視力回復 サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

現代社会ではスマートフォンやパソコンの長時間使用により、多くの人が視力の低下を感じています。そんな中で注目されているのが、手軽に続けられる「視力回復サプリ」です。視力回復サプリには、ブルーベリーやルテイン、アスタキサンチンなどの成分が含まれており、目の疲れや視力の維持に役立つとされています。しかし、種類が多くどれを選べば良いのか迷ってしまう方も多いでしょう。そこで本記事では、人気の視力回復サプリをランキング形式でご紹介。効果や口コミ、成分の特徴を詳しく解説し、あなたにぴったりのサプリ選びをサポートします。視力を大切にしたい方はぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

視力回復 サプリの選び方

視力回復サプリは、目の健康サポートや視力維持・改善を目指す方に人気ですが、種類や成分、使用目的によって選び方が異なります。ここでは、ユーザーの目的と生活環境の両面を考慮した、初心者にもわかりやすい選び方のポイントをご紹介します。

視力回復の目的に合わせた成分を選ぶ

視力の疲れを和らげたい、視力低下の進行を防ぎたい、または目の健康全般をサポートしたいなど、目的に応じて含まれる成分が異なります。例えば、ブルーベリー由来のアントシアニンは目の疲れに効果的とされ、ルテインやゼアキサンチンは網膜の健康維持に役立ちます。目的に合った成分がバランスよく配合されているかを確認しましょう。

毎日続けやすい形状と飲みやすさを重視する

サプリは継続が鍵ですが、錠剤の大きさや飲みやすさ、1日の服用回数が多すぎると続けにくくなります。例えば、1日1～2回の摂取で済むタイプや、錠剤が小さく飲みやすいものを選ぶと無理なく続けやすいです。味や匂いが気になる場合は、カプセルタイプや無味無臭のものが向いています。

保管場所に合わせたパッケージサイズと保存方法を確認する

サプリは湿気や高温を避けて保管する必要があります。容器のサイズが大きすぎると収納スペースを圧迫するため、設置場所に合ったコンパクトなパッケージを選びましょう。また、開封後の保存期限やチャック付きの袋などの保存しやすい工夫があるかもチェックポイントです。

品質や安全性の情報をしっかりチェックする

安心して使うために、製造過程の品質管理がしっかりしているか、添加物やアレルギー物質の有無を確認しましょう。国内製造や第三者機関の検査済みの表示があると信頼度が高まります。特に初めての方は、口コミや専門家の意見も参考にすると良いでしょう。

視力回復サプリを選ぶ際は、目的に合った成分の配合、毎日無理なく続けられる飲みやすさ、生活環境に合った保管のしやすさ、そして安全・品質面の確認が重要です。これらのポイントをバランスよく考慮して、自分に合ったサプリを見つけてください。

