プロバイオティクス サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

健康維持や美容に欠かせない存在として注目を集めているプロバイオティクスサプリ。腸内環境を整えることで免疫力アップやお肌の調子改善など、さまざまなメリットが期待できます。しかし、種類や成分が豊富なため、どのサプリを選べば良いのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。そこで本記事では、実際に効果を感じやすい人気のプロバイオティクスサプリを厳選し、ランキング形式でご紹介します。定番の商品から最新トレンドまで幅広くカバーしているので、自分にぴったりの一品がきっと見つかりますよ。健康的な毎日をサポートするための選び方のポイントも詳しく解説していますので、ぜひ参考にしてください！

※当サイトでは最新の商品から定番まで、編集部がクチコミ・評判・機能性などを徹底的に調査・分析し、厳選してランキングを作成しています。一部記事は専門家やプロのアドバイス・監修を受けています。一部のコンテンツにプロモーションを含みます。

プロバイオティクス サプリの選び方

プロバイオティクスサプリは腸内環境を整え、健康維持や美容サポートに役立ちます。初めて購入する方は、自分の目的に合った菌株や摂取しやすさ、保管環境に適した商品選びが重要です。生活スタイルに無理なく取り入れられるよう、選び方のポイントを分かりやすくご紹介します。

期待する効果に合わせて菌株の特徴を選ぶ

プロバイオティクスは菌株ごとに得意な働きが異なります。便通改善が目的ならビフィズス菌、免疫力の向上を望むならラクトバチルス菌など、自分の健康課題に合った菌株が含まれているかを確認しましょう。複数の菌株をバランスよく配合したものも選択肢です。

続けやすい形状と摂取しやすさを重視する

サプリの形状はカプセル、錠剤、粉末、ドリンクタイプなど様々です。飲み込みやすさや味の好み、外出時の携帯のしやすさなど、日々無理なく続けられるものを選びましょう。小分け包装なら鮮度が保たれやすく、持ち運びにも便利です。

保管場所や使用期限を考慮して選ぶ

プロバイオティクスは温度や湿度に弱いため、冷蔵保存が必要な商品もあります。自宅の保管スペースや冷蔵庫の余裕を考え、保存方法が現実的かを確認しましょう。また、開封後の期限もチェックし、使い切れる量を選ぶことが無駄を防ぐポイントです。

1回あたりの摂取量と菌の生存数を確認する

商品のパッケージに記載されている1回分の菌の数（生きた菌の単位）は、効果を実感しやすい目安となります。一般的に数十億〜数百億単位が多く、数値が高いほど腸内環境の改善に役立ちやすいですが、無理なく続けられる価格とのバランスも重要です。

プロバイオティクスサプリは目的や生活環境に合わせて選ぶことで、効果を実感しやすく、無理なく続けられます。菌株の特徴や摂取しやすさ、保管のしやすさを重視しながら、自分にぴったりの一品を見つけて健康習慣に取り入れてみてください。

