【徹底調査】バーベル プレート 20kgのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

バーベル プレート 20kgのおすすめランキング

自宅での筋トレやジムでのトレーニングを充実させたいと考えている方々にとって、適切なバーベルプレートは非常に重要です。でも、「どの20kgプレートを選べば良いか」「種類や価格の違いがわからない」とお悩みではありませんか?実は、利用目的や予算に合わせて最適な製品を見つけることができます。本記事では、2025年最新のおすすめランキングや、独自アンケートによるユーザーの生の声も交えて、選び方のポイントをご紹介します。初心者から上級者まで満足できる一品がきっと見つかるはずです。あなたのトレーニング効率を格段に向上させるために、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:428人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:バーベル プレート 20kgを購入したことがある人。(フィットネス愛好の20~40代男女、都内在住者が多数。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

バーベル プレート 20kgの選び方

バーベルプレート20kgは筋力トレーニングにおいて基本となるアイテムですが、初心者が選ぶ際は使い方や保管場所を考慮することが大切です。ここでは目的と生活環境の両面から、後悔しない選び方のポイントをご紹介します。

トレーニングの目的に合ったプレートの種類を選ぶ

筋力アップや筋肥大を目指すなら、耐久性が高い鋳鉄製やラバーコーティングタイプが安心です。衝撃音を抑えたい場合はラバー付きが便利で、マンションなど集合住宅でも使いやすいのが魅力です。

置き場所に合ったプレートの収納性を確認する

20kgプレートは重量があるため、複数枚購入すると場所を取ります。専用のプレートラックを用意できるか、または使わないときに重ねて安全に保管できるスペースがあるかを必ずチェックしましょう。

バーベルシャフトとの互換性と穴径を確かめる

プレートの中心穴径は約50mmが一般的ですが、使用予定のバーベルシャフトに合わないと使えません。穴径を事前に確認し、シャフトにスムーズに装着できるものを選びましょう

持ち運びや扱いやすさも考慮する

20kgは重いので初心者には扱いにくい場合も。グリップ穴があるタイプなら持ちやすく、床に置く際の取り回しが楽になります。また、ラバーコーティングは床を傷つけにくい点もメリットです。

バーベルプレート20kgはトレーニング効率だけでなく、生活環境に合わせた選択も重要です。目的に合った素材や形状、保管場所の確保を考慮し、長く安全に使えるプレートを選んで快適なトレーニングを始めましょう。

