【徹底調査】サウナスーツのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！

ダイエットや体型維持のためにサウナスーツを取り入れたいけれど、どれを選べば効果的か迷っていませんか？市販されている種類も多く、価格や機能もさまざま。自分に合ったサウナスーツを見つけるのは意外と難しいものです。そこで本記事では、2025年最新のサウナスーツおすすめ人気ランキングと、実際に利用者から寄せられた独自アンケート結果をもとに、選び方や注意点も詳しく解説します。あなたの目的に合った最適な一着がきっと見つかるはずです。悩める方も必見の内容です。ぜひ参考にしてください！

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

サウナスーツの選び方

サウナスーツは効率よく発汗を促し、ダイエットや体調管理に役立ちます。初心者の方が自分の目的に合ったモデルを選びつつ、置き場所や収納の制約も踏まえて無理なく使い続けられるポイントを解説します。

目的に合わせた素材と発汗効果のバランスを選ぶ

サウナスーツは発汗量や快適性が素材で変わります。初心者は通気性と保温性のバランスが良いものを選ぶと過度な蒸れや肌への負担を抑えながら効果的に汗をかけます。運動の強度や頻度に応じて耐久性も考慮しましょう。

サイズと着心地の良さで無理なく長時間使用できるか

適切なサイズを選ばないと動きづらくなり、継続が難しくなります。伸縮性やゆとりがあり、締め付けすぎないモデルなら運動中のストレスが減り、快適に使用できます。試着やサイズ表の確認は必須です。

収納スペースや持ち運びのしやすさを考慮する

自宅の収納場所や使用後の片付けのしやすさも重要です。折りたたみやコンパクトに収納できるタイプなら場所を取らず、使わない時も邪魔になりません。軽量モデルは持ち運びも楽で、ジムなど外出先での使用に向いています。

お手入れのしやすさと耐久性をチェックする

汗をかくため清潔に保つことが大切です。洗濯機で洗えるか、乾きやすい素材かを確認し、手入れの手間が少ないものを選びましょう。耐久性が高いと長く使え、コストパフォーマンスも良くなります。

サウナスーツ選びは、使いたいシーンや継続のしやすさを第一に考え、適切な素材やサイズ、収納性をバランス良く選ぶことが成功の鍵です。これらを踏まえ、自分に合った一着を見つけて快適に汗をかきましょう。

