【徹底調査】ソイプロテインのおすすめ人気ランキング2025|独自アンケートも公開!

ソイプロテインのおすすめランキング

健康志向やダイエット、筋力アップを目指す方にとって、最適なサプリメント選びは重要な課題です。特に、「ソイプロテイン」は植物性で吸収も良く、安心して続けやすいことから多くの方に支持されています。しかし、数多くのブランドや種類があり、どれを選べば良いか迷ってしまうことも。そこで本記事では、2025年最新のソイプロテインおすすめ人気ランキングを徹底調査し、**独自アンケートも交えて実際のユーザーニーズに応えた情報をお届けします**。あなたの目的やライフスタイルにぴったりの一品がきっと見つかるはずです。迷わず選べるよう、分かりやすく解説していますので、ぜひ参考にしてください!

※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

<調査概要>

  • 調査方法:インターネットリサーチ(独自アンケート調査)
  • 調査時期:2025年
  • 回答者数:504人(複数の調査を合算した延べ人数)
  • 対象者:ソイプロテインを購入したことがある人。(20代〜30代の健康志向の男女、都内在住者が多い傾向。)
  • 調査内容:購入理由、満足度(5段階)、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など

※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。

目次

ソイプロテインの選び方

ソイプロテインは健康維持や筋力アップ、ダイエットなどさまざまな目的で利用されます。ユーザーの目的に合った製品選びと、自宅の保存環境に合わせた容量や形状の選択が重要です。初心者が迷わず選べるポイントをわかりやすく解説します。

目的に合わせたタンパク質含有量を選ぶ

筋肉づくりや運動後のリカバリーには、1回あたり20g以上のタンパク質が摂取できる製品がおすすめです。一方で健康維持や美容目的なら、やや少なめの15g程度でも十分です。タンパク質含有量は目安となる栄養価で、自分の目標に合った製品を選ぶことが大切です。

味や溶けやすさで続けやすさを重視する

ソイプロテインは粉末を水や牛乳に溶かして飲みます。です。初心者はクセが少なく飲みやすいバニラやチョコレート味がおすすめ。溶けにくい粉はダマになりやすく、飲みづらいためレビューや説明に「溶けやすい」とある製品を選びましょう。

保存場所に合った容量やパッケージ形状を選ぶ

ソイプロテインは湿気に弱いため、開封後は密閉保存が必要です。家庭の収納スペースに合わせて、詰め替え用大容量か、小分け包装の少量パックを選ぶと管理しやすいです。キッチンの棚や冷暗所に置けるかも事前に確認しましょう。

添加物の有無や原材料のこだわりも確認する

初心者でも安心して飲めるよう、合成甘味料や人工香料が少ない製品がおすすめです。オーガニックや遺伝子組み換え大豆不使用などの表示があると、健康志向の方に適しています。成分表をチェックして、自分の体質や好みに合うものを選びましょう。

ソイプロテインは目的に応じたタンパク質量や味、保存環境に合った容量選びが続けるポイントです。自分の生活スタイルや好みを考慮し、無理なく取り入れやすい製品を選ぶことが健康的な習慣づくりにつながります