【早見わかり】バーベル プレート 20kgのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価耐久性コーティング種類穴径・互換性持ち運びやすさ収納性耐久性・素材の質プレートの形状と収納のしやすさ錆びにくさ・メンテナンスのしやすさ精度の重さ(実際の重さが規定とどれだけ近いか)滑り止めの有無と握りやすさプレートの互換性(他のバーベルとの組み合わせやすさ)詳細記事
1位:IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm…
IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm穴径
¥16,940iROTEC重量感あるマットブラックで本格筋トレに最適★3.7点鉄製でしっかりした作り、長持ちしそうマットブラック塗装で高級感あり29mm穴で多くのバーベルに対応20kgセットでやや重いが持ち運び可能コンパクトな2枚セットで収納しやすい4.53.53.43.23.34.0詳細レビュー
2位:POWER ARMOR バーベルプレート 20kg…
POWER ARMOR バーベルプレート 20kg×2
¥12,760POWER ARMOR確かな重量で鍛える本格派プレート★3.6点鉄製で長持ちし、安定感抜群。未コーティングのアイアン素材。29mm穴で多くのシャフトに対応。20kg×2枚でやや重い。コンパクトに収納可能。3.53.33.33.63.43.5詳細レビュー
3位:FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
¥4,500FIELDOOR(フィールドア)頑丈で使いやすい20kgバーベルプレート★3.8点素材がしっかりしていて長持ちしそうポリエチレン外装で傷に強い標準的な穴径でバーベルに適合重量があるため持ち運びはやや重い大きさは適度で収納しやすい4.23.54.33.33.23.6詳細レビュー
4位:STEADY バーベルプレート 20kgセット S…
STEADY バーベルプレート 20kgセット ST129
¥12,780STEADY安心の耐久性と扱いやすさを両立した20kgプレート★4.3点ラバー加工で長持ちしやすい設計。全面ラバー加工で傷つきにくい。28mmシャフト対応、互換性良好。重量感はあるが持ちやすい穴設計。コンパクトに収納できる設計ではない。4.63.83.94.54.74.0詳細レビュー
5位:FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚…
FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット
¥14,300FIELDOOR(フィールドア)持ちやすく耐久性抜群の20kgバーベルプレート★3.9点スチール製で長持ちしやすい特にコーティングの記載なし28mmシャフト対応で汎用性高いグリップ穴付きで扱いやすい厚さ4.1cmでコンパクトに収納可能4.53.53.43.83.74.0詳細レビュー
6位:FIELDOOR バーベルプレート 20kg
FIELDOOR バーベルプレート 20kg
¥6,500FIELDOOR(フィールドア)耐久性抜群!本格派20kgバーベルプレート★3.8点スチール製で長持ちしやすいコーティングなしのスチール素材標準的なバーベルに適合重さがあるため持ち運びはやや大変単体での収納は場所を取る4.23.53.33.73.43.6
7位:iROTEC ラバープレート 20kg
iROTEC ラバープレート 20kg
¥21,340iROTEC耐久性と静音性を兼ね備えた20kgバーベルプレート★3.8点ラバーリング付きで傷に強い耐久性。マットブラック塗装で滑りにくい。29mm穴径で多くのバーベルに対応。20kg×2枚で比較的扱いやすい。厚み50mmで場所を取るが積み重ね可能。4.63.33.23.84.04.3
8位:ノーブランド ラバープレート 20kg
ノーブランド ラバープレート 20kg
¥8,075ノーブランド品音と振動を抑えた快適20kgラバープレート★4.2点丈夫なラバー素材で長持ちしやすいラバーコーティングで床傷つき防止50mmシャフト対応、互換性良好持ち手3箇所で運びやすいコンパクトに収納可能な設計4.54.43.74.04.64.3
9位:FIELDOOR 20kgバーベルプレート
FIELDOOR 20kgバーベルプレート
¥7,500FIELDOOR(フィールドア)耐久性と保護力を兼ね備えた20kgプレート★3.8点スチール製で長持ちしやすいラバーリングで床傷防止28mmシャフト対応で汎用性高い20kgで持ち運びはやや重め標準サイズで収納しやすい4.13.53.23.43.34.0
10位:FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2…
FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2枚セット
¥7,900FIELDOOR(フィールドア)丈夫で扱いやすい20kgバーベルプレートセット!★3.8点スチール製で長持ちしやすい特にコーティングは記載なし28mmシャフト対応で互換性高い適度な厚さで扱いやすいプレート2枚セットでコンパクト4.03.53.63.73.53.9
11位:PROIRON バーベルプレート 20kg
PROIRON バーベルプレート 20kg
¥9,179PROIRON精度と耐久性を兼ね備えた本格バーベルプレート★4.4点高密度ゴムとクロムメッキで長持ち高硬度ゴムとクロムメッキスリーブオリンピック規格の50mm穴径20kgでも比較的持ちやすい設計シンプルな形状で収納しやすい4.83.84.54.73.74.6
12位:IVANKO スタンダードペイントイージーグリップ…
IVANKO スタンダードペイントイージーグリッププレート 20kg
¥12,883IVANKO(イヴァンコ)握りやすさと重量精度で理想のトレーニングを★4.1点高品質素材で長持ちしやすい設計耐摩耗性に優れるブラック仕上げ標準28mm穴で多くのバーに対応楕円形スロットで持ちやすく便利コンパクトに収納できる楕円形デザイン3.84.53.64.64.74.0
13位:ボディテック バーベルプレート 20kg BTS2…
ボディテック バーベルプレート 20kg BTS22CM011
¥11,682ボディテック(Bodytech)床を守るラバーコーティング20kgプレート★4.3点ラバーコーティングで傷や衝撃に強いオールラバーコーティングで静音性高い28mm穴で家庭用標準規格に対応グリップ穴付きで持ち運び便利20kgでコンパクトな収納に適す4.54.14.43.94.64.7
14位:ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg
ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg
¥4,180ノーブランド品静音&安全設計の高コスパ20kgバーベルプレート★4.3点ラバー製で衝撃に強く長持ちラバーコーティングで傷つきにくい50mmシャフト対応で汎用性高いグリップ付きで持ち運び便利コンパクトに収納できる設計4.54.53.84.24.74.6
15位:iROTEC オールラバーオリンピックプレート 2…
iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg
¥15,510iROTEC安全性と耐久性を兼ね備えた20kgバーベルプレート★4.1点ラバーコーティングで長持ちしやすい全面ラバー仕上げで傷つきにくい51mm穴で多くのバーベルに対応20kgでもしっかり持ち運び可能サイズ適度で収納しやすい4.54.13.73.53.84.0

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バーベル プレート 20kgのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm穴径

重量感あるマットブラックで本格筋トレに最適

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第1位は「IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm穴径」です。


IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm穴径
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▼商品概要
本商品は、IROTEC(アイロテック)ブランドのバーベルプレート20kgセットで、筋力トレーニングに最適な重量プレートです。穴径29mmの標準サイズで多くのバーベルやダンベルに対応し、直径445mmの大きさと厚み42mmの設計で安定した使い心地を実現します。マットブラックの塗装仕上げが重量感を引き立て、長期間の使用でも飽きのこないシンプルなデザインが特徴です。筋トレ初心者から上級者まで幅広く使用でき、家庭用としてもジム用としてもおすすめです。重量誤差±3%の許容範囲内で安定したトレーニングが可能です。

