【徹底調査】セサミン サプリのおすすめ人気ランキング2025｜独自アンケートも公開！
健康維持や美容に関心が高まる中、サプリメント選びに迷う方も多いのではないでしょうか。特に「セサミン」が配合されたサプリは、抗酸化作用や肝臓ケアに優れていると注目されています。しかし、種類が多すぎてどれを選べば良いのか分からない、効果が実感できるか不安あるいはコスパの良い商品を知りたいといった悩みも。そこで、この記事では2025年版のセサミンサプリのおすすめ人気ランキングと独自アンケート結果を徹底公開し、あなたの疑問やニーズにしっかりと応えます。健康と美容のために、最適な商品選びの参考にしてください！ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：491人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：セサミン サプリを購入したことがある人。（全国の30代から50代の健康志向の男女、趣味は運動と食事管理。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
セサミン サプリの選び方
セサミンサプリは健康維持や疲労回復など目的に応じて選ぶことが大切です。使用目的と生活環境の両方を考慮し、自分に合ったタイプを見極めることで、効果を実感しやすく、続けやすくなります。初心者にもわかりやすいポイントを押さえて選びましょう。
何を期待して飲むかを明確にする
セサミンは抗酸化作用や疲労回復、生活習慣サポートなど幅広い効果が期待されます。自分が求める効果に合わせて、含有量や配合成分をチェックしましょう。例えば疲労回復が目的なら、他の栄養素も配合されたサプリがおすすめです。
続けやすい形状と飲みやすさを重視する
サプリは毎日続けることが効果につながるため、錠剤の大きさやカプセルの飲みやすさ、1日の摂取量を確認しましょう。小さめの粒や1回で済むタイプは、忙しい生活でも無理なく続けやすいです。
保管場所に合ったパッケージを選ぶ
サプリは湿気や光に弱いものも多いため、密閉性の高い容器や持ち運びやすいパウチタイプなど、保管環境に適したパッケージを選びましょう。置き場所が狭い場合はコンパクトサイズが便利です。
信頼できるメーカーや成分の品質を確認する
安心して続けるには、
セサミンサプリは目的や生活環境によって選び方が変わります。自分の健康目標と日常の使いやすさの両面を考慮し、無理なく続けられるものを選ぶことが大切です。信頼できる製品で健康的な毎日をサポートしましょう。
【早見わかり】セサミン サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 有効成分含有量 | 飲みやすさ | パッケージ形状 | 配合成分の多様性 | 吸収性 | セサミン含有量の多さ | 吸収率の高さ | 添加物の有無 | 続けやすい飲みやすさ | 効果を実感しやすいか | 1日の摂取目安量の分かりやすさ | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分 |  | ￥1,478 (￥8 / 粒) | DHC | 醗酵黒ゴマと14種のスタミナで毎日元気に | ★3.9点 | 1日20mgのセサミンで十分な効果を期待できる | 粒が小さく飲みやすい設計 | コンパクトで持ち運び便利なパッケージ | スタミナ成分14種類と黒ゴマエキス配合 | 醗酵処理で成分の吸収率向上 | 4.7 | 4.0 | 3.3 | 3.5 | 4.3 | 4.4 | 詳細レビュー |
| 2位：ハーブ健康本舗 セサミンGOLD 30粒 |  | ￥2,200 | ハーブ健康本舗 | 高濃度セサミンで毎日を若々しくサポート | ★4.3点 | 高濃度のセサミン42mgで効果実感しやすい | 粒が小さく飲みやすい設計 | コンパクトで持ち運び便利 | 8種の健康成分をバランス良く配合 | 高濃度抽出法で吸収率向上 | 4.8 | 4.6 | 4.7 | 3.7 | 3.9 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 3位：ディアナチュラ 黒セサミン 60粒×2個 |  | ￥2,882 (￥24 / 粒) | ディアナチュラ | 毎日の健康を支える黒セサミンの力 | ★3.4点 | セサミン配合で健康維持に役立つ | 粒が小さく飲みやすい設計 | コンパクトな瓶入りで持ち運び便利 | セサミンに特化したシンプル構成 | セサミンの吸収を考慮した配合 | 3.0 | 3.2 | 3.1 | 3.3 | 3.1 | 3.0 | 詳細レビュー |
