【徹底調査】クエン酸 サプリのおすすめ人気ランキング2026｜独自アンケートも公開！
毎日の健康維持や疲れを感じたときに、何か良い方法はないかとお悩みの方も多いのではありませんか？そこで注目されているのが、クエン酸サプリメントです。クエン酸は疲労回復や代謝促進に効果的とされ、手軽に取り入れられる点が魅力です。しかし、市場にはさまざまな商品が溢れており、どれを選べば良いのか迷ってしまうこともあります。本記事では、2026年版のおすすめクエン酸サプリランキングを徹底調査し、独自アンケート結果も公開しています。あなたの悩みを解決し、より健康的な毎日を送るための参考にしてください。ぜひ参考にしてください！
※一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。
＜調査概要＞
- 調査方法：インターネットリサーチ（独自アンケート調査）
- 調査時期：2025年
- 回答者数：465人（複数の調査を合算した延べ人数）
- 対象者：クエン酸 サプリを購入したことがある人。（全国在住の20～50代の男女、健康意識が高い層。）
- 調査内容：購入理由、満足度（5段階）、良かった点、イマイチな点、今後も使い続けたいか、など
※本調査はクラウドソーシング等を活用し、回答を募りました。回答の事実確認・重複排除など簡単な校正を行って公開しています。
クエン酸 サプリの選び方
クエン酸サプリは疲労回復やエネルギー補給に役立ちますが、目的や生活環境によって最適な選び方が変わります。ここでは使い方の目的と置き場所などの現実的な制約を踏まえ、初心者の方でも選びやすいポイントを解説します。
目的に合わせた配合成分と量を確認する
疲労回復や代謝アップなど目的によって、クエン酸の含有量やビタミンB群などのサポート成分の有無が重要です。目的に合った成分配合のサプリを選ぶことで、効果を実感しやすくなります。例えば、疲労感が強い場合はビタミンB群入りが効果的です。
持ち運びやすさを考えて形状や容量を選ぶ
毎日続けるなら
保管場所に合わせてパッケージのサイズと保存方法をチェック
サプリは湿気や直射日光に弱いものも多いため、置き場所の環境に合ったパッケージや保存方法を確認しましょう。冷蔵保存が必要か、チャック付きの袋か瓶入りかなど、生活スペースに合わせて管理しやすいものがおすすめです。
飲みやすさと安全性を重視して選ぶ
続けやすさは味や飲みやすさにも左右されます。苦みや酸味が気になる場合は、フレーバー付きや飲みやすい錠剤タイプが適しています。また、添加物が少なく、信頼できるメーカーの製品を選ぶことが安全に使い続けるポイントです。
クエン酸サプリは目的や生活スタイルに合ったものを選ぶことで、より効果的に活用できます。使用シーンや保管環境を考慮しつつ、続けやすい形状や容量、安全性にも注目して、自分にぴったりのサプリメントを見つけてください。
【早見わかり】クエン酸 サプリのおすすめ比較表
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
※表は横にスクロールできます
| 商品名 | 画像 | 価格 | ブランド | キャッチコピー | ユーザー評価 | 成分量 | 形状・携帯性 | 添加物の有無 | コストパフォーマンス | 容量・摂取目安 | クエン酸の含有量 | 配合成分の種類 | 摂取目安量と効率 | 飲みやすさ（形状や味） | 添加物の有無・安全性 | 吸収率や体内利用効率 | 詳細記事 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1位：トーヤク クエン酸ピュアタブ 340粒 | | ¥708 | トーヤク | 日本製で続けやすい大容量クエン酸サプリ | ★4.3点 | たっぷり340粒で長く続けやすい | コンパクトなタブレットタイプで持ち運び便利 | 自然派志向の安心日本製 | コスパ良く続けやすい価格設定 | 毎日の疲労回復に適した摂取量 | 4.6 | 3.8 | 4.2 | 3.7 | 4.0 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 2位：Fuji Wellness クエン酸サプリ 840… |  | ¥1,488 | Fuji Wellness | 毎日の元気を支えるクエン酸＆ビタミンB群配合サプリ | ★4.3点 | 84,000mgの大量配合で効果的 | 錠剤タイプで持ち運び便利 | 無添加で安心して摂取できる | コスパ良く長く続けられる | 約300粒で100日分の目安 | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 4.3 | 4.6 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 3位：サプリクラフト クエン酸 500mg 180カプセ… | | ¥1,280 | サプリクラフト | 植物由来カプセルで続けやすいクエン酸サプリ | ★4.1点 | 1粒500mgでしっかり摂れる | 植物由来カプセルで飲みやすい | 添加物不使用、安心の素材 | 90日分でコスパ良好 | 約90日分の大容量 | 4.5 | 3.7 | 4.3 | 4.4 | 4.0 | 3.6 | 詳細レビュー |
