筋トレマットのおすすめランキング〜人気、定番など〜

自宅での筋トレを快適かつ効果的に行うためには、適切な筋トレマットの選択が欠かせません。筋トレマットは、床への衝撃を和らげるだけでなく、滑りにくさやクッション性などがトレーニングの質を大きく左右します。しかし、市場にはさまざまな種類やサイズ、素材のマットが存在し、どれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで、今回は人気の高い定番モデルから最新のおすすめ商品まで、筋トレマットのランキング形式でご紹介します。それぞれの特徴やメリット、選び方のポイントも詳しく解説しているので、初心者の方でも安心して選べます。自分にぴったりの筋トレマットを見つけて、快適なトレーニング環境を整えましょう。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

筋トレマットの選び方

筋トレマットは、自宅でのトレーニングの快適さや効果に大きく影響します。初心者の方が選ぶ際は、使い方の目的と自宅のスペースなどの現実的な制約を踏まえたバランスの良い選択が大切です。ここでは、初心者の方にもわかりやすく、実用的なポイントを解説します。

トレーニング内容に合わせた厚みとクッション性の選択

筋トレの種類によって必要なマットの厚みが変わります。例えば、床に寝て行う腹筋やストレッチが多い場合は厚みがある（約1cm以上）クッション性の高いマットが膝や腰を守り、快適です。一方、腕立て伏せやプランクなど体幹トレーニング中心なら、薄めのマットでも十分で、動きやすさが優先されます。自分の使いたいトレーニングに合った厚みを選びましょう。

設置場所に合ったサイズと形状を確認

自宅のトレーニングスペースの広さを事前に測り、その場所に無理なく置けるサイズのマットを選びましょう。大きすぎると邪魔になりますし、小さすぎると運動中に動いてしまうことも。特に集合住宅や狭い部屋では、省スペースで使えるコンパクトなサイズや形状を意識すると快適です。

収納や持ち運びのしやすさを重視するなら折りたたみ機能や軽さをチェック

トレーニング後にマットを片付けたい場合や、限られたスペースで使用する場合は、折りたたみ可能なタイプがおすすめです。折りたたみできると収納が簡単になり、移動や保管も楽になります。また、軽量なマットは女性や高齢者でも扱いやすく、日々の継続にもつながります。

滑りにくさと耐久性も大切なポイント

トレーニング中の安全性を高めるために、床やマット自体が滑りにくい素材や裏面加工であるか確認しましょう。滑り止めがしっかりしていると、安心して様々な動きができます。また、頻繁に使用する場合は耐久性の高い素材を選ぶと長く使え、コストパフォーマンスも良くなります。

筋トレマットは、目的に合った厚みやサイズ、収納のしやすさ、安全性をバランスよく選ぶことが快適で効果的なトレーニングの鍵です。初心者の方はまず自分の日常のトレーニングスタイルと生活環境を見直し、それに合ったマットを選ぶことで、継続しやすく満足度の高い筋トレを実現しましょう。

【早見わかり】筋トレマットのおすすめ比較表

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JOYme ヨガマット (グレー/厚さ 10mm / 収納袋付き/高密度ニトリルゴム) ヨガトレーニングマットストレッチマット筋トレマットエクササイズマット (防音/幅広/水洗い) ヨガ用室内運動用洗える滑らない

Amazonベーシックヨガマット厚め 12mm キャリーストラップ付トレーニングマットストレッチマットピラティスマット 188×61×1.2cm パープル

商品名	価格	厚み	サイズ	折りたたみ	軽さ	滑り止め	耐久性	ブランド
1位： JOYme ヨガマット (グレー/厚さ 10mm …	￥1,899	10mmの厚みで高いクッション性と衝撃吸収性	183cm×61cm	不明	約800gで軽量だがやや重さを感じる場合あり	高密度ニトリルゴムによる強力なグリップ力で滑りにくい	高密度素材で耐久性に優れ変形しにくい	JOYme
2位： Amazonベーシックヨガマット厚め 12mm…	￥2,280	12mmの極厚クッション性で膝や肘への負担を軽減	188×61cmの広めサイズで多様なトレーニングに対応	不明	軽量で持ち運びしやすい	滑りにくい質感仕上げで安定感あり	耐久性の高いNBR素材を使用	Amazonベーシック
3位：【Amazon.co.jp 限定】チチロバ(TIT…	￥2,750	1.3cmの高硬度で防音・振動吸収に優れる	60×60cm（6枚セットで120×180cm）	不明	軽量設計（具体的な重量は不明）	不明	丈夫で千切れにくく長く使えるEVA素材	TITIROBA
4位： adidas(アディダス) トレーニングマットブ…	￥3,636	10mmのクローズドセル技術による高いクッション性	183cm×61cm×1cm	不明	不明	高い静止摩擦力で滑りにくい	ニトリルゴム74%主体で耐久性が高い	adidas(アディダス)
5位：【Amazon.co.jp限定】プリマソーレ(P…	￥1,980	10mmの厚みで膝や関節に優しい	不明	不明	軽量設計で持ち運びが楽	横じまエンボス加工で高いグリップ力	高耐水性で汚れに強く清潔に保てる	プリマソーレ(Primasole)
6位： SOLPEX トレーニングジョイントマットエク…	￥3,290	1.2cmの高硬度設計で重い器具の沈み込みを抑制	60cm×60cm×1.2cm（6枚セット）	不明	不明	つなぎ目が少なくずれにくい設計だが、重い機器使用時は多少ずれやすい	高硬度EVA素材で耐久性抜群	Solpex
7位： BARWING(バーウィング) ヨガマット 15m…	￥4,980	15mmの極厚設計で膝や関節への負担を軽減	幅90cm×長さ200cmの大きめサイズで広々使用可能	折りたたみ可能で収納ケース・収納バンド付き	軽量設計で持ち運びやすいがやや重く感じる場合もあり	滑りにくく安定感がありずれにくい	高密度NBR素材で耐久性に優れる	BARWING(バーウィング)
8位：【Amazon.co.jp 限定】リーボック(Re…	￥3,100	7mmで適度なクッション性を提供	7mm厚の標準的なトレーニングマットサイズ	ロール状に巻いてコンパクト収納可能	軽量設計で持ち運びやすい	不明	NBRフォーム素材で耐久性あり	Reebok
9位： adidas(アディダス) フィットネスマット/ヨ…	￥3,300	7mmの適度なクッション性	173cm×61cm	コンパクトに折りたためる	850gの軽量設計	滑りにくいNBR素材	価格相応で長時間使用は若干へたりあり	adidas(アディダス)
10位： Reodoeer ヨガマットトレーニングマット …	￥1,680	10mmの厚みで膝や関節に優しいクッション性	181cm×60cm	不明	900gで軽量	優れた滑り止め効果	高密度ニトリゴムで耐久性あり	Reodoeer
11位：【日本国内メーカー】uFit Trainingma…	￥5,980	10mmまたは15mmの選択可能な厚みで十分なクッション性	90cm×200cmの大きめサイズで高身長でも手足がはみ出さない	不明	不明	滑りにくい設計（滑らないと記載あり）	ほつれ防止の刺繍加工で長期間使用可能	uFit
12位： Readaeer ヨガマットトレーニングマット …	￥1,680	6mmで膝や肘の負担を軽減する適度な厚さ	183cm×61cm	折り畳み式でコンパクトに収納可能、折り目が姿勢チェックに活用できる	軽量で持ち運びが楽	TPE素材で滑りにくい	引裂き抵抗に強い耐久性のあるTPE素材	READAEER
13位： YUREN ヨガマット厚め 12mm 高密度NB…	￥1,950	12mmの厚みで膝や肘への負担を軽減	190cm×61cm（通常より7cm長い）	巻いて収納可能、かさばるがコンパクト	約900gで軽量かつ持ち運び便利	優れたグリップ感で滑りにくい	高密度NBR素材で弾力性と衝撃吸収に優れる	YUREN
14位：ヨガマット厚め 10mm 15mm AYO トレ…	￥1,980	10mmの厚みで膝や腰への負担をしっかり軽減	183cm×61cmで身長180cmの方も対応可能な幅広サイズ	軽量で折りたたみやすく持ち運びに便利	やや重めだが付属ケースで持ち運び可能	両面異なる滑り止め加工で汗をかいても滑りにくい	高密度素材で耐衝撃性・耐引裂性に優れる	AYO
15位： AIRHOP トレーニングジョイントマット 60…	￥4,599	1.2cmの厚みで衝撃吸収に優れる	60×60cmの大判サイズ	不明	不明	アップグレードされたロック技術でズレにくい	高密度EVA素材で丈夫かつ千切れにくい	AIRHOP

