【徹底調査】頭が良くなる サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
あなたは日々の学習や仕事で、「もっと効率的に記憶できたら」「集中力をアップさせたい」と感じたことはありませんか？そんなあなたの悩みを解決する鍵が、実はサプリメントに隠れているかもしれません。本記事では、2026年最新の頭が良くなるサプリのおすすめ人気ランキングを徹底調査し、実際に効果を実感したユーザーの声や独自アンケートも公開しています。どのサプリが自分に合うのか迷っている方も、参考にすればきっと理想の選択が見つかるはずです。忙しい現代人だからこそ、賢くアイテムを取り入れて、一歩先の自分を目指しましょう。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：414人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：頭が良くなる サプリを購入したことがある人。（全国の20〜50代の男女、インターネット利用者が多い回答者層）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
頭が良くなる サプリの選び方
「頭が良くなるサプリ」を選ぶ際は、効果を期待する目的に合った成分や摂取方法を理解し、日々の生活環境や保管スペースに合わせて無理なく続けられるものを選ぶことが大切です。初心者が失敗しないためのポイントを4つに絞って解説します。
目的に合った主要成分をチェック
集中力アップや記憶力向上など、期待したい効果によって含まれる成分は異なります。例えば、記憶力を高めたいならDHAやイチョウ葉エキス、集中力ならカフェインやテアニンが効果的です。自分の目的に合った成分が含まれているかを確認しましょう。
飲みやすさと続けやすさを重視
サプリは毎日続けることが効果のカギです。錠剤のサイズや味、1日の摂取回数を確認して、自分の生活リズムに合うかを考えましょう。無理なく続けられるかどうかが重要なポイントです。
保管場所に合ったパッケージサイズを選ぶ
サプリは保管スペースに合わせて選びましょう。大容量パックはコスパが良いですが、置き場所や湿気対策が難しい場合があります。置ける場所や湿度管理ができるかを考慮して適切な容量を選ぶことが大切です。
安全性と信頼できるメーカーか確認する
初めての購入なら、国の認可や第三者機関の検査済みの製品、口コミ評価の高い信頼できるメーカーを選びましょう。安全性が保証されているかは安心して使い続けるための重要ポイントです。
頭が良くなるサプリは、目的に合った成分や使いやすさ、安全性を踏まえた選び方が重要です。生活環境に合わせて無理なく続けられるものを選び、効果を実感しやすい習慣を作りましょう。
【早見わかり】頭が良くなる サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 記憶力向上成分 | 集中力サポート | ストレス軽減効果 | 摂取形状 | 容量と摂取回数 | 効果の実感度 | 成分の安全性 | 飲みやすさ（味や形状） | 持続時間 | 副作用の有無 | 原材料の信頼性 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC イチョウ葉脳内α 30日分 | | ¥783 | DHC | 記憶力を科学的にサポートする安心の日本製サプリ | ★4.5点 | イチョウ葉由来成分で記憶力サポート | 仕事や勉強の集中力維持に効果的 | 疲れにくさとストレス軽減を実感 | 手軽な粒タイプで続けやすい | 30日分でコスパ良好、毎日摂取しやすい | 4.6 | 4.6 | 3.8 | 4.0 | 4.5 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 2位：DHC さえざえ | | ¥1,265 | DHC | 6つの成分で頭の冴えを多角的にサポート！ | ★4.3点 | DHA・EPAとギャバで記憶力サポート。 | 魚油とイチョウ葉で集中力向上。 | ギャバとホスファチジルセリンでストレス軽減。 | 粒タイプで手軽に摂取できる。 | 30日分、1日2粒で続けやすい。 | 4.5 | 4.6 | 3.7 | 4.0 | 4.2 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 3位：ハピコレ ホスファチジルセリンPSサプリ 60粒 | | ¥1,780 | ハピコレ | 医師監修の高配合PSで頭の冴えをサポート | ★4.3点 | 国産無農薬ムクナ配合で記憶力サポート | 頭の疲れ軽減で集中力持続しやすい | ストレスへの直接的な効果は記載なし | 飲みやすい粒タイプで続けやすい | 30日分の60粒、1日2粒で手軽に摂取 | 4.4 | 4.7 | 3.6 | 4.2 | 4.6 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 4位：Sokaiwheel 超集chu 30日分 |  | ¥2,384 | Sokaiwheel | やる気と集中力を高める3大成分配合サプリ | ★4.3点 | フォスファチジルセリン配合で記憶力サポート | ムクナとカフェインで集中力を強化 | GABAとL-テアニンでリラックス促進 | 小粒タブレットで飲みやすい設計 | 30日分、1日3粒で手軽に続けやすい | 4.6 | 4.4 | 4.1 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 5位：ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 24… |  | ¥1,564 | ディアナチュラ | DHAとイチョウ葉で脳をサポート！ | ★4.3点 | DHAとイチョウ葉で記憶力サポート | 頭のすっきり感と集中力向上に効果的 | 仕事中の疲れにくさを実感できる | カプセルタイプで飲みやすい | 240粒で60日分、コスパ良好 | 4.5 | 4.6 | 3.8 | 4.2 | 4.5 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 6位：どんどん頭が良くなるサプリ文字ドリル |  | ¥1 | 文字ドリル感覚で頭を活性化！手軽に学習サポート | ★3.4点 | 成分情報不明、効果は不明確 | 気軽に集中力アップを実感できる | ストレス軽減効果は不明 | 文字ドリル風のユニークな形状 | 価格が安く気軽に試せる | 3.2 | 3.5 | 3.3 | 3.1 | 3.6 | 3.3 | 詳細レビュー | |
| 7位：morinaga メモリービフィズス 記憶対策サプ… |  | ¥5,057 | morinaga | 腸から始める頭の健康サポートサプリ | ★3.9点 | ビフィズス菌で脳と腸をサポート | 飲みやすく集中力向上に期待 | ストレスへの直接的な効果は不明 | カプセルタイプで飲みやすい | 約30日分の60粒入り | 4.3 | 4.5 | 3.3 | 3.7 | 4.4 | 4.6 | 詳細レビュー |
| 8位：パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリンサプリ… |  | ¥1,424 | パーフェクトクリアEX | 脳の活力を支える毎日の頭スッキリ習慣 | ★4.1点 | 記憶力サポートに効果的な成分配合 | 集中力アップを実感できる粒タイプ | GABA配合でストレス緩和も期待できる | 飲みやすい粒タイプで手軽に摂取 | 30日分でコスパ良好、毎日続けやすい | 4.4 | 4.5 | 3.6 | 3.8 | 4.6 | 4.7 | 詳細レビュー |
| 9位：ますます頭が良くなる!?サプリ文字ドリルVer.2 |  | ¥405 | 楽しみながら頭が冴える新感覚サプリ文字ドリル | ★3.4点 | 成分詳細不明だが学習サポートに期待 | 集中力持続を実感できる人も | ストレス軽減の具体的な効果は不明 | 飲みやすいサプリメントタイプ | 手頃な価格で気軽に続けやすい | 3.2 | 3.4 | 3.0 | 3.1 | 3.5 | 3.3 | – | |
| 10位：NOW Foods DMAE 250mg ベジカプ… |  | ¥1,668 | NOW | 天然成分で脳をサポート！集中力アップに最適 | ★3.7点 | DMAE配合で記憶力サポートに期待できる | 集中力持続を助ける効果が実感できる | 気分安定に寄与しストレス軽減も期待できる | ベジタリアン対応のカプセルタイプ | 100粒入りで長期間続けやすい | 3.5 | 4.6 | 3.3 | 3.4 | 4.5 | 4.5 | 詳細レビュー |
| 11位：ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GA… |  | ¥1,960 | ごじげん健康堂 | 集中力と落ち着きを高める業界トップの脳サポートサプリ | ★3.9点 | ホスファチジルセリンとGABAで記憶力サポート | 集中力持続を促す高配合で仕事に最適 | ストレス軽減と気持ちの落ち着きに効果的 | 飲みやすい粒タイプで手軽に摂取可能 | 30日分の120粒でコスパ良好 | 4.5 | 4.7 | 3.4 | 3.7 | 4.6 | 4.8 | 詳細レビュー |
| 12位：アスファイン パーフェクトクリアEX Premiu… |  | ¥1,853 | アスファイン | 脳をサポートし毎日をもっと冴え渡らせる | ★3.8点 | ホスファチジルセリン配合で記憶力サポート | 集中力持続を実感できる効果的な成分配合 | GABA配合でストレス緩和も期待できる | 飲みやすいカプセルタイプ | 30日分で続けやすいコスパ良好 | 4.7 | 4.5 | 3.2 | 3.4 | 3.5 | 3.9 | – |