| 4位：健やかセレクト クエン酸サプリ 420粒 |  | ¥1,780 | 健やかセレクト | 酸味が苦手でも続けやすいクエン酸サプリ | ★4.3点 | 十分な量で長く続けやすい | 錠剤で持ち運びやすい | コーティングで添加物控えめ | コスパ良く約60日分の大容量 | 1日7粒で約2ヶ月分 | 4.4 | 3.7 | 4.3 | 4.7 | 3.8 | 3.9 | 詳細レビュー |
| 5位：アミノバイタル クエン酸チャージウォーター レモン… |  | ¥1,882 | アミノバイタル | クエン酸＆アミノ酸で疲労回復を手軽にサポート | ★4.3点 | クエン酸とアミノ酸の配合量が豊富 | 粉末タイプで持ち運び便利 | 自然なレモン味で添加物少なめ | 1本78円とお手頃価格 | 24本入りで毎日手軽に摂取可能 | 4.7 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | 3.7 | 4.1 | 詳細レビュー |
| 6位：アレスヘルスケア クエン酸カプセル |  | ¥878 | アレスヘルスケア | 高純度クエン酸で毎日の疲れにアプローチ | ★3.8点 | 純度99.5%以上の高品質クエン酸 | カプセルタイプで持ち運び便利 | シンプルなゼラチンとクエン酸のみ | 1日2粒で効果的、コスパ良好 | 60日分で続けやすい摂取量 | 4.8 | 3.3 | 4.0 | 3.5 | 3.8 | 3.7 | – |
| 7位：WADS クエン酸 90,000mg 60日分 |  | ¥1,780 | WADS | 高配合クエン酸で毎日を元気にサポート！ | ★3.9点 | 1日1500mgの高配合で効果的 | 錠剤タイプで持ち運び便利 | 13種の添加物無配合で安心 | 60日分でコスパ良好 | 1日6粒で手軽に摂取できる | 4.7 | 3.8 | 4.5 | 4.4 | 4.6 | 3.7 | – |
| 8位：ORELABO クエン酸プレミアム 1350mg … |  | ¥1,580 | ORELABO | 酸味控えめで続けやすい高品質クエン酸サプリ | ★3.9点 | 1日1350mgの高濃度配合が魅力 | 小粒で持ち運びやすいタブレットタイプ | 酸味軽減コーティングで飲みやすい | 300粒で60日分、コスパ良好 | 1日5粒で十分な摂取量 | 4.8 | 3.5 | 4.3 | 4.5 | 3.7 | 3.9 | – |
| 9位：ユウキ製薬 クエン酸DX 420粒 |  | ¥1,600 | ユウキ製薬 | 高濃度クエン酸で毎日の元気をサポート | ★3.8点 | 1日1200mgのクエン酸を手軽に摂取できる | コンパクトで持ち運びやすい粒タイプ | 乳糖やセルロースなど安心の原料使用 | 大容量でコスパ良好、続けやすい | 420粒で長く続けられる摂取量 | 4.5 | 3.2 | 4.0 | 3.7 | 3.5 | 3.6 | – |
| 10位：&WELL 国産クエン酸カプセル 180粒 |  | ¥1,680 | &WELL | 歯にやさしくエネルギー代謝をサポート！ | ★3.7点 | 1日3粒で1000mgのクエン酸が摂取できる | カプセルタイプで飲みやすく持ち運び便利 | 補酵素配合で自然な成分を使用 | 2ヶ月分でコスパ良好な価格設定 | 180粒入りで2ヶ月分の目安量 | 4.5 | 4.6 | 4.3 | 4.7 | 3.5 | 3.6 | – |
| 11位：健やかの杜 クエン酸 ビタミンB サプリ |  | ¥1,000 | 健やかの杜 | エネルギー代謝を総合サポートするクエン酸＆ビタミンBサプリ | ★4.1点 | クエン酸1200mgとビタミンB群がしっかり配合 | 飲みやすい粒サイズで携帯便利 | 自然な酸味の粒コーティング | 30日分でコスパ良好 | 1日8粒、無理なく続けやすい | 4.6 | 4.5 | 3.7 | 4.2 | 4.5 | 4.0 | – |
| 12位：NICHIGA 国産クエン酸粒 200g |  | ¥2,190 | NICHIGA(ニチガ) | 酸っぱさ控えめ国産クエン酸を手軽に！ | ★3.8点 | 1粒あたり120mgのクエン酸でしっかり摂取できる | 粒タイプで持ち運びやすく便利 | 粉末パラチニットで酸っぱさ抑制 | 大量入りでコスパ抜群の価格設定 | 約1100粒入りで長く続けられる | 4.5 | 3.8 | 3.7 | 3.3 | 4.1 | 3.5 | – |