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筋トレマットのおすすめランキング

1位：JOYme ヨガマット (グレー/厚さ 10mm / 収納袋付き/高密度ニトリルゴム) ヨガトレーニングマットストレッチマット筋トレマットエクササイズマット (防音/幅広/水洗い) ヨガ用室内運動用洗える滑らない

▼商品概要
本商品はJOYmeが提供する厚さ10mmの高密度ニトリルゴム製ヨガマットです。高いクッション性と防音性を備え、滑りにくいグリップ力に優れているため、ジムや自宅のトレーニング環境で安心してご使用いただけます。軽量かつ収納袋とベルト付きで持ち運びも簡単。さらに水洗い可能なので清潔に保て、ホットヨガやアウトドアシーンでも活躍します。衝撃吸収性が高く、腹筋ローラーなどの負荷のかかるトレーニングにも最適で、室内外問わず幅広い用途で使える多機能マットです。

商品名	JOYme ヨガマット (グレー/厚さ 10mm / 収納袋付き/高密度ニトリルゴム) ヨガトレーニングマットストレッチマット筋トレマットエクササイズマット (防音/幅広/水洗い) ヨガ用室内運動用洗える滑らない
こんな人におすすめ	ヨガや筋トレを快適に行いたい方、持ち運び便利なマットを求める方におすすめ。
ひとこと説明	JOYmeの厚さ10mm高密度ニトリルゴム製ヨガマットは優れたクッション性と防音性を持ち、収納袋付きで持ち運びやすく、水洗い可能な多機能マットです。
ブランド	JOYme
価格	￥1,899
詳細仕様	素材：高密度ニトリルゴムサイズ：縦183cm×横61cm×厚さ10mm 重量：約800g カラー：グレー特徴：高いグリップ力、クッション性、防音性、耐水性付属品：収納袋、収納用ベルト用途：ヨガ、ホットヨガ、ピラティス、筋トレ、ストレッチ、アウトドア
クチコミ	厚みが十分で床の冷たさや衝撃をしっかり抑えられ、長時間のヨガも快適にできました。収納袋とベルトが付いていて持ち運びがとても楽です。軽量なのに耐久性も感じられます。汗をかいても水洗いできるので清潔に保てるのが嬉しい。ホットヨガに最適です。グリップ力が強く滑りにくいので安心してポーズを取れるのが良い点です。少し重さがあるため持ち運びがやや大変に感じることもありましたが、総合的には満足しています。

2位：Amazonベーシックヨガマット厚め 12mm キャリーストラップ付トレーニングマットストレッチマットピラティスマット 188×61×1.2cm パープル

▼商品概要
本商品は、Amazonベーシックが提供する厚さ12mmのヨガマットです。耐久性に優れたNBR（ニトリルブタジエンゴム）素材を使用しており、軽量ながらしっかりとしたクッション性を実現。188×61cmの広いサイズで、ヨガやピラティス、ストレッチなど多様なトレーニングに最適です。表面は滑りにくい加工が施されており、安定したポーズをサポート。さらにキャリーストラップ付きで持ち運びや収納も簡単です。手洗いでお手入れできるため、清潔に長く使い続けられます。パープルの落ち着いた色味も魅力的で、初心者から上級者まで幅広くおすすめできるヨガマットです。

商品名	Amazonベーシックヨガマット厚め 12mm キャリーストラップ付トレーニングマットストレッチマットピラティスマット 188×61×1.2cm パープル
こんな人におすすめ	ヨガやピラティスを快適に楽しみたい初心者から上級者までの方におすすめです。
ひとこと説明	Amazonベーシックの厚さ12mmでクッション性抜群、滑りにくく持ち運び便利なNBR素材のヨガマット（188×61cm、パープル）。
ブランド	Amazonベーシック
価格	￥2,280
詳細仕様	素材：NBR（ニトリルブタジエンゴム）サイズ：約188×61×1.2cm（縦×横×厚さ）厚さ：12mmの極厚クッション性表面加工：滑りにくい質感仕上げ付属品：キャリーストラップお手入れ方法：手洗いのみ対応
クチコミ	厚みがあるので膝や肘への負担が軽減され、とても快適にヨガができます。クッション性が抜群で長時間のトレーニングも苦になりません。キャリーストラップ付きで持ち運びが便利。ジムや公園へ気軽に持って行けるのが嬉しいポイントです。滑りにくい表面加工のおかげで、ヨガのポーズ中も安定感があり安心して使えました。初心者にも扱いやすいマットです。パープルの色合いが落ち着いていて部屋の雰囲気にも馴染みます。サイズも十分で色んなストレッチに対応できるのが良いです。厚みがある分、収納時に少しかさばるのがネックですが、クッション性を考えると妥協できる範囲だと思います。

3位：【Amazon.co.jp 限定】チチロバ(TITIROBA) トレーニングジョイントマットエクササイズマット大判 EVA製防音振動吸収床保護マット高硬度キズ防止ジムマットトレーニング器具用マット 60x60x1.3cm 6枚入りブラック

▼商品概要
本商品は、Amazon.co.jp限定のチチロバ（TITIROBA）製トレーニングジョイントマットです。厚さ1.3cmの高硬度EVA素材を使用し、防音性能と振動吸収力に優れています。60×60cmの大判サイズ6枚セットで、接続すると120×180cmの広いスペースを確保可能。トレーニング器具の設置時に床のキズや騒音をしっかり防ぎ、快適なホームジム環境を実現します。カッターで自由にカットできるため、お部屋の形に合わせてぴったり敷き詰められるのも魅力。ルームランナーやエアロバイクなど多様な器具に対応し、筋トレやエクササイズに最適な一枚です。

商品名	【Amazon.co.jp 限定】チチロバ(TITIROBA) トレーニングジョイントマットエクササイズマット大判 EVA製防音振動吸収床保護マット高硬度キズ防止ジムマットトレーニング器具用マット 60x60x1.3cm 6枚入りブラック
こんな人におすすめ	自宅で静かにトレーニングしたい方や床の保護を重視する方におすすめです。
ひとこと説明	TITIROBAの厚さ1.3cm大判EVA製ジョイントマットは、防音・振動吸収に優れ、トレーニング器具の床保護と静音化を実現します。
ブランド	TITIROBA
価格	￥2,750
詳細仕様	素材：高硬度EVA樹脂（安全性が高く、柔軟で耐久性あり）サイズ：60×60×1.3cm（6枚セット、合計120×180cm）重量：約不明（軽量設計）機能：防音、振動吸収、床のキズ防止特徴：カッターで簡単にカット可能、サイドパーツ付きで隅まで美しく仕上げ可能
クチコミ	厚みがあるのでトレーニング器具の音がかなり抑えられ、自宅での使用に最適でした。大判サイズで敷きやすく、カットも簡単。部屋の形に合わせてぴったり設置できました。 EVA素材のため丈夫で、何度か動かしても破れず長く使えそうです。防音効果が期待通りで、隣近所への騒音を気にせず運動できるのが嬉しいです。少し硬さが強いので、マットの上でのエクササイズにはクッション性が物足りないかもしれません。

4位：adidas(アディダス) トレーニングマットブラック ADMT-12235

筋トレマットのおすすめランキングの第4位は「adidas(アディダス) トレーニングマットブラック ADMT-12235」です。

▼商品概要
本商品はadidas(アディダス)が提供するトレーニングマットで、厚さ10mmのクッション性に優れた設計が特徴です。クローズドセル技術を採用し、関節への負担を効果的に軽減します。高い静止摩擦力により滑りにくく、トレーニング中の安定したトラクションを実現。ニトリルゴム74%を主体とした素材構成で耐久性も高く、サイズは183cm×61cm×1cmと十分な広さを確保。持ち運びに便利なキャリーストラップも付属し、室内外問わず快適にトレーニングが可能です。価格も￥3,636と手頃で、初心者から上級者まで幅広いユーザーにおすすめできる高品質なトレーニングマットです。

商品名	adidas(アディダス) トレーニングマットブラック ADMT-12235
こんな人におすすめ	トレーニングの安定性と関節保護を求める全てのフィットネス愛好者に最適です。
ひとこと説明	高いクッション性と滑りにくさを実現したadidas製トレーニングマット。持ち運び便利なキャリーストラップ付きで、快適なトレーニング環境をサポートします。
ブランド	adidas(アディダス)
価格	￥3,636
詳細仕様	サイズ：183 cm × 61 cm × 1 cm 素材構成：ニトリルゴム74%、ポリエステル22%、ポリプロピレン3%、ナイロン1% 厚さ：10mmのクローズドセル技術による高いクッション性滑りにくさ：高い静止摩擦力でトレーニング時の安定性向上付属品：キャリーストラップ付きで持ち運び便利
クチコミ	厚みが程よく、関節への負担が減ったのを実感できるので毎日のトレーニングが快適になりました。滑りにくい素材で動きやすく、ヨガやストレッチに最適です。キャリーストラップも便利で持ち運び楽々。サイズが広めで使いやすく、耐久性も十分。価格以上の価値があると感じています。素材の質感が良く、長時間の使用でもへたりにくいです。自宅トレーニングにぴったりです。クッション性は良いですが、室外で使うと汚れが少し目立ちやすいのが残念です。