【早見わかり】ソイプロテインのおすすめ比較表

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

※表は横にスクロールできます

商品名画像価格ブランドキャッチコピーユーザー評価タンパク質含有量味・溶けやすさ容量・パッケージ形状原材料・添加物たんぱく質の含有量味のバリエーション・美味しさ溶けやすさ(シェイクのなめらかさ)消化のしやすさ・お腹の負担添加物や人工甘味料の有無原材料の品質・無農薬や非遺伝子組み換えか詳細記事
1位:JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味
JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味
¥2,780JAKS国内製造の高たんぱくバナナ味ソイプロテイン★4.5点1食20gの高たんぱく質で満足感高い自然なバナナ味で溶けやすく飲みやすい1kgの大容量でコスパ良好なパッケージ国内製造の大豆たんぱくで安全安心4.84.54.64.04.44.7詳細レビュー
2位:ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 9…
ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 900g
¥3,959 (¥4 / グラム)ザバス飲みやすいミルクティー味の大豆100%ソイプロテイン★4.1点高たんぱく質で効率的な補給が可能ミルクティー風味で飲みやすく溶けやすい900gの大容量でコスパ良好大豆100%で安心の植物性素材4.53.84.03.73.63.9詳細レビュー
3位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g
ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g
¥3,564 (¥4 / グラム)ザバス大豆100%で美味しく続ける健康サポート★4.0点高たんぱく質で栄養満点ココア味で飲みやすく溶けやすい900gで長く続けやすい大容量植物性素材で安心の無添加志向4.73.63.73.83.33.4詳細レビュー
4位:MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレー…
MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレーバー 1kg
¥1,980 (¥2 / グラム)MAD PROTEIN(マッドプロテイン)無添加・国内加工!コスパ抜群のソイプロテイン★4.1点必須アミノ酸豊富でバランス良い無味で溶けやすくアレンジ自在1kgの大容量でコスパ良好無添加・大豆由来で安心4.63.53.84.34.74.4詳細レビュー
5位:VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコ…
VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
¥3,980 (¥3,980 / 個)VALX美容と健康に寄り添う濃厚チョコのソイプロテイン★4.5点84%以上で高タンパクを実現自然なチョコ風味で溶けやすい1kgで約50食分の大容量植物性大豆由来で安心安全4.84.64.54.74.24.1詳細レビュー
6位:REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
¥3,280 (¥3,280 / 袋)REYS毎日飲みたくなるまろやかソイプロテイン★4.3点高タンパク質で満足感が得られるまろやかで溶けやすく飲みやすい1kg入りでコスパ良好な大容量100%ソイとココアで安心素材4.54.64.53.83.73.9
7位:MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョ…
MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョコレート 1kg
¥2,980 (¥2,980 / 個)MAD PROTEIN(マッドプロテイン)自然由来で続けやすい植物性ソイプロテイン!★4.3点約30%の高タンパク質で満足感あり自然なリッチチョコ味で溶けやすい1kg入りでコスパ良好な大容量植物由来の自然甘味料のみ使用4.73.53.84.64.84.4
8位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g
ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g
¥1,452 (¥6 / グラム)ザバス健康維持に役立つ高たんぱくソイプロテイン★3.8点1食20gの高たんぱくで満足感高いココア味で飲みやすく溶けやすい224gのコンパクトなパッケージ大豆由来で安心の原材料4.53.53.73.63.33.4
9位:武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン …
武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン 1kg レモンヨーグルト風味
¥3,280武内製薬 THE PROTEIN爽やかな味わいで続けやすい大豆100%ソイプロテイン★4.2点1食分で15.3gの高タンパク質量レモンヨーグルト風味で飲みやすい1kgの大容量でコスパ良好大豆と植物性乳酸菌のみ使用4.74.44.53.93.73.8
10位:ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1…
ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1kg
¥2,458 (¥2,458 / 袋)ボディウイング毎日安心、国内精製の無添加ソイプロテイン★4.3点タンパク質豊富で筋トレに最適臭みなく溶けやすく飲みやすい大容量1kgでコスパ良好無添加で安心、安全な素材4.53.64.64.34.84.7
11位:ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 9…
ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 920g
¥3,798 (¥4 / グラム)ザバス美味しく続ける大豆プロテインで健康美へ★4.2点十分な12.5gで満足感ありミルクティー風味で飲みやすく溶けやすい大容量920gで長く使えるパッケージ自然派素材で美容成分も配合4.64.44.53.73.33.5
12位:Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテ…
Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテイン
¥4,999 (¥2 / グラム)Verifyst続けやすいカフェオレ味の国内製造ソイプロテイン★3.9点1杯約21g以上で十分なタンパク質量飲みやすいカフェオレ風味で溶けやすい大容量3kgでコスパ良好なパッケージ植物性ソイだけで安心安全4.63.73.83.43.33.2
13位:完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味…
完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g
¥4,480 (¥4,480 / 個)完全食TOKYO栄養と美容を叶える完全食ソイプロテイン★4.3点一食24gの高たんぱく質が魅力チョコ風味で飲みやすい、溶けやすい大容量の765gで長く使える植物性素材で安心、安全な成分4.73.84.04.53.63.7
14位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレー…
AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート
¥3,280AMBiQUE植物性100%で美味しく引き締めサポート★4.1点大豆由来でタンパク質豊富自然なチョコ味で溶けやすい1kg入りで使いきりやすい大豆とビタミンだけの純粋素材4.43.64.53.83.73.9
15位:SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレ…
SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレーン
¥1,674SAIJIRUSHI高品質&コスパ抜群の国内製造ソイプロテイン★3.9点必須アミノ酸豊富な高タンパク質クセのないプレーン味で溶けやすい1kgの大容量で使い続けやすい大豆由来の自然素材のみ使用4.63.23.54.54.74.4

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ソイプロテインのおすすめランキング

※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています

1位:JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味

国内製造の高たんぱくバナナ味ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第1位は「JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味」です。


JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味
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▼商品概要
本商品は、健康的なダイエットや日々のたんぱく質補給に最適なJAKSのソイプロテインです。国内製造にこだわり、安心安全な品質管理のもとで作られているため、初めての方も安心してお使いいただけます。1食あたり20gの高たんぱく質含有で、効率的に筋肉作りや美容をサポート。さらに、完熟バナナの風味が濃厚で飲みやすく、溶けやすさも抜群なので、毎日の習慣に取り入れやすいのが魅力です。水や牛乳に溶かして手軽に栄養補給ができるため、忙しい方や運動後のリカバリーにもおすすめです。

商品名JAKS ソイプロテイン 1kg バナナ味
こんな人におすすめダイエット中や日常のたんぱく質不足を補いたい方に最適です。
ひとこと説明1食25gで20gの高たんぱく質を摂取できる、国内製造のバナナ味ソイプロテイン。溶けやすく飲みやすい粉末タイプ。
ブランドJAKS
価格¥2,780
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • タンパク質含有量:1食(25g)あたり20g
  • 原料:100%国内製造の大豆たんぱく
  • フレーバー:完熟バナナ
  • 飲み方:水250〜300mlに付属スプーン山盛り2杯(約25g)を溶かす
  • 製造:国内工場で品質管理徹底
クチコミ
  • バナナの風味が自然で飲みやすく、毎日のたんぱく質補給にぴったりです。
  • 溶けやすくダマになりにくいので、忙しい朝でも手軽に続けられます。
  • 国内製造で安心感があり、健康面でも信頼して使えています。
  • 1食でしっかり20gのたんぱく質が摂れるのは運動後の回復に助かります。
  • 味は良いですが、もう少し甘さ控えめだともっと続けやすいと思います。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

