【徹底調査】電動マッサージボールのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

電動マッサージボールのおすすめランキング

毎日の疲れやストレス、肩こりや腰痛でお悩みの方にとって、手軽にリフレッシュできるアイテムの一つが電動マッサージボールです。忙しい日常の中でも、自宅やオフィスで手軽にセルフケアをしたいけど、どの製品を選べば良いか迷っていませんか?本記事では、2025年最新版のおすすめ電動マッサージボールを【徹底調査】し、人気ランキングや独自アンケート結果も交えて詳しく紹介します。あなたのニーズや予算にぴったりのアイテムがきっと見つかるはずです。質の高いケアを手軽に実現できる電動マッサージボール選びの参考にぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:474人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:電動マッサージボールを購入したことがある人。(全国の20代〜50代の男女、健康やリラクゼーションに関心が高い層)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

電動マッサージボールの選び方

電動マッサージボールは、疲れた筋肉を手軽にほぐせる便利アイテムです。初心者が選ぶ際は、使いたい目的と置き場所の現実的な制約をしっかり考慮することが大切です。ここでは両方の視点から押さえるべきポイントをわかりやすく解説します。

どの部位を重点的にケアしたいかで形状とサイズを選ぶ

肩や背中、ふくらはぎなど、使いたい部位によってボールの大きさや形は変わります。小さめのボールは細かい筋肉に当てやすく、広い範囲をほぐしたい場合は大きめが向いています。使う部位をイメージしながら選ぶと効果的です。

設置スペースと収納場所に合ったサイズと折りたたみ機能を確認

電動マッサージボールは使用後に収納することが多いため、設置時のサイズだけでなく、折りたたみ機能があるかどうかも重要です。折りたたみができれば狭い部屋でも場所を取らず、使わない時はコンパクトにしまえます。収納場所の寸法を事前に測るのもおすすめです。

振動の強さやパターンの調節機能で自分好みの刺激を選ぶ

振動の強さやリズムを変えられるモデルは、自分の体調や疲れ具合に合わせて使い分けられます。初心者は弱めから始められる調節機能があると安心です。多様なモードがあれば飽きずに長く使えます。

バッテリー持続時間と充電方法で使いやすさを考慮

コードレスで使う場合はバッテリーの持ち時間をチェックしましょう。長時間使えると連続使用が快適ですし、USB充電対応なら手軽に充電できます。使用頻度や使う場所に合った充電方式を選ぶとストレスが少なくなります。

電動マッサージボールは目的や生活環境によって最適なモデルが変わります。今回のポイントを参考に、自分に合ったサイズや機能、収納のしやすさをバランス良く考えて選べば、毎日のケアがより効果的で快適になります。

