フィットネスシューズ レディースのおすすめランキング〜人気、定番など〜

女性のフィットネスライフをより快適に、そしてスタイリッシュに彩るために欠かせないアイテムが「フィットネスシューズ」です。ランニングやジムトレーニング、ヨガなど様々なシーンで活躍するシューズ選びは、機能性だけでなくデザインや履き心地も重視したいところ。最近では軽量で通気性に優れたモデルや、足の動きをサポートする高機能タイプなど、多彩な商品が揃っています。本記事では、人気ブランドから定番まで、特に女性におすすめのフィットネスシューズをランキング形式でご紹介。用途や好みに合わせた選び方のポイントも解説しますので、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

フィットネスシューズ レディースの選び方

フィットネスシューズは、運動の目的や使用環境によって最適な選び方が異なります。特に女性の場合、デザイン性や軽さだけでなく、足の形やトレーニング内容に合った機能性、さらには収納スペースの制約も考慮することが大切です。ここでは「使いたい目的」と「現実的な収納・使用環境」の両面から、初心者の方でもわかりやすい選び方のポイントを解説します。

トレーニングの種類に合わせたクッション性とサポート力

ウォーキングや軽いフィットネスなら、柔らかめのクッションで足への負担を和らげるシューズがおすすめです。一方、エアロビクスやジムでの筋トレ、ランニングを予定している場合は、足首の安定性を高めるサポート機能や、衝撃吸収性に優れたソールを選ぶと怪我防止につながります。自身の運動強度と内容に合わせて選ぶことが重要です。

足の形やサイズに合ったフィット感を重視する

女性は足幅や甲の高さが人それぞれ異なるため、試着して足にぴったり合うシューズを選びましょう。ゆるすぎると足が安定せず疲れやすく、きつすぎると血行を妨げて痛みの原因になります。靴下を履いた状態で試すのがベストです。また、軽量設計のモデルは長時間の運動でも疲れにくいため、初心者にも扱いやすいです。

収納スペースに合わせたコンパクトさと折りたたみ機能

自宅での保管場所が限られている場合は、かさばらないスリムなデザインや折りたたみ可能なシューズを選びましょう。折りたたみ機能があれば旅行や外出時の持ち運びも楽になります。収納時のサイズや重量を事前に確認して、クローゼットやシューズボックスに収まるかチェックしましょう。

通気性や素材の特徴で快適さを確保

運動中の蒸れやすさは快適さに直結します。メッシュ素材など通気性の良いアッパーを選ぶと、汗をかいても靴内が蒸れにくく、長時間の使用でも快適に過ごせます。さらに、耐久性のある素材なら頻繁な使用にも耐えられ、コスパも良くなります。

フィットネスシューズ選びは、運動目的に合った機能性と足へのフィット感、そして収納や持ち運びのしやすさをバランスよく考えることが大切です。今回ご紹介したポイントを参考に、自分のライフスタイルや運動習慣にぴったりの一足を見つけ、快適で楽しいフィットネスライフを始めましょう。

