL OUT POWER GRIP PROが提供するトレーニングベルトで、腰をしっかりとサポートしながら腹圧を高める設計が特徴です。ネオプレン素材の軽量かつ柔軟な構造により、長時間のトレーニングでも快適に使用可能。特殊なワンウェイマジックテープにより、締め付けの微調整ができ、抜群のフィット感を実現しています。デッドリフトやスクワットなどの高負荷種目でフォームの安定を助け、腰の負担軽減とケガ防止にも効果的。男女兼用で幅広いトレーニーにおすすめのリフティングベルトです。
| 商品名 | ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト M ブラック |
| こんな人におすすめ | 高重量トレーニングを行う初心者から上級者の男女 |
| ひとこと説明 | 腹圧を高め腰を強力にサポートするネオプレン製トレーニングベルト。高負荷トレーニングのフォーム安定とケガ防止に最適。 |
| ブランド | ALL OUT POWER GRIP PRO |
| 価格 | ￥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.9
2位：Gold’s Gym トレーニングレザーベルト G3368 BK S
体幹を強化し怪我を防ぐ定番レザーベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第2位は「Gold’s Gym トレーニングレザーベルト G3368 BK S」です。
▼商品概要
本商品は、Gold’s Gymが提供する高強度レザートレーニングベルトで、体幹の腹圧をしっかり安定させることで、スクワットやデッドリフトなどの重量挙げ種目における怪我の防止に役立ちます。インドネシア製ながら、日本の革製品専門メーカーが監修し、素材選びや縫製の品質にこだわっています。約5cmの厚みを持つブラックレザーを使用し、背面パットとダブルループ、2本ピンで固定することで姿勢の安定性を高める設計が特徴です。初心者から上級者まで幅広く使いやすいベルトで、体幹のサポートを求めるトレーニングに最適です。
| 商品名 | Gold’s Gym トレーニングレザーベルト G3368 BK S |
| こんな人におすすめ | 体幹を安定させ怪我予防をしたいトレーニング愛好者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高品質なブラックレザー製で体幹の腹圧を安定、姿勢保持に優れたGold’s Gymのトレーニングベルト。 |
| ブランド | Gold’s Gym |
| 価格 | ￥6,089 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
3位：Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S
腰を守り最大パフォーマンスを引き出す一着
トレーニングベルトのおすすめランキングの第3位は「Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S」です。
▼商品概要
本商品は、初心者から上級者まで幅広いトレーニーに対応したトレーニングベルトです。腰部分のクッション幅を12cmから16cmに拡大し、腰をしっかりと保護。リフティング時の安定感を高め、最大重量の向上やレップ数のアップをサポートします。ベンチプレスやデッドリフトなど多様なトレーニングで正しいフォームを維持し、安全かつ効率的な筋トレを実現。パーソナルトレーナー推奨の信頼あるパワーベルトで、トレーニングの質を高めましょう。
| 商品名 | Non Modo トレーニングベルト パワーベルト S |
| こんな人におすすめ | 筋トレ初心者から上級者まで腰の安定性を求める方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 腰をしっかり保護し最大重量アップを狙える、幅広いトレーニング対応のパワーベルト。 |
| ブランド | Non Modo |
| 価格 | ￥2,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
4位：GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ
腰を守りながら快適に支えるトレーニングベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第4位は「GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ」です。
▼商品概要
本商品はGronG(グロング)のウエイトトレーニングベルトで、筋力トレーニングやウエイトリフティング時の腰の安定と怪我防止に役立ちます。Mサイズ（約75-90cmのウエスト対応）で、約270gと軽量ながらしっかりとしたサポート力を発揮。マジックテープによる確実な固定とローラータイプの金具でスムーズな装着感が特徴です。トレーニング中のズレを防ぎ、腰への負担を軽減しながら集中して取り組めるため、初心者から上級者まで幅広くおすすめのアイテムです。
| 商品名 | GronG ウエイトトレーニングベルト Mサイズ |
| こんな人におすすめ | 腰の負担を軽減し怪我予防を重視する筋トレ愛好者におすすめ |
| ひとこと説明 | GronGの軽量で固定力に優れたMサイズのトレーニングベルト。腰をしっかりサポートし、ウエイトリフティング時の安全性を高めます。 |
| ブランド | GronG(グロング) |
| 価格 | ￥2,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