| 13位：health+ クエン酸プラス 120粒 |  | ¥1,180 | health+ | 歯にやさしいクエン酸で毎日元気サポート | ★3.8点 | クエン酸1000mgとビタミン配合で効果的 | 酸味軽減コーティングのカプセルで飲みやすい | 無添加ではないが、安心の国産製品 | 30日分でコスパ良好な価格設定 | 120粒、1日4粒で30日分 | 4.5 | 4.3 | 3.8 | 4.2 | 3.6 | 3.7 | – |
| 14位：ファイン クエン酸スティック 30包×2個セット |  | ¥1,624 | ファイン(FINE JAPAN) | 運動サポートに最適！手軽にクエン酸とビタミン補給 | ★3.7点 | クエン酸1000mgとビタミン8種配合で効果的 | スティックタイプで持ち運び便利 | エリスリトールや香料も使用 | 1包あたりのコスパ良好で続けやすい | 30包入りで1日1〜2包目安に最適 | 4.5 | 4.3 | 3.8 | 3.3 | 3.5 | 3.7 | – |
| 15位：NOW Foods クエン酸マグネシウム 240粒 |  | ¥2,779 | NOW | 吸収率抜群のクエン酸マグネシウムで元気サポート | ★3.8点 | 240粒入りで十分な量を確保できる | コンパクトなカプセルで携帯便利 | 植物性ベジカプセルで安心安全 | 高品質ながらコスパ良好な商品 | 長期使用に適した240粒入り | 4.5 | 3.6 | 3.8 | 3.4 | 3.5 | 4.3 | 詳細レビュー |
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クエン酸 サプリのおすすめランキング
※このランキングは、独自アンケート調査によるユーザー評価スコアと編集部による調査や検証結果を総合して順位付けをしています
1位：トーヤク クエン酸ピュアタブ 340粒
日本製で続けやすい大容量クエン酸サプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第1位は「トーヤク クエン酸ピュアタブ 340粒」です。
▼商品概要
本商品は日本製のトーヤク クエン酸ピュアタブ340粒入りのサプリメントです。クエン酸は疲労回復や体内のエネルギー代謝促進に役立つ成分として知られており、日々の活力維持に最適です。340粒の大容量で、継続しやすく経済的なのも魅力です。携帯しやすいコンパクトなパッケージで、忙しい毎日でも手軽にクエン酸を補給できます。健康的な生活をサポートするために、効率よくクエン酸を摂取したい方におすすめの一品です。
| 商品名 | トーヤク クエン酸ピュアタブ 340粒 |
| こんな人におすすめ | 疲れやすい方や日常的に健康維持を意識する方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | トーヤクの日本製クエン酸サプリメント340粒入り。疲労回復やエネルギー代謝を助けるクエン酸を手軽に補給可能。 |
| ブランド | トーヤク |
| 価格 | ¥708 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.4
4.0
2位：Fuji Wellness クエン酸サプリ 84000mg
毎日の元気を支えるクエン酸＆ビタミンB群配合サプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第2位は「Fuji Wellness クエン酸サプリ 84000mg」です。
▼商品概要
本商品は、毎日の疲れやだるさを感じやすい方に最適なクエン酸サプリメントです。1袋に84,000mgのクエン酸を配合し、1日3粒の摂取で効率よくエネルギー補給をサポートします。ビタミンB群との組み合わせにより代謝を促進し、コエンザイムQ10やL-カルニチンを含む贅沢な配合で日々のコンディションをしっかりと整えます。さらに、酸味が苦手な方でも続けやすいセラックコーティング仕様で飲みやすさにも配慮。医師監修の信頼設計で安心してお使いいただけます。
| 商品名 | Fuji Wellness クエン酸サプリ 84000mg |
| こんな人におすすめ | 疲れやすい方やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 1袋に84,000mgのクエン酸とビタミンB群を配合し、コエンザイムQ10やL-カルニチンも加えた医師監修の疲労回復サプリメントです。 |
| ブランド | Fuji Wellness |
| 価格 | ¥1,488 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
▼関連記事
- 医師監修！Fuji Wellnessのクエン酸サプリで毎日の健康をサポート
- この商品は以下の記事でも紹介しています：
3位：サプリクラフト クエン酸 500mg 180カプセル