【早見わかり】フィットネスシューズ レディースのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	クッション性	サポート力	フィット感	軽量性	通気性	耐久性	収納性	ブランド
1位： [ニューバランス] フィットネスシューズ POWH…		￥6,870	ソール厚さ2cmで適度なクッション性あり	運動時のサポート感良好	23.5cm D幅で標準的なフィット感	軽量設計で長時間使用でも疲れにくい	不明	不明	不明	new balance
2位： [ニューバランス] ランニングシューズ E420 …		￥5,280	適度なクッションで軽い運動向き	足幅広めにフィットし安定感あり	幅広2Eで窮屈感なく快適	軽量設計（具体値非公開）	不明	しっかりした作りで安心感あり	不明	new balance
3位： [プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE …		￥5,390	軽量で足への負担が少なく疲れにくい	シューレースでしっかり足を固定し安心感あり	シューレース調整可能だが幅狭めでワンサイズ上推奨	軽量設計で長時間の使用も快適	不明	不明	不明	PUMA(プーマ)
4位： [Mizuno] ユニセックス ウエーブダイバース…		￥12,320	軽くて歩きやすく長時間の使用でも疲れにくい	不明	ややタイトめ、普段よりワンサイズ上推奨	軽量で快適な履き心地	不明	Mizunoの高品質で安心感あり	不明	Mizuno
5位： [プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE …		￥8,250	高いクッション性で足裏の衝撃をしっかり吸収	安定した走行をサポートするグリップ力と構造	ややタイトめ、0.5cm大きめ推奨	非常に軽量で長時間の使用でも疲れにくい	不明	合成繊維・人工皮革・ポリウレタンで耐久性良好	不明	PUMA
6位： [プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE …		￥4,378	やや控えめだが軽さ重視で快適	シューレースでしっかり固定	ぴったりで安心感あり	軽くて疲れにくい	不明	不明	不明	PUMA
7位： [ＰＡＦＨＬ] ランニングシューズ レディース ス…		￥2,480	やや控えめで改善の余地あり	伸縮性素材で足にフィットし適度なサポート	伸縮性が高く自分サイズに調整可能で快適	約たまご四個分の軽さ	通気性に優れムレにくい	不明	不明	ＰＡＦＨＬ
8位： [ニューバランス] ランニングシューズ W411 …		￥5,495	適度なクッションで長時間歩行も疲れにくい	幅広設計で足をしっかり支える	足にやさしくフィットし痛みが出にくい	軽量設計で長時間の使用に適する	不明	品質がしっかりしているため耐久性良好	不明	new balance
9位： [ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバー…		￥11,227	長時間のトレーニングでも疲れにくい	安定したグリップ力で動きをしっかりサポート	足へのフィット感抜群、2E幅で幅広対応も可能だが幅狭めに感じる場合あり	軽くて履き心地が良い	合成繊維使用で通気性良好	合成繊維と人工皮革で耐久性あり	不明	Mizuno
10位： [プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE …		￥5,715	ミディアムで足への衝撃を和らげる	標準的なレギュラー幅で安定感あり	ややタイトめ、幅広の方は試着推奨	非常に軽く長時間のランニングでも疲れにくい	良好で足が蒸れにくい	ゴムソールでしっかりしたグリップ力を確保	不明	PUMA
11位： [アシックス] インドアスポーツシューズ GEL-…		￥10,000	快適な履き心地を支える合成繊維製インナーソール搭載	安定性と柔軟性を両立し初心者に安心感を提供	やや細めのE幅で足にフィットしやすい	軽量設計で長時間のプレーも疲れにくい	合成繊維アッパーで適度な通気性を確保	人工皮革とゴム底で耐久性が高い	不明	asics(アシックス)
12位： [アドベンクス] フィットネスシューズ メンズ レ…		￥2,980	不明	筋トレ時のグリップ力が高く、浮き足や扁平足の改善に寄与	多様なサイズ展開でフィット感良好、つま先広めで足指の動きを妨げない	130グラム	高く蒸れにくい素材で快適	不明	コンパクトに収納可能	ADVENX（アドベンクス）
13位： [アシックス] ランニングシューズ PATRIOT…		￥5,325	適度なクッション性で足への負担を軽減	足にしっかりフィットし安定感あり	良好で足にしっかりフィット	軽量で長時間の使用でも疲れにくい	合成繊維アッパーで良好な通気性	不明	不明	asics
14位： [SAGUARO] ベアフット ランニングシューズ…		￥3,580	不明	つま先広めで自然な動きをサポート	サイズ感はやや小さめで慣れが必要	136g（片足）	通気性良好で快適	高品質ラバーソールで耐久性優れる	コンパクトでバッグに簡単収納	SAGUARO
15位： [SAGUARO] ベアフットシューズ フィットネ…		￥3,580	EVAインソールで歩行時に優れたクッション性を提供	つま先保護設計で衝撃から足を守るが、長時間トレッキングにはやや物足りない	広めのつま先スペースで快適、サイズはやや小さめの傾向あり	超軽量	通気性の良いアッパーで蒸れにくい	不明	折りたたみ可能で非常にコンパクト、持ち運びに便利	SAGUARO

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フィットネスシューズ レディースのおすすめランキング

1位：[ニューバランス] フィットネスシューズ POWHER RUN WPHER パウハー ジム 普段履き レディース AS2(ホワイト/ベージュ) 23.5 cm D

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第1位は「[ニューバランス] フィットネスシューズ POWHER RUN WPHER パウハー ジム 普段履き レディース AS2(ホワイト/ベージュ) 23.5 cm D」です。

