【徹底調査】ビタミンA サプリのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

ビタミンA サプリのおすすめランキング

ビタミンAは美容や健康維持に欠かせない栄養素ですが、どのサプリメントを選べば効果的なのか迷っている方も多いのではないでしょうか。実際、市場にはさまざまなブランドやタイプが溢れており、自分に合った商品を見つけるのは一苦労です。そこで今回は、信頼できる【徹底調査】による2025年版のビタミンAサプリのおすすめ人気ランキングを公開し、独自アンケートの結果も交えてわかりやすく解説します。あなたの悩みやニーズに沿った選び方やポイントも詳しく紹介しますので、きっと理想のサプリメントが見つかるはず。健康や美容をサポートする賢い選択のヒントを手に入れてくださいね。ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:444人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ビタミンA サプリを購入したことがある人。(都市部在住の健康志向の30〜50代男女の一般成人)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ビタミンA サプリの選び方

ビタミンAサプリは目的や生活環境に応じて選ぶことが大切です。美容や免疫力アップなどの目的に合わせ、保管場所や毎日の続けやすさも考慮しましょう。初心者でも分かりやすいポイントを押さえて、最適な一品を見つけてください。

目的に合ったビタミンAの種類を選ぶ

ビタミンAにはレチノール(動物性)とカロテノイド(植物性)があり、体内での吸収や効果に違いがあります。美容目的なら吸収率が高いレチノール、健康維持ならカロテノイドもおすすめです。自身の目的に合わせて種類を選ぶことが効果的な摂取につながります

1日の摂取量を守りやすい形状や容量を選ぶ

ビタミンAは過剰摂取に注意が必要な栄養素です。1日あたりの推奨量が明記されているか、1回分の含有量が適切か確認しましょう。錠剤やソフトカプセルなど、自分が続けやすい形状で無理なく摂れる容量を選ぶのがポイントです

保管場所に合わせたパッケージやサイズを選ぶ

サプリは湿気や光に弱いため、密閉容器や遮光ボトルが安心です。また、置き場所に制限があればコンパクトなサイズや小分けタイプを選ぶと便利です。保管環境に合ったパッケージを選ぶことで品質を保ちやすくなります

継続しやすい価格帯と購入方法を検討する

毎日続けるものだからこそ、無理なく続けられる価格かチェックしましょう。定期購入やまとめ買いで割引がある商品も多いです。購入の手軽さやコストバランスを考え、長く続けやすい商品を選ぶことが大切です

ビタミンAサプリは目的に合った種類や適切な摂取量を守ること、保管環境や継続しやすさを考慮することが重要です。これらのポイントを踏まえて選べば、健康や美容効果を効率よくサポートできるでしょう。