5位：【Amazon.co.jp限定】プリマソーレ(Primasole) (primasole) ヨガマットトレーニングマット厚さ10㎜滑り止め横じまエンボス加工ストラップ収納ケース付きアースブラウン PSS91NH029 アースブラウン

▼商品概要
本商品はプリマソーレ(Primasole)が開発した厚さ10mmのNBR素材ヨガマットで、独自の製法によりもちもちとしたやわらかな感触を実現しています。発泡性のある素材を使用しているため、厚みがありながらも軽量で持ち運びが楽です。滑り止めとして横じまのエンボス加工を施しており、前後の動きが多いヨガやトレーニング時でも安定したグリップ力を発揮。付属のストラップ収納ケースで収納や移動もスムーズに行えます。さらに厚みがあることで床からの冷えを防ぎ、寒い季節でも快適に体を動かせるのが特徴です。耐水性も高く、汗や汚れは水拭きで簡単に清潔に保てます。価格も手頃で、初めてヨガマットを購入する方にもおすすめの一品です。

商品名	【Amazon.co.jp限定】プリマソーレ(Primasole) (primasole) ヨガマットトレーニングマット厚さ10㎜滑り止め横じまエンボス加工ストラップ収納ケース付きアースブラウン PSS91NH029 アースブラウン
こんな人におすすめ	初心者から中級者のヨガやトレーニング愛好者に最適です。
ひとこと説明	プリマソーレの厚さ10mm NBRヨガマットは、横じまエンボス加工で優れた滑り止め効果と快適なクッション性を両立し、持ち運びに便利なストラップケース付きの軽量モデルです。
ブランド	プリマソーレ(Primasole)
価格	￥1,980
詳細仕様	素材：発泡性NBR（ニトリルゴム）厚さ：10mm 重量：軽量設計（具体的重量非公開）表面加工：滑り止め横じまエンボス加工付属品：ストラップ収納ケース耐水性：高耐水性で水拭き可能カラー：アースブラウン
クチコミ	もちもちとした弾力があり、膝や関節に優しいので毎日のヨガが楽しくなりました。軽くて持ち運びも簡単です。横じまの滑り止め加工がしっかりしていて、ポーズ中にずれる心配がありません。初心者でも安心して使えます。収納ケースがついているので外出先でのトレーニングやヨガ教室に持って行きやすく便利です。厚みがあるため床からの冷たさを感じにくく、冬場でも快適にエクササイズできます。使用感は良いのですが、もう少し軽ければもっと持ち運びが楽になると思います。

6位：SOLPEX トレーニングジョイントマットエクササイズ防音衝撃吸収ホームジム大判ジムマット 60cm×60cm×1.2cm 6枚キズ防止高硬度振動吸収床保護抗菌トレーニング器具用マットサイドパーツ付

▼商品概要
本商品はSolpexが提供するジョイントタイプのトレーニングマットで、厚さ1.2cmの高硬度設計により、重いトレーニング機器の沈み込みをしっかり抑制します。60cm角の大判マット6枚セットで、施工時間を短縮しつつつなぎ目が少なく見た目も美しく仕上がります。耐衝撃・防音性に優れ、床のキズ防止や振動吸収効果も抜群。EVA素材の安全設計でフタル酸やホルムアルデヒドを含まず、抗菌性や撥水性にも優れているため、汗や汚れも簡単に拭き取れます。ヨガや筋トレ、ホームジムの床保護に最適で、付属のサイドパーツを使い自由にレイアウト可能。自宅から公共施設まで幅広く活用できる高品質マットです。

商品名	SOLPEX トレーニングジョイントマットエクササイズ防音衝撃吸収ホームジム大判ジムマット 60cm×60cm×1.2cm 6枚キズ防止高硬度振動吸収床保護抗菌トレーニング器具用マットサイドパーツ付
こんな人におすすめ	自宅で本格的なトレーニング環境を整えたい方におすすめです。
ひとこと説明	Solpexの1.2cm厚高硬度ジョイントマットは、耐衝撃・防音性に優れた大判サイズ6枚セットで、床保護やトレーニング環境の快適化に最適なホームジム用マットです。
ブランド	Solpex
価格	￥3,290
詳細仕様	素材：EVA安全素材（フタル酸不使用、ホルムアルデヒドなし）サイズ：60cm×60cm×1.2cm（6枚セット）重量：記載なし特徴：高硬度設計で重い器具の沈み込みを抑制、防音・衝撃吸収・抗菌・撥水性あり付属品：サイドパーツ付きで自由なレイアウトと美しい仕上がりを実現対応用途：ウェイトトレーニング、ヨガ、ストレッチ、筋トレ、ホームジム、公共施設等
クチコミ	トレーニングマシンの下に敷いても沈み込みがほとんどなく、床の保護に役立っています。大判サイズなので敷くのが簡単で、つなぎ目も目立たず見た目がきれいです。撥水性が高く汗をかいてもすぐに拭き取れて、清潔に保てるのが嬉しいです。組み合わせ自由でカットも簡単なので、自分の部屋のスペースにぴったり合いました。防音効果があると感じましたが、重い機器を使うと多少ずれやすい点が気になります。

7位：BARWING(バーウィング) ヨガマット 15mm 折りたたみ幅広大きめ厚めケース幅90cm トレーニングマットエクササイズ長さ200cm 高密度NBR ストレッチマット筋トレマットフィットネスピラティス筋トレヨガおしゃれ人気極厚収納バンド防音軽量滑らない持ち運びスポーツマット

BARWING(バーウィング) ヨガマット 15mm 折りたたみ幅広大きめ厚めケース幅90cm トレーニングマットエクササイズ長さ200cm 高密度NBR ストレッチマット筋トレマットフィットネスピラティス筋トレヨガおしゃれ人気極厚収納バンド防音軽量滑らない持ち運びスポーツマット — Amazonで見る

▼商品概要
本商品はBARWING(バーウィング)のヨガマットで、厚さ15mmの極厚設計が特徴です。幅90cm、長さ200cmと大きめでゆったりとしたスペースを確保でき、ヨガやピラティス、筋トレなど幅広いエクササイズに最適です。高密度NBR素材を使用しており、耐久性に優れつつも軽量で持ち運びが簡単。滑りにくく安定感があり、防音効果も期待できます。折りたたみ可能で専用ケースと収納バンドが付属し、使わない時の収納や移動もスムーズです。おしゃれで人気のデザインなので、自宅やジムでのトレーニングを快適にサポートします。

商品名	BARWING(バーウィング) ヨガマット 15mm 折りたたみ幅広大きめ厚めケース幅90cm トレーニングマットエクササイズ長さ200cm 高密度NBR ストレッチマット筋トレマットフィットネスピラティス筋トレヨガおしゃれ人気極厚収納バンド防音軽量滑らない持ち運びスポーツマット
こんな人におすすめ	ヨガやピラティス、筋トレを快適に行いたい方におすすめです。
ひとこと説明	BARWINGの15mm厚の幅広ヨガマットは、高密度NBR素材で滑りにくく軽量、折りたたみ可能な大きめサイズで多用途に使えます。
ブランド	BARWING(バーウィング)
価格	￥4,980
詳細仕様	サイズ：約幅900mm×長さ2000mm×厚さ15mm 素材：高密度NBR（ニトリルゴム）特徴：折りたたみ式、収納ケース・収納バンド付き重量：軽量設計で持ち運びやすい機能：防音・滑り止め効果あり
クチコミ	厚みがあるので膝や関節への負担が軽減され、安心してエクササイズに集中できます。大きめサイズで広々使えるため、ストレッチやヨガのポーズが取りやすいです。折りたたみ可能で持ち運びが楽なので、ジムや外出先でも活用しています。滑りにくく安定感があり、筋トレ時にマットがずれないのが嬉しいです。少し重く感じることもありますが、その分しっかりした作りで満足しています。

8位：【Amazon.co.jp 限定】リーボック(Reebok) トレーニングマット 7mm 【ブラック】 TKS91RB059

筋トレマットのおすすめランキングの第8位は「【Amazon.co.jp 限定】リーボック(Reebok) トレーニングマット 7mm 【ブラック】 TKS91RB059」です。