植物由来カプセルで続けやすいクエン酸サプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第3位は「サプリクラフト クエン酸 500mg 180カプセル」です。
▼商品概要
本商品はクエン酸を1カプセルに500mg配合し、1日2カプセル（1,000mg）を目安に手軽に摂取できるサプリメントです。国内製造で品質管理が徹底されており、第三者機関によりクエン酸の適正配合が確認されています。植物由来のカプセルを使用し、歯や胃に優しい飲みやすさを追求している点が大きな特徴で、長期間続けやすい90日分の容量も魅力です。疲労回復や健康維持に役立つクエン酸を、安心して毎日の習慣に取り入れたい方におすすめできます。
| 商品名 | サプリクラフト クエン酸 500mg 180カプセル |
| こんな人におすすめ | 疲労回復や健康維持にクエン酸を手軽に摂りたい方 |
| ひとこと説明 | サプリクラフトのクエン酸サプリは1カプセル500mg配合、90日分の植物カプセルタイプで飲みやすく、国内製造の安心品質です。 |
| ブランド | サプリクラフト |
| 価格 | ¥1,280 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.2
3.9
4位：健やかセレクト クエン酸サプリ 420粒
酸味が苦手でも続けやすいクエン酸サプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第4位は「健やかセレクト クエン酸サプリ 420粒」です。
▼商品概要
本商品は薬剤師監修のもと開発されたクエン酸サプリメントで、1日7粒を目安に約60日間摂取可能な420粒入りの大容量パッケージです。クエン酸の酸味を軽減する独自のセラックコーティングにより、酸味が苦手な方でも無理なく続けられます。さらに、錠剤はツルっとした表面設計で飲み込みやすく、歯を傷めにくい点も特長です。健康維持や疲労回復をサポートしたい方におすすめで、毎日の生活に手軽に取り入れられるのが魅力です。クエン酸の酸味が苦手な方も安心して続けられる飲みやすさが最大のポイントとなっています。
| 商品名 | 健やかセレクト クエン酸サプリ 420粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持や疲労回復にクエン酸を手軽に摂りたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 薬剤師監修で酸味を抑えたコーティングが施された、60日分420粒入りの飲みやすいクエン酸サプリメントです。 |
| ブランド | 健やかセレクト |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
5位：アミノバイタル クエン酸チャージウォーター レモン味 24本
クエン酸＆アミノ酸で疲労回復を手軽にサポート
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第5位は「アミノバイタル クエン酸チャージウォーター レモン味 24本」です。
▼商品概要
本商品は、運動時に必要なクエン酸4500mgとアミノ酸1500mgをバランス良く配合したスポーツドリンクタイプのクエン酸サプリメントです。特に、ロイシン高配合のBCAAやグルタミン、アルギニンを含み、エネルギー代謝と筋肉のリカバリーを効率的にサポートします。レモン味で飲みやすく、水に溶かして手軽に摂取できるため、マラソンやサイクリング、登山など幅広いスポーツや屋外活動での持久力維持や疲労回復に役立ちます。日々のトレーニングやアクティブな生活に欠かせないクエン酸サプリとしておすすめです。
| 商品名 | アミノバイタル クエン酸チャージウォーター レモン味 24本 |
| こんな人におすすめ | 運動やアウトドアで疲労回復を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | クエン酸4500mgとBCAA含む1500mgのアミノ酸を配合し、水に溶かして飲むことで運動中の疲労回復とエネルギー補給をサポートするスポーツドリンクタイプのクエン酸サプリ。 |
| ブランド | アミノバイタル |
| 価格 | ¥1,882 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.5
4.3
4.0
▼関連記事
6位：アレスヘルスケア クエン酸カプセル
高純度クエン酸で毎日の疲れにアプローチ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第6位は「アレスヘルスケア クエン酸カプセル」です。
▼商品概要