商品名IROTEC アイアンプレート 20KG 29mm穴径
こんな人におすすめ本格的に筋トレを始めたい方や自宅でバーベルトレーニングをしたい方におすすめです。
ひとこと説明IROTECの20kgバーベルプレートは、穴径29mmで多様なバーベルに対応し、マットブラック塗装の重量感あるデザインが特徴の筋トレ用プレートセットです。
ブランドiROTEC
価格¥16,940
詳細仕様
  • 重量:20KG(2枚セット)
  • サイズ:直径445mm、厚み42mm
  • 穴径:29mm(標準バーベル用)
  • 塗装:マットブラック仕上げ
  • 重量誤差:±3%程度
  • 素材:アイアン(鉄製)
  • 注意事項:北海道・沖縄は送料別途2860円
クチコミ
  • バーベルプレートの重量感がしっかりしており、トレーニングに安定感があります。マットブラックの見た目も高級感があり満足です。
  • 穴径が29mmなので、自宅のバーベルにピッタリ装着できました。サイズ感も使いやすく、筋トレがはかどっています。
  • 重量誤差が気になりましたが、実際に使ってみると問題なくトレーニングできました。耐久性も十分感じられます。
  • デザインがシンプルで飽きがこないのが良いです。重さも20kgでしっかり負荷がかかり、筋肉に効いているのを実感できます。
  • 商品に小さなキズがありましたが、使用には問題ありません。価格帯を考えると十分満足できる品質です。
ユーザー評価
★3.7

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.6

また買いたいか

3.4

2位:POWER ARMOR バーベルプレート 20kg×2

確かな重量で鍛える本格派プレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第2位は「POWER ARMOR バーベルプレート 20kg×2」です。


POWER ARMOR バーベルプレート 20kg×2
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▼商品概要
本商品は、POWER ARMORブランドのバーベルシャフト用20kgアイアンプレート2枚セットです。穴径29mmに対応しており、多くのバーベルやダンベルシャフトに適合します。バーベルプレート20kgとしての重量はトレーニングの負荷をしっかりと確保し、筋力アップやパワートレーニングに最適です。シンプルながらも堅牢な作りで、幅広いトレーニングシーンで活躍します。高品質なアイアン素材による耐久性と正確な重量設定が、効果的なトレーニングをサポートします。

商品名POWER ARMOR バーベルプレート 20kg×2
こんな人におすすめ本格的に筋力トレーニングを始めたい初心者から中級者向け。
ひとこと説明POWER ARMORのバーベルシャフト用20kgアイアンプレート2枚セットは、穴径29mmで多くのシャフトに対応し、筋力トレーニングに適した耐久性のある重量プレートです。
ブランドPOWER ARMOR
価格¥12,760
詳細仕様
  • 重量:20kg×2枚
  • 穴径:29mm
  • 素材:アイアン(鉄)
  • 対応:バーベルシャフト、ダンベルシャフト用
クチコミ
  • 重量がしっかりしていて、トレーニングに最適です。バーベルプレートとして安定感があります。
  • 穴径29mmなので手持ちのシャフトにぴったりフィットしました。使いやすく満足しています。
  • 価格の割に品質が良く、長く使えそうです。筋トレの負荷調整にも役立っています。
  • 重さが正確でトレーニングの効率を上げてくれます。シンプルですが耐久性は十分です。
  • 重さは理想的ですが、表面の塗装が少し剥がれやすい点が気になりました。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

他の人にも薦めたいか

3.5

また買いたいか

3.4

3位:FIELDOOR ダンベルプレート 20kg

頑丈で使いやすい20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第3位は「FIELDOOR ダンベルプレート 20kg」です。


FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
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▼商品概要
本商品はFIELDOORブランドのバーベルプレート20kgで、バーベルやダンベルの負荷調整に最適な重量プレートです。直径約41.3cm、厚さ6.6cmのブラックカラーで、ポリエチレン製の外装にセメント化合物を詰めた堅牢な構造が特徴です。バーベルプレートとしての使用において、安定した重量と使いやすさがトレーニング効率の向上に役立ちます。プレートは1枚単位での販売で、耐久性に優れた素材を採用しているため、長期間の使用にも適しています。色移りに注意が必要な点はありますが、ホームジムやフィットネス環境での重量アップに非常に便利なアイテムです。

商品名FIELDOOR ダンベルプレート 20kg
こんな人におすすめバーベルで本格的な筋トレをしたい方におすすめです。
ひとこと説明FIELDOORの20kgバーベルプレートは、堅牢なポリエチレン製外装とセメント充填で耐久性が高く、バーベルトレーニングの負荷調整に最適な重量プレートです。
ブランドFIELDOOR(フィールドア)
価格¥4,500
詳細仕様
  • 重量:約20kg(若干の誤差あり)
  • サイズ:直径約41.3cm×厚さ6.6cm
  • 素材:ポリエチレン(内容物はセメント化合物)
  • 数量:1個単位で販売
  • カラー:ブラック
  • 注意点:摩擦による色移りの可能性あり
クチコミ
  • バーベル用のプレートとして使いやすく、重量感もしっかりしていて満足しています。
  • サイズ感がちょうどよく、安定してトレーニングができるので重宝しています。
  • 素材がしっかりしていて耐久性も高そうです。これからの筋トレが楽しみです。
  • 単品販売なので数を揃えるのに少し手間ですが、品質にはとても満足しています。
  • 色移りが気になったので床に直接置く際は注意が必要だと感じました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.5

4位:STEADY バーベルプレート 20kgセット ST129

安心の耐久性と扱いやすさを両立した20kgプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第4位は「STEADY バーベルプレート 20kgセット ST129」です。


