【徹底調査】ケーブルマシン 自宅用のおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
自宅で効率的にトレーニングをしたいと考えていませんか？忙しい毎日やジムに通う時間が取れない方にとって、ケーブルマシンは理想的なトレーニング器具ですが、どれを選べば良いのか迷うことも多いでしょう。そこで、この記事では2025年最新のおすすめケーブルマシンを厳選し、独自アンケート調査も交えてランキング形式で詳しく紹介します。初心者から上級者まで満足できる最適な選択肢を見つけられるよう、ポイントや購入のポイントも解説しますので、ぜひ参考にしてください！あなたのトレーニング環境を充実させる一助となれば幸いです。
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：473人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：ケーブルマシン 自宅用を購入したことがある人。（都市圏在住の20〜40代の男女、自宅で筋トレ愛好者）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
ケーブルマシン 自宅用の選び方
自宅での筋力トレーニングに便利なケーブルマシンは、目的やスペースに合った選び方が重要です。初心者の方でも扱いやすく、継続しやすい機種を選ぶために、使用目的と設置環境の両面からポイントを押さえましょう。
どの筋肉を鍛えたいかを明確にする
ケーブルマシンは全身の筋肉を鍛えられますが、トレーニングしたい部位によって適した機種が異なります。上半身中心か、下半身も含めて使いたいかを考え、必要なアタッチメントや可動範囲があるか確認しましょう。これにより効率的な筋トレが可能になります。
設置スペースと収納方法を確認する
自宅用は置ける場所が限られるため、設置時のサイズと折りたたみ機能の有無が重要です。折りたたみ可能であれば使わない時に省スペースで収納でき、生活空間を圧迫しません。設置場所の寸法も事前に測っておきましょう。
負荷調整の範囲と操作のしやすさをチェック
負荷の調節が細かくできると、自分の筋力レベルに合わせて無理なくトレーニング可能です。負荷の最小・最大設定や変更のしやすさを確認し、初心者でも扱いやすい操作性のモデルを選ぶと継続しやすくなります。
安全性と耐久性を重視する
家庭で使う場合も安全性は欠かせません。滑りにくいグリップや安定感のあるフレーム構造は怪我の防止につながります。また耐久性が高い素材なら長期間安心して使用でき、コストパフォーマンスも良くなります。
初心者が自宅用ケーブルマシンを選ぶ際は、鍛えたい部位や使用目的に合った機能と、設置場所に適したサイズ・収納性のバランスを重視しましょう。安全かつ操作しやすいモデルを選べば、無理なく継続でき理想の筋力アップが目指せます。
【早見わかり】ケーブルマシン 自宅用のおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 動作範囲 | 負荷調整 | サイズ・折りたたみ | 操作性 | 耐久性 | 設置スペースの広さ | 使いやすさ・操作性 | 耐久性・素材の質 | トレーニングメニューの多様性 | 調整のしやすさ（高さ・重さ） | 静音性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：Ikrinefm ラットプルマシン | | ¥44,999 | Ikrinefm | 自宅で本格背中トレーニング、安全快適ケーブルマシン | ★4.5点 | 多彩な動作で飽きずに鍛えられる | 3段階の調整で負荷を自在に変えられる | 高さ調節も簡単なコンパクト設計 | 高さ調節や操作がスムーズに行える | 頑丈な素材と安全設計で長持ち | 3.8 | 4.6 | 4.7 | 4.8 | 4.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 2位：BARWING スミスマシン パワーラック BW-… | | ¥99,800 | BARWING(バーウィング) | 自宅で本格筋トレ！多機能ケーブルマシン搭載パワーラック | ★4.3点 | 多機能で幅広いトレーニングが可能 | 負荷調整が容易でトレーニング効率的 | 省スペース設計で家庭に最適 | 操作がシンプルで扱いやすい | しっかりした作りで長持ちしそう | 3.7 | 4.5 | 4.2 | 4.6 | 4.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 3位：aleawol プーリーケーブルマシン | | ¥3,980 | aleawol | 自宅で手軽に多機能ケーブルトレーニング！ | ★4.3点 | 360°回転で滑らかな動作が可能 | 最大100kgまで調整できる | コンパクト設計で設置簡単 | 設置や操作が簡単で扱いやすい | 耐久性高く長く使える | 3.8 | 4.4 | 4.7 | 4.6 | 3.9 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 4位：GRSMIS 多機能ケーブルマシン ホームジム用 |  | ¥36,550 | GRSMIS | 家族で使える多機能ケーブルマシンで自宅筋トレ充実！ | ★4.3点 | 多彩なトレーニングが可能な広い範囲 | 抵抗レベル調整が簡単にできる | コンパクト設計で収納しやすい | 操作はシンプルで初心者でも安心 | スチール構造で丈夫で長持ち | 3.8 | 4.5 | 4.4 | 4.7 | 4.6 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 5位：YouTen BARWING マルチスミスマシン |  | ¥99,800 | YouTen(ユーテン) | 多機能で自宅が本格ジムに！ | ★4.3点 | 多機能で広範囲のトレーニングが可能 | ウエイト調整もスムーズにできる | 自宅用に適したコンパクト設計 | ケーブルやダンベルも扱いやすい | 高耐久素材で長く使える | 3.6 | 4.6 | 4.5 | 4.7 | 4.5 | 3.7 | 詳細レビュー |
| 6位：Yes4All トライセップロープ SX2G |  | ¥1,418 | Yes4All | 自宅で本格三頭筋トレーニングを快適に！ | ★3.9点 | 多彩な筋トレに対応できる長さと設計 | ケーブルシステムに接続して負荷調整可能 | コンパクトで扱いやすいサイズ設計 | 滑りにくいグリップで操作しやすい | ナイロン素材で耐久性抜群 | 4.5 | 4.4 | 4.7 | 4.3 | 3.3 | 3.5 | – |
| 7位：Taeku プーリーケーブル 2.0M |  | ¥1,199 | Taeku | 自宅筋トレを支える強靭ケーブル | ★3.9点 | 2mの長さで広範囲にトレーニング可能 | 最大120kgまで対応し負荷調整も安心 | 長さは2m、折りたたみ不可 | 取り付け簡単でスムーズな操作性 | スチールワイヤー採用で高耐久 | 3.5 | 4.3 | 4.7 | 4.5 | 3.8 | 3.6 | – |
| 8位：LEADING EDGE ハーフラック用ケーブルマ… |  | ¥25,900 | LEADING EDGE | 省スペースで本格ケーブルトレーニングを実現！ | ★4.0点 | 多彩な角度で広く鍛えられる | 47段階調整で細かく設定可能 | コンパクト設計で省スペース | 工具不要の簡単取り付け | 耐荷重300kgで安心して使用可能 | 4.5 | 4.4 | 3.7 | 4.6 | 4.5 | 3.6 | – |
| 9位：Taeku LATプルダウン＆リフトプーリーシステ… |  | ¥7,199 | Taeku | 自宅で本格筋トレ！多機能ケーブルマシン | ★3.8点 | 多機能で広範な筋肉に対応できる | 標準的なウェイト対応で調整も簡単 | コンパクト設計で持ち運び便利 | 滑らかな動きで操作もスムーズ | 頑丈なスチールと高負荷ケーブル使用 | 4.5 | 3.8 | 4.6 | 4.4 | 3.7 | 4.0 | 詳細レビュー |
| 10位：Taeku フィットネスLATプルダウンプーリーシ… |  | ¥3,999 | Taeku | 自宅で多機能トレーニングを実現する高耐久ケーブルシステム | ★3.9点 | 多彩なトレーニングに対応できる範囲の広さ | 重いウェイトも安心の高耐久設計 | 全長32cmでコンパクト設計 | 滑らかな動きで快適なトレーニング | 耐久性スチールと高負荷ケーブルで長持ち | 3.5 | 4.3 | 4.6 | 4.7 | 4.4 | 3.8 | – |
| 11位：Unitree PUMP Pro |  | ¥31,800 | Unitree | 自宅で本格筋トレ！軽量スマートケーブルマシン | ★3.7点 | 多彩なトレーニングに対応可能 | アプリで簡単に調整できる | 超軽量で持ち運び便利 | スマホ連携ですぐ操作できる | しっかりした作りで長持ち | 4.8 | 3.6 | 3.3 | 4.5 | 4.6 | 3.4 | – |
| 12位：Taeku プーリーケーブルマシン |  | ¥5,999 | Taeku | 自宅で本格！多機能ケーブルマシンで全身筋トレ | ★3.9点 | 多彩なエクササイズに対応できる範囲 | ウェイト調整も簡単で多様な負荷設定可能 | コンパクト設計で場所を選ばず収納も便利 | 滑らかな動きで操作もスムーズに行える | 高張力合金と鋼製プーリーで長持ち | 3.7 | 4.3 | 4.5 | 4.6 | 4.4 | 4.2 | – |
| 13位：BODYMAKER ホームジムDX |  | ¥58,990 | BODYMAKER | 省スペースで多彩なトレーニングを実現！ | ★3.8点 | 多彩なトレーニング範囲をカバーできる | ピン操作で簡単に負荷調整可能 | コンパクト設計で狭いスペースに最適 | 滑らかな動きで操作もスムーズ | 耐久性に優れた素材で長持ち | 4.7 | 4.5 | 3.5 | 4.6 | 4.4 | 3.8 | 詳細レビュー |
