【徹底調査】ディップススタンドのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
自宅やジムで効率的に筋トレをしたいけれど、どのディップススタンドを選べば良いか迷っていませんか？様々な商品が市場に登場し、どれも魅力的に見えますが、選び方がわからず悩む方も多いでしょう。本記事では、多くのトレーニーの声を反映した【徹底調査】によるおすすめ人気ランキングを2025年版として公開します。特に重要なポイントを押さえた選び方や、独自アンケートの結果も併せて紹介し、あなたの理想の一台がきっと見つかるはずです。これから始める方も、より効果的なトレーニングを目指す方も、ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：500人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ディップススタンドを購入したことがある人。（都内在住の20〜40代男女、健康志向のフィットネス愛好者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ディップススタンドの選び方
ディップススタンドの購入では、トレーニングの目的に合った機能と、ご自宅のスペースに適した設置性のバランスが重要です。初心者でも迷わず選べるように、使い勝手と収納面のポイントを分かりやすく解説します。
目的に合った耐荷重と安定性を確認する
ディップススタンドは体重を支える器具なので、耐荷重が高く安定した設計を選ぶことが安全で効果的なトレーニングに繋がります。初心者でも安心して使うために、体重より余裕のある耐荷重を持つものがおすすめです。
設置スペースとサイズをしっかり把握する
購入前に設置場所の床面積を測り、スタンドの設置サイズを確認しましょう。幅や奥行きがコンパクトなモデルは狭い部屋でも設置しやすく、生活動線の妨げになりにくいです。設置スペースが限られるなら特に重要なポイントです。
折りたたみ機能の有無で収納のしやすさを選ぶ
使わない時に場所を取らないよう、折りたたみできるタイプなら収納が簡単です。初心者や自宅スペースが限られている方は、折りたたみ機能のあるディップススタンドを選ぶと、使わない時は省スペースに片付けられます。
グリップの握りやすさと調整機能をチェックする
トレーニングの継続には使いやすさが不可欠です。グリップの太さや滑り止め加工、角度調整が可能なモデルは手への負担を軽減し、初心者にも扱いやすくなっています。手が疲れにくいものを選びましょう。
ディップススタンドは安全で快適なトレーニングを続けるために、使用目的と設置環境を踏まえた選択が大切です。今回のポイントを参考に、自分に合った一台を見つけて効果的な筋力アップを目指しましょう。
【早見わかり】ディップススタンドのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 耐荷重 | 設置スペース | 折りたたみ機能 | グリップ調整 | 安定性 | 耐荷重・強度 | 設置の安定性 | グリップの握りやすさ | 収納のしやすさ・コンパクトさ | 素材・仕上げの質感 | 組み立てやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：STEADY ディップススタンド ST126 |  | ￥9,990 | STEADY | 安定感抜群！自宅筋トレの強力サポーター | ★4.5点 | 150kgまで支えられる頑丈さ。 | 分割式で省スペース収納可能。 | 分割して簡単収納できる。 | 高さ調整は工具不要でスムーズ。 | 特許支柱と衝撃吸収ヘッドで安定感抜群。 | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 4.4 | 4.5 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 2位：YouTen ディップススタンド |  | ￥6,980 | YouTen | 耐荷重200kg！自宅で本格ディップストレーニング | ★4.0点 | 200kgの耐荷重で安心して使用できる | 折りたたみ式で収納場所を選ばない | 使わない時はコンパクトに収納可能 | グリップ調整機能は記載なし | 安定感があり安全にトレーニングできる | 4.6 | 4.0 | 3.7 | 3.5 | 3.6 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：RELIFE Rebuild Your Life … |  | ￥6,490 | RELIFE REBUILD YOUR LIFE | 頑丈＆安定！多機能ディップスで全身鍛錬 | ★4.3点 | 180kgまで耐えられる頑丈さが安心。 | コンパクトに収納でき場所を取らない。 | 折りたたみで収納も簡単便利。 | グリップ間隔調整で快適な握り心地。 | 揺れ防止ロックで安定感抜群。 | 4.8 | 4.7 | 4.5 | 3.9 | 4.3 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 4位：アルインコ ディップススタンド FA53 |  | ￥7,980 | アルインコ(Alinco) | 手首に優しいクッショングリップで快適筋トレ！ | ★4.3点 | 耐荷重150kgで安心して使える | コンパクトなサイズで場所を取らない | 折りたたみ機能は記載なし | クッション付きグリップで手首負担軽減 | 安定感抜群で安全にトレーニング可能 | 4.5 | 4.3 | 4.7 | 3.6 | 4.0 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 5位：OSJ ディップススタンド |  | ￥5,130 | OSJ | 安全設計で快適！多機能ディップススタンド | ★4.3点 | 200kgの耐久性で安心してトレーニング可能 | 分離式でコンパクトに収納できる設計 | 分離式で簡単に折りたたみ収納可能 | 人間工学設計の多機能グリップで握りやすい | 大型クッションベースと極厚パイプで高安定性 | 4.6 | 4.4 | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 6位：STEADY Urban Wood Dips Ba… |  | ￥13,990 | STEADY | 耐荷重300kgの美しき木製ディップススタンド | ★4.5点 | 耐荷重300kgで安心してトレーニングできる | コンパクト設計で場所を取らない | 折りたたみ不可、しっかり固定タイプ | グリップ調整不可、固定タイプ | 4点ロックとシリコンラバーで安定感抜群 | 4.8 | 4.6 | 4.7 | 3.6 | 4.7 | 4.3 | – |
| 7位：iimono117 ディップススタンド |  | ¥5,480 | iimono117 Bandiera | 全身を鍛える安心設計のコンパクトディップススタンド | ★4.3点 | 180kgの耐久性で安心して使用できる | コンパクト設計で狭い場所にも最適 | 折りたたみ不可、固定タイプ | 調整機能なし、固定グリップ | 安定感抜群で安全にトレーニング可能 | 4.7 | 4.0 | 4.1 | 4.6 | 3.6 | 3.8 | – |
| 8位：Suwopmvy ディップススタンド 耐荷重200… |  | ￥3,454 | Suwopmvy | 頑丈＆多機能！自宅で全身筋トレを快適に | ★4.3点 | 200kgの耐久性で安心して使用できる | 分離式でコンパクトに収納可能 | 分離式で折りたたみやすい設計 | 高さ調節は4段階で簡単操作 | 頑丈な構造で非常に安定している | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.5 | 3.8 | 3.9 | – |
| 9位：LEADING EDGE 2WAY ディップスタン… | ![[リーディングエッジ] 2WAY ディップスタンド 耐荷重120kg 高さ3段階 プッシュアップバー ディップスバー 分割可能 筋トレ器具 DS800 ブラック](https://m.media-amazon.com/images/I/41tyNO-W0HL._SL500_.jpg) | ￥8,990 | LEADING EDGE | 安定感抜群！高さ調節可能な2WAYディップススタンド | ★4.3点 | 120kgまで対応し安心して使用できる | 広めのスペースが必要な安定設計 | 分割可能で収納も楽々 | 調節不要の極太グリップが快適 | 幅広ベースで抜群の安定感 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 3.9 | – |
| 10位：GronG ディップススタンド |  | ￥8,480 | GronG | 高さ調節＆安定性で自宅筋トレを支える一台 | ★4.3点 | 120kgまで対応の丈夫な構造 | 約72cm幅で安定設置可能 | 折りたたみ不可、固定タイプ | 高さ5段階調節で最適化 | 四角土台と広接地面で安定 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 3.8 | 4.0 | – |
| 11位：ProsourceFit Dip Stand St… |  | ￥9,199 | ProsourceFit | 安定感と調整自在の本格ディップススタンド | ★4.5点 | 約181kgの耐荷重で安心して使用できる。 | コンパクトに折りたためて収納便利。 | 分解・折りたたみ容易で持ち運びも簡単。 | 高さと幅を細かく調整可能でフィット感抜群。 | 安全コネクターで揺れを抑え安定感高い。 | 4.8 | 4.7 | 4.6 | 4.3 | 4.1 | 3.9 | – |