【早見わかり】視力回復 サプリのおすすめ比較表

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商品名	画像	価格	成分内容	摂取回数	飲みやすさ	保存方法	安全性	口コミ評価	ブランド
1位： DHC ブルーベリーエキス 90日分 (180粒)		￥2,169	ブルーベリーエキスを主成分に目の疲れやシバシバ感をサポート	1日2粒	粒が飲みやすく毎朝の習慣にしやすい	不明	日本製で品質に信頼感あり	目の疲れ軽減やシバシバ感改善を実感、コスパ良好で継続しやすい	DHC
2位： ロートV5粒 【公式】ロートV5 アクトビジョン …		￥5,381 (￥87 / 粒)	ルテイン10mg、ゼアキサンチン配合、マリーゴールド由来の高吸収ルテイン使用	1日1粒	粒が飲みやすい	不明	機能性表示食品として安全性が保証されている	目のかすみ軽減やブルーライト対策に効果を実感、コスパ良好で続けやすい	ロートV5粒
3位： DHC 速攻ブルーベリー 30日分 (60粒)		￥1,140 (￥19 / 粒)	北欧野生種ビルベリー（ブルーベリー約540粒相当）、クロセチン配合	1日2粒（30日分）	粒サイズはやや大きめで飲みやすさに改善余地あり	不明	安心して続けられる成分構成	目の疲れ軽減や視界のクリアさを実感、効果の速さが好評	DHC
4位： DHC ルテイン 光対策 30日分 (30粒)【機…		￥970 (￥32 / 粒)	ブルーライトから眼を保護し、かすみ・ぼやけを改善する機能性表示食品。ゼラチン含有	1日1粒	粒サイズが小さく飲みやすい	不明	日本製、機能性表示食品。ゼラチンアレルギー注意	目の疲れ軽減や視界のクリアさを実感。価格も手頃で続けやすい	DHC
5位： ルテイン100mg 高濃度 クランベリー ブルーベ…		￥1,980 (￥1,980 / 袋)	ルテイン100mg、ブルーベリー30mg、ゼアキサンチン5mg、アスタキサンチン1.2mg、クランベリー1mg、ビタミンA600μg、B1 1.64mg、B6 1.11mgの高濃度配合	不明	粒の大きさがやや大きめで飲みづらいとの声あり	不明	国内工場製造で安心、安全基準を満たす栄養機能食品	目の疲れ軽減や視界クリア効果を実感、成分充実で満足度高い	新日本ヘルス
6位： 【売上世界No1】 リポソーム ルテイン サプリ …		￥2,480 (30日分、60カプセル入り)	天然由来フリー体ルテイン100mg（2粒あたり）、ゼアキサンチン、リポソームビタミンC、アスタキサンチン、ビルベリー、DHA、EPA、メグスリノキ、9種のビタミン（A、B1、B2、B3、B5、B6、B7、B12、葉酸）	2粒／日	小型ソフトカプセルで飲みやすい	不明	無添加（二酸化チタン、香料、甘味料、防腐剤、保存料不使用）、日本国内GMP認定工場製造	目の疲れ軽減、視界クリア、夕方のかすみ改善、成分豊富で健康サポート、価格以外は満足	WELLMOTTO
7位： 【光刺激から目を守る】アイピュア ルテイン ゼアキ…		￥1,980 (￥66 / 粒)	ルテイン、ゼアキサンチン、9種のベリー成分（ブルーベリー、ブラックカーラント、レッドラズベリー、アロニア、リンゴンベリー、アサイー、クランベリー、マキベリー、カシス）	1日1粒	粒の大きさはやや大きめだが味・匂いは気にならない	直射日光・高温多湿を避ける	国内GMP認定工場製造の機能性表示食品	目のかすみ軽減や疲れ目改善を実感、品質と効果に満足	悩み解決ラボ
8位： ディアナチュラスタイル ブルーベリー×ルテイン +…		￥1,291 (￥22 / 粒)	ルテイン6.0mg、ブルーベリーエキス末60mg（アントシアニン36%含有）、14種類のビタミン	1日1粒	パウチタイプで持ち運びやすく飲みやすいが、粒がやや大きめ	不明	国内工場生産で品質管理がしっかりしている	目の疲れ軽減や健康維持に好評、価格も手頃で続けやすい	ディアナチュラ
9位： ロート製薬 ロートV5a 30粒		￥1,640 (￥55 / 粒)	不明	不明	飲みやすい粒サイズで続けやすい	常温保存可能	ロート製薬の品質管理による安心感あり	価格手頃で品質良く、続けやすいと好評	ロート製薬
10位： PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビル…		￥1,580 (￥26 / 粒)	ルテイン60mg、ゼアキサンチン3mg、ビルベリー・クランベリー・アサイー由来アントシアニン、アスタキサンチン、アロエベラ、クリルオイル、ローヤルゼリー、リコピン、ビタミンB₂・B₆・B₁₂、亜麻仁油	1日3粒	粒の大きさが適度で味も気にならず続けやすい	直射日光・高温多湿を避ける	製薬会社共同開発、国内GMP認定工場製造で安心	目の疲れ軽減や目の乾燥改善の実感あり、品質管理や成分バランスに満足	PURELAB
11位： 【日本製】 ルテイン サプリ ゼアキサンチン 目 …		￥1,500 (￥1,500 / 袋)	ルテイン300mg、ゼアキサンチン60mg、ハスカップエキス600mg配合	1日2粒	カプセルタイプで簡単に続けやすい	不明	GMP認定工場製造、ISO22000取得の日本製で安心	目の疲れ軽減や視界の改善を実感、継続が重要との声多数	金花堂
12位： 【ぼやけ・かすみを改善】さくらの森 めなり極 1袋…		￥3,980	ビルベリー、ルテイン、アントシアニン、ゼアキサンチンを豊富に配合	1日2粒（60粒で約1か月分）	粒サイズや味の情報は不明だが継続しやすい設計	不明	機能性表示食品、眼科医共同開発、正規品はさくらの森のみで販売	目の疲れ軽減やかすみ改善を実感、効果に個人差あり継続推奨	さくらの森
13位： ロートＶ5(ファイブ)粒 目の健康 30錠×3個セ…		￥4,479 (￥50 / 粒)	ルテイン、ゼアキサンチンを含む目の健康に特化した厳選素材配合	不明	持ち運びに便利なパウチ包装で手軽に摂取可能	不明	日本製の安心品質、機能性表示食品として安全性が担保	目の疲れ軽減や視界のすっきり感を実感、継続価値あり	ロートV5粒
14位： アイラークプレミアム5 （1日1粒 30日分）機能…		￥3,480	アスタキサンチン9mg、ルテイン、ブルーベリー含む厳選17種の成分配合	1日1粒	1粒で簡単に続けやすい	不明	国内GMP認定工場製造で高い安全性	目の疲れ軽減や肩腰の負担緩和に効果を実感、品質安心だが価格はやや高め	ハーブ健康本舗
15位： ルテインサプリメント ルテイン50mg配合 豊潤ル…		￥1,680 (￥1,680 / 袋)	ルテイン50mg、ゼアキサンチン2.5mg、アスタキサンチン1.2mg、ビルベリー30mg、オメガ3、DHA、EPA、ビタミンA・C・E・B1、亜鉛、リコピン、カルノシン酸配合の多成分サプリ	1日2粒（30日分）	カプセルがやや大きく飲みにくいとの声あり	無添加・無香料、保存料不使用の国内製造で詳細不明	無添加・無香料・保存料不使用の国内製造で安心	目の疲れ軽減や効果実感の声多数、飲みやすさにやや難あり	aequalis