▼商品概要
本商品は、Reebok（リーボック）からのAmazon.co.jp限定トレーニングマットです。厚さ7mmのNBRフォームを採用し、優れたクッション性と耐久性を実現。ブラックのシンプルなデザインで、どんなトレーニング空間にも馴染みます。また軽量設計により持ち運びやすく、ロール状に巻いてコンパクトに収納可能。お手入れも簡単で、汚れがついてもサッと拭くだけで清潔を保てるため、継続的に快適なトレーニング環境をサポートします。ヨガやストレッチ、筋トレといった多様な用途に適した、使い勝手の良いトレーニングマットです。

商品名	【Amazon.co.jp 限定】リーボック(Reebok) トレーニングマット 7mm 【ブラック】 TKS91RB059
こんな人におすすめ	自宅やジムで快適にトレーニングしたい方におすすめです。
ひとこと説明	Reebokの軽量で持ち運びやすい7mm厚のNBRフォーム製トレーニングマット。ブラックカラーでお手入れ簡単、幅広い運動に対応。
ブランド	Reebok
価格	￥3,100
詳細仕様	サイズ：厚さ7mm 素材：NBRフォームカラー：ブラック軽量設計で持ち運びやすいロール状に巻いてコンパクト収納可能汚れても簡単にお手入れ可能
クチコミ	適度な厚みで床の硬さをしっかりカバーしてくれ、筋トレやヨガがとても快適になりました。軽くて持ち運びが楽なので、外出先でのトレーニングにも重宝しています。シンプルなブラックカラーが気に入っており、部屋の雰囲気にも自然に馴染みます。汚れてもサッと拭くだけで簡単に掃除できるので、いつも清潔に使えて助かっています。もう少し厚みがあればさらに良かったですが、価格を考えれば満足できる商品です。

9位：adidas(アディダス) フィットネスマット/ヨガマット 7mm グレー軽量(850g) コンパクト ADMT-11014GR

筋トレマットのおすすめランキングの第9位は「adidas(アディダス) フィットネスマット/ヨガマット 7mm グレー軽量(850g) コンパクト ADMT-11014GR」です。

▼商品概要
本商品はadidas(アディダス)が提供するフィットネスマット兼ヨガマットで、厚さ7mmのNBR素材を使用しています。サイズは173cm×61cmと十分な広さを持ちつつ、重量はわずか850gの軽量設計で持ち運びに便利です。グレーのシンプルなデザインはどんなインテリアにも馴染みやすく、自宅でのヨガやストレッチ、筋トレなど多様なフィットネスシーンに最適です。柔らかいクッション性があり、膝や関節への負担を軽減しながら快適なトレーニングをサポートします。コンパクトに折りたためるため、収納や移動もスムーズです。耐久性に優れたNBR素材は滑りにくく、安全性も高めています。原産国は中国で、価格は手頃な￥3,300。幅広いユーザーに愛される信頼のアディダスブランドからのアイテムです。

商品名	adidas(アディダス) フィットネスマット/ヨガマット 7mm グレー軽量(850g) コンパクト ADMT-11014GR
こんな人におすすめ	軽量で持ち運びやすいヨガマットを求める初心者やフィットネス愛好者におすすめです。
ひとこと説明	adidasの7mm厚の軽量かつコンパクトなNBR素材フィットネスマット。持ち運びに便利で自宅やジムでのヨガやトレーニングに最適。
ブランド	adidas(アディダス)
価格	￥3,300
詳細仕様	サイズ：173cm×61cm×7mm 素材：NBR（合成ゴム）重量：約850gの軽量設計カラー：グレー原産国：中国特徴：柔らかくクッション性が高い、滑りにくい
クチコミ	非常に軽くて持ち運びが楽なので、外出先でもヨガを楽しめます。クッション性も十分で膝が痛くなりません。厚さ7mmで適度な弾力があり、床の硬さを感じず快適にトレーニングできました。色も落ち着いたグレーで気に入っています。コンパクトに折りたためるので収納に便利。自宅だけでなくジムにも持っていけるサイズ感が嬉しいです。 NBR素材なので滑りにくく、安全に使えます。初心者でも安心してヨガができて満足しています。軽量で使いやすいですが、長時間の使用で若干へたりを感じました。価格を考えると十分満足できる品質です。

10位：Reodoeer ヨガマットトレーニングマットエクササイズマットストレッチマット厚め収納バンド収納バッグ付き厚さ10mm (ブラック)

筋トレマットのおすすめランキングの第10位は「Reodoeer ヨガマットトレーニングマットエクササイズマットストレッチマット厚め収納バンド収納バッグ付き厚さ10mm (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はReodoeerブランドのヨガマットで、厚さ10mmの高密度ニトリゴム素材を使用し、優れたクッション性と滑り止め効果を兼ね備えています。サイズは縦181cm、横60cmで、幅広いヨガやピラティス、トレーニング、ストレッチに最適です。さらに防音性も高く、床への衝撃や音を軽減します。付属の収納バッグと収納バンドで持ち運びや収納も簡単。軽量でありながら耐久性に優れ、室内外問わず幅広く活躍するエクササイズマットです。初心者から上級者まで快適なトレーニング環境を提供します。

商品名	Reodoeer ヨガマットトレーニングマットエクササイズマットストレッチマット厚め収納バンド収納バッグ付き厚さ10mm (ブラック)
こんな人におすすめ	ヨガやピラティス、ストレッチを快適に行いたいすべての方におすすめです。
ひとこと説明	Reodoeerのヨガマットは厚さ10mmの高密度ニトリゴム製で、優れたクッション性と滑り止め機能を持ち、収納バッグ付きで持ち運びも便利な多用途エクササイズマットです。
ブランド	Reodoeer
価格	￥1,680
詳細仕様	サイズ：縦181cm × 横60cm × 厚さ10mm 重量：約900g 素材：高密度ニトリゴム付属品：収納バッグ×1、収納バンド×1 特徴：優れたクッション性、滑り止め、防音効果
クチコミ	厚みが十分で膝や関節に優しく、長時間のヨガでも快適に使えました。滑り止め効果も抜群です。収納バッグとバンドがついているので持ち運びが楽で、外出先のトレーニングにも便利です。防音性が高く、マンションでも下階への音を気にせずにエクササイズできました。素材がしっかりしていて耐久性がありそうですが、もう少し色のバリエーションがあると嬉しいです。軽量なので持ち運びが苦にならず、ピラティスやストレッチに幅広く使えて満足しています。

11位：【日本国内メーカー】uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm 15mm 厚め 90cm*200cm 幅広大きめ痛くない滑らない PVC 防音防水プロアスリート水谷隼愛用 (ブラック, 10mm)

▼商品概要
本商品は日本国内メーカーuFitが提供するTrainingmatトレーニングマットです。縦200cm、横90cmの大きめサイズで、高身長の方でも手足がはみ出ることなく快適にトレーニングやヨガが楽しめます。厚さは10mmと15mmの2種類から選べ、自宅での軽い運動から長時間のトレーニングまで幅広く対応。PVC素材を使用しており、ヨガマット特有の臭いが気になりにくく、汗や水も簡単に拭き取れる耐水性を備えています。さらに、ほつれ防止の刺繍加工が施されており、長期間の使用にも耐える設計です。プロアスリートの水谷隼選手も愛用する信頼の一品で、快適かつ衛生的にトレーニングをサポートします。

商品名	【日本国内メーカー】uFit Trainingmat トレーニングマット 10mm 15mm 厚め 90cm*200cm 幅広大きめ痛くない滑らない PVC 防音防水プロアスリート水谷隼愛用 (ブラック, 10mm)
こんな人におすすめ	広いサイズと厚手のクッション性を求めるトレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明	uFitのトレーニングマットは90cm×200cmの大判サイズと10mmまたは15mmの厚さを選べるPVC製で、臭いが少なく耐水性・防音性に優れ、長く使える設計です。
ブランド	uFit
価格	￥5,980
詳細仕様	サイズ：幅90cm×長さ200cm 厚さ：10mm（選択肢に15mmあり）素材：PVC（耐水性・防音性あり）特徴：ほつれ防止刺繍加工、臭いが少ない用途：トレーニング・ヨガ・自宅運動向け
クチコミ	広いサイズで手足がはみ出さず快適に使えました。厚さも十分で膝をついても痛くなりません。 PVC素材なので嫌な匂いがなく、汗をかいてもさっと拭けて清潔に保てるのが嬉しいです。 15mmの厚さを選びましたがクッション性が高く、長時間のヨガでも疲れにくかったです。ほつれにくい刺繍のおかげで端が傷みにくく、長持ちしそうでコスパが良いと思います。サイズが大きい分、収納や持ち運びには少し不便さを感じましたが使い心地は満足です。

12位：Readaeer ヨガマットトレーニングマット折り畳み式 183cm×61cm 厚め 6mm TPE素材無臭防音収納バッグ付き軽量持ち運び・収納便利ストレッチマットエクササイズマットフィットネスマットピラティスマット(紺)