5位：ゴールドジム プロレザーベルト G3324 M
本格派に贈る最上級の革製トレーニングベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第5位は「ゴールドジム プロレザーベルト G3324 M」です。
▼商品概要
本商品はゴールドジムが誇る上級者向けのプロレザーベルトで、トレーニング時の腰や体幹の安定を強力にサポートします。革の質感と厚みがしっかりしているため、スクワットやデッドリフト、ベンチプレスなどの高負荷トレーニングで腰への負担を軽減し、姿勢を保つのに最適です。操作性に優れた2本ピンとダブルループ設計により、着脱もスムーズでトレーニングに集中できます。ゴールドジムのトレーナーも愛用する信頼の一品で、長時間のトレーニングにも耐えうる耐久性と安定感が魅力です。
| 商品名 | ゴールドジム プロレザーベルト G3324 M |
| こんな人におすすめ | 中級者から上級者まで本格的なトレーニングをする方に最適です。 |
| ひとこと説明 | ゴールドジムのプロレザーベルトは、革の質と厚みが高く、腰と体幹の補助に優れた中〜上級者向けトレーニングベルトです。 |
| ブランド | ゴールドジム(GOLD’S GYM) |
| 価格 | ￥15,185 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.4
6位：VOLIX トレーニングベルト L ブラック
柔らかく腰に優しい本格派トレーニングベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第6位は「VOLIX トレーニングベルト L ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、トレーニングギア専門ブランドVOLIXが手掛けるマイクロファイバーレザー製のトレーニングベルトです。柔らかく体に馴染みやすい生地を採用しており、使い始めから違和感なく装着可能です。腹圧をしっかりサポートし、腰への負担を軽減するため、パワーリフティングや筋力トレーニング時に最適なアイテムとなっています。背中のパッドが体圧を分散し、快適な使用感を実現。耐久性の高いバックルと高級感ある刺繍ロゴも特徴で、トレーニングのモチベーションアップにも貢献します。
| 商品名 | VOLIX トレーニングベルト L ブラック |
| こんな人におすすめ | 腰のサポートが必要な筋トレ愛好者やパワーリフターにおすすめ |
| ひとこと説明 | VOLIXのマイクロファイバーレザー製トレーニングベルト。柔らかく体にフィットし、腹圧を高めて腰をしっかりサポートします。 |
| ブランド | VOLIX |
| 価格 | ￥6,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
7位：RDX トレーニングベルト M カーキ
腰をしっかり守る高耐久オートロックベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第7位は「RDX トレーニングベルト M カーキ」です。
▼商品概要
本商品は、腰への安定したフィット感を追求したRDXのトレーニングベルトです。背面が幅広く前面が細めに設計された立体構造により、筋トレ時の身体のブレを抑え、フォームをしっかりサポートします。オートロック式バックルによりベルトが緩みにくく、高重量のトレーニングでも安心して使用可能です。さらに通気性と耐久性に優れたネオプレーン素材を採用し、長時間の使用でも快適な装着感を実現。男女問わず幅広いサイズとカラー展開で、初心者から上級者まで幅広くおすすめできるパワーベルトです。
| 商品名 | RDX トレーニングベルト M カーキ |
| こんな人におすすめ | 高重量の筋トレや腰の安定を求める男女におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 腰にフィットしブレを防ぐネオプレーン素材のオートロック式トレーニングベルト。男女兼用で多サイズ展開。 |
| ブランド | RDX |
| 価格 | ￥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
8位：ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト Mワイド ブラック
最高級牛革で実現する圧倒的サポート力
トレーニングベルトのおすすめランキングの第8位は「ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト Mワイド ブラック」です。
▼商品概要
本商品は、日本初上陸のALLOUTトレーニングベルトで、最高級牛革Cowhideを贅沢に使用したリフティングベルトです。高いホールド力と背面の極厚クッションにより、重量トレーニング時の腹圧をしっかりサポートし、筋力向上を実感できます。IFBB PROなど多くのトップフィジーカーも愛用しており、トレーニングのパフォーマンスを飛躍的に向上させることが可能です。汗による臭いの心配がなく耐久性も抜群で、ワイドタイプは高重量スクワットやデッドリフトに最適。全4サイズと新色も揃い、幅広いトレーニーに対応します。
| 商品名 | ALL OUT POWER GRIP PRO トレーニングベルト Mワイド ブラック |
| こんな人におすすめ | 高重量トレーニングをするトレーニーやフィジーカーにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | 最高級牛革を使用し、高いホールド力と快適な装着感を実現した日本初上陸のALLOUTトレーニングベルト。 |