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視力回復 サプリのおすすめランキング

1位：DHC ブルーベリーエキス 90日分 (180粒)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC ブルーベリーエキス 90日分 (180粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供するブルーベリーエキスサプリメントで、1日2粒、90日分の徳用パックです。日本製で安心の品質を誇り、目の疲れやシバシバ感をすばやくサポートすることを目的としています。忙しいパソコン作業やスマホ操作で目の負担を感じる方に適しており、継続的に摂取することで目の健康維持に役立ちます。コンパクトなサイズで持ち運びにも便利。コストパフォーマンスに優れ、毎日の目のケアに最適なサプリメントです。

2位：ロートV5粒 【公式】ロートV5 アクトビジョン 大容量62粒(2か月分) ルテイン ゼアキサンチン 機能性表示食品(視力 視界 ぼやけ・かすみ ブルーライト)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第2位は「ロートV5粒 【公式】ロートV5 アクトビジョン 大容量62粒(2か月分) ルテイン ゼアキサンチン 機能性表示食品(視力 視界 ぼやけ・かすみ ブルーライト)」です。

▼商品概要
本商品は、ロートV5粒が開発した機能性表示食品で、加齢による視力低下をサポートするサプリメントです。ルテインとゼアキサンチンを主成分として配合し、網膜の黄斑色素を増やすことで色コントラスト感度を改善。40代以降に減少しやすいルテインを10mg含み、特に光ダメージを受けやすい黄斑部の健康を守ります。マリーゴールド由来の高吸収ルテインを使用し、ブルーライトによる目の疲れやかすみ、ぼやけを軽減。1日1粒で2か月分の大容量62粒入りで、日常の視界のクリアさを追求する方に最適です。

3位：DHC 速攻ブルーベリー 30日分 (60粒)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第3位は「DHC 速攻ブルーベリー 30日分 (60粒)」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する「速攻ブルーベリー 30日分 (60粒)」で、北欧野生種のビルベリーを使用し、ブルーベリー約540粒分の成分を凝縮しています。目の健康をスピーディにサポートするために、頼もしい成分クロセチンも配合されており、日常の目の疲れや視界のクリアさを助けます。コンパクトなパッケージ（幅0.7cm×奥行17cm×高さ10cm）で持ち運びも便利。毎日の健康維持に取り入れやすいサプリメントとしておすすめです。

4位：DHC ルテイン 光対策 30日分 (30粒)【機能性表示食品】

視力回復 サプリのおすすめランキングの第4位は「DHC ルテイン 光対策 30日分 (30粒)【機能性表示食品】」です。

▼商品概要
本商品はDHCが提供する『ルテイン 光対策 30日分』で、ブルーライトによる眼の負担を軽減し、かすみやぼやけを改善する機能性表示食品です。日本製で30粒入り、1日1粒の摂取で手軽に続けられます。ブルーライトから目を守ることで、長時間のパソコンやスマートフォン使用時も快適な視界をサポート。コントラスト感度の低下を防ぎ、日常生活での目の健康維持に役立ちます。ゼラチンを含むため、アレルギーのある方は原材料を確認のうえご利用ください。高品質なDHC製品ならではの信頼感と手頃な価格も魅力です。

5位：ルテイン100mg 高濃度 クランベリー ブルーベリー30mg ビルベリー アサイー ゼアキサンチン5mg サプリメント 目 高濃度

視力回復 サプリのおすすめランキングの第5位は「ルテイン100mg 高濃度 クランベリー ブルーベリー30mg ビルベリー アサイー ゼアキサンチン5mg サプリメント 目 高濃度」です。