| 14位：LEADING EDGE ケーブルマシン LE-C… |  | ¥39,800 | LEADING EDGE | 自由自在に鍛える、自宅の本格ケーブルマシン | ★4.1点 | 多機能で広範囲のトレーニングに対応 | 68段階調整で細かく設定可能 | 自宅用に適したコンパクト設計 | 高品質グリップで扱いやすい | 耐荷重400kgで丈夫さ抜群 | 3.4 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.6 | 3.5 | – |
| 15位：LEADING EDGE 懸垂マシン ケーブルマシ… |  | ¥79,600 | LEADING EDGE | 自宅で叶える本格ケーブルトレーニング | ★3.8点 | 多機能で幅広いトレーニングに対応 | 68段階調整で細かく調整可能 | コンパクト設計で自宅に最適 | 使いやすくスムーズな操作感 | 耐荷重400kgの頑丈さ | 3.5 | 4.5 | 4.6 | 4.7 | 4.5 | 3.4 | – |
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ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：Ikrinefm ラットプルマシン
自宅で本格背中トレーニング、安全快適ケーブルマシン
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第1位は「Ikrinefm ラットプルマシン」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋トレを実現するケーブルマシンです。高・中・低の3段階トレーニングモードに加え、最大19種類の動作が可能で、多彩な筋肉強化をサポートします。特に広背筋や僧帽筋など背中の筋肉を集中的に鍛えられ、理想の逆三角形の体型形成に役立ちます。安全性の高いスチールワイヤーロープと滑り止めフットプレートにより、安心して自宅でのトレーニングが続けられます。高さ調節機能も備え、幅広い体格の方に対応可能なため、ホームジムとして非常におすすめです。
| 商品名 | Ikrinefm ラットプルマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率よく背中を鍛えたいトレーニング初心者から中級者まで |
| ひとこと説明 | 自宅用の多機能ケーブルマシン。背中の筋肉を集中的に鍛えられ、高さ調節と安全設計で快適なトレーニングを実現。 |
| ブランド | Ikrinefm |
| 価格 | ¥44,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.7
4.5
4.3
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2位：BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01
自宅で本格筋トレ！多機能ケーブルマシン搭載パワーラック
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第2位は「BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01」です。
▼商品概要
本商品はBARWINGが提供する多機能スミスマシンとケーブルマシンが一体化したパワーラックセットです。自宅でのトレーニング環境を充実させることができ、ベンチプレスやスクワット、ラットプルなど多彩なウエイトトレーニングを一台でこなせます。ケーブルマシンとしての機能も備えているため、自宅用として幅広い筋肉を鍛えることが可能です。限られたスペースでも効率良く全身の筋力アップを目指せるため、ホームジムを作りたい方に最適な製品です。
| 商品名 | BARWING スミスマシン パワーラック BW-SMS01 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい初心者から上級者まで幅広くおすすめ。 |
| ひとこと説明 | BARWINGの多機能スミスマシン兼ケーブルマシンで、自宅で多彩なウエイトトレーニングが可能なパワーラックセット。 |
| ブランド | BARWING(バーウィング) |
| 価格 | ¥99,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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3位：aleawol プーリーケーブルマシン
自宅で手軽に多機能ケーブルトレーニング！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第3位は「aleawol プーリーケーブルマシン」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で効果的に筋力トレーニングを行いたい方に最適なaleawolのプーリーケーブルマシンです。コンパクトな設計で持ち運びも簡単なため、ホームジムやガレージなど限られたスペースでも使いやすいのが魅力。上腕二頭筋や三頭筋、肩、背中など多様な筋肉群を狙って鍛えられるため、全身の筋力強化に役立ちます。さらに、2つの基本トレーニングモードに対応し、多彩なエクササイズが可能で、初心者から上級者まで幅広く対応。高品質の素材を使用し安全性も高いため、自宅での本格的な筋トレ環境を手軽に実現できます。