また買いたいか

4.3

2位:ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 900g

飲みやすいミルクティー味の大豆100%ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第2位は「ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 900g」です。


ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 900g
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▼商品概要
本商品は大豆由来のソイプロテインを100%使用し、高たんぱく質でヘルシーな体づくりをサポートします。ミルクティー風味で飲みやすく、トレーニング後や日常のタンパク補給に最適です。ビタミンB群やビタミンC、Dも配合されており、栄養バランスを考えた理想的なプロテイン飲料としておすすめです。水や牛乳に溶かして手軽に摂取できるため、忙しい方でも続けやすいのが魅力です。

商品名ザバス ソイプロテイン100 ミルクティー風味 900g
こんな人におすすめ健康的に筋肉を増やしたい方や大豆プロテイン初心者におすすめ。
ひとこと説明ザバスのソイプロテイン100は大豆由来のたんぱく質を豊富に含み、ミルクティー風味で飲みやすく、効率的なタンパク質補給をサポートします。
ブランドザバス
価格¥3,959 (¥4 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:900g
  • 1食分(28g)あたりエネルギー:107kcal
  • たんぱく質含量:75%(製品無水物あたり)
  • 使用方法:水または牛乳250mlにスプーン4杯(約28g)を溶かす
  • 栄養成分:4種のビタミンB群、ビタミンC、ビタミンD配合
  • 原料:大豆プロテイン100%
  • 製造国:日本(明治)
クチコミ
  • ミルクティー風味がとても飲みやすく、毎日のタンパク補給に最適です。大豆由来なので安心して続けられます。
  • トレーニング後に飲んでいますが、消化も良く体が軽く感じられます。ビタミン配合も嬉しいポイントです。
  • 植物性たんぱく質中心で体に優しい印象。味も自然で甘すぎず、続けやすいソイプロテインです。
  • 溶けやすく使いやすいですが、もう少し味のバリエーションがあると飽きずに続けやすいと思います。
  • 健康維持のために購入しましたが、スムーズに飲めて毎日の習慣になりました。コスパも良いと感じます。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.0

また買いたいか

3.9

3位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g

大豆100%で美味しく続ける健康サポート

ソイプロテインのおすすめランキングの第3位は「ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g」です。


ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g
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▼商品概要
本商品は、ザバスのソイプロテイン100 ココア味で、健康的な体作りを目指す方に最適なプロテインパウダーです。大豆由来のたんぱく質を100%使用しており、トレーニング後や日常のたんぱく質補給に役立ちます。1食分で20gの高品質なたんぱく質を摂取でき、カロリー控えめで続けやすい点が魅力です。さらに4種のビタミンB群、ビタミンC、ビタミンDを配合し、栄養バランスも考慮されています。ココア味で飲みやすく、牛乳や水に溶かして手軽に栄養補給が可能です。毎日の健康維持や筋肉づくりに役立つソイプロテインとしておすすめします。

商品名ザバス ソイプロテイン100 ココア味 900g
こんな人におすすめ健康的にたんぱく質を補給したい方や筋肉の維持を目指す方
ひとこと説明ザバスの大豆由来ソイプロテイン100%使用、ココア味で飲みやすく栄養バランスも良いプロテインパウダー。
ブランドザバス
価格¥3,564 (¥4 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:900g(約32食分)
  • エネルギー:1食分(28g)あたり107kcal
  • たんぱく質含有量:75%(製品無水物あたり)
  • 原材料:脱脂大豆たんぱく(国内・アメリカ製造)、ココアパウダー、デキストリン、植物油脂、食塩ほか
  • ビタミン配合:ビタミンB1、B2、B6、C、D、ナイアシン
  • 使用方法:水または牛乳250mlにスプーン4杯(28g)を溶かして摂取
  • 味:ココア味
クチコミ
  • ココア味が美味しく続けやすいので毎日のたんぱく質補給にぴったりです。
  • 大豆たんぱく質100%なので植物性プロテインを探している方におすすめします。
  • トレーニング後の栄養補給に利用。吸収も良く体づくりに役立っています。
  • ビタミンも配合されていて、健康維持を意識する人に嬉しい商品です。
  • 味は良いですが、少し塩気が強く感じることもあるので水の量で調整しています。
ユーザー評価
★4.0

満足度

4.3

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4.1

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3.8

4位:MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレーバー 1kg

無添加・国内加工!コスパ抜群のソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第4位は「MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレーバー 1kg」です。


MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレーバー 1kg
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▼商品概要
本商品はMAD PROTEINが製造するソイプロテインで、国内加工の大豆を原料にした無添加の植物性たんぱく質です。9種類の必須アミノ酸をバランス良く含んでおり、健康的にタンパク質を補給したい方に最適です。特にダイエット中の方には、満足感が持続するため食事の代替や間食の置き換えとしておすすめです。また、自社で原料調達から製造販売まで一貫して行うことで、コストパフォーマンスに優れている点も大きな魅力です。無味のプレーンタイプなので、様々な飲料に混ぜやすく、毎日の健康管理や筋力維持に役立ちます。

