エクササイズバンドのおすすめランキング〜人気、定番など〜

自宅でのトレーニングやリハビリ、ストレッチに最適なエクササイズバンドは、手軽に筋力アップや柔軟性向上を目指せるアイテムとして注目されています。しかし、種類や強度、素材によって効果や使い勝手が大きく異なるため、自分に合ったバンドを選ぶことが重要です。今回は、初心者から上級者まで使いやすい人気のエクササイズバンドをランキング形式でご紹介します。定番モデルから最新のトレンド商品まで幅広くピックアップし、それぞれの特徴やおすすめポイントを詳しく解説。これからエクササイズバンドを始めたい方や買い替えを検討中の方に役立つ情報が満載です。ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

エクササイズバンドの選び方

エクササイズバンドは、筋力アップやリハビリ、ストレッチなど多彩な使い方ができる便利なトレーニングアイテムです。初心者が選ぶ際は、どのような目的で使いたいかを明確にすることと、日常の生活空間に無理なく取り入れられるかの両面を考慮することが大切です。ここでは、使い方と生活環境の両方に配慮した選び方のポイントをわかりやすく解説します。

目的に合わせてバンドの強度を選ぶ

エクササイズバンドは強度（抵抗力）が異なる種類があります。筋力アップを目指す場合は強めのバンド、ストレッチやリハビリなど軽い負荷でじっくり使いたい場合は弱めのバンドがおすすめです。初心者は最初に数種類の強度がセットになっている製品を選ぶと、徐々に負荷を調整しながら使えます。負荷が適切だと無理なく継続でき、効果を実感しやすくなります。

収納や持ち運びのしやすさを重視する

エクササイズバンドは使わないときに収納スペースが必要です。コンパクトに折りたためたり丸めて収納できる素材が柔らかいタイプなら、狭いスペースでも場所を取らずにしまえます。また、持ち運びやすい軽量タイプなら外出先や旅行先でも手軽にトレーニングが可能です。生活スタイルに合わせて、収納しやすさや持ち運びの利便性をチェックしましょう。

使いやすい長さと形状を選ぶ

エクササイズバンドは長さや形状もさまざまです。短めのループ型は足や腕に巻いて使いやすく、ストレッチや下半身のトレーニングに適しています。一方、長めのチューブ型は持ち手がついていることが多く、腕や背中の筋肉を鍛えるのに便利です。自分がよく使いたい部位や動きに合った形状を選ぶことで、ストレスなくトレーニングが続けられます。

安全性と耐久性を確認する

エクササイズバンドは伸縮性があり負荷がかかるため、素材の耐久性が重要です。破損するとケガのリスクがあるため、天然ラテックスや高品質シリコンなど、信頼できる素材で作られている製品を選びましょう。また、滑り止め加工や持ち手のグリップ性があると、安全に使いやすくなります。初心者ほど安全面に配慮した製品がおすすめです。

エクササイズバンドは目的に合った強度や形状を選び、収納や持ち運びのしやすさも考慮することが初心者には特に重要です。さらに、安全性や耐久性の高さも見逃せないポイントです。これらをバランス良く検討することで、無理なく楽しく続けられるトレーニング環境が整います。ぜひ自分の生活スタイルに合った一品を選んで、健康づくりに役立ててください。