【早見わかり】電動マッサージボールのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価サイズ・形状折りたたみ機能振動調節バッテリー持続充電方式振動強度の調節幅バッテリーの持ち時間充電のしやすさサイズと重量の扱いやすさノイズの大きさアタッチメントの種類と使いやすさ詳細記事
1位:uFit Vibrating Ball Mini
uFit Vibrating Ball Mini
¥9,800uFit強力振動で全身をほぐす手のひらサイズの筋膜リリースボール★4.3点コンパクトで持ち運びやすい円形折りたたみ不可、丸型のまま使用4段階調整で好みに合わせやすい最大7時間の長時間使用可能Type-Cケーブルで手軽に充電4.74.54.43.83.63.5詳細レビュー
2位:AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール
AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール
¥3,999AORTD全身の筋膜をパワフル振動でほぐす!★4.1点コンパクトで持ち運びやすい球形折りたたみ不可、固定タイプ4段階調整で好みの強さに調整可能約50分の長持ちバッテリーUSB充電で手軽に充電可能4.74.44.63.73.53.3詳細レビュー
3位:MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー
MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー
¥3,699MMGGFQ振動&温熱で深部からほぐす筋膜ケアボール★4.3点コンパクトで持ち運びやすいデザイン折りたたみ機能なし、固定タイプ5段階調節で好みに合わせやすいUSB充電で手軽に長時間使用可能USB急速充電対応で便利4.73.74.63.93.54.5詳細レビュー
4位:uFit Vibrating Ball
uFit Vibrating Ball
¥12,800uFit強力振動で全身ケア!コードレス電動マッサージボール★4.3点直径12.4cmで使いやすいサイズ折りたたみ不可、コンパクト設計4段階調整で好みに合わせられる最大7時間の長時間使用可能Type-C充電、別売アダプター必要4.74.54.63.93.63.5詳細レビュー
5位:Daiwa Felicity コンディショニング …
Daiwa Felicity コンディショニング 振動ボール
¥2,480 (¥2,480 / 個)Daiwa Felicity深部筋肉に届く微振動で疲労ケアを快適に★4.3点コンパクトで携帯に便利なサイズ折りたたみ不可、持ち運びは工夫必要微振動で調整しやすい設計内蔵バッテリーで長時間使用可能内蔵リチウムイオン充電式4.74.54.44.63.83.9詳細レビュー
6位:bimiti シェイプツインボール ブラック-01…
bimiti シェイプツインボール ブラック-01-2
¥4,499bimiti手軽に骨盤底筋を鍛える多機能振動ボール★4.3点コンパクトで使いやすいデザイン折りたたみ機能なし、シンプル設計4段階調整で細かく調整可能バッテリー情報なし、充電式ではない可能性充電方式の記載なし4.73.63.74.43.83.9
7位:ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル
ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル
¥2,799ZHJZFZ深部に届く振動で筋膜ケアを快適に★4.5点コンパクトで持ち運びやすいデザイン折りたたみ不可、シンプルな形状5段階調整で好みに合わせやすい約1週間使用できる長持ちバッテリーUSB充電式で便利に使える4.84.54.64.03.73.5
8位:ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-…
ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-01
¥5,780ドクターエア強力振動で手軽に筋肉ケア!★4.3点コンパクトで持ち運びやすい設計折りたたみ機能は無し、固定型4段階調整で好みに合わせられるバッテリー持続時間の詳細非公開充電方式の情報は記載なし4.83.53.64.54.24.6
9位:TOKYU SPORTS OASIS シェイプツイ…
TOKYU SPORTS OASIS シェイプツインボール STB-100
¥9,700TOKYU SPORTS OASIS強力振動で手軽に筋肉ケア!★3.9点コンパクトで持ちやすいデザイン折りたたみ不可、充電式でコードレス5段階調整で好みの強さに調整可能約2時間の連続使用が可能付属のACアダプターで充電4.74.03.73.53.43.1
10位:TTSmile シェイプツインボール 振動マシン
TTSmile シェイプツインボール 振動マシン
¥4,498TTSmile深部まで届く心地よい振動で快適セルフケア★4.2点軽量で持ちやすいコンパクト設計折りたたみ不可、シンプルな形状4段階調整で好みの強さに調整可能USB充電式で手軽に使えるUSB充電式で便利に充電できる4.63.84.04.53.63.5
11位:Daiwa Felicity コンディショニング振…
Daiwa Felicity コンディショニング振動ボール
¥2,480 (¥2,480 / 個)Daiwa Felicity手軽に深部ケア!持ち運べる振動マッサージボール★4.3点コンパクトで持ち運びやすい設計折りたたみ不可、シンプルな円形微振動で筋膜ケアに最適充電式で長時間使用可能内蔵リチウムイオンバッテリー4.54.44.34.63.73.8
12位:DWNYWS 電動筋膜リリースボール
DWNYWS 電動筋膜リリースボール
¥2,478DWNYWS軽量&5段階振動で全身リラックス!★4.3点直径95mmのコンパクト設計で扱いやすい折りたたみ不可、シンプルな形状5段階調整で細かく設定できる充電式で長時間使用可能付属のケーブルで簡単充電4.74.13.84.63.63.4
13位:ポクミル マッサージボール 電動モデル
ポクミル マッサージボール 電動モデル
¥1,699ポクミル吸着式で手軽に深部マッサージ!★4.3点コンパクトで持ち運びやすい設計折りたたみ不可、固定タイプ二段階調整可能で好みに合わせやすい長時間使用できるバッテリー性能USB充電対応で便利4.63.73.84.53.63.5
14位:TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボ…
TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボール SLB-100
¥13,780TOKYU SPORTS OASIS5段階振動で手軽に全身ケア!★3.5点コンパクトで持ちやすいデザイン折りたたみ不可、シンプルな形状5段階調整で好みの強さに調整可能バッテリー情報は未公開充電方式は記載なし3.33.13.23.63.43.0
15位:TTSmile シェイプツインボール
TTSmile シェイプツインボール
¥4,698TTSmile深部まで届く振動で手軽に筋膜ケア!★4.3点コンパクトで持ち運び便利な円形タイプ折りたたみ不可、シンプルな円形振動は最大3000回/分で調節不可USB充電式で手軽に充電可能USB充電式でコードレス使用可能4.63.84.54.43.73.5

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電動マッサージボールのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:uFit Vibrating Ball Mini

強力振動で全身をほぐす手のひらサイズの筋膜リリースボール

電動マッサージボールのおすすめランキングの第1位は「uFit Vibrating Ball Mini」です。


uFit Vibrating Ball Mini
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▼商品概要
本商品は日本国内メーカーuFitが開発した電動マッサージボール『uFit Vibrating Ball Mini』です。直径8cmのコンパクトなサイズながら、最大3650回/分の振動で筋膜リリースに最適な刺激をピンポイントで届けます。コードレスで最大7時間の連続使用が可能なため、場所を選ばず全身の筋肉を効率的にほぐせます。特に肩や腰、ふくらはぎなど普段手の届きにくい部位のケアに優れており、プロアスリート愛用のパワフルな振動で日々の疲れをしっかり解消できます。振動レベルは4段階調整できるため、自分の体調に合わせて最適な刺激が選べるのも魅力です。