【早見わかり】ビタミンA サプリのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価ビタミンAの種類1日量目安パッケージ形状容量・サイズ吸収形態含有量と吸収率原材料の安全性添加物の有無形状と飲みやすさ1日の摂取目安の分かりやすさメーカーの信頼性(製造過程や品質管理)詳細記事
1位:DHC 天然ビタミンA 30日分
DHC 天然ビタミンA 30日分
¥1,467 (¥49 / 粒)DHC毎日のビタミンA補給を手軽にサポート★3.8点β-カロテン中心で安全性高い1粒で手軽にビタミンA補給できるコンパクトなカプセルタイプ30日分のコスパ良好な容量吸収しやすいカプセル形態4.73.53.43.64.53.3詳細レビュー
2位:NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカ…
NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカプセル
¥1,101NOW毎日の健康を支えるビタミンA&Dサプリ★3.4点ビタミンAとDのバランス良好1日あたりの目安量記載なしソフトカプセルタイプで飲みやすい100ソフトカプセル入りでコスパ良好ソフトカプセルで吸収しやすい3.53.33.03.13.03.2詳細レビュー
3位:Nutricost ビタミンA 10000 IU …
Nutricost ビタミンA 10000 IU 500カプセル
¥2,908 (¥6 / 個)Nutricost高濃度ビタミンAを安心の大容量でサポート!★4.1点高濃度の純粋ビタミンAサプリ。1粒で十分なビタミンAを補給。コンパクトなソフトカプセルタイプ。500粒入りで長期使用可能。ソフトカプセルで吸収良好。4.74.64.63.53.83.9詳細レビュー
4位:ディアナチュラ マルチビタミン 90粒
ディアナチュラ マルチビタミン 90粒
¥1,000 (¥11 / 粒)ディアナチュラ毎日のビタミンA補給に手軽で安心な一粒!★4.0点ビタミンA含有でバランス良い栄養補給1粒で手軽に必要な栄養摂取可能携帯に便利なパウチ包装が魅力90粒入りで長く続けやすい容量粉末ではなく錠剤タイプで吸収しやすい4.54.13.53.84.04.0詳細レビュー
5位:DHC マルチビタミン 90粒
DHC マルチビタミン 90粒
¥860 (¥10 / 粒)DHC毎日のビタミンA補給を手軽にサポート!★3.6点複数のビタミンと一緒に摂れるマルチタイプ1日1粒で簡単に摂取できる手軽さコンパクトで持ち運びやすい粒タイプ90粒入りで長期間使えるコスパ良好錠剤タイプで吸収しやすい設計3.53.83.33.64.03.2詳細レビュー
6位:サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒
サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒
¥1,516株式会社 サンセリテ札幌天然β-カロテンで美肌と視界をサポート★4.3点β-カロテン中心で自然由来が魅力30粒で30日分、手軽に続けやすいコンパクトな瓶入りで持ち運び便利30粒入りでちょうど良い容量天然由来のβ-カロテンで吸収良好4.74.53.83.93.74.1
7位:ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミ…
ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
¥2,236 (¥7 / 粒)ディアナチュラビタミンAを含む39種栄養素で毎日元気サポート★3.9点ビタミンA含有で目の健康に良い摂取目安量の記載がなく安心粒タイプで飲みやすい300粒入りで長持ちコスパ良好粒状で手軽に摂取できる4.54.23.63.33.74.0詳細レビュー
8位:NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタ…
NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
¥2,018 (¥17 / 粒)NATUREMADE(ネイチャーメイド)ビタミンAを効率補給!120日分マルチサプリ★4.3点β-カロテンとレチノールの両方を含む多彩な種類1日1粒で手軽に摂取できる設計コンパクトな瓶入りで持ち運び便利120粒入りで約120日分のコスパ良しゼラチン含むカプセルタイプ4.64.43.63.84.54.7詳細レビュー
9位:The Warehouse ビタミンA 10000…
The Warehouse ビタミンA 10000 IU ソフトジェル
¥1,799 (¥900 / 本)The Warehouse高濃度ビタミンAで健康サポート!★3.2点高濃度のビタミンAを含むサプリ1ソフトジェルあたり10000 IU配合ソフトジェルタイプのパッケージ2本セットでコンパクトな容量ソフトジェルで吸収しやすい3.53.13.03.23.03.1
10位:ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミン…
ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6 120粒
¥469 (¥4 / 粒)ディアナチュラ健康維持を支える多機能サプリメント★4.1点ビタミンAは含まれていない点に注意2粒で1日分の目安を満たす設計パウチ包装で持ち運びやすい120粒入りで60日分のコスパ良好粉末状で吸収しやすい設計4.64.43.63.84.54.3詳細レビュー
11位:DHC ビタミンBミックス 90日分
DHC ビタミンBミックス 90日分
¥616 (¥3 / 粒)DHC肌のハリと元気を支えるビタミンB群サプリ★4.3点ビタミンAは含まれていない点に注意2粒で十分な栄養補給が可能コンパクトで持ち運びやすいパッケージ90日分でコスパ良好な大容量錠剤タイプで吸収しやすい4.64.33.83.74.04.2詳細レビュー
12位:VITAS VITA POWER ビタパワー 12…
VITAS VITA POWER ビタパワー 120粒
¥2,480VITASビタミンAと活力成分を効率補給!毎日続けやすい小粒サプリ★4.0点ビタミンA含有でバランス良く補給できる約30日分で続けやすい容量小粒タブレットで飲みやすい120粒入りでコスパ良好水またはぬるま湯で服用可能4.34.53.64.54.14.0詳細レビュー
13位:KITEN リポソームビタミンC 120粒
KITEN リポソームビタミンC 120粒
¥2,980 (¥25 / 粒)KITEN吸収力抜群のマルチビタミンで美肌サポート★4.3点ビタミンAは含まれていません。1日4粒で手軽に摂取できる。コンパクトな瓶入りで持ち運びやすい。30日分の120粒入りでお得感あり。リポソーム技術で高吸収を実現4.74.43.63.84.54.1詳細レビュー
14位:ディアナチュラ ビタミンE 60粒
ディアナチュラ ビタミンE 60粒
¥556 (¥9 / 粒)ディアナチュラ毎日のビタミンA補給を手軽にサポート★4.0点ビタミンAは含まれていない1日1粒で手軽に摂取できるコンパクトなカプセルタイプ60粒で60日分のコスパ良好カプセルで吸収しやすい4.54.33.84.13.94.2詳細レビュー
15位:NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 10…
NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 100粒
¥1,527 (¥15 / 粒)NATUREMADE(ネイチャーメイド)毎日のビタミンA補給に最適なマルチサプリ★3.9点ビタミンAはレチノール型で吸収良好1粒で必要量を補える設計粒タイプで飲みやすいパッケージ100粒入りで長期間使える容量粒状で胃にやさしく吸収されやすい4.53.83.53.73.94.0

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ビタミンA サプリのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:DHC 天然ビタミンA 30日分

毎日のビタミンA補給を手軽にサポート

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC 天然ビタミンA 30日分」です。


DHC 天然ビタミンA 30日分
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▼商品概要
本商品は、野菜不足が気になる方に最適なDHCの天然ビタミンAサプリメントです。1日1粒で、効率よくβ-カロテンを摂取でき、体内で必要なビタミンAに変換されます。オリーブ油をベースにしたやさしい配合で、健康的な毎日をサポート。さらに、トコトリエノールも含まれており、抗酸化作用を期待できます。ビタミンAの補給が手軽にできるので、食生活のバランスが気になる方に特におすすめです