【早見わかり】プロバイオティクス サプリのおすすめ比較表

※表は横にスクロールできます

商品名	画像	価格	菌株種類	菌数(1回分)	形状	保存方法	摂取目安	包装形態	使用期限	ブランド
1位： California Gold Nutrition…		￥3,650 (￥61 / 粒)	不明	300億CFU	植物性カプセル	不明	60粒で約1か月分	並行輸入品パッケージ	不明	Decatela
2位： [海外直送品] ナウフーズ　　 プロバイオティック…		￥3,162 (￥105 / 粒)	10種類のプロバイオティクス菌株	1000億個	ベジタブルカプセル（Vcaps）	不明	不明	30カプセル入りパッケージ	不明	NOW
3位： NUTRIMEA 【プロバイオティクス】ビフィズス…		￥2,980	乳酸菌・ビフィズス菌7種類のミックス	300億CFU	植物性カプセル（ヒドロキシプロピルメチルセルロース）	不明	1日1粒、食事中に水またはぬるま湯で摂取	30粒入り1ヶ月分パッケージ	不明	Laboratoires Nutrimea
4位： 【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 乳…		￥2,340 (￥78 / 粒)	ビフィズス菌4種、乳酸菌19種、酪酸菌、ナットウキナーゼ配合	4.5兆個	耐酸性カプセル	直射日光・高温多湿を避けて保管	1日1粒	30粒入りパッケージ（約30日分）	不明	悩み解決ラボ
5位： Yakult (ヤクルト) 公式 マルチプロバイオ…		￥2,700 (￥180 / 袋)	乳酸菌シロタ株とビフィズス菌BY株の2種類	不明	顆粒スティック包装	常温保存可能、冷蔵不要	1日1～3包	個包装スティック15包入り	不明	Yakult
6位： Now Foods Probiotic-10 プロ…		￥5,614 (￥94 / 粒)	10種類のプロバイオティクス菌株をバランスよく配合	100億個	ベジカプセル	不明	不明	60粒入りボトル	不明	NOW
7位： 【生きた乳酸菌配合 薬剤師監修】MyWellsy …		￥1,390 (￥23 / 粒)	乳酸菌23種、ビフィズス菌5種、計28種類	5兆個	耐酸性カプセル	不明	1日1粒	30粒入り袋（30日分）	不明	MyWellsy
8位： プロバイオティクス乳酸菌 31粒		￥2,036 (￥66 / 粒)	不明	不明	粒タイプ	不明	1日1粒	コンパクトなパッケージ	不明	株式会社エルベ・プランズ
9位： California Gold Nutrition…		￥2,000	不明	50億CFU	ベジカプセル	不明	不明	60ベジカプセル入りのコンパクトパッケージ	不明	California Gold Nutrition
10位： California Gold Nutrition…		￥5,000 (￥167 / 粒)	乳酸菌とビフィズス菌	1000億個	植物性カプセル	不明	1日1粒	30錠入りパッケージ	不明	California Gold Nutrition
11位： [海外直送品] ナウフーズ　プロバイオティクス80…		￥1,802 (￥30 / 粒)	アシドフィルス菌＆ビフィズス菌のミックス	80億CFU	カプセルタイプ	不明	不明	60粒入りパッケージ	不明	NOW
12位： 【生きてる菌活 乳酸菌 酪酸菌 ビフィズス菌】BI…		￥2,180 (￥73 / 粒)	乳酸菌、酪酸菌、ビフィズス菌、納豆菌など複数種配合	4.5兆個	耐酸性カプセル	不明	1日1粒	30粒入りパッケージ（30日分）	不明	pure nature
13位： 善玉菌 プロバイオティクス 育てる 増やす サプリ…		￥2,200 (￥37 / 粒)	有胞子性乳酸菌(Weizmannia coagulans SANK70258)、ビフィズス菌	不明	カプセル剤	不明	1日2粒（朝食後や就寝前など）	不明	不明	天藤製薬
14位： Now Foods, 女性向けプロバイオティクス、…		￥2,835	3種類の厳選菌株	200億個	ベジカプセル	不明	不明	50粒入りボトル	不明	NOW
15位： ナースキュア シンバイオティクス EX 60粒 (…		￥9,200 (￥153 / 粒)	乳酸菌1種、生菌1種、ビフィズス菌2種、乳酸菌生産物質	3兆3600億（1瓶全体）	耐酸性カプセル	直射日光を避け冷暗所で保存	1日1～3粒	60粒入りボトル	不明	ナースキュア

※表は横にスクロールできます

プロバイオティクス サプリのおすすめランキング

1位：California Gold Nutrition LactoBif ラクトビフィ プロバイオティクス 300億CFU 植物性カプセル60粒 [並行輸入品]

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第1位は「California Gold Nutrition LactoBif ラクトビフィ プロバイオティクス 300億CFU 植物性カプセル60粒 [並行輸入品]」です。

▼商品概要
本商品はCalifornia Gold Nutritionが提供するLactoBifラクトビフィプロバイオティクスで、300億CFUの高濃度菌を植物性カプセルに封入したサプリメントです。腸内環境を整え、健康的な毎日をサポートするために設計されています。60粒入りで約1か月分の摂取が可能、植物由来のカプセルを使用しているため、ベジタリアンやビーガンの方にも適しています。品質管理に優れた並行輸入品として安心してお使いいただけます。毎日の健康維持に役立つプロバイオティクスを手軽に摂取したい方におすすめの製品です。

2位：[海外直送品] ナウフーズ　　 プロバイオティック　 Probiotic-10 (TM) 100 Billion 30.0 Vcaps

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第2位は「[海外直送品] ナウフーズ　　 プロバイオティック　 Probiotic-10 (TM) 100 Billion 30.0 Vcaps」です。