商品名uFit Vibrating Ball Mini
こんな人におすすめ筋膜リリースや疲労回復を自宅で手軽に行いたい方におすすめです。
ひとこと説明uFitのコードレス電動マッサージボール。強力振動で筋膜リリースを効果的にサポートし、全身の疲れを手軽にケアできます。
ブランドuFit
価格¥9,800
詳細仕様
  • サイズ:直径8cm
  • 振動レベル:4段階調整可能
  • 最大振動数:3650回/分
  • 連続稼働時間:最大7時間(レベル1使用時)
  • 充電方式:Type-Cケーブル(ACアダプター別売)
  • 付属品:アシストカバー付き
  • コードレスで持ち運び便利
クチコミ
  • コンパクトで持ち運びやすく、肩こりが楽になりました。振動も強くて効果を実感できます。
  • コードレスなのでどこでも使えて便利。ふくらはぎの筋膜リリースに最適でした。
  • 4段階の振動調整が良く、自分の体調に合わせて使えるのが嬉しいです。
  • 使い始めてから腰の疲れが軽減。プロアスリートも愛用しているのが納得の品質です。
  • 充電がもう少し早ければ完璧ですが、性能には満足しています。振動が強力で効きます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.9

2位:AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール

全身の筋膜をパワフル振動でほぐす!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第2位は「AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール」です。


AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール
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▼商品概要
本商品は、AORTDの電動マッサージボールで、4段階の振動レベル調整が可能なコンパクトな筋膜リリースツールです。最大6000回/分のパワフルな振動で太ももや内転筋など全身の筋膜を効果的にほぐし、骨盤周りのバランスを整えることで身体の重心を安定させます。USB充電対応で持ち運びも簡単、約50分の連続稼働が可能です。また、安全設計として10分連続使用で自動停止機能を備え、安心して使用できます。手軽に全身の筋膜リリースとバランス調整を行いたい方に最適な健康器具です。

商品名AORTD 振動ボール 筋膜リリースボール
こんな人におすすめ筋膜ケアや身体のバランスを整えたい方におすすめ。
ひとこと説明AORTDの電動マッサージボールは4段階振動調整で全身の筋膜をほぐし、骨盤バランスを改善するUSB充電式の健康器具です。
ブランドAORTD
価格¥3,999
詳細仕様
  • 振動レベル:4段階調整(2000~6000回/分)
  • 稼働時間:約50分(最大振動レベル時)
  • 充電方式:USB充電
  • 自動停止:10分連続使用で自動停止機能搭載
  • 保証期間:3年メーカー保証
  • 対応部位:肩甲骨、太もも、内転筋、足裏など全身対応
クチコミ
  • 電動マッサージボールとして期待以上のパワフルさで、筋膜リリースに効果を実感できました。
  • USB充電式で持ち運びも簡単。毎日のケアに手軽に使えて便利です。
  • 振動レベルが4段階あるので、その日の体調に合わせて調整できるのが嬉しいです。
  • 骨盤周りのバランスが整って姿勢が良くなった感じがします。健康維持に役立っています。
  • 使い始めは振動が強すぎると感じることもありましたが、慣れれば効果的で満足です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

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4.2

また買いたいか

3.9

3位:MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー

振動&温熱で深部からほぐす筋膜ケアボール

電動マッサージボールのおすすめランキングの第3位は「MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー」です。


MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー
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▼商品概要
本商品は、電動マッサージボールとして理想的な3D電動筋膜マッサージローラーです。5段階の振動調節機能により、筋膜リリースを効果的に促進し、疲れた筋肉のコリをしっかりとほぐします。さらに温熱機能が筋肉をじんわり温め、リラックス効果を高めるため、セルフケアやスポーツ後のケアに最適です。USB充電式で持ち運びも簡単、耐荷重150kgの高耐久性と安心の2年保証付きで長く安心して使用できます。付属のコンディショニングボールも活用すれば多様な部位のケアが可能です。電動マッサージボールとして自宅やオフィスで手軽に本格的な筋膜ケアを実現したい方におすすめです。

商品名MMGGFQ 3D電動筋膜マッサージローラー
こんな人におすすめ筋膜ケアや筋肉の疲れを手軽に解消したい方
ひとこと説明USB充電式で5段階振動と温熱機能搭載の3D電動筋膜マッサージローラー。耐荷重150kgで安心の2年保証付き。
ブランドMMGGFQ
価格¥3,699
詳細仕様
  • 素材:高品質ABS樹脂
  • 振動調節:5段階
  • 充電方式:USB急速充電
  • 温熱機能:あり
  • 耐荷重:150kg
  • 付属品:コンディショニングボール
  • 保証期間:2年
クチコミ
  • 振動の強さが5段階で調節できるので、自分の好みに合わせて使いやすいです。温熱機能も筋肉の緊張をほぐしてくれて気持ちいいです。
  • 持ち運びが簡単なUSB充電式で、仕事の合間にも手軽に使えるのが便利。筋膜リリース効果を実感できて助かっています。
  • 耐久性が高く、150kgまで耐えられるので安心して体重をかけられます。コンディショニングボールも使いやすくて重宝しています。
  • コリがひどい時に温熱機能を使うととてもリラックスできて、疲れが取れやすくなりました。毎日のケアに欠かせません。
  • 効果は感じるものの、振動音が少し大きいため夜遅くの使用には気を使います。全体的には満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.3

また買いたいか

3.8

4位:uFit Vibrating Ball

強力振動で全身ケア!コードレス電動マッサージボール

電動マッサージボールのおすすめランキングの第4位は「uFit Vibrating Ball」です。


uFit Vibrating Ball
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▼商品概要
本商品は、日本国内ブランドuFitが開発した『uFit Vibrating Ball』という電動マッサージボールです。直径12.4cmのコンパクトなサイズながら、最大3650回/分の強力な振動で筋膜や筋肉の奥深くまでアプローチします。コードレスで最大7時間使用可能なため、場所を選ばず全身の筋膜リリースや筋肉の疲労回復に最適です。特に背中や肩甲骨、ふくらはぎなど自分ではケアしづらい部位も簡単にほぐせるので、日々のコンディショニングやプロアスリートのトレーニング後のケアに重宝します。