▼商品概要
本商品はニューバランスから登場したレディース向けフィットネスシューズ、POWHER RUN WPHERです。ホワイトとベージュを基調とした落ち着いたカラーリングで、ジムや普段使いに最適なデザインが魅力。ソールの厚さは2cmで適度なクッション性を提供し、快適な履き心地を実現しています。軽量設計により長時間の使用でも疲れにくく、幅広いシーンで活躍する一足です。スタイリッシュさと機能性を兼ね備え、ファッション性を保ちながらも実用性を求める方におすすめのシューズです。

2位：[ニューバランス] ランニングシューズ E420 v2 ウォーキング 幅広 レディース FP2(PINK) 23.5 cm 2E

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第2位は「[ニューバランス] ランニングシューズ E420 v2 ウォーキング 幅広 レディース FP2(PINK) 23.5 cm 2E」です。

▼商品概要
本商品はニューバランスの女性向けランニングシューズE420 v2で、快適なウォーキングや日常の軽いジョギングに最適な設計がされています。幅広の2Eサイズで足幅が広めの方にもフィットしやすく、23.5cmのサイズ展開で多くの女性に対応可能です。鮮やかなピンクカラーはスタイリッシュで、スポーティーな装いに華を添えます。軽量でありながら適度なクッション性を備え、長時間の使用でも疲れにくいのが魅力です。シンプルなデザインと信頼のニューバランスブランドによる品質で、初心者からウォーキング愛好者まで幅広くおすすめできるシューズです。

3位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE バイタル 2 フェム 312003 レディース 25年春夏カラー ブラック/ローズ ゴールド(02) 23.0 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第3位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE バイタル 2 フェム 312003 レディース 25年春夏カラー ブラック/ローズ ゴールド(02) 23.0 cm」です。

▼商品概要
本商品はPUMA(プーマ)のランニングシューズ、SOFTRIDE バイタル 2 フェムです。2025年春夏の新色ブラックとローズゴールドが鮮やかに融合したデザインで、女性の足元をスタイリッシュに彩ります。シューレースでしっかりとフィット感を調整でき、サイドにはプーマのワードマークがさりげなくブランドの存在感をアピール。シュータンにはプルタブが付いており、着脱もスムーズに行えます。軽量で快適な履き心地を追求しており、ランニングや日常のウォーキングに最適な一足です。デザイン性と機能性を兼ね備えたこのシューズは、アクティブな女性におすすめです。

4位：[Mizuno] ユニセックス ウエーブダイバース LG 4Ltd WAVE DIVERSE LG ホワイト×パープル×イエロー 24.0cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第4位は「[Mizuno] ユニセックス ウエーブダイバース LG 4Ltd WAVE DIVERSE LG ホワイト×パープル×イエロー 24.0cm」です。

▼商品概要
本商品はMizunoが手掛けるユニセックスモデルの「ウエーブダイバース LG 4Ltd WAVE DIVERSE LG」です。足元から個性を演出する限定カラーのホワイト×パープル×イエローを採用し、スポーティーかつスタイリッシュなデザインが特徴です。普段使いはもちろん、軽いスポーツやウォーキングにも適しており、誰でも気軽に履けるサイズ展開の24.0cmをご用意しています。アクセントとなるカラーリングが目を引き、おしゃれな足元を実現。機能面の詳細はありませんが、Mizunoブランドならではの信頼感と高品質な仕上がりで、快適な履き心地を提供します。限定モデルなので、他の人と差を付けたい方に特におすすめできる一足です。

5位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ミュール ウィメンズ 312001 25年春夏カラー ウォーム ホワイト/ローズ ゴールド ブラック(01) 23.5 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第5位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ミュール ウィメンズ 312001 25年春夏カラー ウォーム ホワイト/ローズ ゴールド ブラック(01) 23.5 cm」です。

▼商品概要
本商品はPUMA(プーマ)が誇るランニングシューズ、SOFTRIDE メイブ ミュール ウィメンズの2025年春夏モデルです。ウォームホワイトとローズゴールド、ブラックの洗練されたカラーデザインが魅力的で、23.5cmの女性向けサイズで展開されています。合成繊維と人工皮革、合成樹脂（ポリウレタン）を組み合わせたアッパーは軽量かつ耐久性に優れ、EVA樹脂のミッドソールがクッション性を高めることで快適なランニングを実現。ゴム底により優れたグリップ力を発揮し、安定した走行をサポートします。シンプルながらスタイリッシュなデザインは普段使いにも適しており、機能性とファッション性を両立した一足です。

