クロストレーナー 家庭用のおすすめランキング〜人気、定番など〜

自宅で手軽に全身運動ができるクロストレーナーは、健康維持やダイエットに最適なトレーニングマシンとして注目を集めています。ジムに通う時間がない方や、天候に左右されずに運動したい方にぴったりのアイテムです。しかし、家庭用クロストレーナーには様々な種類や機能があり、どれを選べば良いか迷ってしまうことも多いでしょう。そこで今回は、人気モデルから定番のおすすめ商品まで幅広くランキング形式でご紹介します。耐久性やサイズ、負荷調整のしやすさなど、選び方のポイントも詳しく解説しますので、初めての方も安心して選べます。自宅で効果的に運動習慣を続けたい方は、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

クロストレーナー 家庭用の選び方

クロストレーナーは、全身の有酸素運動に最適な家庭用フィットネスマシンです。選ぶ際は、どのような目的で使いたいかと、設置スペースや収納環境といった現実的な制約を考慮することが重要です。ここでは、初心者の方が無理なく長く続けられるクロストレーナーを選ぶためのポイントをわかりやすく解説します。

運動の目的に合った負荷調整機能を選ぶ

クロストレーナーはウォーキング感覚で軽く運動したい方から、しっかり脂肪燃焼や筋力アップを目指す方まで幅広く使えます。負荷の段階が細かく調整できるモデルなら、体力や目的に合わせて無理なく運動強度を変えられ、継続しやすいです。初心者はまず軽めの負荷から始め、慣れてきたら段階的に負荷を上げられるタイプがおすすめです。

設置スペースを考慮したサイズ選びと折りたたみ機能

クロストレーナーは一般的に場所を取る機器ですが、設置スペースに余裕がない場合は、コンパクトな設計や折りたたみできるモデルを選ぶと便利です。折りたたみ機能があれば使わない時に収納でき、部屋のスペースを有効活用できます。購入前に設置予定の場所の寸法を測り、製品の設置時・折りたたみ時のサイズを必ず確認しましょう。

動作の滑らかさとペダルの安定感で快適な運動を

クロストレーナーはペダルを前後に動かすため、動作がスムーズで安定している機種を選ぶことが重要です。滑らかな動きは膝や関節への負担を減らし、長時間の運動でも疲れにくくなります。また、ペダルの幅や位置が広すぎず狭すぎないものは足をしっかり支え、初心者でも安心して使えます。試せる場合は実際に乗ってみて動きを確かめましょう。

使いやすい操作パネルと運動記録機能の有無をチェック

運動の継続には、操作のしやすさやモニターの見やすさも大切です。初心者はボタンが大きく直感的に操作できるものがストレスなく使えます。消費カロリーや運動時間などが表示されるモデルはモチベーション維持に役立ちます。さらに、スマートフォン連携機能があればデータ管理が簡単で、日々の成果を振り返りやすくなります。

クロストレーナーを選ぶ際は、まず自分がどのように運動したいかを明確にし、それに合った負荷調整や動作の快適さを重視しましょう。その上で設置スペースや収納の制約を考慮し、無理なく使い続けられるサイズや折りたたみ機能の有無を確認してください。操作性や記録機能もチェックすれば、健康習慣を楽しく続けやすい理想の1台が見つかります。