| 商品名 | aleawol プーリーケーブルマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレしたい初心者から上級者までの男女 |
| ひとこと説明 | aleawolのプーリーケーブルマシンは自宅用に適したコンパクトな設計で、上腕や肩、背中など多部位の筋肉を効率的に鍛えられるケーブルトレーニング器具です。 |
| ブランド | aleawol |
| 価格 | ¥3,980 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
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4位：GRSMIS 多機能ケーブルマシン ホームジム用
家族で使える多機能ケーブルマシンで自宅筋トレ充実！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第4位は「GRSMIS 多機能ケーブルマシン ホームジム用」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現する多機能ケーブルマシンです。バーベルラックやベンチプレス台、チンニングスタンドなどが一体となったハーフラック設計で、ケーブルマシンを中心に多彩なエクササイズが可能なため、家族全員がそれぞれのレベルで効果的にトレーニングを行えます。調整可能な抵抗レベルにより、初心者から上級者まで幅広く対応。スチール構造で安定感があり、コンパクトな設計は自宅の限られたスペースにも適しています。安心の24時間サポートも付いているので、初めての方でも安心して導入できます。
| 商品名 | GRSMIS 多機能ケーブルマシン ホームジム用 |
| こんな人におすすめ | 自宅で家族みんなが使える多機能トレーニング機器を探している方 |
| ひとこと説明 | GRSMISの多機能ケーブルマシン搭載ホームジムは、バーベルラックやチンニングスタンドを一体化し、自宅で多彩な筋トレが可能なコンパクト設計のトレーニング機器です。 |
| ブランド | GRSMIS |
| 価格 | ¥36,550 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.1
5位：YouTen BARWING マルチスミスマシン
多機能で自宅が本格ジムに！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第5位は「YouTen BARWING マルチスミスマシン」です。
▼商品概要
本商品は、BARWING(バーウィング)の多機能マルチスミスマシンで、自宅で本格的なウエイトトレーニングが可能です。スミスマシンやケーブルマシン、ラットプル、ベンチプレス、ダンベルなど多彩な機能を備え、限られたスペースでも多種多様な筋トレメニューを効率よく行えます。特にケーブルマシンとしての役割も果たし、背中や腕のトレーニングにも対応しているため、自宅用の筋トレマシンとして非常に役立ちます。ホームジムの充実を目指す方におすすめです。
| 商品名 | YouTen BARWING マルチスミスマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたいフィットネス愛好者向け |
| ひとこと説明 | BARWINGの多機能マルチスミスマシンは、ケーブルマシンやラットプル、ベンチプレスなど多彩なトレーニングが自宅で可能なパワーラック一体型のホームジム機器です。 |
| ブランド | YouTen(ユーテン) |
| 価格 | ¥99,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
3.9
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6位：Yes4All トライセップロープ SX2G
自宅で本格三頭筋トレーニングを快適に！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第6位は「Yes4All トライセップロープ SX2G」です。
▼商品概要
本商品は、イエスフォーオールのトライセップロープで、自宅のケーブルマシンに最適なアタッチメントです。69cmの丈夫なナイロン編組ロープにクロームメッキのアタッチメントとステンレス製カラビナを装備し、三頭筋を中心にプレスダウンやカールなど多彩なトレーニングをサポートします。手首の自由度が高く、滑りにくいグリップ設計で快適な筋トレが可能なため、自宅での筋力アップやフィットネス向上に役立ちます。耐久性にも優れており、長期間安心して使用できる点も魅力です。
| 商品名 | Yes4All トライセップロープ SX2G |
| こんな人におすすめ | 自宅でケーブルマシンを使い本格的な筋トレをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 耐久性の高いナイロン製トライセップロープで、自宅用ケーブルマシンの多彩な筋トレを実現するアタッチメント。 |