6位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE バイタル 2 フェム レオ 312004 レディース 25年春夏カラー デザート ダスト/ミッドナイト プラム(02) 23.0 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第6位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE バイタル 2 フェム レオ 312004 レディース 25年春夏カラー デザート ダスト/ミッドナイト プラム(02) 23.0 cm」です。

▼商品概要
本商品は、PUMA（プーマ）から登場した2025年春夏カラーのレディースランニングシューズ、SOFTRIDE バイタル 2 フェム レオです。23.0cmサイズで、デザートダストとミッドナイトプラムの落ち着いた色合いが特徴。シューレース仕様でしっかりフィット感を提供し、サイドにはブランドロゴのプーマワードマークが配されています。シュータン部分にはプルタブが付いており、着脱がスムーズ。ヒール部には個性的なレオパード柄プリントをあしらい、スポーティながらファッション性も高いデザインです。軽量で快適な履き心地を追求し、日常のランニングやウォーキングに最適な一足となっています。

7位：[ＰＡＦＨＬ] ランニングシューズ レディース スニーカー 室内 運動靴 体育館シューズ 軽量 ウォーキングシューズ フィットネスシューズ 通気 (6621ブラック,24.0cm)

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第7位は「[ＰＡＦＨＬ] ランニングシューズ レディース スニーカー 室内 運動靴 体育館シューズ 軽量 ウォーキングシューズ フィットネスシューズ 通気 (6621ブラック,24.0cm)」です。

▼商品概要
本商品はＰＡＦＨＬブランドのレディース向けランニングシューズで、軽量かつ通気性に優れたニット素材を使用しています。約たまご四個分の軽さにより長時間の使用でも疲れにくく、室内外問わずランニングやウォーキング、フィットネスに最適です。伸縮性のある素材が足にぴったりフィットし、履き脱ぎも簡単。カラフルなデザインが足元を明るく彩り、幅広いシーンで活躍します。特に足が細い方や幅広・甲高の方にもサイズ調整の目安があり、自分に合った快適な履き心地を実現しています。

8位：[ニューバランス] ランニングシューズ W411 現行モデル ランニング ウォーキング スニーカー 白 通学 幅広 軽量 レディース CL3(BLUE) 24.0 cm D

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第8位は「[ニューバランス] ランニングシューズ W411 現行モデル ランニング ウォーキング スニーカー 白 通学 幅広 軽量 レディース CL3(BLUE) 24.0 cm D」です。

▼商品概要
本商品は、ニューバランスのランニングシューズW411の現行モデルで、女性向けに設計された軽量で幅広のスニーカーです。24.0cmのD幅設定で足にやさしくフィットし、通学やウォーキング、ランニングなど日常のあらゆるシーンに対応します。清潔感あるホワイトカラーにブルーのアクセントがあり、スタイリッシュなデザインが魅力です。価格も手頃で、快適な履き心地と使い勝手の良さを両立しているため、毎日の足元をしっかりサポートします。技術的な詳細はシンプルながら、信頼の高いブランドニューバランスの品質が感じられる一足です。

9位：[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース DE 2 室内 スタジオ ジム エクササイズ ホワイト×ブラック×ライトグレー 24.0 cm 2E

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第9位は「[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース DE 2 室内 スタジオ ジム エクササイズ ホワイト×ブラック×ライトグレー 24.0 cm 2E」です。

▼商品概要
本商品は、Mizunoが提供するフィットネスシューズ「ウエーブダイバース DE 2」です。室内のスタジオやジムでのエクササイズに最適な設計で、ホワイト×ブラック×ライトグレーの洗練されたカラーリングが特徴です。甲材には通気性と耐久性に優れた合成繊維と人工皮革を採用し、快適な履き心地を実現。底材は合成底で安定したグリップ力を発揮し、動きをサポートします。取り外し可能なカップインソールは清潔に保ちやすく、足へのフィット感も調整可能。24.0cmの2E幅で幅広い足型に対応しており、日々のトレーニングやエクササイズを快適にサポートしてくれるシューズです。