商品名DHC 天然ビタミンA 30日分
こんな人におすすめ野菜不足を感じる健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明DHCの天然ビタミンAサプリは、β-カロテンを主成分に1日1粒で手軽にビタミンAを補給できる30日分の健康食品です。
ブランドDHC
価格¥1,467 (¥49 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:30粒(1粒重量330mg、内容量200mg)
  • 主要成分:デュナリエラカロテン(β-カロテン)、トコトリエノール
  • 原材料:オリーブ油(スペイン製造)、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、トコトリエノール
  • 栄養成分(1粒あたり):熱量2.2kcal、たんぱく質0.08g、脂質0.19g、炭水化物0.04g、食塩相当量0.001g、β-カロテン7mg、総トコトリエノール3mg
  • アレルギー物質:ゼラチンを含む
クチコミ
  • 毎日の野菜不足を補うために購入しました。1日1粒で手軽に続けられ、体調も良くなった気がします。
  • ビタミンAサプリとして信頼できる成分で安心して使えました。肌の調子も改善を実感しています。
  • 飲みやすいカプセルで、続けやすいのが良いです。価格も手頃なのでコスパが良いと感じました。
  • 効果を実感するまで時間がかかりましたが、続けるうちに目の疲れが軽減されてきたように思います。
  • ゼラチンにアレルギーがあるため少し不安でしたが、成分表示を確認して問題なかったので試せました。
ユーザー評価
★3.8

満足度

4.6

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3.8

また買いたいか

3.4

2位:NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカプセル

毎日の健康を支えるビタミンA&Dサプリ

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第2位は「NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカプセル」です。


NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカプセル
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▼商品概要
本商品は、NOW FoodsのビタミンA&Dサプリメントで、健康維持に役立つ栄養素を手軽に補給できます。特にビタミンAは視力や免疫機能のサポートに重要な役割を果たし、日々の健康管理に欠かせません。100ソフトカプセル入りでコストパフォーマンスも高く、毎日の習慣として続けやすい点が魅力です。ビタミンAの補給を効率的に行いたい方に最適なサプリメントとしておすすめします。

商品名NOW Foods ビタミンA&D 100ソフトカプセル
こんな人におすすめ視力や免疫力を維持したい方におすすめ
ひとこと説明NOW FoodsのビタミンA&Dサプリは、健康維持をサポートする100ソフトカプセル入りの栄養補助食品です。
ブランドNOW
価格¥1,101
詳細仕様
  • 内容量:100ソフトカプセル
  • 成分:ビタミンAおよびビタミンD配合
  • 形状:ソフトカプセル
  • 原産国:不明(並行輸入品)
クチコミ
  • ビタミンAの補給に使い始めました。毎日続けやすいソフトカプセルで満足しています。
  • 免疫力アップのために購入。飲みやすく、価格も手頃で助かります。
  • 副作用もなく安心して続けられるサプリメントです。健康維持に役立っています。
  • ビタミンDも一緒に摂れるのが便利ですが、特にビタミンAの効果を実感しています。
  • 効果を感じるまでに時間がかかるかもしれません。即効性を求める方には不向きかも。
ユーザー評価
★3.4

満足度

3.5

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3.3

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3.2

3位:Nutricost ビタミンA 10000 IU 500カプセル

高濃度ビタミンAを安心の大容量でサポート!

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第3位は「Nutricost ビタミンA 10000 IU 500カプセル」です。


Nutricost ビタミンA 10000 IU 500カプセル
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▼商品概要
本商品は、1ソフトカプセルあたり10,000IUのビタミンAを含み、日々の健康維持や美容サポートに最適なサプリメントです。ビタミンAは目の健康や皮膚の状態を整えるのに欠かせない栄養素であり、効率的に摂取できるため忙しい方にもおすすめです。非GMOかつグルテンフリーの安心設計で、アメリカ製の高品質なサプリメントとして信頼できます。500カプセル入りでコストパフォーマンスにも優れており、長期的な継続使用に適しています。

商品名Nutricost ビタミンA 10000 IU 500カプセル
こんな人におすすめ目の健康や肌ケアに気を使う方、安心成分のサプリを探している人
ひとこと説明NutricostのビタミンA 10000 IUは、1カプセルで高濃度ビタミンAを摂取でき、非GMO・グルテンフリーの高品質サプリメントです。
ブランドNutricost
価格¥2,908 (¥6 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:500ソフトカプセル
  • 1ソフトカプセルあたりのビタミンA含有量:10,000 IU
  • 非GMO(遺伝子組み換えでない)
  • グルテンフリー
  • 製造国:アメリカ
クチコミ
  • 毎日1粒で目の疲れが軽減され、視界がクリアになった気がします。続けやすい価格も魅力です。
  • 肌の調子が良くなり、乾燥が気にならなくなりました。安心して長く飲めるサプリです。
  • 容量が多くてコスパが良いので、家族みんなで使っています。品質もしっかりしていて満足です。
  • グルテンフリーなのでアレルギー持ちでも安心して飲めました。副作用もなく続けられます。
  • 効果を実感するまでに少し時間がかかりましたが、毎日の健康維持には役立っていると思います。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

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4.3

また買いたいか

3.8

4位:ディアナチュラ マルチビタミン 90粒

毎日のビタミンA補給に手軽で安心な一粒!