商品名MAD PROTEIN ソイプロテイン ノーフレーバー 1kg
こんな人におすすめダイエット中や健康的にタンパク質を摂りたい方におすすめ
ひとこと説明MAD PROTEINの国内加工ソイプロテインは大豆由来の無添加植物性プロテインで、必須アミノ酸を豊富に含みコスパに優れた商品です。
ブランドMAD PROTEIN(マッドプロテイン)
価格¥1,980 (¥2 / グラム)
詳細仕様
  • 原料:大豆(植物性プロテイン)
  • 内容量:1kg
  • 加工地:国内加工
  • 無添加・ノーフレーバー(味なし)
  • 1食あたり20g(付属スプーン山盛り1杯)
  • 必須アミノ酸9種類をバランス良く含有
クチコミ
  • 無添加で安心して飲めるソイプロテインを探していました。毎朝のスムージーに混ぜて手軽に続けられています。
  • ダイエット中のタンパク質補給に最適。満足感が続くので間食が減り、体重管理に役立っています。
  • 価格が手頃なので続けやすいのが嬉しいです。味がプレーンなのでアレンジしやすいのもポイント。
  • 植物性なのでお腹に優しく、運動後のリカバリーに使っています。無添加で安心感があります。
  • 無味なので飲みやすい反面、味に物足りなさを感じることもあります。好みでフレーバーを加えると良いかも。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.4

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4.1

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3.9

5位:VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味

美容と健康に寄り添う濃厚チョコのソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第5位は「VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味」です。


VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
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▼商品概要
本商品は、国内製造で安心のVALXブランドが手掛けるソイプロテインです。100%植物由来の大豆タンパク質を84%以上含み、美容や健康を気遣う方に最適なプロテインとして開発されました。腹持ちが良く、消化吸収が緩やかなため、ダイエット中の栄養補給にもぴったりです。チョコレート風味は厳選したココアパウダーを使用し、水でもまろやかに飲めるため続けやすいのも魅力。溶けやすさにこだわり、粉っぽさや泡立ちを抑えた設計で毎日の健康習慣に寄り添います。

商品名VALX バルクス ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
こんな人におすすめ美容や健康を気にする女性やダイエット中の方におすすめ
ひとこと説明VALXのソイプロテインは84%以上の大豆タンパク質を含み、チョコレート風味で美味しく腹持ち良く飲める植物性プロテインです。
ブランドVALX
価格¥3,980 (¥3,980 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:1kg(約50食分)
  • タンパク質含有率:84%以上(大豆由来)
  • 風味:チョコレート
  • 製造:国内製造
  • 推奨摂取量:1回約30gを300~350mlの水に溶かす
  • 特徴:溶けやすさ重視、泡立ち・粉っぽさ抑制
  • 監修:山本義徳
クチコミ
  • 植物性のソイプロテインを探していて見つけました。チョコ風味が自然で飲みやすく、毎日の美容ケアに役立っています。
  • ダイエット中の栄養補給に利用。腹持ちが良く間食を抑えられるのが助かります。溶けやすさも問題なしです。
  • 水で割っても牛乳のようにまろやかで美味しい。泡立ちが少なく飲みやすい点が気に入りました。
  • 女性向けとあり期待しましたが、少し甘さが強く感じることも。好みが分かれるかもしれませんが品質は良いです。
  • 国内製造で安心感があります。タンパク質量が多く、しっかり体づくりをしたい方におすすめしたいです。
ユーザー評価
★4.5

満足度

4.7

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4.6

また買いたいか

4.3

6位:REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味

毎日飲みたくなるまろやかソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第6位は「REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味」です。


REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
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▼商品概要
本商品は、山澤礼明監修のREYSブランドから登場したソイプロテインで、毎日の健康維持や筋力サポートに最適です。大豆由来の植物性タンパク質を100%使用し、1食あたり16.3gの高タンパク質を摂取可能。喉ごしがまろやかでざらつきが少なく、毎日飲んでも飽きないチョコレート風味が特徴です。さらに、7種類のビタミンを配合し、栄養バランスも優れています。水に溶けやすく手軽に摂取できるため、運動前後や朝食、間食、夜のたんぱく質補給におすすめです。健康的な生活を目指す方にぴったりのソイプロテインです。

商品名REYS ソイプロテイン 1kg チョコレート風味
こんな人におすすめ健康維持や筋力アップを目指す方におすすめ。
ひとこと説明大豆100%のソイプロテインで、チョコレート風味と7種のビタミン配合、毎日続けやすいまろやかな味わいが魅力の商品です。
ブランドREYS
価格¥3,280 (¥3,280 / 袋)
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • 原材料:ソイプロテイン100%、オランダ産ココアパウダー使用
  • 栄養成分:1食20gあたりタンパク質16.3g、ビタミンB1、B2、B6、C、D、ナイアシン、パントテン酸配合
  • 味:チョコレート風味
  • 製造国:日本(国内製造)
  • 摂取目安:1日2~3回、200mlの水に溶かして飲用
クチコミ
  • 毎日続けやすいまろやかな味で、水でも美味しく飲めるのが嬉しいです。運動後のたんぱく質補給に最適。
  • チョコレート風味が自然で甘すぎず、ソイプロテイン特有のざらつきがほとんど感じられませんでした。
  • ビタミンも含まれているので、栄養バランスを気にする人にはぴったり。間食時の栄養補給に重宝しています。
  • 大豆由来なので消化も良く、植物性タンパク質を取りたい方におすすめです。ただし、味は好みが分かれるかもしれません。
  • 価格が手頃なので続けやすいのは良いですが、まだレビューが少ないため効果の実感にはもう少し時間が必要と感じます。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.6

他の人にも薦めたいか

4.4

また買いたいか

4.1

7位:MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョコレート 1kg

自然由来で続けやすい植物性ソイプロテイン!