▼商品概要
本商品は、新日本ヘルスが提供するルテイン100mgを高濃度に配合した目の健康サプリメントです。業界屈指の大容量ルテインに加え、ブルーベリー30mg、ビルベリー、クランベリー、アサイー、ゼアキサンチン5mg、アスタキサンチン1.2mgなど厳選成分を贅沢に組み合わせ、日々パソコンやスマホを多用する方の目の疲れや見えづらさにアプローチします。さらにビタミンA、B1、B6の3種も配合した栄養機能食品であり、国内工場で安心安全に製造されているため、継続しやすい点も魅力です。目の健康を本気で考えたい方におすすめの高濃度サプリメントです。

6位：【売上世界No1】 リポソーム ルテイン サプリ 【テレビで紹介されました】 高濃度 高吸収 持続型 LIPOSOME LUTEIN+ 2粒に100mg ゼアキサンチン ブルーベリー 栄養機能食品(ビタミンA ビタミンB3 など9種のビタミン) 60カプセル WELLMOTTO (30日分)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第6位は「【売上世界No1】 リポソーム ルテイン サプリ 【テレビで紹介されました】 高濃度 高吸収 持続型 LIPOSOME LUTEIN+ 2粒に100mg ゼアキサンチン ブルーベリー 栄養機能食品(ビタミンA ビタミンB3 など9種のビタミン) 60カプセル WELLMOTTO (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、世界No.1の売上を誇るリポソームルテイン含有サプリメント「LIPOSOME LUTEIN+」です。高濃度で高吸収のリポソーム技術と持続性のあるタイムリリース機能を搭載し、吸収効率を大幅に向上。天然由来のフリー体ルテイン100mgを2粒に凝縮し、疲れ目や視力のサポートに最適です。さらに、ビタミンAやB群など9種の栄養機能食品成分、ゼアキサンチン、アスタキサンチン、ブルーベリー由来のビルベリー、DHA・EPA、メグスリノキを配合し、目の健康をトータルに支えます。無添加で日本製の安心品質。テレビ紹介もされており、デスクワークやスマホ・PC作業が多い方におすすめのサプリメントです。

7位：【光刺激から目を守る】アイピュア ルテイン ゼアキサンチン サプリメント 30日分 機能性表示食品 紫外線 ブルーライト ぼやけ・かすみを軽減 光刺激から目を保護 9種のベリー成分配合 国内製造 悩み解決ラボ

視力回復 サプリのおすすめランキングの第7位は「【光刺激から目を守る】アイピュア ルテイン ゼアキサンチン サプリメント 30日分 機能性表示食品 紫外線 ブルーライト ぼやけ・かすみを軽減 光刺激から目を保護 9種のベリー成分配合 国内製造 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、目の健康をしっかりサポートする機能性表示食品のサプリメントです。高品質なルテインとゼアキサンチンを贅沢に配合し、パソコンやスマホの長時間使用による目のぼやけやかすみを軽減。さらに、ブルーベリーやブラックカーラントなど9種のベリー成分が、目のくっきり感を助けます。国内GMP認定工場で製造されているため、安心してお使いいただけます。紫外線やブルーライトなどの光刺激から目を守りたい方に最適なアイテムです。1日1粒で約30日分の内容量なので、毎日の目のケアに手軽に取り入れられます。

8位：ディアナチュラスタイル ブルーベリー×ルテイン +マルチビタミン 60粒 (60日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安 パウチ

視力回復 サプリのおすすめランキングの第8位は「ディアナチュラスタイル ブルーベリー×ルテイン +マルチビタミン 60粒 (60日分) アサヒ サプリ Dear-Natura 国内工場で生産 1日1粒目安 パウチ」です。

▼商品概要
本商品は、アサヒグループ食品が国内工場で生産するディアナチュラのサプリメント「ディアナチュラスタイル ブルーベリー×ルテイン +マルチビタミン」です。1日1粒でルテイン6.0mg（マリーゴールド由来）とブルーベリーエキス末60mg（アントシアニン36%含有）、さらに14種類のビタミンをバランスよく摂取できます。ブルーベリーとルテインの相乗効果で目の健康をサポートし、日々の栄養バランスを整えたい方に最適。コンパクトなパウチタイプで持ち運びやすく、60日分の60粒入りで続けやすいのも魅力です。品質にこだわりつつリーズナブルな価格設定で、毎日の健康維持におすすめの一品です。

9位：ロート製薬 ロートV5a 30粒

視力回復 サプリのおすすめランキングの第9位は「ロート製薬 ロートV5a 30粒」です。

▼商品概要
本商品は、ロート製薬が提供する『ロートV5a 30粒』で、常温保存が可能なサプリメントです。持ち運びやすいコンパクトな20gのパッケージに、30粒が含まれており、毎日の健康維持をサポートします。ロート製薬の信頼のブランド力と品質管理のもとで作られており、手軽に続けやすい価格帯のため、健康習慣を始めたい方に最適です。独自の技術情報はありませんが、安心して日々の栄養補給にご利用いただけます。