▼商品概要
本商品は、NOWブランドのプロバイオティックサプリメント「Probiotic-10(TM) 100 Billion」です。1粒に10種類の異なるプロバイオティクス菌株がバランスよく配合され、合計で1,000億個の善玉菌を摂取可能です。毎朝のスッキリ感をサポートし、重苦しさを感じにくい健やかな腸内環境づくりに役立ちます。老舗ブランドのNOWが提供する高品質ながらコストパフォーマンスに優れた商品で、継続しやすい価格設定が魅力です。海外直送品のため個人輸入となり、関税トラブルを避けるために注文制限を設けています。健康的な毎日を目指す方に最適なプロバイオティクスサプリメントです。

3位：NUTRIMEA 【プロバイオティクス】ビフィズス菌 乳酸菌 ミックス サプリ 1ヶ月分 30粒【菌7種類・1日300億個】フランス製

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第3位は「NUTRIMEA 【プロバイオティクス】ビフィズス菌 乳酸菌 ミックス サプリ 1ヶ月分 30粒【菌7種類・1日300億個】フランス製」です。

▼商品概要
本商品は、フランスのブランドLaboratoires Nutrimeaが手掛けるプロバイオティクスサプリメントです。ビフィズス菌と乳酸菌7種類を合計300億個配合し、腸内環境を整えながらカルシウムの吸収を促進するビタミンD3も含まれています。1ヶ月分30粒入りで、毎日手軽に健康サポートが可能です。体の内側から健康を支え、日常の活力維持に役立つため、忙しい現代生活に適したサプリメントとしておすすめです。

4位：【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 乳酸菌 ビフィズス菌 酪酸菌 サプリ 4.5兆個 30日分 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン ナットウキナーゼ プロバイオティクス BIFIRAL(ビフィラル) 悩み解決ラボ

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第4位は「【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 乳酸菌 ビフィズス菌 酪酸菌 サプリ 4.5兆個 30日分 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン ナットウキナーゼ プロバイオティクス BIFIRAL(ビフィラル) 悩み解決ラボ」です。

▼商品概要
本商品は、悩み解決ラボが提供する【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】BIFIRALサプリメントです。ヨーグルト約450個分に相当する4.5兆個もの乳酸菌を1袋に凝縮し、ビフィズス菌4種と乳酸菌19種、酪酸菌、ナットウキナーゼをバランス良く配合しています。国内のGMP認定工場で製造されているため安心・安全で、耐酸性カプセル採用により生きた菌を胃酸に負けず腸まで届けます。毎日1粒で手軽に菌活ができ、体内フローラを整えたい方や健康維持、キレイを目指す方に最適。無理なく続けられる飲みやすさも魅力です。

5位：Yakult (ヤクルト) 公式 マルチプロバイオティクス サプリメント 乳酸菌 シロタ株 ビフィズス菌 BY株 2つの菌を同時摂取) プロバイオティクス サプリ 顆粒 スティック包装 15包入り 個包装

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第5位は「Yakult (ヤクルト) 公式 マルチプロバイオティクス サプリメント 乳酸菌 シロタ株 ビフィズス菌 BY株 2つの菌を同時摂取) プロバイオティクス サプリ 顆粒 スティック包装 15包入り 個包装」です。

▼商品概要
本商品はYakult（ヤクルト）公式のマルチプロバイオティクスサプリメントで、乳酸菌シロタ株とビフィズス菌BY株という2種類の生きた菌を同時に摂取できるのが特徴です。ヤクルトならではの技術で作られており、忙しい毎日をサポートしたい方や家事・育児に追われる方にもおすすめ。15包入りのスティックタイプで個包装されているため持ち運びが簡単で、冷蔵保存不要のため管理も楽々です。ほのかな甘みで飲みやすく、乳製品の味が苦手な方にも向いています。水に溶かしてもそのままでも摂取可能で、継続的な利用で腸内環境の改善を目指せます。

6位：Now Foods Probiotic-10 プロバイオティック-10 100億 ベジカプセル60粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第6位は「Now Foods Probiotic-10 プロバイオティック-10 100億 ベジカプセル60粒」です。