| 12位：iROTEC NEWディップ&ハンギングスタンド |  | ￥17,600 | iROTEC | コンパクトで多機能、家トレに最適なディップススタンド | ★3.5点 | 安定感があり安心して使用できる | コンパクト設計で省スペース | 折りたたみ機能は非公開 | グリップ調整機能は記載なし | 安定した構造で安全にトレーニング可能 | 3.5 | 3.3 | 3.4 | 4.5 | 3.3 | 3.4 | – |
| 13位：Sea the Stars ディップススタンド |  | ￥6,680 | Sea the Stars | 軽量＆高さ調節自在で続けやすい筋トレスタンド | ★4.3点 | 耐荷重150kgで安心してトレーニングできる | コンパクト設計で場所を取らない | 折りたたみ機能はなく調整のみ可能 | 高さ調節は工具不要で簡単に調整可能 | 安定性高く、しっかり支えてくれる | 4.5 | 4.1 | 3.8 | 4.6 | 3.7 | 4.6 | – |
| 14位：D＆1 ディップススタンド |  | ￥5,980 | D＆1 | 安定性抜群！多機能ディップスで自宅筋トレ強化 | ★4.4点 | しっかり支え安定した耐荷重性能 | コンパクトで場所を取らない設計 | 折りたたみ機能は無し | 調節可能なグリップで快適 | 広い支柱と滑り止めで安定感抜群 | 4.7 | 4.6 | 4.0 | 4.5 | 4.2 | 4.4 | – |
| 15位：CHEKZ ディップススタンド |  | ￥10,000 | CHEKZ | 高さ調節で自宅トレーニングを快適に！ | ★4.3点 | 200kgの耐久性で安心して使用できる | コンパクト設計で狭い場所にも最適 | 折りたたみ機能なし、固定タイプ | ハンドル滑り止めで握りやすい | 底面ゴム足と頑丈構造で安定感抜群 | 4.7 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.3 | 3.8 | – |
※表は横にスクロールできます
ディップススタンドのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：STEADY ディップススタンド ST126
安定感抜群！自宅筋トレの強力サポーター
ディップススタンドのおすすめランキングの第1位は「STEADY ディップススタンド ST126」です。
▼商品概要
本商品は、日本独自開発の特許技術「TS System支柱」を採用したSTEADYのディップススタンドです。筋トレ器具として重要な耐荷重150kgの頑丈設計に加え、ガタつきやきしみ音を抑えることで、トレーニング中の集中力を高めます。高さは工具不要で3段階調整可能、分割収納もできるため、省スペースで持ち運びも簡単です。さらに、日本人の体型に合わせたグリップ設計で長時間の筋トレも快適に。安定性と使いやすさを兼ね備えたディップススタンドは、自宅での効率的な筋力アップに最適な器具です。
| 商品名 | STEADY ディップススタンド ST126 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 耐荷重150kgの頑丈設計と特許取得のTS System支柱を備えた、高さ調整可能な日本製ディップススタンド。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ￥9,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
▼関連記事
2位：YouTen ディップススタンド
耐荷重200kg！自宅で本格ディップストレーニング
ディップススタンドのおすすめランキングの第2位は「YouTen ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品はYouTen（ユーテン）から提供されるディップススタンドで、耐荷重200kgの頑丈な設計が特徴です。折りたたみ可能なため自宅でも場所を取らずに収納でき、ディップスや懸垂など多彩なトレーニングに対応します。筋トレ初心者から上級者まで幅広く活用でき、安定感のある構造で安全にエクササイズを行える点が特に優れています。筋力アップやストレッチにも役立ち、効率的なフィットネス習慣をサポートします。
| 商品名 | YouTen ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 耐荷重200kgで折りたたみ可能なYouTenのディップススタンド。ディップスや懸垂に最適な安全設計のトレーニング器具です。 |
| ブランド | YouTen |
| 価格 | ￥6,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
3位：RELIFE Rebuild Your Life ディップススタンド
頑丈＆安定！多機能ディップスで全身鍛錬