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第4位は「ディアナチュラ マルチビタミン 90粒」です。


ディアナチュラ マルチビタミン 90粒
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▼商品概要
本商品は、ビタミンAを含む14種類のビタミンをバランスよく配合したマルチビタミンサプリメントです。特に「ビタミンA サプリ」として、目の健康や肌の潤いをサポートしたい方に適しています。毎日1粒で簡単に栄養補給ができ、食事だけでは不足しがちなビタミン類を効率的に摂取できます。国内工場での生産により品質管理も安心で、パウチタイプの包装で持ち運びやすいのも嬉しいポイントです。食生活のバランスが気になる方の健康維持に役立つ一品としておすすめします。

商品名ディアナチュラ マルチビタミン 90粒
こんな人におすすめ食事でビタミンAを補いたい方や野菜不足を感じる方におすすめ。
ひとこと説明ビタミンAを含む14種のビタミンを手軽に摂取できる国内生産のマルチビタミンサプリメントです。
ブランドディアナチュラ
価格¥1,000 (¥11 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒(90日分)
  • 1日1粒摂取目安
  • 国内工場生産
  • 栄養機能食品(ビタミンB1・B2・B6・B12・C・E含有)
  • パウチ包装で携帯に便利
クチコミ
  • 毎日続けやすい1粒タイプで、目の疲れを感じにくくなりました。ビタミンAの補給に満足しています。
  • 野菜不足を感じていたので試してみました。肌の調子が良くなった気がして嬉しいです。
  • 価格が手頃で続けやすいのが魅力。パウチ包装で外出先でも飲みやすいのが良いですね。
  • ビタミンB群も含まれているので、全体的な健康維持に役立ちそうですが、効果を実感するまでに時間がかかりました。
  • 特に目の健康に期待して購入。飲みやすいけど、もう少し粒が小さいともっと助かります。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.2

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3.9

また買いたいか

3.7

5位:DHC マルチビタミン 90粒

毎日のビタミンA補給を手軽にサポート!

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第5位は「DHC マルチビタミン 90粒」です。


DHC マルチビタミン 90粒
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▼商品概要
本商品は、DHCのマルチビタミン90日分で、ビタミンAをはじめとした複数のビタミンをバランスよく摂取できるサプリメントです。毎日1粒の摂取で、健康的な生活をサポートし、特にビタミンAの補給を手軽に行いたい方に適しています。ビタミンAは、目の健康や肌の維持に欠かせない栄養素であり、不足しがちな栄養を効率的に補うことが可能です。食事だけでは不足しやすいビタミンAを補うことで、健やかな毎日を目指す方に心強い味方となるでしょう。

商品名DHC マルチビタミン 90粒
こんな人におすすめ健康管理や美容に気を使うビタミンA補給を求める方におすすめ。
ひとこと説明DHCのマルチビタミン90日分は、1日1粒でビタミンAを含む複数の必須ビタミンを手軽に補給できるサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥860 (¥10 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:90粒(90日分)
  • サイズ(幅×奥行×高さ):14×1×17cm
  • 1日1粒を目安に摂取
  • 原材料に大豆・ゼラチンを含む
  • 特定保健用食品ではなく、消費者庁の個別審査は未実施
クチコミ
  • 毎日続けやすい1粒タイプで、ビタミンAの補給に便利です。健康維持に役立っています。
  • 価格が手頃で長期間使えるのが嬉しい。目の疲れが軽減された気がします。
  • マルチビタミンなのでビタミンAだけでなく、他の栄養素も一緒に摂れて満足です。
  • 飲みやすいサイズですが、効果を実感するには継続が必要だと感じました。
  • 食事のバランスを意識しながらビタミンAを補うために役立っています。安心して使えます。
ユーザー評価
★3.6

満足度

3.7

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3.5

また買いたいか

3.4

▼関連記事

6位:サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒

天然β-カロテンで美肌と視界をサポート

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第6位は「サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒」です。


サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒
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▼商品概要
本商品は、ビタミンAの前駆体であるβ-カロテンを高配合したサプリメントです。お肌の健康維持や暗所での視界が気になる方に特におすすめで、天然型のナチュラルベータカロテンを使用しているため、体に優しく効果的にビタミンAを補給できます。さらにトコトリエノール、β-クリプトキサンチン、α-カロテンも配合されており、多角的に美肌と目の健康をサポートする点が魅力です。国内GMP認定工場で製造されているので安心して続けられます。

商品名サンセリテ札幌 ビタミンA サプリ 30粒
こんな人におすすめお肌や視力の健康を気にする方におすすめ
ひとこと説明株式会社サンセリテ札幌のビタミンAサプリで、β-カロテンを中心に複数のカロテノイドを配合し、健康的な肌と視界をサポートします。
ブランド株式会社 サンセリテ札幌
価格¥1,516
詳細仕様
  • 内容量:30粒(30日分)
  • ビタミンA前駆体(β-カロテン)8,000μg(8mg)配合
  • その他成分:トコトリエノール、β-クリプトキサンチン、α-カロテン
  • 製造:国内GMP認定工場
  • タイプ:健康補助食品(サプリメント)
クチコミ
  • 毎日続けやすいサイズで、肌の調子が明らかに整ってきました。目の疲れも軽減された気がします。
  • 天然由来のβ-カロテンが嬉しいです。飲み始めてから暗い場所でも物が見えやすくなったように感じます。
  • 価格も手ごろで品質に安心感があります。ただ、効果を感じるまでに少し時間がかかりました。
  • 肌の乾燥が気になっていましたが、このサプリでかなり改善されました。続けていきたいです。
  • 副作用もなく安心して飲めますが、レビューが少ないので効果に不安を感じる人もいるかもしれません。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.0