| 13位：FOCUS LAB 集中サプリ ムクナ配合 120… |  | ¥2,950 | FOCUS LAB | 医師監修ムクナ高配合で集中力を強力サポート | ★3.8点 | ムクナとホスファチジルセリンが記憶力をサポート | 高配合の成分で集中力維持に効果的 | テアニンやイチョウ葉でストレス緩和も期待 | 小粒で飲みやすいタブレットタイプ | 30日分の120粒、1日4粒目安 | 4.3 | 4.5 | 3.5 | 3.7 | 4.4 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 14位：DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ |  | ¥890 | DUEN | 記憶力の精度を支える国内製造サプリ | ★3.7点 | イチョウ葉配糖体とテルペンで効果的 | 仕事や勉強の集中力を後押し | ストレス軽減の直接的な記載なし | 水や白湯で噛まずに飲める粒タイプ | 30日分で1日2粒の手軽さ | 4.5 | 4.2 | 3.4 | 3.5 | 3.6 | 4.1 | – |
| 15位：わかさ生活 60代からのあたまサプリ イチョウ葉エ… |  | ¥1,780 | わかさ生活 | 年齢に負けない記憶力をサポートするサプリ | ★3.7点 | イチョウ葉エキスで記憶力サポート期待できる | 頭の回転をスムーズにする効果を実感 | ストレス軽減の直接的な記載なし | 飲みやすい粒タイプで続けやすい | 1ヶ月分の31粒で手軽に続けられる | 4.5 | 4.7 | 3.3 | 3.4 | 4.6 | 4.6 | – |
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頭が良くなる サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC イチョウ葉脳内α 30日分
記憶力を科学的にサポートする安心の日本製サプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC イチョウ葉脳内α 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する機能性表示食品のサプリメント「イチョウ葉脳内α」です。記憶力をサポートする成分を含み、日々の学習や仕事における集中力アップや頭の回転を助けることが期待されます。30日分の90粒入りで、毎日無理なく続けられる点も魅力です。日本製の安心感と信頼性があり、機能性表示食品として科学的根拠に基づいた成分で記憶力サポートができる点が最大の特徴です。頭が良くなるサプリをお探しの方に適した一品です。
| 商品名 | DHC イチョウ葉脳内α 30日分 |
| こんな人におすすめ | 記憶力や集中力を高めたい学生や社会人におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCのイチョウ葉脳内αは、記憶力サポートの機能性表示食品で、毎日の集中力アップを助ける日本製サプリメントです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥783 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.7
4.5
4.3
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2位：DHC さえざえ
6つの成分で頭の冴えを多角的にサポート！
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第2位は「DHC さえざえ」です。
▼商品概要
本商品はDHCの「さえざえ」で、6つの成分が複合的に働き、頭の冴えや集中力をサポートします。DHA・EPA含有精製魚油を中心に、イチョウ葉エキスやホスファチジルセリン、ギャバなど、脳の活性化に役立つ成分を配合。毎日2粒、手軽に続けられる30日分で、忙しい方や勉強・仕事のパフォーマンス向上を目指す人に最適です。健康的な脳機能維持を目指したい方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | DHC さえざえ |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい学生やビジネスパーソンに |
| ひとこと説明 | DHCの「さえざえ」はDHA・EPAやイチョウ葉エキス配合で脳の働きを多角的にサポートするサプリメントです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ¥1,265 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.6
4.4
4.0
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3位：ハピコレ ホスファチジルセリンPSサプリ 60粒
医師監修の高配合PSで頭の冴えをサポート
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第3位は「ハピコレ ホスファチジルセリンPSサプリ 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、医師監修のもと開発されたホスファチジルセリン含有サプリメントで、頭のクリアさや集中力アップをサポートする成分を高配合しています。国産無農薬ムクナやイチョウ葉、DHAなども含み、脳の健康維持に役立つ素材を厳選。国内のGMP基準工場で製造されているため、安全性も高いのが魅力です。毎日2粒の摂取で、脳機能のサポートを継続しやすく、忙しい現代人の脳活性化におすすめです。