10位：PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビルベリー アサイー サプリメント （製薬会社との共同開発）栄養機能食品ビタミンB₂、B₆、B₁₂ 亜麻仁油 国内製造

視力回復 サプリのおすすめランキングの第10位は「PURELAB ルテイン60㎎ ブルーベリー・ビルベリー アサイー サプリメント （製薬会社との共同開発）栄養機能食品ビタミンB₂、B₆、B₁₂ 亜麻仁油 国内製造」です。

▼商品概要
本商品は、PURELABが製薬会社と共同開発した栄養機能食品のサプリメントで、ルテイン60mgとゼアキサンチン3mgを1日2粒で摂取できます。マリーゴールド由来のフリー体ルテインを使用し、ビルベリー・クランベリー・アサイーの3種のベリーから豊富なアントシアニンを配合。さらにアスタキサンチンやアロエベラ、クリルオイル、ローヤルゼリー、リコピンなど、健康維持をサポートする成分がバランスよく含まれています。国内のGMP認定工場で製造されているため安心・安全で、ビタミンB₂、B₆、B₁₂も配合。ベースオイルには亜麻仁油を使用し、毎日の目の健康や体のすこやかさを支えます。1日3粒を目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。

11位：【日本製】 ルテイン サプリ ゼアキサンチン 目 サプリ 眼精疲労 サプリメント 視力 ハスカップ 金花堂 ミエルンケア (30日分)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第11位は「【日本製】 ルテイン サプリ ゼアキサンチン 目 サプリ 眼精疲労 サプリメント 視力 ハスカップ 金花堂 ミエルンケア (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は日本製の目の健康をサポートするサプリメントで、ルテイン300mg、ゼアキサンチン60mg、そしてハスカップエキス600mgを配合しています。特にマリーゴールド由来のフリー体ルテインを使用し、眼精疲労や黄斑変性症の予防に効果的です。ハスカップはブルーベリーの10倍ものシアニジンを含み、視力回復や目の巡りを促進。ゼアキサンチンはコントラスト感度を高め、ルテインと合わせて相乗効果が期待できます。1日2粒の簡単な摂取で続けやすく、GMP認定工場で厳格に管理されたISO22000取得の安心品質。日々の目の疲れや視力維持にこだわる方に最適なサプリメントです。

12位：【ぼやけ・かすみを改善】さくらの森 めなり極 1袋 機能性 ビルベリー ルテイン サプリメント 60粒 約1か月分 ビルベリー ブルーベリー アントシアニン ゼアキサンチン コントラスト感度を改善 ピント調節機能を維持 改善 (めなり極 1袋)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第12位は「【ぼやけ・かすみを改善】さくらの森 めなり極 1袋 機能性 ビルベリー ルテイン サプリメント 60粒 約1か月分 ビルベリー ブルーベリー アントシアニン ゼアキサンチン コントラスト感度を改善 ピント調節機能を維持 改善 (めなり極 1袋)」です。

▼商品概要
本商品は、さくらの森が提供する機能性表示食品『めなり極』です。ビルベリーやルテイン、アントシアニン、ゼアキサンチンを豊富に配合し、ぼやけやかすみを改善しながらピント調節機能の維持をサポートします。眼科医と共同開発された理想的なアイケアサプリメントで、モンドセレクション最高金賞を5年連続受賞した信頼の品質を誇ります。1袋60粒入りで約1か月分となっており、毎日の継続的なケアに最適です。正規品はさくらの森のみで販売されており、転売品にはご注意ください。目の健康を真剣に考える方におすすめのサプリメントです。

13位：ロートＶ5(ファイブ)粒 目の健康 30錠×3個セット【機能性表示食品】

視力回復 サプリのおすすめランキングの第13位は「ロートＶ5(ファイブ)粒 目の健康 30錠×3個セット【機能性表示食品】」です。

▼商品概要
本商品は、目の健康をサポートするために開発された機能性表示食品「ロートＶ5(ファイブ)粒」です。網膜に直接働きかけるルテインやゼアキサンチンなどの厳選素材を配合し、見る力、つまり目で物をくっきりと認識する力の維持を助けます。日々の食生活で不足しがちな栄養素を効率よく補い、加齢やブルーライトによる眼精疲労やかすみ目の改善に寄与。持ち運びに便利なパウチ包装でいつでも手軽に摂取可能。日本製の安心品質で、長時間のパソコン作業やスマホ使用で目が疲れやすい方に特におすすめのサプリメントです。

14位：アイラークプレミアム5 （1日1粒 30日分）機能性表示食品 アスタキサンチン サプリメント 5つの機能性 視力維持のサポート 目の疲労感の軽減 肩・腰の疲労感緩和 ピント調節機能維持 ルテイン ブルーベリー 厳選成分17種配合 国内製造ハーブ健康本舗