ディップススタンドのおすすめランキングの第3位は「RELIFE Rebuild Your Life ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品はRELIFE REBUILD YOUR LIFEのディップススタンドで、頑丈な合金鋼材を使い耐荷重180kgの安定感を誇ります。高さは4段階に調整可能で、様々な身長の方に対応できるため、ディップスや懸垂、プッシュアップなど多様なトレーニングに最適です。滑り止めフットと揺れ防止ロックピンにより、安全かつ安定したトレーニング環境を実現し、自宅での全身筋力強化に役立ちます。組み立ても簡単で省スペース設計なので、初心者から上級者まで幅広くおすすめです。
| 商品名 | RELIFE Rebuild Your Life ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 耐荷重180kgの頑丈設計と4段階高さ調整が可能な多機能ディップススタンド。 |
| ブランド | RELIFE REBUILD YOUR LIFE |
| 価格 | ￥6,490 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
4位：アルインコ ディップススタンド FA53
手首に優しいクッショングリップで快適筋トレ！
ディップススタンドのおすすめランキングの第4位は「アルインコ ディップススタンド FA53」です。
▼商品概要
本商品は、家庭で手軽にディップス運動ができるアルインコのディップススタンドです。床での腕立て伏せよりも高い位置でトレーニングが可能なため、胸や肩、上腕三頭筋を効果的に鍛えられます。握りやすいクッショングリップと滑り止めが手首の負担を軽減し、快適にエクササイズを続けられる点が最大の魅力です。耐荷重150kgで安定感も抜群。組み立ても簡単で、健康維持や筋力アップに最適なアイテムです。
| 商品名 | アルインコ ディップススタンド FA53 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に上半身を鍛えたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 握りやすいクッション付きグリップで手首負担を軽減し、胸や肩、腕の筋肉を効果的に鍛えられる2WAYディップススタンド。 |
| ブランド | アルインコ(Alinco) |
| 価格 | ￥7,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
3.9
5位：OSJ ディップススタンド
安全設計で快適！多機能ディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第5位は「OSJ ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品は、耐荷重200kgの安心設計で多彩な筋トレに対応するOSJのディップススタンドです。特にディップススタンドとしての利用においては、握りやすく滑りにくい人間工学に基づいたグリップが腕や胸のトレーニングを安定してサポートします。4段階の高さ調節が可能で、自分の体格やトレーニング強度に合わせて最適なポジションを簡単に設定できます。分離式設計により、使用しない時はコンパクトに収納できるため、スペースを有効活用できるのも魅力です。安全性と耐久性を兼ね備えた極厚パイプと大型クッションベースで、安心してディップスに集中できる点が最大の特長です。これ1台で腕立て伏せや懸垂、腹筋など全身の筋肉を効率的に鍛えられます。
| 商品名 | OSJ ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的なディップスや全身筋トレをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | OSJのディップススタンドは耐荷重200kgで4段階高さ調節可能、分離式で収納も簡単。多機能グリップと安全設計で全身トレーニングをサポートします。 |
| ブランド | OSJ |
| 価格 | ￥5,130 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
6位：STEADY Urban Wood Dips Bar
耐荷重300kgの美しき木製ディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第6位は「STEADY Urban Wood Dips Bar」です。
▼商品概要
本商品は、都会的なデザインと高い耐久性を兼ね備えたディップススタンドです。ショットブラスト加工を施したマット塗装のアイアンフレームとチェスナットカラーの木製バーが、リビングなどの室内インテリアに自然に溶け込みます。耐荷重300kgの堅牢な構造は、ディップスやレッグレイズ、Lシットなど多彩な自重トレーニングに対応し、ぐらつきや床へのダメージも抑制。家でも本格的な上半身と体幹の強化が可能で、家族やパートナーからも好評なデザイン性が魅力です。
| 商品名 | STEADY Urban Wood Dips Bar |