10位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ ウィメンズ 310996 25年春夏カラー ウォーム ホワイト/デザート ダスト(02) 24.5 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第10位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ ウィメンズ 310996 25年春夏カラー ウォーム ホワイト/デザート ダスト(02) 24.5 cm」です。

▼商品概要
本商品はPUMA(プーマ)が提供するランニングシューズ、SOFTRIDE メイブ ハイブリッド スキンズ ウィメンズの2025年春夏モデルです。ウォームホワイトとデザートダストのカラーリングが洗練された印象を与え、24.5cmのサイズでレギュラー幅に対応しています。テキスタイルアッパーを採用し、通気性と軽量感を両立。ソールにはゴム素材を使用し、しっかりとしたグリップ力を確保。ミディアムクッションのインソールが足への負担を和らげ、快適なランニングをサポートします。PUMAのブランドディテールがさりげなくデザインにアクセントを加え、スポーティーかつスタイリッシュな一足に仕上がっています。日常のジョギングやフィットネスにぴったりの軽快な履き心地を求める女性におすすめのランニングシューズです。

11位：[アシックス] インドアスポーツシューズ GEL-TASK 4 1072A106 レディース 102(ホワイト/ブルーコースト) 23.5 cm E

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第11位は「[アシックス] インドアスポーツシューズ GEL-TASK 4 1072A106 レディース 102(ホワイト/ブルーコースト) 23.5 cm E」です。

▼商品概要
本商品はアシックスが手がけるレディース向けインドアスポーツシューズ、GEL-TASK 4です。安定性と柔軟性をバランスよく実現し、エントリープレーヤーに最適なコンフォートモデルとして設計されています。ホワイトとブルーコーストの爽やかな配色が魅力で、軽量かつ耐久性のある人工皮革と合成繊維をアッパーに使用。ゴム底のアウトソールは滑りにくく、室内でのスポーツに安心して使用可能です。取り替え可能な合成繊維製のインナーソールが快適な履き心地をサポートし、日々のトレーニングや試合でのパフォーマンス向上に貢献します。ベトナム製の高品質シューズとして、初心者から中級者まで幅広いプレーヤーにおすすめです。

12位：[アドベンクス] フィットネスシューズ メンズ レディース 人気 トレーニングシューズ スニーカー ランニングシューズ 23.5㎝ 白

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第12位は「[アドベンクス] フィットネスシューズ メンズ レディース 人気 トレーニングシューズ スニーカー ランニングシューズ 23.5㎝ 白」です。

▼商品概要
本商品はADVENX（アドベンクス）が提供する男女兼用のフィットネスシューズです。軽量わずか130グラムで通気性に優れ、蒸れにくく快適な履き心地を実現。裸足のような感覚で足本来のバランスとキック力を最大限に引き出し、筋トレ時のグリップ性能も高めています。つま先が広めの設計で足指の動きを妨げず、浮き足や扁平足の改善にも寄与。多様なサイズ展開によりフィット感も抜群で、ランニングやウォーキング、マリンスポーツ、トレイルランニングなど幅広い用途に適しています。スタイリッシュな白色でどんなウェアにも合わせやすい一足です。

13位：[アシックス] ランニングシューズ PATRIOT 13 1012B312 レディース 008(ブラック/スージングシー) 23.5 cm E

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第13位は「[アシックス] ランニングシューズ PATRIOT 13 1012B312 レディース 008(ブラック/スージングシー) 23.5 cm E」です。

▼商品概要
本商品はアシックスのレディース用ランニングシューズ『PATRIOT 13』です。ブラックとスージングシーの落ち着いたカラーリングで、ランニングやフィットネスはもちろん、カジュアルな私服とも合わせやすいデザインが特徴です。アッパーには合成繊維と合成樹脂を使用し、軽量で通気性も良好。インナーソールはEVA素材の固定式で、初期使用時に中敷が浮くことがありますが、使い込むうちに安定して固定される仕様です。軽快な履き心地とスタイリッシュな見た目で、日常の運動習慣や普段使いに最適な一足です。