| 4位：Suntory DHA&EPA＋セサミンEX |  | ￥11,457 (￥48 / 粒) | Suntory | 酸化を抑えるセサミンで若々しい毎日をサポート | ★4.3点 | DHAとEPAの濃度が高く効果的 | 粒は続けやすい大きさで飲みやすい | シンプルな瓶入りで使いやすい | 8種類の成分配合でバランス良い | 高濃度魚油で吸収率も期待できる | 4.6 | 3.9 | 3.5 | 3.7 | 4.4 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 5位：ディアナチュラ 黒セサミン 180粒 |  | ￥3,600 (￥20 / 粒) | ディアナチュラ | 毎日の活力を支える黒セサミンサプリ | ★4.1点 | セサミンとビタミンEのバランス良い配合 | 粒サイズが小さく飲みやすい | パウチ入りで持ち運び便利 | 黒にんにくやマカも配合 | 国内製造で品質と吸収性も安心 | 4.5 | 3.9 | 4.2 | 3.7 | 4.0 | 4.3 | 詳細レビュー |
| 6位：Suntory セサミンバイタル 90粒 |  | ￥3,996 | Suntory | 抗酸化パワーで疲労感をスッキリ軽減！ | ★4.3点 | セサミンとアスタキサンチンがしっかり配合 | 一度に3粒で飲みやすいサイズ感 | コンパクトな瓶入りで持ち運び便利 | 抗酸化成分をバランス良く配合 | 成分の吸収を考えた設計で効果実感 | 4.6 | 4.3 | 3.7 | 3.8 | 4.5 | 4.0 | – |
| 7位：サントリー セサミンEX 270粒 |  | ￥11,819 (￥44 / 粒) | Suntory | サントリーの技術で若々しく毎日をサポート！ | ★4.1点 | セサミン配合量がしっかりしている | 粒タイプで飲みやすい設計 | シンプルな粒タイプのパッケージ | ビタミンEやトコトリエノールも配合 | ゴマ由来成分で吸収しやすい | 4.7 | 4.6 | 3.8 | 3.7 | 4.5 | 4.1 | – |
| 8位：オリヒロ セサミン スクワレン配合カプセル |  | ￥1,523 (￥25 / 粒) | ORIHIRO(オリヒロ) | セサミンとスクワレンで毎日を元気にサポート！ | ★4.3点 | セサミンとスクワレンのバランス良好 | 飲みやすいサイズで続けやすい | コンパクトなカプセルタイプ | セサミンとスクワレンだけのシンプル設計 | 成分の吸収を考えた配合設計 | 4.6 | 4.5 | 3.8 | 4.0 | 4.1 | 4.3 | – |
| 9位：井藤漢方製薬 セサミンサプリメント |  | ￥756 (￥13 / 粒) | 井藤漢方製薬 | 黒胡麻由来セサミンで毎日を元気にサポート | ★3.8点 | 1日10mgのセサミンを手軽に摂取できる | カプセルタイプで飲みやすい設計 | コンパクトなカプセルパッケージ | 胡麻油と黒胡麻のみのシンプル配合 | 油脂由来成分で吸収が良い | 4.5 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | 3.6 | 4.1 | – |
| 10位：DHC 醗酵黒セサミン プレミアム 30日分 |  | ￥2,970 (￥16 / 粒) | DHC | 吸収力アップの醗酵黒セサミンで健康生活をサポート | ★3.8点 | セサミンの吸収率向上にこだわった高含有量 | 粒は小さめで飲みやすい設計 | コンパクトな箱入りで持ち運び便利 | セサミンに特化し、他成分はシンプル | 醗酵加工でセサミンの吸収率アップ | 4.5 | 3.4 | 3.6 | 3.3 | 3.5 | 3.7 | – |
| 11位：天然生活 黒セサミンスタミナサプリ |  | ￥1,080 | 天然生活 | 黒ゴマ約3000粒分のセサミンで毎日元気！ | ★3.8点 | セサミン約3000粒分凝縮で高濃度 | 1粒で手軽に摂取できて飲みやすい | コンパクトで持ち運び便利なパッケージ | スッポンやマカも配合し多彩な成分 | 国産素材で吸収率も期待できる | 4.5 | 3.5 | 4.3 | 3.4 | 3.3 | 4.0 | – |
| 12位：GENUINE R&D リッチセサミン サプリメン… |  | ￥2,095 (￥1,048 / 個) | GENUINE R&D | セサミンとオメガ3で毎日若々しく | ★4.1点 | セサミン40mgでしっかり効果を期待できる | カプセルタイプで飲みやすい設計 | コンパクトな30粒入りのパッケージ | セサミンに加えオメガ3とビタミンEも配合 | 成分が凝縮されたカプセルで吸収しやすい | 4.6 | 3.8 | 3.7 | 4.5 | 3.8 | 4.4 | – |