【早見わかり】エクササイズバンドのおすすめ比較表

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	強度の種類	形状タイプ	長さ	素材	耐久性	滑り止め	収納性	携帯性	ブランド
1位： TheFitLife トレーニングチューブ 筋トレ…		￥980	5種類（5kg～59kg）	幅広ゴムバンド	不明	高強度ゴム	高耐久で形状保持	不明	軽量でコンパクト	持ち運び簡単	TheFitLife
2位： PROIRON エクササイズバンド 滑り止め トレ…		￥999	強度別5本セットで幅広い負荷調整が可能	ループバンド	不明	高品質ゴム	高強度で耐久性に優れる	3Dグリッドデザインによる優れた滑り止め効果	収納袋付きで整理しやすい	軽量・コンパクト設計で持ち運び便利	PROIRON
3位： roseddy トレーニングチューブ ゴムバンド …		￥980	5段階（X-Light～X-Heavy）	ゴムバンド（チューブ型）	不明	天然ラテックス	繰り返し使用に耐える高耐久性	ノンスリップ設計で滑りにくい	収納袋付きでコンパクトに収納可能	軽量で持ち運びやすい	roseddy
4位： 【全米ヨガ資格講師監修】高耐久メッシュ採用モデル …		￥1,980	3種類の強度でレベル別対応	ヒップバンド型のエクササイズバンド	不明	EU特許取得済みシルクラテックス高配合（従来品の1.5倍）	3000回以上の使用に耐える高耐久性	不明	専用メッシュ収納袋付きで衛生的に保管可能	メッシュ袋付きでジムへの持ち運びに便利	LUNEX
5位： ストレッチチューブ ストレッチバンド 肩 エクササ…		￥999	初心者向けの適度な強度	ストレッチチューブ（バンド状）	不明	不明	一般的な家庭用に十分な耐久性	不明	コンパクトで場所を取らない	軽量で持ち運びやすい	ながらストレッチ
6位： Fennycare-jp トレーニングチューブ エ…		￥998	5色で強度レベル別に調整可能	トレーニングチューブ（エクササイズバンド）	不明	100％天然ラテックス	高強度の引っ張りに耐える高耐久性	不明	超軽量でコンパクトな収納袋付き	軽量かつコンパクトで持ち運びやすい	Fennycare-jp
7位： PROIRON ストレッチバンド フィットネスバン…		￥999	25ポンドの強度	エクササイズチューブ型ストレッチバンド	425mm	TPR（熱可塑性ゴム）	10,000回の引張試験合格の高耐久性	表面研磨による滑り止め加工あり	不明	135gの軽量設計	PROIRON
8位： FREETOO フィットネスチューブ エクササイズ…		￥990	負荷7～16kgの調整可能な強度	チューブ型エクササイズバンド	不明	天然ゴム	耐久性ありだが長時間使用で少し伸びる傾向	不明	軽量でコンパクトに収納可能	軽量0.12kgで持ち運びやすい	FREETOO
9位： PROIRON ヒップバンド トレーニング 特製ゴ…		￥1,999	強度別3本セットで調整可能	ヒップバンド型ストレッチバンド	不明	ダブルレイヤーポリエステルコットン生地＋ラテックス糸滑り止め	高耐久性のサンドイッチ編み技術と3D立体縫製	内側にラテックス糸の滑り止めパターン付きでずれにくい	柔らかい収納袋付き	収納袋付きで持ち運びに便利	PROIRON
10位： PROIRON ストレッチバンド＋ノンスリップエク…		￥799	ピンク（最弱）、青、中間、グレー（最強）の3段階	ストレッチバンドとノンスリップエクササイズループのセット	1.5メートル	ラテックス	最大3倍まで伸縮可能、6回の伸縮に耐える高反発力、180日保証付き	ノンスリップ機能付きで滑りにくい	柔軟なラテックス素材でコンパクトに収納可能	軽量で持ち運びやすい	PROIRON
11位： [Lodi fit ] トレーニングチューブ エク…		￥799	5段階（緑・青・黄・赤・黒）	チューブ型（ゴムチューブ）	不明	天然ラテックス	ノンスリップ・ノンカール設計で丸まりにくく耐久性に配慮	ノンスリップ仕様で汗をかいても滑りにくい	コンパクトに収納可能	軽量で持ち運びやすい	LODI
12位： La-VIE(ラヴィ) フィットネスバンド ハード…		￥891	ハード（高負荷タイプ）	ゴム製バンド型トレーニングチューブ	不明	ゴム製	耐久性ありだが長時間使用でゴムの匂いがやや気になる	不明	柔軟なゴム素材でコンパクトに収納可能	軽量で持ち運びやすい	La-VIE(ラヴィ)
13位： トレーニングチューブ エクササイズバンド 5本セッ…		￥999	5段階（緑・黄・橙・青・黒）	平型エクササイズバンド	不明	天然ラテックス	高い耐久性で長時間使用可能	不明	コンパクトに収納可能	軽量で持ち運びに便利	iECO
14位： セラバンド(THERABAND) トレーニングチュ…		￥1,327	強度レベル0（ミディアム）	バンドタイプ	2m	天然ゴム	高品質天然ゴムで耐久性良好	不明	折りたたみ可能でコンパクト収納可	軽量で持ち運びやすい	D&M(ディーアンドエム)
15位： 【Amazon限定ブランド】トレーニングチューブ …		￥1,999	硬めで初心者は慣れが必要	一体成形のチューブ型	最大約2mまで伸縮可能	高弾性医療用シリコン	10,000回の引張試験合格済み	0.3mmの微細粒状突起で確実グリップ	折りたたみ可能でコンパクト収納	93gの超軽量設計	一筋の光

※表は横にスクロールできます

エクササイズバンドのおすすめランキング

1位：TheFitLife トレーニングチューブ 筋トレチューブ フィットネスチューブ (黄/緑/赤/青/黒)

エクササイズバンドのおすすめランキングの第1位は「TheFitLife トレーニングチューブ 筋トレチューブ フィットネスチューブ (黄/緑/赤/青/黒)」です。

▼商品概要
本商品はTheFitLifeが提供するトレーニングチューブセットで、5種類の異なる負荷（5kgから59kg）を組み合わせて自分の体力に合わせたトレーニングが可能です。幅広のゴムバンドは安定感が高く、筋肉トレーニングはもちろん、体幹強化やストレッチ、美尻トレーニングにも最適です。高強度の素材を使用しており、繰り返し使用しても形状が変わらず、安全に長期間利用できます。持ち運びやすいため、忙しい毎日でも自宅や外出先で手軽に使え、男性の筋力アップや女性の美ボディ作りをサポートします。野球やサッカー、ゴルフなどスポーツのパフォーマンス向上にも役立ち、テレビや音楽を楽しみながら気軽にトレーニングできる点も魅力です。