STEADY バーベルプレート 20kgセット ST129
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▼商品概要
本商品はSTEADYブランドのバーベルプレート20kg×2個セットで、バーベルシャフトと組み合わせて効率的な筋力トレーニングを実現します。特に20kgプレートはバーベルの重量調整に最適で、初心者から上級者まで幅広く対応可能です。全面ラバー加工により床やプレート同士の衝撃を軽減し、集合住宅でも安心して使用できます。また、握りやすく滑りにくいグリップ穴と凹凸加工により、安全かつ快適に重量の持ち運びや交換が可能です。バーベルプレート20kgは筋トレの重量設定においてバランスの良いサイズで、成長段階に合わせたトレーニングをサポートします。

商品名STEADY バーベルプレート 20kgセット ST129
こんな人におすすめ初心者から上級者まで、ベンチプレスやスクワットを極めたい方。
ひとこと説明STEADYの20kgバーベルプレートは耐久性と安全性に優れ、ラバー加工とグリップ穴で扱いやすく、筋力アップに最適なセットです。
ブランドSTEADY
価格¥12,780
詳細仕様
  • 重量:20kg×2個セット
  • 素材:ラバー加工された鉄製プレート
  • グリップ:握りやすい穴あきデザイン+凹凸加工
  • 対応シャフト径:直径28mm
  • 防音・防傷性能:全面ラバー加工
  • 耐荷重:最大204kg対応のシャフトと組み合わせ可能
クチコミ
  • バーベルプレート20kgは重量調整に便利で、トレーニングの幅が広がりました。耐久性も高く安心して使えます。
  • ラバー加工のおかげで床を傷つけず、マンションでも気兼ねなく使えます。グリップ穴も持ちやすいです。
  • 重量感がありながらも持ち運びやすく、筋トレ初心者でも扱いやすいプレートだと感じました。
  • 20kgプレートのサイズ感がちょうど良く、ベンチプレスの重量調整に重宝しています。耐久性も抜群です。
  • 少し重いので女性には扱いづらいかもしれませんが、男性の本格トレーニングには十分なクオリティです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

5位:FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット

持ちやすく耐久性抜群の20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第5位は「FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット」です。


FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット
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▼商品概要
本商品はFIELDOOR(フィールドア)による20kgのバーベルプレート2枚セットで、シャフト径28mmに対応した設計が特徴です。直径約40cm、厚さ4.1cmのスチール製プレートは耐久性に優れ、ジムや自宅での筋力トレーニングに最適です。3ヶ所のグリップ穴があるため、持ち運びやプレートの取り扱いが簡単で、トレーニングの効率を高めます。プレートのみの販売で、重量は目安としてご理解いただければ、幅広いトレーニングに活用可能。摩擦による色移りに注意が必要ですが、丈夫な素材とシンプルなデザインで長く使えます。

商品名FIELDOOR 20kg バーベルプレート 2枚セット
こんな人におすすめ自宅やジムで本格的に筋トレしたい方におすすめ
ひとこと説明FIELDOORの20kgバーベルプレート2枚セット。シャフト径28mm対応で持ちやすいグリップ穴付き、耐久性の高いスチール製です。
ブランドFIELDOOR(フィールドア)
価格¥14,300
詳細仕様
  • サイズ:約直径40cm×厚さ4.1cm
  • シャフト穴径:約2.9cm(28mmシャフト対応)
  • 材質:スチール
  • セット内容:20kgプレート×2枚
  • 特徴:3ヶ所グリップ穴付き、プレートのみの販売
  • 重量表示は目安、若干の誤差あり
  • 注意点:摩擦による色移りの可能性あり
クチコミ
  • バーベル用に購入しましたが、グリップ穴があるので扱いやすく、トレーニングが捗ります。
  • しっかりしたスチール製で耐久性があり、長期間使用しても問題なさそうです。
  • 重量感があり、筋肉にしっかり効くので筋トレの効果を実感しています。
  • プレートの重さに若干の誤差を感じましたが、全体的には満足です。
  • 色移りが少し気になりますが、性能としては価格以上の価値があります。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.6

6位:FIELDOOR バーベルプレート 20kg

耐久性抜群!本格派20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第6位は「FIELDOOR バーベルプレート 20kg」です。


FIELDOOR バーベルプレート 20kg
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▼商品概要
本商品はFIELDOOR(フィールドア)から発売されている20kgのバーベルプレートで、スチール製の堅牢な作りが特徴です。直径約36.5cm、厚さ4.0cmのサイズで、バーベルに装着して本格的な筋力トレーニングが可能です。重量表記は目安ながらも安定した質量を提供し、トレーニングの負荷調整に最適です。プレート単体での販売なので、既存のバーベルに追加して重量を増やしたい方にぴったり。摩擦による色移りには注意が必要ですが、耐久性と使いやすさを兼ね備えたプレートです。