14位：[SAGUARO] ベアフット ランニングシューズ ポータブル フィットネスシューズ 柔軟 超軽量 通気性 25.5 cm,ブラック

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第14位は「[SAGUARO] ベアフット ランニングシューズ ポータブル フィットネスシューズ 柔軟 超軽量 通気性 25.5 cm,ブラック」です。

▼商品概要
本商品はSAGUAROのベアフットランニングシューズで、超軽量かつ柔軟な設計が特徴です。わずか136gという軽さで、持ち運びに便利なコンパクトサイズ。つま先部分が広めに設計されており、裸足感覚を保ちつつ優れたグリップ力を実現しました。高品質なラバーソールは滑り止め性能と耐久性に優れ、ウォータースポーツにも対応できる速乾性を備えています。多用途に使えるため、ランニングやフィットネス、ヨガ、ウォーキング、サイクリングなど幅広いシーンで活躍。ブラックカラーでスタイリッシュなデザインも魅力です。

15位：[SAGUARO] ベアフットシューズ フィットネスシューズ レディース ジム トレ メンズ トレーニングシューズ 軽量 室内 折りたたみ ポータブル シューズ ブラック 24.0cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第15位は「[SAGUARO] ベアフットシューズ フィットネスシューズ レディース ジム トレ メンズ トレーニングシューズ 軽量 室内 折りたたみ ポータブル シューズ ブラック 24.0cm」です。

▼商品概要
本商品はSAGUAROのベアフットシューズで、軽量かつ折りたたみ可能な設計により持ち運びが非常に便利です。通気性に優れたアッパー素材と広めのつま先スペースが足の快適さを追求し、EVAインソールが歩行時に優れたクッション性を提供します。滑りにくいラバーアウトソールにはグリップ力を高めるパターンを採用し、つま先部分は衝撃から足を守る設計です。陸上や水中の使用に対応し、筋トレやフィットネス、トレッキング、キャンプ、さらにはビーチシューズやウォーターシューズとしても活躍。機能性と携帯性を兼ね備えた多用途シューズとしておすすめです。

16位：[アンダーアーマー] UA W Charged Pursuit 3

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第16位は「[アンダーアーマー] UA W Charged Pursuit 3」です。

▼商品概要
本商品はUNDER ARMOUR（アンダーアーマー）が提供する『UA W Charged Pursuit 3』です。軽量設計とクッション性に優れたランニングシューズで、日常のトレーニングから長距離ランまで幅広く対応可能です。スタイリッシュなデザインと優れた耐久性を兼ね備え、アクティブな女性に最適な一足となっています。快適なフィット感を追求し、足への負担を軽減。さらに通気性の良い素材を採用し、長時間の使用でも快適さを保ちます。価格も￥7,200と手頃で、初めてのランニングシューズとしてもおすすめです。

17位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE REMI EASE IN レオ レディース 25年春夏カラー ブラック/ライト サンド(02) 26.0 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第17位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE REMI EASE IN レオ レディース 25年春夏カラー ブラック/ライト サンド(02) 26.0 cm」です。

▼商品概要
本商品は、PUMA(プーマ)から登場したレディース用ランニングシューズ「SOFTRIDE REMI EASE IN」です。25年春夏の新色ブラックとライトサンドのカラーリングがスタイリッシュなデザインで、普段のランニングからカジュアルなシーンまで幅広く活躍します。約210g（24cm）の軽量設計により長時間のランニングでも疲れにくく、快適な履き心地を実現。シュータンにはアイコニックなプーマキャットロゴ、サイドにはPUMAロゴがさりげなくあしらわれており、ブランドの存在感をさりげなくアピールします。シンプルながら機能性とデザイン性を兼ね備えた一足で、初めてのランニングシューズとしてもおすすめです。

18位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE ハルリー スリップオン ウィメンズ 311471 25年春夏カラー ローズ クォーツ/クール ダーク グレー ホワイト(03) 24.0 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第18位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE ハルリー スリップオン ウィメンズ 311471 25年春夏カラー ローズ クォーツ/クール ダーク グレー ホワイト(03) 24.0 cm」です。