2位：PROIRON エクササイズバンド 滑り止め トレーニング ゴムバンド フィットネス ループバンド 滑り止め 巻き上がりにくい 肌にべたつかない 肌に絞めこみにくい ストレッチ 筋トレ ダイエット ヒップアップ 美尻 リハビリ 強度別５本セット

エクササイズバンドのおすすめランキングの第2位は「PROIRON エクササイズバンド 滑り止め トレーニング ゴムバンド フィットネス ループバンド 滑り止め 巻き上がりにくい 肌にべたつかない 肌に絞めこみにくい ストレッチ 筋トレ ダイエット ヒップアップ 美尻 リハビリ 強度別５本セット」です。

▼商品概要
本商品はPROIRONのエクササイズバンドで、独自の3Dグリッドデザインにより滑り止め効果が高く、トレーニング中の巻き上がりや肌のべたつきを防ぎます。強度別に5本セットで、様々なレベルの筋トレやストレッチに対応可能。高品質なゴム素材を使用し、臭いも少なく、ヒップアップやリハビリ、姿勢矯正など幅広い用途に最適です。軽量かつコンパクトで携帯に便利、初心者から上級者まで安全に効果的なトレーニングが行えます。さらに30日間の品質保証がついているため安心してお使いいただけます。

3位：roseddy トレーニングチューブ ゴムバンド 筋トレ ゴムチューブ 天然ラテックス ゴムバンド チューブ トレーニング 5本セット 自宅 筋トレ ゴム バンド 美尻 トレーニングバンド リハビリ ゴムバンド ストレッチバンド（5色）

エクササイズバンドのおすすめランキングの第3位は「roseddy トレーニングチューブ ゴムバンド 筋トレ ゴムチューブ 天然ラテックス ゴムバンド チューブ トレーニング 5本セット 自宅 筋トレ ゴム バンド 美尻 トレーニングバンド リハビリ ゴムバンド ストレッチバンド（5色）」です。

▼商品概要
本商品はroseddyのトレーニングチューブ5本セットで、初心者から上級者まで幅広く使えるゴムバンドです。5色で強度が異なり、X-LightからX-Heavyまでの5段階の負荷が選べるため、自分のレベルに合ったトレーニングが可能です。腕や足、背中などさまざまな部位に対応し、筋トレやストレッチ、ヨガの補助具としても活躍します。天然ラテックス素材で無臭かつ安全性が高く、滑りにくく丸まりにくいノンスリップ設計で快適に使用できます。持ち運びに便利な収納袋付きで、自宅やジム、オフィスなど場所を選ばずトレーニングを続けられます。リーズナブルな価格で本格的な筋トレをサポートするコスパの良いアイテムです。

4位：【全米ヨガ資格講師監修】高耐久メッシュ採用モデル トレーニングバンド トレーニング説明書＆動画付き ヒップバンド エクササイズバンド 筋トレゴムバンド 筋トレバンド 美尻バンド exercise band (ブラック/グレー/ライトグレー)

エクササイズバンドのおすすめランキングの第4位は「【全米ヨガ資格講師監修】高耐久メッシュ採用モデル トレーニングバンド トレーニング説明書＆動画付き ヒップバンド エクササイズバンド 筋トレゴムバンド 筋トレバンド 美尻バンド exercise band (ブラック/グレー/ライトグレー)」です。

▼商品概要
本商品は、全米ヨガ資格講師が監修した高耐久メッシュ採用のトレーニングバンドです。LUNEXブランドから提供され、自宅での本格的な筋力トレーニングをサポートします。素材にはEU特許取得済みのシルクラテックスを従来品の1.5倍配合し、3000回以上の耐久性を実現しながら、ゴム臭も抑えられています。初心者からアスリートまで幅広く対応可能で、3種類の強度からレベルに合わせて選択可能。トレーニング説明書と日本語対応の動画が付属しており、誰でも気軽に効果的なエクササイズが行えます。手洗い可能で衛生的に保管できる専用メッシュ収納袋も付いているため、ジムへの持ち運びも便利です。ヒップバンドとして美尻づくりにも最適なエクササイズバンドです。

5位：ストレッチチューブ ストレッチバンド 肩 エクササイズバンド 肩甲骨 トレーニングチューブ チューブ フィットネス 筋トレ ながらストレッチ (ピンク)

エクササイズバンドのおすすめランキングの第5位は「ストレッチチューブ ストレッチバンド 肩 エクササイズバンド 肩甲骨 トレーニングチューブ チューブ フィットネス 筋トレ ながらストレッチ (ピンク)」です。

▼商品概要
本商品は『ながらストレッチ』ブランドのストレッチチューブで、自宅で手軽に肩や肩甲骨周りのエクササイズができる便利なアイテムです。ヨガやピラティス、日常のストレッチに最適で、ピンクの可愛らしいカラーはインテリアにも馴染みやすく、部屋に置いたままでも気になりません。テレビや動画を見ながら使えるため、忙しい生活の中でも無理なく続けられ、健康的な美しさを目指す“ながら美活”にぴったり。日本企業が企画・サポートしているため、安心のカスタマーサービスも備わっています。価格もお手頃で、毎日の筋トレやフィットネス習慣に取り入れやすい商品です。