商品名uFit Vibrating Ball
こんな人におすすめ筋肉の疲労回復や全身のセルフケアを効率的に行いたい方
ひとこと説明uFitの電動マッサージボールは最大3650回の強振動で筋膜リリースを実現し、コードレスで長時間使用可能な全身ケアアイテムです。
ブランドuFit
価格¥12,800
詳細仕様
  • 直径:12.4cm
  • 振動レベル:4段階(最大3650回/分)
  • 耐荷重:300kg
  • 稼働時間:最大7時間(レベル1使用時)
  • 充電方式:Type-Cケーブル(ACアダプター別売)
  • 付属品:アシストカバー
クチコミ
  • パワフルな振動で筋肉の奥までしっかりほぐせて、疲れが取れやすくなりました。
  • コードレスで使いやすく、背中や肩甲骨のケアが簡単にできる点が気に入っています。
  • 充電が少し長く感じますが、使い心地は非常に満足。全身の筋膜リリースに最適です。
  • ふくらはぎや腰のコリが楽になり、日々のコンディショニングに欠かせません。
  • 振動レベルが4段階あり、自分に合った強さで調整できるのが便利です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

5位:Daiwa Felicity コンディショニング 振動ボール

深部筋肉に届く微振動で疲労ケアを快適に

電動マッサージボールのおすすめランキングの第5位は「Daiwa Felicity コンディショニング 振動ボール」です。


Daiwa Felicity コンディショニング 振動ボール
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▼商品概要
本商品はDaiwa Felicityの電動マッサージボールで、微振動によって筋肉の深部まで効果的にアプローチします。筋膜ケアや筋肉の疲労回復、こりの解消をサポートし、筋肉の緊張緩和と血行促進に優れた効果を発揮します。IP65防水仕様により汗や水濡れにも強く、軽量コンパクト設計で家庭やオフィス、ジム、旅行先でも気軽に使えます。内蔵のリチウムイオンバッテリーは繰り返し充電可能で、安定した振動を長時間提供。耐久性に優れた素材で安心して継続利用できるのも魅力です。日々の筋膜ケアや筋肉の柔軟性向上に役立つ、使い勝手の良い電動マッサージボールです。

商品名Daiwa Felicity コンディショニング 振動ボール
こんな人におすすめ筋肉疲労を感じる方や筋膜ケアを日常的に行いたい方
ひとこと説明Daiwa Felicityの充電式電動マッサージボールは、深部筋肉に届く微振動で筋膜ケアと疲労回復をサポートし、コンパクトで持ち運び便利な設計です。
ブランドDaiwa Felicity
価格¥2,480 (¥2,480 / 個)
詳細仕様
  • 素材:高品質耐久材料使用
  • サイズ:コンパクトで携帯しやすい
  • 重量:軽量設計で持ち運び簡単
  • 防水性能:IP65準拠(防塵・防水)
  • バッテリー:内蔵リチウムイオン充電式
  • 振動機能:微振動で筋膜と筋肉にアプローチ
  • 付属品:アシストカバー付き
クチコミ
  • 微振動が心地よく筋肉のこりがしっかりほぐれ、使ったあとは体が軽くなりました。
  • コンパクトなのでオフィスでも気軽に使えて、疲れた時にすぐリフレッシュできます。
  • 防水機能があるので汗をかいても安心して使えて、ジムでのケアに重宝しています。
  • 充電の持ちも良くて長時間使えますが、振動の強さ調整があればもっと便利だと感じました。
  • 耐久性が高く、長く使えそうな作りでコスパも良いので満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.2

6位:bimiti シェイプツインボール ブラック-01-2

手軽に骨盤底筋を鍛える多機能振動ボール

電動マッサージボールのおすすめランキングの第6位は「bimiti シェイプツインボール ブラック-01-2」です。


bimiti シェイプツインボール ブラック-01-2
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▼商品概要
本商品は、bimitiの2025早登場シェイプツインボールで、内転筋や骨盤底筋を効果的に鍛えられる電動マッサージボールです。高強度の振動モーターを搭載し、4段階の振動レベルと2つのモード切替で、筋肉の刺激やリラックスを自在に調整できます。特に骨盤底筋トレーニングに最適で、尿漏れ改善にも期待が持てます。手軽に自宅で内ももやお尻の筋肉を効率的に鍛えられるため、忙しい方でも続けやすい点が魅力です