| 13位：ボタニカルラボ セサミン＆ユーグレナ 30日分 |  | ￥1,980 (￥33 / 粒) | ボタニカルラボ | 医師開発のセサミンで秋の疲れ知らず！ | ★4.3点 | セサミン30mgでしっかり効果を期待できる | 小粒で飲みやすく続けやすい設計 | コンパクトな袋入りで持ち運び便利 | 乳酸菌やビタミンCも配合で総合的にサポート | リポソームビタミンCで高吸収を実現 | 4.7 | 4.6 | 4.5 | 4.3 | 4.0 | 4.1 | – |
| 14位：小林製薬 セサミンDX 60粒×3 |  | ￥6,738 (￥37 / 粒) | 小林製薬 | 毎日の健康を支えるセサミン習慣！ | ★3.6点 | 適量のセサミンで効果的にサポート | 粒が飲みやすく続けやすい | シンプルな瓶入りで使いやすい | セサミンに特化したシンプル構成 | 体に吸収されやすい粒タイプ | 3.5 | 3.2 | 3.1 | 3.4 | 3.1 | 3.3 | – |
| 15位：Ajinomoto Daily Plus セサミン… |  | ￥2,231 (￥37 / 粒) | Ajinomoto | 高純度セサミンで毎日の健康をサポート | ★4.0点 | 90%以上の高純度セサミン配合 | 粒が小さく飲みやすい設計 | コンパクトな瓶入りで持ち運び便利 | セサミンのみのシンプル配合 | 高純度で吸収率も期待できる | 4.6 | 3.9 | 4.5 | 3.6 | 3.7 | 3.8 | – |
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セサミン サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分
醗酵黒ゴマと14種のスタミナで毎日元気に
セサミン サプリのおすすめランキングの第1位は「DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する「醗酵黒セサミン+スタミナ」サプリメントで、一日あたり20mgのセサミンを効率よく摂取できる点が特長です
| 商品名 | DHC 醗酵黒セサミン+スタミナ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 疲れやすい方や日々の活力を補いたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | DHCの醗酵黒セサミン+スタミナは、醗酵黒ゴマエキスと14種のスタミナ成分を配合し、毎日20mgのセサミンを摂取できる健康サポートサプリです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥1,478 (￥8 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
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点
4.5
4.0
3.5
▼関連記事
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2位：ハーブ健康本舗 セサミンGOLD 30粒
高濃度セサミンで毎日を若々しくサポート
セサミン サプリのおすすめランキングの第2位は「ハーブ健康本舗 セサミンGOLD 30粒」です。
▼商品概要
本商品は、黒ゴマ由来のセサミンを業界最高クラスの1粒あたり42mgも凝縮し、健康維持や若々しさをサポートするセサミンサプリメントです。セサミンだけでなく、マカやにんにく、亜鉛、α-リポ酸など8種の厳選健康成分を配合し、疲労回復や活力アップに役立ちます。独自の4連抽出法で高濃度抽出を実現し、農薬不使用のミャンマー産黒ゴマを使用するなど安全性にもこだわりました。毎日の元気を維持したい方のために、手軽に高品質なセサミンを摂取できる点が最大の魅力です。
| 商品名 | ハーブ健康本舗 セサミンGOLD 30粒 |
| こんな人におすすめ | 若々しさと元気を維持したい中高年や疲れを感じる方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 黒ゴマ由来の高濃度セサミン42mgを配合し、マカやにんにくなど8種の健康成分で元気を支えるセサミンサプリ。 |
| ブランド | ハーブ健康本舗 |
| 価格 | ￥2,200 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