| こんな人におすすめ | 家トレを快適に続けたいデザイン重視の方におすすめ |
| ひとこと説明 | STEADYブランドの木製ディップスバーで、耐荷重300kgの頑丈設計と高級感あるインダストリアルデザインが特徴のホーム用ディップススタンド。 |
| ブランド | STEADY |
| 価格 | ￥13,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.2
7位：iimono117 ディップススタンド
全身を鍛える安心設計のコンパクトディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第7位は「iimono117 ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品は、自宅でのディップスをはじめとした多彩な自重トレーニングに最適な「iimono117 ディップススタンド」です。耐荷重180kgの頑丈な設計により、幅広い体格の方も安心して使用可能。コンパクトで軽量なため、部屋間の移動も簡単で、2台を重ねて収納すればスペースを有効活用できます。初心者から上級者まで幅広く使える設計で、背筋や胸筋など全身の筋力アップに貢献する点が魅力です。さらにセーフティーコネクター付きで安全性にも配慮した家庭用トレーニング器具としておすすめです。
| 商品名 | iimono117 ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に全身筋トレをしたい初心者から上級者までの方 |
| ひとこと説明 | 耐荷重180kgで安心のディップススタンド。コンパクト設計で自宅のスペースを有効活用し、多彩な自重トレーニングに対応します。 |
| ブランド | iimono117 Bandiera |
| 価格 | ¥5,480 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
8位：Suwopmvy ディップススタンド 耐荷重200kg
頑丈＆多機能！自宅で全身筋トレを快適に
ディップススタンドのおすすめランキングの第8位は「Suwopmvy ディップススタンド 耐荷重200kg」です。
▼商品概要
本商品は自宅での筋力トレーニングに最適なディップススタンドです。耐荷重200kgの頑丈設計で幅広い体格の方に対応し、4段階の高さ調節機能によりプルアップやディップスなど多彩なエクササイズが可能です。さらに分離式でコンパクトに収納できるため、限られたスペースでも設置しやすく、人間工学に基づいた快適なグリップで安全かつ効果的に筋肉強化ができる点が魅力です。腕立て伏せバーとしても使用でき、全身の筋力アップをサポートします。トレーニング初心者から上級者まで長く使える多機能なトレーニング器具です。
| 商品名 | Suwopmvy ディップススタンド 耐荷重200kg |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に筋肉強化したい全レベルのトレーニーにおすすめ |
| ひとこと説明 | 耐荷重200kgの頑丈ディップススタンド。4段階高さ調節と分離式収納で多彩な自重トレーニングに対応し、安全かつ快適に全身筋力強化が可能です。 |
| ブランド | Suwopmvy |
| 価格 | ￥3,454 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
9位：LEADING EDGE 2WAY ディップスタンド DS800
安定感抜群！高さ調節可能な2WAYディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第9位は「LEADING EDGE 2WAY ディップスタンド DS800」です。
▼商品概要
本商品は、上半身の筋力アップに最適なディップススタンド2本セットです。身長に合わせて高さを3段階調節でき、ディップスだけでなくプッシュアップバーとしても使える2WAY仕様が魅力。幅広のベースフレームと極太グリップで安定性が高く、安全にトレーニングを行えます。耐荷重120kgでしっかり体を支えられ、分割可能なため収納や持ち運びも便利です。自宅で本格的な自重トレーニングを始めたい方にぴったりのアイテムです。
| 商品名 | LEADING EDGE 2WAY ディップスタンド DS800 |
| こんな人におすすめ | 自宅で上半身の筋トレを手軽に行いたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 高さ調節可能な2WAYディップススタンド。耐荷重120kgで安定感抜群、プッシュアップバーとしても使える筋トレ器具。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ￥8,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