6位：Fennycare-jp トレーニングチューブ エクササイズバンド Fennycare 収納袋が付き５本セットと全身プロガイド、 ホームフィットネス、ストレッチ、ウェイトトレーニング、ヨガ

エクササイズバンドのおすすめランキングの第6位は「Fennycare-jp トレーニングチューブ エクササイズバンド Fennycare 収納袋が付き５本セットと全身プロガイド、 ホームフィットネス、ストレッチ、ウェイトトレーニング、ヨガ」です。

▼商品概要
本商品はFennycare-jpのトレーニングチューブエクササイズバンド5本セットで、5色の強度レベルを備えており、初心者から上級者まで幅広いトレーニングに対応可能です。100％天然ラテックス素材を使用し、高い耐久性で激しいトレーニングにも耐えられます。付属のプロガイドでは足・腕・胸・腹・お尻など全身を対象とした12種類のエクササイズを紹介しており、自宅やジムで効果的に筋力アップが目指せます。軽量でコンパクトな収納袋が付属しているため、持ち運びも便利で好きな場所・時間にトレーニングが実践できます。安心の品質保証が付いており、不具合時には返品・返金・交換の対応も可能です。ホームフィットネスやストレッチ、ウェイトトレーニング、ヨガの補助器具として最適なセットです。

7位：PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ 肩こり防止用 肩甲骨 背筋 最適 柔軟TPR素材 超高弾性 滑り止め 水洗い可能 肩こり防止 姿勢矯正 筋力増強 猫背矯正 自宅 ダイエット エクササイズ シェイプアップ 筋力 握力 強化 リハビリ

エクササイズバンドのおすすめランキングの第7位は「PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ 肩こり防止用 肩甲骨 背筋 最適 柔軟TPR素材 超高弾性 滑り止め 水洗い可能 肩こり防止 姿勢矯正 筋力増強 猫背矯正 自宅 ダイエット エクササイズ シェイプアップ 筋力 握力 強化 リハビリ」です。

▼商品概要
本商品はPROIRONブランドのストレッチバンドで、肩こり防止や姿勢矯正、筋力増強に最適なエクササイズチューブです。高品質なTPR素材を使用しており、超高弾性かつ滑り止め加工が施されているため、安全かつ快適にトレーニングが可能です。耐久性にも優れ、一体成形で10,000回の引張試験に合格しているため長く使えます。さらに水洗いができて清潔に保てるのも魅力です。肩甲骨や背筋のストレッチはもちろん、猫背矯正やリハビリにも効果的。自宅でのダイエットやシェイプアップにも活用でき、年齢や体力を問わず幅広いユーザーにおすすめです。360日間の保証付きで安心してお使いいただけます。

8位：FREETOO フィットネスチューブ エクササイズバンド【最新強化版】 トレーニングチューブ 天然ゴム 肉体改造 機器 男女兼用 筋力トレーニング リンフティグ筋肉 レッド 負荷7～16kg [並行輸入品]

エクササイズバンドのおすすめランキングの第8位は「FREETOO フィットネスチューブ エクササイズバンド【最新強化版】 トレーニングチューブ 天然ゴム 肉体改造 機器 男女兼用 筋力トレーニング リンフティグ筋肉 レッド 負荷7～16kg [並行輸入品]」です。

▼商品概要
本商品はFREETOOブランドのフィットネスチューブ【最新強化版】で、天然ゴム素材を使用したトレーニングチューブです。男女兼用で幅広い筋力トレーニングに適しており、7～16kgの負荷調整が可能なため、初心者から上級者まで効果的に肉体改造をサポートします。軽量で持ち運びやすく、自宅やジム、アウトドアでも使える利便性が魅力。リンフティグ筋肉の強化にも役立ち、全身の筋肉バランスを整えたい方にぴったりです。並行輸入品ながら品質にこだわり、コストパフォーマンスに優れた価格設定も嬉しいポイントです。

9位：PROIRON ヒップバンド トレーニング 特製ゴムバンド付き 強度別3本セット フィットネス エクササイズ 太もも ダイエット 強い耐久性 収納袋付き 両面ライナー布ノンスリップ 美尻 美脚 桃尻改造 筋トレ 日本語取扱説明書付き

エクササイズバンドのおすすめランキングの第9位は「PROIRON ヒップバンド トレーニング 特製ゴムバンド付き 強度別3本セット フィットネス エクササイズ 太もも ダイエット 強い耐久性 収納袋付き 両面ライナー布ノンスリップ 美尻 美脚 桃尻改造 筋トレ 日本語取扱説明書付き」です。

▼商品概要
本商品は、PROIRONが提供するヒップバンドのトレーニングセットです。高耐久性の編み込まれたストレッチバンドを使用し、巻き込みを防ぐダブルレイヤー構造で快適に使用できます。内側には滑り止めパターンが施されており、運動中のずれを抑えます。強度別に3本セットとなっており、太ももやヒップ、腕、腹部のトレーニングに最適です。特製の収納袋付きで持ち運びも便利。ラテックスバンドのような食い込みがなく、肌に優しい設計で長時間の使用にも適しています。日本語取扱説明書が付属し、2年間の保証もあるため安心してお使いいただけます。美尻や美脚作り、ダイエットや筋トレを効果的にサポートするアイテムとしておすすめです。