3位：ディアナチュラ 黒セサミン 60粒×2個
毎日の健康を支える黒セサミンの力
セサミン サプリのおすすめランキングの第3位は「ディアナチュラ 黒セサミン 60粒×2個」です。
▼商品概要
本商品は、ディアナチュラが提供する黒セサミンを配合したサプリメントで、毎日の健康維持や美容サポートに役立ちます。セサミンは抗酸化作用が期待され、体の内側から若々しさを保つために注目されています。1日2粒で効率的にセサミンを摂取できるため、忙しい方にも続けやすいのが特徴です。30日分が2個セットとなっており、まとめ買いでお得に続けられるのも魅力です。セサミンを日常的に補いたい方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | ディアナチュラ 黒セサミン 60粒×2個 |
| こんな人におすすめ | 健康や美容の維持にセサミンを手軽に取り入れたい方。 |
| ひとこと説明 | ディアナチュラの黒セサミン60粒入りサプリは、毎日の健康維持に役立つセサミンを効率よく摂取できる30日分×2個セットです。 |
| ブランド | ディアナチュラ |
| 価格 | ￥2,882 (￥24 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.2
3.1
3.0
4位：Suntory DHA&EPA＋セサミンEX
酸化を抑えるセサミンで若々しい毎日をサポート
セサミン サプリのおすすめランキングの第4位は「Suntory DHA&EPA＋セサミンEX」です。
▼商品概要
本商品は、青魚に豊富なDHAとEPAに加え、ゴマの稀少成分であるセサミンを配合したサントリーの「DHA&EPA＋セサミンEX」サプリメントです。DHAの酸化を抑えるセサミンが、健康維持と若々しさをサポートします。基礎健康力を高め、年齢による体調変化や生活習慣の気になる方に最適な一品であり、毎日の健康を根本から支える成分を凝縮。考える仕事や勉強で集中力を必要とする方にもおすすめです。
| 商品名 | Suntory DHA&EPA＋セサミンEX |
| こんな人におすすめ | 健康維持や若々しさを意識する中高年や生活習慣が気になる方 |
| ひとこと説明 | 青魚由来のDHA・EPAに加え、酸化を防ぐセサミンを配合。基礎健康力を支える成分を凝縮した約60日分のサプリメントです。 |
| ブランド | Suntory |
| 価格 | ￥11,457 (￥48 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
3.8
5位：ディアナチュラ 黒セサミン 180粒
毎日の活力を支える黒セサミンサプリ
セサミン サプリのおすすめランキングの第5位は「ディアナチュラ 黒セサミン 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、ディアナチュラの黒セサミンを主成分としたサプリメントで、毎日の健康やスタミナ維持に役立ちます。セサミンに加え、ビタミンEや亜鉛、セレン、さらに国産の発酵熟成黒にんにく末やマカエキス末をバランスよく配合しているため、活力をサポートしつつ抗酸化作用も期待できる点が魅力です。90日分のたっぷり180粒入りで、1日2粒の目安で続けやすく、国内工場での生産により品質管理も安心です。セサミンを中心に健康維持を考える方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | ディアナチュラ 黒セサミン 180粒 |
| こんな人におすすめ | 毎日の活力や健康維持を意識する30代以上の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ディアナチュラ黒セサミンは、セサミンとビタミンE、亜鉛、発酵黒にんにく、マカエキスなどを配合し、スタミナと健康サポートに適した90日分のサプリメントです。 |
| ブランド | ディアナチュラ |
| 価格 | ￥3,600 (￥20 / 粒) |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
6位：Suntory セサミンバイタル 90粒
抗酸化パワーで疲労感をスッキリ軽減！
セサミン サプリのおすすめランキングの第6位は「Suntory セサミンバイタル 90粒」です。
▼商品概要
本商品は、サントリーが長年の研究で開発したセサミンとアスタキサンチンを配合した機能性表示食品のセサミンサプリメントです。加齢とともに増える疲労感や体のだるさを感じている方に向けて、細胞の酸化を抑制し、抗酸化力で疲労感の軽減をサポートします。特に、4週間の継続摂取で疲労感が実際に軽減されたことがヒト試験で確認されている点が最大の特徴です。毎日の元気を取り戻したい中高年の方におすすめのサプリメントです。