7位:ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒

ビタミンAを含む39種栄養素で毎日元気サポート

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第7位は「ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒」です。


ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
Amazonで見る

▼商品概要
本商品は、ディアナチュラのマルチビタミン&ミネラルサプリメントで、ビタミンAをはじめとした39種類のアミノ酸や各種栄養素をバランスよく配合しています。ビタミンAは健康な視力や肌の維持に欠かせない成分であり、このサプリを継続的に摂取することで、日々の栄養補給をサポートします。国内工場で生産された高品質な日本製で安心して利用できる点も魅力です

商品名ディアナチュラ ストロング39アミノ マルチビタミン&ミネラル 300粒
こんな人におすすめ健康的な視力や肌を保ちたい方に最適なビタミンAサプリ。
ひとこと説明ディアナチュラ ストロング39アミノは、ビタミンAを含む豊富な栄養素を配合した国内製造のマルチビタミン&ミネラルサプリメントです。
ブランドディアナチュラ
価格¥2,236 (¥7 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:300粒(約100日分)
  • サイズ:113.0×58.0×58.0(mm)
  • 原産国:日本
  • 原材料:デキストリン、マンガン含有酵母、還元パラチノース、セレン含有酵母、モリブテン含有酵母、クロム含有酵母、貝カルシウム、酸化マグネシウム、ビタミンC、グルコン酸亜鉛、各種アミノ酸、ビタミンB群、葉酸、ビオチン、ビタミンD、ビタミンB12など
  • 色:オレンジ
  • 形状:粒
クチコミ
  • ビタミンAを含むので目の健康維持に役立っていると感じます。続けやすい価格も嬉しいです。
  • 国内生産で安心感があり、毎日気軽に摂取できるのが良いですね。肌の調子も少し良くなりました。
  • マルチビタミンとしての成分バランスが良く、疲れにくくなった気がします。ビタミンAの補給にぴったりです。
  • 300粒入りで続けやすいですが、粒が少し大きく感じるので飲みづらい方もいるかもしれません。
  • コストパフォーマンスが高く、健康維持を目指す方におすすめ。まだ効果実感はこれからですが期待しています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.5

8位:NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒

ビタミンAを効率補給!120日分マルチサプリ

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第8位は「NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒」です。


NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
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▼商品概要
本商品は、ビタミンAをはじめとする12種類のビタミンと7種類のミネラルを1粒に凝縮したマルチサプリメントです。特にビタミンAは1200μg含まれており、目や肌の健康維持に役立ちます。日本人の体質に合わせた設計で信頼の大塚製薬とアメリカのファーマバイト社が共同開発した高品質な製品です。毎日の健康サポートに適した内容量120日分で、ビタミンAを効率よく補給したい方に最適なサプリメントとしておすすめできます。

商品名NATUREMADE 大塚製薬 スーパーマルチビタミン&ミネラル 120粒
こんな人におすすめビタミンAを手軽に補いたい健康志向の方におすすめです。
ひとこと説明ビタミンAを含むマルチビタミン・ミネラルサプリで、毎日の健康維持に役立つ120日分の高品質製品。
ブランドNATUREMADE(ネイチャーメイド)
価格¥2,018 (¥17 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:120粒(120日分、1日1粒目安)
  • 主要成分:カルシウム200mg、マグネシウム100mg、亜鉛6.0mg、鉄4.0mg、銅0.6mg、セレン50μg、クロム20μg
  • ビタミン:A 1200μg、B群(B1、B2、B6、B12)、ナイアシン15mg、パントテン酸6mg、ビオチン50μg、葉酸240μg、C 125mg、D 10μg、E 9mg
  • エネルギー:3.36kcal/粒、食塩相当量:0〜0.01g/粒
  • 原材料:セレン酵母、クロム酵母、サンゴCa、酸化Mg、グルコン酸亜鉛など
  • アレルギー物質:ゼラチン含む
クチコミ
  • 朝の目覚めがスッキリしてきて、ビタミンAの効果を感じています。
  • 1日1粒で手軽にビタミンAを摂取できるので、忙しい私にぴったりです。
  • 肌の調子が良くなり、健康維持に役立っていると実感しています。
  • 他のビタミンもバランスよく含まれていて、総合的な栄養補給に満足です。
  • 効果は感じますが、ゼラチンが含まれているのでベジタリアンの方は注意が必要です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.0

▼関連記事

9位:The Warehouse ビタミンA 10000 IU ソフトジェル

高濃度ビタミンAで健康サポート!