10位：PROIRON ストレッチバンド＋ノンスリップエクササイズループセット-ライトピンク(1.5Mラテックス）

エクササイズバンドのおすすめランキングの第10位は「PROIRON ストレッチバンド＋ノンスリップエクササイズループセット-ライトピンク(1.5Mラテックス）」です。

▼商品概要
本商品はPROIRONのストレッチバンドとノンスリップエクササイズループがセットになったライトピンクカラーのトレーニング用ラテックスバンドです。1.5メートルのスタンダードサイズで、腕や肩、足、腹部など全身の筋肉トレーニングやストレッチに最適。高い伸縮性と反発力を持ち、最大で3倍まで伸ばせるため難しい動きも無理なくサポートします。カラーバリエーションはピンク、青、グレーで強度が異なり、段階的にトレーニングレベルを上げるのに便利。さらに180日間の保証制度があり、安心して長期間使用可能です。ヨガやピラティス、リハビリ、ダンスなど幅広い用途に活用でき、高齢者や初心者にも扱いやすい設計となっています。毎日のストレッチや筋力強化に役立つ信頼のセットです。

11位：[Lodi fit ] トレーニングチューブ エクササイズバンド 5本セット 筋トレ チューブ ゴムチューブ ストレッチ 自宅 ヨガ バンド 筋トレ フィットネス ストレッチ 5色

エクササイズバンドのおすすめランキングの第11位は「[Lodi fit ] トレーニングチューブ エクササイズバンド 5本セット 筋トレ チューブ ゴムチューブ ストレッチ 自宅 ヨガ バンド 筋トレ フィットネス ストレッチ 5色」です。

▼商品概要
本商品はLODIブランドのトレーニングチューブ5本セットで、初心者から上級者まで幅広く使える5段階の負荷強度（緑・青・黄・赤・黒）を備えています。天然ラテックス素材で作られており、手触りが良くゴム独特の臭いも抑えられています。ノンスリップ・ノンカール仕様で、汗をかいても滑りにくく、丸まりにくいためトレーニングに集中可能です。お尻や足などの下半身から腕や背中など上半身まで、全身の筋力アップやストレッチ、ヨガにも役立ちます。自宅でのながらトレーニングにも最適で、コンパクトに収納できるため場所を取りません。価格は￥799と手頃で、フィットネスを始めたい方にぴったりのセットです。

12位：La-VIE(ラヴィ) フィットネスバンド ハード トレーニングチューブ 筋トレ 3B-3012 【メーカー純正品】

エクササイズバンドのおすすめランキングの第12位は「La-VIE(ラヴィ) フィットネスバンド ハード トレーニングチューブ 筋トレ 3B-3012 【メーカー純正品】」です。

▼商品概要
本商品はLa-VIE(ラヴィ)が提供するフィットネスバンド ハードタイプのトレーニングチューブです。体重をバンドに預けて全身をゆったりストレッチできる設計で、通常のタオルストレッチでは物足りない方に最適です。ゴム製のバンドは適度な加圧を実現し、持ち方や持つ位置を変えることで負荷を自由自在に調整可能。筋トレとストレッチを自分のペースで効果的に行いたい方におすすめのアイテムです。リーズナブルな価格で手軽に自宅トレーニングを充実させられます。

13位：トレーニングチューブ エクササイズバンド 5本セット 筋トレ チューブ ゴムチューブ ストレッチゴム 自宅 ヨガ ゴム バンド 筋トレ フィットネス ストレッチ

エクササイズバンドのおすすめランキングの第13位は「トレーニングチューブ エクササイズバンド 5本セット 筋トレ チューブ ゴムチューブ ストレッチゴム 自宅 ヨガ ゴム バンド 筋トレ フィットネス ストレッチ」です。

▼商品概要
本商品はiECOブランドのトレーニングチューブエクササイズバンド5本セットです。5色の異なる負荷レベル（緑・黄・橙・青・黒）で自分に合った強度を選びやすく、家族や友人と共有することも可能です。天然ラテックス素材を使用し、匂いが少なく伸縮性と耐久性に優れているため、筋トレやストレッチ、ヨガ、ピラティスなど幅広い用途に対応。コンパクトで持ち運びも便利なので、いつでもどこでも気軽にトレーニングができます。自宅やオフィスなどでの運動不足解消にも適しており、長く続けやすい設計です。付属の説明書もあり、初期不良や使用中の故障にもカスタマーサービスが対応しています。

14位：セラバンド(THERABAND) トレーニングチューブ バンドタイプ 2m TBB-2 レッド 強度レベル0

エクササイズバンドのおすすめランキングの第14位は「セラバンド(THERABAND) トレーニングチューブ バンドタイプ 2m TBB-2 レッド 強度レベル0」です。