【早見わかり】クロストレーナー 家庭用のおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	負荷調整段階	設置サイズ	折りたたみ機能	動作の滑らかさ	ペダル安定性	操作パネル	運動記録機能	スマホ連携	ブランド
1位： BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階…		￥24,980	8段階のマグネット負荷調節	幅38.5×奥行96×高さ151cm	不明	滑らかで自然な歩行・走行動作を模倣	安定した使用が可能	デジタルモニター搭載（時間、速度、距離、カロリー、心拍数表示）	リアルタイムで時間、速度、距離、カロリー、心拍数を表示	不明	BTM
2位： アルインコ(ALINCO) クロストレーナー 8段…		￥56,524	8段階	幅630×奥行1,155×高さ1,540mm	不明	マグネット負荷方式で滑らか	安定している（膝や関節に負担が少ない設計）	心拍数測定機能付き、簡単操作	不明	不明	アルインコ(Alinco)
3位： クロストレーナー フィットネスマシン 静音 トレー…		￥23,999	8段階調節可能	156×80×47cm	不明	静音設計で滑らかな動き	安定感ありぐらつきなし	大型液晶表示で見やすく操作簡単	心拍数、運動時間、速度、カロリー表示	不明（タブレットトレー付きだが連携機能は記載なし）	Kamelun
4位： Sunny Health & Fitness (サ…		￥26,351	8段階調整可能	幅57インチ×奥行17インチ×高さ28インチ	不明	超静音磁気ベルトドライブで非常に滑らか	滑り止めフットペダルで安定	LCDモニター（時間、速度、距離、カロリー、RPM、脈拍数表示）	時間、速度、距離、カロリー、RPM、脈拍数を表示し進捗管理可能	不明	Sunny Health & Fitness
5位： MERACH（メリック）クロストレーナー エリプテ…		￥41,900	16段階の自動負荷調節機能搭載	コンパクト設計、キャスター付きで移動簡単	不明	マグネット式負荷調整による静音で滑らかな動作	不明	スピード、時間、距離、消費カロリー、心拍数のリアルタイム表示搭載	専用アプリで運動データ管理可能、リアルタイム表示も対応	専用アプリ連動で無料トレーニングレッスンやオンライン対戦が可能	MERACH
6位： BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階…		￥24,200	8段階の細かい負荷調節が可能	幅38.5×奥行96×高さ151cm	不明	低衝撃設計で滑らかに動作	ぐらつきなく安定	デジタルモニター搭載（時間、速度、距離、カロリー、心拍数表示）	リアルタイムで運動データを確認可能	不明	BTM
7位： ボディースカルプチャー（BODY SCULPTUR…		￥19,990	不明	コンパクトで場所を取らない	不明	滑らかで静音	安定しているが詳細不明	シンプルで操作が簡単	不明	不明	Body Sculpture(ボディスカルプチャー)
8位： AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素…		￥29,380	8段階で細かく調整可能	156×47×80cm	不明	滑らかで安定した動作	重量約28kgでぐらつきなく安定	時間、速度、距離、カロリー、心拍数表示対応	時間、速度、距離、カロリー、心拍数を表示可能	不明	AORTD
9位： ROOMFIT エアロバイク 立漕ぎ 3変形 有酸…		不明	8段階調整可能で初心者から上級者まで対応	高さ157×横93×奥行58cm（傾斜1）〜高さ118×横136×奥行58cm（傾斜3）	コンパクトに折り畳み可能	静音性良好で滑らかな動作	安定しているが組立時に回転方向に注意が必要	時間・速度・距離・カロリー・総距離表示のモニター搭載	日々の運動記録管理が可能	不明	ROOMFIT
10位： BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階…		￥25,500	8段階のマグネット負荷調節	幅38.5×奥行96×高さ151cm	不明	静音で滑らかな動作	安定感あり（具体的な記載なし）	デジタルモニター搭載（時間、速度、距離、カロリー、心拍数表示）	リアルタイムで時間、距離、速度、カロリー、心拍数を表示	不明	BTM
11位： クロストレーナー 家庭用 静音 折りたたみ エリプ…		￥26,650	不明	コンパクト設計（具体的な寸法は不明）	折りたたみ可能で省スペース収納	スムーズな動作経路で膝や関節に優しい	滑り止め加工＆防滑テクスチャで高い安全性	計数器付き（トレーニング時間・消費カロリー表示）	計数器で運動時間と消費カロリーを計測可能	不明	WJW
12位： BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階…		￥25,500	8段階のマグネット負荷調節	幅38.5×奥行96×高さ151cm	不明	静音設計で滑らか	安定感あり	デジタルモニター搭載（時間、速度、距離、総距離、カロリー、心拍数表示）	リアルタイムで運動データを表示	不明	BTM
13位： MEPSUS(メプサス) 2WAYステッパーバイク…		￥22,800	16段階のマグネット負荷方式で細かく調整可能	71×42.5×131~139cm	不明	楕円モーションで関節に優しく滑らか	付属パッドで裸足でも安定使用可能	大画面モニターで見やすい表示	時間、スピード、距離、カロリー表示	不明	MEPSUS
14位： BTM 家庭用 クロストレーナー 電源不要 8段階…		￥25,580	8段階調節可能	W38.5×D96×H151cm	不明	低衝撃設計で滑らか	安定感あり	デジタルモニター搭載（時間・速度・距離・カロリー・心拍数表示）	リアルタイムで運動データを表示可能	不明	BTM
15位： Jujwooo クロストレーナー エリプティカルマ…		￥14,900	1～8段階で細かく調節可能	不明	不明	椭圆軌道設計で膝に優しく滑らか	安定しており膝への負担を軽減	デジタルモニター搭載で心拍数表示可能	心拍数をリアルタイム計測し画面表示	スマホホルダー付きで運動中の操作が快適	Jujwooo

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クロストレーナー 家庭用のおすすめランキング

1位：BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第1位は「BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg」です。

▼商品概要
本商品はBTMブランドの家庭用クロストレーナーで、電源不要で使えるのが大きな特徴です。マグネット負荷方式による8段階の負荷調節が可能で、初心者から上級者まで幅広いフィットネスレベルに対応。全身をバランスよく鍛えることができる有酸素運動が自宅で手軽に行えます。静音設計なのでマンションや夜間のトレーニングでも安心。デジタルモニターで時間や距離、カロリー消費などをリアルタイムに確認でき、目標達成をサポートします。コンパクトなサイズながら耐荷重は最大100kgで、安定した使用が可能。キャスター付きで移動も簡単です。室内運動不足の解消や全身ダイエットに最適な1台です。