商品名FIELDOOR バーベルプレート 20kg
こんな人におすすめ本格的にバーベルトレーニングを始めたい方におすすめです。
ひとこと説明FIELDOORの20kgスチール製バーベルプレートは、本格的な筋力アップに適した堅牢な重量プレートです。
ブランドFIELDOOR(フィールドア)
価格¥6,500
詳細仕様
  • 素材:スチール
  • 重量:20kg(目安)
  • サイズ:直径約36.5cm×厚さ4.0cm
  • セット内容:20kgプレート×1個
  • 注意事項:色移りの可能性あり、重量に若干の誤差あり
クチコミ
  • バーベルに装着して使っていますが、重量感がしっかりしていて満足しています。トレーニングの負荷を上げるのに役立ちました。
  • スチール製で丈夫なので長く使えそうです。サイズも標準的でバーベルとの相性が良いと感じます。
  • プレートのみの購入ですが、価格も手頃でコスパが良いと思います。重量表記が目安なのは少し気になりました。
  • 色移りに注意とのことでしたが、実際に使ってみると多少の擦れで他のプレートに色が付いてしまいました。取り扱いには注意が必要です。
  • 筋トレ初心者ですが、この20kgプレートを追加してからトレーニングの効果を実感できるようになりました。おすすめです。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.5

7位:iROTEC ラバープレート 20kg

耐久性と静音性を兼ね備えた20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第7位は「iROTEC ラバープレート 20kg」です。


iROTEC ラバープレート 20kg
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▼商品概要
本商品は、IROTEC(アイロテック)のラバープレート20kgセットで、バーベルやダンベルに適した重量プレートです。直径460mm、厚み50mmのレギュラータイプで、穴径29mmに対応。マットブラックの塗装に加え、赤いラバーリングが視覚的なアクセントとなり、トレーニングのモチベーションを高めます。床を傷つけにくく、衝撃や音を和らげるラバーリング仕様で安心してトレーニングが可能。ビギナーからハードユーザーまで幅広く使えるため、筋力アップを目指すすべての方におすすめです。ラバーリングはお客様自身での取り付けとなり、使用前に洗浄が必要ですのでご了承ください。

商品名iROTEC ラバープレート 20kg
こんな人におすすめ初心者から上級者まで効率的に筋力アップしたい方におすすめ
ひとこと説明IROTECのラバープレート20kgは、床を守りつつ静音性も備えたバーベルトレーニング向けの重量プレートセットです。
ブランドiROTEC
価格¥21,340
詳細仕様
  • 重量:20kg×2枚
  • サイズ:直径460mm、厚み50mm
  • 穴径:29mm(レギュラータイプ)
  • 素材:ラバーリング付き金属プレート(ラバーリングは取り付け式)
  • 重量誤差:±3%
  • 特徴:マットブラック塗装、衝撃吸収・床保護機能、赤色ラバーリング
クチコミ
  • バーベルプレートとして使っていますが、ラバーリングのおかげで床を傷つけずに安心してトレーニングできます。
  • 重さがちょうど良く、質感も高級感があり満足しています。音も静かなのでマンションでも使いやすいです。
  • ラバーリングの取り付けが少し手間でしたが、取り付け後は滑りにくく安心して扱えました。
  • 重量誤差が気になりましたが、実際の使用感にはほとんど影響なく、バーベルトレーニングに最適です。
  • 価格がやや高めですが、耐久性と安全面を考えれば納得の品質だと思います。トレーニングのモチベーションも上がります。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.2

また買いたいか

3.4

8位:ノーブランド ラバープレート 20kg

音と振動を抑えた快適20kgラバープレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第8位は「ノーブランド ラバープレート 20kg」です。


ノーブランド ラバープレート 20kg
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▼商品概要
本商品は、バーベルトレーニングに最適な20kgのラバープレートです。50mm径のオリンピックシャフトに対応しており、シャフトにしっかりフィットするスチール加工が施されています。ラバー素材を採用し、床への衝撃や音を軽減するため、初心者から上級者まで快適にトレーニングに集中できる点が最大の魅力です。さらに、3ヶ所のグリップがあるため持ち運びやプレートの付け外しもスムーズ。ジムはもちろん、自宅トレーニング環境の充実にも役立ちます。高品質ながらリーズナブルな価格設定で、幅広いニーズに応える一枚です。

商品名ノーブランド ラバープレート 20kg
こんな人におすすめ初心者からハードユーザー、ジム開業者や自宅トレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明ラバー素材で音と振動を抑えた50mmシャフト対応の20kgバーベルプレート。持ちやすいグリップ付きで安全かつ快適なトレーニングを実現。
ブランドノーブランド品
価格¥8,075
詳細仕様
  • 重量:20kg(若干の誤差あり)
  • 素材:ラバー製プレート、シャフト穴部はスチール加工済み
  • 対応シャフト径:50mm(オリンピックシャフト対応)
  • グリップ:3ヶ所あり、持ち運びやすい設計
  • 特徴:音と振動の軽減、床を傷つけにくい安全設計
クチコミ
  • ラバー素材のおかげで床への音が気にならず、自宅でのバーベルトレーニングが快適になりました。
  • 持ち手が3ヶ所あるのでプレートの取り扱いが楽で、トレーニングの効率が上がりました。
  • 価格が手頃でありながら、丈夫で長く使えそうな品質に満足しています。
  • ジムで使われていると聞いて購入しましたが、耐久性もあり安心して重さを扱えます。
  • 新品特有のラバー臭が少し気になりましたが、使い続けるうちに気にならなくなりました。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.8