ソイプロテインのおすすめランキングの第7位は「MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョコレート 1kg」です。


MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョコレート 1kg
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▼商品概要
本商品は、大豆を原料とした植物性タンパク質「ソイプロテイン」を手軽に摂取できる1kgパックのリッチチョコレート味です。国内製造で安心の品質を誇り、人工甘味料不使用で自然な甘さを植物由来のステビアで実現。9種類の必須アミノ酸を含み、食物繊維も豊富なため、筋肉づくりだけでなくダイエット中の満足感アップにも最適です。水や牛乳に溶かすだけで飲め、継続しやすいコスパも魅力。健康志向の方や運動習慣のある方におすすめのソイプロテインです。

商品名MAD PROTEIN ソイプロテイン リッチチョコレート 1kg
こんな人におすすめ健康志向の男女やダイエット中の方、植物性タンパク質を求める人におすすめ。
ひとこと説明植物性の大豆タンパク質を原料に、人工甘味料不使用で自然な甘さのリッチチョコレート味ソイプロテイン。国内製造で高品質、ダイエットや筋力アップに最適。
ブランドMAD PROTEIN(マッドプロテイン)
価格¥2,980 (¥2,980 / 個)
詳細仕様
  • 原材料:大豆(ソイプロテイン)
  • 内容量:1kg
  • 味:リッチチョコレート
  • 甘味料:植物由来ステビア使用(人工甘味料不使用)
  • 国内製造
  • 1食分:付属スプーン山盛り1杯(20g)
  • タンパク質含有率:約30%(乾燥大豆由来)
クチコミ
  • ソイプロテイン初心者ですが、飲みやすいチョコ味で続けやすいです。腹持ちも良くダイエットに役立っています。
  • 人工甘味料が入っていないので安心して毎日飲めます。植物性でお腹の調子も良くなった気がします。
  • リッチチョコレート味は甘さ控えめで自然な味わい。水に溶けやすく、朝のタンパク補給にぴったりです。
  • コスパが良いのでたっぷり使えます。味も良くダイエット中の間食代わりに重宝しています。
  • 少し粉っぽさが気になる時がありますが、牛乳で混ぜると飲みやすくなりました。自然派の方におすすめです。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

4.1

8位:ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g

健康維持に役立つ高たんぱくソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第8位は「ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g」です。


ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g
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▼商品概要
本商品は、健康志向の方や筋力維持を目指す方に最適なザバスのソイプロテイン100 ココア味です。大豆由来のたんぱく質を75%含み、1食あたり20gの高品質なたんぱく質を摂取できます。植物性プロテインでありながら、ココア風味で飲みやすく、毎日の栄養補給に役立ちます。低脂質でカロリー控えめながらも必要なビタミン類を配合しているので、体づくりと健康維持を両立したい方に特におすすめです。付属のスプーンで簡単に計量でき、水や牛乳に溶かすだけで手軽にタンパク質補給が可能です。

商品名ザバス ソイプロテイン100 ココア味 224g
こんな人におすすめ植物性たんぱく質を手軽に摂りたい健康志向者
ひとこと説明ザバスのソイプロテイン100 ココア味は、国内外の脱脂大豆たんぱくを使用し、1食分あたり20gの高たんぱく質を提供する植物性プロテインパウダーです。
ブランドザバス
価格¥1,452 (¥6 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:224g(約8食分)
  • タンパク含有率:75%(製品無水物あたり)
  • 1食分(28g)あたり:エネルギー107kcal、たんぱく質20.0g、脂質1.6g、炭水化物3.1g
  • 原材料:脱脂大豆たんぱく(国内製造・アメリカ製造)、ココアパウダー、デキストリン、植物油脂、食塩など
  • ビタミン配合:ナイアシン、ビタミンB1、B2、B6、C、D
  • 飲み方:水または牛乳250mlにスプーン4杯(28g)を溶かす
クチコミ
  • 大豆由来のソイプロテインなので、安心して毎日続けられます。ココア味で飲みやすく、筋トレ後のたんぱく質補給にぴったりです。
  • 植物性プロテインですが、味がしっかりついているので水でも飲みやすいです。体重維持に役立っています。
  • ビタミンも含まれているので栄養バランスが良く、健康を意識した食生活のサポートに重宝しています。
  • 粉っぽさが少し気になりますが、牛乳で溶かすと滑らかで美味しく飲めます。続けやすい価格も魅力的です。
  • 初心者でも使いやすい量の目安が付いていて、初めてのソイプロテインとしておすすめできます。
ユーザー評価
★3.8

満足度

3.9

他の人にも薦めたいか

3.7

また買いたいか

3.6

9位:武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン 1kg レモンヨーグルト風味

爽やかな味わいで続けやすい大豆100%ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第9位は「武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン 1kg レモンヨーグルト風味」です。


武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン 1kg レモンヨーグルト風味
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▼商品概要
本商品は大豆プロテイン100%を使用したソイプロテインで、高タンパク質とアミノ酸スコア100を実現し、効率的なたんぱく質補給が可能です。レモンヨーグルト風味のさっぱりとした味わいで、毎日続けやすく、朝食の置き換えにも最適。さらに植物性乳酸菌と11種のビタミンが配合されているため、美容と健康をサポートしながら、筋肉づくりや体調管理にも役立ちます。低脂質・低糖質でカロリー控えめなので、ダイエット中の方にもおすすめです。