視力回復 サプリのおすすめランキングの第14位は「アイラークプレミアム5 （1日1粒 30日分）機能性表示食品 アスタキサンチン サプリメント 5つの機能性 視力維持のサポート 目の疲労感の軽減 肩・腰の疲労感緩和 ピント調節機能維持 ルテイン ブルーベリー 厳選成分17種配合 国内製造ハーブ健康本舗」です。

▼商品概要
本商品は、ハーブ健康本舗が提供する『アイラークプレミアム5』で、1日1粒で目の健康を多方面からサポートします。アスタキサンチンをはじめ、ルテインやブルーベリーなど厳選した17種の成分を配合し、パソコンやスマホなどの長時間使用による目の疲労感軽減に効果的です。さらに、肩や腰の疲労感緩和、ピント調節機能や視力維持にも寄与し、40代以上の方にもおすすめの機能性表示食品です。国内のGMP認定工場で製造されており、安全性も高い点が安心です。忙しい現代人の目と体の負担を和らげるための頼れるサプリメントです。

15位：ルテインサプリメント ルテイン50mg配合 豊潤ルテイン50 メニラック 30日(60粒)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第15位は「ルテインサプリメント ルテイン50mg配合 豊潤ルテイン50 メニラック 30日(60粒)」です。

▼商品概要
本商品は厳選されたフリー体ルテインを1日分（2粒）あたり50mg配合した「豊潤ルテイン50 メニラック」です。眼の健康に欠かせない黄斑部のケアをサポートし、吸収率の高いルテインを100％使用しています。さらにゼアキサンチンやアスタキサンチン、北欧産ビルベリーなど目の疲れに有効な成分も豊富に含まれており、パソコンやスマホでの疲れ目対策に最適です。オメガ3やDHA・EPA、ビタミンA、C、E、B1も配合し、目だけでなく体全体の健康維持も目指せます。国内で無添加・無香料の安全製造にこだわっているため、安心して毎日のケアに取り入れられます。

16位：オリヒロ ルテインプラス 60粒 30日分 [機能性表示食品] ルテイン ゼアキサンチン

視力回復 サプリのおすすめランキングの第16位は「オリヒロ ルテインプラス 60粒 30日分 [機能性表示食品] ルテイン ゼアキサンチン」です。

▼商品概要
本商品は、オリヒロが提供する機能性表示食品『ルテインプラス 60粒 30日分』です。ルテインとゼアキサンチンを配合し、目の黄斑色素密度を増加させることで、紫外線やブルーライトによる光ストレスを軽減します。これにより、目のかすみやぼやけを和らげ、くっきりとした視界をサポートすることが期待できます。日本製で安心の品質を誇り、1日2粒の摂取で30日分と手軽に続けやすい内容量です。パソコンやスマートフォンを長時間使用する方、目の健康を気遣う方にぴったりのサプリメントです。

17位：高濃度ルテイン150 ブルーベリー30mg ゼアキサンチン7.5mg 90粒 約30日分 GMP認定工場 国内製造 サプリメント 目 新日本ヘルス アイケア 高配合

視力回復 サプリのおすすめランキングの第17位は「高濃度ルテイン150 ブルーベリー30mg ゼアキサンチン7.5mg 90粒 約30日分 GMP認定工場 国内製造 サプリメント 目 新日本ヘルス アイケア 高配合」です。

▼商品概要
本商品は新日本ヘルスが提供する高濃度ルテイン150mgを配合した目の健康サポートサプリメントです。ブルーベリー30mgとゼアキサンチン7.5mgも贅沢に加え、スマホやパソコンの長時間使用で疲れた目にアプローチします。国内GMP認定工場で製造されているため、品質と安全性にも信頼がおけます。約30日分90粒入りで毎日の継続がしやすく、目の不調を感じる方におすすめです。高配合成分でしっかりと目のケアをしたい方にぴったりの一品です。

18位：【クリアをサポートする9種の厳選成分を贅沢配合】thany.ルテイン 60mg ゼアキサンチン ビルベリー クランベリー サプリ 31日分 栄養機能食品 国内製造 アスタキサンチン 眼精疲労 目のサプリ ビタミンA、B1、B６、C、DHA EPA 亜鉛

視力回復 サプリのおすすめランキングの第18位は「【クリアをサポートする9種の厳選成分を贅沢配合】thany.ルテイン 60mg ゼアキサンチン ビルベリー クランベリー サプリ 31日分 栄養機能食品 国内製造 アスタキサンチン 眼精疲労 目のサプリ ビタミンA、B1、B６、C、DHA EPA 亜鉛」です。