9位:FIELDOOR 20kgバーベルプレート

耐久性と保護力を兼ね備えた20kgプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第9位は「FIELDOOR 20kgバーベルプレート」です。


FIELDOOR 20kgバーベルプレート
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▼商品概要
本商品は、FIELDOOR(フィールドア)のブラックダンベル用20kgプレートで、バーベルの負荷調整に最適です。直径36.5cm、厚さ4.0cmのサイズで、シャフト穴径は28mmとスタンダードな仕様。スチール製のプレートにラバーリングが付属しており、床や器具へのダメージを軽減します。バーベルの重量を増やすことで効率的に筋力トレーニングを強化できる点が最大の魅力です。プレート単体の販売なので、既存のバーベルに追加して使いたい方におすすめです。重量に多少の誤差があるため、正確さを気にする方はご注意ください。

商品名FIELDOOR 20kgバーベルプレート
こんな人におすすめ本格的に筋力アップを目指すトレーニング愛好者におすすめ。
ひとこと説明FIELDOORの20kgバーベルプレートはスチール製で耐久性が高く、ラバーリング付きで床や器具を保護。シャフト穴径28mmで一般的なバーベルに対応します。
ブランドFIELDOOR(フィールドア)
価格¥7,500
詳細仕様
  • 重量:20kg(目安)
  • サイズ:約直径36.5cm×厚さ4.0cm
  • シャフト穴径:直径28mm
  • 素材:スチール
  • 付属品:ラバーリング×1
  • 注意事項:色移りの可能性あり、重量に若干の誤差あり
クチコミ
  • バーベルの重量アップに最適でしっかりした作りが安心感を与えてくれます。ラバーリングのおかげで床も傷つきにくいです。
  • 20kgのプレートは使い勝手が良く、自宅トレーニングの負荷調整にぴったり。サイズも標準的で他の器具と互換性があります。
  • スチール製なので耐久性が高く、長く使えそうです。ラバーリングが付いているのもポイント高いです。
  • 重量表記に若干の誤差がある点が気になりましたが、トレーニングには支障がありませんでした。
  • プレート単体の販売なのでセットで揃えたい人にはやや不便かもしれませんが、既存のバーベルに追加するには十分です。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.5

10位:FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2枚セット

丈夫で扱いやすい20kgバーベルプレートセット!

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第10位は「FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2枚セット」です。


FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2枚セット
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▼商品概要
本商品はFIELDOORが提供する10kgの穴開きバーベルプレート2枚セットで、合計20kgの重量を簡単に追加できるトレーニング用アイテムです。直径31cm、厚さ3.6cmのスチール製プレートは耐久性に優れ、シャフト径28mmに対応しているため、多くのバーベルやダンベルに装着可能です。バーベルプレート20kgとして効率的に筋力アップを目指す方に最適な重量調整が可能で、筋トレの負荷設定に自由度を与えます。摩擦による色移りの注意はありますが、シンプルかつ実用的な設計で自宅やジムでのトレーニングを強力にサポートします。

商品名FIELDOOR 10kg穴開きバーベルプレート2枚セット
こんな人におすすめ自宅で本格的に筋力トレーニングしたい方におすすめ。
ひとこと説明FIELDOORの10kg穴開きバーベルプレート2枚セット。シャフト径28mm対応で合計20kg、耐久性のあるスチール製。
ブランドFIELDOOR(フィールドア)
価格¥7,900
詳細仕様
  • 素材:スチール
  • サイズ:約直径31cm×厚さ3.6cm
  • シャフト穴径:φ2.9cm(28mm対応)
  • セット内容:10kgプレート×2枚(合計20kg)
  • 重量表記は目安で誤差が生じる場合あり
  • プレートのみの販売、色移りに注意
クチコミ
  • バーベルに簡単に装着でき、20kgの重量調整がしやすいのでトレーニングが効率的になりました。
  • スチール製で丈夫な作りなので、長く使えそうです。厚さも適度で扱いやすいです。
  • 価格が手頃でコスパが良いと感じました。自宅筋トレの負荷アップに役立っています。
  • シャフトとの相性も良く、グリップ感も問題ありません。バーベルプレートとして満足しています。
  • 色移りが気になりましたが、使用上は特に問題なく筋トレに集中できます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

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3.7

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3.6

11位:PROIRON バーベルプレート 20kg

精度と耐久性を兼ね備えた本格バーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第11位は「PROIRON バーベルプレート 20kg」です。


PROIRON バーベルプレート 20kg
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▼商品概要
本商品はPROIRONが提供するバーベルプレート20kgで、トレーニングの強度を確実にアップさせるための理想的な重量プレートです。IWF(国際重量挙げ連盟)標準に準拠し、±1.5%の誤差範囲で精密に配重されているため、正確な負荷管理が可能です。高密度かつ低反発のゴム素材が床やバーベルに優しく、音や振動も軽減。耐久性の高いクロムメッキスチールスリーブにより、長期間の使用にも耐えうる信頼性があります。商用利用にも対応する頑強な作りで、ジムから自宅トレーニングまで幅広く活躍します。