| ブランド | Yes4All |
| 価格 | ¥1,418 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.8
3.5
7位：Taeku プーリーケーブル 2.0M
自宅筋トレを支える強靭ケーブル
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第7位は「Taeku プーリーケーブル 2.0M」です。
▼商品概要
本商品は、自宅での筋トレに最適なTaekuのプーリーケーブルです。傷に強いPUゴムで覆われた高品質な5mmスチールワイヤーを使用し、防水性と耐腐食性を兼ね備えているため、長期間の使用でも安心してトレーニングが続けられます。特にケーブルマシンの交換用アクセサリーとして優れており、最大120kgの耐荷重を誇る強靭な構造が、安心のトレーニング環境を提供します。2mの長さが自宅ジムでも扱いやすく、上腕や肩、背中など多彩な部位の筋力強化に幅広く対応。簡単に取り付け・交換できるため、日々のトレーニングを快適にサポートします。
| 商品名 | Taeku プーリーケーブル 2.0M |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的に筋トレをしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 耐久性に優れた5mmスチールワイヤー採用のケーブルマシン用交換ケーブル。自宅用に最適な2m長で最大120kgの耐荷重を実現。 |
| ブランド | Taeku |
| 価格 | ¥1,199 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.7
8位：LEADING EDGE ハーフラック用ケーブルマシンアタッチメント
省スペースで本格ケーブルトレーニングを実現！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第8位は「LEADING EDGE ハーフラック用ケーブルマシンアタッチメント」です。
▼商品概要
本商品は、自宅のハーフラックに簡単に取り付けられるケーブルマシン用アタッチメントです。限られたスペースでも本格的なケーブルトレーニングが可能となり、肩や背中、腕など多彩な筋肉を効果的に鍛えられます。特に左右独立の滑車システムにより、バランスを考慮したトレーニングや片側集中鍛錬も実現。さらに工具不要で手軽に設置できるため、自宅でのトレーニング環境を大幅にアップグレードしたい方に最適です。省スペースでありながら、ジムのような多機能性を追求したい方におすすめのアイテムです。
| 商品名 | LEADING EDGE ハーフラック用ケーブルマシンアタッチメント |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的なケーブルトレーニングをしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | LEADING EDGEのハーフラック専用ケーブルマシンアタッチメント。省スペースで多様な部位を鍛えられ、簡単設置が魅力。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥25,900 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.1
3.8
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9位：Taeku LATプルダウン＆リフトプーリーシステム
自宅で本格筋トレ！多機能ケーブルマシン
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第9位は「Taeku LATプルダウン＆リフトプーリーシステム」です。
▼商品概要
本商品は、自宅での本格的な筋力トレーニングを実現するケーブルマシンです。高品質な航空機ケーブルと耐久性のあるスチール製プーリーを採用し、滑らかで安全な動作を保証します。プルダウンやリフトアップなど4つの基本的なエクササイズが可能で、付属の取り外し可能なハンドルで多様な筋肉を効果的に鍛えられます。特に自宅用としてコンパクトで持ち運びやすく、床を保護するスポンジ付きのため、限られたスペースでも安心してトレーニングが行えます。自宅で手軽に多彩なトレーニングをしたい方に最適なケーブルマシンです。
| 商品名 | Taeku LATプルダウン＆リフトプーリーシステム |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に筋力アップを目指す方 |
| ひとこと説明 | 耐久性の高い航空機ケーブルと多機能ハンドルを備えた、自宅用ケーブルマシン。 |
| ブランド | Taeku |
| 価格 | ¥7,199 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
10位：Taeku フィットネスLATプルダウンプーリーシステム