本商品は、純度99.5%以上のクエン酸をそのままカプセルに閉じ込めた「アレスヘルスケア クエン酸カプセル(60日)」です。クエン酸は体内の疲労物質を分解し、エネルギー代謝をサポートする成分として注目されています。健康補助食品として1日2粒を目安に水などで手軽に摂取できるため、多忙な日々で疲れを感じやすい方や健康維持を目指す方に最適です。高純度クエン酸を手軽に取り入れられるため、毎日の活力アップに役立ちます。身体に合わない場合は使用を中止してください。
| 商品名 | アレスヘルスケア クエン酸カプセル |
| こんな人におすすめ | 疲れやすい方や健康維持を目指す方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | 純度99.5%以上のクエン酸をカプセルに封入し、毎日の疲労回復や健康維持をサポートするサプリメントです。 |
| ブランド | アレスヘルスケア |
| 価格 | ¥878 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.5
3.9
3.6
7位：WADS クエン酸 90,000mg 60日分
高配合クエン酸で毎日を元気にサポート！
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第7位は「WADS クエン酸 90,000mg 60日分」です。
▼商品概要
本商品は、1日あたり1,500mgのクエン酸を配合した大容量サプリメントで、疲労回復やエネルギー代謝のサポートに最適です。クエン酸は体内のクエン酸回路で重要な役割を果たし、糖質や脂質を効率よくエネルギーに変換する助けとなります。さらに酸味軽減のセラックコーティングにより、歯への刺激を抑え、酸味が苦手な方でも快適に続けられます。高配合かつ飲みやすさにこだわった設計で、毎日の健康維持に役立つ信頼の国内製造サプリメントです。
| 商品名 | WADS クエン酸 90,000mg 60日分 |
| こんな人におすすめ | 疲れやすい方、運動後のケアをしたい方におすすめ |
| ひとこと説明 | クエン酸を1日1,500mg高配合し、酸味軽減コーティングで飲みやすい大容量60日分サプリメント。 |
| ブランド | WADS |
| 価格 | ¥1,780 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.6
8位：ORELABO クエン酸プレミアム 1350mg 300粒
酸味控えめで続けやすい高品質クエン酸サプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第8位は「ORELABO クエン酸プレミアム 1350mg 300粒」です。
▼商品概要
本商品は、1日5粒で1350mgのクエン酸を効率的に摂取できるタブレットタイプのサプリメントです。クエン酸は柑橘類や梅干しに多く含まれる天然由来の有機酸で、毎日の食生活のバランスを整え、疲労回復や美容、健康維持に役立ちます。酸味を抑えたコーティングで飲みやすく、歯への刺激も軽減された設計なので、酸味が苦手な方でも無理なく続けられます。さらに、品質管理の行き届いた国内GMP認定工場で製造されているため、安心して毎日の健康サポートにお使いいただけます。
| 商品名 | ORELABO クエン酸プレミアム 1350mg 300粒 |
| こんな人におすすめ | 毎日をアクティブに過ごしたい方や美容・健康を意識する方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | ORELABOのクエン酸プレミアムは、国内製造で安全・高品質なクエン酸を1日1350mg摂取可能な飲みやすいサプリです。 |
| ブランド | ORELABO |
| 価格 | ¥1,580 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
4.0
3.6
9位：ユウキ製薬 クエン酸DX 420粒
高濃度クエン酸で毎日の元気をサポート
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第9位は「ユウキ製薬 クエン酸DX 420粒」です。
▼商品概要
本商品はユウキ製薬が提供する徳用クエン酸サプリメントで、かんきつ類に含まれるクエン酸を手軽に摂取できる錠剤タイプです。クエン酸は体内でエネルギー代謝を助ける重要な成分で、健康維持やスポーツ後の疲労回復、シェイプアップに役立ちます。国内製造の安心品質で、毎日の健康サポートに最適です。1粒あたり高濃度のクエン酸1200mgを配合し、効率よく体内に取り入れられる点が最大の魅力です。
| 商品名 | ユウキ製薬 クエン酸DX 420粒 |
| こんな人におすすめ | 健康維持やスポーツを楽しむ方、ダイエット中の方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | ユウキ製薬のクエン酸DXは高含有量のクエン酸を手軽に摂取できる錠剤タイプで、日々のエネルギー代謝や疲労回復をサポートします。 |