▼商品概要
本商品はREADAEERブランドの折り畳み式ヨガマットで、サイズは183cm×61cm、厚さ6mmのTPE素材を使用しています。熱可塑性エラストマーの優れたクッション性と反発性により、筋トレやストレッチ、ヨガなど多様なエクササイズに適しています。折り畳み式のためコンパクトに収納でき、付属の収納バッグで持ち運びも簡単。防音効果もあるため集合住宅でも安心して使用可能です。折り目が姿勢チェックの目安にもなり、初心者から上級者まで幅広くおすすめできるフィットネスマットです。

商品名	Readaeer ヨガマットトレーニングマット折り畳み式 183cm×61cm 厚め 6mm TPE素材無臭防音収納バッグ付き軽量持ち運び・収納便利ストレッチマットエクササイズマットフィットネスマットピラティスマット(紺)
こんな人におすすめ	ヨガや筋トレを始めたい初心者から上級者まで幅広くおすすめ。
ひとこと説明	READAEERの折り畳み式ヨガマットは183×61cmの大判サイズで、6mm厚のTPE素材が快適なクッション性と耐久性を提供し、収納バッグ付きで持ち運びも便利です。
ブランド	READAEER
価格	￥1,680
詳細仕様	サイズ：183cm×61cm×厚さ6mm 折り畳み時サイズ：37cm×30cm×6cm 素材：熱可塑性エラストマー（TPE）付属品：収納バッグ1個特徴：無臭、防音、軽量、折り畳み式
クチコミ	厚みがちょうどよく、膝や肘の負担が軽減されて快適にヨガができました。折り畳みも簡単で持ち運びに便利です。 TPE素材のため滑りにくく、ストレッチや筋トレで安心して使えます。防音効果も感じられて集合住宅に最適。折り畳み式なので収納がコンパクトで助かります。折り目が姿勢の確認にも使えて、とても便利です。軽量で持ち運びが楽ですが、使い始めは少し素材の匂いが気になりました。数日で気にならなくなりました。価格が手頃で品質も良いので、初心者の自宅トレーニング用にぴったりです。収納バッグ付きなのも嬉しいポイントです。

13位：YUREN ヨガマット厚め 12mm 高密度NBR素材トレーニングマット, ストレッチマット,エクササイズマット, キャリーストラップ付

筋トレマットのおすすめランキングの第13位は「YUREN ヨガマット厚め 12mm 高密度NBR素材トレーニングマット, ストレッチマット,エクササイズマット, キャリーストラップ付」です。

▼商品概要
本商品はYURENが開発した厚さ12mmの高密度NBR素材を使用したヨガマットです。通常のヨガマットよりも7cm長い190cmのサイズで、身長が高い方や運動時の関節への負担を軽減したい方に最適です。独自のハニカム発泡技術により、軽量ながらもしっかりした弾力と衝撃吸収力を実現。初心者からリハビリ、ピラティスまで幅広い用途に対応し、優れたグリップ感で滑りにくいのも特徴です。持ち運びに便利なキャリーストラップ付きで、収納もコンパクト。さらに複数のカラーから選べるため、好みに合わせたおしゃれなアイテムとしてもおすすめです。

商品名	YUREN ヨガマット厚め 12mm 高密度NBR素材トレーニングマット, ストレッチマット,エクササイズマット, キャリーストラップ付
こんな人におすすめ	ヨガ初心者から上級者、リハビリやストレッチ愛好者におすすめです。
ひとこと説明	YURENの12mm厚高密度NBRヨガマットは、長めサイズと優れた衝撃吸収性で快適なトレーニング環境を提供します。
ブランド	YUREN
価格	￥1,950
詳細仕様	サイズ：190cm×61cm（通常品より7cm長い）厚さ：12mm（ハニカム発泡技術採用）素材：高密度NBR（無毒・肌触り良好）重量：約900g（軽量で持ち運び便利）付属品：キャリーストラップカラー：黒、グレー、ダークグリーン、ダークブルー、ミントグリーン
クチコミ	厚みがしっかりしているので膝や肘が痛くならず、安心してヨガに集中できます。軽量で持ち運びが楽なので、ジムやアウトドアでも気軽に使えます。表面のグリップ感が良く、滑らないのでポーズが安定しやすいです。カラーも落ち着いた感じで気に入っています。毎日のトレーニングが楽しくなりました。厚みがある分、収納時に少しかさばるのが唯一の難点です。

14位：ヨガマット厚め 10mm 15mm AYO トレーニングマット厚め幅広ヨガトレーニングマットエクササイズマットストレッチマットフィットネスピラティス筋トレ (防音/幅広/水洗い) ヨガ用室内運動用洗える滑らない

▼商品概要
本商品はAYOブランドの厚み10mm、幅広61cm、長さ183cmのヨガマットです。高密度素材を使用し、クッション性と遮音性に優れているため、膝や腰への負担を軽減しながら快適にトレーニングが可能です。両面に異なる滑り止め加工が施されており、汗をかいても滑りにくく安全に使用できます。さらに水洗いもできるため衛生面も安心。付属のゴムストラップとメッシュケースで持ち運びも楽々。ヨガだけでなくピラティスや筋トレ、屋外でのフィットネスにも適した多機能マットです。

商品名	ヨガマット厚め 10mm 15mm AYO トレーニングマット厚め幅広ヨガトレーニングマットエクササイズマットストレッチマットフィットネスピラティス筋トレ (防音/幅広/水洗い) ヨガ用室内運動用洗える滑らない
こんな人におすすめ	膝や腰に負担をかけたくないトレーニング愛好者に最適。
ひとこと説明	AYOの厚10mmヨガマットは高密度素材と滑り止め機能で衝撃を吸収し、安全かつ快適なトレーニング環境を提供します。
ブランド	AYO
価格	￥1,980
詳細仕様	サイズ：183cm（縦）×61cm（横）厚さ：10mm 素材：高密度クッション性素材機能：両面滑り止め加工（波形裏面、模様表面）付属品：ゴムストラップ、メッシュケース特徴：水洗い可能、遮音性・高反発性・耐久性に優れる
クチコミ	厚みが十分で膝への負担が軽減され、長時間のヨガや筋トレも快適に行えました。滑り止め効果が高く、汗をかいてもずれないのでとても安心して使えます。付属のケースが軽くて持ち運びやすく、ジムや屋外での使用に便利です。水洗いできるのが嬉しいポイントで、清潔に保てるので長く使えそうです。思ったより重さがあり持ち運びが少し大変ですが、クッション性は抜群です。

15位：AIRHOP トレーニングジョイントマット 60x60x1.2cm EVA素材大判ジムマットエクササイズマットキズ防止床保護防音衝撃吸収 6枚セット

筋トレマットのおすすめランキングの第15位は「AIRHOP トレーニングジョイントマット 60x60x1.2cm EVA素材大判ジムマットエクササイズマットキズ防止床保護防音衝撃吸収 6枚セット」です。

▼商品概要
本商品はAIRHOPのトレーニングジョイントマットで、60×60cmの大判サイズが6枚セットになっています。厚さ1.2cmの高密度EVAフォーム素材を採用し、床のキズ防止や衝撃吸収、防音効果に優れているため、大切なフローリングをしっかり保護します。アップグレードされたロック技術でマット同士がしっかり固定され、使用中のズレも防止。また、防水性があり、汗や汚れも簡単に拭き取れるのでお手入れも楽々。ヨガやピラティス、エアロビクスなど多様なエクササイズに対応し、関節への負担を軽減しながら快適なトレーニング環境を提供します。さらに、カッターで自由にカットできるため、部屋の形状に合わせて最適なレイアウトが可能です。ジムや家庭だけでなく、ガレージや作業エリアにもおすすめの床保護マットです。

商品名	AIRHOP トレーニングジョイントマット 60x60x1.2cm EVA素材大判ジムマットエクササイズマットキズ防止床保護防音衝撃吸収 6枚セット
こんな人におすすめ	床を傷や衝撃から守りたいトレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明	AIRHOPの大判EVA素材ジョイントマットは、床の保護と防音、衝撃吸収に優れ、簡単設置で様々なトレーニングシーンに最適な6枚セットです。
ブランド	AIRHOP
価格	￥4,599
詳細仕様	素材：高密度EVAフォームサイズ：60×60×1.2cm（1枚あたり）セット内容：6枚セット特徴：床キズ防止、衝撃吸収、防音効果あり設置：ロック機能付きで滑りにくく、カッターでカット可能メンテナンス：防水加工で汚れが拭き取りやすい
クチコミ	厚みがしっかりしているので、床への衝撃が抑えられて運動しやすいです。ズレにくいのも嬉しいポイント。大判サイズで設置が簡単。カットもスムーズにできて、部屋の形に合わせて自由にレイアウトできました。 EVA素材だからか柔らかくて膝や関節への負担が減り、長時間のトレーニングも快適に続けられます。防水加工のおかげで汗をかいてもさっと拭き取れるので清潔に保てます。掃除が簡単で助かっています。少し匂いが気になりましたが、使っているうちに気にならなくなりました。総合的には満足できる商品です。