▼商品概要
本商品はD&M(ディーアンドエム)が提供するセラバンド(THERABAND)トレーニングチューブのバンドタイプで、長さ2メートル、幅12.5センチの天然ゴム素材を使用したトレーニング用チューブです。強度レベル0のミディアムタイプで、初心者から中級者まで幅広いトレーニングニーズに対応。軽量で持ち運びやすく、自宅やジムでの筋力強化、リハビリ、ストレッチに最適です。マレーシア製の高品質素材を用い、付属のマニュアルで使い方も丁寧に解説。多彩なエクササイズに活用できるため、効率的に筋肉を鍛えたい方におすすめです。

15位：【Amazon限定ブランド】トレーニングチューブ ストレッチバンド セラバンド チューブ トレーニング チューブ 筋トレグッズ ストレッチ 筋トレ トレーニングバンド チューブトレーニング トレーニング ストレッチベルト 筋トレ チューブ トレーニングチューブ ストレッチバンド チューブ ストレッチチューブ レジスタンスバンド エクササイズバンド トレーニングベルト ピラティスバンド

エクササイズバンドのおすすめランキングの第15位は「【Amazon限定ブランド】トレーニングチューブ ストレッチバンド セラバンド チューブ トレーニング チューブ 筋トレグッズ ストレッチ 筋トレ トレーニングバンド チューブトレーニング トレーニング ストレッチベルト 筋トレ チューブ トレーニングチューブ ストレッチバンド チューブ ストレッチチューブ レジスタンスバンド エクササイズバンド トレーニングベルト ピラティスバンド」です。

▼商品概要
本商品は【Amazon限定ブランド】一筋の光が提供するトレーニングチューブです。滑り止め設計のハンドルにより汗をかいてもしっかりグリップでき、長時間のトレーニングでも手の疲れを軽減します。超軽量でコンパクトなため、自宅やオフィス、ジム、屋外など様々な場所で手軽に使用可能。東京腰痛クリニック監修の設計で、肩こり解消や美しいボディライン作りにも最適です。高弾性シリコン素材を使用し、10,000回の耐久テストをクリア。伸縮性と安全性を兼ね備え、初心者から上級者まで幅広いニーズに対応します。ピラティスやストレッチ、筋トレなど多彩なトレーニングに活用できる万能なエクササイズバンドです。

16位：MZCFX ヒップバンド 美尻バンド 高耐久 トレーニングチューブ ストレッチチューブ 内転筋トレーニング レジスタンスバンド トレーニングバンド 尻トレーニング器具 エクササイズバンド 肌に優しい 筋トレチューブ 筋トレバンド 軽量 フィットネスバンド ヒップアップ器具 弹力带 持ち運びやすい

エクササイズバンドのおすすめランキングの第16位は「MZCFX ヒップバンド 美尻バンド 高耐久 トレーニングチューブ ストレッチチューブ 内転筋トレーニング レジスタンスバンド トレーニングバンド 尻トレーニング器具 エクササイズバンド 肌に優しい 筋トレチューブ 筋トレバンド 軽量 フィットネスバンド ヒップアップ器具 弹力带 持ち運びやすい」です。

▼商品概要
本商品はMZCFXが提供する高耐久ヒップバンドセットで、美尻づくりや内転筋トレーニングに最適なトレーニングチューブです。ポリエステル綿とラテックス糸を高密度で織り上げた柔らかく肌に優しい生地を採用し、運動中のずれや肌の痛みを防止。耐久性に優れており、切れにくい設計なので長期間安心して使用可能です。強度の異なる3本セットで、初心者から上級者まで段階的に負荷を調整でき、多様なエクササイズに対応。自宅で気軽にヒップアップや全身の引き締めが叶い、収納バッグ付きで持ち運びも便利です。2年間の品質保証があるため、安心してお使いいただけます。

17位：PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ ラテックスフリー 滑り止め TPE素材 無刺激 ヨガ ピラティス 筋力トレーニングのやリハビリに最適（2mピンク、弱い）

エクササイズバンドのおすすめランキングの第17位は「PROIRON ストレッチバンド フィットネスバンド エクササイズ チューブ ラテックスフリー 滑り止め TPE素材 無刺激 ヨガ ピラティス 筋力トレーニングのやリハビリに最適（2mピンク、弱い）」です。

▼商品概要
本商品はPROIRONのストレッチバンドで、ラテックスフリーのTPE素材を採用し、アレルギーの心配なく安心して使えるフィットネスバンドです。2mのピンク色で弱い張力のタイプは、初心者やリハビリに最適で、ヨガやピラティス、筋力トレーニングにも幅広く活躍します。表面は滑り止め加工が施されており、トレーニング中の安定感と快適さを両立。さらに180日間の保証付きで、破損時には無償交換が可能です。多様な張力とサイズのラインナップから段階的にレベルアップも叶い、年齢や運動経験を問わず筋肉の柔軟性や強化をサポートします。安全な素材設計と使いやすさを兼ね備えたこのエクササイズチューブは、健康的なライフスタイルの強い味方です。

18位：グロング GronG トレーニングチューブ バンドタイプ 外径31cm 5本セット 筋トレ マルチカラー

エクササイズバンドのおすすめランキングの第18位は「グロング GronG トレーニングチューブ バンドタイプ 外径31cm 5本セット 筋トレ マルチカラー」です。