▼商品概要
本商品は、thany.ブランドのルテイン配合サプリメントで、1粒にルテイン60mgとゼアキサンチン3mgを贅沢に含んでいます。さらに、ビルベリーやクランベリー、アスタキサンチン、ビタミンA、B1、B6、C、DHA、EPA、亜鉛など、目の健康に役立つ9種類の厳選成分をバランス良く配合。忙しい毎日でも続けやすい1日1粒の簡単習慣で、目の疲れや視力維持にアプローチします。ビタミンAは夜間の視力維持や皮膚・粘膜の健康保持にも効果的です。GMP認定の国内工場で製造されているため、安全性と品質も安心。クリアな視界と明るい毎日をサポートする、信頼の日本製サプリメントです。

19位：明快 ルテイン サプリメント 見ると認知をケアする機能性表示食品 ブルーベリー DHA 60粒入 30日分 (1)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第19位は「明快 ルテイン サプリメント 見ると認知をケアする機能性表示食品 ブルーベリー DHA 60粒入 30日分 (1)」です。

▼商品概要
本商品は、aequalisブランドの「明快 ルテイン サプリメント 見ると認知をケアする機能性表示食品」です。契約農家で栽培されたマリーゴールド由来の天然ルテインを使用し、視界のぼやけやかすみを改善しながら、認知機能の維持にもアプローチします。ブルーベリーやクロセチン、抗酸化成分アスタキサンチンを配合し、さらに青魚由来のDHAとEPAを150mg含有。これにより、視覚と認知両面の健康をサポートし、年齢を重ねてもクリアな視界と集中力を保ちたい方に最適です。1日2粒、30日分の60粒入りで、毎日の健康習慣に取り入れやすいサプリメントです。

20位：サプリメントガーデン ビルベリー & ルテイン粒 大容量 約6ヶ月分/360粒（北欧産100倍濃縮ビルベリー、ブルーベリー、カシス、ルテイン、メグスリノキ、アイブライト）

視力回復 サプリのおすすめランキングの第20位は「サプリメントガーデン ビルベリー & ルテイン粒 大容量 約6ヶ月分/360粒（北欧産100倍濃縮ビルベリー、ブルーベリー、カシス、ルテイン、メグスリノキ、アイブライト）」です。

▼商品概要
本商品はサプリメントガーデンが提供するビルベリー & ルテイン粒で、北欧産のビルベリーを90000mg分100倍に濃縮した高品質サプリメントです。ブルーベリーやカシス、メグスリノキ、アイブライト、βカロテンなど複数のクリアサポート成分を贅沢に配合しており、目の健康を多角的にサポートします。パソコンやスマホ、読書などで目を酷使する現代人に最適で、国内の専門工場で丁寧に精製されているため安心して続けやすいのが特徴です。約6ヶ月分の大容量360粒入りで、1日あたりのコストも抑えられており、初めての方も気軽に試せる点が魅力です。

21位：壮健堂 ルテイン110 高濃度 ルテイン 110mg ゼアキサンチン5.5mg ビルベリーエキス 30mg アスタキサンチン1.2mg 5種類のサポート成分配合 アイケア サプリメント 目 国内製造 60粒 30日分

視力回復 サプリのおすすめランキングの第21位は「壮健堂 ルテイン110 高濃度 ルテイン 110mg ゼアキサンチン5.5mg ビルベリーエキス 30mg アスタキサンチン1.2mg 5種類のサポート成分配合 アイケア サプリメント 目 国内製造 60粒 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、壮健堂が提供する高濃度ルテインサプリメント「ルテイン110」です。業界トップクラスの110mgルテインを配合し、さらにビルベリーエキス30mg、ゼアキサンチン5.5mg、アスタキサンチン1.2mgなど5種類の瞳サポート成分をバランスよく配合。パソコンやスマホの使用頻度が高い方や細かい作業で目を酷使する方に最適です。純度の高いフリー体ルテインは体内で形を変えず吸収され、紫外線やブルーライトから目を守ります。加えてクランベリーやアサイー、ビタミンA・B群も含み、目の健康を総合的にサポート。国内製造で安心して続けられる30日分60粒入りの商品です。

22位：ファンケル (FANCL) えんきん 90日分 (30日分×3袋) [機能性表示食品] ご案内手紙つき 目 サプリメント (アスタキサンチン/ルテイン/目のサプリ)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第22位は「ファンケル (FANCL) えんきん 90日分 (30日分×3袋) [機能性表示食品] ご案内手紙つき 目 サプリメント (アスタキサンチン/ルテイン/目のサプリ)」です。