16位：PROIRON 高級ヨガマット 10mm ストレッチマットピラティスマットトレーニングマット 10mm 超快適高密度 NBR(ニトリルゴム) 持ち運び用ストラップ付き (ブラック+レッド 1830×660×10mm)

▼商品概要
本商品はPROIRONの高級ヨガマットで、厚さ10mm、サイズ1830×660mmという広々とした設計が特徴です。高密度NBRフォーム素材を採用し、優れた弾力性と耐久性を実現。引き裂きに強いカラーエッジラッピングにより長期間の使用にも耐えられます。また、滑り止め効果を高める水平ラインテクスチャが安定したポーズをサポート。中央のガイドラインが正しいフォームの維持に役立ち、初心者から上級者、大柄な方まで幅広く対応します。持ち運びに便利なキャリーストラップ付きで、ヨガやピラティス、ストレッチ、瞑想、腹部トレーニングなど多様な用途に最適です。洗剤で簡単にお手入れ可能で、品質保証も付いているため安心してご利用いただけます。

商品名	PROIRON 高級ヨガマット 10mm ストレッチマットピラティスマットトレーニングマット 10mm 超快適高密度 NBR(ニトリルゴム) 持ち運び用ストラップ付き (ブラック+レッド 1830×660×10mm)
こんな人におすすめ	ヨガやピラティスを始めたい初心者から上級者まで、幅広いユーザーにおすすめです。
ひとこと説明	PROIRONの10mm厚高密度NBRヨガマットは、広いサイズと高い耐久性、滑りにくい設計で快適なストレッチやトレーニングをサポートします。
ブランド	PROIRON
価格	￥3,980
詳細仕様	サイズ：1830mm×660mm×10mm 素材：高密度NBR（ニトリルゴム）フォーム重量：約1.10kg 特徴：滑り止め水平ラインテクスチャ、引き裂き防止カラーエッジラッピング、中央ガイドライン付き付属品：持ち運び用ストラップ用途：ヨガ、ピラティス、ストレッチ、瞑想、腹部トレーニングメンテナンス：洗剤で簡単にクリーニング可能
クチコミ	厚みがあるので膝や肘に負担がかからず、長時間のヨガでも快適に使えます。滑り止め効果も抜群で安心してポーズをとれました。サイズが大きくゆったり使えるため、さまざまなポーズに挑戦しやすいです。持ち運び用ストラップも便利で外出先でも重宝しています。高密度NBR素材は弾力性がありつつしっかりしていて、トレーニングのサポートに最適です。カラーエッジもおしゃれで気に入っています。中央のガイドラインがフォームの修正に役立ち、初心者でも正しい姿勢を意識しやすいのが良いですね。メンテナンスも簡単で助かります。少し重さを感じるため持ち運びは少し大変ですが、安定感や耐久性を考えると納得の品質です。長く使えるヨガマットだと思います。

17位：特大トレーニング用マット 80cm×185cm 極厚 15mm 幅広ヨガピラティスストレッチエクササイズブラック

筋トレマットのおすすめランキングの第17位は「特大トレーニング用マット 80cm×185cm 極厚 15mm 幅広ヨガピラティスストレッチエクササイズブラック」です。

▼商品概要
本商品は、maisumブランドの特大トレーニング用マットで、幅80cm、長さ185cm、厚さ15mmの極厚設計が特徴です。通常のエクササイズマットより20cmほど大きいため、大柄な方でもゆったりと使えます。耐久性に優れたNBR素材を使用し、優れたクッション性で膝や腰への負担を軽減。HIITなどのジャンプ運動時の衝撃を吸収し、防音効果も高いため、マンションなどの集合住宅でも安心して使用できます。さらに汗や汚れが染み込まない独立発砲構造で、お手入れは湿った布で簡単に拭くだけ。収納ストラップ付きで持ち運びや保管も便利です。ヨガやピラティス、ストレッチから本格的な筋トレまで幅広く対応し、トレーニング初心者からリハビリ中の方までおすすめのマットです。

商品名	特大トレーニング用マット 80cm×185cm 極厚 15mm 幅広ヨガピラティスストレッチエクササイズブラック
こんな人におすすめ	大柄な方や防音性を重視するトレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明	厚さ15mmの極厚NBR素材を使った特大トレーニングマット。広々サイズと高いクッション性で膝腰負担軽減、防音効果も備えています。
ブランド	maisum
価格	￥4,199
詳細仕様	サイズ：長さ185cm×幅80cm×厚さ15mm 重量：約1.6kg 素材：耐久性に優れたNBR（ニトリルゴム）付属品：収納ストラップ×1個特徴：厚手で衝撃吸収、防音性あり、断熱性あり、汗染み込み防止の独立発泡構造カラー：ブラック
クチコミ	ジャンプ系のトレーニングでも衝撃が気にならず、防音効果がしっかり感じられました。マンションでも安心して使えます。サイズが大きくて体がすっぽり収まり、ストレッチやヨガが快適にできるようになりました。厚みも十分で膝が痛くなりません。素材がしっかりしていて耐久性がありそうです。汗も染み込まないので、お手入れが簡単なのも助かります。収納ストラップが付いていて持ち運びが便利。厚みがあるので床の冷えも気にならず、リハビリにも使っています。少し重たく感じることもありますが、その分しっかりした厚さで安定感があります。大柄な男性にも十分なサイズです。

18位：YUREN メンズ用トレーニングマット幅広 90*200cm 極厚 15mm 特大ヨガマット高密度ニトリルゴム筋トレマットピラティスエクササイズマット滑り止め初心者収納バッグ付き

▼商品概要
本商品はYURENが提供するメンズ用トレーニングマットで、幅90cm、長さ200cm、厚さ15mmの極厚サイズが特徴です。通常のヨガマットよりも幅広で大判設計のため、高身長の方でも全身をしっかりサポートします。高品質なニトリルゴム（NBR）素材を使用し、ハニカム発泡技術によって優れた弾力性と快適性を実現。ヨガやピラティス、筋トレはもちろん、リハビリやマタニティヨガにも適しています。滑り止め効果も高く、床の種類に応じて使い分けが可能。収納バッグとバンドが付属し、持ち運びや収納も便利です。安全かつ快適なトレーニング環境を求める初心者から上級者まで幅広くおすすめできる一品です。

商品名	YUREN メンズ用トレーニングマット幅広 90*200cm 極厚 15mm 特大ヨガマット高密度ニトリルゴム筋トレマットピラティスエクササイズマット滑り止め初心者収納バッグ付き
こんな人におすすめ	トレーニングやヨガを快適に行いたい高身長の方や初心者におすすめ。
ひとこと説明	YURENの幅広90×200cm・厚さ15mmの極厚トレーニングマットは、高品質ニトリルゴム製で快適な弾力と滑り止め性能を備え、ヨガや筋トレに最適。
ブランド	YUREN
価格	￥5,331
詳細仕様	サイズ：長さ200cm × 幅90cm × 厚さ15mm 素材：高密度NBR（ニトリルゴム）重量：約1.5kg 特徴：幅広設計で高身長の方も対応、ハニカム発泡技術による弾力性と快適性付属品：収納バッグ、収納バンド滑り止め対策：床の種類に応じてマット面を使い分け可能
クチコミ	厚みがありクッション性が抜群なので、長時間の筋トレでも膝が痛くなりません。幅広でゆったり使えるのも嬉しいです。高身長の私でもマットからはみ出すことなく使え、安定感があります。滑り止め効果も高く安心してヨガができます。収納バッグ付きで持ち運びが楽なのが便利です。素材も厚くて丈夫なので、屋外でも安心して使えました。リハビリ用に購入しましたが、適度な弾力があって足腰への負担が軽減され、使い心地がとても良いです。厚さがある分、バランス運動には少し柔らかすぎて不安定に感じました。使う運動によって向き不向きがありそうです。

19位：【Amazon.co.jp 限定】チチロバ(TITIROBA) トレーニングマットエアロバイクマット 100×70×0.6cm 筋トレマットジムマットエクササイズマットルームランナーマットホームジムマットベンチマット運動器具マット防音衝撃吸収黒 EC0001