▼商品概要
本商品はGronG（グロング）から発売されているトレーニングチューブの5本セットです。外径31cmのバンドタイプで、天然ラテックス100％を使用し、耐久性と弾力性に優れています。X-LIGHTからX-HEAVYまで異なる強度のチューブが揃っており、筋力トレーニングやストレッチに幅広く対応可能です。場所を選ばず、旅行先やオフィス、アウトドアなどでも気軽にエクササイズできるのが特徴。カラーごとに負荷が変わるため、自分のレベルに合わせて負荷調整ができ、全身の筋トレや体幹強化に最適です。持ち運びに便利な収納袋付きで、日常のトレーニング習慣をサポートします。ただし、伸ばし過ぎは破損の原因となるため注意が必要です。

19位：VITEVER -9 ヒップバンド 美尻 高耐久 トレーニングチューブ ストレッチ 内転筋 レジスタンスバンド トレーニング器具 エクササイズ 肌に優しい 筋トレ 軽量 フィットネス ヒップアップ 弹力带 持ち運びやすい sunnyfox

エクササイズバンドのおすすめランキングの第19位は「VITEVER -9 ヒップバンド 美尻 高耐久 トレーニングチューブ ストレッチ 内転筋 レジスタンスバンド トレーニング器具 エクササイズ 肌に優しい 筋トレ 軽量 フィットネス ヒップアップ 弹力带 持ち運びやすい sunnyfox」です。

▼商品概要
本商品はVITEVERブランドの高耐久ヒップバンドで、美尻作りに特化したトレーニングチューブです。軽量かつ肌に優しい素材で作られており、自宅でのエクササイズに最適です。内転筋や太もも、ふくらはぎのストレッチや筋トレに活用でき、特にスクワット時の負荷アップに効果的です。独自の高耐久性により切れにくく、ゴム特有の嫌な臭いもありません。強度別3本セットで様々なトレーニングに対応でき、サッカーや野球、ラグビーなどのスポーツトレーニングにも幅広く活躍します。忙しい方でも毎日10～15分の簡単な運動でスリムな体型と美しいヒップラインを目指せます。

20位：セラバンド セラチューブ トレーニングバンド トレーニングチューブ 黄色 イエロー 長さ 3m 太さ 7.2mm 強度レベル-1 TTB-11 強度 マニュアル ゴム 野球 インナーマッスル トレーニング 筋トレ エクササイズ リハビリ レジスタンスバンド

エクササイズバンドのおすすめランキングの第20位は「セラバンド セラチューブ トレーニングバンド トレーニングチューブ 黄色 イエロー 長さ 3m 太さ 7.2mm 強度レベル-1 TTB-11 強度 マニュアル ゴム 野球 インナーマッスル トレーニング 筋トレ エクササイズ リハビリ レジスタンスバンド」です。

▼商品概要
本商品はD&M（ディーアンドエム）が提供するセラバンド セラチューブのトレーニングバンドです。黄色のカラーで強度レベル-1の軽めの負荷設計となっており、長さ3m、直径7.2mmの天然ゴム素材のチューブタイプです。野球のインナーマッスル強化や筋トレ、リハビリ、エクササイズなど幅広い用途に対応しています。付属の説明書で使い方もわかりやすく、初心者から上級者まで安心してトレーニングに取り組めるのが魅力です。軽量で持ち運びも簡単なため、自宅だけでなくジムや外出先でも活用可能。日常の筋力アップやスポーツパフォーマンス向上におすすめのアイテムです。

21位：アルファックス トレーニングチューブ エクササイズバンド ゆるレッチ ゆるストレッチバンド ミント

エクササイズバンドのおすすめランキングの第21位は「アルファックス トレーニングチューブ エクササイズバンド ゆるレッチ ゆるストレッチバンド ミント」です。

▼商品概要
本商品はアルファックスのトレーニングチューブ『ゆるレッチ ゆるストレッチバンド』です。自宅で気軽に背中や腕、脚のストレッチができるエクササイズバンドで、5つのループが負荷調整を可能にし、手や足の差し込み位置によってストレッチの強弱を自在に変えられます。テレビを見ながらやデスクワーク中にも使いやすく、膝の開閉や肩甲骨周りのゆるトレーニングにも最適。ナイロンとポリエステル素材で軽量（40g）かつコンパクトなサイズ（全長60×幅4cm）で持ち運びも簡単。初めてストレッチバンドを使う方でも扱いやすいゆるトレ仕様で、無理なく全身をしっかり伸ばせるのが魅力です。

22位：エクササイズバン ドトレーニングチュー ゴムバンド 3本セットトレーニング トレーニングバンド ヒップ太ももダイエット強耐久性収納袋付き両面裏地すべらない美尻美脚桃尻改造筋トレ色（ピンク、紫、緑）不織布バッグを追加

エクササイズバンドのおすすめランキングの第22位は「エクササイズバン ドトレーニングチュー ゴムバンド 3本セットトレーニング トレーニングバンド ヒップ太ももダイエット強耐久性収納袋付き両面裏地すべらない美尻美脚桃尻改造筋トレ色（ピンク、紫、緑）不織布バッグを追加」です。