| 商品名 | ハピコレ ホスファチジルセリンPSサプリ 60粒 |
| こんな人におすすめ | 集中力を高めたい学生や仕事で頭を使う方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 医師監修のホスファチジルセリンを高配合し、国産素材と安全製造で安心して続けられる脳サポートサプリ。 |
| ブランド | ハピコレ |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.3
4.1
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4位：Sokaiwheel 超集chu 30日分
やる気と集中力を高める3大成分配合サプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第4位は「Sokaiwheel 超集chu 30日分」です。
▼商品概要
本商品はムクナ、カフェイン、GABAの3大成分をバランス良く配合したサプリメントで、特に集中力ややる気を高める効果が期待できます。ドーパミンの前駆物質であるムクナを200mg含有し、仕事や勉強でのパフォーマンス向上を強力にサポート。さらに眠気防止や注意力の維持にも役立ち、クリアな思考と持続的な集中力を実現します。国内のGMP認定工場で製造されているため品質も安心。勉強や仕事で最大限の力を発揮したい方におすすめのサプリです。
| 商品名 | Sokaiwheel 超集chu 30日分 |
| こんな人におすすめ | 集中力ややる気を高めたい学生・社会人におすすめ |
| ひとこと説明 | ムクナ、カフェイン、GABA配合で集中力ややる気を持続させる国内製造の高品質サプリメント。 |
| ブランド | Sokaiwheel |
| 価格 | ¥2,384 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.0
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5位：ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒
DHAとイチョウ葉で脳をサポート！
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第5位は「ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒」です。
▼商品概要
本商品は、記憶力や集中力のサポートに役立つDHAを1日4粒あたり500mg配合し、さらに血流改善で知られるイチョウ葉エキスをプラスしたサプリメントです。人の体内で作れない必須脂肪酸であるDHAを効率よく補給できるため、脳の健康維持を目指す方に特におすすめです。国内工場で生産されており品質管理も安心。毎日の学習や仕事のパフォーマンス向上をサポートする頼もしい味方として活用できます。
| 商品名 | ディアナチュラ DHA with イチョウ葉 240粒 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい学生やビジネスパーソンにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHA500mgとイチョウ葉エキスを配合し、脳の健康と記憶力サポートを目指す国内製造のサプリメント。 |
| ブランド | ディアナチュラ |
| 価格 | ¥1,564 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.1
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6位：どんどん頭が良くなるサプリ文字ドリル
文字ドリル感覚で頭を活性化！手軽に学習サポート
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第6位は「どんどん頭が良くなるサプリ文字ドリル」です。
▼商品概要
本商品は、文字ドリルの要素を取り入れた新感覚の学習サプリメントとして、頭の回転をサポートすることを目指しています。シンプルながら効果的な学習法を日々の習慣に取り入れたい方に最適で、特に記憶力や集中力の向上を期待されている方におすすめです。継続的に使用することで、自然と脳を活性化し、知的能力の向上に役立つ可能性があります。手軽に始められる価格設定も魅力ですので、まずは試してみる価値があるでしょう。
| 商品名 | どんどん頭が良くなるサプリ文字ドリル |
| こんな人におすすめ | 学習習慣を身につけたい学生や知的能力を高めたい社会人。 |
| ひとこと説明 | 文字ドリルをヒントにしたサプリで、頭の働きをサポートし、学習効果を高める新感覚の補助食品。 |
| ブランド | |
| 価格 | ¥1 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.5
3.4
3.2
7位：morinaga メモリービフィズス 記憶対策サプリ