▼商品概要
本商品はPUMAのランニングシューズSOFTRIDE ハルリー スリップオン ウィメンズで、2025年春夏カラーのローズクォーツとクールダークグレーの配色が特徴です。テキスタイルアッパーを採用し、軽量で通気性に優れているため、快適な履き心地を実現。スリッポンタイプで脱ぎ履きが簡単なうえ、レギュラーワイズ設計により足幅にゆとりがあります。ミディアムレベルのクッショニングがランニング時の衝撃を適度に吸収し、長時間の使用でも疲れにくいのが魅力。プーマブランドならではの洗練されたデザインと機能性を兼ね備えた一足で、日常の軽いランニングやウォーキングに最適です。

19位：[ニューバランス] ウォーキング/フィットネスシューズ NB NERGIZE LUX WXNRG エナジャイズ ジム 普段履き レディース ブラック(LK3) 23.0 cm D

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第19位は「[ニューバランス] ウォーキング/フィットネスシューズ NB NERGIZE LUX WXNRG エナジャイズ ジム 普段履き レディース ブラック(LK3) 23.0 cm D」です。

▼商品概要
本商品はニューバランスのウォーキングおよびフィットネス向けシューズ、NB NERGIZE LUX WXNRGです。女性向けに設計され、普段使いからジムトレーニングまで幅広く活躍します。ブラックのシンプルかつスタイリッシュなデザインは、どんなファッションにも合わせやすく、23.0cm D幅の日本人女性にフィットしやすい設計です。プラットフォームの高さが2.5cmあり、歩行時の衝撃吸収と安定性を高めるため、長時間の使用でも快適さを維持します。軽量で柔軟な素材感が足の動きにしっかり追従し、日常のウォーキングやジムでのエクササイズをサポートする一足です。

20位：[ニューバランス] ウォーキング/フィットネスシューズ BEAYA SPORT ベーヤ ジム 普段履き レディース TT2(OFFWHITE/PURPLE) 25.0 cm D

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第20位は「[ニューバランス] ウォーキング/フィットネスシューズ BEAYA SPORT ベーヤ ジム 普段履き レディース TT2(OFFWHITE/PURPLE) 25.0 cm D」です。

▼商品概要
本商品はニューバランスのウォーキングやフィットネスに最適なレディースシューズ、BEAYA SPORT（ベーヤ）です。OFFWHITEとPURPLEの爽やかな配色が普段使いにもぴったりで、ジムでのトレーニングから日常のウォーキングまで幅広く活躍します。25.0cmのD幅設計で日本人の足に合いやすく、快適なフィット感を実現。軽量設計ながらしっかりとした作りで、長時間の使用でも疲れにくいのが特徴です。シンプルながら洗練されたデザインは、スポーティーなスタイルにもカジュアルなコーディネートにもマッチし、毎日のアクティブシーンをサポートします。

21位：[アシックス] ランニングシューズ JOLT 4 レディース

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第21位は「[アシックス] ランニングシューズ JOLT 4 レディース」です。

▼商品概要
本商品は、アシックスが手掛けるレディース向けランニングシューズ『JOLT 4』です。快適なランニングやウォーキングをサポートするために設計されており、合成繊維と人工皮革を使用したアッパーが足をしっかり包み込みます。インナーソールにはクッション性に優れたORTHOLITE素材を採用し、長時間の使用でも疲れにくい設計です。ゴム底のアウターソールは優れたグリップ力を発揮し、安定した走りを実現。幅はスタンダードで、日常の運動からライトなトレーニングまで幅広く活用できます。リーズナブルな価格設定も魅力の一つで、初めてランニングシューズを購入する方にもおすすめです。

22位：[ナイキ] レボリューション 7 W Revolution 7 ホワイト/ホワイト FB2208-100 日本国内正規品 23.5cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第22位は「[ナイキ] レボリューション 7 W Revolution 7 ホワイト/ホワイト FB2208-100 日本国内正規品 23.5cm」です。

▼商品概要
本商品はナイキの人気モデル『レボリューション 7』の女性向けスニーカーで、ホワイトを基調としたシンプルかつ洗練されたデザインが魅力です。日本国内正規品として安心してご購入いただけ、23.5cmのサイズ設定により多くの女性にフィットします。軽量で柔軟性に優れた素材を使用し、日常のウォーキングや軽いランニングにも適しています。クッション性の高いソールが足への負担を軽減し、快適な履き心地を実現。スタイリッシュな見た目と機能性を兼ね備え、普段使いやスポーツシーンで活躍する一足です。