▼商品概要
本商品はNow FoodsのProbiotic-10 プロバイオティック-10で、1粒に10種類のプロバイオティクス菌株をバランスよく配合し、合計100億個の善玉菌を摂取できるサプリメントです。毎朝のスッキリ感を求める方に最適で、腸内環境の改善や消化サポートに役立ちます。老舗ブランドNOWによる高品質ながらコストパフォーマンスに優れた製品で、ベジタリアン対応のベジカプセルで体にやさしい設計です。さらに当店では関税トラブル回避のため、注文上限額や輸入規制に配慮した安心の購入環境を提供しています。健康的な毎日を目指す方におすすめのプロバイオティクスサプリメントです。

7位：【生きた乳酸菌配合 薬剤師監修】MyWellsy 乳酸菌 ビフィズス菌サプリ 5兆個 菌活 オリゴ糖 イヌリン ナットウキナーゼ プロバイオティクス 国内GMP製造 マイウェルシー (30日分)

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第7位は「【生きた乳酸菌配合 薬剤師監修】MyWellsy 乳酸菌 ビフィズス菌サプリ 5兆個 菌活 オリゴ糖 イヌリン ナットウキナーゼ プロバイオティクス 国内GMP製造 マイウェルシー (30日分)」です。

▼商品概要
本商品は、【生きた乳酸菌配合 薬剤師監修】MyWellsy 乳酸菌 ビフィズス菌サプリで、1袋に5兆個もの乳酸菌とビフィズス菌を配合しています。23種の乳酸菌と5種のビフィズス菌を含む28種類の菌に加え、オリゴ糖やイヌリン、ナットウキナーゼなどの成分も配合。1日1粒で、ヨーグルト150個分の乳酸菌が摂取可能で、腸まで菌が届く耐酸性カプセルを採用しています。234年の歴史を持つ製薬会社と薬剤師が共同開発し、日本国内のGMP認定工場で製造されているため、安心して続けられる菌活サプリメントです。

8位：プロバイオティクス乳酸菌 31粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第8位は「プロバイオティクス乳酸菌 31粒」です。

▼商品概要
本商品は株式会社エルベ・プランズが提供する「プロバイオティクス乳酸菌 31粒」です。1日1粒ずつ手軽に摂取できる粒タイプで、毎日の健康維持をサポートします。特に乳酸菌を気軽に取り入れたい方に適しており、持ち運びやすいコンパクトなパッケージも魅力です。価格も￥2,036と続けやすい設定で、毎日の健康習慣に取り入れやすいのが特長です。シンプルながらも乳酸菌の力で腸内環境を整えるサポートを目指し、健康意識の高い方におすすめのサプリメントです。

9位：California Gold Nutrition 食物繊維＆乳酸菌系 サプリメント 50億 CFU, 60ベジカプセル [並行輸入品]

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第9位は「California Gold Nutrition 食物繊維＆乳酸菌系 サプリメント 50億 CFU, 60ベジカプセル [並行輸入品]」です。

▼商品概要
本商品はCalifornia Gold Nutritionが提供する食物繊維と乳酸菌を配合したサプリメントです。50億CFUの乳酸菌を含み、腸内環境のサポートに役立ちます。60粒入りのベジカプセルタイプで、毎日の健康維持に手軽に取り入れやすい設計です。特にヨーグルト系の乳酸菌製品を試してきた方におすすめで、食物繊維との組み合わせが腸の働きを助けるため、快適な消化を促進します。軽量でコンパクトなパッケージは持ち運びにも便利です。健康的な腸活を目指す方に最適なサプリメントです。

10位：California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス 1000億個 植物性カプセル30錠

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第10位は「California Gold Nutrition LactoBif プロバイオティクス 1000億個 植物性カプセル30錠」です。

▼商品概要
本商品はCalifornia Gold Nutritionが提供するLactoBifプロバイオティクスで、1粒あたり1000億個の乳酸菌とビフィズス菌を含む植物性カプセル30錠セットです。腸内環境のバランスを整えることで、消化機能のサポートや免疫力の向上に役立ちます。植物性カプセルを採用しているため、動物性成分を避けたい方にも適しており、毎日の健康維持に手軽に取り入れやすいサプリメントです。高濃度の菌数を持ちながらも飲みやすく、継続しやすいのが特徴です。健康に気を遣う方や腸内環境を改善したい方におすすめです。