10位：GronG ディップススタンド
高さ調節＆安定性で自宅筋トレを支える一台
ディップススタンドのおすすめランキングの第10位は「GronG ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品はGronG（グロング）が提供するディップススタンドで、身長やトレーニングの目的に応じて75cmから95cmまで5段階で高さ調節が可能です。50cmのロンググリップを採用し、多様な筋力トレーニングに対応できる点が魅力です。さらに、アシンメトリー構造や四角形の土台、接地面積の広いゴムヘッド、そしてバーパイプのボルト固定により、使用中の安定性を高め、安心してトレーニングに集中できる設計となっています。ディップスだけでなく、レッグレイズやストレートバーローなど幅広いトレーニングを効率よくこなしたい方に最適です。
| 商品名 | GronG ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的にディップスや筋トレを行いたい方 |
| ひとこと説明 | GronGのディップススタンドは5段階の高さ調節と優れた安定性で多彩な筋トレをサポートする耐荷重120kgの筋トレ器具です。 |
| ブランド | GronG |
| 価格 | ￥8,480 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
11位：ProsourceFit Dip Stand Station
安定感と調整自在の本格ディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第11位は「ProsourceFit Dip Stand Station」です。
▼商品概要
本商品は、トライセップディップスやプルアップ、プッシュアップ、Lシットなど多彩な上半身トレーニングに最適なディップススタンドです。高さやバー間の距離が7段階で調整可能なため、体格やトレーニング内容に合わせて自由にカスタマイズできます。安全性を高める滑り止めラバー付きの足と連結コネクターにより、安定した使用感を実現
| 商品名 | ProsourceFit Dip Stand Station |
| こんな人におすすめ | 自宅で安全かつ多彩なディップスを行いたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 調整可能で安定性抜群の耐久アイアン製ディップススタンド。多様な上半身トレーニングに対応。 |
| ブランド | ProsourceFit |
| 価格 | ￥9,199 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.6
4.3
12位：iROTEC NEWディップ&ハンギングスタンド
コンパクトで多機能、家トレに最適なディップススタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第12位は「iROTEC NEWディップ&ハンギングスタンド」です。
▼商品概要
本商品はIROTECが提供するNEWディップ&ハンギングスタンドで、コンパクト設計により自宅でも設置しやすいディップススタンドです。ディップスは上半身の筋力強化に効果的なトレーニングで、本スタンドは安定感のある構造で安全にトレーニングを行えます。また、吊り輪トレーニングにも対応可能なため、複数の自重トレーニングに活用できるのが魅力です。省スペースながら多様なトレーニングが可能な点が最大の特徴で、筋力アップや体幹強化を目指す方に適しています。筋トレ初心者から上級者まで幅広く活用できるおすすめのトレーニング器具です。
| 商品名 | iROTEC NEWディップ&ハンギングスタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に筋力アップを目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | IROTECのNEWディップ&ハンギングスタンドはコンパクト設計でディップスや吊り輪トレーニングに対応した自重トレーニング器具です。 |
| ブランド | iROTEC |
| 価格 | ￥17,600 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.6
3.4
3.2
13位：Sea the Stars ディップススタンド
軽量＆高さ調節自在で続けやすい筋トレスタンド
ディップススタンドのおすすめランキングの第13位は「Sea the Stars ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品は、筋力トレーニングに欠かせないディップススタンドとして、手軽に自宅で本格的なトレーニングを可能にします。工具を使わずに高さが10cm間隔で4段階調節できるため、身長や目的に合わせて最適なポジションでエクササイズが行えます。軽量設計で女性でも簡単に持ち運びができ、設置場所の移動もストレスフリー。耐荷重150kgの強度により、腕や胸の筋肉をしっかり鍛えられるトレーニングアイテムとしておすすめです。使いやすさと調節の自由度が高い点が、毎日のトレーニングを続けやすくする最大の魅力です。