商品名武内製薬 THE PROTEIN ソイプロテイン 1kg レモンヨーグルト風味
こんな人におすすめ健康志向の方や筋肉づくりを目指す方、ダイエット中の方におすすめ。
ひとこと説明武内製薬のTHE PROTEINソイプロテイン1kgは、大豆由来の高タンパク質を手軽に補給できるレモンヨーグルト風味の健康サポート飲料です。
ブランド武内製薬 THE PROTEIN
価格¥3,280
詳細仕様
  • 内容量:1kg
  • 成分:大豆プロテイン100%、植物性乳酸菌、11種のビタミン(ビタミンC、A等)配合
  • タンパク質含有量:1食分(20g)あたり15.3g
  • カロリー:1食分あたり約76kcal(水割り時)
  • フレーバー:レモンヨーグルト風味
  • 特徴:低脂質・低糖質、アミノ酸スコア100
クチコミ
  • ソイプロテイン初心者でも飲みやすいレモンヨーグルト風味で毎朝の習慣になりました。体調も良く感じます。
  • 筋トレ後のたんぱく質補給に使っています。植物性乳酸菌入りなのでお腹にも優しく続けやすいです。
  • 低脂質でカロリー控えめなのが嬉しい。レモンの爽やかさが気に入っていますが、もう少し甘さ控えめでも良いかも。
  • ビタミン配合で健康面も気遣えるのが良いです。粉の溶けやすさも満足できるレベルでした。
  • 大豆由来なので体に合うか心配でしたが、問題なく飲めました。味もさっぱりしていて飽きがこないです。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.3

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4.1

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4.0

10位:ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1kg

毎日安心、国内精製の無添加ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第10位は「ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1kg」です。


ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1kg
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▼商品概要
本商品は、日本国内で精製された高品質なソイプロテインで、健康的にタンパク質を補いたい方に最適です。砂糖や人工甘味料を一切使わず、低カロリーで大豆特有の臭みを抑えた飲みやすい味わいが特徴です。遺伝子組み換えの混入を防ぐ徹底した管理のもとで生産されているため、安心して毎日の栄養補給に取り入れられます。さらに、BCAAやカルシウム、食物繊維も豊富で、筋力維持や健康促進に役立つソイプロテインとしておすすめです。

商品名ボディウイング ソイプロテイン 無添加プレーン 1kg
こんな人におすすめ健康志向の方、カロリー管理中の方、人工甘味料を避けたい方におすすめ。
ひとこと説明日本国内精製の無添加プレーンソイプロテイン。低カロリーでBCAAやカルシウムも豊富、遺伝子組み換え大豆不使用で安心。
ブランドボディウイング
価格¥2,458 (¥2,458 / 袋)
詳細仕様
  • 素材:非遺伝子組み換え大豆使用のSPIソイプロテイン
  • 内容量:1kg
  • 添加物:砂糖、人工甘味料、保存料、着色料、香料不使用
  • 栄養成分:BCAA、カルシウム、食物繊維豊富
  • 生産国:日本国内精製
  • 特徴:大豆臭抑制、溶けやすい仕様、低カロリー
クチコミ
  • ソイプロテイン特有の臭みがほとんどなく、毎朝のシェイクが続けやすいです。無添加で安心感もあります。
  • カロリーを気にしているので糖類不使用は嬉しい。筋トレ後のタンパク補給にぴったりの製品です。
  • 溶けやすさに感動しました。ダマにならずスムーズに飲めるので、忙しい朝にも重宝しています。
  • 人工甘味料不使用で健康面を気遣う方におすすめ。味はシンプルですが飽きずに続けられます。
  • 少し味気なく感じるので、甘さが欲しい人には物足りないかもしれませんが、健康志向には良い選択です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

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4.4

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4.0

11位:ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 920g

美味しく続ける大豆プロテインで健康美へ

ソイプロテインのおすすめランキングの第11位は「ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 920g」です。


ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 920g
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▼商品概要
本商品は、女性の美と健康を支えるソイプロテインとして優れた「ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味」です。大豆由来のたんぱく質を主体に、美容成分のフィッシュコラーゲンや6種のビタミンB群、カルシウム、鉄分などのミネラルを配合し、運動と組み合わせて効率的に引き締まったカラダづくりをサポートします。ミルクティー風味で飲みやすく、溶けやすい独自の製法によりシェイカー不要で手軽に摂取可能です。健康的に美しくなりたい女性にとって、日々のたんぱく質補給に最適なソイプロテインです。