11位：[海外直送品] ナウフーズ　プロバイオティクス80億ミックス（アシドフィルス＆ビフィズス菌）

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第11位は「[海外直送品] ナウフーズ　プロバイオティクス80億ミックス（アシドフィルス＆ビフィズス菌）」です。

▼商品概要
本商品は海外直送のナウフーズ製プロバイオティクスで、アシドフィルス菌とビフィズス菌を含む合計80億個の有益な菌を配合しています。日々の健康維持や腸内環境のサポートに最適で、バランスの取れた腸内フローラを促進します。NOWブランドならではの品質管理がされており、手軽に毎日の健康習慣に取り入れられるサプリメントです。1粒あたりの価格もリーズナブルで続けやすく、体調管理を意識する方におすすめです。

12位：【生きてる菌活 乳酸菌 酪酸菌 ビフィズス菌】BIOERE 乳酸菌 4.5兆個 ビフィズス菌 酪酸菌 サプリ 30日分 国内製造 菌活 オリゴ糖 プロバイオティクス イヌリン ナットウキナーゼ 難消化性デキストリン

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第12位は「【生きてる菌活 乳酸菌 酪酸菌 ビフィズス菌】BIOERE 乳酸菌 4.5兆個 ビフィズス菌 酪酸菌 サプリ 30日分 国内製造 菌活 オリゴ糖 プロバイオティクス イヌリン ナットウキナーゼ 難消化性デキストリン」です。

▼商品概要
本商品は、pure natureブランドの『生きてる菌活 乳酸菌 酪酸菌 ビフィズス菌』サプリメントです。1袋に4.5兆個の乳酸菌をはじめ、酪酸菌やビフィズス菌、ナットウキナーゼ、難消化性デキストリン、イヌリンなどの厳選された成分を配合。耐酸性カプセルで菌を生きたまま腸まで届け、体内フローラを整え健康的な毎日をサポートします。国内のGMP認定工場で製造されており、15種類の無添加にこだわり、安心して毎日続けられる品質を実現しました。1日1粒で簡単に菌活を始めたい方に最適な30日分のサプリメントです。

13位：善玉菌 プロバイオティクス 育てる 増やす サプリ 有胞子性 乳酸菌 ビフィズス菌 プレバイオティクス シンバイオティクス サプリメント 腸活 菌活 腸内環境 食物繊維 オリゴ糖 ラクチュロース 【 ボラケアバランスwith乳酸菌 】 [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第13位は「善玉菌 プロバイオティクス 育てる 増やす サプリ 有胞子性 乳酸菌 ビフィズス菌 プレバイオティクス シンバイオティクス サプリメント 腸活 菌活 腸内環境 食物繊維 オリゴ糖 ラクチュロース 【 ボラケアバランスwith乳酸菌 】 [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品」です。

▼商品概要
本商品は天藤製薬が開発した機能性表示食品「善玉菌 プロバイオティクス 育てる 増やす サプリ ボラケアバランスwith乳酸菌」です。有胞子性乳酸菌（Weizmannia coagulans SANK70258）を配合し、生きたまま腸へ届き便通を改善します。ビフィズス菌や食物繊維、オリゴ糖もバランスよく配合することで、善玉菌の増殖を促進。胃酸や熱に強い殻で守られているため効果的に腸内環境を整えられます。カプセルタイプで携帯しやすく、朝晩のいつでも飲みやすいのも魅力です。便秘や腸内環境に悩む方に特におすすめのサプリメントです。

14位：Now Foods, 女性向けプロバイオティクス、200億、ベジカプセル50粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第14位は「Now Foods, 女性向けプロバイオティクス、200億、ベジカプセル50粒」です。

▼商品概要
本商品は、女性向けに特化したプロバイオティクスサプリメントで、1粒あたり3種類の厳選された菌株を合計200億個配合しています。毎朝のスッキリとした体調維持を目指す方に最適で、重苦しさを感じさせない健やかな毎日をサポートします。老舗ブランドNOWが提供する高品質ながらコストパフォーマンスに優れた製品で、50粒入りのベジタブルカプセル仕様です。関税や輸入制限にも配慮された安心の個人輸入商品で、品質と価格のバランスを重視する女性におすすめです。