腸から始める頭の健康サポートサプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第7位は「morinaga メモリービフィズス 記憶対策サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、森永乳業が長年の研究をもとに開発した「メモリービフィズス 記憶対策サプリ」です。加齢による記憶力の低下が気になる中高年に向けて、腸内環境を整えながら脳の働きをサポートします。ビフィズス菌MCC1274を生きたまま腸に届ける独自のカプセル技術を採用し、腸と脳の密接な関係にアプローチ。日々の記憶力維持や認知機能のサポートに役立つため、頭が良くなるサプリとして効果的に活用できます。毎日の健康維持にも最適な一袋60カプセル入りで、継続しやすいのも魅力です。
| 商品名 | morinaga メモリービフィズス 記憶対策サプリ |
| こんな人におすすめ | 記憶力低下が気になる中高年や脳活を始めたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | 森永乳業のビフィズス菌MCC1274を配合し、腸から脳へ働きかけ記憶力と認知機能をサポートする機能性表示食品の記憶対策サプリ。 |
| ブランド | morinaga |
| 価格 | ¥5,057 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.2
3.8
3.6
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8位：パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリンサプリ 30日分
脳の活力を支える毎日の頭スッキリ習慣
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第8位は「パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリンサプリ 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、頭の冴えや集中力をサポートする成分をバランス良く配合したサプリメントです。ムクナ豆エキスやホスファチジルセリン、イチョウ葉エキスなど、脳の神経細胞を活性化しやる気を引き出す成分が豊富に含まれています。さらにGABAやL-チロシン、レシチンなどの神経伝達や細胞機能を助ける成分も配合。毎日続けることで頭の回転を助け、クリアな思考を維持することが期待できます
| 商品名 | パーフェクトクリアEX ホスファチジルセリンサプリ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい方、仕事や勉強で頭を使う方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ムクナ豆やホスファチジルセリン、イチョウ葉エキスなど脳機能を支える成分を配合し、頭の冴えをサポートする日本製サプリメント。 |
| ブランド | パーフェクトクリアEX |
| 価格 | ¥1,424 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
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9位：ますます頭が良くなる!?サプリ文字ドリルVer.2
楽しみながら頭が冴える新感覚サプリ文字ドリル
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第9位は「ますます頭が良くなる!?サプリ文字ドリルVer.2」です。
▼商品概要
本商品は、「ますます頭が良くなる!?サプリ文字ドリルVer.2」として、頭の活性化をサポートするための新しいアプローチを提案します。直接的な成分や機能の記載はありませんが、文字ドリルとサプリを組み合わせた名前から、脳のトレーニング効果とともに日々のサポートが期待できる商品と推測されます。頭の働きを高めたい方に向けて、楽しみながら集中力や記憶力の向上を目指せる点が魅力です。価格も手頃で、続けやすいのも特徴です。学習習慣にプラスして、より良い脳環境を整えたい方におすすめです。
| 商品名 | ますます頭が良くなる!?サプリ文字ドリルVer.2 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい学生や社会人に最適です。 |
| ひとこと説明 | 文字ドリルとサプリを融合した新感覚の頭脳活性サポート商品で、楽しみながら脳力アップを目指せます。 |
| ブランド | |
| 価格 | ¥405 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.5
3.3
3.1
10位：NOW Foods DMAE 250mg ベジカプセル 100粒
天然成分で脳をサポート！集中力アップに最適
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第10位は「NOW Foods DMAE 250mg ベジカプセル 100粒」です。