| 商品名 | Suntory セサミンバイタル 90粒 |
| こんな人におすすめ | 慢性的な疲労やだるさを感じる中高年の方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | サントリーのセサミンとアスタキサンチン配合サプリ。抗酸化作用で疲労感を軽減し、元気な毎日をサポートします。 |
| ブランド | Suntory |
| 価格 | ￥3,996 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
7位：サントリー セサミンEX 270粒
サントリーの技術で若々しく毎日をサポート！
セサミン サプリのおすすめランキングの第7位は「サントリー セサミンEX 270粒」です。
▼商品概要
本商品は、サントリーが30年以上の研究を重ねて開発したセサミンを効率良く摂取できるサプリメントです。ゴマに微量しか含まれない希少成分セサミンを凝縮し、さらに玄米由来のオリザプラスや美容に嬉しいビタミンE、トコトリエノールを配合。若々しさや日々の調子を整えたい方に最適なサポートを提供します。約90日分の270粒入りで、継続しやすいのも魅力です。
| 商品名 | サントリー セサミンEX 270粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や美容、若々しさを求める方におすすめ |
| ひとこと説明 | サントリー独自技術で抽出したセサミンを中心に、オリザプラスやビタミンE、トコトリエノールを配合した約90日分の健康サポートサプリメントです。 |
| ブランド | Suntory |
| 価格 | ￥11,819 (￥44 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.2
4.0
8位：オリヒロ セサミン スクワレン配合カプセル
セサミンとスクワレンで毎日を元気にサポート！
セサミン サプリのおすすめランキングの第8位は「オリヒロ セサミン スクワレン配合カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、胡麻由来のセサミンと深海鮫から抽出されたスクワレンを1日2粒で効率よく摂取できるサプリメントです。セサミン30mgとスクワレン460mgを配合し、日々の健康維持やエイジングケアに役立ちます。抗酸化作用に優れたセサミンとスクワレンの相乗効果で、体の内側から活力をサポートし、毎日の元気を支えます。カロリーも抑えめで続けやすく、信頼のブランドORIHIRO製なので安心して利用可能です。
| 商品名 | オリヒロ セサミン スクワレン配合カプセル |
| こんな人におすすめ | 健康維持や若々しさを意識する中高年の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | セサミンとスクワレンをバランスよく配合し、毎日の健康と活力をサポートするオリヒロのカプセルタイプサプリメントです。 |
| ブランド | ORIHIRO(オリヒロ) |
| 価格 | ￥1,523 (￥25 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.1
9位：井藤漢方製薬 セサミンサプリメント
黒胡麻由来セサミンで毎日を元気にサポート
セサミン サプリのおすすめランキングの第9位は「井藤漢方製薬 セサミンサプリメント」です。
▼商品概要
本商品は、黒胡麻から抽出したセサミンを1日分（10mg）しっかり摂取できるサプリメントです。胡麻約1,200粒分の成分をカプセルに凝縮しており、手軽に毎日の健康維持をサポートします。特にセサミン サプリを探している方に最適で、継続しやすい価格設定も魅力の一つです。黒胡麻由来のセサミンを効率良く摂取したい方におすすめの健康食品として、日々の体調管理に役立ちます。
| 商品名 | 井藤漢方製薬 セサミンサプリメント |
| こんな人におすすめ | 毎日の健康維持にセサミンを手軽に摂りたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 黒胡麻から抽出したセサミンを1日分10mg配合。約30日分のカプセルで毎日の健康維持をサポートするサプリメント。 |
| ブランド | 井藤漢方製薬 |
| 価格 | ￥756 (￥13 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.0