15位：ナースキュア シンバイオティクス EX 60粒 (育菌/現役看護師監修) 菌のチカラで全身サポート (無添加/高濃度 / 3兆3600億) プロバイオティクス サプリ (ビフィズス菌/乳酸菌/オリゴ糖) 腸内フローラ サプリメント

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第15位は「ナースキュア シンバイオティクス EX 60粒 (育菌/現役看護師監修) 菌のチカラで全身サポート (無添加/高濃度 / 3兆3600億) プロバイオティクス サプリ (ビフィズス菌/乳酸菌/オリゴ糖) 腸内フローラ サプリメント」です。

▼商品概要
本商品は、現役の消化器科看護師が監修したナースキュアのシンバイオティクス EXです。生きた乳酸菌やビフィズス菌と、それらを育てるオリゴ糖をバランスよく配合し、腸内環境の改善をサポートします。1瓶に3兆3600億もの菌を含み、耐酸性カプセルで菌を生きたまま腸まで届けるため、効果が期待できます。無添加で高濃度のため、安心して毎日の腸活に取り入れられるサプリメントです。国内GMP認定工場で製造されているため品質も保証されており、健康維持を目指す方に最適です。

16位：フェアユング プロバイオティクス K12 30粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第16位は「フェアユング プロバイオティクス K12 30粒」です。

▼商品概要
本商品は、verjungブランドのフェアユング プロバイオティクス K12 30粒で、健康な口腔環境をサポートするために開発されたサプリメントです。主成分であるストレプトコッカス・サリバリウスK12菌は、口腔内の善玉菌として知られ、口内の細菌バランスを整え、口臭や歯周病の予防に役立ちます。1粒あたり約895mgの成分を含み、30粒入りで毎日のケアに適しています。手軽に摂取できるため、忙しい方や口腔ケアに気を使いたい方に特におすすめです。継続的に使用することで、健康的な口腔環境の維持が期待できます。

17位：酪酸菌 1粒 1億個 乳酸菌 ビフィズス菌 食物繊維 オリゴ糖 プロバイオティクス サプリ サプリメント 1袋に30億個の酪酸菌 30日分

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第17位は「酪酸菌 1粒 1億個 乳酸菌 ビフィズス菌 食物繊維 オリゴ糖 プロバイオティクス サプリ サプリメント 1袋に30億個の酪酸菌 30日分」です。

▼商品概要
本商品は、DUENブランドの酪酸菌サプリメントで、1粒に1億個の酪酸菌を配合しています。短鎖脂肪酸として注目される酪酸菌は、健康的な腸内環境の維持に役立つ成分です。さらに、乳酸菌とビフィズス菌を複数種類バランスよく配合し、善玉菌の活動をしっかりサポートします。食物繊維とオリゴ糖も含まれており、これらは善玉菌のエサとして腸内環境を内側から整えます。1日1粒の手軽な摂取で30日分がパウチタイプに入っているため、持ち運びや継続しやすさも抜群です。厳選された原料を用い、GMP認定工場で製造されているため品質と安全性にも安心感があります。毎日の健康維持をサポートしたい方におすすめのサプリメントです。

18位：aequalis 菌活すっきり 乳酸菌 サプリメント カプセル ナノ乳酸菌10兆個 ビフィズス菌 酪酸菌 プロバイオティクス 30個 (x 1)

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第18位は「aequalis 菌活すっきり 乳酸菌 サプリメント カプセル ナノ乳酸菌10兆個 ビフィズス菌 酪酸菌 プロバイオティクス 30個 (x 1)」です。

▼商品概要
本商品は、aequalisの「菌活すっきり 乳酸菌サプリメント カプセル」です。1粒に10兆個のナノ型乳酸菌を凝縮し、19種の乳酸菌やビフィズス菌、酪酸菌を配合。さらに、善玉菌をサポートするプレバイオティクス成分としてガラクトオリゴ糖や食物繊維、イヌリンなどを豊富に含み、腸内環境を整えます。話題の発酵成分「コンブチャ」や酵素も配合し、毎日のスッキリをサポート。1日1粒、30日分入りで手軽に続けられ、2021年の大リニューアルで乳酸菌の量が3兆個から10兆個に大幅増量されました。体内フローラを健やかに保ちたい方におすすめのプレミアムサプリメントです。

19位：カークランドシグネチャー プロバイオティック 乳酸菌 300億個 90粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第19位は「カークランドシグネチャー プロバイオティック 乳酸菌 300億個 90粒」です。