商品名bimiti シェイプツインボール ブラック-01-2
こんな人におすすめ忙しい方や産後・高齢者の骨盤底筋トレーニングにおすすめ
ひとこと説明bimitiの振動式マッサージボールで、内転筋や骨盤底筋を鍛えながら筋膜リリースも可能な多機能フィットネスマシンです。
ブランドbimiti
価格¥4,499
詳細仕様
  • 振動レベル:4段階調整可能
  • モード:等速モードと定速モードの2種類
  • カラー:ブラック
  • 用途:内転筋・骨盤底筋トレーニング、筋膜リリース、ストレッチ
  • 特徴:高強度精密振動モーター搭載、ブルブル振動機能
  • 対象:産後ケア、高齢者の尿漏れ改善支援
クチコミ
  • 振動レベルが細かく調整できるので、自分の体調や気分に合わせて使いやすいです。内ももが確実に鍛えられている感じがします。
  • 産後の骨盤ケアに購入しました。コンパクトで場所を取らず、日々のケアにぴったりです。尿漏れの改善にも期待しています。
  • 毎日のストレッチに取り入れています。強弱があるので筋膜リリースにも使えて便利。ただし、長時間の使用は少し疲れます。
  • 電動マッサージボールとして全身のリラックスにも効果的で、肩こり改善にも役立っています。振動が心地よく癒されます。
  • 使い始めてまだ間もないですが、振動のパワーがもう少し強ければ良いと感じました。もう少し改善されると満点です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

7位:ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル

深部に届く振動で筋膜ケアを快適に

電動マッサージボールのおすすめランキングの第7位は「ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル」です。


ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル
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▼商品概要
本商品は、5段階の速度調整と5つのマッサージモードを備えた電動マッサージボールです。USB充電式で持ち運びも便利、筋肉の深部に振動が届き、トリガーポイントや筋膜のこりを効果的にほぐします。EVA外殻とABSチューブの耐久設計で最大170kgまで支えられ、ジムやオフィス、外出先でも活躍。特に筋肉痛の軽減と柔軟性向上に貢献する点が魅力で、運動前後のコンディショニングに最適です。

商品名ZHJZFZ 3D筋膜ローラー 電動モデル
こんな人におすすめ運動後の筋肉ケアや柔軟性向上を求める方におすすめ
ひとこと説明5段階調整可能な振動で筋膜ケアを実現するUSB充電式電動マッサージボール。
ブランドZHJZFZ
価格¥2,799
詳細仕様
  • 素材:EVA外殻、ABS製チューブ
  • 耐荷重:最大170kg
  • マッサージモード:5種類
  • 速度調整:5段階
  • 充電方式:USB充電式
  • 使用時間:約1週間(フル充電時)
  • サイズ・重量:記載なし
クチコミ
  • 振動が深く筋肉のコリをしっかりほぐしてくれるので、運動後の疲労回復に役立っています。
  • USB充電式でどこでも使いやすく、ジムや職場での使用にとても便利です。
  • 5段階の速度調整が細かくでき、軽めから強めまで自分に合ったケアが可能です。
  • フォームローラーの質感が良く、人体工学に基づいた設計で使いやすいと感じました。
  • 効果は感じるものの、振動がもう少し静かだとさらに使いやすいと思います。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.6

また買いたいか

4.3

8位:ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-01

強力振動で手軽に筋肉ケア!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第8位は「ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-01」です。


ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-01
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▼商品概要
本商品はドクターエアが提供する電動マッサージボールで、1分間に最大4,000回の細かな振動を実現し、セルフストレッチや筋肉ケアを強力にサポートします。気になる部位に押し当てるだけで手軽に振動刺激を与えられ、4段階の振動レベルから最適な強さを選べるため、初心者から上級者まで幅広く使いやすいのが特徴です。さらに、専用のアシストカバーを装着すれば、届きにくいポイントまでしっかりアプローチ可能。コンパクトで静音性も高く、旅行や出張先でも気軽に使用できるため、日常のセルフケアを効率的かつ快適に行いたい方に最適な一品です。

商品名ドクターエア 3Dコンディショニングボール CB-01
こんな人におすすめ忙しい人や自宅で簡単に筋肉ケアしたい方におすすめ。
ひとこと説明ドクターエアの3Dコンディショニングボールは、4段階の振動レベルで筋肉を効果的にほぐすコンパクトな電動マッサージボールです。
ブランドドクターエア
価格¥5,780
詳細仕様
  • 振動回数:1分間に2,500~4,000回(4段階調整可能)
  • サイズ:コンパクト設計(詳細な寸法非公開)
  • 付属品:専用アシストカバー
  • 静音設計で使用中の音が気になりにくい
  • 用途:セルフストレッチ、筋肉ほぐし
クチコミ
  • 手軽に使えて振動もパワフル。仕事終わりの肩こりが楽になりました。
  • アシストカバーがあるので細かい部分にも届き、セルフケアがしやすいです。
  • 振動の強さが4段階から選べるので、自分に合ったケアができるのが良いですね。
  • 持ち運びやすく旅行先でも使え、日常的なケアが続けやすいです。
  • 静かで振動は強いのですが、もう少し大きさがあれば持ちやすいと感じました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

3.8

9位:TOKYU SPORTS OASIS シェイプツインボール STB-100

強力振動で手軽に筋肉ケア!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第9位は「TOKYU SPORTS OASIS シェイプツインボール STB-100」です。


TOKYU SPORTS OASIS シェイプツインボール STB-100
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▼商品概要
本商品は東急スポーツオアシスが提供する振動型フィットネスマシン「シェイプツインボール STB-100」です。電動マッサージボールとして、5段階の振動レベル調整が可能で、最大4,000回/分の振動により筋肉のコリや疲労を効果的にほぐします。コンパクトなサイズと約800gの軽量設計で、手軽に持ち運べるため、日常生活の中でも気軽にセルフケアが可能です。ABS樹脂とシリコーンゴムの素材で肌触りも良く、充電式のリチウムイオン電池搭載でコードレス使用もできるため、場所を選ばずパーソナルケアを充実させたい方に最適な一台です。