自宅で多機能トレーニングを実現する高耐久ケーブルシステム
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第10位は「Taeku フィットネスLATプルダウンプーリーシステム」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するケーブルマシン用アタッチメントです。プルダウンやリフト、バイセップスカールなど多彩なトレーニングが可能で、パワーラックやスクワットラックに簡単に接続できるため、限られたスペースでも効率的に使用できます。耐久性の高いスチールと航空機用ケーブルを採用し、最大500kgの負荷にも耐えられる設計で安心してトレーニングに集中できます。自宅ジムで多様な筋肉を鍛えたい方に最適なアイテムです。
| 商品名 | Taeku フィットネスLATプルダウンプーリーシステム |
| こんな人におすすめ | 自宅で多機能な筋トレ器具を求める初心者から上級者までの方 |
| ひとこと説明 | TaekuのフィットネスLATプーリーシステムは、自宅用に最適な多機能ケーブルマシンアタッチメントで、耐久性と汎用性に優れています。 |
| ブランド | Taeku |
| 価格 | ¥3,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.6
11位：Unitree PUMP Pro
自宅で本格筋トレ！軽量スマートケーブルマシン
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第11位は「Unitree PUMP Pro」です。
▼商品概要
本商品は、自宅での筋力トレーニングを手軽かつ効果的に行いたい方に最適なケーブルマシンです。専用アプリとWiFi接続で、最大20kgの牽引力を自由に設定できるため、初心者から上級者まで幅広く対応可能。コンパクトで軽量な設計（700g）により、場所を選ばず持ち運びも簡単。ダンベルやスミスマシンのように多彩なトレーニングが可能で、自宅の限られたスペースでも本格的な筋トレを実現します。アプリ連携でトレーニングデータを管理でき、チュートリアルやユーザー交流機能もあり、楽しく続けられる環境が整っています。
| 商品名 | Unitree PUMP Pro |
| こんな人におすすめ | 自宅で手軽に本格的な筋トレを始めたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | スマホ連携で最大20kgの負荷調整が可能な超軽量ケーブルマシン。持ち運びやすく自宅で多彩なトレーニングができる最新トレーニング器具です。 |
| ブランド | Unitree |
| 価格 | ¥31,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.8
3.4
12位：Taeku プーリーケーブルマシン
自宅で本格！多機能ケーブルマシンで全身筋トレ
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第12位は「Taeku プーリーケーブルマシン」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するケーブルマシンです。2つのエクササイズモードに切り替え可能で、ラットプルダウンからリフトアップまで多彩な動きをサポート。ストレートバーやトライセップロープなどの付属アタッチメントで上腕二頭筋や肩、背中のトレーニングが幅広く行えます。高強度の合金ケーブルと耐久性に優れたプーリーシステムで滑らかな動きを保ち、最大150kgの負荷に対応。コンパクトで持ち運びやすく、自宅のパワーケージやプルアップバーに簡単に設置できるため、場所を選ばず効率的な筋トレが可能です。
| 商品名 | Taeku プーリーケーブルマシン |
| こんな人におすすめ | 自宅で多様な筋トレをしたい初心者から上級者までの方 |
| ひとこと説明 | Taekuのプーリーケーブルマシンは、多彩なエクササイズモードと耐久性に優れた素材で、自宅での本格的な腕・肩・背中の筋力トレーニングを可能にします。 |
| ブランド | Taeku |
| 価格 | ¥5,999 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.1
3.8
3.5
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13位：BODYMAKER ホームジムDX
省スペースで多彩なトレーニングを実現！
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第13位は「BODYMAKER ホームジムDX」です。
▼商品概要
本商品はBODYMAKERが開発したホームジムDXで、自宅での筋トレ環境を大幅に向上させるケーブルマシンです。1畳ほどの限られたスペースに設置可能な省スペース設計で、ラットプルやシーテッドローなど39種類以上のトレーニングがこれ1台で実現できます。55kgまでのウェイト調整がピン1本で簡単に行え、滑らかな滑車システムによりストレスフリーな動作を実現。自宅用ケーブルマシンとして、手軽に多彩なトレーニングが可能で、忙しい日常でも効率的に筋力アップが図れます。