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第9位は「The Warehouse ビタミンA 10000 IU ソフトジェル」です。


The Warehouse ビタミンA 10000 IU ソフトジェル
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▼商品概要
本商品は、ビタミンAを1ソフトジェルあたり10000IU配合したサプリメントです。ビタミンAは、健康な視力の維持や皮膚の健康サポートに役立つ栄養素として知られており、日々の栄養補給に適しています。特に食品から十分なビタミンAを摂取しづらい方におすすめです。高濃度のビタミンAを手軽に補えるため、効率的に健康維持を目指せる点が魅力です。信頼のブランドThe Warehouseによる製品で、並行輸入品としてお求めやすい価格で提供されています。

商品名The Warehouse ビタミンA 10000 IU ソフトジェル
こんな人におすすめ視力や肌の健康を気遣う方、効率的にビタミンAを補給したい方
ひとこと説明The WarehouseのビタミンA 10000 IUサプリは、高濃度ビタミンAを1ソフトジェルに配合し、健康維持に役立つ並行輸入の栄養補助食品です。
ブランドThe Warehouse
価格¥1,799 (¥900 / 本)
詳細仕様
  • 内容量:2本セット(各本容量不明)
  • 1ソフトジェルあたりビタミンA 10000 IU配合
  • 形状:ソフトジェル
  • 並行輸入品
  • オリジナルシール付き
クチコミ
  • 高濃度のビタミンAが手軽に摂取できて便利です。毎日の健康維持に役立っています。
  • 価格が手頃で続けやすいのが魅力です。視力のケアにも期待して使っています。
  • まだ使い始めたばかりですが、飲みやすいソフトジェルで続けやすそうです。
  • 並行輸入品なので少し不安もありましたが、品質は問題なく安心して使えます。
  • 効果を実感するにはもう少し時間が必要かも。即効性は感じられませんでした。
ユーザー評価
★3.2

満足度

3.1

他の人にも薦めたいか

3.3

また買いたいか

3.0

10位:ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6 120粒

健康維持を支える多機能サプリメント

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第10位は「ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6 120粒」です。


ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6 120粒
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▼商品概要
本商品は、ビタミンC、亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2、ビタミンB6をバランスよく配合したサプリメントです。特にビタミンAサプリとして直接の配合はありませんが、健康的な毎日をサポートする栄養素が含まれているため、ビタミンAの働きを助ける体調管理に役立ちます。食事で不足しがちな栄養素を補い、野菜や果物の摂取が足りない方の健康維持に最適です。1日2粒の手軽な摂取で60日分とコストパフォーマンスも優れており、継続しやすいサプリメントと言えるでしょう。

商品名ディアナチュラ ビタミンC・亜鉛・乳酸菌・ビタミンB2・B6 120粒
こんな人におすすめ食事の栄養バランスが気になる健康志向の方におすすめ。
ひとこと説明ビタミンCや亜鉛、乳酸菌など多彩な栄養素を含み、健康的な毎日をサポートする60日分のサプリメント。
ブランドディアナチュラ
価格¥469 (¥4 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:120粒(60日分)
  • 1日目安量:2粒
  • サイズ(幅×奥行×高さ):4.9cm×4.9cm×10.73cm
  • 主成分:ビタミンC、亜鉛、乳酸菌、ビタミンB2、ビタミンB6
  • 製造国:日本(国内工場生産)
クチコミ
  • 毎日の健康維持に役立っていると感じます。野菜不足の補完にちょうど良いです。
  • 価格が手頃で続けやすく、体調が安定してきたのが実感できました。
  • ビタミンAサプリとしては直接の配合がないため、目的によっては物足りなさを感じるかもしれません。
  • 乳酸菌も含まれているので、腸内環境の改善にも期待しています。
  • 1日2粒で長持ちするのが嬉しい。健康意識の高い方におすすめです。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.5

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4.2

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3.9

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11位:DHC ビタミンBミックス 90日分

肌のハリと元気を支えるビタミンB群サプリ

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第11位は「DHC ビタミンBミックス 90日分」です。


DHC ビタミンBミックス 90日分
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▼商品概要
本商品は、DHCのビタミンB群をバランスよく配合したサプリメントで、特に美容や健康維持に欠かせない栄養素を効率的に補給できます。ビタミンAサプリとして直接の配合はありませんが、肌のハリやみずみずしさをサポートするために必要なビタミンB群が豊富に含まれており、肌のコンディションを整えたい方におすすめです

商品名DHC ビタミンBミックス 90日分
こんな人におすすめ肌のコンディションを整えたい美容意識の高い方におすすめ
ひとこと説明DHCのビタミンBミックスは、肌のハリやみずみずしさを支えるビタミンB群を豊富に配合した90日分のサプリメントです。
ブランドDHC
価格¥616 (¥3 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:180粒(90日分)
  • 摂取目安:1日2粒(朝・夜に分けて)
  • 成分(2粒あたり):ビタミンB6 30.0mg、ビタミンB1 40.0mg、ビタミンB2 30.0mgほか
  • 原産国:日本
  • 商品サイズ(幅×奥行×高さ):12×1×17cm
  • 熱量:1.6kcal(2粒400mgあたり)
クチコミ
  • ビタミンB群がしっかり摂れて、肌の調子が良くなりました。エネルギーも湧いてきて毎日快適です。
  • 90日分でコスパが良く、続けやすいのが嬉しい。朝晩の習慣にぴったりです。
  • ビタミンAサプリとして期待していたが、成分に含まれていなかったので注意が必要です。
  • 疲れがたまった時に飲むと、翌朝のスッキリ感が違います。美容にも健康にも役立つ感じです。
  • 粒が小さくて飲みやすいのが良い。肌のハリが気になる人におすすめできる商品だと思います。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.2