商品名TOKYU SPORTS OASIS シェイプツインボール STB-100
こんな人におすすめ筋肉の疲れやコリを自宅で簡単にケアしたい方におすすめ。
ひとこと説明東急スポーツオアシスのシェイプツインボールSTB-100は5段階振動調整できる充電式電動マッサージボールです。
ブランドTOKYU SPORTS OASIS
価格¥9,700
詳細仕様
  • 本体サイズ:直径最大9cm、最小5cm×長さ19cm
  • 重量:約800g(本体)、約110g(充電アダプター)
  • 素材:ABS樹脂・シリコーンゴム
  • 電源:リチウムイオン電池 7.3V 2600mAh、充電時間約3.5時間
  • 動作時間:約2時間(振動レベル5、室温23℃時)
  • 振動レベル:5段階(2,000~4,000回/分)
  • 付属品:ACアダプター、取扱説明書(1年保証付き)
クチコミ
  • 初めての電動マッサージボールとして購入しましたが、振動がしっかりしていて筋肉のコリが楽になりました。
  • 充電式でコードレスなのが便利。全身の疲れをほぐすのに使いやすく、特に肩こりに効果を感じます。
  • サイズがコンパクトで持ちやすく、使い勝手が良いです。振動の強さも細かく調節できるのが嬉しいです。
  • 振動が思ったより強力で、短時間でもしっかりほぐせます。ただ、もう少しバッテリー持ちが長いともっと良いと思います。
  • フィットネスマシンとして期待していましたが、個人的には振動音が少し気になりました。効果は十分に感じられます。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.5

10位:TTSmile シェイプツインボール 振動マシン

深部まで届く心地よい振動で快適セルフケア

電動マッサージボールのおすすめランキングの第10位は「TTSmile シェイプツインボール 振動マシン」です。


TTSmile シェイプツインボール 振動マシン
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▼商品概要
本商品は、TTSmileのシェイプツインボール振動マシンで、電動マッサージボールとしての役割をしっかり果たします。USB充電式で最大3000回/分の振動を実現し、筋膜リリースや深層部のコリほぐしに効果的です。1日3分の手軽なケアで、首や肩、腰、脚など全身の疲れを和らげ、現代人のつらい筋肉の悩みを解消します。4段階の振動調整機能により、自分に合った強さで快適に使えるのが最大の魅力です。軽量設計で持ち運びやすく、忙しい方にもおすすめのセルフメンテナンスツールです。

商品名TTSmile シェイプツインボール 振動マシン
こんな人におすすめデスクワーク多忙者や運動不足を感じる方に最適
ひとこと説明USB充電式の軽量電動マッサージボール。最大3000回/分の振動で深層筋肉をほぐし、4段階調整で自分好みのケアが可能。
ブランドTTSmile
価格¥4,498
詳細仕様
  • カラー:ピンク、ブルーの2色展開
  • 重量:約500gの軽量設計
  • 振動回数:最大3000回/分
  • 振動レベル:4段階調整可能(約2200~3000回/分)
  • 充電方式:USB充電式
  • 用途:筋膜リリース、コリ・ハリ解消、全身ケア対応
クチコミ
  • 軽くて持ちやすく、毎日の肩こりケアにぴったりです。振動の強さも調整できるので使いやすいです。
  • 仕事終わりに腰や脚の疲れをほぐすのに役立っています。短時間でスッキリできるのが魅力です。
  • 振動が強すぎず心地よい刺激で、筋膜リリース効果を実感しました。USB充電も便利です。
  • 振動の切り替えが簡単で、深い部分までしっかり届く感じが気に入っています。デスクワーク後の必需品です。
  • 思ったより振動が強く感じる時があり、弱めの設定がもっと細かくあるとさらに良いと思います。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

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4.3

また買いたいか

4.0

11位:Daiwa Felicity コンディショニング振動ボール

手軽に深部ケア!持ち運べる振動マッサージボール

電動マッサージボールのおすすめランキングの第11位は「Daiwa Felicity コンディショニング振動ボール」です。


Daiwa Felicity コンディショニング振動ボール
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▼商品概要
本商品はDaiwa Felicityから登場した電動マッサージボールで、筋膜ケアや筋肉の疲労回復に効果的な振動機能を備えています。微細な振動が筋肉の深部まで届き、筋肉のこりや緊張を和らげることで、日々の身体のリフレッシュに役立ちます。耐久性に優れた高品質素材を使用し、長期間安定したパフォーマンスを提供する点が特徴です。さらに軽量でコンパクトな設計は、家庭やオフィス、ジムなど様々な場所で手軽に使用でき、持ち運びも簡単。内蔵のリチウムイオンバッテリーにより繰り返し充電可能で、いつでも快適に筋膜ケアを続けることができます。