▼商品概要
本商品は、NOW FoodsのDMAEサプリメントで、250mgの高品質な天然成分をベジカプセルに配合しています。DMAEは脳の健康をサポートし、記憶力や集中力の向上に寄与すると言われており、頭が良くなるサプリとして日々の学習や仕事に役立てたい方に最適です。品質テスト・承認済みで安心して続けられる点も魅力。天然由来の成分を活かし、健やかな脳機能維持を目指したい方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | NOW Foods DMAE 250mg ベジカプセル 100粒 |
| こんな人におすすめ | 集中力や記憶力を高めたい学生やビジネスパーソンにおすすめ。 |
| ひとこと説明 | NOW FoodsのDMAE250mg配合ベジカプセル。天然成分使用で品質保証済み、頭の働きをサポートするサプリメント。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥1,668 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.4
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11位：ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA
集中力と落ち着きを高める業界トップの脳サポートサプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第11位は「ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA」です。
▼商品概要
本商品は、脳神経科医が監修したホスファチジルセリンとGABAを業界トップレベルの配合量で含むサプリメントです。ホスファチジルセリンは記憶力や集中力の維持に役立ち、GABAはストレス緩和や落ち着きをサポートします。10種類の厳選クリア成分も加わり、頭の働きをクリアに保ち、集中力と落ち着きを両立したい方に最適なサプリメントです。国内GMP認定工場で製造され、安全性にも配慮されているため、安心して毎日続けられます。
| 商品名 | ごじげん健康堂 ホスファチジルセリン サプリ GABA |
| こんな人におすすめ | 集中力を高めたい学生や仕事で頭を使う方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 脳神経科医監修のホスファチジルセリンとGABA配合サプリで、集中力と落ち着きをサポートする国内製造のクリア成分豊富な健康補助食品。 |
| ブランド | ごじげん健康堂 |
| 価格 | ¥1,960 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
3.8
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12位：アスファイン パーフェクトクリアEX Premium
脳をサポートし毎日をもっと冴え渡らせる
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第12位は「アスファイン パーフェクトクリアEX Premium」です。
▼商品概要
本商品は、頭の冴えをサポートするために設計されたサプリメントです。ホスファチジルセリンやイチョウの葉、ムクナ豆などの3大成分を配合し、加えてGABAやDHA、チロシン、レシチンも含まれています。これらの成分が脳の働きを助け、集中力や記憶力を高める効果が期待できるため、仕事や勉強で頭を使う方に最適です。管理栄養士が監修し、日本製で安心して毎日続けられる品質も魅力です。忙しい日々でも、より活気のある頭脳を目指す方におすすめの一品です。
| 商品名 | アスファイン パーフェクトクリアEX Premium |
| こんな人におすすめ | 仕事や勉強で集中力を高めたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ホスファチジルセリンやイチョウの葉を中心に、脳のパフォーマンスを支える成分を配合した日本製のサプリメント（30日分90粒）。 |
| ブランド | アスファイン |
| 価格 | ¥1,853 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.6
4.5
3.3
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13位：FOCUS LAB 集中サプリ ムクナ配合 120粒
医師監修ムクナ高配合で集中力を強力サポート
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第13位は「FOCUS LAB 集中サプリ ムクナ配合 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、医師監修のもと開発された集中力サポートサプリメントです。ムクナを9,900mg高配合し、ドーパミンの分泌を促すことで、勉強や仕事での集中力アップに役立ちます。さらにGABAやカフェイン、ホスファチジルセリン、チロシン、イチョウ葉エキスなどの厳選成分をバランスよく配合。眠気覚ましや自律神経の調整にも寄与し、やる気を持続させたい方に最適です。国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して毎日続けられます。