12位:VITAS VITA POWER ビタパワー 120粒

ビタミンAと活力成分を効率補給!毎日続けやすい小粒サプリ

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第12位は「VITAS VITA POWER ビタパワー 120粒」です。


VITAS VITA POWER ビタパワー 120粒
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▼商品概要
本商品は、ビタミンAをはじめとする12種類の栄養素を効率よく補給できるマルチビタミンサプリメントです。特に、ビタミンAは皮膚や粘膜の健康維持に重要な成分であり、本製品は厚生労働省の栄養機能食品の基準を満たしているため安心して摂取いただけます。さらに亜鉛やマカ、カキ抽出物などの天然成分も配合されており、健康や活力をしっかりサポート。エナジードリンク風味の小粒タブレットで飲みやすく、毎日のビタミンA補給に最適です。忙しい毎日でも無理なく続けられる点が最大の魅力と言えます。

商品名VITAS VITA POWER ビタパワー 120粒
こんな人におすすめビタミンAを効率よく補給したい健康志向の方におすすめ
ひとこと説明亜鉛やマカを配合し、ビタミンAを含む12種の栄養素をバランス良く補給できる国内製造のマルチビタミンサプリメントです。
ブランドVITAS
価格¥2,480
詳細仕様
  • 内容量:120粒(約30日分)
  • 主要成分:マカ末、亜鉛含有酵母、マルチビタミン12種(ビタミンA、B群、C、D、E、葉酸など)
  • 形状:小粒タブレット(エナジードリンク風味)
  • 原材料:マカ(ペルー産)、カキ抽出物、黒胡椒エキス、トンカットアリエキスほか天然成分多数配合
  • 製造国:日本(国内製造)
  • 栄養機能食品(亜鉛、ビタミンC、Eなど厚生労働省基準適合)
クチコミ
  • ビタミンA補給のために試しました。飲みやすいサイズで続けやすく、肌の調子が良くなった気がします。
  • マカや亜鉛も含まれているので、ビタミンAだけでなく健康全般のサポートに役立っています。
  • 小粒で飲みやすく、毎日続けやすいです。エナジードリンク風味も爽やかで気に入っています。
  • 成分が豊富な分、独特の風味がやや気になることもありますが、多めの水で問題なく飲めます。
  • ビタミンAが目的でしたが、他の成分もバランスよく配合されているので総合的な健康維持におすすめです。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.2

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4.0

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3.8

▼関連記事

13位:KITEN リポソームビタミンC 120粒

吸収力抜群のマルチビタミンで美肌サポート

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第13位は「KITEN リポソームビタミンC 120粒」です。


KITEN リポソームビタミンC 120粒
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▼商品概要
本商品は忙しいママ世代のために開発されたリポソームビタミンCサプリメントですが、ビタミンCだけでなくマルチビタミンを含み、ビタミンAと相性の良い栄養素の補給にも役立ちます。特許成分のリポソーム技術でビタミンCを2000mg配合し、吸収効率が高いため、ビタミンAの働きをサポートしながら肌のハリや弾力を促進します。さらに、皮膚科医監修の成分配合により、ヒアルロン酸やコラーゲンなども摂取できるため、ビタミンAサプリと合わせてインナーケアを強化したい方に最適です。

商品名KITEN リポソームビタミンC 120粒
こんな人におすすめ忙しいママ世代や肌の健康を気遣う方におすすめ
ひとこと説明リポソーム技術で高吸収のビタミンCを中心にマルチビタミンを配合し、肌の健康維持とインナーケアをサポートする日本製サプリメント。
ブランドKITEN
価格¥2,980 (¥25 / 粒)
詳細仕様
  • リポソームビタミンC 2000mg配合(超吸収タイムリリース処方)
  • フィッシュコラーゲンペプチド、エラスチン、スレオニン配合
  • ビタミンE、ビタミンP、ヒアルロン酸、ツボクサエキスなど多成分配合
  • 皮膚科医監修の日本製サプリメント
  • 1日4粒を目安に水と一緒に摂取
  • 内容量:120粒(30日分)
クチコミ
  • ビタミンAの補給と合わせて使っていますが、肌のハリを感じられて満足しています。
  • 忙しい毎日でも簡単にビタミンケアができて助かっています。吸収が良いのか実感しやすいです。
  • ビタミンC中心ですが、マルチビタミンが入っているのでビタミンAの効果も期待できるのが嬉しいです。
  • 飲みやすく続けやすいですが、もう少し価格が安いとさらに続けやすいと感じました。
  • 肌の乾燥が気になる時期に使用してみたら、しっとり感がアップして良かったです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

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4.0

14位:ディアナチュラ ビタミンE 60粒

毎日のビタミンA補給を手軽にサポート

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第14位は「ディアナチュラ ビタミンE 60粒」です。


ディアナチュラ ビタミンE 60粒
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▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品のディアナチュラブランドが提供するビタミンEサプリメントで、60日分の60粒入りです。ビタミンAの補給を目的とする方にも、健康維持のための栄養補助として役立ちます。1日1粒の目安で手軽に続けやすく、国内工場で生産されているため品質面でも安心です。毎日のビタミンA補給をサポートするための土台づくりに最適なサプリメントとして、健康的な生活をサポートします。