▼商品概要
本商品はカークランドシグネチャーが提供するプロバイオティックサプリメントで、1粒あたり300億個もの乳酸菌を含む90粒入りの健康サポート製品です。毎日の手軽な乳酸菌補給に最適で、腸内環境の改善や免疫力向上に役立ちます。グルテン、大豆、着色料、香料、保存料を使用していないため、アレルギーが気になる方や添加物を避けたい方にも安心してご利用いただけます。1日1粒の簡単な摂取方法で、忙しい毎日でも続けやすいのが特徴です。価格も1粒あたり約47円とコストパフォーマンスに優れており、継続しやすい点も魅力です。

20位：菌活届くEX 生きて届く乳酸菌 ビフィズス菌 酪酸菌 5兆個の菌 おいしい オリゴ糖 60粒 約30日分 有胞子性乳酸菌 ラクトフェリン ナットウキナーゼ 国内GMP製造 新日本ヘルス サプリ 菌活 腸活

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第20位は「菌活届くEX 生きて届く乳酸菌 ビフィズス菌 酪酸菌 5兆個の菌 おいしい オリゴ糖 60粒 約30日分 有胞子性乳酸菌 ラクトフェリン ナットウキナーゼ 国内GMP製造 新日本ヘルス サプリ 菌活 腸活」です。

▼商品概要
本商品は、新日本ヘルスが提供する『菌活届くEX』で、5兆個もの生きた乳酸菌、ビフィズス菌、酪酸菌を贅沢に配合したサプリメントです。3種の乳酸菌（有胞子性乳酸菌、乳酸菌、ガセリ菌）に加え、ビフィズス菌や酪酸菌、さらに腸内環境を整えるイヌリンやオリゴ糖をバランス良く組み合わせています。ヨーグルト味で水なしで噛んで食べられるため、毎日の菌活を手軽に続けられます。国内GMP認定工場で製造されており、品質管理も徹底。腸内の善玉菌を増やし、健康的なカラダ作りをサポートするための理想的なサプリメントです。

21位：ビオテクト 乳酸菌 ビフィズス菌 サプリメント 30日分30粒

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第21位は「ビオテクト 乳酸菌 ビフィズス菌 サプリメント 30日分30粒」です。

▼商品概要
本商品はビオテクトが提供する乳酸菌とビフィズス菌をW配合したサプリメントです。ビフィズス菌と選び抜かれたシールド乳酸菌をそれぞれ100億個も含むため、おなかの健康をしっかりサポートします。小粒で1日1粒の手軽さが続けやすく、香料・保存料・甘味料を使わない無添加設計で毎日安心して飲めるのも魅力です。さらに、胃酸に強いカプセルと密封バンドシールのダブル構造により、善玉菌がしっかり腸まで届く高品質な設計となっています。国内のGMP基準をクリアした工場で製造されているため、安心して長期間続けることが可能です。毎日の健康習慣としておすすめの乳酸菌サプリメントです。

22位：マルチ乳酸菌Prime 生きる12種 プロバイオティクス サプリ ビフィズス菌 30日 cowhappi

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第22位は「マルチ乳酸菌Prime 生きる12種 プロバイオティクス サプリ ビフィズス菌 30日 cowhappi」です。

▼商品概要
本商品はCOWHAPPIブランドが提供する『マルチ乳酸菌Prime 生きる12種 プロバイオティクス サプリ』で、1粒に200億個の生きた乳酸菌とビフィズス菌を12種類も配合した高機能サプリメントです。フランスのBiorprox社の先進技術を活用し、乳酸菌を凍結乾燥で生菌のまま凝縮。スッキリとした毎朝の新習慣をサポートし、善玉菌の多様性で健やかな腸内環境を目指せます。小粒で飲みやすく、乳糖不使用のため乳アレルギーの方も安心して続けられます。国内GMP認定工場で製造され、品質管理にも優れています。多種多様な善玉菌を手軽に摂取したい方に最適な一品です。

23位：【生きた酪酸菌 30億個贅沢配合】 ビフィラル 酪酸菌 サプリ 酪酸菌 30億個 30日分 乳酸菌 ビフィズス菌 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン プロバイオティクス BIFIRAL