【早見わかり】サウナスーツのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

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商品名	画像	価格	ブランド	キャッチコピー	ユーザー評価	発汗促進効果	通気性・保温性	サイズ調整機能	収納・携帯性	洗濯・お手入れ	発汗のしやすさ	動きやすさ・フィット感	通気性・ムレにくさ	耐久性・素材の質	着脱のしやすさ	洗濯・お手入れのしやすさ	詳細記事
1位：Smarty サウナスーツ メンズ Large ブ…		￥5,980	Smarty	大量発汗で基礎代謝アップ！快適サウナスーツ	★4.3点	約5倍の発汗促進でダイエット効果高い	静音ストレッチ素材で快適な着心地	袖口・裾口は収縮素材で調整可能	ポケット付きで収納便利	洗濯機洗い可能でお手入れ簡単	4.7	4.4	3.5	3.9	4.5	4.4	詳細レビュー
2位：PYKES PEAK サウナスーツ 上下セット M		￥4,480	PYKES PEAK	熱を閉じ込めて効率的に燃焼！快適サウナスーツ	★4.3点	大量発汗で脂肪燃焼を実感できる。	防水・保温性に優れ動きやすい設計。	ゴム仕様で熱を閉じ込め調整可能。	ファスナー付きポケットで便利に収納。	素材は丈夫でお手入れも簡単。	4.7	4.5	3.8	4.1	3.9	3.7	詳細レビュー
3位：ＰＡＦＨＬ サウナスーツ上下セット L レディース…		￥4,680	ＰＡＦＨＬ	汗を最大化！快適ストレッチサウナスーツ	★4.2点	約5倍の大量発汗を促す高性能設計	防風・保温性と吸水速乾で快適さ維持	伸縮性に優れ、動きやすさ抜群	軽量設計で持ち運びも便利	洗濯機洗い可能でお手入れ簡単	4.8	4.5	3.7	4.3	3.8	4.1	詳細レビュー
4位：チャーメイクボディ CM-S サウナスーツ		￥4,880	チャーメイクボディ	滝汗を生む高発汗サウナスーツセット	★4.3点	高発汗で運動効果を高める優れた性能	静音素材で通気と保温のバランス良好	ウエストゴムでフィット感調整可能	軽量設計で持ち運びやすい	洗濯機OKでお手入れ簡単	4.7	4.4	3.8	4.2	3.7	4.0	詳細レビュー
5位：SIXPAD サウナスーツ MTG M		￥9,600	SIXPAD	効率発汗と快適さを両立したサウナスーツ	★4.3点	高い発汗促進でトレーニング効果アップ	通気性と保温性のバランス良好	伸縮性がありフィット感良好	軽量で持ち運びやすい設計	抗菌加工でお手入れ簡単	4.7	4.5	3.5	3.8	3.6	3.7	詳細レビュー
6位：VENTURA529 VENTURAsss K-1…		￥9,980	VENTURA529	発汗と動きやすさを極めた次世代サウナスーツ	★4.5点	高い発汗促進でダイエットに最適	リブ仕様で熱を逃さず保温性も良好	サイズはXXXLのみ、調整機能は不明	胸ポケットにスマホ収納可能	通常洗濯OKでお手入れ簡単	4.8	4.6	3.8	4.7	3.7	4.0	–
7位：La-VIE サウナスーツ大発汗 3B-4223		￥2,380	La-VIE	全身発汗を促す軽量サウナスーツセット	★4.1点	高密度素材でしっかり汗を促す設計	素材の密度で保温性高め通気性は控えめ	サイズはLで調整機能はなし	軽量で携帯しやすく収納も簡単	手洗い推奨でお手入れ簡単	4.6	4.3	3.5	4.1	3.6	4.0	–
8位：Rizeus メンズ レディース サウナスーツ上下…		￥3,980	Rizeus	着るだけで燃焼力アップ！高機能サウナスーツ	★4.3点	高発汗素材で脂肪燃焼を促進	防風・防水性で快適な着心地	ゆったり目の設計で調整不要	軽量設計で持ち運び便利	洗濯可能でお手入れ簡単	4.7	4.3	3.8	4.5	3.9	3.7	–
9位：Sawaiko サウナスーツ ブラック XL		￥2,868	Sawaiko	短時間で驚きの発汗！最強サウナスーツ	★4.3点	驚くほど汗が出て脂肪燃焼に効果的	蓄熱と吸水性で冬も快適に運動できる	ゴムで密閉度アップしフィット感良好	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	洗濯機対応でお手入れ簡単	4.8	4.5	3.7	3.8	3.9	3.8	–
10位：Leyton house ストレッチサウナスーツ …		￥5,044	Leyton house	軽量ストレッチで快適発汗ダイエット！	★4.1点	しっかり汗をかけてダイエットに効果的	軽量で通気性良く快適な着心地	豊富なサイズ展開でぴったりフィット	軽量設計で持ち運びやすい	洗濯可能で清潔に保てる	4.6	4.3	3.5	3.6	3.7	4.2	–
11位：NANE サウナスーツ ブラック L 男女兼用		￥3,990	NANE	高発汗×抗菌防臭で快適ダイエットサポート	★4.4点	高発汗で脂肪燃焼をサポート	防風・防水で快適な着心地	男女兼用Lサイズでゆったり	軽量で持ち運び便利	洗濯機丸洗いできてお手軽	4.8	4.4	3.7	4.3	4.1	4.6	–
12位：Mie-Mie サウナスーツ レディース 上下セッ…		￥3,980	Mie-Mie	美シルエットで快適発汗！女性のためのサウナスーツ	★4.3点	しっかり発汗できてダイエットに効果的	軽量素材で通気性良く快適な着心地	豊富なサイズ展開でぴったりフィット	軽量で折りたたみやすく持ち運び便利	洗濯も簡単でお手入れしやすい	4.7	4.5	3.8	3.7	4.0	3.9	–
13位：MIZUNO 柔道 トレーニング 減量着 シャツ …		￥7,645	MIZUNO(ミズノ)	動きやすさと発汗促進を両立した減量着シャツ	★3.8点	運動中の汗かきやすさ抜群で減量に効果的	程よい保温と通気性で快適な着心地	伸縮性高くフィット感調整も良好	軽量で持ち運びやすい設計	素材の耐久性高くお手入れ簡単	3.6	4.6	3.3	3.4	3.7	3.5	–
14位：CLOTHASSIS サウナスーツ Lサイズ		￥4,280	CLOTHASSIS	加重×循環熱で極限発汗！本気の短期やせに	★4.3点	加重ウエイトで汗が大量に出る効果的設計	ゆったりシルエットで熱を閉じ込める設計	標準的なLサイズ、調整機能はなし	詳細情報なし、携帯性は普通	手洗い推奨でお手入れはやや面倒	4.7	3.8	3.7	3.5	3.6	3.3	–
15位：Mie-Mie サウナスーツ 上下セット 4XL …		￥6,250	Mie-Mie	発汗促進×快適ストレッチの防水サウナスーツ	★4.3点	しっかり汗をかけて運動効率アップ	蓄熱とストレッチ素材で快適さ両立	ウエストゴムで調整しやすい設計	軽量で持ち運びやすい設計	防水素材でお手入れ簡単	4.7	4.5	3.8	4.2	4.3	3.9	–