商品名Daiwa Felicity コンディショニング振動ボール
こんな人におすすめ筋膜ケアや筋肉の疲労回復を手軽に行いたい方におすすめです。
ひとこと説明Daiwa Felicityの振動ボールは筋膜ケアに最適な電動マッサージボールで、耐久性と携帯性に優れ、充電式で継続使用が可能です。
ブランドDaiwa Felicity
価格¥2,480 (¥2,480 / 個)
詳細仕様
  • 素材:高品質耐久素材使用
  • サイズ:コンパクト設計で持ち運びに便利
  • 機能:微振動による筋膜ケア、筋肉の緊張緩和
  • 防水性能:IP65相当の防水仕様
  • バッテリー:内蔵リチウムイオンバッテリー、充電式
クチコミ
  • 電動マッサージボールとして使用していますが、振動が程よく筋肉のこりを効果的にほぐしてくれます。
  • コンパクトで軽いため、オフィスの休憩時間にも手軽に使えて重宝しています。
  • 充電しておけば長時間使えるので、毎日の筋膜ケアが習慣になりました。
  • 防水仕様なので汗をかいても安心して使える点が気に入っています。
  • 振動の強さがもう少し調整できれば良いと感じることもありますが、全体的には満足です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

また買いたいか

4.0

12位:DWNYWS 電動筋膜リリースボール

軽量&5段階振動で全身リラックス!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第12位は「DWNYWS 電動筋膜リリースボール」です。


DWNYWS 電動筋膜リリースボール
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▼商品概要
本商品は、DWNYWSの電動マッサージボールで、5段階の振動レベルを搭載し、全身の筋膜リリースやストレッチに最適です。軽量で携帯しやすく、収納袋も付属しているため、自宅や職場、ジムなど様々なシーンで手軽にリラクゼーションが可能です。さらに、15分のオートオフ機能により過度な使用を防止でき、初心者から上級者まで安心して使えます。特製の柔らかいベルトを使えば、背中など手が届きにくい部位も楽にケアでき、効果的な筋膜リリースをサポートします。日々の疲れを効率よくほぐし、健康的な体づくりに役立つおすすめの電動マッサージボールです。

商品名DWNYWS 電動筋膜リリースボール
こんな人におすすめ筋膜リリースや全身の疲労回復を求める男女におすすめ。
ひとこと説明軽量で携帯便利なDWNYWSの電動マッサージボール。5段階振動レベル搭載で全身の筋膜リリースに対応し、15分オートオフ機能付きの充電式リラクゼーション器具。
ブランドDWNYWS
価格¥2,478
詳細仕様
  • サイズ:直径95mm
  • 重量:約330g
  • 振動レベル:5段階調整可能
  • 電源:充電式(充電ケーブル付属)
  • 自動オフ機能:15分で自動停止
  • 付属品:収納袋、特製ベルト
クチコミ
  • 振動レベルが細かく調整でき、部位ごとに使い分けられるのでとても便利です。使い心地も良くて疲れが取れます。
  • 収納袋が付いていて持ち運びやすく、職場でも気軽に使えて助かっています。軽量なので扱いやすいです。
  • 特製ベルトのおかげで背中の筋膜リリースが簡単にでき、手が届かない部分もケアできるのが嬉しいです。
  • 15分で自動オフするので使いすぎの心配がなく、安心して毎日使えます。初心者でも使いやすい設計です。
  • 振動がもう少し強ければいいのにと感じましたが、コンパクトで手軽に使えるので総合的には満足しています。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

また買いたいか

4.0

13位:ポクミル マッサージボール 電動モデル

吸着式で手軽に深部マッサージ!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第13位は「ポクミル マッサージボール 電動モデル」です。


ポクミル マッサージボール 電動モデル
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▼商品概要
本商品は、2025年最新モデルの電動マッサージボール「ポクミル マッサージボール」です。壁やテーブルなど滑らかな面に強力に吸着し、両手を自由にしながら電動振動で筋膜リリースを可能にします。手の届きにくい部位もピンポイントでほぐせるため、スポーツ後の疲労回復や日常のストレス解消に最適です。肌に優しいシリコン素材と人間工学に基づく丸みのあるデザインで、使い心地も快適。温熱機能も搭載し、初心者でも手軽に深いリラクゼーションが体験できます。

商品名ポクミル マッサージボール 電動モデル
こんな人におすすめ運動後の疲労回復や肩こり解消を求める方におすすめです。
ひとこと説明ポクミルの電動吸着式マッサージボールは、肌に優しい素材と電動振動で手の届きにくい部位も効率的にケアできるリラクゼーションツールです。
ブランドポクミル
価格¥1,699
詳細仕様
  • 素材:高品質シリコン+PC
  • 吸着方式:滑り止め吸盤デザインで壁や床に吸着可能
  • サイズ・重量:コンパクトで軽量(詳細非公開)
  • 機能:二段階調節可能な電動振動、温熱機能搭載
  • 硬度:マッサージヘッドは50°の適度な硬さ
  • 形状:人間工学設計、滑りにくいグリップ溝付き
クチコミ
  • 電動の振動が心地よく、特に肩甲骨周りを効率的にほぐせて満足です。吸着力も強くて使いやすい。
  • コンパクトなので持ち運びが便利で、オフィスの休憩時間にも手軽にセルフマッサージできています。
  • 肌に優しい素材で痛みがなく、初めての電動マッサージボールでも安心して使えました。
  • 温熱機能があるので冷えた体にも効果的。リラックスタイムが充実しました。
  • 期待していたよりも振動が弱く感じる時があり、もう少しパワフルだと嬉しいです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.7