商品名ザバス シェイプ&ビューティ ミルクティー風味 920g
こんな人におすすめ運動しながら美しく引き締めたい女性におすすめです。
ひとこと説明大豆プロテインと美容成分を配合し、飲みやすいミルクティー風味で女性の健康美を支える920gのソイプロテインパウダー。
ブランドザバス
価格¥3,798 (¥4 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:920g
  • 主成分:脱脂大豆たんぱく(国内製造)、魚コラーゲンペプチド
  • 栄養成分(1食21gあたり):たんぱく質12.5g、エネルギー77kcal、脂質0.5g、炭水化物5.6g
  • 配合ビタミン:A、B1、B2、B6、B12、C、D、Eおよびナイアシン、パントテン酸
  • ミネラル:カルシウム280mg、鉄3.65mg、マグネシウム50mg
  • 風味:ミルクティー風味(紅茶エキス使用)
  • 溶解性:独自の配合と造粒技術により水や牛乳に溶けやすい
  • 原材料に乳成分・大豆・ゼラチンを含む
クチコミ
  • ソイプロテインなので体に優しく、ミルクティー風味で毎日続けやすいです。美容成分も入っているので嬉しい。
  • 運動後のたんぱく質補給に最適。溶けやすくて飲みやすいのでストレスなく続けられます。
  • 美容と健康を意識して購入。フィッシュコラーゲン入りなのがポイントで、肌の調子も良く感じます。
  • 味は美味しいですが、甘さがやや控えめなので甘いもの好きには物足りないかもしれません。
  • 鉄分やカルシウムがしっかり補給でき、女性の健康維持に役立つと実感しています。
ユーザー評価
★4.2

満足度

4.5

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4.3

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4.1

12位:Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテイン

続けやすいカフェオレ味の国内製造ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第12位は「Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテイン」です。


Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテイン
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▼商品概要
本商品は、国内製造の大容量ソイプロテインで、健康志向の方に最適なプロテイン補給を提供します。特に植物由来のたんぱく質を求める方に向けて開発され、1杯あたり21g以上のたんぱく質を含み、毎日の筋力維持や美容サポートに役立ちます。カフェオレ風味で飲みやすく、続けやすいのが大きな魅力です。低価格ながら品質に妥協せず、シェイカーで簡単に溶けるため、忙しい日々でも手軽に栄養補給が可能です。物価高の中でもコスパ良く、たんぱく質摂取を習慣化したい方におすすめのソイプロテインです。

商品名Verifyst ベリフィスト 3kg ソイプロテイン
こんな人におすすめ植物性たんぱく質を手軽に摂りたい健康志向の方
ひとこと説明国内製造の大容量ソイプロテインで、カフェオレ風味が飲みやすく、1杯21g以上のたんぱく質を含むコスパ抜群の健康補助食品。
ブランドVerifyst
価格¥4,999 (¥2 / グラム)
詳細仕様
  • 内容量:3kg
  • タイプ:ソイプロテイン(粉末)
  • 味:カフェオレ風味
  • タンパク質含有量:1杯(約30g)あたり21g以上
  • 製造国:日本国内製造
  • 推奨の飲み方:150~180mlの冷水または牛乳でシェイク
クチコミ
  • 飲みやすいカフェオレ風味で、毎朝の栄養補給にぴったりです。ソイプロテイン特有のクセがなく続けやすいです。
  • たんぱく質がしっかり摂れて満足。植物性なので胃にも優しく、健康管理に役立っています。
  • 大容量でコスパが良いのが嬉しい。シェイカーで簡単に溶けるので忙しい日でも手軽に飲めます。
  • 味は良いですが、少し溶けにくい時があり、シェイクの時間を工夫しています。それ以外は満足です。
  • 植物由来のプロテインを探していて、本商品は価格と味のバランスが良くリピートしています。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.1

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3.8

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3.6

13位:完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g

栄養と美容を叶える完全食ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第13位は「完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g」です。


完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g
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▼商品概要
本商品は、国内製造のソイプロテインでありながら、1食分の栄養素の1/3を補給できる「完全栄養プロテイン」として設計されています。特にソイプロテインの特長である植物性たんぱく質を24g含有し、ダイエット中でも栄養バランスを崩すことなく、低カロリー(142kcal)で効率的にたんぱく質を摂取可能です。さらに乳酸菌やビフィズス菌を豊富に配合し、腸内環境の改善をサポート。美容成分のMCTオイルや植物性プラセンタも含まれており、健康的な体づくりと美しさを同時に目指す方に最適なソイプロテインです。

商品名完全食TOKYO ソイプロテイン チョコレート風味 765g
こんな人におすすめダイエット中の栄養補給や美容を重視する方におすすめ。
ひとこと説明完全栄養素を含む国内製造のソイプロテイン。たんぱく質24gで低カロリー、乳酸菌や美容成分も配合し健康的にダイエットを支援。
ブランド完全食TOKYO
価格¥4,480 (¥4,480 / 個)
詳細仕様
  • 内容量:765g
  • たんぱく質量:1食あたり24g
  • カロリー:142kcal/1食
  • 脂質:1.8g/1食
  • 食物繊維:8g/1食
  • ビタミン&ミネラル:26種配合
  • 乳酸菌:500億個、ビフィズス菌:50億個配合
  • 美容成分:植物性プラセンタ、MCTオイル配合
  • 製造国:日本(国内製造)
クチコミ
  • ソイプロテインとして飲みやすく、チョコレート風味なので続けやすいです。栄養バランスが良いのが嬉しい。
  • ダイエット中でもお腹が満たされ、腸内環境も整う感じがします。美容成分も入っているのが魅力的です。
  • 1食置き換えにちょうど良いカロリーで、健康的にたんぱく質を補給できるので助かっています。
  • 乳酸菌が多く入っているためか、毎朝のスッキリ感が実感できて気に入っています。
  • 味は美味しいですが、少し価格が高めなので続けるか検討中です。
ユーザー評価
★4.3

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

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4.0

14位:AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート

植物性100%で美味しく引き締めサポート

ソイプロテインのおすすめランキングの第14位は「AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート」です。


AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート
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▼商品概要
本商品は植物由来の大豆を100%使用したソイプロテインで、健康的に筋肉を引き締めたい方に最適です。ビタミン11種と100億個の乳酸菌を配合し、栄養バランスをサポートしつつ、毎日のプロテイン補給を手軽に行えます。粉の溶けやすさにもこだわり、シェイカー使用でダマになりにくく、滑らかな口当たりが特徴です。置き換えダイエットや筋トレ後の栄養補給に、効率よく植物性タンパク質を摂取したい方に特におすすめの一品です。

商品名AMBiQUE ソイプロテイン 1kg チョコレート
こんな人におすすめ健康的に引き締まった体を目指すダイエット中の方に。
ひとこと説明大豆由来のソイプロテイン100%に乳酸菌とビタミン11種を配合し、溶けやすく飲みやすい植物性プロテインパウダー。
ブランドAMBiQUE
価格¥3,280
詳細仕様
  • 素材:大豆由来ソイプロテイン100%
  • 内容量:1kg
  • 配合成分:乳酸菌100億個、ビタミン11種
  • 味:チョコレートフレーバー
  • 特徴:溶けやすく泡立ちにくい独自配合
  • 付属品:スプーン(粉に埋もれている場合あり)
クチコミ
  • 大豆由来で安心して続けられるソイプロテイン。チョコ味も自然で飲みやすいです。
  • ビタミンと乳酸菌が入っているので、栄養面も充実しており健康維持に役立っています。
  • 溶けやすくてダマになりにくいので、忙しい朝でも手軽に飲めるのが嬉しいです。
  • 置き換えダイエットに使っていますが、腹持ちも良く満足感が得られます。
  • 粉が細かくて開封時に少し舞いやすいので、取り扱いには注意が必要です。
ユーザー評価
★4.1

満足度

4.3

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4.2

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3.9

15位:SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレーン

高品質&コスパ抜群の国内製造ソイプロテイン

ソイプロテインのおすすめランキングの第15位は「SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレーン」です。


SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレーン
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▼商品概要
本商品は、大豆を原料としたSAIJIRUSHIのソイプロテインで、国内製造による安心感が魅力です。大豆の約30%を占めるタンパク質と、9種類の必須アミノ酸をバランス良く含み、植物性プロテインとして健康的な栄養補給に最適です。特にダイエット中の方に嬉しい食物繊維が豊富で腹持ちが良く、満足感が得やすいのが特徴です。自社で調達から製造、販売まで一貫して管理することで高品質ながらコストパフォーマンスにも優れています。毎日の健康維持や筋力サポートに、手軽に水や牛乳に溶かしてお召し上がりいただけます。

商品名SAIJIRUSHI ソイプロテイン 1kg プレーン
こんな人におすすめダイエットや健康志向の方、植物性タンパク質を求める方におすすめ。
ひとこと説明国内製造の大豆由来ソイプロテイン。必須アミノ酸を含み、食物繊維豊富でダイエットに最適な植物性タンパク質サプリメント。
ブランドSAIJIRUSHI
価格¥1,674
詳細仕様
  • 原料:大豆(植物性プロテイン)
  • 内容量:1kg
  • 味:プレーン
  • 摂取目安:1食20g(付属スプーン山盛り1杯)
  • 製造国:日本(国内製造)
  • 特徴:9種類の必須アミノ酸含有、食物繊維豊富
  • 製造・販売体制:自社一貫生産(調達・製造・販売・梱包・発送)
クチコミ
  • 毎朝の健康習慣として取り入れています。プレーン味でクセがなく飲みやすいです。
  • ダイエット中の間食代わりに最適。腹持ちが良く無理なく続けられます。
  • 植物性のためお腹に優しく、筋トレ後の栄養補給にもぴったりです。
  • コスパが良く続けやすいのが嬉しいですが、もう少し味のバリエーションがあるともっと良いです。
  • 自社一貫製造の安心感があり、品質に満足。リピートしたい商品です。
ユーザー評価
★3.9

満足度

4.5

他の人にも薦めたいか

4.3

また買いたいか

3.7

「ソイプロテイン」についてのよくある質問

Q. ソイプロテインとは何ですか?

A. ソイプロテインは、大豆から作られた植物性のタンパク質で、筋肉の修復や成長を助けます。

Q. ソイプロテインはどのように摂取すればいいですか?

A. 水や牛乳に溶かしてシェイクとして飲むのが一般的で、運動後や食事の補助として摂取します。

Q. ソイプロテインは太りますか?

A. 適切な量を摂取すれば太りません。過剰摂取やカロリー過多に注意しましょう。

Q. ソイプロテインはアレルギーがありますか?

A. 大豆アレルギーのある方は避けるべきです。心配な場合は医師に相談してください。

Q. ソイプロテインは他のプロテインと比べてどうですか?

A. 動物性プロテインより脂質が少なく、植物由来で環境にも優しいですが、筋肉合成の速度はやや遅いです。

現役パーソナルトレーナー・KENJI

科学的根拠と自身の経験に基づいた、合理的で効率的なトレーニング指導を得意とする現役のパーソナルトレーナー(経験年数7年以上)。元々はガリガリで自信がなかったが、筋トレで人生が変わった経験を持つ。精神論ではなく「正しい知識と継続できる環境」が最も重要だと考えており、特に初心者が挫折しないためのアイテム選びを親身にサポートしています。

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