| ブランド | ALL OUT POWER GRIP PRO |
| 価格 | ￥7,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
3.8
9位：U-Makes モアレップベルト【極み】
プロ監修の安心サポートで腰を極みまで守る！
トレーニングベルトのおすすめランキングの第9位は「U-Makes モアレップベルト【極み】」です。
▼商品概要
本商品は、プロトレーナー谷木正欣氏が監修したU-Makesのトレーニングベルト「モアレップベルト【極み】」です。背中側を幅広く設計し、前傾姿勢でも肋骨や腹部に負担をかけない工夫が特徴。身体への負担を軽減しながら、しっかりと腰をサポートするため、ベンチプレスなどの高負荷トレーニング時の安全性を高めます。着脱も簡単で、面ファスナーによる調整が可能。ナイロン素材で丸洗いでき、清潔に保てるのも嬉しいポイント。軽量でコンパクトに折りたためるので、ジム通いにも最適です。男女問わず使いやすいシンプルデザインで、初心者から上級者まで幅広くおすすめできるトレーニングベルトです。
| 商品名 | U-Makes モアレップベルト【極み】 |
| こんな人におすすめ | 腰の負担軽減を求める筋トレ愛好者や初心者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 谷木正欣氏監修のU-Makes製トレーニングベルト。負担軽減とホールド力を両立し、初心者から上級者まで幅広く使える軽量コンパクトなパワーベルト。 |
| ブランド | U-Makes |
| 価格 | ￥3,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.0
10位：ハービンジャー トレーニングベルト 22243
軽量設計で動きを妨げず腰をしっかりサポート
トレーニングベルトのおすすめランキングの第10位は「ハービンジャー トレーニングベルト 22243」です。
▼商品概要
本商品は、ハービンジャーが提供する日本正規品のトレーニングベルトで、筋トレやリフティングの際にコアの安定性を高めることを目的としています。IWFの競技基準を満たす4.7インチ幅のベルトは、薄型で軽量設計のためトレーニング中の動きを妨げません。特に、プレミアム面ファスナーとスチール製ローラーバックルにより、しっかりとした固定力と細やかなフィット調整が可能です。耐久性も高く、長時間のトレーニングでも安心して使用できるため、効率的に体幹をサポートしたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | ハービンジャー トレーニングベルト 22243 |
| こんな人におすすめ | 筋トレやリフティングでコアを安定させたいトレーニー向け |
| ひとこと説明 | ハービンジャー製の4.7インチ幅トレーニングベルト。軽量かつ薄型で動きを妨げず、面ファスナーとローラーバックルでしっかり固定、耐久性も優秀。 |
| ブランド | ハービンジャー(Harbinger) |
| 価格 | ￥4,676 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
11位：RDX トレーニングベルト WBS-4RB
本格派に贈る、強靭な腰サポートベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第11位は「RDX トレーニングベルト WBS-4RB」です。
▼商品概要
本商品は、イギリス発のトップブランドRDXが手掛けるトレーニングベルトです。耐久性に優れたカウハイド（牛革）を使用し、強度の高いウェイトリフティングや筋トレ時の腰をしっかりとサポートします。衝撃吸収素材「SPONGE X」を背面に搭載し、安定感と快適さを両立。ステンレス製のバックルが確実にベルトの位置をキープし、トレーニング時のパフォーマンスを最大限に引き出します。ダブルステッチによる高い耐久性も魅力で、長期にわたり安心して使用可能です。男女問わず本格的なトレーニングに最適な一品です。
| 商品名 | RDX トレーニングベルト WBS-4RB |
| こんな人におすすめ | 本格的な筋トレやウェイトリフティングを行う男女におすすめ。 |
| ひとこと説明 | RDXの本革製トレーニングベルト。耐久性と安定性を兼ね備え、衝撃吸収素材搭載で腰を強力にサポートします。 |
| ブランド | RDX |
| 価格 | ￥5,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
12位：ゴールドジム 身体にフィットするEXレザーベルト G3322 BK M
柔らかレザーで体幹をしっかりサポート！
トレーニングベルトのおすすめランキングの第12位は「ゴールドジム 身体にフィットするEXレザーベルト G3322 BK M」です。
▼商品概要
本商品はゴールドジムが提供する身体にフィットするEXレザーベルトです。トレーニングベルトとして、スクワットや体幹トレーニング時に腹圧を安定させ、フォームをサポートします。高級レザーを使用し、柔らかく馴染みやすい素材感で長時間の使用でも快適。体幹をしっかりサポートしつつ、持ち運びも便利な丸められるデザインが特徴です。2本ピンのダブルループ構造で確実な固定力も備えています。幅広いサイズ展開で初心者から上級者まで対応可能なため、体幹を強化したい全てのトレーニーにおすすめのアイテムです。
| 商品名 | ゴールドジム 身体にフィットするEXレザーベルト G3322 BK M |
| こんな人におすすめ | トレーニングで体幹を安定させたい初心者から上級者まで |
| ひとこと説明 | 柔らかく馴染みやすい高級レザーを使い、体幹腹圧を安定させるゴールドジムのEXレザートレーニングベルト（型番G3322）。 |