2位：アルインコ(ALINCO) クロストレーナー 8段階負荷 体力評価機能 心拍測定 タブレットトレー付 キャスター付 有酸素運動 家庭用トレックトレーナー AFC1000 ブラック

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第2位は「アルインコ(ALINCO) クロストレーナー 8段階負荷 体力評価機能 心拍測定 タブレットトレー付 キャスター付 有酸素運動 家庭用トレックトレーナー AFC1000 ブラック」です。

▼商品概要
本商品はアルインコ(ALINCO)のクロストレーナーAFC1000で、8段階の負荷調整と心拍測定機能を備えた家庭用トレーニング器具です。クロスカントリーのような動きで全身の筋肉をバランスよく使い、効果的な有酸素運動が可能。膝や関節に負担をかけずに安全に運動できるため、運動初心者や関節に不安のある方にも適しています。ハンドルを握るだけで簡単に心拍数を測定でき、タブレットトレー付きで動画や音楽を楽しみながらトレーニングが続けられます。耐荷重120kg、連続使用時間は30分で、使いやすさと機能性を両立した一台です。

3位：クロストレーナー フィットネスマシン 静音 トレーナーバイク 負荷8段階調節 心拍数測定 ランニングマシン 家庭用 ステップ台 有酸素運動 すてっぱー ダイエット器具 要組立 運動器具

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第3位は「クロストレーナー フィットネスマシン 静音 トレーナーバイク 負荷8段階調節 心拍数測定 ランニングマシン 家庭用 ステップ台 有酸素運動 すてっぱー ダイエット器具 要組立 運動器具」です。

▼商品概要
本商品は、Kamelunブランドのクロストレーナーで、家庭で手軽に有酸素運動ができるフィットネスマシンです。8段階の負荷調節が可能で、心拍数や運動時間、消費カロリーを大型液晶画面で簡単に確認できます。ハンドルとステップの動きで二の腕や太もも、お尻、ふくらはぎまで幅広く筋肉を鍛えられるのが特徴。静音設計によりマンションでも安心して使用でき、タブレットトレー付きで運動中に動画視聴も楽しめます。耐荷重120kgで高密度スチールを使用した頑丈な作りながら、コンパクトな156×80×47cmのサイズで場所を取りません。ジムに通う手間や費用を抑えたい方、他人の目を気にせず自宅で健康管理をしたい方に最適な一台です。

4位：Sunny Health & Fitness (サニー ヘルス&フィットネス) のエクササイズバイク、マグネット式リカンベントバイク、LCDモニター付きのステーショナリーサイクリングバイク、デバイスホルダー、クイックアジャスト可能なシート、脈拍モニター付き、低衝撃エクササイズ機器、家庭用カーディオ機器、SF-E905

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第4位は「Sunny Health & Fitness (サニー ヘルス&フィットネス) のエクササイズバイク、マグネット式リカンベントバイク、LCDモニター付きのステーショナリーサイクリングバイク、デバイスホルダー、クイックアジャスト可能なシート、脈拍モニター付き、低衝撃エクササイズ機器、家庭用カーディオ機器、SF-E905」です。

▼商品概要
本商品はSunny Health & Fitnessが提供するマグネット式リカンベントエクササイズバイクです。超静音の磁気ベルトドライブシステムを採用し、ご家庭で静かに快適なカーディオトレーニングを可能にします。LCDモニターにより時間、速度、距離、カロリー、脈拍数などを簡単に確認でき、運動の進捗管理がしやすい設計です。8段階の磁気抵抗で自分に合った負荷調整が可能で、膝に負担をかけない低衝撃の全身運動をサポート。コンパクトかつ移動用ホイール付きで省スペースに収納できます。安全面にも配慮した滑り止めハンドルバーやフットペダル、フロアスタビライザーを装備し、安心してトレーニングに集中できます。組み立ては簡単で、初心者でも30分以内にセッティング可能です。長年の信頼あるブランドが提供する高品質なフィットネス機器としておすすめです。

5位：MERACH（メリック）クロストレーナー エリプティカル アプリ連動 16段階負荷調節 自動負荷調節 クロストレーナー マグネット式 静音 心拍数計測 家庭用クロストレーナー 5段階高さ調整 エクサイズバンド付き 組立簡単

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第5位は「MERACH（メリック）クロストレーナー エリプティカル アプリ連動 16段階負荷調節 自動負荷調節 クロストレーナー マグネット式 静音 心拍数計測 家庭用クロストレーナー 5段階高さ調整 エクサイズバンド付き 組立簡単」です。