| ブランド | ユウキ製薬 |
| 価格 | ¥1,600 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.2
3.9
3.5
10位：&WELL 国産クエン酸カプセル 180粒
歯にやさしくエネルギー代謝をサポート！
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第10位は「&WELL 国産クエン酸カプセル 180粒」です。
▼商品概要
本商品は、国内製造の高品質なクエン酸をカプセルに閉じ込め、細胞のエネルギー生産を支えるクエン酸サイクルをサポートします。管理栄養士が監修し、代謝を助けるビタミンB群を独自に配合。さらに、クエン酸の強酸性による歯のエナメル質への影響を防ぐため、カプセルタイプを採用しているため、安心して続けられます。毎日3粒で2ヶ月分とたっぷり摂取でき、クエン酸の働きを効率的に取り入れたい方に最適なサプリメントです。
| 商品名 | &WELL 国産クエン酸カプセル 180粒 |
| こんな人におすすめ | エネルギー代謝をサポートしたい方や歯への負担を避けたい方におすすめ。 |
| ひとこと説明 | 国内製造のクエン酸とビタミンB群を配合し、クエン酸サイクルをサポートするカプセルタイプの2ヶ月分サプリメント。 |
| ブランド | &WELL |
| 価格 | ¥1,680 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
3.9
3.6
3.5
11位：健やかの杜 クエン酸 ビタミンB サプリ
エネルギー代謝を総合サポートするクエン酸＆ビタミンBサプリ
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第11位は「健やかの杜 クエン酸 ビタミンB サプリ」です。
▼商品概要
本商品は、クエン酸1200mgに加え、エネルギー代謝をサポートする8種のビタミンB群をバランス良く配合したサプリメントです。クエン酸は体内のクエン酸回路を活性化し、糖質や脂質の効率的なエネルギー変換を促進。一方でビタミンB群はその過程で補酵素として働き、クエン酸の効果を最大限に引き出します。単なるクエン酸補給ではなく、体の巡りや代謝の改善を目指す方におすすめできるサプリメントです。飲みやすさにも配慮し、自然な酸味を感じるコーティングで毎日の継続をサポート。管理栄養士監修のもと日本国内で製造されているため、安全性も安心です。
| 商品名 | 健やかの杜 クエン酸 ビタミンB サプリ |
| こんな人におすすめ | 代謝アップや疲労回復を目指す方におすすめ |
| ひとこと説明 | クエン酸1200mgと8種のビタミンB群を配合し、エネルギー代謝を効率的にサポートする日本製の栄養機能食品サプリメント。 |
| ブランド | 健やかの杜 |
| 価格 | ¥1,000 |
| 詳細仕様 |
|
| クチコミ |
|
点
4.3
4.0
3.8
12位：NICHIGA 国産クエン酸粒 200g
酸っぱさ控えめ国産クエン酸を手軽に！
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第12位は「NICHIGA 国産クエン酸粒 200g」です。
▼商品概要
本商品は、国産のクエン酸を澱粉発酵法で製造し、粒タイプに加工したクエン酸サプリメントです。パラチニットコーティングにより、酸っぱさを抑えた飲みやすい味わいが特徴で、1粒あたり120mgの高純度クエン酸を手軽に摂取できます。健康補助食品GMP認定工場で製造されているため品質管理も安心です。疲労回復や体調管理に役立つクエン酸補給をしたい方に最適で、一日に複数回に分けて飲むことで効率的にクエン酸を取り入れられます
| 商品名 | NICHIGA 国産クエン酸粒 200g |
| こんな人におすすめ | 疲労回復や健康維持のためにクエン酸を手軽に摂りたい方 |
| ひとこと説明 | 国産クエン酸を使用し、酸味を抑えた粒タイプのサプリメント。1粒120mgのクエン酸を含み、健康補助食品GMP認定工場で製造された安心品質の大容量サプリです。 |
| ブランド | NICHIGA(ニチガ) |
| 価格 | ¥2,190 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.0
3.7
3.5
13位：health+ クエン酸プラス 120粒
歯にやさしいクエン酸で毎日元気サポート
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第13位は「health+ クエン酸プラス 120粒」です。
▼商品概要