| ブランド | ゴールドジム(GOLD’S GYM) |
| 価格 | ￥12,100 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
13位：P.L.College パワーベルト M
高耐久レザーで腹圧を極める一枚！
トレーニングベルトのおすすめランキングの第13位は「P.L.College パワーベルト M」です。
▼商品概要
本商品は、P.L.Collegeが開発したトレーニングベルト「パワーベルト-パワーチューブ開発-トレーニングベルト(M)」です。牛革100％の厚手レザーを使用し、幅10cm・厚さ13mmのパワーリフティング競技規定に準じた設計で、高重量トレーニング時にも安定した腹圧をしっかりサポートします。滑らかなレバーアクションによる簡単装着と8段階調節機能で、自分の体にぴったり合わせられるため、トレーニング効果の最大化と怪我の予防に役立ちます。オールブラックのシンプルながらもスタイリッシュなデザインは、モチベーション向上にもつながり、毎日のトレーニングが楽しくなる一品です。
| 商品名 | P.L.College パワーベルト M |
| こんな人におすすめ | 高重量トレーニングやパワーリフティングの練習をする方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 牛革製で厚みと硬さを兼ね備えた競技規定サイズのトレーニングベルト。腹圧を高めて安全かつ効果的な重量挙げをサポートします。 |
| ブランド | P.L.College |
| 価格 | ￥19,000 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
14位：STEADY Ultimate Gear クロスベルト ST-H02
強力サポート×快適装着の究極トレーニングベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第14位は「STEADY Ultimate Gear クロスベルト ST-H02」です。
▼商品概要
本商品は、国内外で活躍するトップフィジーカー久野圭一選手とSTEADYが共同開発した、強固なサポート力と快適な装着感を両立したトレーニングベルトです。レバーロック式のため装着や調整がワンタッチででき、トレーニング中の集中力を途切れさせません。15mmの高密着パッドが長時間の使用でも体を守り、腹圧を高めて安全で効果的な筋トレをサポートします。厚みと硬度のバランスを追求した素材と人間工学に基づく設計により、動きを妨げずに腰をしっかり固定。中上級者はもちろん、女性の方にもおすすめの高品質パワーベルトです。
| 商品名 | STEADY Ultimate Gear クロスベルト ST-H02 |
| こんな人におすすめ | 高重量トレーニングを行う中上級者や安全に筋トレしたい方に最適です。 |
| ひとこと説明 | 久野圭一選手監修のSTEADY製トレーニングベルト。レバーロック式で着脱簡単、15mmクッションパッドで快適かつ強力に腰をサポートします。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ￥19,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
15位：ＴＲＵＨＯＲ トレーニングベルト Sサイズ
腰を守り効率アップ！快適トレーニングベルト
トレーニングベルトのおすすめランキングの第15位は「ＴＲＵＨＯＲ トレーニングベルト Sサイズ」です。
▼商品概要
本商品は、腰の安定と安全性を高めながら効率的に筋肉を追い込むために設計されたTRUHORのトレーニングベルトです。ウエイトトレーニング時に腹圧を高め、フォームの崩れを防止することで、より重い負荷を扱いやすくします。腰周りをしっかりサポートし、怪我のリスクを軽減しつつトレーニング効果を最大化できます。肌に優しい裏地やマジックテープでの細かな腹圧調整が可能な点も特徴で、快適かつストレスフリーに使用できるのが魅力です。安全に筋力アップを目指す方に最適な一品と言えます。
| 商品名 | ＴＲＵＨＯＲ トレーニングベルト Sサイズ |
| こんな人におすすめ | 腰の保護と効率的な筋力アップを目指すトレーニー向け |
| ひとこと説明 | TRUHORのトレーニングベルトは、腹圧を高め腰の安定を支えることで安全かつ効果的な筋トレをサポートするパワーベルトです。 |
| ブランド | ＴＲＵＨＯＲ |
| 価格 | ￥1,980 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
「トレーニングベルト」についてのよくある質問
Q. トレーニングベルトはどんな時に使うべきですか？
A. 主に重い重量を扱うスクワットやデッドリフトなどの際に、腰の安定を高めて怪我を防ぐために使用します。
Q. トレーニングベルトは常に着けてトレーニングしたほうがいいですか？
A. いいえ。軽い重量のトレーニングやウォームアップ時は着けず、重い重量を扱うときだけ使うのが効果的です。
Q. トレーニングベルトのサイズはどう選べばいいですか？
A. ウエストの実寸を測り、そのサイズに合ったベルトを選びます。ベルトはきつすぎず、しっかり固定できるものが適切です。
Q. トレーニングベルトの正しい付け方は？
A. 腰の一番太い部分にベルトを巻き、背中とお腹をしっかり支えるように締めます。呼吸しやすい程度の締め付けが理想です。
Q. トレーニングベルトを使うと筋力は落ちますか？
A. 正しく使えば筋力低下の心配はありませんが、常に依存すると腹筋や背筋の筋力が弱くなる可能性があるため、適度に使うことが大切です。