| 商品名 | FOCUS LAB 集中サプリ ムクナ配合 120粒 |
| こんな人におすすめ | 集中力を高めたい学生やビジネスパーソンにおすすめ |
| ひとこと説明 | 医師監修のムクナ高配合サプリ。ドーパミン促進で集中力向上をサポートし、勉強や仕事のやる気を持続します。 |
| ブランド | FOCUS LAB |
| 価格 | ¥2,950 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.1
3.9
3.6
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14位：DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ
記憶力の精度を支える国内製造サプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第14位は「DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、加齢により低下しがちな記憶力の精度を向上させることが報告されているイチョウ葉成分を配合した機能性表示食品のサプリメントです。国内の製薬会社で厳格な品質管理のもと製造されており、安心して毎日続けられます。特に言葉や体験をより正確に思い出す力をサポートし、頭の回転や記憶力を高めたい方に最適なサプリメントとしておすすめです。1日2粒の手軽な摂取で、日常生活や学習、仕事のパフォーマンスアップに役立ちます。
| 商品名 | DUEN 記憶バリア イチョウ葉サプリ |
| こんな人におすすめ | 記憶力や認知機能の維持・向上を目指す中高年や学習者におすすめ。 |
| ひとこと説明 | イチョウ葉フラボノイド配糖体とテルペンラクトンを含み、記憶の精度向上をサポートする国内製造の機能性表示食品サプリメント。 |
| ブランド | DUEN |
| 価格 | ¥890 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.8
3.6
3.5
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15位：わかさ生活 60代からのあたまサプリ イチョウ葉エキス
年齢に負けない記憶力をサポートするサプリ
頭が良くなる サプリのおすすめランキングの第15位は「わかさ生活 60代からのあたまサプリ イチョウ葉エキス」です。
▼商品概要
本商品は、60代以上の方々の認知機能維持を目的に開発された『わかさ生活 60代からのあたまサプリ』です。注目の成分イチョウ葉エキスを中心に、記憶力を支えるためのフラボノイド配糖体や、脳のクリアな働きを助けるロスマリン酸を豊富に含むスペアミントを配合しています。さらに大豆レシチンやビタミンB群が情報伝達をサポートし、年齢に伴う記憶力低下を科学的根拠に基づきしっかり支える機能性表示食品です。頭が良くなるサプリとして日々の健やかな思考力維持に役立つ一品です。
| 商品名 | わかさ生活 60代からのあたまサプリ イチョウ葉エキス |
| こんな人におすすめ | 加齢による記憶力の低下が気になる中高年の方におすすめ |
| ひとこと説明 | イチョウ葉エキスとロスマリン酸を含む機能性表示食品で、60代からの記憶力維持をサポートする頭に優しいサプリメント。 |
| ブランド | わかさ生活 |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.9
3.6
3.5
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「頭が良くなる サプリ」についてのよくある質問
Q. 頭が良くなるサプリって本当に効果がありますか？
A. 個人差はありますが、脳の健康をサポートする成分が含まれているサプリはあります。ただし、劇的な効果を期待するのは難しく、バランスの良い食事や睡眠も大切です。
Q. どんな成分が頭が良くなるサプリに含まれていますか？
A. 一般的には、DHA、EPA、ビタミンB群、ホスファチジルセリン、イチョウ葉エキスなどが脳の機能をサポートするとされています。
Q. 子どもでも頭が良くなるサプリを飲んでも大丈夫ですか？
A. 子ども用に安全性を考慮したサプリもありますが、使用前に必ず医師や専門家に相談してください。
Q. 頭が良くなるサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 成分によりますが、多くは食後に飲むことで吸収が良くなるとされています。商品の指示に従うのがベストです。
Q. サプリだけでなく、日常生活で脳を良くする方法はありますか？
A. はい。十分な睡眠、適度な運動、バランスの良い食事、ストレス管理、適度な学習や刺激が脳の健康に役立ちます。