本商品は、毎日の元気をサポートするために開発されたクエン酸サプリメントです。1日あたり1000mgのクエン酸をしっかりと配合し、さらにクエン酸のエネルギー代謝効果を高めるビタミンB群と抗酸化作用のあるビタミンEをバランスよく含んでいます。歯にやさしい酸味軽減コーティング済みカプセルだから、飲みやすさと安心感を両立。国内GMP認定工場で製造されており、安全性も確保されています。クエン酸で毎日の活力を向上させたい方に最適なサプリメントです。
| 商品名 | health+ クエン酸プラス 120粒 |
| こんな人におすすめ | 毎日の活力不足を感じる方やエネルギー代謝をサポートしたい方におすすめです。 |
| ひとこと説明 | クエン酸1000mgにビタミンB群とEを配合し、酸味軽減コーティングで歯にやさしい日本製のクエン酸サプリメントです。 |
| ブランド | health+ |
| 価格 | ¥1,180 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
4.0
3.9
3.7
14位：ファイン クエン酸スティック 30包×2個セット
運動サポートに最適！手軽にクエン酸とビタミン補給
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第14位は「ファイン クエン酸スティック 30包×2個セット」です。
▼商品概要
本商品は、クエン酸を1包あたり最大1,000mg配合し、運動時や日々の健康維持に最適なクエン酸サプリメントです。身体のエネルギー産生をサポートする8種類のビタミンB群や葉酸、ナイアシン、パントテン酸をバランス良く配合。運動中や運動後の疲労回復や元気を維持したい方に特に役立ちます。携帯に便利なスティックタイプで、手軽に水やぬるま湯に溶かして摂取できるため、外出先でも続けやすいのが魅力です。国内生産で品質にも安心感があり、毎日の健康サポートにおすすめのサプリメントです。
| 商品名 | ファイン クエン酸スティック 30包×2個セット |
| こんな人におすすめ | 運動をする方や日常的に元気を維持したい方におすすめ |
| ひとこと説明 | クエン酸1,000mgと8種のビタミンを配合した、携帯に便利なスティックタイプの国内生産クエン酸サプリメントです。 |
| ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
| 価格 | ¥1,624 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
|
点
3.8
3.6
3.5
15位：NOW Foods クエン酸マグネシウム 240粒
吸収率抜群のクエン酸マグネシウムで元気サポート
クエン酸 サプリのおすすめランキングの第15位は「NOW Foods クエン酸マグネシウム 240粒」です。
▼商品概要
本商品は、クエン酸とマグネシウムを組み合わせたサプリメントで、身体の健康維持に役立ちます。特にクエン酸マグネシウムは吸収効率が高く、日々の不足しがちなマグネシウムを効果的に補給可能です。マグネシウムは筋肉や神経の機能を支え、疲労回復や丈夫な体づくりをサポートします。植物性カプセルを採用しているため、ベジタリアンやヴィーガンの方にも安心して摂取いただけます。クエン酸の力で体内のエネルギー代謝を助けたい方に特におすすめのサプリです
| 商品名 | NOW Foods クエン酸マグネシウム 240粒 |
| こんな人におすすめ | マグネシウム不足を感じる健康志向の方、ベジタリアンやヴィーガンに最適。 |
| ひとこと説明 | 吸収されやすいクエン酸マグネシウムを使用し、健康維持に欠かせないマグネシウムを手軽に補給できる植物性カプセルのサプリメント。 |
| ブランド | NOW |
| 価格 | ¥2,779 |
| 詳細仕様 |
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| クチコミ |
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点
4.2
3.7
3.5
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「クエン酸 サプリ」についてのよくある質問
Q. クエン酸サプリはどんな効果がありますか？
A. クエン酸サプリは疲労回復やエネルギー代謝の促進、体内の酸性度を調整する効果が期待されます。
Q. クエン酸サプリはいつ飲むのが効果的ですか？
A. 運動前や疲れを感じた時、または食後に飲むと吸収が良く効果的です。
Q. クエン酸サプリは副作用がありますか？
A. 通常の用量であれば副作用はほとんどありませんが、過剰摂取は胃の不快感や下痢を引き起こすことがあります。
Q. どのくらいの量を摂取すれば良いですか？
A. 一般的には1日あたり1～3グラムが目安ですが、商品ごとの推奨量を守ることが大切です。
Q. クエン酸サプリは他のサプリメントと一緒に飲んでも大丈夫ですか？
A. 基本的には問題ありませんが、特定の薬やサプリメントと併用する場合は医師に相談してください。