商品名PROIRON バーベルプレート 20kg
こんな人におすすめ本格的にバーベルトレーニングを行いたい方におすすめです。
ひとこと説明PROIRONのバーベルプレート20kgは、国際基準に準拠した高耐久ゴム製で、正確な重量管理と床保護を両立したトレーニング用プレートです。
ブランドPROIRON
価格¥9,179
詳細仕様
  • 重量:20kg×1個
  • 外径:約45cm
  • 中心穴径:約50mm(オリンピック規格)
  • ゴム硬度:80-85HRCの高密度低反発ゴム
  • クロムメッキスチールスリーブ採用
  • IWF標準準拠(±1.5%以内の配重誤差)
  • 360日間保証付き
クチコミ
  • バーベルプレート20kgとして精度が高く、安心してトレーニングに集中できます。ゴム製で床も傷つきにくいのが嬉しいです。
  • 音と振動が抑えられているため、マンション暮らしでも気兼ねなく使えるプレートです。耐久性もしっかりしています。
  • 見た目の高級感があり、クロムメッキのスリーブがカッコいいです。重さの誤差が少なく、トレーニングの質が向上しました。
  • 商用ジムで使用していますが、頑丈で長持ちしています。多少重いので持ち運びは女性には大変かもしれません。
  • 使い始めて間もないですが、バーベルの抜き差しがスムーズでストレスフリー。耐久性に期待しています。
ユーザー評価
★4.4

満足度

4.6

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4.5

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4.3

12位:IVANKO スタンダードペイントイージーグリッププレート 20kg

握りやすさと重量精度で理想のトレーニングを

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第12位は「IVANKO スタンダードペイントイージーグリッププレート 20kg」です。


IVANKO スタンダードペイントイージーグリッププレート 20kg
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▼商品概要
本商品はIVANKOが提供する20kgのスタンダードペイントイージーグリッププレートです。バーベルプレートとして、穴径28mmのスタンダードバーに対応しており、楕円形のスロットがどの方向からでも握りやすく設計されています。重量の精度は±2%以内に管理されているため、トレーニングの負荷調整も安心して行えます。両面にブランドネームが入っているため、品質と信頼感も感じられます。安定した重量管理と持ちやすさが、バーベルトレーニングの効果を最大限に引き出すポイントです。ジムやホームトレーニングでの使用に適しており、効率的に筋力アップを目指す方におすすめです。

商品名IVANKO スタンダードペイントイージーグリッププレート 20kg
こんな人におすすめバーベルで本格的に筋力トレーニングをしたい方におすすめ。
ひとこと説明IVANKOの20kgスタンダードプレートは、握りやすい楕円形スロットと高精度な重量管理で、バーベルトレーニングの負荷調整に最適なウェイトプレートです。
ブランドIVANKO(イヴァンコ)
価格¥12,883
詳細仕様
  • 重量:20kg
  • 穴径:28mm(スタンダードバー対応)
  • 形状:楕円形スロット搭載で持ちやすい
  • 重量精度:±2%
  • カラー:ブラック
  • 両面にブランドネーム入り
クチコミ
  • バーベルに装着して使っていますが、楕円形のスロットが手にフィットして持ちやすく、扱いやすいです。
  • 重量の誤差が少ないので、トレーニングの負荷管理が正確にできて助かります。
  • スタンダードサイズなので、自宅のバーと相性が良くしっかりと固定され安心して使用できます。
  • デザインもシンプルで飽きずに長く使えそうですが、価格がもう少し安ければ嬉しいです。
  • 両面にブランド名が入っているので品質に信頼感があり、ジムの仲間にも勧めたくなりました。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.2

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3.9

13位:ボディテック バーベルプレート 20kg BTS22CM011

床を守るラバーコーティング20kgプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第13位は「ボディテック バーベルプレート 20kg BTS22CM011」です。


ボディテック バーベルプレート 20kg BTS22CM011
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▼商品概要
本商品は、家庭用のバーベルトレーニングに最適な20kgラバープレートです。シャフト穴は直径28mmで多くの家庭用バーベル・ダンベルに対応し、プレート単体でもグリップ穴が設けられているため、多彩なトレーニングが可能です。床を傷つけにくいラバーコーティングが施されており、使用時の衝撃音も軽減します。バーベル プレート 20kgとしての重さと耐久性を兼ね備え、ホームジムでの筋力アップに役立つ一品です。

商品名ボディテック バーベルプレート 20kg BTS22CM011
こんな人におすすめ自宅で本格的な筋トレを行いたい方におすすめです。
ひとこと説明家庭用標準規格の28mm穴を持ち、グリップ付きで単体トレーニングも可能な20kgラバープレート。
ブランドボディテック(Bodytech)
価格¥11,682
詳細仕様
  • 重量:20kg
  • シャフト穴直径:28mm(家庭用標準規格)
  • 素材:オールラバーコーティング
  • 特徴:グリップ穴付きで単体トレーニング可能
  • 対応種目:ベンチプレス、スクワット、ディップス、スミスマシン等
クチコミ
  • バーベルプレートとしての重さがちょうど良く、ホームジムのトレーニングに最適でした。
  • ラバーコーティングのおかげで床を傷つけず、音も静かで使いやすいです。
  • グリップ穴があるのでプレート単体でのトレーニングもでき、非常に便利です。
  • 対応シャフトが限定されるため、購入前にサイズ確認が必要でしたが、問題なく使用できています。
  • 価格は少し高めですが品質は良く、耐久性もあり長く使えそうです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