商品名ディアナチュラ ビタミンE 60粒
こんな人におすすめビタミンAの補給を始めたい健康志向の方におすすめです。
ひとこと説明ディアナチュラのビタミンEサプリは、毎日1粒で続けやすく、健康維持に役立つ国内生産の60日分サプリメントです。
ブランドディアナチュラ
価格¥556 (¥9 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:60粒(60日分)
  • 形状:カプセルタイプ
  • 生産地:国内工場
  • 目安摂取量:1日1粒
クチコミ
  • ビタミンA補給のために使用していますが、毎日続けやすいサイズと価格が魅力です。
  • 国内生産なので安心して飲めます。健康維持のサポートとして重宝しています。
  • 1日1粒なので手軽で、忙しい日々でも忘れずに摂取できています。
  • ビタミンE目的で購入しましたが、ビタミンAの補給も期待できそうで満足です。
  • 効果を実感するにはもう少し続ける必要がありそうですが、コスパは良いと思います。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

他の人にも薦めたいか

4.1

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3.9

15位:NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 100粒

毎日のビタミンA補給に最適なマルチサプリ

ビタミンA サプリのおすすめランキングの第15位は「NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 100粒」です。


NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 100粒
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▼商品概要
本商品はNATUREMADE(ネイチャーメイド)の大塚製薬マルチビタミンで、ビタミンAをはじめ多彩なビタミンをバランスよく配合しています。特にビタミンAは1粒あたり600μg含まれており、目や肌の健康維持に役立ちます。毎日1粒で手軽に必要な栄養素を補給でき、忙しい方や食生活が偏りがちな方の健康サポートに最適です。ビタミンAを中心に、体の様々な機能を支える栄養素をまとめて摂取できる点が最大の魅力です。100日分の内容量でコスパも良く、続けやすいサプリメントです。

商品名NATUREMADE 大塚製薬マルチビタミン 100粒
こんな人におすすめビタミンA不足が気になる方や健康維持を目指す方におすすめ。
ひとこと説明NATUREMADEのマルチビタミンはビタミンAを600μg配合し、目や肌の健康をサポートする100粒入りのサプリメントです。
ブランドNATUREMADE(ネイチャーメイド)
価格¥1,527 (¥15 / 粒)
詳細仕様
  • 内容量:100粒(100日分)
  • 成分:ビタミンA 600μg、ビタミンB群、ビタミンC 300mg、ビタミンD 5μg、ビタミンE 26.8mgなど
  • エネルギー:1粒あたり3.98kcal
  • 原材料:乳糖、寒天、セルロース、各種ビタミン類、グリセリン脂肪酸エステルなど
  • 形状:粒タイプ
クチコミ
  • ビタミンAの補給にぴったりで、目の疲れが軽減された気がします。毎日続けやすいのも良いですね。
  • マルチビタミンなのでビタミンA以外もバランスよく摂れて、健康維持に役立っています。
  • 価格が手頃で100日分あるので長く続けられるのが魅力。肌の調子も良くなりました。
  • 味や匂いも気にならず飲みやすいですが、効果を実感するまで少し時間がかかりました。
  • 目の健康を意識して購入しましたが、他の栄養素も補えるのが嬉しいポイントです。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.0

他の人にも薦めたいか

3.8

また買いたいか

3.7

「ビタミンA サプリ」についてのよくある質問

Q. ビタミンAサプリはいつ飲むのが効果的ですか?

A. ビタミンAは脂溶性なので、食事と一緒に脂肪を含む食べ物と一緒に摂ると吸収が良くなります。

Q. ビタミンAサプリの摂取量の目安は?

A. 成人の場合、1日の推奨摂取量は約700〜900μgREですが、サプリのラベルに記載されている用量を守ってください。過剰摂取は避けましょう。

Q. ビタミンAサプリは妊娠中に飲んでも大丈夫ですか?

A. 妊娠中は過剰なビタミンA摂取が胎児に影響を与える可能性があるため、医師に相談してから摂取してください。

Q. ビタミンAサプリと他のビタミンとの併用で注意すべきことは?

A. 脂溶性ビタミンの過剰摂取を避けるため、特にビタミンDやEの摂取量にも注意し、バランスよく摂ることが大切です。

Q. ビタミンAの不足や過剰摂取の症状は何ですか?

A. 不足すると視力低下や肌荒れが起こり、過剰摂取では頭痛や吐き気、肝機能障害のリスクがあります。

管理栄養士・AYUMI

栄養学の修士号を取得後、総合病院にて8年以上にわたり臨床栄養指導に従事。その後、大手食品メーカーでサプリメントの商品開発にも携わった経験を持つ。現在は独立し、科学的根拠に基づく栄養指導や、アスリートから一般の方まで幅広い層へのサプリメント活用コンサルティングを行う。 「なんとなく」で選ばれがちなサプリメントに最新の研究論文や栄養学の知見から光を当て、一人ひとりの目的や体質に合わせた最適な選択をサポートすることが信条。「正しい知識が、あなたの未来の健康を作る」をモットーに、専門用語を避け、科学的根拠を分かりやすく解説することに定評がある。

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