▼商品概要
本商品はMERACH（メリック）ブランドのクロストレーナーで、家庭での効率的な脂肪燃焼と全身運動を実現します。16段階の自動負荷調節機能と専用アプリ連動により、専門トレーナーの無料レッスンやオンライン対戦を楽しみながらトレーニング可能です。静音設計のマグネット式負荷調整で周囲を気にせず使用でき、5段階のハンドル高さ調整で家族全員に対応。エクササイズバンド付きで上半身も鍛えられ、組み立ても簡単なコンパクト設計です。日々の運動習慣をサポートし、健康的なライフスタイルを促進します。

6位：BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 室内運動不足を解消 全身ダイエット室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第6位は「BTM クロストレーナー 家庭用 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 室内運動不足を解消 全身ダイエット室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg」です。

▼商品概要
本商品はBTMの家庭用クロストレーナーで、電源不要のマグネット負荷方式を採用し、8段階の負荷調節が可能です。全身の筋肉をバランスよく鍛えられ、関節への負担を軽減する低衝撃設計で、室内での有酸素運動に最適です。デジタルモニター搭載により時間や速度、距離、カロリー、心拍数をリアルタイムで確認でき、運動の進捗管理が簡単。キャスター付きで移動も楽にでき、コンパクトなサイズで限られたスペースでも設置可能です。耐荷重は最大100kgまで対応し、家族全員で無理なく使用できます。健康的な全身ダイエットや室内運動不足の解消にぴったりのトレーニング器具です。

7位：ボディースカルプチャー（BODY SCULPTURE） マグネティックストライダー TKS02HM020 クロストレーナー 家庭用 ダイエット （ブラック/ＦＦ/Men’s、Lady’s）

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第7位は「ボディースカルプチャー（BODY SCULPTURE） マグネティックストライダー TKS02HM020 クロストレーナー 家庭用 ダイエット （ブラック/ＦＦ/Men’s、Lady’s）」です。

▼商品概要
本商品はボディースカルプチャー（BODY SCULPTURE）ブランドのマグネティックストライダー TKS02HM020 クロストレーナーです。家庭用に設計され、ブラックのスタイリッシュなデザインが特徴。自宅で手軽に有酸素運動ができ、ダイエットや健康維持に最適です。シンプルな構造で操作も簡単なため、運動初心者から上級者まで幅広く使えます。コンパクトながら効果的な全身運動をサポートし、毎日の運動習慣を無理なく続けられる点が魅力です。体力づくりや脂肪燃焼を目指す方におすすめのクロストレーナーです。

8位：AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル スカイ 負荷8段階 心拍計対応ウォーカー トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 家 で 出来る 室内 自宅 痩せる ブラック

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第8位は「AORTD クロストレーナー 家の中でできる有酸素運動 器具 エリプティカル スカイ 負荷8段階 心拍計対応ウォーカー トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 家 で 出来る 室内 自宅 痩せる ブラック」です。

▼商品概要
本商品はAORTDが提供するクロストレーナーで、自宅で手軽に有酸素運動ができるトレーニングマシンです。スキーのクロスカントリーのように腕と足を同時に動かし、上半身と下半身を効率よく鍛えられます。負荷は8段階調整可能で、心拍計にも対応。運動時間や速度、距離、カロリー消費も表示され、ダイエットや全身のシェイプアップに最適です。天候に左右されず、テレビや音楽を楽しみながら室内でトレーニングできるため、忙しい方や運動習慣がない方にもおすすめ。最大200kgの使用者にも対応する頑丈な設計で安心して使えます。万が一品質に問題があれば1年以内に新品交換対応もあり、アフターサービスも充実しています。

9位：ROOMFIT エアロバイク 立漕ぎ 3変形 有酸素運動 ステッパー フィットネス 自宅 ダイエット クロストレーナー フィットネスバイク ROOMBIKE AERO (防音マット無)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第9位は「ROOMFIT エアロバイク 立漕ぎ 3変形 有酸素運動 ステッパー フィットネス 自宅 ダイエット クロストレーナー フィットネスバイク ROOMBIKE AERO (防音マット無)」です。

▼商品概要
本商品はROOMFITが提供するROOMBIKE AEROエアロバイクで、立漕ぎスタイルでの3段階傾斜調整と8段階負荷設定が可能な多機能フィットネスマシンです。ランニングやスピニング、コアトレーニングを一台で実現し、有酸素運動と全身の筋力強化に効果的。電源不要でコンパクトに折り畳み収納ができ、タブレット対応ホルダーも新たに装備されました。モニターで時間・速度・距離・カロリーなどを計測し、日々の運動記録を管理。自宅で効率的にダイエットや健康維持を目指す方にぴったりのアイテムです。

10位：BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第10位は「BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg」です。

▼商品概要
本商品はBTMが提供するクロストレーナーで、電源不要のマグネット負荷方式を採用し、8段階の負荷調節が可能です。室内での有酸素運動に最適で、全身の筋肉をバランスよく鍛えられます。デジタルモニター搭載により、時間や距離、心拍数などの運動データをリアルタイムで確認でき、効率的なトレーニングをサポート。低衝撃設計で関節への負担を抑え、怪我のリスクも軽減します。コンパクトながら耐荷重100kgの丈夫な作りで、キャスター付きなので移動も簡単。自宅で手軽に全身ダイエットや運動不足解消を目指せるおすすめのフィットネスマシンです。