▼商品概要
本商品はGrutiuブランドのエクササイズバンド3本セットで、ピンク、紫、緑のカラフルなカラー展開が特徴です。幅8cmのトレーニングベルトはポリエステル綿とラテックス糸を使用し、肌に優しく伸縮性抜群。内転筋を効果的に鍛えられるため、ヒップや太ももの引き締めに最適です。天然ラテックス素材で耐久性が高く、長時間の使用でも形状が崩れにくいのが魅力。収納用の不織布バッグ付きで持ち運びも簡単。初心者からスポーツ愛好者まで幅広く活用でき、ヨガやスクワットなど多彩なトレーニングに対応します。滑りにくい両面裏地設計で安全かつ快適なトレーニングを実現し、自宅やジムでのエクササイズにおすすめのアイテムです。

23位：Amazonベーシック フィットネスチューブ トレーニング用 抵抗力13.6-27.2kg, 2cm ブラック

エクササイズバンドのおすすめランキングの第23位は「Amazonベーシック フィットネスチューブ トレーニング用 抵抗力13.6-27.2kg, 2cm ブラック」です。

▼商品概要
本商品はAmazonベーシックが提供するフィットネスチューブで、抵抗力13.6kgから27.2kgまで対応し、多彩なトレーニングに活用できます。筋力アップや体幹強化、ストレッチの補助として最適で、厚みのある耐久性の高いゴム素材を使用しているため、長期間安心して使用可能です。コンパクトな設計で持ち運びやすく、自宅やジムはもちろん旅行先でも気軽にトレーニングを続けられます。幅約2cmのバンドは適度な負荷を提供し、幅広いレベルのワークアウトに対応。コストパフォーマンスに優れた1,081円の価格設定も魅力です。

24位：筋トレレジスタンスバンド、フィットネスエクササイズバンド、5本セット、男女兼用

エクササイズバンドのおすすめランキングの第24位は「筋トレレジスタンスバンド、フィットネスエクササイズバンド、5本セット、男女兼用」です。

▼商品概要
本商品は、Rokiooブランドの筋トレレジスタンスバンド5本セットで、男女兼用のフィットネスエクササイズに最適です。高強度のゴムチューブで作られており、繰り返しの使用でも元の形状に戻る耐久性を備えています。ヨガや筋力トレーニング、ストレッチなど多彩なエクササイズに対応し、腰や腕、胸、脚、背中、肩など体のほぼ全ての部位を効果的に鍛えられます。付属のポータブル収納バッグにより、自宅はもちろんジムやオフィス、屋外でも気軽に持ち運び可能。初心者から上級者まで幅広く使えるセット内容で、健康的なボディメイクをサポートします。

25位：キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ エクササイズ ストレッチ フィットネス ストレッチチューブ のば~す ソフト Vit Fit UR-902 ピンク

エクササイズバンドのおすすめランキングの第25位は「キャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG) 筋トレ エクササイズ ストレッチ フィットネス ストレッチチューブ のば~す ソフト Vit Fit UR-902 ピンク」です。

▼商品概要
本商品はキャプテンスタッグ(CAPTAIN STAG)の筋トレやエクササイズに最適なストレッチチューブ「のば~す ソフト Vit Fit UR-902 ピンク」です。軽量で持ち運びやすく、約380×100×14mmのコンパクトなサイズながら、TPR素材を使用しており柔軟性と耐久性を兼ね備えています。ソフト仕様なので筋肉を優しく伸ばし、ストレッチやフィットネス、筋トレの補助として幅広く活用可能です。自宅やジムでのトレーニングに手軽に取り入れられ、体の柔軟性向上や筋肉強化をサポートします。ユニセックス仕様で男女問わず利用できるのも魅力です。リーズナブルな価格で日常の運動習慣にプラスしたい方におすすめのアイテムです。

「エクササイズバンド」についてのよくある質問

Q. エクササイズバンドはどのように使うのですか？

A. エクササイズバンドは手や足に巻いたり、固定して引っ張ることで筋肉を鍛えます。初心者は軽い強度のバンドから始め、ゆっくりと動作を行いましょう。

Q. 初心者におすすめのエクササイズバンドの強度は？

A. 初心者にはライトからミディアムの強度がおすすめです。無理なく動かせる強度を選び、慣れてきたら徐々に強いバンドに変えていきましょう。

Q. エクササイズバンドはどのくらいの頻度で使うべきですか？

A. 週に2～3回、1回あたり20～30分程度の使用がおすすめです。筋肉の回復時間を確保するため、連続した毎日より間隔を空けて行いましょう。

Q. エクササイズバンドを使うときに気をつけることは？

A. バンドが切れたり滑ったりしないようにしっかりと固定し、動作はゆっくり丁寧に行いましょう。また、痛みを感じたらすぐに中止してください。

Q. どの部位を鍛えるのにエクササイズバンドが効果的ですか？

A. 腕、脚、お腹、背中など幅広い部位の筋肉を鍛えられます。特に関節に負担をかけずにトレーニングできるので、全身の筋力アップに役立ちます。