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サウナスーツのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位：Smarty サウナスーツ メンズ Large ブラック 3点セット

大量発汗で基礎代謝アップ！快適サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第1位は「Smarty サウナスーツ メンズ Large ブラック 3点セット」です。

▼商品概要
本商品は、世界代表選手も愛用するSmartyのサウナスーツで、ダイエットやエクササイズに最適なレディース・メンズ兼用の上下3点セットです。独自のファイバーテクノロジー素材により、通常の服装と比べ約5倍の発汗を実現し、体温上昇を促進。これにより基礎代謝を高め、効率的な脂肪燃焼をサポートします。さらに、静音設計のストレッチ素材を使用し、ウォーキングやランニングなどの激しい運動も快適にこなせます。洗濯機で洗える抗菌防臭機能付きで、日常使いもできるデザイン性も魅力です

2位：PYKES PEAK サウナスーツ 上下セット M

熱を閉じ込めて効率的に燃焼！快適サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第2位は「PYKES PEAK サウナスーツ 上下セット M」です。

▼商品概要
本商品は、PYKES PEAKが提供する男女兼用のサウナスーツ上下セットです。身体からの熱を逃さず効率的に発汗を促進するポリウレタンコーティングを施した内面により、短時間で大量の汗をかき、脂肪燃焼をサポートします。防水・防寒・防風機能も備え、季節を問わず使用可能。ランニングや筋トレ、ウォーキング時にも動きやすい設計で、ファスナー付きポケットや反射プリントなど安全面や利便性にも配慮されているため、日々のトレーニングで汗をかきたい方に最適です。

3位：ＰＡＦＨＬ サウナスーツ上下セット L レディース ブラック

汗を最大化！快適ストレッチサウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第3位は「ＰＡＦＨＬ サウナスーツ上下セット L レディース ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、ＰＡＦＨＬが提供する高機能サウナスーツで、運動中の大量発汗をサポートします。裏地に高密度ナノコーティングを施し、熱を逃がさず体温を効率的にキープ。通常の状態と比べ約5倍の発汗量を実現し、脂肪燃焼効率を大幅にアップさせます。さらに、超軽量で高伸縮性の素材を採用し、ヨガや筋トレなどあらゆる動きに快適にフィット。静音素材でシャカシャカ音を抑え、抗菌防臭加工で汗の匂いも気になりません。洗濯機での洗濯や脱水も可能で、日々の使用にも便利なサウナスーツです。

4位：チャーメイクボディ CM-S サウナスーツ

滝汗を生む高発汗サウナスーツセット

サウナスーツのおすすめランキングの第4位は「チャーメイクボディ CM-S サウナスーツ」です。

▼商品概要
本商品はチャーメイクボディが提供するCM-Sサウナスーツです。独自のPUシルバーコーティングにより熱を逃がさず、通常の5.9倍もの発汗を実現。防風・防水・耐摩耗性に優れ、ウエストのゴムで高い保温性も確保しています。シャカシャカ音がしない静音素材を使い、ランニングやウォーキング、ボクササイズはもちろん、ヨガにも対応。さらに、ホットヨガインストラクター推奨の専用動画が3つ付属し、効率的なサウナトレーニングをサポートします。着るだけで滝のような汗をかけるので、ダイエットや体質改善を目指す方に最適です。