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第23位は「【生きた酪酸菌 30億個贅沢配合】 ビフィラル 酪酸菌 サプリ 酪酸菌 30億個 30日分 乳酸菌 ビフィズス菌 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン プロバイオティクス BIFIRAL」です。

▼商品概要
本商品は、悩み解決ラボが提供する「ビフィラル 酪酸菌サプリ」で、1袋に30億個の生きた酪酸菌を贅沢に配合しています。酪酸菌に加えて、乳酸菌16種、ビフィズス菌4種、さらにオリゴ糖やイヌリンも含み、腸内環境をしっかりサポート。独自の耐酸性カプセル技術で、胃酸に負けず生きた菌を腸まで届けることが可能です。国内GMP認定工場で製造されているため、品質管理も徹底されており、安心して毎日続けられます。1日1粒で手軽に菌活ができ、健康志向の方に特におすすめのサプリメントです。

24位：【乳酸菌生成エキス配合】ラクティス 5ml×30包 乳酸菌 サプリ ビフィズス菌 プロバイオティクス 乳酸菌飲料

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第24位は「【乳酸菌生成エキス配合】ラクティス 5ml×30包 乳酸菌 サプリ ビフィズス菌 プロバイオティクス 乳酸菌飲料」です。

▼商品概要
本商品は、株式会社ビーアンドエス・コーポレーションが製造・販売する「ラクティス」乳酸菌生成エキス配合のサプリメントです。日本初のヨーグルト製造販売の歴史を持つ同社による信頼の品質で、アンチドーピング認証プログラム「インフォームドチョイス」を取得しているためアスリートも安心して摂取可能です。乳酸菌生成エキスを主成分に、ビフィズス菌やプロバイオティクスを含み、腸内環境のサポートを目指します。5mlの個包装が30包入りで、1日1〜2包を温かい飲み物にも混ぜて手軽に続けられるのも魅力。小さなお子様や赤ちゃん、ペットにも安心して与えられるため、家族みんなで健康管理に役立てられます。日本国内のGMP認定工場で製造されている点も安心のポイントです。

25位：【生きた 酪酸菌 “60億個”贅沢配合】 ビフィラル 酪酸菌プレミアム 酪酸菌 サプリ 60億個 30日分 乳酸菌 ビフィズス菌 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン プロバイオティクス BIFIRAL

プロバイオティクス サプリのおすすめランキングの第25位は「【生きた 酪酸菌 “60億個”贅沢配合】 ビフィラル 酪酸菌プレミアム 酪酸菌 サプリ 60億個 30日分 乳酸菌 ビフィズス菌 国内製造 菌活 オリゴ糖 イヌリン プロバイオティクス BIFIRAL」です。

▼商品概要
本商品は、悩み解決ラボが提供する『ビフィラル 酪酸菌プレミアム』で、1袋に生きた酪酸菌を60億個も贅沢に配合したサプリメントです。善玉菌の代表であるビフィズス菌4種と乳酸菌16種も含まれており、腸内環境をしっかりサポートします。耐酸性カプセルを採用しているため、胃酸に負けず生きた菌が腸まで届くのが特徴です。さらに、オリゴ糖やイヌリンといったプレバイオティクスも含み、善玉菌の働きを助けて健康的な菌活生活を応援。国内GMP認定工場で厳しい品質管理のもと製造されているため、安心して毎日続けられます。30日分で手軽に始められるのも魅力です。

「プロバイオティクス サプリ」についてのよくある質問

Q. プロバイオティクスサプリって何ですか？

A. プロバイオティクスサプリは、腸内の善玉菌を増やし、消化や免疫力をサポートする生きた菌を含む健康補助食品です。

Q. いつ飲むのが効果的ですか？

A. 多くの場合、食後に飲むのが効果的とされています。胃酸が弱まったタイミングで菌が腸まで届きやすくなるためです。

Q. 副作用はありますか？

A. 一般的に安全ですが、人によってはお腹の張りや軽い下痢が起こることがあります。体調に異変があれば摂取を中止し、医師に相談してください。

Q. どのくらいの期間続ければ効果がありますか？

A. 個人差がありますが、最低でも1ヶ月以上続けることで腸内環境の改善が期待できます。継続が大切です。

Q. 子供や妊婦でも飲めますか？

A. 商品によりますが、子供用や妊婦向けのプロバイオティクスサプリもあります。使用前に医師や専門家に相談することをおすすめします。