他の人にも薦めたいか

4.5

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3.9

14位:TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボール SLB-100

5段階振動で手軽に全身ケア!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第14位は「TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボール SLB-100」です。


TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボール SLB-100
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▼商品概要
本商品はTOKYU SPORTS OASISが提供する電動マッサージボール「スタイリーボール SLB-100」です。5段階の振動レベル調整が可能で、自分の体調や気分に合わせて最適なマッサージ体験を実現します。筋トレやストレッチ後の疲労回復やコリほぐしに役立ち、手軽にボディケアが行えます。付属のサポートカバーで持ちやすく安全に使用でき、コンパクトなサイズは持ち運びにも便利です。振動レベルが5段階あるため、初心者から上級者まで幅広く調整できる点が最大の魅力です

商品名TOKYU SPORTS OASIS スタイリーボール SLB-100
こんな人におすすめ筋肉のコリや疲れを手軽にほぐしたい人におすすめです。
ひとこと説明5段階振動調整で筋肉の疲れを効果的にケアする電動マッサージボール。
ブランドTOKYU SPORTS OASIS
価格¥13,780
詳細仕様
  • 振動レベル:5段階調整可能
  • カラー:レッド
  • 付属品:ストレッチサポートカバー
  • 用途:ボディケア、筋トレ後のリカバリー、ストレッチ補助
  • サイズ・重量:詳細未公開
クチコミ
  • 電動マッサージボールとして使いやすく、振動の強さを変えられるのが便利で毎日のケアに役立っています。
  • 筋トレ後の疲労回復に使っていますが、コンパクトで持ちやすくストレッチにも役立つため重宝しています。
  • 手軽に使えるのでデスクワークでの肩こり解消に最適。振動レベルが細かく調整できるのが嬉しいです。
  • 振動のパワーが私には少し弱く感じましたが、軽いマッサージとしては十分満足できました。
  • サポートカバーが付いているため持ちやすく安心して使えるのが良い。使い勝手の良い電動マッサージボールです。
ユーザー評価
★3.5

満足度

3.6

他の人にも薦めたいか

3.4

また買いたいか

3.3

15位:TTSmile シェイプツインボール

深部まで届く振動で手軽に筋膜ケア!

電動マッサージボールのおすすめランキングの第15位は「TTSmile シェイプツインボール」です。


TTSmile シェイプツインボール
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▼商品概要
本商品はTTSmileのシェイプツインボール振動マシンで、特に電動マッサージボールとして内転筋の筋膜リリースやコリのケアに最適です。USB充電式で最大3000回/分の振動が深層部まで届き、短時間の使用でも効果的に筋肉のハリや疲れをほぐします。一日わずか3分の手軽なケアで、忙しい現代人の身体の悩みを和らげることができます。コンパクトな設計で持ち運びも簡単なので、自宅やオフィスでの使用にも便利です。

商品名TTSmile シェイプツインボール
こんな人におすすめ筋肉のこりや疲れを手軽にケアしたい方におすすめ。
ひとこと説明TTSmileの電動シェイプツインボールはUSB充電式で最大3000振動/分。深部の筋膜リリースや内転筋トレーニングに効果的な電動マッサージボールです。
ブランドTTSmile
価格¥4,698
詳細仕様
  • 充電方式: USB充電式
  • 最大振動数: 3000回/分
  • 使用時間目安: 一日3分の手軽ケア
  • カラー: ブルー
  • 主な用途: 筋膜リリース、内転筋トレーニング、コリ・ハリの緩和
クチコミ
  • 電動マッサージボールとして使いやすく、短時間で筋肉のコリがほぐれました。デスクワーク後に重宝しています。
  • USB充電式でコードレスなのでどこでも使えて便利。振動も十分で疲れが取れる感じがします。
  • 内転筋トレーニングにも使えるので、運動不足解消に役立っています。持ち運びも簡単なのが嬉しいです。
  • 振動が強すぎる時があり、もう少し調整機能があればもっと使いやすいと思いますが効果は実感できます。
  • 忙しい日々でも3分だけのケアで済むので続けやすい。筋膜リリースに効果的で体が軽くなりました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.2

「電動マッサージボール」についてのよくある質問

Q. 電動マッサージボールはどの部分に使えますか?

A. 首、肩、背中、脚などの筋肉に使えます。特にコリや疲れを感じる部分に当てて使用してください。

Q. 使うときの基本的な方法は?

A. 電動マッサージボールを気になる部分にあてて、優しく押し当てながら動かすと効果的です。強く押しすぎないよう注意しましょう。

Q. どのくらいの時間使うのが適切ですか?

A. 1箇所につき約1〜3分を目安にし、長時間の連続使用は避けてください。体調に合わせて調整しましょう。

Q. 充電はどれくらい持ちますか?

A. 製品によりますが、一般的には1回の充電で約1〜2時間の使用が可能です。使い終わったらこまめに充電することをおすすめします。

Q. 安全に使うための注意点は?

A. 痛みを感じたらすぐに使用を中止し、傷や炎症のある部分には使わないでください。また、子供の手の届かない場所に保管しましょう。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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