5位：SIXPAD サウナスーツ MTG M

効率発汗と快適さを両立したサウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第5位は「SIXPAD サウナスーツ MTG M」です。

▼商品概要
本商品は、SIXPADが手掛けるユニセックス対応のサウナスーツで、効率的な発汗を促すために高い機密性を備えています。運動時に快適な伸縮性と優れた着心地を実現し、毎日の使用にも安心な抗菌性を持ち合わせているため、トレーニングやダイエットに最適です。特に、身体を包み込むような密閉設計で汗をしっかりと逃さず、効果的に発汗をサポートする点が特徴です。2020年モデルとして信頼性のある作りで、筋トレや有酸素運動の効率アップを目指す方におすすめです。

6位：VENTURA529 VENTURAsss K-1 武尊 サウナスーツ

発汗と動きやすさを極めた次世代サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第6位は「VENTURA529 VENTURAsss K-1 武尊 サウナスーツ」です。

▼商品概要
本商品はVENTURA529が誇る高品質サウナスーツ「VENTURAsss K-1 武尊モデル」です。K-1の武尊選手をアンバサダーに迎え、人体工学に基づいたスリムで動きやすい設計が特徴。Ag素材による優れた温熱・蓄熱性と制菌機能で効率的な発汗を実現し、トレーニング中の快適さと衛生面も考慮しています。特殊縫製技術により耐久性も抜群で、股破れの心配も少なく、洗濯可能で手入れも簡単です。スタイリッシュなデザインはモチベーションアップに繋がり、男女問わず使用できる上下セットで理想のカラダづくりを強力にサポートします。

7位：La-VIE サウナスーツ大発汗 3B-4223

全身発汗を促す軽量サウナスーツセット

サウナスーツのおすすめランキングの第7位は「La-VIE サウナスーツ大発汗 3B-4223」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIEのサウナスーツ大発汗Lサイズで、運動時の効率的な発汗を促進するために設計されています。高密度ポリエステルにPVCコーティングを施した素材が体温をしっかり閉じ込め、まるでサウナのような環境を作り出します。全身を包み込む上下セットで汗を大量にかきやすく、トレーニング効果を高めたい方に最適です。フード付きの上着や便利なポケットなど実用的な機能も充実し、男女問わずアウトドアや室内でのワークアウトに活用できます。軽量で動きを妨げにくく、洗濯も簡単なため毎日の使用にぴったりです。

8位：Rizeus メンズ レディース サウナスーツ上下セット Mサイズ ブラック

着るだけで燃焼力アップ！高機能サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第8位は「Rizeus メンズ レディース サウナスーツ上下セット Mサイズ ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、男女兼用でスタイリッシュなデザインが特徴のRizeus製サウナスーツです。独自開発の次世代素材「シルバーハイロン9000」を採用し、高い保温性と発汗機能を実現。ウォーキングやランニングなどの軽い運動時にも体温を効果的に上げ、効率的な脂肪燃焼とデトックス効果を促進します。さらに防風・防水性能や抗菌防臭加工を施しているため、運動時だけでなく寒い季節の防寒着としても活躍。運動効果を高めながら快適に着用できるサウナスーツをお探しの方に最適です。

9位：Sawaiko サウナスーツ ブラック XL

短時間で驚きの発汗！最強サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第9位は「Sawaiko サウナスーツ ブラック XL」です。

▼商品概要
本商品は、Sawaikoのサウナスーツで、運動時に効率的に発汗を促進しダイエット効果を高めます。特殊なシルバーコーティングが施された内側素材が熱を閉じ込め、身体の芯から温めることで新陳代謝を活性化。通常の運動より6倍の発汗量を実現し、短時間で脂肪燃焼をサポートします。ストレッチ素材で動きやすく、ランニングやトレーニングはもちろん部屋着としても快適。保温性と吸水性に優れたポリエステルが余分な水分や老廃物の排出を助け、健康的に理想のボディラインへ導きます。

10位：Leyton house ストレッチサウナスーツ LD-202M

軽量ストレッチで快適発汗ダイエット！

サウナスーツのおすすめランキングの第10位は「Leyton house ストレッチサウナスーツ LD-202M」です。

▼商品概要
本商品はLeyton house（レイトンハウス）が提供するストレッチサウナスーツで、軽量かつ洗濯可能な上下セットです。サウナスーツとして着用することで発汗を促し、効率的なダイエットサポートに役立ちます。動きやすいストレッチ素材を採用し、運動時のストレスを軽減。豊富なサイズ展開により、体型に合わせて快適に着用できる点が特に魅力です。ネイビーとブラックのシックなカラーリングで、男性の日常的なトレーニングにも最適なサウナスーツです。