| 商品名 | BODYMAKER ホームジムDX |
| こんな人におすすめ | 自宅で多彩な筋トレをしたい初心者から中級者までの方 |
| ひとこと説明 | BODYMAKERのホームジムDXは、1畳のスペースで39種以上のトレーニングが可能な多機能ケーブルマシンです。 |
| ブランド | BODYMAKER |
| 価格 | ¥58,990 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.6
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14位：LEADING EDGE ケーブルマシン LE-CRPU
自由自在に鍛える、自宅の本格ケーブルマシン
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第14位は「LEADING EDGE ケーブルマシン LE-CRPU」です。
▼商品概要
本商品は、自宅で本格的なトレーニング環境を実現するために設計されたリーディングエッジのケーブルマシンです。68段階の細かい2.5cmピッチ調整が可能で、耐荷重は400kgと十分な強度を備えています。特に自宅用ケーブルマシンとして、ジム通いの手間や待ち時間のストレスを解消し、自由な時間に効率的なトレーニングが行えます。プーリーシステムにより筋肉に途切れない負荷をかけ、あらゆる角度から刺激を与えられるため、全身の筋力アップやボディメイクに最適です。また、カスタマイズ可能な構成で、初めはベーシックなセットアップから徐々に拡張していくことも可能。理想の身体づくりを自宅で着実にサポートします。
| 商品名 | LEADING EDGE ケーブルマシン LE-CRPU |
| こんな人におすすめ | 自宅で効率的に本格筋トレをしたい中級者以上の方 |
| ひとこと説明 | 自宅で本格的なケーブルトレーニングが可能なカスタマイズ対応の耐荷重400kgケーブルマシン。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥39,800 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
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15位：LEADING EDGE 懸垂マシン ケーブルマシン LE-CRPU＊2
自宅で叶える本格ケーブルトレーニング
ケーブルマシン 自宅用のおすすめランキングの第15位は「LEADING EDGE 懸垂マシン ケーブルマシン LE-CRPU＊2」です。
▼商品概要
本商品は自宅で本格的な筋力トレーニングを実現するリーディングエッジのケーブルマシンです。68段階の細かいピッチ調整と400kgの耐荷重を備え、初心者から上級者まで幅広く対応可能。プーリーを2個搭載し、多彩なトレーニングが可能なため、腕や背中だけでなく脚や体幹も効率よく鍛えられます。ジムに通う手間や器具待ちのストレスを解消し、自宅で好きな時間に高品質なトレーニングができる点が最大の魅力です
| 商品名 | LEADING EDGE 懸垂マシン ケーブルマシン LE-CRPU＊2 |
| こんな人におすすめ | 自宅で本格的な筋トレをしたい中級者以上のトレーニーにおすすめ |
| ひとこと説明 | カスタマイズ可能な耐荷重400kgの本格ケーブルマシン。自宅で多彩な筋トレが可能なリーディングエッジのホームジム用マシン。 |
| ブランド | LEADING EDGE |
| 価格 | ¥79,600 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
3.9
3.5
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「ケーブルマシン 自宅用」についてのよくある質問
Q. 自宅用ケーブルマシンの設置に必要なスペースはどのくらいですか？
A. 一般的に、幅約1.5m、奥行き約1.5m、高さ約2mほどのスペースがあれば設置可能です。設置場所は天井や床がしっかりしていることを確認しましょう。
Q. 初心者でも使いやすいケーブルマシンの特徴は何ですか？
A. 重さ調整が簡単で、複数のアタッチメントが付属しているモデルがおすすめです。動作がスムーズで安全性の高い製品を選ぶと良いでしょう。
Q. ケーブルマシンでどんな筋トレができますか？
A. 胸、背中、腕、肩、脚など全身の筋肉を鍛えられます。例えばラットプルダウン、ケーブルクロスオーバー、トライセプスプッシュダウンなど多彩な種目が可能です。
Q. 自宅用ケーブルマシンのメンテナンスはどうすればいいですか？
A. 定期的にワイヤーやプーリーの摩耗をチェックし、汚れやホコリを拭き取ります。可動部分には適宜潤滑油を差すと長持ちします。
Q. ケーブルマシンの重さ設定はどう決めればいいですか？
A. 初めは軽めの重量から始め、正しいフォームで10〜15回繰り返せる重さを目安に設定します。慣れてきたら徐々に重くしていきましょう。