3.9
3.6
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10位：DHC 醗酵黒セサミン プレミアム 30日分
吸収力アップの醗酵黒セサミンで健康生活をサポート
セサミン サプリのおすすめランキングの第10位は「DHC 醗酵黒セサミン プレミアム 30日分」です。
▼商品概要
本商品は、DHCが提供する『醗酵黒セサミン プレミアム』で、セサミンを手軽に摂取できるサプリメントです。180粒入りで30日分の量があり、毎日の健康維持に役立ちます。特にセサミンの吸収を高める醗酵加工が施されているため、より効率的に体内にセサミンを届けることが期待できます。健康的な生活をサポートしたい方に最適なセサミンサプリメントとして、日々の栄養補給に取り入れやすい商品です。ゼラチンを含むため、アレルギーのある方は注意が必要です。
| 商品名 | DHC 醗酵黒セサミン プレミアム 30日分 |
| こんな人におすすめ | 健康維持やアンチエイジングに関心がある方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | DHCの醗酵黒セサミン プレミアムは、醗酵加工されたセサミンを効率よく摂取できる30日分の健康サプリメントです。 |
| ブランド | DHC |
| 価格 | ￥2,970 (￥16 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
11位：天然生活 黒セサミンスタミナサプリ
黒ゴマ約3000粒分のセサミンで毎日元気！
セサミン サプリのおすすめランキングの第11位は「天然生活 黒セサミンスタミナサプリ」です。
▼商品概要
本商品は、黒ゴマ約3000粒分のセサミンを一粒に凝縮した「天然生活 黒 セサミン スタミナサプリ」です。日本産の素材を使用し、水溶性食物繊維やスッポン、ツバメの巣エキス、マカなどの成分を配合。セサミンは抗酸化作用が期待され、毎日の健康維持やスタミナアップに役立ちます。1日1粒で効率よくセサミンを摂取できるため、忙しい方にも続けやすい点が魅力です
| 商品名 | 天然生活 黒セサミンスタミナサプリ |
| こんな人におすすめ | 健康維持やスタミナアップを目指す方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 黒ゴマ約3000粒分のセサミンを凝縮し、スッポンやマカなども配合した日本製のスタミナサプリメントです。 |
| ブランド | 天然生活 |
| 価格 | ￥1,080 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.9
3.7
3.5
12位：GENUINE R&D リッチセサミン サプリメント 30粒
セサミンとオメガ3で毎日若々しく
セサミン サプリのおすすめランキングの第12位は「GENUINE R&D リッチセサミン サプリメント 30粒」です。
▼商品概要
本商品は、セサミンを1粒に40mg配合し、さらに人気のアマニ油から抽出したオメガ3脂肪酸やビタミンEも一緒に摂れるサプリメントです。毎日たった1粒で、セサミンの抗酸化作用を活かし、若々しい体づくりをサポートします。忙しい方でも続けやすく、健康維持や年齢による体調変化が気になる方に特におすすめです。1カプセルに3万粒分のごまエキスを凝縮しているので、効率的にセサミンを補給できます。
| 商品名 | GENUINE R&D リッチセサミン サプリメント 30粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や若々しさを保ちたい中高年の方におすすめ |
| ひとこと説明 | セサミン40mg、オメガ3脂肪酸、ビタミンEを1粒に凝縮した1日1粒の手軽な健康サプリメントです。 |
| ブランド | GENUINE R&D |
| 価格 | ￥2,095 (￥1,048 / 個) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
13位：ボタニカルラボ セサミン＆ユーグレナ 30日分
医師開発のセサミンで秋の疲れ知らず！
セサミン サプリのおすすめランキングの第13位は「ボタニカルラボ セサミン＆ユーグレナ 30日分」です。
▼商品概要
本商品は現役医師と共同開発されたセサミン配合サプリメントで、夏の疲れが抜けにくい秋の体調管理に最適です。1日あたり30mgの希少なセサミンを贅沢に含み、ビタミンやミネラル豊富なユーグレナ、さらに高吸収設計のリポソームビタミンCと生きて腸に届く乳酸菌を黄金比で配合しました。身体の内側から若々しさと元気をサポートし、季節の変わり目の体調不良を和らげる効果が期待できます。毎日1日2粒の飲みやすいサイズ設計で、続けやすい点も魅力です。