▼商品概要
本商品は、チチロバ(TITIROBA)によるAmazon.co.jp限定のトレーニングマットです。サイズは100×70×0.6cmで、エアロバイクやルームランナー、筋トレ用ベンチマットとして最適な設計となっています。厚み6mmのTPE素材を使用し、高密度でクッション性に優れているため、床への衝撃や振動をしっかり吸収。防音効果も高く、マンションやアパートなど集合住宅での使用にうってつけです。両面に滑り止め加工が施されており、運動中のマットのズレを防止。さらに耐水性・防汚性に優れ、汗や汚れも簡単に拭き取れます。環境に優しいエコ素材で臭いも抑えられており、軽量で持ち運びや収納も便利。自宅でのフィットネスやヨガ、筋トレを快適にサポートする多機能なマットです。

商品名	【Amazon.co.jp 限定】チチロバ(TITIROBA) トレーニングマットエアロバイクマット 100×70×0.6cm 筋トレマットジムマットエクササイズマットルームランナーマットホームジムマットベンチマット運動器具マット防音衝撃吸収黒 EC0001
こんな人におすすめ	集合住宅で騒音を気にせずトレーニングしたい方におすすめです。
ひとこと説明	チチロバの高密度TPE素材採用トレーニングマット。防音・衝撃吸収に優れ、エアロバイクやルームランナーに最適な100×70×0.6cmの滑り止め加工済みマットです。
ブランド	チチロバ(Titiroba)
価格	￥2,080
詳細仕様	素材：高密度TPE（熱可塑性エラストマー）サイズ：100cm×70cm×0.6cm 厚み：6mm 特徴：両面滑り止め加工、防音・防振効果、耐水性・防汚性用途：エアロバイク、ルームランナー、筋トレマット、ヨガマットなどカラー：ブラック環境性能：燃焼時にダイオキシン不生成のエコ素材重量：軽量で持ち運びやすい
クチコミ	エアロバイクの振動がほとんど階下に伝わらず、騒音問題が解消されました。床の傷も防げて満足しています。滑り止め加工のおかげで、運動中にマットがズレることなく快適に使えます。お手入れも簡単で助かります。 TPE素材のクッション性が良く、筋トレやヨガ時の膝への負担が軽減されているのを実感しています。臭いがほとんどなく、環境にも配慮されている点が嬉しいです。軽量なので収納や移動も楽々です。もう少し厚みがあればもっと衝撃吸収力が高まると思いますが、価格を考えれば十分な性能です。

20位：LFS ヨガマット 185*80mm 幅広厚さ10mm トレーニングマットエクササイズマットヨガピラティスマット防音マット高密度ニトリルゴム滑り止め収納ケース付き（グレー）

▼商品概要
本商品はLFSブランドのヨガマットで、185cmの長さと80cmの幅、厚さ10mmのゆったりサイズが特徴です。高密度のニトリルゴム（NBR）素材を使用しており、優れた弾力性とクッション性で体をしっかりと支えます。波紋加工による滑り止め表面は汗をかいてもグリップ力が落ちず、耐久性や抗裂性も兼ね備えています。また、防音性に優れているため、マンションなどの集合住宅でも気兼ねなく使用可能。さらに水洗いができるので清潔に保て、収納ケース付きで持ち運びも簡単です。1年間の品質保証と30日間の無条件返品サービスが付いているため安心して購入いただけます。ヨガやピラティスはもちろん、トレーニングやエクササイズ用のマットとしても幅広く活用できます。

商品名	LFS ヨガマット 185*80mm 幅広厚さ10mm トレーニングマットエクササイズマットヨガピラティスマット防音マット高密度ニトリルゴム滑り止め収納ケース付き（グレー）
こんな人におすすめ	ヨガやピラティスを自宅で快適に行いたい方におすすめです。
ひとこと説明	LFSの高密度ニトリルゴム製ヨガマットは、185×80cmの幅広サイズと10mmの厚みで優れたクッション性・滑り止め・防音機能を備え、収納ケース付きで持ち運びも便利です。
ブランド	LFS
価格	￥4,390
詳細仕様	サイズ：長さ185cm×幅80cm×厚さ10mm 重量：約1400g 素材：高密度ニトリルゴム（NBR）表面加工：波紋加工による滑り止め機能特徴：優れた弾力性とクッション性、防音性、耐久性、抗裂性付属品：収納ケース（肩掛け可能）保証期間：購入日から1年間（30日間無条件返品・365日返金・交換対応）
クチコミ	高密度NBR素材のおかげで体への負担が軽減され、ヨガのポーズが安定して取りやすくなりました。幅広で厚みも十分あるので膝や手首への痛みが減り、長時間のエクササイズが快適です。滑り止めの波紋加工がしっかりしており、汗をかいても滑らず安心して使えます。防音効果が高く、集合住宅でも下の階を気にせずトレーニングできるのが嬉しいポイントです。収納ケースは便利ですが、もう少し軽量だと持ち運びがさらに楽になると思います。

21位：ヨガマット 10mm 〔スポーツ専門店が本気で考えた持ち運びヨガマット〕トレーニングマット 61×183cm エクササイズ筋トレ筋トレジム「肩/背中/腰/ふくらはぎ/足裏」全身 Preime (10mm ブルー)

▼商品概要
本商品はPreimeがスポーツ専門店の視点から開発した10mm厚のヨガマットです。61×183cmのワイドサイズで、膝や肘、背中への負担を軽減するしっかりとしたクッション性を持ち、NBR素材による高い撥水性と耐久性を兼ね備えています。表面は滑りにくい凸凹加工が施され、ヨガだけでなく筋トレやエクササイズ全般に最適です。専用のメッシュケース付きで持ち運びや収納も簡単、使用後の蒸れを防ぎ衛生的に保てます。広告費を抑えた分、トップブランドに匹敵する品質を手頃な価格で提供する点も魅力です。多彩なカラー展開でおしゃれにトレーニングを楽しみたい方におすすめします。

商品名	ヨガマット 10mm 〔スポーツ専門店が本気で考えた持ち運びヨガマット〕トレーニングマット 61×183cm エクササイズ筋トレ筋トレジム「肩/背中/腰/ふくらはぎ/足裏」全身 Preime (10mm ブルー)
こんな人におすすめ	ヨガや筋トレを快適に行いたい初心者から上級者まで幅広い方におすすめです。
ひとこと説明	Preimeの10mm厚ヨガマットは、しっかりしたクッション性と滑りにくい表面加工、持ち運びしやすい専用ケース付きの高品質トレーニングマットです。
ブランド	Preime
価格	￥1,690
詳細仕様	素材：NBR（合成ゴム）サイズ：縦183cm×横61cm×厚さ10mm 重量：約1000g カラー：ブラック、ピンク、ブルー、パープル特徴：滑りにくい凸凹加工、撥水性、専用メッシュ収納ケース付き
クチコミ	クッション性が抜群で膝や肘への負担が軽減され、長時間のヨガも快適に続けられます。専用ケースがあるので持ち運びや収納が楽で、ジムへの持参にとても便利です。大きめのサイズで体全体をしっかりサポートしてくれるため、ストレッチや筋トレにも重宝しています。表面の滑り止め加工が効果的で、汗をかいても滑らず安心してトレーニングできます。厚みがある分少し重さを感じるので、持ち運び時に軽さを重視する方は注意が必要かもしれません。

22位：adidas(アディダス) トレーニングマット/フィットネス/ヨガ 10mm 厚め幅広耐久性滑り止めキャリーストラップ付き ADMT-12235BK ブラック

筋トレマットのおすすめランキングの第22位は「adidas(アディダス) トレーニングマット/フィットネス/ヨガ 10mm 厚め幅広耐久性滑り止めキャリーストラップ付き ADMT-12235BK ブラック」です。

▼商品概要
本商品はadidas(アディダス)が提供するトレーニングマットで、厚さ10mmのクッション性と幅広設計が特徴です。183cm×61cmの広いサイズで様々なトレーニングやヨガに最適。74%のニトリルゴムを使用しクローズドセル構造で耐久性と衝撃吸収性を高め、関節への負担をしっかり軽減します。静止摩擦力が高く滑りにくいため、安心してエクササイズに集中可能。さらにキャリーストラップ付きで持ち運びも簡単です。ブラックカラーでスタイリッシュな見た目も魅力的。自宅やジムで本格的なトレーニング環境を整えたい方におすすめのフィットネスマットです。

商品名	adidas(アディダス) トレーニングマット/フィットネス/ヨガ 10mm 厚め幅広耐久性滑り止めキャリーストラップ付き ADMT-12235BK ブラック
こんな人におすすめ	関節に優しいクッション性を求めるヨガ・フィットネス愛好者に最適。
ひとこと説明	adidasのトレーニングマットは10mm厚のクッション性と幅広サイズで関節に優しく、滑りにくい素材を使用。キャリーストラップ付きで持ち運びも便利です。
ブランド	adidas(アディダス)
価格	￥4,900
詳細仕様	サイズ：183cm×61cm×10mm 素材：ニトリルゴム74%、ポリエステル22%、ポリプロピレン3%、ナイロン1% 厚さ：10mmのクローズドセル構造で高いクッション性滑り止め機能：静止摩擦力が高くトレーニング中の安定感抜群付属品：キャリーストラップ付きで持ち運び簡単カラー：ブラック
クチコミ	厚みが十分で膝や関節への負担が軽減され、長時間のヨガでも快適に使えました。広めのサイズが使いやすく、トレーニング中にマットがずれないので安心感があります。キャリーストラップが付いているのでジムへの持ち運びが楽で便利です。素材の耐久性が高く、毎日の使用でもへたらず長持ちしそうです。少し重さがあるため持ち運びに慣れが必要ですが、その分安定感は抜群です。