▼商品概要
本商品は、ファンケルが厳選したアスタキサンチン、ルテイン、ゼアキサンチンを配合した機能性表示食品で、大人の目の悩みに応えるサプリメントです。手元のピントが合いにくい、目の疲れや夕方の視界のぼやけなど、日々の目の負担を軽減し、クリアな視界をサポートします。アスタキサンチンはピント調節力の維持と目の疲労感の軽減に寄与し、ルテインとゼアキサンチンは黄斑部の色素を増やして光刺激から目を守ります。1日1粒の手軽さで続けやすく、90日分のまとめ買いで長期的なケアにも最適です。パソコン作業や細かい文字を読む機会が多い方におすすめの目の健康サポートサプリメントです。

23位：【業界最高水準ルテイン配合】ルテイン3600 1日2粒 1ヶ月分 ブルーベリー 目の疲れに 高濃度 ルテイン サプリメント 健康補助食品 サプリ ゼアキサンチン アスタキサンチン ビタミン ベリー ブルーライトカット

視力回復 サプリのおすすめランキングの第23位は「【業界最高水準ルテイン配合】ルテイン3600 1日2粒 1ヶ月分 ブルーベリー 目の疲れに 高濃度 ルテイン サプリメント 健康補助食品 サプリ ゼアキサンチン アスタキサンチン ビタミン ベリー ブルーライトカット」です。

▼商品概要
本商品は、CONTRIBUTIONブランドが誇る業界最高水準のルテイン配合サプリメント「ルテイン3600」です。1日2粒で120mgの高濃度ルテインを摂取でき、スマホやPCのブルーライトによる目の疲れを効果的にサポートします。天然由来のマリーゴールド抽出ルテインを使用し、ブルーベリーやビタミンA・B1など目の健康を考えた成分もバランス良く配合。忙しく不規則な食生活でも手軽に目のケアが可能です。パソコン作業やスマホ利用が多い方、加齢による視力低下が気になる方に最適な健康補助食品です。

24位：アカシアの樹 オメガノイド 機能性表示食品 270粒 30日分 DHA EPA ルテイン 記憶対策 記憶ケア 視力回復 記憶力 サプリ サプリメント

視力回復 サプリのおすすめランキングの第24位は「アカシアの樹 オメガノイド 機能性表示食品 270粒 30日分 DHA EPA ルテイン 記憶対策 記憶ケア 視力回復 記憶力 サプリ サプリメント」です。

▼商品概要
本商品はアカシアの樹が提供する機能性表示食品「オメガノイド」で、270粒入りの30日分サプリメントです。DHAやEPAに加え、イチョウ葉由来のフラボノイド配糖体やテルペンラクトン、さらにルテインやゼアキサンチンを含み、記憶力や判断力の維持、さらには視力回復をサポートします。目と脳は密接に連携しているため、両方を同時にケアすることで効率的に認知機能と見る力の改善が期待できます。目の疲れやかすみ、認知機能の低下を感じる方におすすめのサプリメントです。

25位：【眼科医と共同開発】アイムエイド（約30日分）眼機能 認知機能 ストレスをサポート ルテイン サプリメント 機能性表示食品 (2袋)

視力回復 サプリのおすすめランキングの第25位は「【眼科医と共同開発】アイムエイド（約30日分）眼機能 認知機能 ストレスをサポート ルテイン サプリメント 機能性表示食品 (2袋)」です。

▼商品概要
本商品は、現役の眼科医と共同で開発された日本初の機能性表示食品「アイムエイド（約30日分）」です。眼のぼやけやかすみ、年齢と共に低下しがちな認知機能の維持、さらにストレスケアにアプローチ。メグスリノキやビルベリーエキスなど5種類の厳選されたアイケアサポート成分を豊富に配合し、目と脳の健康を総合的にサポートします。創業100年以上の信頼ある製薬会社が国内GMP認定工場で製造しており、安心して続けられる品質も魅力です。シリーズ累計30万袋の販売実績が、多くの方に支持されている証です。毎日の目の疲れや認知機能のケアをしたい方に最適なサプリメントです。

「視力回復 サプリ」についてのよくある質問

Q. 視力回復サプリは本当に効果がありますか？

A. 視力回復サプリは栄養補助として目の健康をサポートしますが、劇的に視力が回復する保証はありません。継続的な使用と生活習慣の改善が重要です。

Q. どの成分が視力回復に効果的ですか？

A. ルテイン、ゼアキサンチン、ビタミンA、ビタミンC、ビタミンE、亜鉛などが目の健康維持に役立つとされています。

Q. 副作用はありますか？

A. 通常の使用量であれば副作用は少ないですが、過剰摂取すると体調不良を起こすこともあるため、用量を守ることが大切です。

Q. 視力回復サプリはどのくらいの期間飲めば効果が出ますか？

A. 個人差がありますが、数週間から数ヶ月の継続使用が推奨されます。効果を感じるまで根気よく続けることが重要です。

Q. 子供でも視力回復サプリを飲んでいいですか？

A. 子供に使用する場合は、必ず医師や専門家に相談してください。成分や用量によっては適さない場合があります。