| 商品名 | ボタニカルラボ セサミン＆ユーグレナ 30日分 |
| こんな人におすすめ | 季節の変わり目に疲れやだるさを感じる方におすすめ |
| ひとこと説明 | 医師共同開発のセサミン30mg配合サプリ。ユーグレナや乳酸菌、リポソームビタミンCで体調を整え、毎日の健康を支えます。 |
| ブランド | ボタニカルラボ |
| 価格 | ￥1,980 (￥33 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.5
4.4
4.1
14位：小林製薬 セサミンDX 60粒×3
毎日の健康を支えるセサミン習慣！
セサミン サプリのおすすめランキングの第14位は「小林製薬 セサミンDX 60粒×3」です。
▼商品概要
本商品は小林製薬が提供するセサミンDXで、毎日の健康維持をサポートするセサミンサプリメントです。約30日分の60粒入りが3個セットになっており、継続して摂取しやすいボリュームが魅力です。セサミンは健康成分として注目されており、疲労感の軽減や生活習慣のサポートに役立つとされています。忙しい日々の中でセサミンを手軽に補うことで、体調を整えたい方に特におすすめのアイテムです。信頼ある小林製薬ブランドの安心感も魅力的で、初めてセサミンを試す方にも適しています。
| 商品名 | 小林製薬 セサミンDX 60粒×3 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や疲労回復を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 小林製薬のセサミンDXは、毎日の健康サポートに最適なセサミンサプリメントで、30日分60粒が3個セットでお得に続けられます。 |
| ブランド | 小林製薬 |
| 価格 | ￥6,738 (￥37 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
3.8
3.5
3.4
15位：Ajinomoto Daily Plus セサミン 60粒
高純度セサミンで毎日の健康をサポート
セサミン サプリのおすすめランキングの第15位は「Ajinomoto Daily Plus セサミン 60粒」です。
▼商品概要
本商品は、純度90%以上の高品質セサミンを配合した味の素の栄養補給サプリメントです。セサミンはごまに含まれるポリフェノールの一種で、健康維持や抗酸化作用が期待されています。国内で抽出・製造されているため、品質管理が徹底されている点が安心ポイントです。毎日の健康サポートやエイジングケアに役立ち、手軽にセサミンを摂取したい方におすすめです。1日あたりの摂取もしやすい60粒入りで、続けやすい価格設定も魅力です。
| 商品名 | Ajinomoto Daily Plus セサミン 60粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や抗酸化ケアを手軽に始めたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 味の素の高純度セサミン配合サプリメント。国内製造で品質管理も万全、毎日の健康サポートに最適です。 |
| ブランド | Ajinomoto |
| 価格 | ￥2,231 (￥37 / 粒) |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.3
4.1
3.8
「セサミン サプリ」についてのよくある質問
Q. セサミンとは何ですか？
A. セサミンはゴマに含まれる天然の成分で、抗酸化作用や健康維持に役立つとされています。
Q. セサミンサプリはどのような効果がありますか？
A. 抗酸化作用による老化予防や、肝機能のサポート、疲労回復などの効果が期待されています。
Q. セサミンサプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 基本的には毎日決まった時間に摂取するのが効果的で、食後に飲むと吸収が良いとされています。
Q. セサミンサプリに副作用はありますか？
A. 通常の摂取量であれば副作用はほとんどありませんが、体に合わない場合は使用を中止し医師に相談してください。
Q. セサミンサプリはどのくらい続ければ効果が出ますか？
A. 個人差がありますが、一般的には数週間から数ヶ月継続して摂取することで効果を実感しやすくなります。