23位：[ニューバランス] フィットネスシューズ NB NERGIZE v1 Summer エナジャイズ サンダル 普段履き レディース R1(GRAY) 23.0 cm B

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第23位は「[ニューバランス] フィットネスシューズ NB NERGIZE v1 Summer エナジャイズ サンダル 普段履き レディース R1(GRAY) 23.0 cm B」です。

▼商品概要
本商品はニューバランスのフィットネスシューズ『NB NERGIZE v1 Summer エナジャイズ サンダル』で、普段履きに最適なレディースモデルです。軽量で通気性に優れたデザインが夏の暑い季節にも快適な履き心地を実現。23.0cmのB幅サイズで、日本人女性の足にフィットしやすく、デイリーのカジュアルスタイルにも合わせやすいグレーのカラーリングが魅力です。シンプルながらも洗練されたデザインは、スポーツだけでなくタウンユースにも活躍。ニューバランスならではの品質と履きやすさを兼ね備えた一足です。

24位：[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE REMI レディース 25年秋冬カラー アルペン スノー ホワイト(04) 23.0 cm

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第24位は「[プーマ] ランニングシューズ SOFTRIDE REMI レディース 25年秋冬カラー アルペン スノー ホワイト(04) 23.0 cm」です。

▼商品概要
本商品はPUMA（プーマ）より発売されたレディース向けランニングシューズ『SOFTRIDE REMI』の2025年秋冬カラー、アルペン スノー ホワイト(04)です。23.0cmのサイズで、快適な履き心地を追求したレギュラーワイズ設計により、幅広い足型にフィットします。通気性の良いテキスタイルアッパーとレースクロージャーを採用し、軽やかな履き心地としっかりとしたフィット感を両立。ミディアムレベルのクッショニングが足への衝撃を適度に吸収し、ランニングやウォーキング時の快適性をサポートします。シンプルながらもプーマのブランドディテールがアクセントとなり、デザイン性も高い一足です。秋冬のシーズンに映えるホワイトカラーは、スポーティかつ洗練された印象を与えます。

25位：[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 4 室内 スタジオ ジム エクササイズ シルバー/ホワイト 24.5 cm 3E

フィットネスシューズ レディースのおすすめランキングの第25位は「[ミズノ] フィットネスシューズ ウエーブダイバース LG 4 室内 スタジオ ジム エクササイズ シルバー/ホワイト 24.5 cm 3E」です。

▼商品概要
本商品はミズノが提供するフィットネスシューズ「ウエーブダイバース LG 4」です。シルバーとホワイトのスタイリッシュなカラーリングで、室内のスタジオやジムでのエクササイズに最適な一足です。甲材には耐久性と通気性を兼ね備えた人工皮革と合成繊維を使用し、底材は滑りにくさと柔軟性を考慮した合成底を採用しています。幅広の3E設計により、足にゆとりを持たせ快適な履き心地を実現。軽量で動きやすく、様々なフィットネスシーンで安定したパフォーマンスをサポートします。室内でのトレーニングを快適かつ効果的に行いたい方におすすめのシューズです。

「フィットネスシューズ レディース」についてのよくある質問

Q. フィットネスシューズ レディースはどのような運動に適していますか？

A. ウォーキング、ジムでのトレーニング、エアロビクス、ヨガなど、幅広い運動に適しています。軽量でクッション性があるため、長時間の運動でも快適です。

Q. フィットネスシューズのサイズは普段の靴と同じでいいですか？

A. 基本的には普段の靴のサイズで問題ありませんが、運動中に足がむくむこともあるため、試着して少し余裕があるサイズを選ぶのがおすすめです。

Q. レディースのフィットネスシューズで重視すべきポイントは何ですか？

A. 軽さ、クッション性、通気性、足首のサポートの4点が重要です。特にクッション性は膝や腰への負担を減らすために大切です。

Q. フィットネスシューズはどのくらいの頻度で買い替えるべきですか？

A. 使用頻度にもよりますが、一般的には半年から1年が目安です。ソールの摩耗やクッションのへたりを感じたら買い替えを検討しましょう。

Q. 初心者でも履きやすいフィットネスシューズの特徴は？

A. 柔らかく軽量で、フィット感が良いものがおすすめです。また、脱ぎ履きしやすいデザインや通気性の良い素材も初心者向きです。