11位：クロストレーナー 家庭用 静音 折りたたみ エリプティカル エアウォーカー 計数器付き キャスター付き 防滑ペダル＆快適グリップ 耐荷重120kg 室内 自宅用 全身フィットネス 運動 air walker ルームステッパー フィットネス機器

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第11位は「クロストレーナー 家庭用 静音 折りたたみ エリプティカル エアウォーカー 計数器付き キャスター付き 防滑ペダル＆快適グリップ 耐荷重120kg 室内 自宅用 全身フィットネス 運動 air walker ルームステッパー フィットネス機器」です。

▼商品概要
本商品はWJWブランドの家庭用クロストレーナーで、静音設計と折りたたみ機能を備えたエリプティカルマシンです。膝や関節への負担を軽減しながら、腕と脚を同時に動かす全身有酸素運動が可能で、毎日のフィットネスに最適です。滑り止め加工されたペダルと快適なグリップにより安全性が高く、計数器でトレーニング時間や消費カロリーを簡単に確認できます。キャスター付きで移動もラクラク、使用しない時はコンパクトに折りたためるため、省スペースで収納可能です。耐荷重120kgの頑丈なスチール製で安定感があり、初心者から高齢者まで幅広く使いやすい設計となっています。

12位：BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第12位は「BTM クロストレーナー 電源不要 家庭用 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg」です。

▼商品概要
本商品はBTMのクロストレーナーで、電源不要のマグネット負荷方式を採用し、8段階の負荷調節が可能です。家庭用に設計されており、上半身から下半身までバランス良く鍛えられる全身トレーニングに最適です。静音設計で室内でも気兼ねなく使え、デジタルモニター搭載により時間や距離、カロリーなどの運動データをリアルタイムで確認できます。コンパクトなサイズながら耐荷重は最大100kgまで対応し、キャスター付きで移動も簡単です。室内での有酸素運動やウォーキングを手軽に取り入れたい方におすすめの一台です。

13位：MEPSUS(メプサス) 2WAYステッパーバイク 立・座 ハンドル付き スタンディング シッティング 2WAY エアロバイク ステッパー 静音 有酸素運動 立ち漕ぎ(ブラック)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第13位は「MEPSUS(メプサス) 2WAYステッパーバイク 立・座 ハンドル付き スタンディング シッティング 2WAY エアロバイク ステッパー 静音 有酸素運動 立ち漕ぎ(ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はMEPSUSの2WAYステッパーバイクで、立ち漕ぎと座って漕ぐ両方が可能な画期的なエアロバイクです。立ちこぎ時には体幹を使った有酸素運動ができ、健康的なダイエットや運動不足解消に最適です。16段階の負荷調整を備え、静音設計のマグネット負荷方式を採用しているため、マンションなどの集合住宅でも安心して使用できます。大画面モニターで時間や距離、カロリーを一目で確認でき、電源不要でどこでも手軽に運動が可能です。付属パッドを利用すれば裸足でも使え、持ち運びも簡単。日本ブランドならではの1年保証とサポート体制も安心です。

14位：BTM 家庭用 クロストレーナー 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 心拍計対応ウォーカー 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 エリプティカル 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg ブラック

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第14位は「BTM 家庭用 クロストレーナー 電源不要 8段階負荷調節 トレックトレーナー 室内フィットネス 心拍計対応ウォーカー 静音 デジタルモニター搭載 キャスター付 有酸素運動 トレーニング ウォーキング 全身ダイエット 室内運動不足を解消 エリプティカル 室内 自宅 痩せる 耐荷重最大100kg ブラック」です。

▼商品概要
本商品はBTMブランドの家庭用クロストレーナーで、電源不要のマグネット負荷方式を採用し、8段階の負荷調節が可能です。上半身から下半身まで全身の筋肉をバランスよく使い、低衝撃設計で関節への負担を軽減。デジタルモニター搭載により、時間・速度・距離・カロリー・心拍数をリアルタイムで確認できます。コンパクトながら安定した構造で、耐荷重は最大100kg。キャスター付きで移動も簡単です。自宅での有酸素運動や全身ダイエットに最適なフィットネス器具です。

15位：Jujwooo クロストレーナー エリプティカルマシン 室内フィットネス デジタルモニター搭載 スマホホルダー付き ランニングマシン エアロバイク ステッパー フィットネス 自宅 キャスター付き ダイエット フィットネスバイク 有酸素運動 ホワイト 1-8負荷調節 電源不要 (ホワイト)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第15位は「Jujwooo クロストレーナー エリプティカルマシン 室内フィットネス デジタルモニター搭載 スマホホルダー付き ランニングマシン エアロバイク ステッパー フィットネス 自宅 キャスター付き ダイエット フィットネスバイク 有酸素運動 ホワイト 1-8負荷調節 電源不要 (ホワイト)」です。