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4.0

14位:ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg

静音&安全設計の高コスパ20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第14位は「ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg」です。


ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg
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▼商品概要
本商品は、バーベルプレート20kgとしてトレーニングを強化したい方に最適なラバープレートです。50mm径のオリンピックシャフトに対応し、シャフトにしっかりフィットするスチール加工が施されているため、装着もスムーズです。ラバー素材を使用しているため、床への衝撃や音、プレート同士のぶつかる音を効果的に軽減し、快適なトレーニング環境を実現します。さらに、3ヶ所のグリップがついているため、持ち運びやバーベルへの組み替えも簡単に行えます。安全性を重視し、初心者からハードユーザーまで幅広く使える点が最大の魅力です。コストパフォーマンスも高く、ジム導入実績もある信頼の一品です。

商品名ノーブランド品 ラバーバーベルプレート 20kg
こんな人におすすめ自宅で本格的にトレーニングしたい初心者から上級者までおすすめ。
ひとこと説明50mmシャフト対応のラバーバーベルプレート20kg。衝撃音や振動を軽減し、安全性と操作性に優れた高コスパのトレーニング用プレート。
ブランドノーブランド品
価格¥4,180
詳細仕様
  • 素材:ラバー製プレート、穴部はスチール加工
  • 重量:10kg(5kg×2枚)
  • 対応シャフト径:50mm(オリンピックシャフト対応)
  • 特徴:床や音の衝撃を軽減、3ヶ所グリップ付きで持ちやすい
  • 注意事項:重量は目安、ラバー特有の臭いあり、簡易梱包
クチコミ
  • バーベルプレート20kgを探していて、このラバープレートを購入。音が静かで近所迷惑にならず助かっています。
  • 重さもしっかりあり、シャフトへのフィット感も良好。トレーニングに集中できるので満足しています。
  • グリップが3ヶ所あり持ちやすいので、プレート単体でのトレーニングにも使いやすいです。
  • 価格が手ごろでコスパ抜群。ただラバーの匂いが気になるので換気しながら使っています。
  • 初心者ですが安全に使えて安心。床を傷つけにくいので自宅トレーニングに最適だと感じました。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

15位:iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg

安全性と耐久性を兼ね備えた20kgバーベルプレート

バーベル プレート 20kgのおすすめランキングの第15位は「iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg」です。


iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg
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▼商品概要
本商品はIROTECが提供するオールラバー仕様のオリンピックバーベルプレート20kgです。穴径51mmのオリンピックタイプで、バーベルやダンベルのトレーニングに最適。上質なラバーで全面をコーティングしているため、耐久性が高く、床や器具へのダメージを軽減します。視認性の良いイエローピット文字で重量表示も一目でわかり、安全性と扱いやすさを両立した設計はあらゆるトレーニング空間に馴染みます。自宅やジムで本格的に筋トレを行いたい方に特におすすめです。

商品名iROTEC オールラバーオリンピックプレート 20kg
こんな人におすすめ本格的な筋トレを目指す初心者から上級者まで幅広い方におすすめ
ひとこと説明IROTECのオールラバー仕様20kgオリンピックバーベルプレートは、安全性と耐久性に優れた高品質なトレーニング用プレートです。
ブランドiROTEC
価格¥15,510
詳細仕様
  • 重量:20kg(±3%誤差あり)
  • サイズ:直径415mm、厚み45mm
  • 穴径:51mm(オリンピックタイプ)
  • 素材:上質ラバー全面コーティング
  • 重量表示:視認性の良いイエローピット文字
  • 特徴:耐久性に優れ床や器具へのダメージ軽減
  • 注意:初期はラバーの匂いと色落ちがある場合あり
クチコミ
  • バーベルのプレートとして使いやすく、しっかりした重さでトレーニング効果を実感できます。
  • ラバーコーティングのおかげで床に置いても傷がつきにくく安心して使えました。
  • 穴径が51mmで多くのバーベルに対応しているので汎用性が高いです。
  • 届いた当初はラバーの匂いが気になりましたが、換気をして数日で気にならなくなりました。
  • 価格は少し高めですが、品質と安全性を考えれば納得できる商品です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.0

また買いたいか

3.8

「バーベル プレート 20kg」についてのよくある質問

Q. バーベルプレート20kgはどのくらいのサイズですか?

A. 直径は約45cmで、厚さはメーカーによりますが約3~5cm程度が一般的です。

Q. 初心者でも20kgのプレートを使って大丈夫ですか?

A. はい、正しいフォームで無理なく扱えるなら問題ありません。無理せず徐々に重さを増やしましょう。

Q. 20kgのバーベルプレートはどんな種目に使えますか?

A. スクワット、ベンチプレス、デッドリフトなどの基本的なウエイトトレーニングに使えます。

Q. バーベルプレート20kgの扱い方で注意点はありますか?

A. 床に落とさないように注意し、バーベルにしっかり固定してから使いましょう。

Q. バーベルプレート20kgの保管方法は?

A. 湿気を避けて、専用のプレートラックなどに立てて保管すると錆びにくく長持ちします。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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