11位：NANE サウナスーツ ブラック L 男女兼用

高発汗×抗菌防臭で快適ダイエットサポート

サウナスーツのおすすめランキングの第11位は「NANE サウナスーツ ブラック L 男女兼用」です。

▼商品概要
本商品は、NANEから登場した高機能サウナスーツです。運動中の発汗を強力に促進し、脂肪燃焼や基礎代謝アップをサポートします。国内での実験により高い気密性が証明されており、保温性や防風性に優れているため、効果的に体温を保持しながら効率良く汗をかけます。抗菌防臭加工が施された裏地で臭いを抑え、快適な着心地を実現。ストレッチ性の高い軽量素材を使用し、ランニングや筋トレ、ヨガなど多彩な運動に対応。さらに洗濯機で丸洗い可能で日常使いにも便利です。発汗力と快適性を両立したサウナスーツで、理想のボディメイクを目指せます。

12位：Mie-Mie サウナスーツ レディース 上下セット XL

美シルエットで快適発汗！女性のためのサウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第12位は「Mie-Mie サウナスーツ レディース 上下セット XL」です。

▼商品概要
本商品は、女性のために設計されたおしゃれで機能的なサウナスーツ上下セットです。軽量で動きやすいジャージ素材を使用し、春夏のトレーニングや日常生活に最適。発汗を促進し、効率的なダイエットや温活をサポートするため、減量中の方に特におすすめです。体にぴったりしすぎず美しいシルエットを保つパターン設計で、着心地と見た目の両方を追求。トレーニング後もそのままカフェなどに立ち寄れるスタイリッシュさが魅力です。

13位：MIZUNO 柔道 トレーニング 減量着 シャツ 22JC8A9009M

動きやすさと発汗促進を両立した減量着シャツ

サウナスーツのおすすめランキングの第13位は「MIZUNO 柔道 トレーニング 減量着 シャツ 22JC8A9009M」です。

▼商品概要
本商品は、MIZUNO（ミズノ）製の柔道トレーニング用減量着シャツで、サウナスーツとしての使用にも適したポリウレタンラミネート加工の表面素材を採用しています。柔道衣の中に着用可能で、激しい動きにも耐えるストレッチ性と復元力を持つため、運動中の発汗を促進し、効率的な減量をサポートします。男女兼用の設計で、適切なサイズを選べば快適なフィット感が得られるため、サウナスーツとして体を温めたい方にもおすすめです。軽量で動きやすく、乱取りなどのトレーニングにも対応できるのが特徴です。

14位：CLOTHASSIS サウナスーツ Lサイズ

加重×循環熱で極限発汗！本気の短期やせに

サウナスーツのおすすめランキングの第14位は「CLOTHASSIS サウナスーツ Lサイズ」です。

▼商品概要
本商品は、CLOTHASSISが開発した循環式発汗システムを搭載したサウナスーツです。短時間でスーツ内の温度を上昇させ、汗をかくほど発汗を促進します。特に体内の水分を効率的に絞り出す設計で、加重ウエイトにより運動効果も高めています。ゆったりとしたシルエットで体型をカバーしつつ、高密閉設計の手首・足首部分が熱を逃さず、本気で短期集中ダイエットを目指す方に最適な一着です。日焼け防止や快適な着心地も追求されており、男女問わず利用可能。着用時のタグは切って使用することがおすすめです。

15位：Mie-Mie サウナスーツ 上下セット 4XL ブラック

発汗促進×快適ストレッチの防水サウナスーツ

サウナスーツのおすすめランキングの第15位は「Mie-Mie サウナスーツ 上下セット 4XL ブラック」です。

▼商品概要
本商品は、男女兼用で使える上下セットのサウナスーツです。シルバーコーティングされた高品質素材が体温をしっかり蓄熱し、発汗を促進。ストレッチジャージ生地により動きやすく快適な着心地を実現しており、普段使いも可能なデザインです。防水ジッパーと耐水素材で雨風から守り、夜間の視認性も高めた反射材付き。サウナスーツとしてトレーニングはもちろん、寒さ対策やウォーキングにも活躍する一着です。