| 商品名 | Sea the Stars ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽にディップスやチンニングを始めたい初心者や女性におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 工具不要で高さ調節が簡単、軽量かつ耐荷重150kgのディップススタンド。自宅で本格的な筋トレをサポートします。 |
| ブランド | Sea the Stars |
| 価格 | ￥6,680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
14位：D＆1 ディップススタンド
安定性抜群！多機能ディップスで自宅筋トレ強化
ディップススタンドのおすすめランキングの第14位は「D＆1 ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品は、高品質スチール製のフレームで頑丈かつ安定性に優れたD＆1のディップススタンドです。ディップスはもちろん、腕立て伏せやL字シット、斜め懸垂など多彩な自重トレーニングに対応できるため、幅広い筋力トレーニングを一台で効率的に行いたい方に最適です。広めの支柱と滑り止め付きの脚部により、運動中のぐらつきを防止し安全に使用可能。さらに、組み立てが簡単で、軽量かつコンパクト設計なので、自宅やジム、持ち運びにも便利です。初心者から上級者まで、自分のレベルに合わせてトレーニングを充実させたい方におすすめの筋トレグッズです。
| 商品名 | D＆1 ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的なディップスや自重トレーニングをしたい方 |
| ひとこと説明 | 耐久性に優れたスチール製で安定性抜群。多種多様な自重トレーニングに対応可能な調節式ディップススタンド。 |
| ブランド | D＆1 |
| 価格 | ￥5,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.5
4.1
15位：CHEKZ ディップススタンド
高さ調節で自宅トレーニングを快適に！
ディップススタンドのおすすめランキングの第15位は「CHEKZ ディップススタンド」です。
▼商品概要
本商品は、自宅での筋力トレーニングを効率的にサポートするディップススタンドです。コンパクトな設計で設置場所を選ばず、ディップスはもちろん、懸垂や腹筋運動など多彩なトレーニングに対応可能。高さ調節機能により、自身の体格やトレーニング内容に合わせて最適なポジションで使えるのが最大の魅力です。耐荷重200kgの頑丈な鋼管構造と滑り止めハンドルで安全かつ快適にトレーニングを行えます。自宅で本格的なディップスや懸垂を手軽に始めたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | CHEKZ ディップススタンド |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的にディップスや懸垂を行いたい方 |
| ひとこと説明 | 耐荷重200kgの頑丈な鋼管構造と高さ調節が可能なディップススタンド。多様なトレーニングに対応し自宅での筋力アップに最適。 |
| ブランド | CHEKZ |
| 価格 | ￥10,000 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
「ディップススタンド」についてのよくある質問
Q. ディップススタンドって何ですか？
A. ディップススタンドは、腕の筋肉を鍛えるための器具で、主に上腕三頭筋や胸筋を鍛えるのに使います。バーに手をかけて体を上下に動かすトレーニングを行います。
Q. 初心者でもディップススタンドを使えますか？
A. はい、初心者でも使えます。最初は自分の体重を支えるのが難しいかもしれませんが、補助バンドを使ったり、足を床につけて負荷を調整すると良いでしょう。
Q. ディップススタンドで鍛えられる筋肉はどこですか？
A. 主に上腕三頭筋、胸筋（大胸筋）、肩の前部（三角筋前部）を鍛えられます。フォームによっては胸筋への負荷を増やすことも可能です。
Q. 正しいディップスのフォームはどうすればいいですか？
A. バーをしっかり握り、肩幅より少し広めに手を置きます。体をまっすぐに保ちつつ、肘を曲げて体をゆっくり下げ、胸を張りながら元の位置に戻ります。反動を使わず、ゆっくり動くのがポイントです。
Q. ディップススタンドを使うときの注意点は？
A. 無理に体重を支えようとせず、フォームを崩さないことが大切です。肩や肘に痛みを感じたらすぐに中止し、必要なら専門家に相談してください。ウォームアップも忘れずに行いましょう。