▼商品概要
本商品はJujwoooが提供するクロストレーナーエリプティカルマシンで、ランニングマシン、エアロバイク、ステッパーの3つの運動機能を兼ね備えています。電源不要で場所を選ばずに使用でき、1から8段階までの負荷調節が可能なので初心者から上級者まで幅広く対応します。膝への負担を抑えつつ効果的な有酸素運動ができる真の椭圆軌道を採用し、グリップセンサーで心拍数もリアルタイムに計測。さらにデジタルモニターとスマホホルダー付きで運動中のデータチェックやスマホ操作も快適です。コンパクトな設計でキャスター付きのため移動や収納も簡単。自宅やオフィスでの日常的なフィットネスやダイエットに最適な一台です。

16位：Sunny Health & Fitness (サニーヘルス&フィットネス) エリプティカルカーディオクライマークロストレーナーマシン ステッピングモーション グレー SF-E3911

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第16位は「Sunny Health & Fitness (サニーヘルス&フィットネス) エリプティカルカーディオクライマークロストレーナーマシン ステッピングモーション グレー SF-E3911」です。

▼商品概要
本商品はSunny Health & Fitnessが提供するエリプティカルカーディオクライマークロストレーナーマシンで、ステッピングモーションを取り入れたグレーのSF-E3911モデルです。高度なモニター機能により、運動時間、速度、距離、消費カロリー、走行距離を正確に計測し、トレーニングの効果を見える化します。独自のクライミングストライド機構が縦横のストライド長を拡張し、全身を効率よく鍛えることが可能。8段階の磁気抵抗調整機能で、初心者から上級者まで自分のフィットネスレベルに合わせて負荷設定ができます。さらに、モバイルデバイスホルダー付きで、お気に入りのトレーニング動画を見ながら楽しくエクササイズできるのも魅力です。自宅で本格的な全身運動をしたい方に最適なホームジムマシンです。

17位：SOLE E20 クロストレーナー エリプティカル 家庭用 静音 有酸素運動 トレーニング 24時間ジム体験 フィットネスダイエット 全身トレーニング 室内運動不足を解消 心拍測定 20段階負荷 傾斜3段階調整可能 ペダル2度傾斜で体に負担がかからない設計 床保護マット付 耐荷重最大150kg 保証3年 取付可能お問い合わせ

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第17位は「SOLE E20 クロストレーナー エリプティカル 家庭用 静音 有酸素運動 トレーニング 24時間ジム体験 フィットネスダイエット 全身トレーニング 室内運動不足を解消 心拍測定 20段階負荷 傾斜3段階調整可能 ペダル2度傾斜で体に負担がかからない設計 床保護マット付 耐荷重最大150kg 保証3年 取付可能お問い合わせ」です。

▼商品概要
本商品はSOLEブランドのE20クロストレーナーで、家庭用に最適な静音設計のエリプティカルトレーナーです。低衝撃性の運動デザインにより関節への負担を軽減しつつ、全身の筋肉を効果的に鍛えられます。20段階の負荷調整と3段階の傾斜調整機能で、初心者から上級者まで幅広いトレーニングニーズに対応可能です。6.5kgのフライホイールが滑らかな運動を実現し、心拍数測定機能やSOLEアプリとの連携で効率的なトレーニング管理をサポート。さらにタブレットホルダーやUSB充電ポート、Bluetooth音楽機能も搭載し、楽しく続けられます。丈夫な素材と人間工学に基づく2度傾斜ペダルにより、最大150kgの耐荷重を誇り、安心の3年保証も付帯。快適で効果的な室内フィットネスを実現するおすすめのクロストレーナーです。

18位：IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)スカイ ウォーカー トレーニング ウォーキング 室内 ホワイト IMC-18S

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第18位は「IRONMAN CLUB(鉄人倶楽部)スカイ ウォーカー トレーニング ウォーキング 室内 ホワイト IMC-18S」です。

▼商品概要
本商品は、IRONMAN CLUB（鉄人倶楽部）が提供するスカイ ウォーカー トレーニング ウォーキングマシンです。コンパクトな設計ながら、室内で効果的なウォーキングトレーニングが可能で、健康維持や運動不足解消に最適です。組み立て式で約14kgの軽量設計、収納時もスリムにまとめられるため、省スペースでの利用が可能です。メーター機能には回数、時間、累積時間、消費カロリー、スキャン機能が搭載されており、運動の進捗をしっかり管理できます。耐荷重80kgまで対応し、丈夫なスチールフレームに高密度発泡ラバーを使用しているため、快適かつ安全にトレーニングが行えます。室内で手軽にウォーキングを始めたい方におすすめの一台です。