23位：ジョイントマット大判 60cm ジムマットクッションマットトレーニング器具用マット厚さ約1.2cm 高硬度振動吸収防音防傷床保護 (葉紋, 6枚 60601.2cm)

▼商品概要
本商品は、60cm×60cmの大判6枚セットで、厚さ約1.2cmの高硬度EVA樹脂を使用したジョイントマットです。ウエイトトレーニングやヨガ、ストレッチ、エクササイズに最適で、ダンベルやトレーニングベンチなど大型の器具の下に敷いて振動吸収や防音、防傷効果を発揮します。撥水性があり汗や汚れも簡単に拭き取れるため、清潔に保てます。カッターで自由にカット可能で、パズルのように繋げて理想のスペースを作れるのも魅力です。床をしっかり保護しながら快適なトレーニング環境を実現します。防音性と耐久性を兼ね備えたトレーニングマットをお探しの方にぴったりの商品です。

商品名	ジョイントマット大判 60cm ジムマットクッションマットトレーニング器具用マット厚さ約1.2cm 高硬度振動吸収防音防傷床保護 (葉紋, 6枚 60601.2cm)
こんな人におすすめ	自宅で安全かつ快適にトレーニングしたい方におすすめです。
ひとこと説明	高硬度のEVA樹脂を使用した厚さ1.2cmの大判ジョイントマット6枚セット。防音・防傷効果に優れ、トレーニング器具の下に最適な床保護マットです。
ブランド	generic
価格	￥2,995
詳細仕様	サイズ：60cm×60cm×厚さ1.2cm（6枚セット）素材：EVA樹脂特徴：高硬度、振動吸収、防音、防傷、撥水性あり用途：ウエイトトレーニング、ヨガ、ストレッチ等のトレーニング器具用マット施工：パズル式ジョイントでカット可能、自由にレイアウト可能
クチコミ	厚みがしっかりしていて、重いトレーニング器具を置いても床が傷つきません。振動も抑えられて満足です。カッターで簡単にカットできて、部屋のスペースにぴったり合わせられました。掃除もしやすく便利です。防音効果があり、夜でも気兼ねなくトレーニングできるようになりました。自宅用に最適なマットです。葉紋デザインがおしゃれで、部屋の雰囲気にマッチしています。耐久性も高く長く使えそうです。長時間同じ場所に置くと色移りが気になりました。定期的に移動させる必要がありそうです。

24位：HAPBEAR ヨガマット特大幅広トレーニングマット厚め 6mm ピラティスマット両面滑り止め防音マット TPE素材軽量フィットネスマットスポーツマットエクササイズ収納バッグ付き (ブラック, 183x122x0.6cm)

▼商品概要
本商品はHAPBEARの特大ヨガマットで、幅広の183×122cmサイズが特徴です。標準的なヨガマットの約2倍の広さを持ち、大きな動きが必要なストレッチやピラティス、エクササイズに最適なスペースを確保します。厚さ6mmのクッションが膝や関節の負担を軽減しつつ、地面の感触もしっかり感じられるためバランスポーズも安定。両面に施された滑り止め加工と波模様の底面により、汗をかいても滑りにくく安全にトレーニングが可能です。環境に配慮したTPE素材を使用し、有害物質を含まないため安心して使用できます。さらに軽量設計と収納バッグ付きで持ち運びやすく、ジムや屋外でのフィットネスにも便利な一品です。

商品名	HAPBEAR ヨガマット特大幅広トレーニングマット厚め 6mm ピラティスマット両面滑り止め防音マット TPE素材軽量フィットネスマットスポーツマットエクササイズ収納バッグ付き (ブラック, 183x122x0.6cm)
こんな人におすすめ	広いスペースで快適なヨガやピラティスを楽しみたい方におすすめです。
ひとこと説明	HAPBEARの特大幅広6mm厚TPE素材ヨガマットは、両面滑り止め付きで安定性抜群、軽量で収納バッグ付きの多用途フィットネスマットです。
ブランド	HAPBEAR
価格	￥6,580
詳細仕様	サイズ：183cm×122cm×厚さ0.6cm 素材：環境に優しいTPE素材特徴：両面滑り止め加工、波模様底面でグリップ力強化クッション性：6mmの厚みで膝や関節の負担を軽減重量：軽量設計で持ち運びやすい付属品：収納バッグ付き
クチコミ	広いサイズなのでストレッチやヨガのポーズを思い切り伸ばせてとても快適です。クッション性も十分で膝が痛くなりません。両面滑り止めのおかげで汗をかいてもマットがズレずに安心して使えました。安定感が高くて気に入っています。軽量で持ち運びしやすく、付属の収納バッグも便利。ジムや公園に持っていくのが楽になりました。 TPE素材の質感が良く、環境にも配慮されている点が気に入りました。耐久性も高そうで長く使えそうです。サイズが大きすぎて収納場所に少し困りましたが、その分運動スペースが広くて満足しています。

25位：GYMMAT (ジムマット) ゴムマット 50cm×50cm×25mm グレーチップ 4枚セット [カット可防振防音衝撃吸収 2層構造厚手ジム筋トレフィットネストレーニング]

▼商品概要
本商品はGYMMATブランドのジムマットで、50cm×50cmのサイズに厚さ25mmのゴムマット4枚セットです。グレーチップのデザインが落ち着いた印象を与え、耐摩耗性と耐久性に優れたトップレイヤーを採用しています。2層構造で衝撃吸収や防振、防音効果が高く、筋トレやフィットネス、トレーニング時のフロア保護に最適です。カット可能なため、用途に合わせて自由にサイズ調整できるのも魅力。部屋の床への傷や衝撃をしっかり防ぎ、快適なトレーニング環境を実現します。厚手で安心感のある作りが、運動中の安全性を高めるため、多くのスポーツ愛好家に支持されています。

商品名	GYMMAT (ジムマット) ゴムマット 50cm×50cm×25mm グレーチップ 4枚セット [カット可防振防音衝撃吸収 2層構造厚手ジム筋トレフィットネストレーニング]
こんな人におすすめ	自宅で筋トレやフィットネスを行う方におすすめです。
ひとこと説明	GYMMATの厚手ゴムマット4枚セットは、50cm角でカット可能、防振・防音・衝撃吸収に優れた2層構造のジム用マットです。
ブランド	G GYMMAT
価格	￥7,120
詳細仕様	サイズ：50cm×50cm×25mm（4枚セット）素材：耐摩耗性・耐久性に優れたトップレイヤーのゴム構造：2層構造で衝撃吸収、防振、防音機能付きカラー：グレーチップ特徴：カット可能で自由にサイズ調整が可能
クチコミ	床の傷や衝撃が気になっていましたが、このジムマットを敷いてから安心してトレーニングができるようになりました。厚みが十分あり、重さのある器具を置いてもへこまない頑丈さが魅力です。カットして使えるので部屋のスペースにぴったり合わせられ、配置も自由自在で便利です。防音効果も実感でき、夜遅くのトレーニングでも周囲を気にせず使えています。少し重たいので設置や移動が手間に感じることもありますが、耐久性は抜群です。

「筋トレマット」についてのよくある質問

Q. 筋トレマットはどのくらいの厚さが適していますか？

A. 初心者には5〜10mmの厚さがおすすめです。十分なクッション性があり、関節への負担を軽減します。

Q. 筋トレマットはどの素材が良いですか？

A. 耐久性があり滑りにくいPVCやTPE素材が人気です。お手入れも簡単で清潔に保てます。

Q. 筋トレマットはどのくらいの大きさが必要ですか？

A. 自分の体より少し大きめ、目安として縦180cm×横60cm程度が一般的です。動きやすいスペースを確保しましょう。

Q. 筋トレマットはどこで使うのが効果的ですか？

A. 床が硬い場所や滑りやすい場所での使用がおすすめです。クッション性で関節を守り、安全にトレーニングできます。

Q. 筋トレマットの手入れ方法は？

A. 使用後は湿った布で拭き、風通しの良い場所で乾燥させましょう。定期的に専用クリーナーを使うと清潔に保てます。

カテゴリー:筋トレ・フィットネス

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