19位：ROOMFIT 踏み台 昇降 ルームクライミング 有酸素運動 フィットネス エクササイズ ROOMCLIMBING 折りたたみ式

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第19位は「ROOMFIT 踏み台 昇降 ルームクライミング 有酸素運動 フィットネス エクササイズ ROOMCLIMBING 折りたたみ式」です。

▼商品概要
本商品はROOMFITのROOMCLIMBING踏み台で、クライミングの動きを取り入れた全身有酸素運動が可能なフィットネス機器です。電源不要で折りたたみ式のため、コンパクトに収納でき自宅の限られたスペースでも気軽に運動が続けられます。モニターが搭載されており、時間やカロリー消費、回数などの運動データをリアルタイムで確認できるため、モチベーションの維持にも役立ちます。特に運動初心者や筋トレが続かない方におすすめで、天候に左右されず静かに有酸素運動を楽しめる点が特徴です。下半身の筋力アップやバランス力向上、むくみ解消にも効果が期待でき、体重制限100kgまで対応しています。健康的にダイエットや体力づくりを目指す方に最適な一台です。

20位：クロストレーナー フィットネスマシン 電源不要 エリプティカルマシン トレーナーバイク 8段階負荷調節 心拍数測定 ランニングマシン 家庭用 ステップ台 有酸素運動 エアロバイク キャスター付き ダイエット 静音 (ブラック)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第20位は「クロストレーナー フィットネスマシン 電源不要 エリプティカルマシン トレーナーバイク 8段階負荷調節 心拍数測定 ランニングマシン 家庭用 ステップ台 有酸素運動 エアロバイク キャスター付き ダイエット 静音 (ブラック)」です。

▼商品概要
本商品はYEKOTECHが提供する多機能クロストレーナーです。ランニングマシン、エアロバイク、ステッパーの3in1機能を備え、家庭での有酸素運動を効率的にサポートします。電源不要でどこでも手軽に使用できるため、忙しい方にも最適です。8段階の負荷調節により、初心者から上級者まで幅広い運動レベルに対応。グリップセンサーで心拍数を計測し、リアルタイムでデジタルモニターに表示。スマホホルダー付きで運動中も快適にスマホを操作できます。静音設計で周囲を気にせず使え、キャスター付きで移動も簡単。ダイエットや体力作りに効果的なフィットネスマシンです。

21位：DYACO(ダイヤコ) 家庭用クロストレーナー SE155-30

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第21位は「DYACO(ダイヤコ) 家庭用クロストレーナー SE155-30」です。

▼商品概要
本商品はDYACO（ダイヤコ）が提供する家庭用クロストレーナーSE155-30です。家庭でのエクササイズに最適化された性能と耐久性を兼ね備え、日々の健康維持やダイエットに効果的なエリプティカルトレーナーとして設計されています。コンパクトながら安定感のある作りで、初心者から中級者まで幅広く利用可能。静音設計によりマンションやアパートでも気兼ねなくトレーニングできるのも魅力です。快適なペダルとスムーズな動作で、長時間の運動もストレスなく続けられます。価格は￥78,200と家庭用として手頃な価格帯で、コストパフォーマンスにも優れています。健康的な生活を目指す方にぜひおすすめしたい一台です。

22位：WOGQX クロストレーナー 家庭用 静音 折りたたみ エリプティカル エアウォーカー 計数器付き キャスター付き 防滑ペダル＆快適グリップ 耐荷重120kg 室内 自宅用 全身フィットネス 運動 ルームステッパー(フィットネス機器)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第22位は「WOGQX クロストレーナー 家庭用 静音 折りたたみ エリプティカル エアウォーカー 計数器付き キャスター付き 防滑ペダル＆快適グリップ 耐荷重120kg 室内 自宅用 全身フィットネス 運動 ルームステッパー(フィットネス機器)」です。

▼商品概要
本商品はWOGQXブランドのクロストレーナーで、家庭用に最適な静音設計のエリプティカルマシンです。膝や関節に優しい動作で脚と腕を同時に鍛え、全身の有酸素運動を効果的にサポートします。折りたたみ可能で省スペース収納ができ、キャスター付きで移動も簡単です。滑り止め加工を施したペダルと快適なグリップで安全性を確保し、計数器で運動時間と消費カロリーを管理できます。耐荷重は120kgまで対応し、日々のエクササイズやリハビリにも適した多機能フィットネスマシンです。

23位：クロストレーナー 家庭用 電源不要 エリプティカルマシン 8段階負荷調節 全身ダイエット 有酸素運動 3in1 室内フィットネス デジタルモニター搭載 スマホホルダー付き ランニングマシン エアロバイク ステッパー 自宅 キャスター付き フィットネスバイク (ホワイト)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第23位は「クロストレーナー 家庭用 電源不要 エリプティカルマシン 8段階負荷調節 全身ダイエット 有酸素運動 3in1 室内フィットネス デジタルモニター搭載 スマホホルダー付き ランニングマシン エアロバイク ステッパー 自宅 キャスター付き フィットネスバイク (ホワイト)」です。

▼商品概要
本商品は電源不要で手軽に使用できる家庭用クロストレーナーです。マグネット負荷方式による8段階の負荷調整が可能で、上半身から下半身まで全身の筋肉をバランスよく鍛えられます。ランニングマシン、エアロバイク、ステッパーの3機能を備え、心肺機能の向上や脂肪燃焼、ストレス解消にも効果的です。静音設計で場所を選ばず、スマホホルダーや心拍数モニターも搭載。耐荷重100kg、コンパクトなサイズで家族みんなの健康維持に最適なフィットネスマシンです。

24位：CARTMAクロストレーナー 家庭用 折りたたみ可能 トレーナーバイク 8段階負荷調節 静音 有酸素運動 すてっぱー ステップ台 クロストレーナー フィットネスマシン エリプティカル 心拍測定 静音 マグネット負荷 インストール不要 軽量 自宅 痩せる 運動器具 (ホワイト)

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第24位は「CARTMAクロストレーナー 家庭用 折りたたみ可能 トレーナーバイク 8段階負荷調節 静音 有酸素運動 すてっぱー ステップ台 クロストレーナー フィットネスマシン エリプティカル 心拍測定 静音 マグネット負荷 インストール不要 軽量 自宅 痩せる 運動器具 (ホワイト)」です。

▼商品概要
本商品は、CARTMAが提供する家庭用折りたたみ可能なクロストレーナーです。8段階の負荷調節機能を備えており、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせて効率的にトレーニングが可能です。静音設計でマンション住まいの方でも気兼ねなく運動を楽しめるほか、滑り止めのフットペダルとハンドルバーで安全性も高められています。内蔵のLCDモニターで時間、速度、距離、カロリー、RPM、心拍数をリアルタイムで確認でき、効果的な有酸素運動をサポート。折りたたみ式の軽量設計で収納も簡単、家庭内での移動もスムーズです。腰への負担が少なく、関節に優しい低衝撃カーディオマシンとして、高齢者やリハビリ中の方にも最適なフィットネスマシンと言えます。

25位：家庭用 小型 クロストレーナー ミニサイズ 軽量設計 16段階負荷調整可能 電子ディスプレイ搭載 静音ホイール コンパクトで省スペース 組立不要 自宅やオフィスで便利 本体寸法幅48cm奥行60cm高さ29cm 最大耐荷重110kg

クロストレーナー 家庭用のおすすめランキングの第25位は「家庭用 小型 クロストレーナー ミニサイズ 軽量設計 16段階負荷調整可能 電子ディスプレイ搭載 静音ホイール コンパクトで省スペース 組立不要 自宅やオフィスで便利 本体寸法幅48cm奥行60cm高さ29cm 最大耐荷重110kg」です。

▼商品概要
本商品はFoyskyの家庭用小型クロストレーナーで、コンパクトかつ軽量設計が特徴です。幅48cm、奥行60cm、高さ29cmのミニサイズながら、16段階の負荷調整が可能で初心者から上級者まで幅広く対応。わずか1.6kgのフライホイールと5つのマグネットにより滑らかな回転と確かな踏み応えを実現し、省スペースでの効率的な有酸素運動が可能です。高品質の静音ホイールを採用しており、オフィスや夜間の使用にも適しています。電子ディスプレイは時間、速度、距離、回数、カロリー、総走行距離をリアルタイムで表示し、運動のモチベーションを高めます。組立不要で持ち手付きのため、自宅やオフィス間の移動も簡単。最大耐荷重110kgで安定性も抜群。日々の健康維持や運動習慣づくりに最適なコンパクトフィットネス機器です。

「クロストレーナー 家庭用」についてのよくある質問

Q. クロストレーナーはどのくらいの頻度で使うのが効果的ですか？

A. 初心者は週に3回、1回あたり20〜30分を目安に始め、慣れてきたら徐々に時間や頻度を増やすと効果的です。

Q. 家庭用クロストレーナーの設置場所はどこが適していますか？

A. 平らで安定した床のスペースを選び、周囲に十分な空間を確保して安全に使える場所がおすすめです。

Q. クロストレーナーを使うとどの部分の筋肉が鍛えられますか？

A. 主に脚やお尻の筋肉に加え、腕や腹筋も同時に使うため全身の有酸素運動と筋力アップに効果的です。

Q. 運動中に疲れやすい場合、どうすればいいですか？

A. 負荷やスピードを下げて無理せず行い、こまめに休憩を取りながら徐々に体力をつけていきましょう。

Q. クロストレーナーのメンテナンスはどうすればいいですか？

A. 使用後は汗を拭き取り、定期的に動作部分に潤滑油をさすなど説明書に従ってお手入れを行いましょう。